lody bez tłuszczu przepis

Joanna Szumilas

To podobno najzdrowsze lody. Nie mają mleka ani cukru, a smakują kosmicznie. Można jeść codziennie

To podobno najzdrowsze lody. Nie mają mleka ani cukru, a smakują kosmicznie. Można jeść codziennie

Wiosną i latem nie sposób odmówić sobie porcji chłodnego, pysznego deseru. Lody kochamy wszyscy i jeśli ktoś mówi, że nie lubi lodów - najpewniej troszkę nas "cygani". Jednak tak bardzo jak lody są pyszne, tak lubią iść w boczki. Ale nie te lody. Dziś zdradzimy wam przepis na podobno najzdrowsze lody świata, którymi można zajadać się do woli. Główny składnik jednak mocno kojarzy się ze śniadaniami, a nie słodkim deserem.

Zbyt tłusty gulasz to nie koniec świata. Trik z kostkami lodu pomoże uratować sytuację

Zdarza się, że gulasz wychodzi zbyt tłusty, przez co traci na smaku. Nie oznacza to jednak, że odnieśliśmy porażkę, a ulubioną potrawę musimy zjeść z niesmakiem. Podpowiadamy jak uratować zbyt tłusty gulasz przy pomocy kostek lodu i chochli do zupy.

Ścieram jabłka, łączę z masą i siup na patelnię. Łatwiej i szybciej ciasta zrobić się nie da

Zamiast po raz kolejny bawić się w kilkugodzinne pieczenie tradycyjnych ciast, postaw na ekspresowe rozwiązanie. Szarlotka z patelni jest równie pyszna co klasyka, jednak zrobisz ją w zaledwie kilka minut. Ścierasz owoce, łączysz z masą, podpiekasz i jabłkowy placek jest gotowy do podania.

  • Łatwe i zdrowe koktajle śniadaniowe z blendera

    Łatwe i zdrowe koktajle śniadaniowe z blendera

    . Maksimum wygody - naładuj blender za pomocą przewodu USB-C i ciesz się możliwością przygotowania ponad 15 koktajli bez konieczności podłączania do gniazdka. Niezawodność - wydajny silnik i wytrzymałe ostrze ze stali nierdzewnej bez problemu rozdrobnią mrożone owoce, lód i inne twarde składniki. Trwałość

  • Kawa mrożona: odkryj orzeźwiający smak lata

    Kawa mrożona: odkryj orzeźwiający smak lata

    zaparzyć kawę, ostudzić ją, zblendować z lodem i dodatkami, a następnie cieszyć się chłodzącym i orzeźwiającym napojem. Niezależnie od tego, czy jesteś miłośnikiem tradycyjnej kawy, czy też poszukujesz wersji wegańskiej, czy bez laktozy, kawa mrożona zapewni Ci przyjemny wakacyjny nastrój. Zobacz też: 

  • Koktajl ananasowy

    Koktajl ananasowy

    Koktajle idealnie sprawdzą się w upalne dni. Ananas sam w sobie zawiera dużo wody, która nas nawodni. Możemy dodać kilka kostek lodu, żeby nasze smoothie było zimne. :) Najlepiej wybrać ananasa w puszce bez dodatku cukru. W składzie powinien być sam owoc i jego sok.  Można użyć też świeżego

  • Koktajl truskawkowy doskonale ugasi pragnienie. Możesz go pić, nawet będąc na diecie!
  • Jabłecznik - przepis na sypane ciasto dobre nie tylko od święta. Podaj go z lodami, a nie pożałujesz
  • Domowa kruszonka świetnie podbija smak wypieków. Użyj masła, by była jeszcze lepsza
  • Tak zrobisz domową kostkę rosołową. Sklepowa nie ma z nią szans. Jest lepsza, bez chemii i starczy na dłużej
  • Idealnie klarowny rosół - to możliwe. Babcine sposoby działają - w mig pozbędziesz się szumowin z zupy
  • Barraquito, café bombon, kawa po wietnamsku - 5 przepisów na kawę z mlekiem skondensowanym
  • Najlepszy deser na każdą okazję. Szarlotka - przepis na dużą blachę

    Najlepszy deser na każdą okazję. Szarlotka - przepis na dużą blachę

    ustach! Mamy dla was przepis na dużą blachę, bo dobrze wiemy, że trudno się obejść bez dokładki. Szarlotka - przepis na dużą blachę Składniki: Na ciasto: 200 g mąki krupczatki, 200 g mąki pszennej tortowej, 2 jajka, 200 g zimnego masła, 4 łyżki cukru, opakowanie cukru z dodatkiem wanilii, 2 łyżeczki

  • Idealnie puszysta bita śmietana z mascarpone odmieni twoją poranną kawę. Kilka chwil i gotowe!
  • Gofry - ulubiony deser dzieci i nie tylko. Sprawdź prosty przepis na gofry

    Gofry - ulubiony deser dzieci i nie tylko. Sprawdź prosty przepis na gofry

    się zazwyczaj z bitą śmietaną, owocami, lodami lub cukrem pudrem.  Gofry znane są na całym świecie. Najpopularniejsze z nich - tzw. gofry belgijskie - swoją recepturę czerpią z przepisu pochodzącego z XVIII wieku. Światową karierę ten wyjątkowy przysmak rozpoczął jednak dopiero po odbywającym

  • Domowe lody coraz popularniejsze

    Domowe lody coraz popularniejsze

    wspólne spędzenie czasu, ale również dobra lekcja tego, że zamiast coś kupować, można zrobić to samemu, w dodatku dokładnie tak, jak chcemy. Lody według własnej receptury są bez wątpienia produktem ekskluzywnym, którego nie znajdziemy w sklepowej zamrażarce. Dokładnie wiemy jakich składników do ich

  • Wakacyjne przysmaki pod lupą. Poznaj prawdziwe oblicze lodów

    Wakacyjne przysmaki pod lupą. Poznaj prawdziwe oblicze lodów

    gałkowanie, bez ryzyka utraty tekstury. Ponadto w skład większości lodów z lodziarni wchodzi dekstroza, która powoduje, że lody nie są nadmiernie zmrożone, śmietana, mleko, mleko w proszku, cukier oraz dodatkowe produkty, które kreują ostateczny smak: pasty cukrowo-alkoholowe dla uzyskania lodów typu 

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, styczeń - tydzień 2.

    Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, styczeń - tydzień 2.

    ) Mandarynki - 2 sztuki (130 g) Migdały, płatki - 1/3 łyżki (5 g) Mleko spożywcze, 2% tłuszczu - 1 szklanka (250 ml) Cynamon, mielony - 1/4 łyżeczki (1 g) Przepis znajdziesz tutaj >> II śniadanie ok. 364 kcal Pasta z fasoli z kminem rzymskim Chleb pełnoziarnisty - 2 kromki (60 g); Ogórki kiszone

  • Tłusty czwartek bez białego cukru i glutenu? Co można przygotować? Podpowiadamy
  • Pamiętacie lody Bambino i gumy Donald? Tymi przysmakami wszyscy zajadali się w czasach PRL-u
  • Lody sernikowo-czekoladowe z serkiem Mój Ulubiony

    Lody sernikowo-czekoladowe z serkiem Mój Ulubiony

    na przeszkodzie by wykonać je w domu. Ostatnio bardzo modne lody vege czy hit nowojorskich lodziarni - czarne lody, przygotowane na bazie popiołu kokosowego, wiórków i mleczka kokosowego. Marka Mój Ulubiony, specjalnie na lato przygotowała przepis na lody sernikowo-czekoladowe z wykorzystaniem

  • Naleśniki z banana czy placki bananowe? Mamy kilka przepisów

    lub twarożkiem. Placuszki bananowe z dwóch składników – przepis Składniki:  banany, jajka W zależności od potrzeb należy dostosować ilość składników na bananowe placuszki – na każdego banana powinny przypadać dwa jaja (proporcja 1:2). Uwaga! Jeśli masz patelnię do smażenia bez

  • Przepisy na słodycze, które zrobisz w domu

    zachciankami moich pociech. Jak na nie reagować? Zabraniać? Dawać z poczuciem winy? Przymykać oczy? A może da się wychować dzieci bez wytworów przemysłu cukierniczego? Słodkie, ale zdrowe? Czy to w ogóle jest możliwe? Czy cukier krzepi, czy wręcz odwrotnie? Jako mama wciąż zadaję sobie te pytania i szukam na

  • Domowe lody - zrób to sam! Mamy 12 przepisów

    Jeśli nie teraz, to kiedy?! Sezon na lody trwa w najlepsze, więc do dzieła! Oto przepisy na pyszne domowe lody. Większość przygotujesz bez użycia specjalnej maszyny - pamiętaj tylko, żeby co jakiś czas zamieszać! Lody kawowe Doskonałe lody o intensywnym kawowym aromacie - pyszne! I bardzo

  • Cukinia w 12 odsłonach

    smażymy, aż zmięknie. Dodajemy cukinię, dusimy na średnim ogniu bez pokrywki około 5 minut, aby cały sok odparował. Odstawiamy do ostygnięcia. Śmietanę ubijamy z jajkami, solą, pieprzem i posiekanym szczypiorkiem. Farsz z cukinii rozkładamy na podpieczonym cieście, zalewamy masą jajeczną i pieczemy przez

  • Nie tylko tradycyjna szczawiowa. Jak przyrządzić szczaw na różne sposoby

    Zrywając szczaw na łące, wybierajmy małe liście bez łodyg i kwiatów. Kupując go na targu unikajmy liści zwiotczałych i przebarwionych, świeży szczaw ma intensywny aromat i barwę. Tuż przed przygotowaniem liście należy przebrać, dokładnie umyć i osuszyć. Ze starszych i większych dobrze jest usunąć

  • Pomysły na najlepsze summer party z McVitie's!

    i jogurtem naturalnym, a także wedle uznania solą i pieprzem. Na masę układamy kolejną warstwę ciasteczek i znowu masa i wierzch z ciasteczek digestive. Górną warstwę warto posypać startym żółtym serem i szczypiorkiem. Pamiętajcie, aby danie przed podaniem schłodzić. Bez względu na to, co podacie

  • Przekąski pełne warzyw

    ), wbij jajko i dokładnie wymieszaj. Do masy dodaj 2-3 łyżki bułki tartej, posiekane zioła i ponownie dokładnie wyrób masę ręką lub łyżką. Spróbuj i dopraw solą. Z masy mokrymi rękami uformuj 6 kotlecików i spłaszcz je. Hamburgery smaż na rozgrzanej patelni grillowej (lub na grillu) bez dodatku tłuszczu

  • Jak zrobić ciasto ze śliwkami? Przepis na pyszne ciasto sezonowe z owocami

    udekorować cukrem pudrem. Ciasto jest gotowe do podania. Ciasto ze śliwkami Gotowe ciasto ze śliwkami możemy podawać bez dodatków lub z porcją lodów śmietankowych. To doskonały deser na rodzinne popołudnie. Z pewnością przypadnie do gustu waszym bliskim. Zachęcamy was do korzystania z naszego przepisu na

  • Masło orzechowe w przepisach fit - na pewno takie zdrowe? Pytamy dietetyka

    Masło orzechowe znajdziecie w większości przepisów na fit słodkości. Zdrowe ciasteczka bez pieczenia? Jest. Słynne 'kulki mocy'? Jest. Lody bananowe bez cukru? Jest. Do tego autorzy przepisów rozpływają się nad jego prozdrowotnymi właściwościami. Co tak naprawdę 'siedzi' w maśle orzechowym? Masło

  • Piernikowe dekoracje - 7 pomysłów

    Po pierwsze - pierniczki Piernikowe dekoracje nie udadzą się bez dobrego przepisu na pierniczki. Najlepsze są te z prawdziwego miodu (z dodatkiem sztucznego mogą być zbyt miękkie i np. spadać z choinki). Jeśli chcesz wiedzieć więcej, sięgnij po nasz materiał pt. " Pierniczkowe ABC "

  • Czas na grzyby. 10 dań obiadowych, które zachwycą twoich domowników

    serem gorgonzola. Strogonow z dziczyzną i grzybami Dla 4-6 osóbCzas przygotowania: 50 minut, jeśli korzystamy z szybkowaru Strogonow z dziczyzną i grzybami - składniki 600 g combra z dzika (bez tłuszczu i błon)1 cebula1 ząbek czosnku4 marchewki1 puszka pomidorów400 g mieszanych grzybów leśnych1

  • Brzoskwiniowe przysmaki

    Oprócz mleka do tego koktajlu można dodać również: kefir, jogurt, maślankę, a także zieloną lub białą herbatę. Koktajl brzoskwiniowo-pomarańczowy 3 dojrzałe brzoskwinie 1 szklanka soku ze świeżych pomarańczy 1/2 banana 1 szklanka zimnego mleka listki melisy do dekoracji Brzoskwinie (bez

  • Pomysły na najlepsze summer party z McVitie's!

    serem i szczypiorkiem. Pamiętajcie, aby danie przed podaniem schłodzić. Bez względu na to, co podacie gościom, jeśli włożycie w to odrobinę serca i inwencji twórczej na pewno poczują się ważni i miło ugoszczeni. Życzymy mnóstwa udanych summer party, a dla tych, którzy mają

  • Zdrowa dieta na urlopie? To proste

    raczej podzielmy nasz jadłospis tak, by były one osobną przekąską – na przykład jako kolejny posiłek po solidnym śniadaniu. Starajmy się także jeść jak najwięcej świeżych warzyw i surówek, sięgajmy też po koktajle warzywne lub owocowe – zaleca Gaja Kuroń. Dzięki temu bez wyrzutów sumienia

  • Wielkanoc bez jajek, sera, mięsa, glutenu - to da się zrobić!

    pominąć dodatek jajek, a zamiast zwykłego majonezu, dodać bardzo prosty do wykonania majonez wegański . Przepis: wegański, bez laktozy, bez glutenu Sałatka warzywna z majonezem wegańskim 4 ziemniaki 1/4 selera 2 marchewki 1/2 puszki groszku cebula 4 ogórki kiszone mały słoiczek kaparów sól i

  • Menu dnia z pyszną quesadillą

    Jeśli chcesz, quesadillę możesz również przygotować w wersji bez mięsa, z samymi warzywami. Dobrym wypełnieniem tortilli będzie także pikantna kiełbasa. Quesadilla z grillowanym kurczakiem 1 porcja: 150 g serów ementaler i cheddar 30 g cebuli 30 g kolorowej słodkiej papryki 50 g grillowanego

  • Gruszka na cztery sposoby

    Lime 4 opinie w okazje.info 12 plasterków ciabatty 1 dojrzała gruszka 150 g sera ricotta 4 plasterki prosciutto (lub innej szynki sezonowanej) miód sok z 1/2 cytryny 2 gałązki świeżego tymianku Ugrilluj bez tłuszczu lub podpiecz w piecu plasterki ciabatty (możesz też użyć

  • Porzeczki, maliny, jagody - 12 pomysłów na owocowe śniadanie

    , jeszcze bez cukru, ponownie przelewamy do garnka i gotujemy parę minut, aby trochę odparował. Zasypujemy odmierzonym cukrem, gotujemy, często mieszając drewnianą łyżką, aż galaretka zgęstnieje. Robimy próbę: łyżeczkę galaretki wylewamy na zimny talerzyk - jeśli od razu zastygnie, możemy zdjąć garnek z

  • Makaron i warzywa - zawsze zgrana para. 6 przepisów na wiosnę

    wodą, zostawiamy na minutę, odcedzamy i zdejmujemy skórę. Wykrawamy gniazdo nasienne i kroimy w ósemki. Ósemki pomidorów wkładamy do garnka, dodajemy sól oraz cukier i gotujemy bez przykrycia 15-20 minut, aż sos się zredukuje. Do drugiego, małego rondelka wkładamy ząbek czosnku, bazylię oraz oliwę

  • Nie tylko kotlet, czyli schab na 7 sposobów

    boczkiem. Jeśli jednak za nimi nie przepadasz, możesz wykorzystać również suszone morele. Schab ze śliwką 1 kg schabu bez kości zamarynowanego według przepisu powyżej, 250 g suszonych śliwek, 2 łyżki masła, pieprz Marynata: 3 liście laurowe, 3 ząbki czosnku, 3 łyżeczki musztardy, 4 łyżki oleju

  • Dieta bez glutenu - zdaniem ekspertów

    jest to, że szybko zniknęły problemy, z powodu których przez długi czas byłem wręcz niewolnikiem własnego żołądka. W przeszłość odeszło wrażenie ociężałości i zmulenia po posiłkach, które kiedyś pojawiało się właściwie zawsze po zjedzeniu pieczywa. Bez względu na to, jakie faktycznie

  • Pyszny i szybki obiad na weekend - gotowy w 30 minut

    małą kostkę) Rozgrzewamy piekarnik do 180oC. Mięso solimy i pieprzymy, nacieramy musztardą, skrapiamy oliwą. Obsmażamy w brytfannie (bez dodatkowego tłuszczu) z każdej strony, wstawiamy do piekarnika na 10-12 minut. Wyjmujemy, przykrywamy kawałkiem folii aluminiowej, odstawiamy na 5-10 minut; kroimy w

  • Pączki z bliska i z daleka

    z 1/2 cytryny Do rondelka wlewam wodę i dodaję masło. Mieszam, aż się rozpuści i zagotuje. Zmniejszam gaz. Dosypuję mąkę i ciągle mieszam i rozcieram, aż masa będzie gładka, bez grudek i będzie odchodzić od ścianek. Odstawiam do ostygnięcia. Do przestudzonej masy dodaję - miksując - po jednym jajku

  • Schab ze śliwką, wiśnią czy... kiełbasą? [9 przepisów]

    Składniki: 500 g schabu bez kości 2 jajka 1/2 szklanki mąki 1/2 szklanki startego żółtego sera 3 łyżki oleju sól pierz Sposób przygotowania: Schab umyj, osusz pokrój na plastry o grubości ok. 1,5 cm, a następnie na paski. Posyp solą i pieprzem, obtocz w mące, w roztrzepanych jajkach i na

  • Co zrobić, gdy masz za dużo bananów? [PRZEPISY]

    . Ziarna sezamu prażymy na patelni bez dodatku tłuszczu, wyjmujemy i studzimy. Robimy naleśniki: mieszamy mąkę, mleko, jajka, cukier waniliowy i szczyptę soli. Smażymy po kolei naleśniki z każdej strony, na maśle. Wypełniamy je nadzieniem twarożkowo-pomarańczowym i pokrojonymi bananami. Posypujemy curry i

  • Czarny bez - kwitnie, pachnie i kusi

    Czarny albo dziki bez . Spotkacie go w parkach i przy polnych drogach. Jadalne są i kwiaty, i owoce. Zrywajcie te z krzewów oddalonych od ruchliwych ulic. Kwiaty mają kremowy kolor, pojawiają się na początku lata. Fioletowo-czarne owoce - pod koniec lata. Zbierajcie kwiaty w słoneczny dzień

  • Jak zrobić dobry sos? Niezbędnik miłośników mięs

    Pieczeń mięsna, drobiowe sznycle, ryba z pieca... czymże byłyby bez doskonałego sosu? Nie bez kozery najlepsze restauracje mają swoich sauciers (kucharzy tylko od sosów). Grunt to zrobić dobrą bazę, potem tylko bawimy się składnikami. Na rozgrzewkę polecamy sosy gorące, pachnące i gęste. Sosy

  • Naleśniki w 10 odsłonach

    posiekanych płatków migdałowych po 1.5 szklanki mleka i gazowanej wody mineralnej 1 łyżeczka wódki 1 łyżka oleju szczypta soli 6 łyżek oleju Do polania: 2 łyżki masła 1 łyżeczka miodu 1/3 szklanki wódki Nadzienie: 40 dag melona (bez skóry) 3/4 tabliczki mlecznej czekolady (7.5 dag) 2 łyżki śmietany 30-proc

  • Co jeść we wrześniu?

    12 plasterków ciabatty 1 dojrzała gruszka 150 g sera ricotta 4 plasterki prosciutto (lub innej szynki sezonowanej) miód sok z 1/2 cytryny 2 gałązki świeżego tymianku Ugrilluj bez tłuszczu lub podpiecz w piecu plasterki ciabatty (możesz też użyć tostera). Z gruszki usuń gniazdo nasienne i pokrój w

  • Szybko! Upiecz ciasto!

    znów zawiń. Roladę posyp z wierzchu cukrem pudrem. Źródło: Nowa Kuchnia Polska Brownie to mocno czekoladowe i bardzo wilgotne ciasto rodem z USA. Będzie wyśmienite zarówno bez dodatków, jak i posypane cukrem pudrem, w towarzystwie gałki lodów waniliowych lub z dodatkiem bitej śmietany. Brownie bez

  • Kotlety i kotleciki - nie tylko z mięsa

    białego chleba bez skórki trochę mleka 1-2 łyżki stopionego masła sól tarta bułka tłuszcz do smażenia Oddziel od kości mięso kury. Przepuść przez maszynkę (razem ze skórą), dodaj namoczony w mleku chleb i jeszcze raz przepuść przez maszynkę. Teraz dodaj stopione masło, posól, dobrze wymieszaj. Formuj

  • Obiad na zielono

    Choć to jeszcze nie sezon na cukinię, prawdziwy amator tego zielonego warzywa nie przejdzie obok tych placuszków obojętnie. Pyszne zarówno bez dodatków, jak i w towarzystwie jogurtowego sosu. Placuszki z cukinii 4 małe cukinie (lub 2 duże) 100 g mąki pszennej 1 jajko sól olej do smażenia

  • Ciasta z owocami z ogródkowego krzaczka

    miejscu. Gotowy deser musi stać w lodówce. Z powodu wilgoci, po dwóch dniach będzie robił się miękki. Możesz tego uniknąć, jeśli będziesz go przechowywać w zamkniętym pojemniku bez dostępu wilgotnego powietrza. Autor: Tomasz Deker

  • Szparagi nie muszą być nudne! Te przepisy wam to udowodnią

    ). Podsmażone prosciutto nadaje potrawie wyjątkowy, esencjonalny smak, ale szparagi z ciecierzycą będą równie smaczne bez dodatku szynki – tak otrzymamy wersję wegańską. 150 g suchej czarnej ciecierzycymały pęczek świeżej kolendrypęczek zielonych szparagów ok. 400 g pomidorków koktajlowychpół

  • Ciasto filo - kruche i pyszne!

    do niego pyszne nadzienie. Pamiętaj jednak, że potrzebuje ono dodatku tłuszczu - bez niego jest twarde i nie tak smaczne. 2 arkusze ciasta filo (dostępne mrożone w delikatesach) 2 serki crottin de Chavignol 4 łyżeczki gęstego miodu rozpuszczone masło świeżo mielony pieprz zielona sałata

  • Rabarbar - smak dzieciństwa

    duszenia sok gotujemy bez pokrywki tak długo, aż zgęstnieje i odparuje do mniej więcej połowy objętości. Mieszamy go z likierem, konfiturą i mąką ziemniaczaną, zagotowujemy ponownie, stale mieszając - powstanie gęsty, lśniący sos. Kawałki rabarbaru układamy w wysmarowanej masłem

  • Majonez - nie udawaj, uwielbiasz go

    oliwy, a wówczas majonez będzie bardziej gęsty (bez octu na początku jednak majonez częściej się warzy). Jak zrobić domowy majonez EAT Majonez Japoński 1L Really Majonez roślinny 280g VITAQUELL Majonez bez jaj B... Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? Porównaj ceny

  • Risotto - włoska rewelacja. Sprawdź najlepsze przepisy!

    koncentrat. Wlewamy wytrawne wino (można dodać też kieliszek słodkiego wina prošek) i przez chwilę odparowujemy. Dodajemy opłukany na sitku ryż oraz łyżkę oliwy i smażymy 2 minuty, mieszając. Wlewamy wywar rybny (lub wrzątek), tak by pokryć ryż, i gotujemy bez przykrycia, mieszając, aż będzie al dente

  • Grzybobranie i co potem? Porady i przepisy

    przygotowania Dwie marchewki oraz rzodkiewkę kroimy cieniutko na "mandolinie" (marchewkę w podłużne paski, rzodkiewkę w plasterki). Wkładamy do miseczki z zimną wodą i lodem. Pozostałe marchewki skrobiemy (natkę pozostawiamy) i smażymy w maśle, nie zanurzając natki w tłuszczu. Żółtko zalewamy kaczym

  • Szparagi na start!

    . Zagotuj wodę, posól ją (możesz dodać nieco cukru), włóż szparagi i gotuj 5 minut bez pokrywki. Przełóż do miski z lodowatą wodą, a potem wyjmij i osusz. Odetnij i odłóż główki szparagów, a łodygi pokrój w cienkie plasterki. Rozgrzej masło na patelni, włóż pory, posól i duś do miękkości (6-8 minut

  • Kucharz miesiąca: Jacek Grochowina

    północy... W sobotę Nolita działa od 13 do 23, bez przerwy; niedziele pan Jacek pozostawił sobie wolne - restauracja jest wówczas zamknięta, a szef ma czas, by odpocząć i, jak mówi, odespać intensywny tydzień. Nolita, ul. Wilcza 46, nolita.pl dla 4 osób   Składniki 300 g  kaczej

  • Letnie dania z suszoną żurawiną

    orzechów włoskich 2 gałązki tymianku 400 g koziego sera Sposób przygotowania: Oczyść sałatę, umyj ją dokładnie i ostrożnie osusz w suszarce do sałaty. Posiekaj grubo żurawinę amerykańską i orzechy włoskie. Orzechy upraż na patelni bez tłuszczu. Pokrój szalotkę w drobną kostkę. Wymieszaj pokrojoną

  • Wakacyjne przysmaki pod lupą. Poznaj prawdziwe oblicze gofra

    gofry to prawdziwy przebój lata. I tak łatwo je zrobić. Wystarczy wymieszać ze sobą mąkę, jajka, mleko, olej, cukier, następnie zapiec w gofrownicy i gotowe. Właściwie wystarczy im tylko odrobina cukru pudru, ale każdy łasuch wie, że nie obędzie się bez pysznych dodatków. Świeże owoce, bita śmietana

  • Sycące i rozgrzewające. Przepisy na jesień

    , będzie wówczas kruche i smaczne. Łatwy przepis na sałatkę z szynką, grejpfrutem i avocado (Dla 4 osób)   Składniki 35 dag łopatki  jagnięcej bez kości oliwa 2 duże  marchewki 200 g  pieczarek 250 ml  piwa Guinness 2 łyżki musztardy francuskiej 1

  • Różowe desery z rabarbarem i truskawkami. Mon amour

    wykałaczką. Usmaż na złoto w głębokim oleju (1-2 minuty). Osącz z nadmiaru tłuszczu, wyjmij wykałaczki. Sakiewki podawaj polane sosem porzeczkowym, udekorowane pozostałymi truskawkami i miętą. Naleśniki z kakao Ballarini Patelnia do naleś... DE BUYER Patelnia do naleśn

  • Słodkie chłodniki owocowe!

    czereśni, które można już znaleźć w sprzedaży. Prawdziwą ucztę, pełną słodkości i różnorodnych struktur uzyskasz dzięki połączeniu chłodnika z lodami waniliowymi i chrupiącym dodatkiem: płatkami migdałowymi (koniecznie uprażonymi na patelni, bez dodatku tłuszczu). Zobacz, jak przygotować zupę z czereśni

  • Oryginalne przepisy z Nowego Orleanu

    mięso krabów i natkę, gotujemy jeszcze 5 minut i podajemy. (dla 4 osób)   Składniki 4 filety z  pstrąga (bez skóry) sól,  pieprz trochę mąki do obtoczenia filetów 7 łyżek masła 1/2 szklanki mięsa krabów (może być z puszki) 1 łyżka sosu Worcestershire 1 szklanka

  • 12 razy nowalijki

    80 g młodej marchwi 80 g korzenia selera 60 g łodygi selera naciowego 40 g zacierek 800 ml bulionu drobiowego 40 ml śmietany 30-proc. 40 g chrzanu w occie 4 cienkie plastry wędzonego boczku bez kości świeży koperek do dekoracji   Przygotuj kurczaka: do gorącego bulionu włóż

  • Kuchnia francuska: Lato w Prowansji

    letniej (40°C) wody odrobina cukru i soli morskiej 550 g mąki odrobina mąki do wyrabiania ciasta 2 łyżki oliwy   Dodatki oliwa kaszka kukurydziana czarne oliwki bez pestek (najlepsze są z Nyons) zioła prowansalskie   Sposób

  • Smacznego Nowego Roku

    obgotujesz je przez ok. 20 minut) Przepis: Robert Sowa Składniki: dla 4 osób 250 g świeżego filetu z tuńczyka bez skóry 250 g świeżego filetu z łososia bez skóry 50 g chrzanu wasabi 80 g marynowanego imbiru 200 g białej rzepy 100 ml słodkiego sosu sojowego 1 łyżeczka palonych ziaren sezamu

  • Tessa Capponi-Borawska. Włoskie pączki

    przygotowania Jajka i żółtko ubijamy trzepaczką, dodając cukier, mąkę, sól, rozpuszczone masło i suche drożdże. Ciągle ubijając, wlewamy tyle piwa, aby powstało ciasto o konsystencji gęstej śmietany, i odstawiamy. Obrane jabłka (bez środków) kroimy w plastry o grubości 1 cm. Następnie zanurzamy w cieście

  • 20 obowiązkowych dań do ugotowania w listopadzie

    czosnku 1 papryczka chilli 3 łyżki oleju 1 pierś kaczki (bez skóry) 1 kapusta bok choi (lub pekińska) 3 łyżki sosu sojowego 200 g makaronu gryczanego soba lub pszennego udon 1 niewielki pęczek dymki Sposób przygotowania: W woku rozgrzewamy olej. Podsmażamy pokrojony na cienkie plasterki czosnek

  • Idziemy na jagody!

    W lipcu królują jagody, z których przygotujemy pyszne desery, ciasta i lody domowej roboty. Smakują dobrze solo i w domowych wypiekach. Oto słodkie przepisy z jagodami w roli głównej. Jagodzianki Zaczynamy od największego przysmaku sezonu jagodowego, czyli od przepisu na jagodzianki. Kto ich

  • 21 obowiązkowych dań do wypróbowania w lutym

    boczek, łączymy z grzybami, wlewamy wino i gotujemy bez przykrycia, aż połowa płynu odparuje. Dodajemy przecier pomidorowy i bazylię, doprawiamy solą i pieprzem do smaku. Makaron ugotowany według przepisu na opakowaniu odcedzamy, mieszamy z pieczarkami. Wykładamy na podgrzany półmisek i posypujemy

  • Chcesz spróbować mleka dromadera? Wybierz się na Dolny Śląsk

    , przede wszystkim mamy z dziećmi, potraktowali farmę jako nową wiejską atrakcję. – Mieszkańcy Sań sami trzymają bydło, więc podeszli do tego bez żadnej sensacji, po prostu uznali, że to nowa hodowla we wsi – opowiadają gospodarze. Szymańscy uczyli się hodowli z filmów zoologicznych

Lody bazyliowe bez jajek

2 duże pęczki świeżej bazylii (łącznie 50g), 200g drobnego cukru , 1 duże źdźbło trawy cytrynowej, 250g sera mascarpone, 750g jogurtu naturalnego 0% tłuszczu, 2 łyżeczki utartego korzenia imbiru Listki bazylii wraz z łodyżkami umieszczamy w blenderze. Dodajemy cukier i trawę cytrynową i

Sernik curry bez tłuszczu

7-8 jajek, 1 kg sera mielonego twarogowego, waniliowy lub śmietankowy, 3/4 szklanki cukru (dla diabetyków może być bez cukru), herbatniki petitki lub biszkopty, 1 op. cukier waniliowy, 1 op. budyń śmietankowy lub waniliowy, 1/2 łyżeczka curry Oddzielamy żółtka od białek, białka ubijamy i

Jabłecznik bez tłuszczu

5-6 jabłek,1 łyżka soku z cytryny,3/4 szklanki cukru (można mniej),3 łyżeczki cukru waniliowego,3 jajka,2 szklanki mąki,1/2 łyżeczki cynamonu,1 łyżeczka proszku do pieczenia,1 łyżeczka sody,1/2 szklanki rodzynek (można pół na pół z żurawiną),1/2 szklanki różnych orzechów np. włoskich, pekan, migdałó

Błyskawiczne lody bez cukru

2 banany,150 g mrożonych malin banan; maliny

Kokosowe deser bez cukru i tłuszczu

1 duży dojrzały banan,1 jajko,2 łyżki bardzo gęstego jogurtu naturalnego,6 dużych łyżek płatków owsianych,2 łyżki likieru kokosowego,100 g wiórków kokosowych - i dodatkowo jeszcze ok 30 g w miseczce ponieważ na końcu ulepione kulki jeszcze obtaczam we wiórkach),2 łyżki mąki ziemniaczanej Z powyższyc

Re: lody- prosty przepis

, lody można robić na zwykłym mleku. > A nawet bez mleka, takie owocowe sorbety. Nie przeczę, tylko chciałam zauważyć, że im więcej tłuszczu, tym gładsza masa lodowa wyjdzie. Oczywiście bez przesady, bo nie chodzi o otrzymanie masła. > Można też ugotować coś w rodzaju bardzo rzadkiego

Czarny bez na kolację

nadmiaru tłuszczu na papierowym ręczniku, ułożyć na półmisku, oprószyć cukrem pudrem. Podalam z lodami. Przepis Beaty: lawendowydom.blogspot.com/2010/06/placki-z-kwiatow-czarnego-bzu.html

Re: Maszyna do lodów i jogurtów

, które poza smakiem poprawiają konsystencję. Natomiast przepis Davida Lebovitza na lody waniliowe Philadelphia style, czyli bez żółtek jest genialny, zawsze wychodzi i niezmiennie cieszy się powodzeniem

Re: O kurcze!Podajcie przepis jak to robicie

- porcja lodów ma mniej kalorii niż kromka chleba, a różnica w doznaniach zasadnicza! -- Zapraszam na Kościół, religia bez KATOcenzury oraz

blog z przepisami z zdjęciami potraw !

, chleb, naleśniki, tortille, lody, a i z Waszą pomocą również wszystko inne co sobie wymarzycie postaram się stworzyć w formie light, rezultatami będe się dzielić z wami. Uwielbiam gotować, inspiracji mi nie brak, ale zamierzam również korzystać z przepisów znalezionych w sieci i zmodyfikowanych przeze

lody z gotowanych gnatów cielęcych :)

Dobra, podaje przepis na lody z kosci cielecych czyli DEMI GLACE - zredukowany bulion (fond de veau vel veal stock) stanowiacy baze do sosow dla wszystkich rodzajow mies i wiekszosci ryb tez. Zakladam osobny watek, poniewaz jest zbyt wiele zdjec, aby podlaczyc je pod watek o zabnicy

Re: Przepisy kuchni staropolskiej II

ROSÓŁ MROŻONY W skwarne dni jest zimny rosół o wiele przyjemniejszy niż gorący. Przyrządza się go bardzo szybko i bez wielkich trudności z rosołowych kostek Maggiego (Maggis Rindsuppewurfel). Najpierw należy rozpuścić kostki w wrzącej wodzie, licząc po 1-ej (z 1/4 litra) na osobę, następnie

Re: Świąteczne przepisy kulinarme III

roztrzepujemy z jajkami za pomocą widelca lub rózgi. Dodajemy suche składniki oraz alkohol i dokładnie mieszamy ciasto. Porcje ciasta (dowolnych rozmiarów) nakładamy na rozgrzany tłuszcz. Możemy to robić na przykład za pomocą gałkownicy do lodów. Raczej nie uda się tego zrobić ręcznie, bo ciasto jest dosyć

Re: Przepisy kuchni staropolskiej II

ROSÓŁ MROŻONY W skwarne dni jest zimny rosół 0 wiele przyjemniejszy niż gorący. Przyrządza się go bardzo szybko i bez wielkich trudności z rosołowych kostek Maggiego, (Maggis Rindsuppewurtel). Najpierw należy rozpuścić kostki w wrzącej wodzie, licząc po 1-ej (V4 litra) na osobę, następnie

Re: najmniej szkodliwe slodkosci-co polecacie?;)

Niedietetycznych nie polecę, bo nie to forum, ale wtrącę, że z tych dukanowskich przepisów można wymodzić coś prawie jak smaczny deser. Choć prawie robi wielką różnicę :) Pisałaś (Ty chyba?), że bez mąki ani rusz. Otóż mielisz otręby i masz prawie mąkę. Jeśli chodzi o lody, to można wziąć

Re: Dziwne, a jednak smaczne....

panią K.Pospieszyńską przepis na LODY ESKIMOSKIE Do utartego tłuszczu renifera wlewa się stopniowo oliwę z foki. Po odpowiednio długim ucieraniu powstanie biała, pieniąca się masa. Należy wówczas dodać czarne jagody lub żurawinę i lody gotowe! Źródło: "Przygoda kulinarna" Może ktoś

Re: Powiedzcie szczerze

Mogę się podzielić, tylko nie wiem czy w Pl łatwo zdobędziesz odpowiednią śmietanę. Przepis podstawowy, na jedno duże pudełko lodów, lub ok 10-12 kubeczków: duży kubek (600 ml) słodkiej, bardzo tłustej śmietany o zawartości 50% tłuszczu, koniecznie bez zagęstników! pół puszki (ok 200) ml

Re: Kryzys ws wyglądu. Pocieszcie albo kopnijcie

Mnie tu wygląda, że masz podwyższoną insulinę. Objawy pięknie pasują. Jak jechałaś na warzywach to pewnie bez smaku, gotowane bez soli albo na parze? Bez tłuszczu? To prawie każdemu obrzydnie. Nośnikiem smaku jest tłuszcz, tłuszcz też hamuje apetyt. Spróbuj trochę włoskich przepisów na warzywa

South Beach - przepisy, jadłospisy

) - galaretka bez cukru (w ofercie Dr Oetkera), guma do żucia bez cukru, kakao niesłodzone, lizaki i twarde cukierki bez cukru (np Alpen Liebe), słodziki - warzywa OPRÓCZ: buraków, jamsów, karczochów jerozolimskich, kukurydzy, groszku zielonego, marchwi, ziemniaków. Nie wolno jeść: - tlustych mięs

Re: WĘGLOWODANY - FAKTY dla mam i nie tylko :-)

surówek nie jada?, a jakie warzywa? i co znaczy dobrze ugotowane - rozgotowane? 2)tłuszcze zwierzęce (baaaardzo lubi lody własnej roboty)- rozumiem, że niesłodzone, lub baaardzo mało słodzone i bez owoców, albo tylko trochę?; może mogłabyś się podzielić takim przepisem na zdrowe lody (właśnie sezon

Re: Ser mascarpone

masło :D wygląda jak gęsty, b. jasny krem, jest słodki. Ma wiele zastosowań, szczególnie do słodyczy: ciast, kremów, lodów i deserów - ze sztandarowym, najpyszniejszym na świecie Tiramisu, który bez mascarpone po prostu nie smakuje jak Tiramisu :) nigdy nie zapomnę, jak pierwszy raz

przepisy PWT - nie scan

chrzanem Stek z wołowiny 400-600 g wołowiny bez tłuszczu 1 łyżeczka cebuli w proszku 1łyżeczka czosnku w proszku 1/2 łyżeczki musztardy Nastaw piekarnik na funkcję grillowania. W płaskiej formie uieść stek i posmaruj musztardą, cebulą i czosnkiem w proszku. Opiekaj z każdej strony po 4

Menu

penne w sosie serowym żurek grill na tarasie zupa krem pomidorowa z bazylią i grzankami (wg mojego przepisu!) Napoje: kawa, herbata, napoje zimne bez ograniczeń Deser: patery ciast, owoce lody -- https://www.suwaczki.com/ https://www.suwaczki.com/tickers/17u93e5e8i7m4gbm.png

Re: WĘGLOWODANY - FAKTY dla mam i nie tylko :-)

jakie warzywa? Wszystkie > i co znaczy dobrze ugotowane - rozgotowane? Tak. Nie chodzi o robienie mazi. Chodzi o to, żeby nie były takie pół twarde. > 2)tłuszcze zwierzęce (baaaardzo lubi lody własnej roboty)- rozumiem, że > niesłodzone, lub baaardzo mało słodzone i bez owoców

Dieta lodowa.

(może być tłuste, ale wtedy mniejsza ilość ),dowolne warzywa Kolacja: łosoś wędzony z warzywami Środa: Na co macie ochotę,ale bez przesady ( tzn. nie duża pizza+ pieczywo z serem+ 2 hamburgery itp.) Czwartek: Cały dzień na dowolnej ilości lodów, ale bez posypki czekoladowej i bez

Re: Lody wytrawne

, przelać do maszyny i ukręcać lody. W przepisie nie ma nic o kremówce, ale to chyba jest jasne, że trzeba ją dodać do maszyny z masą awokadową. Jak zrobić lody bez maszyny, powinni się wypowiadać bardziej doświadczeni ode mnie. ---

Re: jakie dania na imprezę "beznabiałową?"

. Pieczesz ok.godziny w temp.160 stopni ( moze być trochę dłużej, aż wierzch ładnie się zarumieni). Ta szarlotka jest naprawdę pyszna i na ciepło ( można podać z lodami albo bitą śmietaną, dla Ciebie oczywiście bez, ale dla gości - pycha!) i następnego dnia. Co do reszty, napisz, czy to będzie

Re: Przepisy kuchni staropolskiej II

tak klarowny, jest rosół gotowany bez szumowania i dlatego sposób ten coraz więcej bywa zalecanym. Dodaje się potem 3 korzonki pietruszki, dwie marchewki, 1 mały seler, trochę pory, galarepy, sparzonej poprzednio włoskiej kapusty i kalafior. Można też wrzucić po kilka ziarnek czarnego i angielskiego

Re: Przepisy kuchni staropolskiej II

. Pożywniejszy, lubo nie tak klarowny, jest rosół gotowany bez szumowania i dlatego sposób ten coraz więcej bywa zalecanym. Dodaje się potem 3 korzonki pietruszki, dwie marchewki, 1 mały seler, trochę pory, galarepy, sparzonej poprzednio włoskiej kapusty i kalafior. Można też wrzucić po kilka ziarnek czarnego i

Re: zwracanie uwagi, czym grozi otyłość, czy powi

nie za przepisy, bo pojedyncze są za darmo w necie, tylko za zbilansowanie całości. Za to, że ktoś kompetentny mi powie: dziś w planie diety masz ciasto, a ja je zjem bez wyrzutów sumienia, bo wiem, ze nie rzucę sie na całą blachę, tylko wystarczy kawałek.

Re: szukam przepisu na ciasto dla alergika

wyrośniecia, posmarować rozmacinym ciastem i piec około 30 min w temperaturze około 160-180 stopni zalezy od piekarnika. Bułeczki po ostygnieciu można mrozić. " Faktycznie bułeczki są pyszne. Znalazłam w domu jeszcze kilka przepisów - tylko z tym, że są to przepisy na ciasta bez jajek. Wybrałam te, które

Re: Dieta watrobowa / cholestaza - pomocy!

owoców (ja miałam gorzej była to wiosna), mam przepis na smaczne ciasto drożdżowe bez żółtek (ich też nie można). A i nie jadłam lodów, czekolady, ogólnie słodyczy.Lepiej unikać surowych warzyw i owoców. Naleśniki smażyłam sama, bez żółtka i bez tłuszczu. Dieta bardzo upierdliwa niestety, ale robiłam

Dieta plaż południa <------Dobry wybór!!!!!!

), górna część udźca. Sery: (bez tłuszczu lub z obniżoną jego zawartością) cheddar, twaróg (1–2 procentowy albo odtłuszczony), feta, mozzarella, parmezan. Orzechy: orzeszki ziemne (20 szt.), pekanowe (15), pistacjowe (30), masło orzechowe (łyżeczka). Jaja: całe jaja bez ograniczeń (chyba, że

Mój obiad;)

). Posypać koperkiem W oryginale była jeszcze marchewka- u mnie bez. Placki ziemniaczane: No i tu problem- robię "na oko". Ale pamiętam, że moje pierwsze placki smażyłam wg przepisu z "Kuchni", zdaje się, że księdza Twardowskiego:) Teraz robię tak: duże ziemniaki, wczoraj tak ok.2 kg miałam

Re: dobre słodycze dla dzieci

mielonych migdałach, gorzkim kakao, wiórkach kokosowych - co tam złapiesz :). W sieci poszukaj przepisów na najróżniejsze odmiany siasteczek owsianych albo z mąki pełnoziarnistej, często bez cukru, a nawet jajek, mleka. Domowy budyń - nie z torebki, ale na mące ziemniaczanej i jakieś dodatki smakowe

Ciemny bulion wołowy (w kostkach!)

, pieczeni, gulaszów i ciemnych sosów. Do spożycia także solo, dla tych, co umieją taki wsad dobroci spożytkować, a od sproszkowanych odżywek dla pakersów i Bovrila stronią. Można też zrobić z nich lody, czemu nie? Nasza Emigrantka w Paryżu już w zeszłym roku podawała tu przepis, zarówno na sam bulion

Kilka przepisów na pyszne śląskie dania i napoje

, 100 – 150 g suszonych śliwek (bez pestek). Młodą gęś sprawiamy, myjemy i osuszamy. Skrapiamy sokiem z cytryny, nacieramy wewnątrz solą wymieszaną z czosnkiem i majerankiem i zostawiamy na 2 -3 godziny w chłodnym miejscu. Umyte śliwki zalewamy dwiema szklankami przegotowanej wody

Re: karmienie

Mi też było znaleźc cokolwiek na ten temat. Jakieś konkretne przepisy. Moja Ola skończyła 3 miesiące i nie wiemy co to kolka. Teraz z dnia na dzień wprowadzam nowe rzeczy - jem lody!!!! Małej spasowały :) Fakt, miałam dosyc drastyczną dietę ( bo nie wiedziałam co moge a czego nie, a nie chciałam

Re: dieta

Dieta jest BARDZO ważna. Tłuszcze i białka zwierzęce mają wpływ na gospodarkę hormonalną (również nabiał). Przy endometriozie wskazana TYLKO DIETA WEGETARIAŃSKA. Bez mleka zwierzęcego, serów itp., a najgorsze są podobno lody. Ja pochłaniałam mleko i lody litrami - efekt: straszne bóle brzucha

Re: Minniemaus - to przede wszystkim do Ciebie:)

Posłuchajcie :) na spokojnie. Przeczytajcie książki, będziecie znały odpowiedź na temat witamin. Ja jem od trzech tygodni racuchy (bo uwielbiam), lody (też lubię), sernik (może pełnić rolę posiłku), placki ziemniaczane, chleb orzechowy, sery różnego rodzaju np. z chlebem orzechowym

Re: Zakaz wwozu żywności do HR 2009

bez świadectwa sanitarnego będą podlegać zniszczeniu, z możliwością obciążenia ich właściciela kosztami zniszczenia. Konsekwencją niezgłoszenia wwozu może być nałożenie kary finansowej. Jedynymi produktami zawierającymi mięso i mleko, nie podlegającymi zgłoszeniu są: mleko w proszku dla niemowląt

Re: dzien 1 perzpisy desere

mieszamy z jogurtem. potem dodajemy cynamon i też mieszamy. PTASIE MLECZKO 1 galaretka bez cukru 1 mały jogurt słodzik zrobić galaretkę wg. przepisu na opakowaniu ,posłodzić słodzikiem do zimnej dodać jgurt ,dokładnie wymieszać i wstawić do lodówki Serniczek Sb Kostkę zwykłego białego sera 0

Re: Nigdy Wam nie dorownam

robie brązowy bez dodatków i używam pasty curry a nie wymienionych przypraw. I daję wiecej ziemniakow oraz robie podwójna porcję bo syn jest żarty. Tu brukselka , przepis nieco zmodyfikowałam. Nie pasowała mi ta brukselka na zimno i z lodem i ten sos z surowym imbirem i czosnkiem. Moja wariacja

Re: Menu na sylwestra - brak pomysłu

. Trzeci i czwarty przysmak na słodko zupełnie niepotrzebny (ew na ciepło nieśmiertelne crumble jabłkowe z ewentualnymi lodami - nie narobisz sie, a ochy i achy gotowe). -- http://socjologiakobietyblog.tumblr.com/ "Socjologia kobiety" a sprawa Jaxy.

Tort Zygzak McQueen

: słoik wiśni lub puszka brzoskwiń orzechy włoskie kokos ( 200 g.) 3 wafelki na lody barwniki spożywcze ( czerwony, żółty, brązowy, niebieski,zielony) Masa cukrowa : 350 g cukru pudru 50 g glukozy ( w płynie lub w proszku) 2 łyżeczki żelatyny 35 ml wody Zelatynę moczyć w wodzie

Re: Co mozna kupic w Obsie..

,3% próbek ciastek z kremem, 18,0% próbek masła, 14,2% próbek ryb i przetworów rybnych, 13,2% próbek wyrobów garmażeryjnych, 12,4% próbek mleka, 12,2% próbek przetworów mlecznych (bez masła i lodów), 10,8% próbek owoców, warzyw, grzybów i przetworów, 9,9% próbek lodów, 9,2% próbek tłuszczów

Re: Co zabrać na tydzień w góry?

zioła prowansalskie). Smaż krótko (5 min), w wysokiej temperaturze ( ale bez przesady - można jeść warzywa chrupiące, bo nieco surowe, są nawet zdrowsze) Unikaj miesznek z pociętą fasolką, ona się nieco dłużej smaży. Czasem, zaraz po odstawieniu z kuchenki dodaję, jak Niemcy, trochę masła. jak mi

Re: Październik

A ja bardzo lubię zupy. Może tę kapuścianą sobie ugotuję? :) Muszę tylko poszukać przepisu. Cuś mi się kojarzy, że milion lat temu raz w życiu byłam na takiej diecie :) Nie jestem zwolenniczką takich diet, ubogoenergetycznych i monotonnych, i to jeszcze bez białka... Aniu straciłaś na razie nie

Re: Moje dziecko jest za grube

> Na śniadanie zjada albo płatki z mlekiem lub kanapka lub jedna parówka, kromka > chleba z masłem, potem banan, mały serek. Obiad to przeważnie albo zupka albo d > rugie, na kolację to podobnie do śniadania. Czasem w ciągu dnia chce kromkę chl > eba, suchą bez niczego

Re: Środa

, lodów czy orzechów - jak mi waga w końcu nie drgnie, to będzie znaczyło tylko jedno: że muszę ograniczyć nabiał w diecie. Akurat na sąsiednim MM forum toczy się dyskusja na ten temat - słyszałam o tym wcześniej, ale zawsze byłam zdania, że ser mi nie blokuje chudnięcia. Cóż, pozywiom, uwidim! W