czy nikt nie wie co można zrobic z żółtych pomidorów? Chodzi mi o
przetwory-pozdrawiam i pilnie czekam na informacje -Julita
winnego
1 mała cebula
1 ząbek czosnku
1 łyżka sosu Worcestershire
sól i pieprz
Posiekać cebulę żółte i białe. Pokroić pomidory na małe kawałki. Wlać wszystkie składniki w garnku i zagotować. Niech gotować na wolnym ogniu przez około 20 minut. Wymieszaj sos w maszynce lub
jak chciało mi się robić przetwory to robiłam
pomidory razem z papryką, grubo krojone, z różowym pieprzem i odrobiną octu jabłkowego
jako baza do leczo na zimę
to się dusiło moment albo po prostu zalewało wrzątkiem z tym octem i przyprawami
ładnie to wyglądało jak były też żółte pomidory
Do jedzenia na surowo najbardziej lubię duże i mięsiste, befsztykowe: bawole serca (tradycyjne, żółte i pomarańczowe), Brandywine (w każdym kolorze - czerwone, różowe, pomarańczowe, żółte, fioletowe, czarne, białe), Mortgage Lifter, Hawaii Pineapple (niejednolity kolor, w zakresie od żółtego do
np do pulpetów czy do zapiekanek makaronowych,. Ostatnio wyszedł mi pomarańczowy przecier/passata z malinowych pomidorów ;P - piękny.
Ja przez zimę to w biedrze kupuje z 20 butelek i kolejne 20 puszek pomidorowych przetworów, także z 70 butelek przetworów mi potrzeba, dokup jeszcze żółte to podam ci
Pomidory ale tylko określone odmiany - typ befsztykowy głównie, niektóre koktajlowe i San Marzano na przetwory. Supermarketowe kulki tylko na totalnym bezpomidorzu. Bez pomidorów moje życie byłoby gorsze.
Fasolka żółta
Patison
Groszek cukrowy
Bób
Kalafior
Kalarepa
Ogórek
Duże: Brandywine we wszystkich kolorach tęczy, German Orange Strawberry, bawole serce.
Na przetwory: San Marzano.
Koktajlowe: żółte gruszki, ewentualnie czerwone gruszki.
Z bardziej fantazyjnych Indigo Blue Beauty i Pineapple, bo nie dość że ładne, to i smaczne.
Z czarnych najlepiej się sprawdzają
przetwory mleka krowiego są bardzo zdrowe i wręcz niezbędne.dziecko roczne
powinno je jeść!z tym ,ze nie mówię tu o paskudnej jogobelli tylko o jogurtach
naturalnych z owocami lub bez kefirach serach białych i żółtych.córka miała ok
9miesięcy kiedy 1 raz dostała jogurt naturalny.często an
- 60 dżemów z papierówek
- 20 dżemów z antonówek
- 10 dżemów pomarańczowych z cukinii
- 10l kompotów z mirabelek żółtych
- 10 słoików "dżemowych" cukinii w zalewie cynamonowo-miodowej
- 20 podobnych soików sałatki z pomidorów i cebuli
Poza tym jeszcze ze 30 kg warzyw z ogrodu - marchew
(jezyny z winem, jeżyny z malinami, maliny z jeżynami, same maliny,),
sałatkę z buraczków z papryką,
cukinię w occie (na różne sposoby: na słodko-kwaśno, z chilli, z curry),
ogórki w zalewie octowo-miodowej,
sosy pomidorowe - z czerwonych pomidorów i z żółtych (ten drugi z tymiankiem).
Zrobiłam
Przywalił mnie urodzaj pomidorów - malinowych, jakichś niezydentyfikowanych,
bardzo czerrwonych i żółtych. Nie mam nabożeństwa do przetworów, więc jadam
na okrągło - pomidory z cebulką, sałata z pomidorami, pomidory z mozarellą
oraz codziennie na obiad wariacje na bazie pomidorowego sosu
przetworów mlecznych. Od tygodnia jem
pomidora i ogórka, ale krew pojawiła się dopiero dziś. Czy mam
poczekać na następną kupę? W końcu dziś niedziela - nie chciałabym
niepotrzebnie jechać na pogotowie. Wiecie co to może być? Czy to
jakiś niepokojący objaw?
. Świetnie nadają się na sałatki i przetwory.
* Koktajlowe. Najmniejsze z pomidorów. Bywają czerwone, pomarańczowe lub
żółte. Używa się ich przede wszystkim do dekoracji.
--
arszenik i stare koronki
To pyszna sałatka z ogórków, papryki, cebuli i marchewki
2 kg ogórków w dość grubych -1,5 - 2 mm plasterkach (młode, niewyrośnięte mogą
być ze skórką, starą twardą skórkę trzeba obrać niestety, 4 szt dużej
czerwonej, po dwie szt. żółtej i zielonej papryki, 0,5kg cebuli, dwie duże
marchewki
mięs z
grilla i do fondue.
CHUTNEY z ANANASEM
2-3 plasterki ananasa z puszki , 1 czerwona papryka,
1 zielona papryka, 1 żółta papryka, duża cebula, kilka pomidorów , 1 średnie winne jabłko, olej, sól, pieprz, cukier,
czosnek
Paprykę pokroic w drobniutką kosteczkę, podobnie cebulę i jabłko
cd:
ADŻIKA
2.5 kg czerwonych pomidorów ,1 kg marchwi, 1 kg jabłek Antonówek lub innych
byle kwaśnych ,1 kg papryki czerwonej, 300 gr czosnku, 2 ostre papryczki, 1
szkl. oleju, 1 szkl. cukru, 1 szkl. Octu 9%, 3 łyzki soli
Wszystkie warzywa dokładnie umyć, obrać te, co potrzebują obrania, z
A ja jestem fanką pomidorów. I serce mi co roku na jesieni pęka na samą myśl, że mam się z nimi pożegnać na pół roku. Bo zimą pomidory są obrzydliwe. I jak w empiku znalazłam książkę poświęconą tylko pomidorom w której znalazlam masę przepisów na przetwory z pomidorów, w tym niezwykle ciekawe
Bardzo proszę o poradę. Zuzia ma 6 miesięcy i jest od urodzenia alergikiem
(mleko, przetwory, pomidory i inne). Cały czas karmię piersią i od początku
jestem na restrykcyjnej diecie. Mimo starań, czasem z niewiedzy o składzie
np. ciastka gdy zjem, nawet śladowe ilosci uczulają Zuzię. Są to
żółtej papryki, 50 dag pomidorów, 4 cebule, 6 ząbków czosnku, pół
litra octu ziołowego, 10 dag cukru, kilka gałązek rozmarynu, 4 listki laurowe,
łyżeczka ziarenek pieprzu , 2 małe torebki przyprawy do konserwowania warzyw, 8
łyżek oliwy, sól
Warzywa pokroić. Wrzucić do wrzątku (oprócz pomidorów
rozumiem cie doskonale, ja mam ten sam problem. każdy mówi co innego i wychodzi
na to że najlepiej to wogóle nie jeść! ja od początku jadłam serki waniliowe,
sery żółte, pomidora. moja córeczka ma prawie 4 tyg i zaczęła mieć problemy z
brzuszkiem. odstawiam więc od dziś na próbę wszystkie
mlecznych takich jak: masło, śmietana, mleko, jogurty, żółty ser (unikamy potraw które też mają w składzie te rzeczy)
Jajko dopiero przyjęła koło 2,5 lat. składniki jajkowe jak miała 1,5.
z warzyw i owoców to uważałabym na - truskawki, poziomki, kiwi, pomidory i maliny.
Jeżeli chodzi o pomidory to
zdrowe,
4) ryż brązowy + mięso mielone zrobione na parze + jakiś sos własnej roboty np
pomidory z puszki z ziołami lub sos chiński ( moje przetwory)
5)jak nie mam czasu to kupuję jakąś sałatkę i jem do tego ser żółty lub szynkę
mieskiem mielonym przyprawionym posypana serem żółtym
Dalej do surówek na surowo
Dalej mój kolegoa robi zupę krem
Trochę gotuje a potem rozbija blenderem dodaje łyzeczkę masła i przyprawy
konserwowa jako przetwory
A ja uwielbiam nawet na surowo pchrupać bo ja kocham cukinię.
ela
popularnością w naszych ogrodach warzywnych cieszy się pomidor, który do naszego kraju przyszedł z południa Europy .
Na początku swojej kariery pomidor był uważany za roślinę ozdobną , późniejsze prace hodowlane dały obecny wygląd owocu i zmieniło się przeznaczenie z rośliny z ozdobnej na jadalną. Sama
;
- pomidory, szpinak;
- ryby i owoce morza;
- kiszone i kwaszone przetwory;
- miód;
- oliwki do ciała;
- środki czyszczące, kosmetyki;
- pieluchy jednorazowe oprócz pampersów(wszelkie hagisy, happy i inne uczulały
ją na pasku, zresztą jedna paczka pampersów też ją uczulała-pokrzywka i
swędzenie
przetworów dziennie tylko jak jest zbilansowana jego dieta.
A przy okazji warto pamiętać, że również przetwory mleczne mają różną zawartość
wapnia. Najbardzioej wartościowy jest ser żółty a najmniej twaróg.
Pozdrowienia
Monika i Ewa (15 miesięcy)
Hmmmm a naleśniki lubi? Bo te to dopiero można podawać na wiele sposobów!
Albo na słono (np: fasola lekko rozciapana, pomidor (bez skóry of course),
starty ser żółty, papryka, można dodać groszek lub kukurydzę z puszki, cukinię,
podduszoną wcześniej marchewkę; albo ze szpinakiem, jajkiem na
z rzeczy zwyczajnych : oliwek , fety, kefiru, brukselki,kwaśnej śmietany, salami, tłuszczu z golonki ( jak mój ojciec się tym zajada to ja wychodzę) suszonych pomidorów, żółtych serów kończących się na -damer bleeh, czerniny, ciasta francuskiego, koniny, mleka i przetworów kozich, soi, tofu
najpopularniejszym ciągle jest mleko, a ty wykluczyłaś tylko żółty ser, a resztę
przetworów mlecznych jadłaś. Wątróbka (jeśli nie wołowa), cebula, maliny to
raczej rzadkie alergeny, więc niepotrzebnie się nimi martwisz.
Moim zdaniem, jak już chcesz tropić ewentualną alergię, to wyklucz nabiał.
Jogurty, biały ser
Z tego co piszesz wynika że nie jest to skaza bialkowa tylko alergia pokarmowa. Polceam wizytę u alergologa.
Moja Zuzia ma 10 miesięcy. W wieku 3 miesięcy pojawiła się u niej identyczna wysypka jak u twojego dziecka. Najpierw odstawiłam przetwory mleczne i jajka. Ponieważ wysypka nie znikała
od lodówki mięso, koperek, szczypiorek, szpinak. W zamrażarce więcej mięsa, swoje wędliny, więcej koperku, szpinaku, szczypiorku i lubczyk, fasola zeszłoroczna, pudełko lodów.
Warzywa w polu i piwnicy, przetwory w piwnicy, Pomidory się dojrzewają na oknie. W szafkach jakies kasze, makarony i mąka
ik_ecc napisała:
> Roczniak i pulpety w sosie pomidorowym - hahaha :) Wybacz. :)
..a dlaczego "wybacz"? mój wnuk nie jada pomidorów i ich przetworów
tylko dlatego, ze ma na nie uczulenie..mógłby je jeść od 11
miesiaca, tym bardziej, ze druga babcia przygotowała specjalnie dla
niego
barwniki
Ponadto często uczulają pomidory, rośliny strączkowe, wywary mięsne, kiszonki,
seler, marchew (zawarty w niej betakaroten - w tym przypadku należy uważać na
wszystkie produkty zawierające ten barwnik - pomarańczowe warzywa i owoce, a
także margaryny oraz żółty ser). Z mięs najbardziej
pełnoziarnistych, roślinach strączkowych, pomidorach, natce pietruszki, jajach, mleku i przetworach mlecznych, szczególnie w żółtym serze;
Witamina C - poprawia wchłanianie żelaza; witaminę C można odnaleźć w natce pietruszki, owocach cytrusowych, sałacie, pomidorze.
Witamina E - poprawia funkcjonowanie
twardo, pomidor, ogórek surowy/kiszony/konserwowy, szczypiorek, na to parę wiórków startego żółtego sera i przyjęcie gotowe ;) Warzyw nigdy nie brakowało, więc sałatka jarzynowa królowała na stołach, z domowym majonezem, rzecz jasna. Do tego różne przetwory zimowe. A pamiętasz imieniny i święta w tamtych
Trudno dyskutować o smakach. Ta Słonka, o której pisze Lella, mi nie smakowała. Rzeczywiście była zdrowa i owocowała długo, ale to nie mój smak. Zdecydowanie lepsza jak dla mnie jest Opalka, ale musi być mocno dojrzała. Słonka przypomina mi pomidory sklepowe, a z kolei na przetwory jest za bardzo
najpyszniejszy żółty pomidor koktajlowy. Stosunkowo odporny na choroby grzybowe.
‘Opalka’
Stara polska odmiana pochodząca z okolic Krakowa. Wyjechała do Ameryki około 1900 roku, powróciła po 90 latach. W Polsce coraz popularniejsza zarówno z powodu wybornego smaku jak i długiego okresu
witajcie. szukałam i znalazłam. forum alergie. otóż mój miesięczny syn od
tygodnia ma wysypke na twarzy. czerwone place i drobniutkie krostki na całej
buzi, uszach i dzis rano na główce za uszami. niektóre krostyki maja żółty
płyn, inne są droibniuteńkie, jedna przy drugiej. przetworów
Nigdy nie mam całkiem pełnej lodówki, no może przed jakaś dużą imprezą :).
Ale na co dzień mam w lodówce:
Co najmniej 10 jajek
kostkę masła
kubek śmietany
karton mleka
maślankę
ze 2-3 małe jogurty
3-4 gatunki sera żółtego i pleśniowego
ser biały - z dwie kostki po 25 dkg
z 20 dkg wędliny
również: pomidorów,
bananów, wołowiny , cielęciny, kurczaka, orzechów i oczywiście cytrusów.
Nastąpiła poprawa znikła wysypka i dziecko zaczęło załatwiać się raz na
dzień, wcześniej mała robiła stolce przed i po jedzeniu niewielkie ilości ale
zawsze z domieszka żółtego śluzu, kichała i lekko
ćwikłowe
buraki korzeniowe
buraki liściowe (mangold)
cebula
cebula czerwona
cebula dymka
cebula japońska
cebula perłowa
cebula szalotka
cebula żółta
chleb świętojański
cukinia
cykoria
cykoria sałatowa
cytryna
czomber
czosnek
czosnek niedźwiedzi
daktyle na gałązce
dynia bezłupinowa
dynia
-buraki ćwikłowe
-buraki korzeniowe
-buraki liściowe (mangold)
-cebula
-cebula czerwona
-cebula dymka
-cebula japońska
-cebula perłowa
-cebula szalotka
-cebula żółta
-chleb świętojański
-cukinia
-cykoria
-cykoria sałatowa
-cytryna
-czomber
-czosnek
-czosnek niedźwiedzi
-daktyle na
ćwikłowe
buraki korzeniowe
buraki liściowe (mangold)
cebula
cebula czerwona
cebula dymka
cebula japońska
cebula perłowa
cebula szalotka
cebula żółta
chleb świętojański
cukinia
cykoria
cykoria sałatowa
cytryna
czomber
czosnek
czosnek niedźwiedzi
daktyle na gałązce
dynia bezłupinowa
dynia
ćwikłowe
buraki korzeniowe
buraki liściowe (mangold)
cebula
cebula czerwona
cebula dymka
cebula japońska
cebula perłowa
cebula szalotka
cebula żółta
chleb świętojański
cukinia
cykoria
cykoria sałatowa
cytryna
czomber
czosnek
czosnek niedźwiedzi
daktyle na gałązce
dynia bezłupinowa
dynia
... Mogłabym zdzierżyć Opalkę z ziemniaczanymi liśćmi ale jak coś rośnie w dziesięć połączonych łodyg, to mnie to przerasta a ordnung musi być:)
Ja robię mnóstwo przetworów z pomidorów, bo lubię i jedną niezłomną odmianę muszę mieć. A w smaku najbardziej leżą mi jednak Black Trifele:)
w zimie. Własne przetwory
(które trzeba też poddać dłuższej obróbce) czy przecier pomidorowy, który
zazwyczaj z pomidorami nie ma nic wspólnego. Co do sera żółtego... Jeśli nie
jest podrabiany, to rzeczywiście jest zdrowy, choć ciężkostrawny. I znowu
któraś z mam napisała, że on nic takiego
U mnie tak: ( 2 osoby plus w weekendy trzecia)
Śniadania i kolacje
2 chleby i 5 bułek
1 masło w kostce
300gr sera żółtego
1 metka tatarska
1-2 serek smakowy (typu almette)
200gr wędliny
2 mleka
1 opakowanie musli
pomidor, ogórek, jajka na kanapki
czasami coś do kanapek np. keczup
razem
pokarze kiedy jej układ
pokarmowy dojrzeje do nowości. Było mi bardzo ciężko z powodu ograniczeń - mleko
i jego przetwory, marchew, banan, jajka, kakao, miód (wszystko co uwielbiam). Od
około 3 m-cy mleko krowie skutecznie zastępuję kozim. Ostatnio z powodzeniem
wprowadzam do diety banana, pomidora i
Miód w różnych postaciach: duże słoiki z zaprzyjaźnionej pasieki - nasz ukochany gryczany, lipowy, wrzosowy; pitny i piwo miodowe.
Suszone grzyby, świeże kurki. Pomidory, korzeń pietruszki i żółtą fasolkę z ogrodu rodziców.
Ulubione ciastka i owoce w czekoladzie z firmowego sklepu, koło którego
miód,lub
białm lub żółtym pd dżemem też jest wspaniałe, ale to nie dla
tych,co mlecznych przetworów nie mogą...
--
Kryminały i sensacje
W jakim wieku jest Twoje dziecko?
Moja 3 latka też nie lubiła np. jajecznicy, a nagle ni stąd ni z owąd polubiła,
z podsmażaną kiełbaską. Kiedyś jak miała ponad rok jadła pomidory, potem jej się
odwidziało teraz nie je (ale lubi pomidorową, przetwory, np. ketchup), ale za to
lubi ogórki, wiec
,czarnej zielonej, zupy na kostkach rosołowych
i z torebek,kwaśna śmietana,jogurt,zsiadłe mleko.
Szynka,większość kiełbas, sery żółte i pleśniowe sery sojowe, fasola,
marynaty,cebula,kapusta kiszona, pomidory i jego przetwory,tofu,banany,
arbuzy,morele,owoce cytrusowe,wisnie,winogrona,kiwi, wiekszość
jagód
- w zależności od koloru papryki
1. czerwona lub pomarańczowa- pomidory w proszku lub/i łyżka przecieru (ładnie łamie smak), bazylia, lub- czerwona papryka w proszku lub tabasco/chilli; można już na talerzu zrobić kleks z pesto
2. żółta- curry, kurkuma,
3. każdą z wersji można pozostawić "saute
, sos chilly z limonką, sos chrzanowy, ajvar, mule marynowane,ketchup, musztarda zwykła, musztarda francuska, majonez, pesto zielone i czerwone, tabasco, pomidory suszone w oleju, kapary x2, 4 słoiki dżemu, mleko, własne przetwory-ok. 5-6 słoików marynowanych lub kiszonych warzyw, ocet balsamiczny, ocet
twarogi
Pomidory i przetwory pomidorowe
Jogurt i niskotłuszczowe produkty mleczne (za wyjątkiem serów żółtych)
-------------------
TŁUSTE MIĘSA wszystkie
DRÓB gęsi, kaczki pasztety, parówki, kiełbasy
SERY pełnotłuste żółte pełnotłuste pleśniowe
NABIAŁ jogurty, kefir lody, mleko mleko sojowe
WARZYWA buraki, marchew kukurydza ziemniaki
PRODUKTY ZBOŻOWE wszystkie, w tym: ryż, kasze, mąka i przetwory płatki
śniadaniowe
pomidora.
E-160e - karotenoid o pogłębionej czerwonej barwie.
E-160f - ester etylowy kwasu karotenowego.
E-161b - luteina, naturalny lub syntetyczny intensywnie żółty
barwnik do ciast i słodyczy.
E-161g - kantaksantyna - do dekoracji do ciast i owoców
kandyzowanych.
E-162 - betanina, barwnik
redukujące świąd, rumień i
wspomagające zapobieganiu stanowi zapalnemu skóry. Ubranka dziecka proszę prać w
hipoalergicznych proszkach do prania.
Jeśli karmi Pani dziecko piersią, proszę wyeliminować z diety mleko i jego
przetwory (m. in. sery białe, żółte, margaryny - te ostatnie również zawierają
uczulających(mleko i jego
przetwory, jaja, ryby, pomidory, orzechy, miód, cytrusy) i jak najdłużej karmić
piersią. W przypadku dzieci karmionych sztucznie zaleca się zmianę mieszanki
mlecznej. Natomiast, gdy dzieci zaczynają jeść dorosłe jedzonko, trzeba
wyeliminować produkty najczęściej uczulające. Po
żółta...próbowaliśmy już różnych rzeczy (pod kontrola gastrologa) ale wszystko pomaga na jedno a pogarsza inne...3razy w kupie pojawiła się krew-raz dużo a dwa razy mało.nie jem mlekai przetworów,jaj,mięs innych niż kurczak(starsza miała uczulenie na indyka i wieprzowinę),ogórek i pomidor też odstawione
mlekiem to pewnie wiele by nie zostało dla organizmu. Przez całe życie byłam wręcz uzależniona od przetworów mlecznych. Samego mleka nie ale serków, serów żółtych, jogurtów itd. Nie wyobrażałam sobie śniadania bez twarożku i białej kawy, ale zrezygnowałam dla wyższej racji. Rano pozwalam sobie tylko na
napojów
alkoholowych
- unikaj potraw i napojów drażniących uszkodzona błonę śluzowa przełyku: owoców
i soków z owoców cytrusowych, przetworów z pomidorów, pieprzu, papryki.
- ustabilizuj masę ciała - otyłość pogarsza przebieg choroby, wiele osób odczuwa
znaczącą poprawę po zmniejszeniu masy ciała
* Laktoowowegetarianizm (owolaktarianizm) - połączenie laktarianizmu i
owowegetarianizmu - jada się wszystkie pokarmy z wyjątkiem mięsa (i jego
przetworów, jak żelatyny), drobiu, ryb i serów żółtych (podpuszczkowych).
* Laktowegetarianizm (laktarianizm) - odpowiednio
ilości kefirku..za to po pomidorku lub jego
przetworach była nie tylko reakcja ze strony przewodu pokarmowego
ale równiez wysypka, która utrzymywała sie przez kilka dni(nawet gdy
to mama zjadła pomidora i nakarmiła wnuka), podobnie początkowo przy
truskawkach. W przypadku produktów mlecznych wnuk
-160a - prowitamina A używana w słodyczach, margarynach i innych produktach
zawierających tłuszcz.
E-160b - biksyna, żółty barwnik pochodzenia roślinnego,dodawany do olejów
roślinnych i żółtych serów.
E-160c - kapsantyna, ekstrakt czerwonej papryki.
E-160d - likopen, ekstrakt pomidora.
E
-160a - prowitamina A używana w słodyczach, margarynach i innych produktach
zawierających tłuszcz.
E-160b - biksyna, żółty barwnik pochodzenia roślinnego,dodawany do olejów
roślinnych i żółtych serów.
E-160c - kapsantyna, ekstrakt czerwonej papryki.
E-160d - likopen, ekstrakt pomidora.
E
roślinnych i żółtych serów.
E-160c - kapsantyna, ekstrakt czerwonej papryki.
E-160d - likopen, ekstrakt pomidora.
E-160e - karotenoid o pogłębionej czerwonej barwie.
E-160f - ester etylowy kwasu karotenowego.
E-161b - luteina, naturalny lub syntetyczny intensywnie żółty barwnik do
ciast i
owocach morza, roślinach strączkowych, wyrobach pełnoziarnistych, orzechach, pestkach dyni.
Krzem - wzmacnia włosy i przyspiesza ich wzrost. Krzem jest pierwiastkiem budulcowym włosa, a bardzo szybko organizm go traci, szczególnie, gdy człowiekowi przybywa lat. Jedz płatki owsiane, otręby, przetwory
homogenizowane, kefir, ser żółty,masło. Potem od 3-4
tyg. możesz możesz je nadal jeść o ile dziecko nie ma kolki i skazy białkowej
!!!(wysypka na buzi)
-potraw ostrych, mocno przyprawianych,musztardy, ostrego keczupu, chińszczyzna
-kalafior, seler i brokuły -zmieniają smak mleka
-pomidory
-orzechy, migdały
duzo tego a przy okazji to co wymieniłaś jako produkty, które córka
je trochę odbiegają od pytania..Ser żółty i jogurt to przetwory
mleka..kubek jogurtu 150ml zastepule szklankę (250ml) mleka w
przypadku sera żółtego wystarczą dwa cienkie plasterki..W tym wieku
spokojnie mozesz córce
, pieczarkowa itp). jadamy różne kasze, nie zawsze to muszą być ziemniaki, bardzo lubimy owsiankę (owsianka z jabłkiem, albo z orzechami, albo rodzynkami, posłodzona miodem, albo doprawiona cynamonem na gęsto- mniam) nie przepadamy za kanapkami, chociaż np. z żółtym serem i ogórkiem kiszonym lub pomidorem
zamiar dać mu żółtą fasolkę. Polecam z całego serca słoiczki jednoskładnikowe - Miki ma skazę białkową ale na wszelki wypadek nie podaję mu produktów silnie alergizujących : mleka i przetworów, kurczaka, soi, pomidorów, selera, pietruszki, truskawek,itd. - część z tych produktów można niestety znaleźć w
u mnie na śniadania są kanapki/bułki/grzanki z serem żółtym (bo kochamy ser), rzadziej z wędliną, plus warzywko- w sezonie świeże, np pomidor, poza sezonem ze słoiczka- robię dużo i różnego rodzaju przetworów (4 rodzaje ogórków, papryka, sałatki różne, pikle etc etc)
i to zamiennie z owsianką, na
Na początku jadłąm zupełnie normalnie ograniczając tylko podstawowe alergeny typu pomarańcze, orzechy, kakao, miód, pomidor. Zgodnie z radami szkoły rodzenia i położnej środowiskowej, która wręczyła mi karteczkę a tam: ryż, jabłka, ziemniaki, marchewka, pietruszka, seler, kasze, kompot i przetwory
, ryb, owoców morza, chudego mięsa typu indyk, jagnięcina itp
Odstaw słodkie mleko i produkty seropodobne (jeśli żółty ser, to tylko dobrej jakości, a nie ten po 12 zł. bo po składzie sądząc nie jest to ser, a tylko coś nieco do sera podobnego).
Wprowadź jogurty i maślankę, ale tylko bez dodatków
żółty,masło. Potem od 3-4
tyg. możesz możesz je nadal jeść o ile dziecko nie ma kolki i skazy białkowej
!!!(wysypka na buzi)
-potraw ostrych, mocno przyprawianych,musztardy, ostrego keczupu, chińszczyzna
-kalafior, seler i brokuły -zmieniają smak mleka
-pomidory
-orzechy, migdały-alergizują
-ryby
Oto spis diet wegetariańskich:
Laktoowowegetarianizm (owolaktarianizm) - połączenie laktarianizmu i
owowegetarianizmu - jada się wszystkie pokarmy z wyjątkiem mięsa (i jego
przetworów, jak żelatyny), drobiu, ryb i serów żółtych (podpuszczkowych).
Najczęściej laktoowowegetarianie są po
trzeba prać w odpowiednim proszku (polecam Yelp).
2. Psy, koty i inne sierściuchy, kurz, sweterki, poduszki, kocyki etc.
3. Twoje jedzenie jeśli karmisz piersią tzn.:
zero mleka i jego przetworów (ew. żółty ser, bo jest dość nisko na liście prod. uczulających), żadnych jaj, orzechów, czekolady
Nieststy nie jestem dietetykiem i nie wiem co z tego będą mogły dzieci od
poszczególnego miesiąca :( Podaję wszystko co mam w wersji w miarę łagodnej.
I uwaga: jeśli zrezygnujecie z jakiegoś składnika, bo uczula, nic się złego nie
stanie (a alergik się ucieszy). Przetwory wyjdą na pewno
łyżeczka oleju słonecznikowego lub oliwy z oliwek, odrobina octu winnego). Można do niej podać pół grahamki lub kromkę chleba razowego.
Sałatka szopska
Pokrój w kostkę świeży ogórek, pomidor, pół czerwonej i pół żółtej papryki, cebulę, dodaj 200 g pokrojonego w kostkę sera feta light, wszystko wymieszaj
spacerujemy co wieczór. Jest cały program artystyczny, co jakiego dnia i gdzie sie odbywa- występy uliczne, koncerty, itp.
Jeśli chodzi o jedzenie, to koszmarnie drogie jest mięso. My zabieramy zawsze wędlinę w puszkach (szynki, pasztety itp na kanapki) i przetwory w słoikach typu gołąbki, pulpety. Tyle
,
podobnie kasza gryczana, a jak np. herbatniki to na wagę, nie w opakowaniach.
mrożonek tez nie kupuję, bo sama sobie porobiłam przetwory, i mam na cały rok.
warzywa kupowałam wtedy, gdy się opłacało, gdy były tanie, pachnące i w pełni
dojrzałe np. pomroziłam pomidory gruntowe, a te w puszce nie umywają
łatwo zdjąć (cenowo wychodza więc podobnie mimo ze ta druga
jest droższa w sklepie)
jestem pewna, ze podobne rzeczy da się powiedzieć i o innych produktach -
bananach (niedojrzałe są cięższe), tani ser żółty?
o cenach warzyw przed zwijaniem targu była bardzo cenna informacja - właśnie
. W czołówce wrogów serca są tłuste mięsa, pełnotłuste przetwory mleczne (żółty ser, śmietana) oraz alkohol.
Jeśli masz nadciśnienie
Postaw na dobre źródła potasu. Ten pierwiastek skutecznie reguluje ciśnienie krwi, a często cierpimy na jego niedobory. By je uzupełnić, warto jeść suszone morele
substancje odżywcze źródło zapotrzebowanie dzienne wpływ na Ciebie i Twoje
dziecko
wapń
mleko, ser, jogurt, zielona fasolka, kapusta, szpinak, brokuły, marchew,
migdały, orzechy brazylijskie, sardynki, rzepa, ziemniaki, pomidory 1200 mg
Podstawowy budulec zębów i kości. Niedobór
,jak najmniej tłustych,żadnych podrobów(parówek,salcesonów,kaszanek,pasztetów),serów żółtych też nie jedz za dużo,bo są bardzo słone;orzechów,raczej trzeba unikać czekolady(ale od święta nie zaszkodzi;-)
Nie wolno kwaśnych rzeczy,kiszonych,zalewajki,bigosu;poza tym chrzanu,czosnku,ostrych,pikantnych potraw i
, mięso, swojskie wyroby kupuję na wsi.
W sklepach ,,normalnych,, kupuję wodę mineralną, masło mlekowita lub president,
jogurty jogobella (mało, tylko na smaka), pomidory w puszce, włoskie makarony,
cytrusy, oliwę, hiszpańskie oliwki, sery żółte mlekowity( bo nie mają,,E,,).
Owszem, zasmuca mnie
- flawoksantyna - żółtawo-czerwony, naturalny; różne
E 161b - luteina - żółty, naturalny; różne
E 161c - kryptoksantyna - naturalny; różne
E 161d - rubiksantyna - czerwony, naturalny; różne
E 162 - czerwień buraczana, betanina (występuje w burakach czerw.) - czerwony, naturalny; przetwory owocowe
(np. masło)
E 160b - annato, biksyna, ekstrakt z nasion Bixa orellana L. - żółty, naturalny;
margaryna, oleje, sery żółte
E 160c - kapsantyna, kapsorubina (występuje w papryce czerwonej) - czerwony,
naturalny; różne
E 160d - likopen, likopina, psi-karoten (występuje w pomidorach) - czerwony
wielkość do degustacji- ani za mały, ani za duży.
Ale to było dawno, teraz sama robię pomidory do słoików i nie kupuję wcale koncentratu, problem małych słoiczków rozwiązał się sam. (Większe słoiki- to żaden problem, służą mi do przetworów. )
Tak samo jajek od dawna nie kupujemy, ale jak miałam tekturowe
lubellą/malmą a paczka kosztuje 2,19
przecier pomidorowy w kartonie
soki marchwiowo-owocowe
woda mineralna i smakowa saguaro
wszelkie przetwory- pomidory suszone, oliwki, korniszony, kukurydza
ser żółty, twaróg, śmietana pilos, mleko to z krótkim terminem ważności i z długim też:)
serki z owocami
, makaronów przetworów mącznych. Sery dojrzewające wykluczone (żółte - robione ze współudziałem grzybów).
Uwaga na nabiał. Niektóre antybiotyki źle się wchłaniają gdy zjemy mleko, jogurt, biały serek.....
Brzmi strasznie, ale można się przyzwyczaić.
Taka dieta nie dopuszcza do rozrostu grzybów. W
miseczka kaszy takiej gestej (czesto
dolewane jest wcześniej nie wypite mleko). Kaszki tylko nestle:bananowa,
pomaranczowa, morelowa, truskawkowa, waniliowa, z kakao. Malinowa uczula
(dwukrotnie sprawdzone). Do kaszki czasami babcia wkładaj jej przetwory owocowe
typu porzeczka czy wisienki. W
słodyczach, margarynach i innych produktach
zawierających tłuszcz.
E-160b - biksyna, żółty barwnik pochodzenia roślinnego,dodawany do olejów
roślinnych i żółtych serów.
E-160c - kapsantyna, ekstrakt czerwonej papryki.
E-160d - likopen, ekstrakt pomidora.
E-160e - karotenoid o pogłębionej czerwonej
ograniczyć sery żółte, topione, i
mleko skondensowane. Płynne produkty mleczne zawierają tzw. cukier mlekowy -
szybko podwyższają poziom glukozy we krwi, dlatego nie należy pić mleka w
większej ilości niż jedna szklanka. Nie należy łączyć w jednym posiłku dwóch
produktów mlecznych (np. kanapka z
produkty mleczne. Spożywamy mleko
o niskiej zawartość tłuszczu, chude twarogi, jogurty naturalne i kefir. Ze
względu na dużą zawartość tłuszczu należy ograniczyć sery żółte, topione, i
mleko skondensowane. Płynne produkty mleczne zawierają tzw. cukier mlekowy -
szybko podwyższają poziom glukozy we
dla diabetyków.
Szczególną uwagę musimy zwrócić na mleko i produkty mleczne. Spożywamy mleko
o niskiej zawartość tłuszczu, chude twarogi, jogurty naturalne i kefir. Ze
względu na dużą zawartość tłuszczu należy ograniczyć sery żółte, topione, i
mleko skondensowane. Płynne produkty mleczne
, golonki, żeberka), tłuste wędliny (np. baleron, salami, pasztety, pasztetowa, tłuste kiełbasy, salceson).
* Tłusty nabiał - żółte sery, sery typu camembert i brie, topione i pleśniowe, serki typu fromage.
* Potrawy typu fast-food - hamburgery, hot-dogi, cheesburgery, frytki.
* Jedzenie potraw smażonych
kazała stosować nutramigen przynajmniej
przez rok oraz dietę eliminującą przetwory mleczne a później, nie wcześniej
jednak niż po ukończeniu 1 roku życia, zdać się na matczyną intuicję. I tak
moje dziecko jadło kaszki owocowe ryżowe oraz kukurydzianą na nuramigenie,
zupki niezabielane z dużą
przykładowy dzień.
Śniadanie: dwa kawałki chleba /pełnoziarnisty, pumpernikiel/ z czymś + pomidor
lub ogórek, opcjonalnie twarożek, nie więcej niz dwa kawałki chleba
II śniadanie: jeden owoc /jabłko/ albo szklanka owoców /np truskawki, wiśnie,
czereśnie/, twarożek lub jogurt, wszystko oczywiście bez