bakłażan kurczak płatki ryżowe zapiekanka

Paulina Zduniak

Drugie danie na lekko

Drugie danie na lekko

Panierowany kotlet czy smażona ryba z pewnością nie przysłużą się naszej sylwetce. Co wybrać w zamian, aby przygotować lekki i zdrowy obiad? Oto kilka pomysłów.

czytaj dalej
Spis przepisów miesięcznika KUCHNIA Rok 2011

Spis przepisów miesięcznika KUCHNIA Rok 2011

Obok nazwy każdej potrawy widnieją liczby przedzielone ukośną kreską. Liczba przed ukośnikiem oznacza numer KUCHNI, w którym ukazał się dany przepis; liczba za ukośnikiem - numer strony, na której go wydrukowano

Więcej o

bakłażan kurczak płatki ryżowe zapiekanka

Zapiekanka ryżowa a'la kebab

3 woreczki ryżu,4 łyżki majonezu,4 łyżki ketchupu,40 dag żółtego sera (startego na tarce o dużych oczkach),2 filety z kurczaka,1 duża cebula,1 papryka konserwowa,4 ogórki konserwowe,2 łyżeczki przyprawy do kebab-gyros,sól,pieprz Ryż ugotować według przepisu. Dwa z nich przesypać do naczynia

Zapiekanka na ryżowej kołderce

2 woreczki ryżu,1/2 kg filetu z piersi kurczaka,pomidor,czerwona i żółta papryka,5 ogórków konserwowych,2 łyżki kukurydzy,2 cebule,10 dag startego żółtego sera,2 łyżki przyprawy Gyros,5 łyżek ketchupu,3 łyżki majonezu,3 łyżki śmietany 12%,sól,pieprz,szczypta ostrej papryki Ryż ugotować w osolonej

Kurczak duszony z bakłażanem i migdałami

korzeń imbiru,sól,1 duży bakłażan,1/2 pęczka świeżej kolendry,1/2 szklanki (50 g) blanszowanych migdałów lub płatków migdałowych Cebulę obierz i pokrój w talarki, czosnek przeciśnij przez praskę. Bakłażana umyj, osusz i pokrój w dwucentymetrową kostkę. Korzeń imbiru obierz i zetrzyj na tarce. W miseczce

Kurczak obłożnie smaczny

2 pokaźne udka kurczaka (lub cały mniejszy kurczak), sól ziołowa (lub zioła sródziemnomorskie + sól), sok z połowy cytryny, czosnek niedźwiedzi (ew. 1 ząbek czosnku), świeże gałązki estragonu, cebula pokrojona w talarki, 1 liść laurowy, Farsz:, szklanka kaszy gryczanej, szklanka mieszanki ryżowej

Najnowsze artykuły

więcej