E-Mamy ratunku! Kupiłam avocado w celu spróbowania. Byłam przekonana,ze bez problemów znajdę na to jakiś prosty przepis i niestety zawiodłam się srodze. Jeśli któraś z Was ma jakiś prosty i sprawdzony sposób jak mozna avocado przyrządzić to będę bardzo wdzięczna. Pozdrawiam
Oto i kolejne dzieło przypadku jakie mam przyjemność zaprezentować. Minęło
kilka dni zanim skojarzyłem ze sobą dogorywające już w lodówce, przejrzałe
avocado i wędzonego łososia zalegającego półkę niżej. Tak właśnie powstała ta
bardzo prosta, ale zarazem smaczna i dość efektowna dzięki kolorom
Mam bardzo prosty przepis na avokado, który bardzo lubię. Przekrawam na pół dojrzałe (ważne!) avocado, wyjmuję pestkę, posypuję solą i wyjadam łyżeczką środek. To wszystko
. Moja koleżanka dodaje sobie do tego pieprz i sok z
przepis na przepyszna i prosta przystawke:
Avocado umyc, przeciac wzdluz na pol, wyjac pestke.
Tunczyka w oleju odcedziec z oleju, rozdziabac widelcem dodajac sol, pieprz i troche soku z cytryny.
Tym farszem napelnic dziury po pestkach, z "kopczykiem".
Jesc lyzeczka.
Szalenie efektownie wyglada
a za co Ty mnie przepraszasz??
ja sie na kuchni egoztyczniej nie znam, Ty tak
a o tym pieprzu to tak sobie napisałam. Po prostu go lubię (w oryginalnym
przepisie go nie ma!!)
--
"stoję na stanowisku, że nouvelle cuisine jest po prostu głupia" N. Ephron
podalam wlasny, uproszczony przepis, ktory jest wynikiem wyprobowania kilku
oryginalnych przepisow i eksperymentow. Cytryna dla uproszczenia - awocado i
cytryny mam w kuchni zawsze, limonki zas nie.
Z pomidorow zrezygnowalam z premedytacja. Po prostu takie guacamole bardziej mi
smakuje - ma
przystawka: avocado po kolumbijsku - zapiekane i faszerowane, proste i pyszne -
jak chcesz to jutro wrzuce przepis
Avocado -lekko miękkie- miąższ wyłóż do miseczki.Dodaj 4 łyzki cukru i sok z 1
cytryny.Całość zmiksuj,przełóz do kilku małych miseczek ,zakryj folia i wstaw
do zamrażalnika.Podawaj z bitą śmietaną na wierzchu.Proste a jakie wspamniałe.
po prostu dobry
a mozna duzy polmisek wylozyc salata (szpinakiem badz innym zielskiem), na to 3
kolory w paseczki papryki, trzy kolory pomidorkow koktajlowych, gotowane
jajeczko na twardo (kawiorek moze byc na nim), szparagi, korniszonki, male
cebulki, male kukurydzki, avocado i co tam kto
Gość portalu: senin napisał(a):
> choc nieortodoksyjnie ;))) to jednak przyklasne, bo tez lubie te rejony
>
> tylko ze ja kurczaka (lub jagniecine) w masle orzechowym i paru innych
> przyprawach marynuje (m.in. jest to swietny przepis do zastosowania
galangal
Kamilko gratulacje za jedno i drugie, ciumaski znaczy.
PS. piekny watek sie zrobil :)
Ps.Dzieki za avocado przepis
Psssyt. dobranoc w locie
--
po prostu, prosto z mostu....
kontynuujac przepis Jozi,
mozna tez zrobic bardzo prosto vegetarianskie sushi;
do ryzu mozna dodac oprocz avocado i ogorka, paseczki zuccini (zolte i
zielone), marchewke....
najprostszy przepis
na bakłażana. Przynajmniej dowiesz się, czy Ci smakuje.
Avocado natomiast poecam z paluszkami krabowymi. Ja lubie bez dodatków, ale
można z tego zrobić bardzo prostą sałatkę: avocado i plauszki pokroić w kostkę.
Dodać poszappana sałatę lodową i kukurydzę. Mozna też wrzucić ogórka
Dziękuję za uznanie
podam mały i prosty przepis na deser z avocado:
1 avocado na 2-3 osoby.
Większe avocado lekko miękkie (ma poddawać naciskowi palców) przekroić wzdłuż,
wybrać pestkę i delikatnie(aby nie uszkodzić skórki) wybrac miąższ,przełożyć go
do miseczki.Do tej miseczki dodać 4 łyżki
Szczęśliwie obdarowano mnie pokaźnym kawałkiem tejże szynki.
Była w sałatce z avocado, kanapkach, owinięta wokół melona i w daniu z
makaronem (szynka + boczniaki + śmietana i parmezan, dooobre!). No niekończąca
się historia po prostu... wciąż jej dużo, a poddać się nie chcę – i wykończę
Awokado, maly dojrzaly pomidorek, pol zabka czosnku, papryczke jalapeno (albo
jakakolwiek inna ostra papryczke) i swieza kolendre (mozna tez dodac troszeczke
cebuli. Zmiksowac i jesc z chipsami kukurydzianymi. Albo posmarowac grzanke.
Pyszne i proste tez jest awokado z odrobina jogurtu i
zalane na noc wrzątkiem migdały (tylko musisz miec solidny blender) albo po prostu łyżkę masła orzechowego. Inne słodkie - mus z avocado, banana i kakao + troche miodu albo syropu klonowego. Miekkie, pozywne i smaczne :)
Dobry jest też kalafior przerobiony na puree i w ogole - puree ziemniaczane z
Możesz kilka przerobić na lody,które zamrozisz.Przepis jest b.prosty.
Miąższ z 1 avocado wybierasz do miseczki,dodajesz 4 łyzki cukru,sok z jednej
dużej cytryny i miksujesz.Przekładasz do pojemnika (zamykany) i do zamrażalnika.
Przepyszny deser.Ja mrożę w małych miseczkach wygodniejsze przy
aha, proste przepisy:
sniadanie: owsianka na mleku z miodem- gotujesz platki owsiane na mleku - mieszaj i pilnuj zeby sie mleko nie przypalilo i nie wykipialo, jak bedzie taka geeeesta breja, to gotowe :) platki powinny byc miekkie, dodajesz lyzke miodu i gotowe.
Poza tym polecam kupic blender
To zalezy jakie !! Burito zostalo "wynalezione " w Stanach a nazwa pochodzi
od "burro" - mula ale nie jest robione z tego zwierza miesa, to zupelnie inne
skojarzenie! :-) . Burrito to po prostu torilla nadzana : miesem( moze byc
podsmazone mielone, pieczone lub z gryla pociete w kawalki
to jeszcze raz:)
w ksiazce nie ma przepisu na marynatę, z ksiazke pochodza tylko przepisy na sos
satay i na ostre avocado (sataya musiałam zmodyfikowac z braku składników - nie
miałam m.innuymi kuminu i curry)
co do marynaty do miesa , zgadza sie w 100%.. jest licha
ale mnie najbardziej
stanowiska pracy;
Ciekawe informacje na temat zdrowego gotowania;
Konspekty z przepisami i praktycznymi wskazówkami.
Zapisy i rezerwacja: info@pracownia-avocado.pl, info@cafemuffin.pl, tel. 603 74 19 74 lub bezpośrednio w Cafe Muffin. Gwarancją zapisu na warsztaty jest wpłacenie zaliczki 20 zł.
W
stanowiska pracy;
- ciekawe informacje na temat zdrowego gotowania;
- konspekty z przepisami i praktycznymi wskazówkami.
Zapisy i rezerwacja: info@pracownia-avocado.pl, info@cafemuffin.pl, tel. 603 74 19 74 lub bezpośrednio w Cafe Muffin. Gwarancją zapisu na warsztaty jest wpłacenie zaliczki 20 zł.
W
takie proste.
Potrzebujemy niewielu ingrediencji. Niewielu, ale dobrych.
Podstawa to dojrzale avocado, ktore przy nacisnieciu ustepuje pod palcem ale
nie jest zbyt miekkie. Proba pestki wyjasnia wszystko; po przekrojeniu wzdluz
uderza sie ostrzem noza w pestke, lekko przekreca i pestka powinna
allrecipes.pl/przepis/175/absurdalny-dip-z-m-zgu-halloween.aspx
fajny prosty przepis na mózg i raczej jadalny jest kalafior i avocado.
tu masz przepis na mięsną rękę
Ostatnio jak przyszły kumpele zrobiłam kimbap i guacamole. One przyniosły oliwki, sery, szynkę suszoną, czipsy. Nie było na ciepło ani deseru, bo czasu mało, po pracy. Kiedyś po prostu rozgniatałam avocado do gucamole, ale dużo lepiej jest pokroić w drobną kostkę, warto poświęcić te parę minut
przepis na smaczny płyn: woda, starty korzeń imbiru, listki mięty, cytryna - imbir znakomicie działa na przewód pokarmowy, podnosi temperaturę krwi i tym samym przyspiesza metabolizm,
książka zawiera też sporo prostych przepisów na rózne dania, z których każde zawiera produkty z MUFA, ale nic wyszukanego
datach
Fakt, nie jestem na tym forum długo ale niektóre "przepisy porządkowe" trochę mnie przerażają
przykład wątku o nowym sklepie Avocado we Wrocławiu
===
Inne sklepy też prawdopodobnie niedługo zostaną poproszone o pisanie w zbiorczych wątkach. Powód jest prosty: wątków sklepowych już teraz
Ja bym proponowała tak:
1.obiad: zupa krem z dyni/cukinii/ brokuła plus grzanki ziołowe/czosnkowe do tego filet lub dzwonko z łososia upieczone w folii z koperkiem cytryna, sól, pieprz i jakas sałata/sałatka typu mix sałat plus avocado(skoro ma być), granat orzechy jakis ser czy co tam jeszcze-przepisów
Czuję się wywołany do tablicy, bo facetów na tym forum tyle co kot napłakał,
ale kiedy myślę co lubię gotować (i jeść), to nie widzę jakoś szczególnej
różnicy z tym co podają Panie (niektóre). Ale jeżeli już mam coś podać proste
potrawy (tylko ogólnie narazie) z chęcią przyrządzane przeze
tematu. proste.
poza tym, kardiologu, musze koniecznie polecic ci moje odkrycie, ktore zabieram ze soba do pracy:
salatka quinoa z avocado.
potrzeba (przepis na 4 os) 125 g quinoa, 2 pomarancze ( z nich wydrylowane czastki), 1 czerowna cebula, 2 porzadne garsci salaty np. feldsalat lub/ i rukoli
przygotowania w piecu,
no i oczywiscie dobrego wyposazenia w sprzet gotujacy i skladniki/przyprawy. A
moja kuchnia ma moze w porywach do 2 m kw., plyta grzewcza ma 2 palniki, pieca
brak, itd. Wiec krotko mowiac zaszalec nie mozna...
Ale przynajmniej moze podam ci pare pomyslow, takich prostych, do
nie mogę dopuścic do etapu gdy będzie umierać :P- zwłaszcza że jest aktywny fizycznie
Umożl
> iwienie decydowania co będzie na obiad - jest super. Guglowanie co zrobić więce
> j po 4 dniach, jest po prostu następnym etapem - my też guglujemy przepisy.
zobaczymy co z tego wyjdzie
fantazja nie ograniczona , ja bym dodał trufle serowe , prosta rzecz a zrobiona z gatunkowych serów obtoczonych np w blanszowanych migdałach buja zmysły , ponadto conchiglie makaronowe faszerowane mozzarellą z suszonymi pomidorami i dekorowane dobrą oliwką z kroplą balsamicznego sosu , na ciepło
coś do
Podam Ci przepis na moj dressing do mojej codziennej salaty. Wszyscy sie nim
zachwycaja a jest prosty jak drut.
Do zakrecanego sloja wlewam:
-olej z pestek winogron,
-musztarde zolta, zwykla,
-musztarde miodowa, albo czasem sam miod,
wode lodowa.
Zakrecam wieczko i energicznie potrzasam
> w i miejsc, w których będę :)
Hmm.. Czyli raczej cos suchego i w miare twardego ;) Generalnie to goraco polecam owsiane ciasteczka, z tego przepisu (nie trzeba robic wersji weganskiej, mozna dolozyc ciutke masla i zrobic na krowim mleku
maki + sol, smażenie na dwie patelnie trwa jakies 15 minut, w tym czasie robie sos czosnkowy i gotowe placki polewam i posypuję serem feta. Placki można też zrobic hurtowo, mrozić i odsmażać na patelni prosto z zamrażalnika.
2. Wszelkiej maści nadziewane paszteciki drożdzowe (zielona soczewica
Swego czasu ogromna micha sałaty z wieloma dodatkami i właśnie jakimś konkretniejszym wkładem, wystarczała mi za cały obiad.
Ponieważ w kuchni zawsze improwizuję, to trudno podać jakiś konkretny przepis, zresztą jestem wegetarianką, więc nie pomogę w kwestii wkładów mięsnych (choć pewnie jakieś
. nie przysmażane :)
Po ugotowaniu przekroić jajka na pół, wyjąć do miseczki żółtka, a następnie je
zmiażdżyć widelcem - dodać pokrojony drobno szczypiorek i majonez kielecki , dosmaczyć solą - tą "pastą" wypełnić połówki białek :)
Przepis więcej niż prosty, ale efekt naprawdę świetny i co ważne
twoja wiedza na ten temat to opinia jednego dietetyka, ktorej w dodatku nie pamietasz (tzn. nie pamietasz uzasadnienia). Ze swojej strony powiem, ze maslo roslinne typu "Rama" to faktycznie syf. Ale weganie do posmarowania chleba raczej wybiora oliwe z oliwek , olej z orzechow albo avocado
, że chorujący na boreliozę biorą zioła szwedzkie (mieszanka 11 ziół) i sobie chwalą. Pojechałam więc, kupiłam, zrobiłam nalewkę wg przepisu, po kilku dniach zaczęłam pić i od tej pory powoli zaczęłam wychodzić na prostą.
Mózg zaczął lepiej myśleć, przyswajać przeczytany tekst, wskazówki od
ledzwiowy rozciagniety.
Mechanika jest bardzo prosta i szybka do naprawienia o ile nie ciagnie sie to latami, gdy zmiany zaczynaja dotykac ukladu kostnego. Masaz nalezy zaczynac od NOG!! Oczywiscie masujac tez plecy.
Pan maz konczy wlasnie kurs masazu. W sumie nic nowego nie odkryl, tylko oswiezyl co
, jaglana, quinoa, amarantus (nie moge dostac), ryz, maka zytnia, orkiszowa
indyk, jagniecina, moze by tak tunczyk ?
brokuly, szpinak, kabaczek i dyniowate, ogorek, soczewica czerwona (odpadaja buraki, pomidory, papryka)
jagody, zastanawiam sie czy gruszki?, melon, avocado
oliwa z oliwek
mleko
rozpiszę o zdrowym żywieniu, bo to w sumie mój konik i moja działka:)
W zdrowym odżywianiu/chudnięciu nie chodzi o restrykcyjne listy produktów, które można jeść i które są zabronione. Zasada jest prosta: jemy, co chcemy, ze szczególnym naciskiem na:
- dużo błonnika (prawdziwy żytni chleb - ale nie
?
• Re: Boze Narodzenie na swiecie
cat-lover 06.12.2004 17:31 + odpowiedz
W USA w czasie Swiat wszyscy pija galony egg-nog z alkoholem/brandy,rum, etc/.
Tu link do przykladowego przepisu-
www.foodnetwork.com/food/recipes/recipe/0,,FOOD_9936_25338,00.html
Uprzedzam, ze -
1. kazda
rzulw napisał:
) ...o przepis na prawdziwą włoską pizzę ?
) Bo ja uwielbiam pichcić...
Zajrzyj na stronę KUCHNIA:
tu chciałam wkleić link, ale nie znalazłam tego wątku (znalazłam inny o pizzy,
ale obrazoburczy). Więc wklejam to co przed miesiącami skopiowałam z tej
strony, miłej