nic innego mogloby dla mnie nie istniec, na obiad moglabym jesc tylko ryby,
wiec jakie macie pomysly na rybne obiady?
Ostatnio kolezanka podala mi przepis na pieczonego lososia w calosci, tzn w
kawalku raczej bo losos jest spory :) robimy marynate, wkladamy w nia lososia
na noc, nastpengo
Jakie ryby dajecie swoim pociechą? Moj prawie 10mczniak jada lososia, pstraga, zwykle robie nam na obiad, kupuje surowego i zapiekam. Ogolnie bardzo lubi. Pytam z ciekawosci, bo np w ksiazce BLW sa przepisy, czasami podczytujac forum daja dzieciom np tunczyka i tu moje pytanie bo wszystkie ryby
Sa ludzie ktorzy chodza w kieracie -
Praca + bank + kanapa + telewizor + sex + sen = kierat
sa ludzie ktorzy plyna dookola swiata
banan na sniadanie + ryba na obiad + woda dooooooookola = zycie
Wlasnie syn wbija mi do glowy ze:
- za dlugo juz pracujemy (czytaj chodzimy w kieracie
U mnie bedzie dzisiaj ryba watlusz w ziolowym sosie winnym ze szpinakiem (cale
liscie al dente) oraz slodkie ziemniaki. Na przystawke cos na szybko czyli
antipasti.
Pozdrawiam gotujacych
Joanna
kupuje raz na tydzien, ryby mam co 2 tygodnie (cale swieze, mozna tez same filety wybrac)
dokupuje owoce i warzywa bo tych sporo wychodzi nam,
--
Jeszcze raz do niego mrugniesz, to cię tak pieprznę w oczodół, że do zimy nie pomrugasz.
ja bardzo lubie ryby i czesto je robie; jesli losos zalatywal "rybka", to
musial byc nieswierzy, wiec to pewnie nie Twoja wina; ryba maslana jest pyszna,
tak mysle - czesto i lososia i maslana robie w warzywkach tzn. brytfanke
podlewam oliwa, posypuje ziolami, na to klade cale platy ryby
Za to ja i mój mąż uwielbiamy ryby i owoce morze. Rozumiem, że jest tego trochę
na obiad i kolację? Czy do Porto Cristo da się dojść pieszo? Skoro w Porto
Cristo zamykają wszystko po 21 to ile jest do najbliższej miejscowości, w
której coś się dzieje? Nie mam na myśli dyskotek tylko jakieś
Nieraz mam nadwyzke, nieraz nie. Na przyklad kiedy robie pierogi, golabki, krokiety czy te nalezniki, to wiadomo, ze nie robie po cztery sztuki, a raczej do golabkow wykorzystuje cala kapuste. Natomiast, jezeli sa to ziemniaki gotowane czy pieczone z kotletem czy ryba lub potrawka z ryzu
magdalas napisała:
Bardzo lubi usmażoną rybkę (przeważnie panga bo nie ma ości)
Wszystkie ryby maja osci. Tyyle, ze maja je w okreslonych miejscach
i dobrze wykrojone filety nigdy nie maja osci. moj maz z synem
w "naszej" restauracji czesto zamawiaja sole, na wielkim talrezy
dostaja
pieczenia na rozne sposoby.
Wolowine j/w, ale juz nie cala krowe :0) a np freezer box z farmy
gdzie jest mieso odpowiednie na pieczen, fillet steak na bardziej
wyrafinowane dania, mielony stek i na gulasz. Ew co mi akurat doraznie
potrzebne.
Jagniecine tez j/w poporcjowana do pieczenia
kierunku jakiejs zupy-kremu. Mozliwosci jest cala masa.
Jako dodatki grzaneczki domowej roboty (i tu jest cale spektrum mozliwosci -
mozesz je dowolnie przyprawiac), groszek ptysiowy albo grissini. Prosta,
efektowna zupa jest krem ze szpinaku - robilam z wedzona ryba i grzankami
serowymi. Mozesz zrobic
tunczykiem bym nie probowala, bo on ma specyficzny smak, ale z inna ryba, mniej
taka rybowata - miskowi smakuje miruna i w zasadzie tylko ja je, ona jest miekka
- dorsz jest twardawy dla niego.
ja tez mam troche klopotu z jedzeniem miska, bo on najchetniej przerzucil by sie
tylko na cyca z
Moj maz polska kuchnie lubi choc nie bez zastrzezen. Np nie uznaje jako posilku zupy a jesli juz jakakolwiek zupe na obiad zje, to wciska do niej cala cytryne. Ja mowie,ze to zabijanie smaku ale on ma takie przyzwyczajenie i juz.Leczo to dla niego potrawa zimowa, schabowego tez cytryna polewa albo
:
ryba w galarecie ( ugotować rybę w kostkach z marchewka dodać żelatyny ,
jarzynki ) bardzo dobre , polecam, kromka chleba razowego
5 dzień
śniadanie:
kromka chleba razowego, jajko na twardo, sałatka z pomidorów i ogórków
obiad:
0,10 dkg piersi z kury, dymka, dwa pomidory, pół papryki pokroić
Duzo, to wiecej, niz jesz na zwykly obiad. Moje obiady przez 2 dni to bylo po 2
cwiartki z kurczaka /czyli takie 2 cale nogi/-do tego na inne posilki tez tatar,
wedlina i wedzona ryba.
malej wielkosci) lub 6-7 zupelnie malych, 2-3
male kalamarnice, sol, maka y olej.
Ryby pokrojone w dzwonka (2 cm) lub cale gdy sa male (10-15 cm), kalamarnice
pokrojone w pierscienie. Wszystko posolic, obtoczyc w mace i .. smazyc na
obfitym oleju i sredniej temperaturze. Wyjac odsaczyc olej i
tak,jak w temacie.dzisiaj na obiad zrobilam filet z mintaja.niestety po raz
kolejny chyba robie cos nie tak bo cala panierka zostaje mi na patelni,nie
przylega do ryby a z ryby robi sie jakas ciapka...poradzcie mi co zrobic zeby
bylo wszystko ok?dodam ze rybe jak wyciagne z zamrazalnika
> rownal.
Na masowo łowione ryby wielkość popytu ustanawiają nie smakosze ryb, tylko gospodynie domowe planujące obiad. Spójrz więc z perspektywy gospodyni, a nie własnej.
--
"Jeśli dziś milion ludzi ruszy na Brukselę, ci panowie uciekną zaraz na Wyspy Bahama. Dziś jeszcze można to zrobić."
(W.Bukowski)
U mnie przynajmniej na pewno wszyscy wolą zjeść śledzia, rybę po grecku czy pierogi z
Kazdy je co lubi , jego sprawa ale bylem naocznym swiadkiem takiej oto sytuacji
"Obiad" swiateczny kolo 2 , wiechaly pierogi , bo pierogi mamusi najlepsze i jemy cale swieta i to wolimy od wszystkiego innego
Moj trzyletni synek przezyl wstrzas anafilaktyczny po zjedzeniu niewielkiego
kawalka makowca. Dzieki szybkiej reakcji Filip przezyl choc lekarzom zajelo
cala noc ustabilizownie go. Testy potwierdzily uczulenie na mak oraz na wiele
innych productow (orzechy, owoce egzotyczne,owoce morza
Więc tak- wynajem lodówki i suszarki to koszt jakis 40 euro, wiec niemalo- my jakos dalismy radę bez lodowki- mielismy wykupione takze obiady, wiec przy 3 posilkach nie myslelismy o podjadaniu.
lezaki na plazy drogie, wiec faktycznie oplaca sie kupic parasol i matę, bo koszt zakupu dosc szybko
przestan marudzic.
No i tak jak mowi Maria, obiad to rzecz swieta. Cala historia Francji toczy sie
dookola stolu i pod ;)
--
lucja,
kobieta wyuzdany luksus
musze znalezc niskotluszczowe sery, bo te 40-60% to uwielbiam - aldi ma taki jeden w typie cammemberta, 60% tluszczu wlasnie, jej... z lampka wina na kolacje... moge zjesc cale 250 gram ;)
--
"out of the ash I rise with my red hair and eat men like air" - sylvia plath
Nigdy nie wyrzucam, jak zostanie to zje sie nastepnego dnia albo do zamrazarki. Czesto gotuje wiecej i pakuje do zamrazarki - mam obiad na bardzo zabiegane dni, np sosy do makaronow, przerozne kotlety, curry, gulasze....
Niestety w tygodniu nie da rady, zeby cala rodzina razem jadla, wiec wowczas
nasionkami. Na obiad jem rybę - pangę z warzywami na patelnie bez ziemniaków, duszoną na wodzie.
Poradźcie coś jako przekąskę. No i jak tą dietę urozmaicić bez konsekwencji wagowych, a raczej z konsekwencjami spadkowymi.
--
https://www.dziecionline.pl/grafika/animowane/zabka.gif
O, ranyscie jaga_22, jak Ci sie chciało lepic ruskie?Moje chciałyby taki
prezent.Niestety na obiad była ryba i zalewajka.Cala 5 (syn,synowa,córka, zięc
i wnusia)dostala po czekoladzie+++++ zł, a wnusia dodatkowo malego lekarza.
Pamiętaj, a bedą pamietali.....
Ja aktualnie z racji choroby stracilam apetyt, wiec tylko cieple mleko z miodem.
A normalnie z racji pracy, obowiazkow i jedynej okazji jedzenia z Panem, jemy
wieczorem, ok. 19 pozny obiad. I jest to cala gama makaronow z sosem, miesko,
ryby, czasem salata z kurczakiem albo feta i grzanki z
natura z salata. Wygladala tak slicznie, ze nie umialam sie powstrzymac. A to
ryba w pikatnym sosie, czyli bourtheto (przepis z ksiazki Flavours of
Greece)--przepis rodem z Corfu.
Proporcje na obiad dla 4 osob
4 ryby lub 4 filety bialej ryby (okon, halibut, u mnie swordfish)
sok z 1 cytryny
1
Tak jest restauracjach ale na straganach chyba panuja inne zasady?
Ja bardzo szybko sie nauczylem zwracac uwage na te rzeczy w Portugali kiedy si eokazalo ze zamowilismy obiad za 20 Euro a zaplacilismy 60.... Poniewaz oni nie serwowali 100g ryby ale cala i placiles tyle ile ona wazyla...
U nas
nie duzo. za to ma duzo bialka i z cala pewnoscia nie przytyjesz od zjadania
_codziennie_ na obiad piersi z kurczaka czy fileta z ryby. to samo z chuda
wedlina.
musisz przestac obsesyjnie liczyc kcal.
--
I like my money right where I can see it: hanging in my closet.
Moja kotka je na codzien tylko sucha karme.
Jak robimy obiad i wyczuje surowe mieso, to dajemy jej kilka paseczkow kurczaka/ indyka/ ryby/ itp.
Ale doslownie 3-4 paski miesa, ona wiecej nie chce.
Kotka mojej kolezanki potrafila zjesc sama cala piers kurczaka. Moja w zyciu by tyle nie zjadla.
co Safeway) i bardzo swiezymi rybami
- Na zakupy ZAWSZE z lista, przewaznie raz maximum dwa razy w tygodniu, po uprzednim zaplanowaniu obiadow domowych na gora 3 dni, bo zawsze sa resztki, ktore wyjadamy, a tez sa tzw. staples z ktorych mozna improwizowac w czwartek i w piatek, a czasem po prostu
Czytam ten watek i nie moge pojac jak mozna jesc tyle miesa? Mieso codziennie na obiad, zupy koniecznie na miesie... Przeciez mieso powinno sie jesc max 3 razy w tygodniu, ta zasada obowiazuje rowniez dzieci.Poza tym posilki wegetarianskie i ryby. Nie rozumiem argumentacji matek ze one tak zdrowo
obiad. Mielismy dzisiaj
pstraga. Nie jest to zla ryba, ale z cala pewnoscia nie najlepsza na swiecie.
Nie wiem jak jest to zrobione w innych krajach, ale w au pstragi sa rybami z
chodowli (w przeciwienstwie do zlapanych na dziko). Do tego doszla butelka
calkiem niezlego wina. No i niby jestem
obiad. Mielismy dzisiaj
pstraga. Nie jest to zla ryba, ale z cala pewnoscia nie najlepsza na swiecie.
Nie wiem jak jest to zrobione w innych krajach, ale w au pstragi sa rybami z
chodowli (w przeciwienstwie do zlapanych na dziko). Do tego doszla butelka
calkiem niezlego wina. No i niby jestem
obiad. Mielismy dzisiaj
pstraga. Nie jest to zla ryba, ale z cala pewnoscia nie najlepsza na swiecie.
Nie wiem jak jest to zrobione w innych krajach, ale w au pstragi sa rybami z
chodowli (w przeciwienstwie do zlapanych na dziko). Do tego doszla butelka
calkiem niezlego wina. No i niby jestem
Jaki ze mne facet?
Chyba normalny.
Gotuje obiady, bo wracam z pracy duzo wczesniej niz zona, ale za to ona zajmuje sie odrabianiem lekcji ze starszym, chodzi do niego na wywiadowki, odwozi mlodszego do przedszkola. Oboje lubimy szybkie samochody. Zona jezdzi ze mna czasami na ryby, wedkuje
obiad kasza/ryz (kazdy czarny czerwony mieszany dziki peczak kuskus jecznienna gryczana no co tam bog dal) porcja mieska/ryby 2 rodzaje warzyw - calosc zajmuje duzy talerz - spora porcja ok 510 cal
podwieczorek kisiel, galaretka budyn jogurt z owocami ciasto (jeden kawalek) ok 120cal
kolacja chleb
przypominam sobie ze moj tatko miksowal sobie z kefirem czy zsiadlym mlekiem bo roznie to w roznych miejscach nazywaja i cala diete tylko z nim pił :)
a z czasem na obiady jadl jedynie miche salaty ze wszystkim
z ogorkiem jablkiem ryba białym serem rzodkiewka czosnkiem oliwkami co bylo to jadl
zdrowotne, ktore byly bardzo niespodziewane i mnie doluja. Nigdy nie chcialam miec na serio tatuazu a teraz chce i nawet mam wzor wybrany- ten wzor mi sie zawsze podobal (choc niekoniecznie jako tatuaz) i byc moze wlasnei sobie ten tatuaz zrobie. Zobaczymy
2 Na obiad dzis ryba pieczona w air fryerze
Witam
Mam taki problem z moja małą problem polega na jedzeniu sniadan i kolacji obiad je ladnie je to co my na obiad i lubi ziemniaczki , ryz, kasze , miesko ryby itd.
Ale np na sniadanie nie dawalam jej masla tylko np bulke, paroweczke i teraz zaczelam jej smarowac maselkiem i robic takie
.30-18.00, takie zupy z czym popadnie (kalafior,
biala kapusta, por, cebula, marchew, pietruszka, seler naciowy,
papryka, brokul itp) mlody je na lunch, jak zje miche to ma dosc na
cale popoludnie. Taka zupa jest sycaca, ale nie zapycha jak
zabielana i latwiej wchodzi. Moj syn nie przepada za slodkimi
produktow
bogatych w bialko (glownie twarog,jajka,mieso), nie obzeram sie takze owocami
(fruktoza),moj przykladowy jadlospis to:
sniadanie: jajko+pomidor+salata
II sniadanie: twarozek (np.wiejski 200g)
obiad: porcja miesa(piers z kurczaka) lub ryba zrobione na parze + cala micha
salaty z
Dzisiaj była na obiad ryba duszona w porach w/g przepisu Issys.
Fantazja doprawdy.
RYba byla zaplanowana rowniez na jutro .... niestety po kolacji okazało sie, że nie mamy
na jutro drugiego dania.
Mialam watpliwosci co do zielonej czesci , ale za rada autorki watku skroiłam cale pory
*Lusia,
no zapomnialam o buraczkach ,
bylam w sklepie tylko po mleko
a wydalam 160;-kupilam warzywa/owoce i do obiadu na jutro ryba po grecku
tez tak macie,
ze tylko po jedna rzecz do sklepu a wychodzicie z cala torba zakupow,
dokupilam chleb na zakwasie,bo nowy sort zaczeli miec w sklepie
/pomidorki/ogorki/kalarepki 420
> 2 sniadanie zupa/salatka (miseczka) 120
> obiad kasza/ryz (kazdy czarny czerwony mieszany dziki peczak kuskus jecznienna
> gryczana no co tam bog dal) porcja mieska/ryby 2 rodzaje warzyw - calosc zajmuj
> e duzy talerz - spora porcja ok 510 cal
> podwieczorek kisiel
Przykladowy jadlospis mojego syna:
Sniadanie:cala bulka z twarozkiem i maslem,winogrona
Obiad przedszkolny:talerz ravioli plus dokladka plus jablko
Obiad w domu:13normalnych pierogow,ja po 10sie poddaje:-P albo dwa filety z ryby plus gora ziemniakow albo dwie duze miski zupy pomidorowej z ryzem
gospodarstwie domowym) lub na dzialke a sobie kupie wiekszy. Nie zamierzam gotowac w nim po prostu obiadu dla 4 osob. My np lubimy brokula z wody i surowki, rzadko jemy grilowane warzywa cala rodzina. Podobnie frytki- tez rzadko. Kuipilam go z mysla o grilowaniu miesa i ryb.
ryby, jeden bedzie mial dzis na obiad wypelniona ziolami fladre
przygotowana przez swojego chlopaka. Inni mu zazdroszcza czekajacego w domu
gotowego wykwintnego posilku. Ja tez zazdroszcze :-)))
--
po prostu, prosto z mostu....
Witajcie,
melduje sie na watku;)
Ja nadal ostro walcze z cala rodzinka i niskromnie powiem, ze nawet
dobrze mi idzie.
Na obiad lub kolacje zazwyczaj jest mieso lub ryba + surowe warzywa,
ew gotowany kalafior. Zero slodyczy, cukru, niezdrowych
weglowodanow, pieczywo tylko na sniadanie.
Z
prawie na koniec imprezy. Z wedlin beda tylko
roladki z szynki? a sery jakies moze, pasztety? moze jeszcze jakas salatka?
Moze dziwna jestem, ale malo mi sie tego wydaje. Gdybym byla Twoim gosciem
siedzialabym glodna cale wesele - rosolu nie lubie, ryby po grecku nie znosze,
podobnie jak jajek
witam!
wczoraj np. usmazylam malej na obiad rybe, w malych kawalkach. rzucila sie
bardzo, ogryzla dwa kawalki naokolo i powiedziala, ze niedobre, ze juz sie
najadla(jak dla mnie taka ryba jest smaczniejsza od smazonych paluszkow
rybnych, ale widac nie dla mojego dziecka). po godzinie
, pomrożone) z makaronem, a na drugie ryż, rybę i warzywa na parze to co jedzą takie osoby?
Nie pytam ze złośliwości, ale z ciekawości. "
To ci napiszę :)
My wydajemy ok 1500 zl na 3 osoby + obiady dla dziecka w szkole.
I tak:
na obiad jemy ok 250g ryby na 2 osoby dorosłe i ok 400g miesa. Dziecko
tak mozna mieszac ryby i mieso, na obiad jadam mieso a na kolacje
ryby, krewetki.
kurcze boje sie bo na 3 fazie przeciez codziennie mozna jesc warzywa
procz czwartku, no zobaczymy jak to bedzie.
jutro ostatni dzien 2 fazy ;)
Dukan wyliczyl mi wage 52.4 kg a doszlam do rownych 50 kg z czego
Corka 11mcy 10kg, zawsze ladnie jadla i przybiera na wadze.
7:00 210ml mm
10:30 150ml kaszki z owocami/owsianka/manna
14:00 200g obiadku (gotuje cala wloszczyne, drob/ryba brokula lub sloiczek)
17:00 banan/jablko z jogurtem/owoce ze sloiczka
20:00 240ml mm
wypija w ciagu calego dnia 200ml
to nie sa bzdury:
na stole bylo wiecej ozdób niż jedzenia.
obiad:rosół ktory byl okropny, sama woda zero przypraw w ktorym był
włos, mięso bez rewelacji, ktore nie wygladało zachęcająco.
nastepnie postawili galaty, ktore stały cale wesele , potem były dwa
rodzaje sałatek chyba gyros i jakas
Zrezygnuj z chleba bialego, mleka krowiego, schabowego w panierce, ziemniakow, ryzu, nalesnikow, prierogow, krokietow i tostow! Na tym nie schudniesz a przeciwnie, mozesz z czasem tyc!!! Dieta odchudzajaca i pozniej utrzymujaca wage, taka dieta na cale zycie, czyli zdorwy sposob odzywiania to
-polbrytyjczyk po matce. Poprosil kelnerke o noz do ryby, a ta oburzona
postanowila nauczyc go kultury: -W naszej restauracji noza do ryby nie podajemy!
3. Rajcza, lokal, ktory na froncie ma napisane w jezyku angielskim, niemieckim
i rosyjskim: sniadania, obiady, kolacje. Slowem: swiatowo. Zamawiamy koltlety
Od miesiaca jestem na diecie bo mi sie zaokraglilo to i owo przez zime;)
Rano oat meal(weight control)z woda(bardzo mi smakuje). Do tego duza kawa.
Przegryzam bananem i jogurtem, czasami batonik special K(tylko 90 cal). Na
obiad gora salaty i ryba albo kurczak, herbata. Po 6 wieczorem juz nic
moj w tym wieku jadl na sniadanie owoce jakies-jablka, banany, gruszki itd. lub kisiel z bobofruta i maki ziemniaczanej, na obiad warzywa z miesem lub ryba lub wege ;) na kolacje kaszke albo gotowa Nestle albo jaglana z owocami na cieplo, zoltko dawalam cale co 2 dzien
kaszke kup jakas gotowa
,marchew (3duze gotowane
marchewki+ troche masla),ser szwajcarski 100g. kolacja salatka owocowa( jablka,
sliwki)5dzien sniad. marchew tarta surowa,skropiona cytryna(dowolnie).obiad duza
chuda ryba 1/2Kg.smazona lub gotowana,1 pomidor. kolacja 1stek (200g),salata
obsmazana cala glowka. 6dzien snia
nie naje. Jak pierogi to 5 sztuk, ale kopiec surówki. Surówki robie cala wielką michę na czwórkę. Ogólnie, u mnie wszystko się rozchodzi o surówkę/warzywa. Nie ma surówki/warzyw, nie ma dla nas obiadu i kiszonek/korniszonek nie ratuje sytuacji.
--
"Odkad zaczelam pracowac, staram sie odkladac
> No ale jak idzie się na sushi, to chce się też spróbować może ryby. Łosoś to te
> ż ryba. A wędzony łosoś, to chyba nie jest tradycjonalnie japońskie?
Nie mowilam o "pojsciu na sushi", tylko o produkcji domowej. Wiem, ze losos to ryba, mysle, ze bylo dla ciebie jasne o co chodzi
bazylie. Z tego
paprania wyszedl przesmaczny swiateczny obiad. Ostatnie zdjecie to martwa
natura z salata. Wygladala tak slicznie, ze nie umialam sie powstrzymac. A to
ryba w pikatnym sosie, czyli bourtheto (przepis z ksiazki Flavours of
Greece)--przepis rodem z Corfu.
Proporcje na obiad dla 4 osob
, owsianka, zdrowe muesli to np na sniadanie. Na obiad to co wy i wcale nie trzeba bez soli. Czyli np.ryba/ kotlet z ziemniakami i warzywem. Albo makaron z sosem szpinakowym. Albo rosol z makaronem. Kolacja zas znowu na cieplo lub kanapki z awocado, pasta rybna, maslem orzechowym.
.00 13.00 euro,jest wiele restauracji wiec jest konkurencja;)
Polecam ryby bo sa swieze i zawsze dobrze przygotowane:)
cd.za kilkadziesiat minut bo; czas na obiad i Wiadomosci na TV Polonia;)
galarecie przyrzadzanego
przez mame. Ze wzgledu na mnie mama zawsze przygotowuje go wiecej, tak zebym
mogla jesc go przez cale swieta - moge go jesc nawet na obiad :-))) Menu
wigilijne przygotowywane w moim domu rzadko ulega zmianom, bo wywoluje to
protesty rodziny, bardzo "przywiazanej" do naszego
kurczaka, albo nawet calego kurczaka z tymi warzywami - wtedy dodaj wiecej ziemniakow - i masz caly obiad na raz :)
w sieci jest tez duzo przepisow na pieczenie mies/ryby na "dywaniku z warzyw".
aha, do tych warzyw swietny jest sos z tahini+czosnek+sok z cytryny+troche wody - uwielbiam
se szczypiorku wkroje. Latem bedac na cempingu tesciu z mezem ryby lowia, a pozniej wedza. Pierogi znajoma babka robi i od niej kupuje. Uzywam wegety, magii i duzo ziol z wlasnego ogrodka. Zima kupuje ziola w doniczkach i trzymam na parapecie w kuchni, zeby bylo pod reka. Mowie prawde, cala prawde
... na obiad bedzie golonka, smazona ryba i ryba taka owaka, sledz noi oczywiscie wszystkie normalne potrawy wigilijne... A najlepsze ze ona to wszystko robi dla rodziny - sama oczywiscie tego nie tknie tylko bedzie siedziec, nakladac nam na talerze, a jak ktos nie zje to litania "nie smakuje ci?" "tyle
mrozeniem.
> a jak kupię pierś z kurczaka to płacę 10 zł i mam kotlety na dwa
> obiady,
Porcjuj cale kurczaki - bedzie taniej.
>niestety pierogów robić nie umiem i czasu na to też
> brakuje, zazwyczaj je kupuję, za 12 szt. dla męża, 6 dla mnie i 3
> dla dziecka
witam
moj Max wlasnie tydzien temu skonczyl rok i powiem szczerze nie je dwoch dan.
rano o 7-8 butelka mleka
o 10-11-30 owoc -jogurt -biszkopt
0 14 obiad - dzis np. spaghetti, nie je codziennie miesa, je glownie zupy i makarony oraz ryz.akceptuje tez ryby.
o 17.30- 18:30 deser
0 19:30- 20
swietny
jedzenie dobre i atmosfera fajna wiec bylismy tam kilka razy na obiedzie z
dziecmi i na kolacji we dwoje az kiedys zamowilam campari z sokiem
i dostalam sok z jakas kropelka campari wiec zareklamowalam i kelner zabral
drinka po chwili przyniosl "poprawionego" mruknal "przepraszam" i to byla
potrafia zjesc. Cala micha salatki ziemniaczanej poszla na jedno posiedzenie a wygladaja jak niedozywieni:)
Lubie jak ludziom smakuje to co robie. Na obiad bedzie ryba, ryz i szpinak (wszystko lubia). No i deser oczywiscie.
Zostaja na nocleg , odpoczniemy dopiero jutro :)
--
Zycie dzieli sie na
Czerwone wino, od 30 lat pijemy oboje z zona i wcale nie jestesmy
alkoholikami.Ja wypijam okolo 0,5 l do obiadu a zona 1-2 lampki a w lato pijemy
rowniez i piwo.Czesto mi sie zdarza ze,przy obiedzie sam wypije cala flaszke
(0,75) bo trudno nie pic przy bardzo dobrym jedzeniu.Ostrych alkoholi
napisze co dzis zjadlam bo az mi wstyd i mimo to codziennie widze maly spadek
wagi. A moze to przez ta herbate purcos tam,,,moze za duzo pije jakies 3 kubki
dziennie czy mozna sie od tego uzaleznic...kurcze. A wiec sniadanie ryba w
galarecie takie duze okragle opakowanie plus cale opakowanie lososia
+marchewka/ marchewka utarta+jablko utarte/glowka salaty+1 duzy lub 2 male pomidory+oliwki/ caly ugotowany kalafior z maselkiem/ brokuly z maselkiem itp.
Uwielbiamy ryby, raz w tyg na obiad to dla nas absolutne minimum (dorsz, pstrag lub losos), na 3 os idzie 1kg. Oprocz tego ok raz w miesiacu sledzie w smietanie
ml
10.00 mleko modyfikowane 220 ml
12.00 posilek zbozowo owocowy z jogurtem lub chleb z maslem i serem (stosuje BLW),
14.00 herbatniki albo owoce do reki i woda (najczęściej jesteśmy wtedy na spacerze).
17.00 obiad: mieso (kurczak, indyk, ryba, wolowina) warzywa (podane zgodnie z BLW) do tego
nigdy nie przekraczam 1 lyzeczki kakao dziennie, od 3 miesiecy
uzylam moze z 5 lyzeczek kakao.
ilosc produktow? nie wiem czy o to chodzi; ze 3 jogurty naturalne
dziennie, od 2-6 jaj dziennie, 3 lyzki otreb wiecej nie mozna,
kawalek ryby albo z 2 piersi kurczaka, dzis np obiad udko kurczaka
!
> A dlaczego tak sie dzieje? No wiec wlasnie skonczylem obiad. Mielismy
dzisiaj
> pstraga. Nie jest to zla ryba, ale z cala pewnoscia nie najlepsza na
swiecie.
> Nie wiem jak jest to zrobione w innych krajach, ale w au pstragi sa
rybami z
> chodowli (w przeciwienstwie do
barach tanio i dobrze, np. obiad 7 euro - 2 dania + deser. Jezeli macie ochote kupic swieze owoce i warzywa lub ryby to mozecie odwiedzic Mercat de l´Olivar lub Marcat de Santa Catalina - sa ostatnio w modzie. W tygodniu w razie deszczowej pogody proponuje SPA calodniowe w Palmie na Arenalu, kosztuje 20
odstrasza?)
po 10,99 - szczesliwa wzielam na dwa obiady a za mna babka brala 2 kg pangi za 15
dla mnie niepojete
my ryby uwielbiamy cala rodzina
najchetniej nasze swojskie - moje dziecko jeszcze w pampersie SSSSledzie zajadalo
i tak sobie mysle ze wziac swieza patroszona rybke wrzucic w folie i za 20
dojenie
krowy i wyprowadzanie na pastwisko, jazda z rana na wozie z bankami
z mlekiem - mialam wtedy troche blizej do sklepu gdzie zwykle
kupowalam chleb i oranzade oraz landrynki na wage, jazda
rozpadajacym sie rowerem nad rzeke i lowienie ryb, przesiadywanie
calymi dniami na czeresni/wisni i
ejkamamy gosci to planujemy. Ale plany zzwykle sa prioste.. Stek (a te sa rozne) + dobra swieza ryba (tych tez jest cala gama) z grila to moja czesc (plus piwo, wino etc) a ona sie zajmuje reszta :) I to sie nazywa z eona zrobila obiad a ja pomoglem :)
Jak zwykle jesteście niesamowite. :*
Na chwilę obecną testuję gust mojej Nataszy. Kurczak tak ale tylko surowy lub pieczony, gotowany bleech ;)
Ryba...to za karę. Co to jest za kot, który nie lubi ryby? Wyrzuca świeże kawałki surowej rybki za miskę, miskę wyliże do czysta aby nie został tam
mnie do rzeczy, ktore trzeba zrobic w ciagu 24 h przed wieczerza, zalicza sie kutia i ryby. Cala reszte mozna zrobic z wyprzedzeniem nawet miesiecznym, barszcz, uszka, pierogi i golabki swietnie sie mroza, ciasta tez. Obciazenie w Wigilie jest dla mnie porownywalne z obciazeniem niedzielnym obiadem
Głównych posiłków było 3 sniadanie lunch (lekki) i kolacja (obiad bardzo duzo )
Przekaski od 10 zaczynała piec nalesniki tureckie przy plazy a 11 przekaski tez urozmaicone
Picca spgetti paówki makaron kebeb (na przemian w kazdym dniu) o 17 ciasto
Z jedzenia baranina kurczak ryba pod roznymi
, makarony lub ryzu). Ok. 150 ml. Potem - jakis owoc na deser
ok. 14 - mm (210ml)
ok. 17 - drugie danie - mieso, ryba lub cos wegetarianskiego (na zmiane) + ryz/kasza/ziemniaki/makaron + warzywko. Potem jakis owoc (czasem z kaszka gdy nie podejdzie drugie danie)
ok. 19 - mm z kaszka (210 ml)
Poza tym
kaszek holle
ok. 13.30 -14 do max 200g obiadku domowej roboty (rotacyjnie kurczak, wolowina, ryba-sola i losos, baza z mixu najprz erozniejszych warzyw,+ ryz, makaron lub kasza+ co drugi dzien cale zoltko) od niedawna je calkiem niezle , wczesniej nie jadla nawet polowy porcji, ale staralam sie nie
, albo
suszonych moreli.
-obiad ok. 14.30-15.00 (np. brokuly, marchewka, ziemniaki, kawalek
gotowanego indyka lub ryby, gotowane na parze, albo makaron, lub
kasza kus kus z warzywami)
-podwieczorek ok. 17 kisielek z owocami lub jogurt lub kanapka z
wedlina
kolacja ok. 20.00 - bebilon pepti
albo
galartete z kurczakiem. na obiady oczywiscie mieso w roznych postacich,nie
smaze.a i ryby na parze.w miedzyczasie wlasnie jogurt czy serek wiejski. moze
rzeczywiscie za malo pije. w sumie litr wody i 3-4 herbaty i kawe. a slodze
slodzikiem kawe 2 tab. a herbate 1 lub wcale.a co do sysytemu to
My staliśmy na parkingu ale ledwo wyjechałam z niego taki wąski.Niestety obrysu brudne i pomimo mojej prośby nikt z tym nic nie zrobił.Słyszałam jak pan w recepcji kłocił sie( zmenagerem osrodka),ze dlaczeog on ma placic cala kwote jesli nie wywiazali sie z umowy(nie bylo animacji dla dzieci
wysyp warzywa z mrozonki, tak aby pokryc
cala
patelnie na 2cm, poddus.
na lekko podduszone warzywa poloz rybe zamrozona, wczesniej
skropiona cytryna i
posypana przyprawa do ryb. Lod, ktory odpadnie wywal, ale ryba
powinna byc taka
twarda nierozmrozona, no chyba, ze masz swieza.....
Dus ok pol
Dzien pierwszy
sniadanie - tylko kawa.
obiad - niezaduzo szpinaku bez soli, 2 jajka na twardo
Kolacja - duzy stek grilowany albo 3 Beafsteaki smazone bez tluszczu, zielona
salata, troche owocow - obojetnie jakich
Dzien drugi:
- czarna kawa i sucha buleczka
- duzy stek, zielona salata i
, moze wlasnie tilapii sprobowac.
i nie histeryzuje, tylko jesli czytam slowa "chiny" i "hodowla" na etykietce,
jestem b. sceptyczna.
ojciec, nieobeznany w temacie masowej hodowli ryb, poprosil po obiedzie, abysmy
jej wiecej nie kupowali tej ryby, ktora "smakuje jak plastelina". sole wszyscy
lubimy
, czasami miesko lub ryba lub jajko (miesko nie musi byc codziennie - 2-3 razy tygodniowo wyystarczy, do tego 2 razy tygodniowo ryba, 1 w tygodniu cale jajko)
4. Deserek (juz bez mleka) - gotowane lub swieze owoce, chlebek, jogurt, kefir
5. Kolacja - zamiast kaszki podaj znowu warzywa lub cos co sami
Ja mam za soba jakies 10 tygodni zamawiania, lacznie 40 obiadow, zawsze mieso lub ryby i wszystko idealnie swieze. Z tym, ze przyznaje, ze mieszkam blisko dyspozytorni yodel, wiec u mnie wklady lodowe sa cale zamrozone i zajmuje im minimum 2 godziny rozmrozenie sie w zlewie. Przykro mi, ze dostalas
, ogorkowa, krupnik, porowa, z cukinii, jarzynowa
obiad po spaniu do wyboru: ziemniaki/kasza/ryz, mieso (smazone na patelni lub pieczone) - pol pojedynczej piersi, cala noga kurczaka, kotlet z karkowki itp., fasolka szparagowa/ marchewka/ groszek
kolacja: (zwykle je malo)fasolki, ryba, resztka z obiadu po
picia wody itd. O ile matki
jeszcze dbaja w okresie niemowlecym, to to sie gdzies zalamuje na etapie
przedszkolno-wczesnoszkolnym gdzie zaczyna sie wolna amerykanka i to co dzieci
chca. Dzieci beda tak jadly, jak je cala rodzina i jak sie je w domu. Jak mama
wstepuje do Mc Donald na happy meal, bo
:).
Zauwazylem, ze teraz jestem elastyczniejszy. Chetniej jem rozne
potrawy. Wczesniej moje wyobrazenie o obiedzie bylo sztywne.
Teraz jak trzeba, dzien na salacie przezyje i nie bede narzekal.
Moj ojciec, podobnie jak ziec Szopena, ma swoje codzienne upodobania.
On musi miec kawalek miesa na obiad. Bez