do smarowania super, jak chce się w plasterki trzeba kroić jak nie do końca rozmnożone.
Takim białym serkiem do smarowania, ale jak dietetycznie to używałam avocado. Bardzo dobrze się sprawdza, dobre i ponoć zdrowe.
Tak, Moje pierwsze pytanie jak zwykle - czy aby nie śmierdzi?
;-)
/dla niewtajemniczonych wszystko wącham, krem i balsam z owsem jednak
pachniał mi owsem, czyli nie za ładnie/ ;-)
Strasznie się nastawiłam na krem do buzi aloes-avocado, wczesniej miałam
aloesowy, zapach i konsystencja
Ja robię moim dzieciom nutelle.
Jedno dojrzałe avocado zmiksowac z łyżką kakao, 1 łyżką miodu i 1 łyżką syropu klonowego.
Wychodzi przepyszna czekolada do smarowania pieczywa, ale moze tez byc jako deser np. z malinami i bita śmietaną czy na naleśniki.
Masło mi się znudziło. :)
Czasem robię humus domowy, ale ileż można. :)
Chce mi się teraz pasty z łososiem wędzonym.
Jakiś fajny przepis poroszę. :)
I inne przepisy na pasty też. Coś z avocado sie robi chyba też?
Mój humus:
1. Puszka chickpeas 400g
2. pół cebuli
3. oliwa z oliwek (około
do chipsow kukurydzianych z czosnkiem, jak najbardziej
samym avocado smaruje pieczywo, zamiast masla
granulowany czosnek uwazam za zbrodnie kulinarna :-)
--
co bylo to bylo
co moze byc jest
a bedzie to co bedzie
Tak, arganowy, z avocado i z pestek truskawek, jednak nie smaruję się nimi tylko dodaję trochę do aktualnie używanego kremu/balsamu.
Na suchą skórę świetne jest też masło shea, ale dość długo się wchłania.
Ja podczepiam się pod prośbę koleżanki bo do olejowych też należę i mieszam
sobie olejek z avocado z olejkiem ze słodkich migdałów i oliwa z oliwek (trzeba
wybrać taką mało pachnącą) i się tym smaruję po prysznicu.
Mieszasz sama czy gdzieś kupujesz gotowce?
> czy to się razem miksuje?
Avocado samo w sobie jest tłuste i bez smaku. Moja rodzinka po prostu posypuje
je cukrem albo solą. A jeśli chodzi o wersję amerykańską, to smaruje się obrane
avocado masłem, a na to galaretką. Czy to się miksuje? Nie. Ale właśnie wpadł
mi do głowy taki
Wybieram wersje minimalistyczna, rozkrawam avocado, biore noz do smarowania i traktuje zielony miaz jak maslo
--
co bylo to bylo
co moze byc jest
a bedzie to co bedzie
sukces to 250
brzuszkow dziennie od pieciu dni !!), smaruje sie glucobloiem Vichy i Avonu
takim do biustu no i przede wszytskim jestem na diecie. Jem bardzo malo
weglowodanow staram sie jesc kolo 1200-1300 kcal dziennie(na oko raczej niz
dokladnie). Ja jeszcze mojego smoka karmie i licze ze mi
Nie wiem w czym problem?!:) Olejki bazowe- dziewczyny Ci już podały: ze słodkich
migdałów, jojoba, avocado - ja jeszcze dodam z pestek winogron. A olejki
eteryczne- jakie ci się odpowiadają: ja czytam opisy zastosowania danego olejku,
wącham czy mi zapach odpowiada i dodaje kilka kropelek i
Pyza, chcialabym zobaczyc mine moich dzieci gdybym im zaserwowala ich ulubiony dzem truskawkowy na chlebie posmarowanym avocado :)))
U nas maslo do smazenia nalesnikow i do jajecznicy, margaryna Flora do chleba, do ziemniakow ubijanych i rowniez do tostow z pasta z avocado, smarowanych najpierw
dROGA MAG ! pRZEPIS DLA CIEBIE I NIE TYLKO NA PYSZNE KANAPKI Z SERKIEM I
AVOCADO.nO WIĘC TAK, Z DORZALEGO AVOCADO WYJMUJEMY MIAZSZ(?) ROZGNIATAMY GO
WIDELCEM, POLEWAMY SOKIEM Z CYTRYN DODAJEMY DO SERKA BIALEGO
NP.FROMAGE ,SOL,PIEPRZ,MIESZAMY.tYM CO NAM WYSZLO SMARUJEMY CHLEBEK RAZOWY A NA
Proszę spróbować dojrzałym avocado,mój wnuczek nie je masła to smarujemy właśnie
tym owocem muszę przyznać że bardzo to polubił.Margaryny Novej już w sklepach
niema my co prawda nie smarujemy małemu kanapek margaryną a pieczemy
ciasteczka.Ostanio znalazłam w sklepie bezmleczną " Delmę do kanapek
Znalazłam o tym OCM, brzmi fajnie, tylko że zmęczyłam się od samego czytania. Nie dla mnie... Olej arganowy i z avocado posiadam, mieszam je z kremem i smaruję twarz po oczyszczaniu.
Skórę mam suchą i wrażliwą, w szczególności w sezonie jesień/zima. Do oczyszczania używam albo żelu do twarzy albo
Dlaczego tylko to, dzieciaki protestują na inne potrawy, czy z innych powodów?
Na początek zamiast pasztetu lub dżemu do kanapki proponuję pastę z avocado:
- 1 dojrzałe (ale nie brązowiejące) avocado
- mały, roztarty ząbek czosnku
- odrobina soli i pieprzu
Rozgnieść widelcem i wymieszać
doprawiamy octem ryżowym
na bambusową matę do zwijania sushi kładziemy liść nori, cieniutko pokrywamy go ryżem,
zostawiając tylko brzeg do sklejenia
na środku ukladamy wałek z tuńczyka, na nim kladziemy paseczki avocado, grzybki,
marchewkę i wasabi, zostawiony brzeg smarujemy odrobiną octu ryżowego
Ja bym takimi wynalazkami (Delma, Nova itp) nie smarowała dziecku pieczywa. Moim zdaniem pomysł z avocado jest świetny, ewentualnie oliwa z oliwek. Moje dziecko jest alergikiem i po prostu zjada kanapki bez masła. Smarowanie pieczywa nie jest konieczne.
Poza tym, warto rozważyć co będzie jak
rodzinka stwierdziła, żem uzależniona :> od czosnku
od jakiś 3 tygodni mam fazę na avocado i czosnek a jedzonko wygląda tak - chleb na zakwasie z tesco (z innym pieczywem już mi tak nie smakuje) do tostera, gorący spieczony tost smaruje delikatnie masełkiem, na masełko posiekany
Co do łuszczycy też miewam zmiany aczkolwiek ostatnio już od paru lat spokój. Dla mnie podstawą były naturalne materiały bluzek (miałam na przedramionach), niezbyt częste mycie środkami do kąpieli, był czas że myłam te miejsca samą wodą i masło do ciała z avocado. Smarowałam nim kilka razy dziennie
polecają stosowani
> e
> olejów jadalnych, np oliwy, do smarowania ciała,
Dorzucę tylko, że oleje jadalne na wilgotną lub mokrą skórę, inaczej efekt może
być odwrotny do zamierzonego. No i oliwa z oliwek czasami uczula po dłuższym
stosowaniu. Najlepiej używać jej wymiennie z innymi
gładkie. Idealne do smarowania tortu!
Plus - jest zrobione w połowie z avocado, to prawie tak jakbyś jadła obiad a nie ciasto :P
--
Fragile
Mnie lekarz ostrzegał przed preparatami które zawierają witaminę A/retinol,
który przedostaje się do mleka i jest w składzie wielu kremów. Nie lepiej
dmuchać na zimne i smarować naturalnymi kosmetykami np. olejkiem z avocado.
Naturalne są z reguły mniej wygodne w użyciu i słabiej się wchłaniają
pij, smaruj gruba warstwe zelem z kwasem hylauronowym i jak tylko ledwo co weschnie, zamykaj koniecznie jakims olejem albo tlustym kremem zawierajacym olej, Ja uzywam olej Marula bo sie pieknei wchlania i na to avocado olej albo shea maslo ale jest wiele innych.
Dolewaj olejkow do kapieli jesli
sylabina, mnie się skóra przestała przetłuszczać, odkąd smaruję ją na noc olejem (z avocado) zamiast kremu na noc. Nie należy on wprawdzie do tanich, ale możesz spróbować oliwy z oliwek. Zasada jest taka, że trzeba skórze pomóc odbudować płaszcz lipidowy, wtedy nie musi tego robić sama i nie
Moze beztluszczowym majonezem?Z pewnoscia musztarda-/chyba sa juz
smakowe/ ,smarowalnym serkiem z przyprawami lub bez..czosneczkiem na grzanke
do wieczornego winka ,zapiec chlebek spryskany oliwka z
przyprawami..pieprzykiem, bazylia tymiankiem....wspaniale jedzenie!swietnie sie
smaruje
Ja kupuję olejek avocado w aptece,w sklepie zielarskim ok 10 zł
starcza na bardzo długo,smaruję nim całą twarz nawet powieki i
skórę pod oczami-zawiera witaminę E, przeznaczony jest do
pielęgnacji skóry suchej i starzejącej się. Szczególnie jest ceniony
w miesiącach zimowych, gdyż chroni
tylko do sałatek, ale też, gdy dojrzałe, smarować na chleb.
ja nie smaruję, bo chodzi o minimum chleba. raczej w te pomidory idę. choć najlepiej, to nie jeść nic, tylko, że mi się przy lekach i nic niejedzeniu w głowie kręci mocno./
SUSHI MAKI
300 - 500 g ryżu do sushi, 2 - 4 łyżki octu ryżowego, 2 - 3 łyżki stołowe cukru, prasowane wodorosty (Nori), majonez, wasabi, sałata, 2 ogórki, avocado, 2 filety z ryby (surowy i pieczony)
Ryż kilkakrotnie płuczemy, aż woda będzie przejrzysta, następnie gotujemy. Przygotowujemy pół
SUSHI MAKI
300 - 500 g ryżu do sushi, 2 - 4 łyżki octu ryżowego, 2 - 3 łyżki stołowe cukru, prasowane wodorosty (Nori), majonez, wasabi, sałata, 2 ogórki, avocado, 2 filety z ryby (surowy i pieczony)
Ryż kilkakrotnie płuczemy, aż woda będzie przejrzysta, następnie gotujemy. Przygotowujemy pół
sparzonej marchewki, paseczki papryki
- surimi,avocado i na wierzchu rolki po jej pokrojeniu cienki plasterek łososia
- można też samo avocado - bardzo smaczne dla ludzi niejadających ryb
Następnie, bierzemy na palec troszkę wasabi i smarujemy nim linie wzdłuż krawędzi wodorostów (po stronie bez ryżu
... nawet nie wiecie, jak się to fajnie czyta :) Że nie same cyborgi tutaj i
kobiety doskonałe, takie co to lewą nogą smarują łańcuch, prawą trzymają dziecko
do karmienia, lewą ręką lepią pierogi, a prawą kończą makijaż doskonały...
Normalne kobitki - tyle że fajne :))))
Ruszenie z blokadą
wg wlasnego
smaku.
procz tego zapiekanka warzywna z haloumi:
- warzywa moga byc te same, lub inne w zaleznosci od smaku (np. zamiast cebuli
uzywam pora, dodaje avocado), pokrojone w plasterki,
- smaruje dno plaskiej brytfanki oliwa (z oliwek), wrzucam wymieszane warzywa,
na wierzch
.
Walkowac na cienkie placuszki i wrzucac na sucha, teflonowa patelnie. W momencie
w ktorym pojawiaja sie babelki powietrza - odwrocic na druga strone. Poniewaz
takie placki lubia wysychac - nakrywam je talerzem. A jak sa wszystkie upieczone
- smarujemy je guacamole (avocado, sok z limonki, czerwona
Zależy ile będziesz miała czasu... Miałam ostatnio szefa z żona na kolacji i
zrobiłam tak:
Przed podaniem kolacji zaserwowałam im aperitif: drinki i jakieś pierdółki do
pogryzania (to mi dało trochę czasu)
1. Przystawka: avocado z krabem (paluszki z krabów kroisz na mniejsze kawałki i
Skore chorego nalezy natluszczac by nie dopuscic do powstania odlezyn.Dobrze
nadaje sie do tego olej slonecznikowy,olej z avocado do skory suchej,z pestek
winogron do skory tlustej,ze slodkich migdalow do suchej i normalnej.Nie
dopuszczac do dlugiego lezenia w jednej pozycji/obracac na boki
Wege można gtowac szybko i zdrowo.
Moja Młoda jest wege i siedem tygodni jak nas wizytowała jedliśmy lasagne ,
fajitas, wege.
Ryż i coscous , czasem pasta , tofu.
Pasty do smarowania chleba , pyszne .
Zawsze byliśmy roślinożerni , mięso i ryby sporadycznie.
Dla mnie kotlet , pieczeń czy
konsta-is-me napisała:
polemikę w punktach.
Twoja polemika trafia jak kulą w płot.
Ad1) Nie trzeba jeść łyżkami. Wystarczy smarować. Ja, na przykład nie jem masła od lat. Ostatnio często "smaruję" pełnoziarnisty chleb(orkiszowy) dojrzałym avocado.
Ad2)Kalorii pieczywo białe i ciemne mają w
Hosomaki i futomaki w cieście tempura
ryż do sushi, zaprawa do sushi (własnego wyrobu lub gotowa), wodorosty nori, mąka tempura
woda gazowana, rzodkiew japońska, tykwa, ogórek długi szklarniowy, 2 dojrzałe avocado
ryba: łosoś, tuńczyk, paluszki krabowe surimi, krewetki, japoński chrzan wasabi
Hosomaki i futomaki w cieście tempura
ryż do sushi, zaprawa do sushi (własnego wyrobu lub gotowa), wodorosty nori, mąka tempura
woda gazowana, rzodkiew japońska, tykwa, ogórek długi szklarniowy, 2 dojrzałe avocado
ryba: łosoś, tuńczyk, paluszki krabowe surimi, krewetki, japoński chrzan wasabi
wystawionej
skrzynce winogron albo orzechow i je z apetytem, widuję czasem takie
obrazki. Czasem też widzę panie, które na przyklad otwieraja krem do
rąk i się smarują. Na próbe oczywiście, przecież nalezy wyprobować,
zanim sie kupi, prawda? Jestem przeciw, od tego są testery a jeśli
nie ma, a nie
.
3.
gruszki, suszone śliwki, rodzynki, pomarańcze, orzechy włoskie- zrobic sałatkę,
polac winegretem na bazie czerwonego winnego octu
Do tego zestawu mozna dodac sałte i cykorie
4.
Szynka, filety z grejpfruta, rukola - sos vinegret z lyzka musztardy
5.
Avocado obrac pokroić w plasterki
, pełnych chemii moja cera nie toleruje, a za grosze kupuję np. masło avocado i tym smaruję twarz. Szczęśliwa i cera i portfel.
Przestałam kupowac pierdylion niepotrzebnych ciuchów.
Ale są rzeczy na których nie oszczędzam: np. biustonosze i żwirek dla kotów. Tylko drogi silikonowy, inne mi smierdzą
. kazdy lekko rumienieje i ma rozny koloryt skory w roznych czesciach twarzy. To naturalne. Wieczorem smaruje sie mieszanka olei zrobionych przez moja siostre farmaceutke: olej arganowy + olejek rozany+ olej z avocado + olejek jojoba + olej flaxseed
Nie zauwazylam zadnego wplywu na naczynia krwionosne bo
:
www.anemon.pl/index.php?a=produkt&prd_id=109&kat_id=36&kat_nazwa=Mydla_oliwkowe&poz=0&poz_kat=0&sort=n&nazwa=Mydlo_Olio_80_gr
A jeśli to też jest za duży wydatek to proponuję pomyszkować w Internecie z
pewnością znajdziesz naturalne mydła o wiele tańsze, dobre mydło poznasz po tym
że prawie w ogóle się nie pieni.
Do smarowania polecam oleje, może to być oliwa z oliwek jeśli nie masz nic
innego pod ręka. Polecam
smaczniejsze od
świeżych, nawet latem.
Inne śniadania to zupa z soczewicy (miksowana) z makaronem z fasolki mung i dużo
natki pietruszki, albo chleb orkiszowy pełnoziarnisty z avocado, pomidorem i
szalotką. Przyrządzam też hummus z ciecierzycy i smaruję nim grubo tenże chleb
orkiszowy, wtykam w to
- jest jeszcze zdrowiej i lepiej na trawienie.
Bruno lubi czosnek i ostatnio hitem jest u nas pasta z avocado, zielonej pietruszki i czosnku. Smaruję nią kanapki chleba razowego (moim zdaniem jest ciut za sodki, ale póki co nie mam innych pomysłów), kładę plaster jaja na twardo i młody zajada aż mu
u Ciebie alergii.
Do cery normalnej i suchej zaleca się maseczkę z avocado – miąższ dojrzałego owca rozgnieść widelcem i zmieszać z łyżeczką miodu, odrobiną śmietany i łyżeczką kremu, jakiego zazwyczaj używasz, mieszankę nanieś na oczyszczoną twarz i zostaw na 20 minut.
Do cery wrażliwej i
(farmerskiego), sera smarowanego, sera feta,
jogurtów komercyjnych, śmietany.
Inne: nie wolno jeść chleba, makaronu, majonezu komercyjnego, lodów, cukierków,
czekolady, margaryny, komercyjnego ketchupu, używać proszku do pieczenia,
komercyjnych mieszanek orzechowych .
Produkty dozwolone
Cukier
piekarniku i
smarujemy farszem.
Nalezy pamietac o jednym: aby farsz byl pikantny bo w tym caly urok potrawy.
Polecam dodanie pikantnej "salsy". Potrawa ma byc "ogniem w gebie"... Do
popicia nic innego oprocz wody zwyklej lub mineralnej (zimnej), ktora najlepiej
idzie w parze z pikantnymi potrawami
te mitexy i inne są do niczego, bo biustu nie
trzymają. A jeśli trzymają, to robią z biustu paskudztwo.
Niechże dziewczyna ubierze się w staniki dobrych marek...
---
wielebnna 02.01.08, 22:09
pomyliło mi się z avocado :( przepraszam
melissa jest dostepna w poznaniu w sklepie 'buduar' w
( zawsze czytaj sklad bo pisza, ze naturalne a ono zawiera szkodliwe skladniki ) mozesz tym mydlem myc glowe i kup do smarowania cialka olej kokosowy i bardzo wazne pierwszego tloczenia NIERATYFIKOWANE. Jezeli dziecko ma egzemy polecam eco maslo shea, egzemy znikaja w oczach.
Wszystkie oleje ktore
kozi do smarowania 2 łyżeczki 45 kcal
1 plasterek pomidora 4 kcal
pestki dyni do posypania kanapki 1 łyżeczka 27 kcal
251 kcal
II ŚNIADANIE
4 łyżeczki pasty z czerwonej fasoli