1/6 niedużego arbuza,
ok. 60 g fety,
1/3 czerwonej cebuli,
4 rzodkiewki,
pieprz Arbuza i ser kroję w kostkę. Czerwoną cebulę w cieniutkie krążki. Rzodkiewki kroję w cieniutkie plasterki.
Mieszam wszystkie składniki, a na koniec posypuję je pieprzem.
Sałatkę
. Jajka obrać, pokroić na ósemki, ułożyć w płytkiej salaterce, a następnie oprószyć pieprzem i solą. Sałatkę polać sosem, posypać szczypiorkiem i przybrać groszkiem oraz kukurydzą. Podawać z pieczywem. jajko;szczypiorek;pieprz;majonez;keczup;koperek;cukier;pieprz;groszek;kukurydza;
1/2 grejpfruta różowego, garść rukoli; roszponki lub mieszanki sałat, 1/3 cebuli czerwonej,
kilka oliwek zielonych lub czarnych, oliwa, ocet balsamiczny, sól, pieprz do smaku Obrać grejpfruta, usunąć białe włókna, pokroić na cząsteczki. Umyć i osuszyć sałatę. Cebulę pokroić w cienkie plasterki
4 różowe grejpfruty, kilka listków mięty Grejpfruty dokładnie obieramy, dzielimy na części. Zdejmujemy wewnętrzne błonki i kroimy w dosyć dużą regularną kostkę (kawałki z brzegu, mniejsze od kostki, zjadamy od razu). Układamy na półmisku i posypujemy miętą. Chłodzimy. Sałatkę można również podawać
1 sałata lodowa,1 świeża papryka czerwona, 2 duże pomidory, 1 świeży ogórek, pęczek rzodkiewki, 270g sera feta , 2 sosy greckie lub 1 sos włoski i 1 sos czosnkowy Wstępnie myjemy warzywa. Sałatę lodową pokroić wg uznania, pomidory w cząstki, ogórek i rzodkiew w plasterki (dość grube), paprykę wg