losos w sosie miodowo musztarardowym

Brokuły w miodowym sosie

500 g brokułów, sos:, 4 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki miodu, 1 łyżka ciemnego sosu sojowego, 1 papryka chili, drobno pokrojone 2 łyżki nasion sezamu Przygotować sos: wymieszać miód z sosem sojowym, chili. Dodać oliwę, sól, pieprz. Wymieszać. Ugotowane brokuły polać sosem. Posypać uprażonym na

Łosoś w sosie sojowo-miodowym

Stek z łososia, Sos sojowy jasny, 2 łyżki miodu (każdy miód o delikatnym smaku), Lampka białego wina (może być wino ryżowe), Makaron sojowy, Cukinia, sezam, kiełki (mogą być sojowe lub każde inne) Sos sojowy, wino, miód zmieszać (można lekko podgrzać sos, aby miód łatwiej się rozpuścił), ostudzoną

Łosoś w sosie cytrynowo-miodowym

40 dag surowego fileta z łososia norweskiego (bez skóry), 10 dag twardego owczego sera (może być polski oscypek), 20 dag liści szpinaku, po 1/2 owocu mango i melona gallo, 1/2 pęczka szczypiorku, czerwony pieprz (ziarenka) Sos cytrynowy:, 1 łyżka musztardy dijon, 15 łyżek oliwy, sok z 1 cytryny, 1

Śledzie w sosie miodowo-pomidorowym

6 płatów śledziowych a'la matjas, 3 cebule, 3/4 szkl. oleju, 2 łyżki miodu, sok z połowy cytryny, mała puszka przecieru pomidorowego Płaty wymoczyć, pokroić na kawałki. Cebulę pokroić w kostkę, zeszklić na oleju. Dodać miód, sok z cytryny oraz przecier. Dusić na małym ogniu ok. 5 min. Zimnym sosem

Karkówka w sosie miodowo-musztardowym

500g karkówki wieprzowej,1 łyżka oleju roślinnego,2 łyżki miodu lipowego,6-8 łyżek musztardy sarepskiej,pół łyżeczki słodkiej papryki,szczypta pieprzu,1 łyżka sosu sojowego Mięso dokładnie umyć i pozbyć się wszystkich kostek, błon. Osuszyć, podzielić na porcje o grubości ok. 1-1,5 cm i rozbić