LODY SOJOWE Z OWOCAMI
Zamrozić mleczko sojowe i zmiksować w blenderze z mrożonymi truskawkami i
zamrożonym bananem albo innymi mrożonymi owocami. Podawać z orzechami lub
wiórkami kokosowymi. Inny przepis na lody polega na tym, że najpierw należy
zmiksować mleczko sojowe w proszku ze
albo fruktozy
a w ostateczności słodziku. Być może dla większości to namiastka lodów dla mnie
jednak jest tak jak być powinno. Raz zrobiłem lody tradycyjne według tego
przepisu:
2 szklanki mleka, 3 jajka (2 żółtka i 1 całe), 15 dkg cukru, 1 op. cukru
waniliowego.
Mleko zagotować. Cukier
Dzięki za takie dobre rady Gosiu. Wniosek z tego że lody możemy robić z 0% mleka
i fruktozy. A miałabym jeszcze jedna prośbe do Ciebie, jeśli można, abys podała
jakieś przepisy do czego jeszcze można stosowac tą fruktozę. Bo ja zawasze jak
próbuję się odchudzać to eliminuje całkowicie cukier
Jesli macie bradzo dojrzale banany, to do tych lodow sa idealne. Ja dalam lyzke fruktozy,
ale slodokosc trzeba dopasowac samemu, bo zalezy to od owocow. Oczywscie zamiast
fruktozy mozna uzyc cukru, miodu lub syropu klonowego.
Sos czekoladowy jest na bazie przepisu Tessy Kiros. Jest przepyszny
lodówki. Podawac bezpośrednio po wyjęciu z lodówki, deser
udekorowac świerzymy kawałkami truskawek. I gotowe!!
LODY OWOCOWE "Plażowe"
Oczywiście te nie są takie jak prawdziwe, ale całkiem oblecą
3 żółtka ubijać na kremowy kogel-mogel ze słodzikiem najlepiej zakończyć
ubijanie na parze. Owoce
truskawek
fruktoza do smaku
Truskawki jeśli świeże wstawiam na tacy do zamrażalnika, jeżeli mrożone to
miksuję z sokiem zamrożonym w woreczkach do lodu tak aby powstał truskawkowy
śnieg, można dosłodzić do smaku, ale mi po roku bez białego cukru truskawki
wydają się dostatecznie słodkie
homeopaty i jest lepiej.Czasem zjada już kefir, jogurt a
nawet lody.
Na samym indyku i schabie długo nie wytrzymasz. Na efekty faktycznie trzeba
czasem czekać 2-3 tygodnie.Nie piszesz w jakim wieku dziecko i jakie ma objawy.
Z testów (bicom) i moich obserwacji Ola uczulona jest na białka mleka, jaja
uzywac do pieczenia
LODY JOGURTOWE
Składniki:
6 żółtek
3 szklanki jogurtu naturalnego
100 g cukru/słodziku
orzechy, kakao, czy jaki kto ma pomysł
Sposób wykonania:
Żółtka ubić na parze z cukrem/słodzikiem na puszysty krem.
Następnie ostudzić i wymieszać z jogurtem.
Dodatki połączyć z masą
pozostala
w tej pierwszej fazie bo nic mi naprawde nie brakuje z tych pokarmow
ktorych unikam. No moze awokado troche.
Mozna nawet ciasta albo lody sobie pierwszofazowo wyczarowac i w
biodra nie pojda a wrecz przeciwnie na dodatek:)
No i samopoczucie bo nie jestem np wyczerpana i oklapnieta po