Późne lato i wczesna jesień to doskonały czas na przygotowanie zapasów na zimę. Aby w pochmurne i mroźne dni przywołać smak pysznych sezonowych warzyw i owoców, wystarczy pomyśleć o domowych przetworach. Znane od wielu pokoleń metody utrwalania żywności, kiszenie i marynowanie przy pomocy Appetity stają się proste i dostępne dla każdego.
Szparagi, botwina, rzodkiewki, szczypiorek, szpinak. Z tych składników przygotujemy teraz pyszne sałatki, zupy i przekąski
Polacy kochają pizzę - zamawiać, ale też robić w domu. Ponieważ 9 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Pizzy, mamy dla was aż 11 pomysłów na boską pizzę (klasyczną, wege i bezglutenową) oraz instrukcję robienia idealnego ciasta (od rodowitego Włocha).
obiad proponuję do wspomnianej wcześniej bazy (makaronu czy też kaszy) dodać świeże sezonowe warzywa jak: dynia, brokuły, kalafior, brukselka, kapusta czy buraki. Można również sięgnąć po przetwory takie jak: ogórki konserwowe jak i kwaszone, marynowaną paprykę, pikle z cukinii czy powidła (świetne
ogórki z jogurtem greckim i czosnkiem znakomicie podkreślą smak pieczonych ziemniaków czy faszerowanych warzyw – papryki, pomidorów czy batatów. Można je serwować także z plackami warzywnymi, np. z cukinii. Sos tzatziki: Składniki: duże opakowanie jogurtu naturalnego typu greckiego Mlekpol ok
czosnku przez kalafiora, korzeń lotosu, owoce hurmy wschodniej, szparagi i cebulę po cukinię. Czasem do słojów z fermentującą kimchi dorzuca się jajka.Pierwsze wzmianki o kimchi pochodzą z XIII wieku, ale zasalane warzywa pojawiają się już w chińskiej "Księdze Pieśni"
rozmnożenia w przetworach bakterii. Przeciery utrwala się poprzez pasteryzację. Kiszenie czy też kwaszenie to metoda znana w Polsce od najdawniejszych czasów, a budząca do tej pory zdziwienie w wielu krajach europejskich. To, co my uważamy za smaczne i zdrowe, gdzie indziej określa
, sól, wymieszać, nadziać cukinię, posypać startym serem, zapiec ok. 40 min w 180 stopniach. cukinia ma być chrupka. a jak się nadzionka zrobi za dużo, to dodać ogórki kwaszone, pomidory świeże, dochlupać oliwy z pomidorów i zjeść bez niczego. rozmyślam nad zamianą sera żółtego na fetę
Wczoraj kwaszona cukinia. Na oko kwasi się jak ogórcy. -- Ratuj lato - jedz fasolę!
> a jak się nadzionka zrobi za dużo, to dodać ogórki kwaszone, pomidory świeże, d > ochlupać oliwy z pomidorów i zjeść bez niczego. > To moja wersja sałatki, ale zamiast kuskus, daję komosę ryżową. Cud miód.
Ja robilam tylko raz, dawno temu: rezultat nie byl najlepszy / kwaszona chyba /. Moi wloscy sasiedzi te wieksza susza
Bezkonkurencyjna jest czerwona papryka. I uprzedzając nastęny plebiscyt: gotowane: kukurydza marynowane: czosnek kwaszone: ogórek duszone: cukinia ;) -- "biegnij biegnij, tyle twojego co zakłuje w piersiach"
Mam działkę więc robimy. Kompoty ze śliwek, dżemy z truskawek i wiśni, sałatki z ogórków , kapusty, cukinie na słodko(smakuje ja ananas), ogórki kiszone i kwaszone.
ryz , kukurydza, groszek salata rzymska z winegretem pomidory, cebula, kwaszony ogorek kapusta wloska posiekana zelaznym punktem menu grilowego jest u mnie papryka, cukinie i baklazan- oczywisci opiekane na ruszcie
cukinii jest patison, czasem nie ma fasolki i jak mam dodaję jeszcze kwaszony ogórek. Zawsze trochę improwizacji
Ja tam lubię kiszone, kwaszone, małosolne. Lubię warzywa (ogórki, kapustę, patisony, paprykę i cukinię), owoców nie jadłam (ehehe), ale o kiszonych pomidorach czy kalafiorze nie słyszałam. -- "Piękność jest dla kobiety ważniejsza niż inteligencja, bo mężczyźnie łatwiej przychodzi patrzenie niż
to moze ja powiem, co mi bardzo smakowało (goście nie na diecie też chwalili) - leczo jarskie - papryka, cebula, pomidory - udusić, dać dużo ziół prowansalskich, czosnek, paprykę słodką - leczo z cukinią - podobnie tylko cukinia - bigos jarski - w jednym garze kapustę kwaszoną w większej
brzmi zupelnie fajnie:) ale ogorkowa dla mnie to smak kwaszonych ogorkow... tak jak salatka jarzynowa - musi miec ogorki kiszone, zadne inne. wszystko pozostale - to 'wariacje na temat' - co wcale nie znaczy, ze zle!!! musze sprobowac, szczegolnie ten serek mnie pociaga:)- u mnie pewnie
Serek wiejski z warzywami (pomidor, ogórek kwaszony, cebulka, papryka), albo z cynamonem i słodzikiem. Warzywa faszerowane mięsem mielonym, np, papryka, cukinia, gołąbki. Generalnie bardzo lubię tą dietę, a dni PW wręcz uwielbiam!!! -- Karolina i
Na szpinakowej to w zimie, z mrożonego szpinaku, teraz na ogórkowej z ogródkowych, kwaszonych ogórków, ale od kilku dni jem głównie borówki, bo pod sklepem ustawiła się pani ze straganem i ma super pyszne. Czasem jeszcze przegryzam fasolką szparagową, ale tu już trzeba się narobić, bo najpierw
na dzisiaj ugotowałam rosół z kurczaka i kawałka wołowiny z maggi...dużo maggi.. na drugie polędwica wołowa w sosie podgrzybkowym :) kasza perłowa surówka:kwaszony ogórek kostka+cebula+oliwa z oliwek+pieprz ziołowy picie: sok z któregoś owocu z kostką lodu deser - bajaderka kupna (syn) ja
:00 szaszłyki z kurczaka ( piersi, papryka, pieczarki) ogórek kwaszony, rzodkiewka 19:00 zsiadłe mleko, pierś indyka, sałata, papryka 21:00 ser biały 0%, szczypiorek, jogo, rzodkiewka Wtorek 9:00 ser biały, szczypiorek, ogórek, rzodkiewka 2 łyżki mleka 12:00 sałatka pieczarkowa (jajka, pieczarki
Przepis pochodzi z innej diety, ale powinien tu pasować. • Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150g • Cukinia 200g • Koncentrat pomidorowy 30% 20g (mogą być pomidory z puszki lub świeże, bo nie wiem czy tu wolno koncentrat) • Cebula 100g- średnia • Kapusta biała
Mój zakwas jeszcze się kwasi;-) jutro go zleję, a z buraczanych kosteczek może jakiś barszczyk ukraińskopodobny?... zobaczymy a teraz z wynalazków dietowych: wczoraj krem z pora i cukini: spory kawał białego z pora poszatkowane i zeszklone na oliwie, 1-2 ziamniaki, średnia cukinia, strączek chili
i ja mam nagotowany wielki gar lecza o składzie nieco innym, niż Twe leczo, Damo. szkoda, że nie miałam szałwi - bym wypróbowała. za to, zamiast koperku ja dodaję nieco ...kminku. i jeszcze nagotuję wielki gar wiórek cukiniowych w śmietanie z ogórkami. przepis na tę cukinię wmyśliłam sama
Bez lansu, bo i chwalić się nie ma czym. Żadnych surowych warzyw, surówek, sałatek - nigdy nie chce nawet spróbować, mimo, że my jak najbardziej i codziennie jemy, chyba, że polizanie ogóra kwaszonego się liczy?:) Ale są i sukcesy, jak się sytuacja nie zmieni, to pewnie będą te "smaki dzieciństwa
mięs i sosów na korzyść wariacji z warzyw typu bakłażan, cukinia , brokuły. W kręgach artystyczno-politycznych chyba wciąż jeszcze trwa moda na żarcie staropolskie;smalec,kaszanka, kwaszone ogórki. Ja osobiście polubiłam ostatnio kuchnie arabską ale dopiero raczkuje w tej dziedzinie.Tyle moje
najlepiej przygotowac duzy gar potawy na cieplo do jedzenia z miseczek ,talerz. polecam bigos, leczo, chili con carne itp. BIGOS: kapusta kwaszona i slodka- pol na pol jakies mieso (dowolne pokrojone w male kawalki suszone sliwki przyprawy- sol, jalowiec, pieprz itd cebula tluszczyk
Robiłam ostatnio zakupy warzywne na moim 'bazarku'. Nie kupiłam nic specjalnego - cebula, ziemniaki, ogórki do kwaszenia, 1 cukinia, 1 papryka i jakieś bzdety. Zapłaciłam ponad 50 zł. I nie wystarczy mi na 3 tygodnie. Z resztą nie kupuję warzyw na 3 tygodnie, bo się zwyczajnie psują. Wiesz ile
surowo", ale dodane do surowek czy potraw imituja nasze kwaszone ogorki. Jesli juz jestem przy ogorkach to bylo pytanie o cukinie... Moja znajoma (wloska) robila cukinie faszerowana kielbaska. Tutaj kielbasa przypomina nasza biala kielbase. Cukinie wydrylowala ;) tzn. wyciagnela ziarka (nie
, wiśniowy, porzeczkowy, jabłko z pigwą, chutney rabarbarowy,sałatka z papryki,liście winogron kwaszone, ogórki kiszone na zupę (tarte),czosnek mielony zakonserwowany solą i oliwą, a zamrażarce: przecier sałatowo cukiniowy ( na zupę), koperek, natka, kolendra, przecier truskawkowy, cukinia, papryka
warzywkami, pobieglam na zakupy, gdzie w tej euforii kupilam 2 pary spodni w rozmiarze 36/38 (bardzo dopasnowane ale co tam) wiec po prostu szczescie niesampowite. Na obiadek zjadlam zapiekana cukinie z serem. no a potem imprezka , mnostwo winka czerwonego i niestety kompletna utrata kontroli nad
, kapusta włoska, kapusta pekińska, kapusta kwaszona, ogórki, ogórki małosolne, papryka zielona, pomidory, seler naciowy, koper naciowy, rabarbar, brokuły, bakłażany, kalafior, seler korzeniowy, fasolka szparagowa, pieczarki, rzodkiewki, szparagi, szpinak, cukinia, dynia, kabaczek, endywia, jarmuż
u nas w Ożarowie na bazarze - wczoraj miał gość kilka sztuk cukinii i kabaczków dziś widziałam na targu w Pruszkowie ale polecam bazar sobotni w Falenicy, powinien ktoś mieć - zawsze w sezonie jest dużo handlarzy sadzonkami warzyw i kwiatów - jak będziesz jutro w Radości, to przejedź się
pęczakiem, ale do kaszy, ryzu a i past grubych ? jak najbardziej, albo w koszyj z pure warzywnego każdego (marchew, cukinia..) lub ziemniaczanego. Do gulaszu pasują jakoś tak najlepiej mocne ostre kwaszone ogórasy. Tu obrane i pokrojone, połączone z papryka marynowaną i garścią koperku, oliwa i ciut
schab (ale trochę posolony), a to troszkę serka (już niestety nie), wędlinki, kwaszonego ogórka. No i ani się spostrzegłam, a ten zaczął pogardzać wszystkim co nie solone. Znam teorię o tym, że dziecko wybiera, co potrzebuje, ale od jakiegoś czasu jest tak - śniadanko (gdzie z reguły jest chlebek i ogór
wrzucam do garnka ,dodaje lyzke oliwy, czosnek, imbir, prazony sezam i po dwoch minutach jest gotowe.Tak samo mozna zrobic z brukselka.Cukinia duszona z suszonymi pomidorami , roznego rodzaju fasole z kasza gryczana do popicia barszcz czerwony.Kotleciki z cieciorki w sosie pomidorowym z kasza
najszybszy to chyba spagetti i sos Pudliszek do spagetti... :) albo smażona cukinia + jaja + koper smażony bakłażan - dobry robi Towita, mój utopił sie w oleju i się przejadłam :) truskawki mrożone + śmietana + makaron ziemniaki w mikrofalkę na 6 min a potem w kostkę i na patelnię
, szczaw, buraki, sałata, cykoria, ogórki(świeże, nie kwaszone i nie marynowane!), cukinia, wszystkie dynie, pieczarki, boczniaki i inne grzyby(świeże, mrożone lub suszone), brokuły, kalafior, kapusta pekińska, kalarepa i inne kapusty w niewielkich ilościach(ale nie kwaszone) - owoce - czarne jagody
) plus sałata z odrobina vinegretu (albo do tego duszona cuknia) Potem - sok tymbarku + jak dam rade to 1 jajko (np. gotowane) Kolacja - mieszanka warzywna hortexu (na patelni z odrobina oliwy) do tego pasta paprykowa (1 łyszka) albo cukinia albo pieczarki (sporo) nadziewane jajkiem Do tego czesto
, jeśli w rodzinie nie było alergii na ryby) olej słonecznikowy, kukurydziany, z oliwek, rzepakowy, margaryna bez mleczna np. beviva omega 3 i 6(jeśli musisz smarować), buraki, szpinak, kukurydza, fasolka szparagowa, zielony groszek, sałata, cykoria, ogórki, dynie, cukinie i inne dyniowate, bataty
, kuskus, kukurydzianą, jęczmienną, płatki owsiane i kukurydziane(lubelli),olej ryżowy, kukurydziany, kukurydzę z puszki lub mrożoną, szpinak, fasolkę szparagową, cukinię, melona, arbuza, sałatę(lodową i zwykłą), ogórki(surowe, nie kwaszone i nie marynowane), pieczarki, boczniaki, ryby(pstrąga, solę
kapusty a na tłuszczyku smażę cebule w kostke . Następnie do cebuli dodaje czosnek .Mieszam to wszystko a z ugotowanej kapusty kwaszonej wyciągam kostki reszte krojąc w drobny mak. Lącze obie kapusty ,dosalam do smaku dodaję cukier ,miód lub rodzynki żeby zabić dziki smak . Można dla dorosłych
mleka (optima omega3 chociaż tu jest kwas sorbowy...), margaryna zwykła (bezmleczna), smalec wieprzowy, tłuszcz kokosowy i palmowy - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki (tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie
. Do tego bataty, szpinak, kukurydza, groszek, fasolka szparagowa, soczewica czerwona, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeżę, żadnych kwaszonych i marynowanych), cukinia, dynie, arbuz, melon, banany, borówki amerykańskie, porzeczki, agrest, kalafior, brokuł, rzodkiewka, kapusty.
tylko świeże, albo mrożone bez żadnej gotowej panierki(do smażenia obtoczyć sobie w mące kukurydzianej), absolutnie żadnych wędzonych i konserw. Z warzyw dorzuć szpinak, batata, cukinię, dynię, ogórki(tylko surowe, żadnych kwaszonych, ani marynowanych), fasolkę szparagową, groszek, szparagi
słodkiego, to kup mrożone czarne jagody i pogotuj z cukrem, aż zgęstnieje(nie używaj cukru zelującego, tylko zwykły), nie jedz żadnych kupowanych marchewkę zamień na: buraki, fasolkę szparagowa, szpinak, dynię, cukinię, kukurydzę(może być z puszki), sałatę, cykorię, ogórki(świeże, nie kwaszone
- korniszony zwykle - pesto rozmaite - duzy sloj kapuchy kwaszonej - Tom yum paste (do ostrych zupek tajskich) - Marynaty rozmaite W zamrazarce : - pieczywo w duzym wyborze - krewetki slusznych rozmiarow - piers kurczeca - wolowina mielona beztluszczowa - filety rybne gole - mrozona kukurydza
śniadanie: jajecznica z cebulą, pieczarką, pomidorem przegryzka: gorzka czekolada 3 kostki, 20 orzeszkow ziemnych, kawa z mlekiem bez cukru obiad: zupa z cukinii pieczonej, leczo kolacja: pasta z jajek na twardo 2. czwartek śniadanie: 2 parówki, ogórek kwaszony, pomidor przegryzka: gorzka czekolada
bataty, buraki, szpinak(może być mrożony), sałata, cykoria, ogórki (świeże, nie kwaszone i nie marynowane), cukinia, wszystkie dynie, fasolka szparagowa (może być mrożona i z puszki, ale taka gdzie jest tylko sól, cukier i woda), groszek zielony(jak wyżej), cieciorka, soczewica czerwona, brokuł, kalafior
0mega3+6(do smarowania pieczywa), margaryna Zwykła do pieczenia(bez mleka), smalec, tłuszcz kokosowy i palmowy - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, kukurydza, cukinia i wszystkie dynie, ogórki(ale tylko świeże lub mrożone, nie można kwaszonych i marynowanych), sałata, cykoria, kapusty
przepiórcze - można jeść przez dwa, trzy dni raz na dwa tygodnie - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka, kapusta pekińska i inne kapusty, ale tylko
kultur nie zawsze oznacza samo zło. Pewne rzeczy - jak kuchnia arabska - przydałoby się przeszczepić na grunt polski. Polacy to kotleciarze, którzy wtryniają bez przerwy panierowane w tartej bułce kotlety z ziemiorami i kwaszoną kapustą. Szczytem finezji jest zjedzenie na obiad ryby w takiejże panierce
bogatoresztkowe, świeże lub gotowane, które należy spożywać bez ograniczeń, w dużych ilościach, im więcej tym lepiej: sałata, cykoria, kapusta biała, kapusta czerwona, kapusta włoska, kapusta pekińska, kapusta kwaszona, ogórki, ogórki małosolne, papryka zielona, pomidory, seler naciowy, koper naciowy
, tłuszcz kokosowy i palmowy - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób, fasolka szparagowa
(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka, kapusta pekińska i wszystkie inne kapusty, w tym brukselka, kukurydza(może tez być z puszki), pieczarki, boczniaki. Jeśli masz dostęp to topinambur, salsefia, skorzonera, portulaka
/kg) - 1 cukinia 0,25 e (1 e/kg) - 4 brzoskwinie (pisałaś "i jeszcze parę pierdół", no to kupiłam brzoskwinie :P ) - 2 e (2,48 e /kg) - ogórków gruntowych w ogóle tu nie ma, są tylko te długie szklarniowe, w cenie 1 e/kg - liczmy zatem, że pewnie z 3 kilo kupiłaś na kwaszenie, więc 3e Policzmy
, oliwki, herbata Dzień III śniadanie I: pół wędzonej makreli, herbata śniadanie II: owoc, woda mineralna obiad: duszona wątróbka z cebulą, kapusta kwaszona (z dodatkiem siemienia lnianego) podwieczorek: koktajl z malin i jogurtu naturalnego kolacja: pół wędzonej makreli, pomidor Dzień IV
margamilo napisał(a): > I tak w tej chwili od 2 miesięcy syn je: cukinia, batat, szpinak, brokuł, pietr > uszka, cebula, natka pietruszki, burak, kapusta biała, groszek, dynia, > makaron bezjajeczny, kasza jaglana, amarantus, kasza kukurydziana, mąka kukuryd > ziana
zwykła(bezmleczna), smalec wieprzowy, tłuszcz kokosowy i palmowy - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, roszponka, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka, kapusta pekińska, brukselka i
, orkiszowa, żytnia - olej słonecznikowy, rzepakowy, kukurydziany, z pestek winogron, ryżowy, oliwa z oliwek, smalec wieprzowy, tłuszcz kokosowy i palmowy - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i
, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza ( mogą też być z puszki, ale tylko takie o składzie woda, sól, cukier, kwasek cytrynowy, lub kwas
, rzepakowy, kukurydziany, z pestek winogron, ryżowy, oliwa z oliwek, tłuszcz kokosowy i palmowy - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, kukurydza, fasolka szparagowa( mogą też
w wysokiej klasie, to odpuść jajka całkowicie - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka, kapusta pekińska i wszystkie inne kapusty w tym
, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska i inne kapusty(rzadko! i nie kwaszone), kukurydza, groszek, bób, fasolka szparagowa, soczewica, cieciorka, wszystkie fasole i soja(soja czasem
, tłuszcz kokosowy i palmowy - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka, kapusta pekińska, kukurydza, groszek, bób, fasolka szparagowa, soczewica
, bób, soja), buraki, orzechy oraz ciemne makarony i ziemniaki.Oprócz nasion strączkowych zaleca się: marchew, kapustę kwaszoną, szpinak, sałatę, pomisałatki - młode marchewki, młoda kalarepa, szparagi, kalafior,rzodkiew seler,ogórki bez skórki, pieczarki, wszystkie sałatki przyprawione octem winnym
posiłków dzinnie z przerwami 3-5 godzin; ostatni posiłek 2 godziny przed snem 5) warzywa ( pomidory, ogórki kwaszone, cykoria, zielone sałaty, buraczki, cukinia, kabaczek, dynia, fasolka szparagowa, zielony groszek, pietruszka, seler, kalfior , brokuły, rzeżucha) mogę jeść w dowolnej ilości; unikać
-ARBUZ -N -OGORKI MARYNOWANE -U -GRUSZKI -N -PAPRYKA(zielona,zolta) -N -BRZOSKWINIE -N -PAPRYKA (czerwona) -K -ZIEMNIAKI -U -RZODKIEW -N -RABARBAR -N -KAPUSTA KWASZONA -U -SZPINAK -K -POMIDOR -N -CUKINIA
-KAPUSTA WLOSKA -K -KALAREPA -K -ZIEMNIAKI -U -RZODKIEW -N -RABARBAR -N -KAPUSTA KWASZONA -U -KOPER WLOSKI -N -SZPINAK -K -POMIDOR -N -CUKINIA -N -FASOLA SZPARAGOWA -N -PAPRYKA (czerwona) -K -PAPRYKA
, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka, kapusta pekińska i inne kapusty, brukselka, kukurydza, groszek, bób, fasolka szparagowa, soczewica, cieciorka i wszystkie fasole
, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, kukurydza, groszek, bób, fasolka szparagowa, soczewica, cieciorka i wszystkie fasole( mogą też być z puszki, ale tylko takie o składzie woda, sól
). Zupę zjadam razem z udkami i ziemniakami - wystarcza mi to na drugie danie bo jest bardzo sycąca. - paczka ogórków kwaszonych w zalewie 500g - ok. 3 zł - podudzia kurczaka - ok. 10 zł za kg - włoszczyzna - ok. 2,5 zł - ziemniaki - ok. 1-2zł - pierś kurczaka z kuskusem i warzywami - pierś
obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób, fasolka szparagowa
(bezmleczna), smalec wieprzowy, tłuszcz kokosowy i palmowy - jajka przepiórcze, kacze, gęsie, indycze - można sobie pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i
się niszczą, wtedy wyrzucam i kupuję nowe. > > To są jakies bezpieczne owoce i warzywa, które można podać dziecku? W zasadzie nie, bo wszystko może uczulać, to zależy od konkretnego alergika, ale są rzeczy które według statystyk uczulają rzadziej od innych: bataty, dynia, cukinia
, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), groszek, bób, fasolka szparagowa, soczewica, cieciorka i wszystkie fasole i soja
; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, szparagi, rzodkiewka, kapusta pekińska, groszek, bób, fasolka szparagowa, soczewica, cieciorka i wszystkie fasole( mogą też być z puszki, ale tylko takie o składzie woda, sól, cukier, kwasek cytrynowy, lub kwas
raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza
, indycze - można sobie pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka
raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza
, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób, fasolka szparagowa, soczewica, cieciorka i wszystkie fasole i soja(soja czasem może
raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza
raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza
tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, awokado, górki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek
raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza
, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób, fasolka szparagowa, soczewica, cieciorka i wszystkie fasole i soja(soja czasem może uczulać, gdy jest
raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza
częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - jak w testach wyszło uczulenia na jako, to nie dawaj żadnych jajek, aż nastąpi poprawa stanu skóry, wtedy sprawdź przeciórcze - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i
raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza
- można sobie pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka
sobie pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta
raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza
częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko
(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób, fasolka szparagowa, soczewica, cieciorka i wszystkie fasole i soja(soja czasem może uczulać, gdy jest uczulenie na mleko
, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób, fasolka szparagowa, soczewica, cieciorka i wszystkie
obserwować po tym dziecko (tego na razie nie dawaj, dopiero jak się polepszy) - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko
częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko
- można sobie pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko(na początku diety jajka wykluczone) - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie
częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko
, gęsie, indycze - można sobie pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior
przepiórcze, kacze, gęsie, indycze - można sobie pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły
przepiórcze, kacze, gęsie, indycze - można sobie pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły
- bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), kukurydza, groszek, bób, fasolka szparagowa, soczewica, cieciorka i
częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko
pozwolić zjeść, nie częściej niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, roszponka, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka
niż raz w tygodniu i bacznie obserwować po tym dziecko - bataty, buraki, szpinak, szczaw, rabarbar, sałata, cykoria, roszponka, ogórki(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko
