Coś dla fanów pikantnych smaków. Prosta sałatkę z pomidorów i cebulki, doprawiliśmy chili, pepperoni, czosnkiem oraz sosem worcestershire. Podawaj ją do dań z drobiu, np. pieczonego kurczaka. Zobacz przepis na Sałatka królowej Saby z chili Zwykły kuskus nabiera wyrazu, jeśli przyprawisz go

. Całość zmiksuj na gładki krem. Dopraw sól i pieprzem. Można posypać ziarnami dyni.  Zupę serwuj z pieczywem, ryżem lub kuskusem. Przepis na zupę soczewicową z warzywami Zupa soczewicową z warzywami - składniki:  1,5 szklanki czerwonej soczewicy,  6 pokrojonych w kostkę ziemniaków,  4

, skrapiamy oliwą. Przykrywamy brytfankę folią aluminiową i pieczemy 45 minut w 180 st. C. Zdejmujemy folię i pieczemy jeszcze 15 minut. Podajemy z pieczonymi ziemniakami lub z kuskusem i sałatą z winegretem. Autor: Tomek Woźniak A może, zamiast kawałków kurczaka upieczesz drobiową roladę? Możesz

sosem z daktylami i posypujemy uprażonym sezamem. Jeśli używamy tradycyjnego naczynia, po prostu polewamy mięso sosem i podajemy je w naczyniu. Kuskus z kurczakiem i daktylami Składniki: 500 g udek z kurczaka bez skóry2 łyżki oliwy150 g kuskusu2 posiekane cebule4

-4 minuty. Kuskus zalewamy wrzącym bulionem z dodatkiem szafranu i odstawiamy pod przykryciem, żeby wchłonął płyn (nie gotujemy). Dodajemy rodzynki. Kuskus podajemy polany duszonymi warzywami, udekorowany ziołami i plastrami pomidorów. Sałatka z kuskusem, grillowanym kurczakiem, granatem i

pokazują się bardzo nieśmiało? Szef kuchni Knorr poleca kreatywne tworzenie kompozycji, w których mogą pojawiać się szpinak, jarmuż, rukola, sałata lodowa dostępne w sklepach przez cały rok, także zimą. Łączcie je z kolorowymi paprykami oraz burakami. Przekonajcie się, że szpinakowa sałatka z pomarańczą i

zarówno świeże warzywa, jak i zimne mięso (np. wędzony kurczak), a także dowolny ser. I tyle - szybki obiad na upał gotowy! Sałatka z kuskusem - składniki: 200 g kuskusu 1 czerwona papryka 1 średniej wielkości ogórek szklarniowy 1 czerwona cebula pęczek natki pietruszki sok z cytryny lub limonki

Sałatka z kurczakiem, awokado i kaszą kuskus Składniki: 2 pojedyncze filety z piersi kurczaka (500 g) 300 g kaszki kuskus (lub bulghur) 1 duże, dojrzałe awokado 1 cebula, drobno posiekana 4 łyżki oliwy sok z cytryny, oliwa z oliwek sól, pieprz, do smaku Kaszę kuskus przesyp do miski, zalej

, wsuwamy pod rozgrzany grill i pieczemy 15 minut, odwracając co 5 minut. Mięso przekładamy na półmisek, a powstały w czasie pieczenia sos rozprowadzamy resztą soku cytrynowego, dodajemy skórkę z cytryny, rozmaryn i czosnek. Mieszamy, w powstałym sosie obtaczamy kawałki kurczaka i pieczemy pod grillem

, kuskus i chleb. Kolejni kolonizatorzy i osiedlające się na tych ziemiach ludy dorzucały do marokańskiego tygla coś od siebie. Hiszpańscy Maurowie sprowadzili z Andaluzji oliwki, oliwę, orzechy, cytrusy, śródziemnomorskie warzywa i zioła, a Beduini – daktyle, mleko i 

(dla 2-3 osób) Składniki 100 g kuskusu mała garść orzechów nerkowca i rodzynek 1 łyżka curry 1 łyżka tandoori masala sok z 1 pomarańczy 200 g wieprzowiny bez kości garść wydrylowanych moreli Sposób przygotowania Kuskus mieszamy z rodzynkami

Doskonałym dodatkiem do tej zupy będą grzanki lub kromka świeżego, chrupiącego chleba. Jeśli chcesz, możesz do niej wrzucić również nieco mięsa, np. z piersi kurczaka, pokrojonego w drobną kostkę. Zupa z soczewicy i suszonych pomidorów 180 g czerwonej soczewicy 100 g suszonych pomidorów 150 g

; łyżeczki chili ¼ łyżeczki cynamonu Sól morska Świeżo mielony czarny pieprz Sok z połowy pomarańczy Otarta skórka z ½ pomarańczy Oliwa z oliwek aromatyzowana pomarańczami (też nie obowiązkowo) Oliwa z oliwek   Kuskus wsypujemy do dużej miski i zalewamy wrzątkiem, do ok

pomidorków koktajlowych 1 awokado 4 liście sałaty sok z 1/2 cytryny   Piersi kurczaka pokrój na plasterki, awokado obierz, pokrój na plastry i skrop sokiem z cytryny, aby nie ściemniało. Na tortillach układaj liście sałaty, plasterki kurczaka, awokado i ćwiartki pomidorków koktajlowych. Zwiń

pestki dyni i słonecznika. (dla 4 osób) Składniki 3 łyżki oliwy 2 ząbki czosnku 1 cebula 4 podudzia z kością kurczaka 1 łyżka kurkumy 1 łyżka kminu rzymskiego 2 marchewki 1 cukinia 1 puszka (400 g) krojonych pomidorów 1 puszka (400 g) 

. Podczas pieczenia obracaj mięso od czasu do czasu, aby się zrumieniło ze wszystkich stron. Kurczaka podawaj na półmisku z rukolą i plastrami pomarańczy. Rada: zamiast pałek możesz użyć skrzydełek.   Przepisy, wykonanie, stylizacja i zdjęcia Junona Lamcha-Grynberg

Masło roztop w rondlu, uważając, aby nie przyrumienić. Włóż kurczaka, osączoną ciecierzycę i cebulę, dodaj pieprz, szafran, sól i cynamon. Smaż 2-3 minuty, cały czas mieszając. Potem wlej wodę, zagotuj. Przykryj, gotuj około godziny na maleńkim ogniu (zdejmij z ognia dopiero wtedy, gdy ciecierzyca

używamy świeżych) sól,  pieprz garść dowolnych  kiełków   Sposób przygotowania Makaron gotujemy al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Drobno posiekaną cebulę szklimy na oliwie. Mięso kurczaka kroimy w kostkę o boku 1 cm, dorzucamy na patelnię i smażymy na złoty kolor

. Zapiekaj ok. 10 minut, aż wierzch frittaty się zrumieni. Podawaj z pomidorami lub zieloną sałatą. Zobacz też przepisy na: Frittata ze szpinakiem i grzybami Frittata z papryką i salami Ten przepis pozwoli Ci wykorzystać resztki bakalii i kaszy kuskus. Aromatyczne curry z soczewicą Przepis Tomka

przekładamy do miski i dokładnie łączymy z rodzynkami, miodem, sokiem z cytryny oraz pomarańczy, orzechami włoskimi, bananem, płatkami migdałowymi i drobno pokrojonymi suszonymi morelami. Jabłko płuczemy pod bieżącą wodą, obieramy, ucieramy na tarce i dodajemy do jogurtu. Na koniec wrzucamy namoczone płatki

solą i pieprzem. Kaczkę kroimy w plasterki, polewamy sosem i dekorujemy cząstkami pomarańczy obranymi z błonek. (dla 4-6 osób)   Składniki 4 udka  kurczaka oliwa do smarowania 2 łyżki  chilli w proszku 1 łyżka łagodnego  miodu 1 łyżka soku z  limonki 1

: Okazje.info Nie lubisz serka koziego. Zamiast niego możesz wykorzystać dowolny ser pleśniowy. Roladki świetnie smakują i na ciepło, i na zimno. Najlepsze są z sałatką, doprawioną winegretem. Składniki: 30 dag filetów z kurczaka 1 słoik suszonych pomidorów 30 dag dojrzewającego koziego

  cebula 2 łyżeczki kurkumy 4 udka (ze skórą)  z kurczaka garść  wiśni lub czereśni (bez pestek) 1 zielona  papryka 500 g kuskusu sok z 2  pomarańczy sól, pieprz 1 łyżka jasnego płynnego  miodu listki  kolendry lub  bazylii oliwa

kurczaka Sposób przygotowania: Rozgrzej piekarnik do 190 stopni Celsjusza. Mięso natrzyj solą i pieprzem, ułóż w brytfannie. W miseczce zmieszaj miód z sokiem, oliwą i tymiankiem, polej mięso. Do brytfanny wlej bulion. W najgrubszą część schabu wbij termometr kuchenny, piecz, aż temperatura wewnątrz

czarnych z pestkami  oliwek do podania  kuskus   Sposób przygotowania Kurczaka kroimy na kawałki  i podsmażamy na oliwie. Obrane  cebulę i czosnek kroimy w plasterki. Kolendrę i pietruszkę płuczemy i grubo siekamy. Szafran mieszamy z solą i pieprzem. Gdy kurczak się

oliwy - 2 ząbki czosnku - 1 cebula - 2 łyżeczki kurkumy - 4 udka (ze skórą) z kurczaka - garść lub czereśni bez pestek (lub wiśni) - 1 zielona papryka - 500 g kuskusu - sok z 2 pomarańczy - sól - pieprz - 1 łyżka jasnego płynnego miodu - listki kolendry - lub bazylii - oliwa

cynamonem, zielona sałata z pomarańczami, sałatki z rzodkiewek, z cebuli, z ogórków i pomidorów. Może to być także gotowana marchewka z kuminem lub przepyszne purée z bakłażanów czy grillowane papryczki. Obok jarzynowych stoją sałatki owocowe. Frykasom tym może towarzyszyć kuskus lub grillowane mięso

pozostać chrupiący. Mandarynki z puszki osączamy, świeże dzielimy na cząstki. Mieszamy przygotowane składniki z kawałkami mięsa kurczaka, skrapiamy sosem i jeszcze raz dokładnie mieszamy. Wstawiamy na 10-15 minut do lodówki, aby smaki się przegryzły. Sałatka z kuskusem, grillowanym kurczakiem, granatem i

zamrożone banany 4 łodygi rabarbaru 300 g truskawek 180-200 g domowej granoli Dodatki: 4 łyżki miodu sok z pomarańczy gęsty jogurt naturalny lub bita śmietana do podania S posób przygotowania: Piekarnik rozgrzewamy do 180 st. (włączone: góra i dół). Banany

Sposób przygotowania Posiekany czosnek oraz cebulę szklimy na oliwie. Piersi kurczaka oczyszczamy, przecinamy wzdłuż na cienkie kotlety, lekko rozbijamy, doprawiamy solą i pieprzem. Smażymy wraz z cebulą i czosnkiem po 8 minut z każdej strony, aż będą złociste. Kurczaka kroimy na małe kawałeczki

obranych ziemniaków, ćwiartki pieczarek i pomidorki na gałązkach. Doprawiamy oliwą, solą i pieprzem. Pieczemy przez godzinę w temperaturze 180 st. na środkowej półce piekarnika. Od czasu do czasu polewamy kurczaka sokami z pieczenia. Zwiększamy temperaturę do 200 st. i pieczemy jeszcze 20 minut, aż skóra

pokrojone, lekko zgniecione wiśnie. Posypujemy rukolą, skrapiamy oliwą, doprawiamy solą i pieprzem. Uwaga: do tej przystawki idealnie pasuje kieliszek schłodzonego białego wina. 3 łyżki oliwy, 2 ząbki czosnku, 1 cebula, 2 łyżeczki kurkumy, 4 udka z kurczaka (ze skórą), garść wiśni lub czereśni (bez

Kurczak w pikantnym sosie mole 2/46 Kurczak w pomarańczach 3/7 Kurczak z kuskusem i buraczanym sosem 12/30 Kurczak z trawą cytrynową 7/52 Kurczak ze szparagami, cukinia i pomidorami 6/54

z fetą i krewetkami 2/48 gruszkowa z orzechami i serem 8/62 karczochy z rabarbarem i pomarańczami 6/55 letnia sałatka "Cztery ziarna" z czosnkiem i ziołami 8/30 makaronowo-paprykowa 5/53 na ciepło: z radicchio i fety 2/36 owocowa "Mojito" 8/32 rukola z wędzonym kurczakiem i

metaloplastykę, kolorową biżuterię, kilimy, buty i ubrania, fajki wodne, kadzidła, wyroby ze skóry, przyprawy) oraz gigantyczne opuncje i rosnące w każdym zaułku drzewka pomarańczowe obsypane owocami tworzą klimat rodem z baśni Leśmiana; w Tunezji rośnie ponad 150 gatunków pomarańczy