kuskus z jarzynami

Magazyn Kuchnia

Kuchnia arabska. Kuskus dla zabieganych

Kuchnia arabska. Kuskus dla zabieganych

Oto arabskie menu z kuskusem w roli głównej. Genialnie proste dania dla wszystkich wielbicieli Maghrebu

Szybki obiad bez gotowania - w sam raz na upały. Nie tylko chłodnik i sałatka

Szybki obiad bez gotowania to konieczność, gdy temperatura za oknem sięga 30 stopni Celsjusza. By nie przegrzać domu i razem z obiadem nie ugotować również siebie, postaw przede wszystkim na sałatki i chłodniki. A może tym razem zamiast makaronu z pszenicy wykorzystasz ten warzywny? Oto kilka przepisów na obiad bez gotowania.

Jedz na zdrowie

W sezonie kataru i kaszlu jedzmy więcej produktów, które działają wzmacniająco na organizm: cebuli, czosnku, imbiru, kurkumy, a także tłustych ryb morskich.

  • Dania wagi piórkowej

    Dania wagi piórkowej

    wodą, tak by przykryła owoce. Doprawiamy solą, pieprzem i curry, dusimy do miękkości. Kuskus zalewamy wrzątkiem i odstawiamy do napęcznienia. Marchewkę i selera kroimy w kosteczkę, podsmażamy na oliwie. Łączymy jarzyny z kuskusem i posiekaną natką pietruszki, pieprzymy i solimy. Polędwicę kroimy w

  • Dieta niskoenergetyczna

    Dieta niskoenergetyczna

    zalewamy wrzątkiem i odstawiamy do napęcznienia. Marchewkę i selera kroimy w kosteczkę, podsmażamy na oliwie. Łączymy jarzyny z kuskusem i posiekaną natkę pietruszki, pieprzymy i solimy. Polędwicę kroimy w medaliony, posypujemy pieprzem oraz posiekanym tymiankiem. Smażymy na niewielkiej ilości oliwy

  • Maroko - kraina 1001 tadżinów

    Maroko - kraina 1001 tadżinów

    , kuskus i chleb. Kolejni kolonizatorzy i osiedlające się na tych ziemiach ludy dorzucały do marokańskiego tygla coś od siebie. Hiszpańscy Maurowie sprowadzili z Andaluzji oliwki, oliwę, orzechy, cytrusy, śródziemnomorskie warzywa i zioła, a Beduini – daktyle, mleko i 

  • Kuchnia marokańska. Smakosze północnej Afryki

    Kuchnia marokańska. Smakosze północnej Afryki

    , w którym kąpie się mięso, musi być gęsty, "stojący", ech... Po tadżinie (lub kilku różnych tadżinach) wjeżdża kuskus (lub kilka różnych kuskusów) - kaszka pszeniczna, często przygotowywana w domu z mielonych ziaren, z jarzynami, mięsem i świeżą miętą, na setki różnych sposobów. Miętowa

  • Mało zmywania! Dania jednogarnkowe

    Mało zmywania! Dania jednogarnkowe

    wrzucamy warzywa oraz grzyby. Po obsmażeniu wyjmujemy i na tym samym tłuszczu smażymy mięso, często mieszając. Gdy indyk się zrumieni, dodajemy z powrotem jarzyny i kurki, dolewamy wino i gotujemy 5 min. Następnie dodajemy mleko (lub śmietanę) wymieszane z łyżką mąki i dosmaczamy solą oraz pieprzem

  • Włoszczyzna - por, seler, marchewka i pietruszka. Nie tylko do zupy

    Włoszczyzna - por, seler, marchewka i pietruszka. Nie tylko do zupy

    posypujemy curry, dodajemy brązowy cukier i starannie mieszamy. Po kolejnych 2 minutach wlewamy bulion, dodajemy tymianek i liść laurowy, przyprawiamy solą i pieprzem. Garnek przykrywamy i dusimy marchewkę na małym ogniu, aż będzie miękka. Podajemy z ryżem basmati lub kuskusem i jajkiem gotowanym w

  • Tabule i jagnięcina. Jak kuchnia libańska podbija świat

    Tabule i jagnięcina. Jak kuchnia libańska podbija świat

    wersja tabule, w której zasadniczym składnikiem jest północnoafrykański kuskus. Natomiast hommos rozprzestrzenił się na świecie pod hebrajską nazwą humus, która oznacza cieciorkę - w handlu występuje przeważnie produkt z etykietką "made in Israel". Stowarzyszenie

  • Sałatki w dziesięciu odsłonach

    Sałatki w dziesięciu odsłonach

    na kawałki. Wymieszaj sałatę z orzechami i rodzynkami. Polej sosem, przypraw solą i pieprzem. Na wierzchu ułóż kurczaka. Przepis: Miesięcznik Kuchnia Sałatka z kuskusem, grillowanym kurczakiem, granatem i miętą [Jakub Kuroń gotuje] RIO Koziol Łyżki do sałatek Vialli

  • Kuchnia śródziemnomorska: dobroczynne działanie oliwy

    Kuchnia śródziemnomorska: dobroczynne działanie oliwy

    , doskonałą do kuskusów i orientalnych sałatek. W Tunezji rodzi się oliwa o smaku zielonych jabłek, która dobrze dopełnia większość serwowanych tam potraw. Jednym z największych producentów oliwy na świecie (970 tys. ton) jest Hiszpania . Jej oliwy są najbardziej różnorodne, nawet w obrębie tej samej

  • Liban - gastronomiczne mocarstwo

    Liban - gastronomiczne mocarstwo

    wersja tabule, w której zasadniczym składnikiem jest północnoafrykański kuskus. Natomiast hommos rozprzestrzenił się na świecie pod hebrajską nazwą humus, która oznacza cieciorkę - w handlu występuje przeważnie produkt z etykietką "made in Israel". Stowarzyszenie

  • Comber z połonin

    Comber z połonin

    przygotowania jest niezmiernie trudny. Galaretki jagnięce także są bardzo dobre, ale nie w wersji ugotowanego z jarzynami mięsa wpuszczonego w foremkę. Jestem temu trochę przeciwny, raczej jestem za chaud au froid, czyli francuską metodą "z gorącego na zimne". Wykonuje się to, dusząc mięso w całości i

Kuskus królewski

Kasza: 500 g kuskusu, 2 łyżki masła Mięsa: 20 dag wołowej pręgi na rosół, 50 dag łopatki jagnięcej, 6 niewielkich kurzych udek, 6 frankfurterek Jarzyny: 3 marchewki, 2 pietruszki, 1 kalarepa, 1 seler, 3 cukinie, 2 cebule, 1 ostra papryczka, 1 puszka cieciorki, 1 ząbek czosnku, 15 g rodzynek, 2

Re: Kaszka KUSKUS

Sama kasza - zalej lekkim wywarem (z jarzyn, drobiu, miesnym, jak sobie zyczysz). Gdy napecznieje i bedzie gotowe, skrop cytryną, dodaj łyżke masla i wymieszaj. Do tego mozesz zrobic wszelkie mieszanki warzywne - pomidroy, papryka, ciecierzyca, w gestych ssoach. Z kawalkami miesa badź bez

Re: Tabouleh - sałatka z kaszy i jarzyn

Kaszka kuskus jest bardziej dietetyczna smakowo podobna do zwykłej kaszy jaglanej. -- <Zapraszam na - Brzesko moje miasto - małe jest piękne:-)>

Re: ciecierzyca...cz. 1 - kuskus

Kuskus to popularna potrawa z kuchni arabskiej, przyrzadzana z kaszy pszennej " keskes" , z roznych mies i jarzyn. Robi sie ja w garnku, zw. z fr. couscousier. Sklada sie on z 2 czesci, tj. duzego garnka, w ktorym gotuje sie mieso i jarzyny, i koszyka z dziurkami, do gotowania kaszy na

Re: ciecierzyca...cz. 2 - kuskusy

I Kuskus z jarzynami. skladniki dla 6 osob: 750 g kaszki kuskus, 250 g cieciorki / ugotowanej /, 4 marchewki, 4 male cukinie, 4 ugotowane ziemniaki, 1 zielona papryka, 1/2 wloskiej kapusty / sparzonej /,4 pomidory / moga byc z pusz/, 2 siekane cebule i in. do wyboru. 2 lyzki oliwy

Re: Obiady w gorące dni - propozycje

chlodniki przerozne nalesniki salata z produktem bialkowym - jajko, ryba, fasola kuskus z jarzynami makaron z jarzynami -- Inny Swiat - Zespół Aspergera

Re: Kuskus - jak smakuje

, naprawde okropnie podle mamalygi. Podejrzewam wiec, ze jesli problem to od tunczyka. Gdy robie kuskus, to nigdy nie mieszam razem. Kazdy talerz oddzielnie: kasza, jarzyny, mieso, merguezy. Kazdy bierze na talerz co chce, i bez mieszania je troche z kazdego.

Re: kaszka kus-kus

Wyglada pycha ! Mnie by do tego takze pasowaly ziemniaczki na parze (czyli nie rozgniecione, ale podane jak jarzyna). Czy bedzie duzo sosu z indykiem ? Kus-kus (couscous po naszemu) lubi gdy sie go duzo poleje. > Robię obiad w I Dzień Świąt BN - piersi z indyka nadziewane w środku

Re: Na chudrloki,jako wom idzie?

dzisiej jo warza - zrobia ta kuskus i do tego jarzyny i feta zupa momy ogorkowo je to jeszcze dieeta? :)

Najtrudniej wyjsc z domu

Pozniej juz z gorki... Biegam nadal,codziennie godzine. Wczoraj peklam i obzarlam sie chlebem.Wprawdzie z jarzynami i pelnoziarnistym,ale mialy byc dwie kromki! Dzis rano jogourt+jablko+kawa+sok pomaranczowy+3kostki czekolady gorzkiej obiad-kaszka kuskus+jarzyny+baklazan i papryka grilowane

Re: kupilam udziec jagnięcy........i nie wiem czy

zawsze mozesz zrobic z tego szaszlyki :) z duza iloscia jarzyn, podac na pilawie lub kuskusie -- Inny Swiat - Zespół Aspergera

Re: a nie trzeba kus-kus zalac wrzatkiem...?

Nie, bo zawartosc puszki juz jest odpowiednio przygotowana NIE na kus - kus a na taboulé i kaszka jest juz dosc wilgotna.Dodatkowo nasyci sie wilgotnoscia jarzyn.Taboulé to rodzaj "salatki" jedzonej na zimno. To wynika z tekstu francuskiego.

Re: Niesamowity Australijec;-)

Wlasnie karelio z tego sie robi kuskus,mozesz dodac jarzyny ,troche baraniny. Najtrudniej go pojmac.Dla tego tez wychodowano odmiane wegetalna kuskusa. popularne w maroco itd.No i ochroncy animali nie maja do czego soe czepiac. Uklony.

Re: co podać do mięs z grila? nie mam pomysłu...

z jarzyn polecam jeszcze szparago i koper wloski z dodatkow zbozowych najbardziej lubie salatke z kuskusu i ciecierzycy wiele programow kulinarnych poleca polente grilowana - przymierzam sie na ten weekend --

Re: Co najlepiej pasuje do duszonej jagnięciny?

zrobilabym kuskus ze szparagami i suszonymi pomidorami albo grliwane jarzyny - cukinia, papryki salatka ze swiezego ogorka z koperkiem i winegretem miodowym jest tez super -- Inny Swiat - Zespół Aspergera

Re: wymylscie mi cos bezmiesnego i bezrybnego

o, a jak to sie robi? znaczy kuskus to wiem, a jakie jarzyny??? Super pomysl:) -- wredna hiena, ohydnie zlosliwa z kolcem na skorpionim ogonie:) nie ruszac, bo zaatakuje:) GG 472868

Re: co do lunchboxa do przedszkola dla 2-latki

Frittata na zimno, krojona w kwadraty. Stek/kurczak z grilla na zimno, plus jarzyny do chrupania. Sałatka kus-kus z pomidorami, ogórkiem, pietruszką, rodzynkami - jak się usprawni z łyżką. -- Życie w Zatoce Perskiej

Re: Watek obiadowy:)

Krupnik + kuskus z jarzynami. -- Nigdy sie nie tłumacz - przyjaciele tego nie potrzebują, a wrogowie i tak nie uwierzą - M. Twain Co należy zrobić po upadku? To, co robią dzieci: podnieść się - A. Huxley 58,6

Re: tupperware - co warto kupić?

i co z tym cudem robisz? moze ja nie umiem go wykorzystac po prostu ;/ czasem zaparzam w nim kuskus, albo mrozone jarzyny nie mam pojecia jak jeszcze moglby mi sie przydac -- https://avatars.kards.ru/images/avatar/eb/12/4843.gif

Re: arabskie klimaty...

Dodać mogę : z bazarami arabskimi to tak jak porównać tunezyjski kus-kus do marokańskiego , czy algierskiego. Każdy jest inny. W Mraoku ugotowany kus-kus formuje się w wysoką kopułę, którą podaje się w srebrnym naczyniu. Podstawa kopuły kryje mile oczekiwaą niespodziankę - kawałki

Re: co zescie dzisiej na obiod jedli?

U mie dzisiej som Wiener Schnitzel -cielynce(po dwa małe),do tego Kus-Kus z jarzynami i cieciorkom(kichererbsen). A jako dodatek zielono fasolka szparagowo obtoczono po uwarzyniu na parze w odrobinie masła. Na deser kompot surowy z arbuza,melona,kiwi,pomerańczy z troszkom cukru i cetrony.

Re: TAK !!! Osama ibn Laden jest z nami !!!

Usama to psychopata, sprawiedliwosc boska go dosiegnie i do prawdy wszystko jedno jaki to bedzie Bog, bo ponoc jest jeden. Ja tam jestem agnostyczka, wiec kwestii teologicznych roztrzasac nie bede. Wole jednak kus kus od hamburgera i tych nieszczesnych swin przemyslowych. Jadles kus-kus? Taki

Re: Kilka przepisów kuchni marokańskiej

bulionu, obrać je z ości i trzymać w cieple. Bulion przecedzić, dodać do niego resztę jarzyn i gotować przez 20 minut. Kuskus ugotować na parze, harrisę rozcieńczyć kilkoma łyżkami bulionu. Ugotowany kuskus ułożyć w formie kopca w głębokim półmisku, na wierzchu umieścić wyfiletowane ryby, usmażone

Re: A może by tak wątek kulinarny?

bulionu, obrać je z ości i trzymać w cieple. Bulion przecedzić, dodać do niego resztę jarzyn i gotować przez 20 minut. Kuskus ugotować na parze, harrisę rozcieńczyć kilkoma łyżkami bulionu. Ugotowany kuskus ułożyć w formie kopca w głębokim półmisku, na wierzchu umieścić wyfiletowane ryby, usmażone

Re: nauka gotowania a zakupy

witaj :) podstawa moim zdaniem to: 2 rodzaje makaronu, np wstazki do sosow i cos drobnego do zup ryz i kuskus- ryz jest jednym z najbardziej wszechstronnych produktow, smaczny sam, dobry do zup, doskonaly do farszow, odgrzewane resztki z jarzynami robia swietna zapiekanke kuskus- nie

Re: jedzenie domowe w Kudowie Zdroj gdzie?

Myśmy ostatnio byli jeden dzień w Kudowie z dziećmi (4 lata i 1,5 roku) i zjedliśmy http://wstarymmlynie.com.pl/ tu . Ale to ogólnie fajna knajpa jest, niekoniecznie jakieś "domowe jedzenie" dla dzieci. Moi się na przykład zajadali pstrągiem (starszy zjadł pół pieczonego w folii i kuskus

Re: Baranina

pietruszka niz cebula. Ugotuj takze zupe jarzynowa: bulion rosolowy, marchew, cukinie, rzepki, pomidory pociete w male kawalki. Kup tez tubke harrisy (mocna pasta papryczna). Zrob kus-kus. Podawaj serwujac na glebokich talerzach: kus-kus, na to jarzyny z zupy (ale troche zupy tez), a na samym

Re: Ratatouille raz jeszcze

Ja tez smaze osobno i potem razem dusze wszystkie jarzyny / tak polecaja tradycjonalisci z Prowansji /. Ratatouille mozna jesc na zimno lub goraca. Mozna tez podawac z makaronem lub kuskusem jako dania wegetarianskie. Na zimno jako przystawke, a z goracych to w omletach , z jajecznica, w

Re: Cukinia...podajcie co z niej zrobic...

Wielką cukinię wydrążyć, nafaszerować jak na gołąbki albo czymkolwiek, jak w duszy gra (kuskus, jarzyny...), udusić i do tego odpowiedni sos. Mniejszą cukinię pokroić w kostkę sporą (1/2 pudełka zapałek), podsmażyć na oliwie z czosnkiem i zieloną pietruszką (pożądany dodatek rozmarynu albo

Re: do Antona

Jeszcze jedna moja rada. Jak w przepisach bydzie mowa o Graupen,Gruetze albo kaszy to radza je wszystkie zastompić arabskim Kus-Kus -ym(Kus-kus Gruetze). jest smaczniejszo od wszystkich inkszych kasz.Lepszy sie komponuje z surowymi i gotowanymi jarzynami i jedna najważniejsza zaleta: tej kaszy

Re: potrawy proste jednogarnkowe - przyklady

rodzajow mies i jarzyn gotowanych w rosole /; 3/ dania miesne zapiekane, np. grecka mussaka, francuskie cassoulet, alzacka baeckeoffe, bolonskie lasagne,paella, hachis Parmentier; 4/ dania miesne duszone typu ragoût, osso-bucco, Irish stew, marokanski kuskus; 5/ slone tarty; 6/ z

Pracochłonny ale smakowity

miesa (baranina koniecznie z koscia) Dodac miesa, przygotowane warzywa (oprocz grochu)pietruszke i reszte przypraw. Gotowac 0k. 40min. mieszajac. Przygotowac kuskus na parze albo zalac wrzatkiem. Groch (namoczony)ugotowac w bulionie. Rodzynki przelozyc do miseczki, zalac 1 lyzka wazowa goracego

Re: gotowane obiadki-papki czy nie?

Maja od prawie 3 miesięcy je kawałki warzyw z zupach, przeważnie robię tak, że z ugotowanych jarzyn odkładam np. marchewkę, którą siekam na kawałeczki, a resztę miksuję (tak samo ziemniak, dynia itp.), dodaję też ugotowany ryż, kaszę jaglaną, kuskus - ryżu i kasz nie miksuję. Jak podaję banana

ad rem, bulion

bulionem wszyskiego, co tradycyjnie podlewalo lub gotowalo sie w wodzie = kasze, kuskus, jarzyny jedno zastosowanei ma jednak sens - szybkie dorobienie sosu gdy smaku (plynu) z pieczenia jest za malo, sama woda wtedy to za malo moze i dodaje to smaku, ale tez czseto przyglusza podstawowy produkt

jednogarnkowe

bouillabaisse.. II Potrawy duszone: a/ irlandzka Irish Stew, b/ arabski kuskus, tajine, c/ francuskie rozne miesne daubes, ragoût, navarin z cieleciny, gibelotte z krolika, alzacka kapusta kiszona / choucroute garnie /, d/ wloskie osso-buco, e/ hiszpanska paëlla, zarzuela. III Potrawy

Re: Na chudrloki,jako wom idzie?

szwager_z_laband napisał: > dzisiej jo warza - zrobia ta kuskus i do tego jarzyny i feta > > zupa momy ogorkowo > > je to jeszcze dieeta? > > :) Wszystko je dobre jo widza problem we tym ze wy za duzo jecie "obientosciowo"Po co ta zupa.Umie tyz tak bouo

Re: sambale

mięty oliwa. Z papryki usunąć nasiona, zamoczyć w wodzie (ok. 20 min). Odsączyć i zemleć. Czosnek rozgnieść z solą. Wszystkie składniki utrzeć na pastę, dodać 1-2 łyżki oliwy (do jarzyn z kuskusem, mięs gulaszowych) -- "Rzeczy smażone spotykają się z dobrym przyjęciem na biesiadach jako pikantna

kurczak w cydrze

serwuję z kuskusem ale pewnie i z ryżem by się komponowało. Do tego surówka z tartych jarzyn, jabłka i majonezu. Zamiast cydru pewnie by pasowało białe wino.

Re: zmniejszenie z 4 osob do 1,5

sałaty - pozostały kawałek grillowanego mięsa z kawałkami warzyw zawinąć w tortillę + sos ketchupowo-majonezowy - mięso drobiowe (np. z udźca indyczego) pokrojone w drobną kostkę lub paseczki wrzucić na patelnię wraz z warzywami (cukinia, papryka lub mrożonka) + kuskus - wątróbka z cebulką + chleb

Re: Szybki obiadek - co proponujecie!

płynu (niewiele). Wo gotowego wsypać na oko kaszkę kus-kus, przykryć na kilka minut pokrywką (kaszka wchłania plyn z jarzynek), po czym zjeść ze smakiem. Na teraz: Młode ziemniaki z koperkiem i masłem, surówka z młodej kapusty z cebulą i rukolą, jajka sadzone. W miejsce jajek np. jogurt lub

Najdziwniejsze (najgorsze) rzeczy, jakie jedliście

Moje typy: 1. Fisk Pudding (budyń rybny)- no za wiele tego nie zjadłam, bo samo połączenie budyniu z rybą wywołało u mnie pewien odruch. A moi koledzy Szwedzi to jedli z zapamiętaniem. Ale spróbowałam. Niedobre. 2. Kus-kus. Już sama wielkość tej kuskusowej kaszki wywołuje u mnie wspomnienie

11 miesięcy - mleko, dieta

- kaszka manna (uwielbia)/kukurydziana/holle lub lane kluski z owocami 2) W jakiej postaci mogę wcisnąć więcej mleka modyfikowanego? Czy mogę je zagotować czy straci wszystkie walory odżywcze? 3) Czy można dawać zwykłe kasze np. gryczaną, kuskus lub ryż? Co z makaronami i kluskami? 4) Czy jogurt

Re: Delphin El Habib 21 czerwca 2012r.

. Obiad: kuskus,ziemniaki lacznie z frytkami zawsze jakies warzywa gotowane sporo ryb glownie z grilla miesa roznego kalibru i oczywiscie wiele jarzyn w postaci salatek.Dla niezdecydowanych pizza lub spagetti. Kolacja:podobnie jak obiad a wlasciwie prawie to samo.Oczywiscie jest tez sporo ciast oraz

Niezaplanowane wydatki !- prąd!

do tesco po mini zakupy. Dokupię jarzyny, owoce, ziemniaki, jogurty. Mięsko mam. Dzisiaj na obiad zrobię sobie zupę warzywną, na drugie 2 jajka z surówką i kus kusem. (aha odkryłam tani kuskus w carefourze za 6 zł 1 kg). Kus kus lubię - w 4 minuty ma się dodatek do drugiego dania. Nie trzeba

Re: sambale

owoców kolendry > 1 łyżeczka rozkruszonych suszonych liści mięty > oliwa. > Z papryki usunąć nasiona, zamoczyć w wodzie (ok. 20 min). Odsączyć i zemleć. Cz > osnek rozgnieść z solą. Wszystkie składniki utrzeć na pastę, dodać 1-2 łyżki oliwy > (do jarzyn z kuskusem, mięs

Re: posilki dla chorego-bez gryzienia

zupy krem- od pieczarkowego, brokułowego, z kalafiora, jak również z dyni, czy z soczewicy, zielonego groszku , pomidorowa, etc etc. rosół z drobnym makaronem (makaron można dodatkowo posiekać), albo rosół z lanymi kluseczkami, albo z kaszką manną na zmianę- ziemniaki/ryż/ kasze (jaglana, kuskus

Re: Nowy smak

rodziców) przyrządziła tażin ze wszystkimi jarzynami dostępnymi na rynku, oczywiście na baraninie. Gotowało się to cały dzień, co chwilę wrzucała do gara jakieś warzywa, w całości, tyle że obrane (niczego nie siekała, to było takie gotowanie dla leniwych, których mężczyźni wracają z pola wieczorem), no i

Re: Grupa wsparcia dla mam

na kuchennym parapecie. Poza tym, to naprawdę nie jest trudne zrobić np. żeberka wieprzowe -służę szczegółami. Co do dziecięcego menu - moje córki - rok i dwa lata - lubią rosołki - z dwóch kurzych nóg i dwóch skrzydełek plus trochę włoszczyzny wychodzi spora porcja. DO tego dobry jest kuskus

8 miesięczny niejadek na piersi.

:30 - jarzyny z makaronem, kuskusem lub ryżem (dodaję śmietanę, ser tłusty, oliwę żeby było bardziej kaloryczne), owoce do poskubania, herbatnik bezcukrowy do ręki, popite piersią 19:30 pierś W nocy pierś dwukrotnie ok 2-3 i 5-6. Do posiłków dostaje zawsze wodę albo niesłodzone herbatki ziołowe (melisa

Re: 11 miesięcy - mleko, dieta

Nie wiem co na to pani ekspert ale u mnie jest tak (moja tez ma 11 miesiecy): 3) Czy można dawać zwykłe kasze np. gryczaną, kuskus lub ryż? Co z makaronami i kluskami? Moja je ryz i rozne kasze. Najbardziej jej smakuja drobne kaszki (komosa, kuskus, millet) Tylko sie to sypie bardzo i balagan

Re: ile wędliny dziennie zjadacie?

przekierować na nowe ścieżki. Ja sama wobec siebie zastosowałam ten manewr, kiedy zobaczyłam lata temu na zachodzie Europy te sałatki zawierające nie tylko same jarzyny i owoce. Na takiej trochę niepolskiej sałatkowej fali działają też takie, które mają np makaron-muszelki, czy ryż, czy choćby kuskus

Re: Potrzebny rzepis na dobry rosół...

pieprzem białym i czarnym (o) ewentualnie dosolić (sn). Można podawać z makaronem, lanymi kluseczkami, ziemniakami, kaszą kuskus, kaszą kukurydzianą. Mięso z rosołu można użyć do farszu do naleśników. Jeżeli chcemy by rosół był silnie rozgrzewający gotujemy go na samej wołowinie, cielęcinie lub

Re: Wigilia - tylko z oplatkiem?!?!

zależności od upodobań: 1. ziemniaki, marchewka, kukurydza, brokół, zarobione domowym majonezem; 2. marchewka, pietruszka, odrobina selera , jabłuszko, kukurydza, groszek + majonez; 3. sałata, pomidor, ogórek, żółtko, kuskus + odrobina oliwy z oliwek, sól i pieprz do smaku. MAJONEZ: 1 żółtko gotowane, 1

Re: kiepska kucharka-pomożecie?

W tym wieku to naprawdę nie jest skomplikowane. Przecież daje się głównie warzywa. Codziennie możesz gotować inny zestaw. W wodzie, albo na parze w zależności czy Twoje dziecko lubi wywar z jarzyn czy nie. Ja kupuję warzywa mrożone i komponuję. Jeśli wprowadziłaś mięso lub rybę to robisz z

Re: Residence el Kantaoui ????

ziemniaki, ryż, nieraz kuskus lub makaron oraz gotowane jarzyny i różnego rodzaju surówki i sałatki. Oólnie dania smaczne (bardziej mi smakowały niż w Egipcie czy Turcji w wyższej klasy hotelach). Na deser wyłącznie owoce (na przemian pomarańcze, truskawki, arbuzy). Zaskoczeniem był zupełny brak

Re: Dieta a zdrowie???

, szczypiorek, kiełki, oliwki, oliwa z oliwek lub olej lniany(do smaku) i zioła. ładujesz w pojemnik i zjadasz w pracy. Przygotować można wieczorem. Na kolację możesz udusić jabłek i zjeść je z ciemnym ryżem. Albo rybę upiec w folii z jarzynami (mieszanka warzywna krojona w zapałkę). Możesz sobie robić

Rzecz o kebabach

Ktoś kto nie był w żadnym kraju arabskim i nie kosztował tamtejszych specjałów, libańskiej shawarmy,tabbulleh lub fattoush, syryjskiej maghlubby, kuszami lub falafela, marokańskiego tadżin, safardżiji, kofty lub hariry, tunezyjskiego kuskus lub kebaba, egipskiej herbaty miętowej lub z hibiskusa

Re: Słoiki i weki na wakacjach - kto zabiera? :)

A co za problem? O ile stosujesz miękkie warzywa których się nie obiera i pierś z kurczaka albo filet?? One nie wymagają obróbki cieplnej dłuższej niż góra 10 minut. Gotujesz ryż/kaszę, zalewasz wrzątkiem kus-kus czy burgul. 1.Bierzesz cukinię i/lub paprykę/ i/lub/ bakłażan tniesz. Czosnek

Re: Jakie art.spozywcze macie zawsze w zapasie ?

Oj, to moja spizarniana lista bedzie dluga : Produkty suche : - makarony rozmaite (w tym lasagna i makarony ryzowe) - ryze (jasminowy, brazowy, arborio) - maka biala (zwykla i selfraising czyli z proszkiem do pieczenia) - maka razowa (j.w.) - maka organiczna - polenta - kuskus blyskawiczny

Re: Co zabrać na tydzień w góry?

kosztowni, jeśli i na ubezpieczeniu będziesz oszczędzać. Oszczędzać trzeba mądrze.” „A teraz coś pozytywnego” „Genialna, choć droższa, jest kaszka kus-kus.” Dosyć już sobie ulżyłem. Wcześniej napisałem, że pytanie było niefortunne. Uważam tak nie z powodu jego

Re: Czym karmić rodzinę gdy brak czasu na gotowan

wykluczyłam z diety. Za dużo zachodu w stosunku do ich wartości odżywczej. U mnie dodatkami są o wiele zdrowsze kasze - gryczana, blugur, kuskus (ryż i makaron znacznie rzadziej), którym wystarcza max kwadrans. 3. Jeżeli gotuję cokolwiek wymagającego wrzucenie na wrzątek (kasza, warzywa ect), to wodę gotuję w

Re: ciecierzyca...cz. 1

min. Wymieszac z goracym makaronem i bazylia, posypac wedlina. W w/w przepisach mozna tez uzyc fasoli zamiast cieciorki. To tyle na dzisiaj. Jutro wyjezdzam na weekend, wracam w niedziele. O kuskusie napisze po powrocie. Mam tez przepis z kuchni hiszpanskiej, tj. danie jednogarnkowe

Re: schemat roczniaka

> Mój syn dwa tyg temu skończył rok.schemat mamy taki > 8 kasza lub płatki z owocami (zazwyczaj płatki jaglana albo owsiane z jabłkiem > i bananem, czasem kuskus) lub mała kanapka ale tylko z masłem resztę jest bele > :( > 9.30pierś i spanie > 12.00 zupa nasza na mięsie

Re: Zuzia mięsożerca

jakie mam pod ręka , może zamiast ryzu byc kuskus czy kasza. Igor je też kluski leniwe, knedle z owocami( polecam z miesem mielonym), kluseczki serowe - ale bez entuzjazmu. Pozdrawiam, Beata

Re: Co zabrać na tydzień w góry?

(parboiled)). Koniecznie trzeba parę razy (do dna!) zamieszać , zwłaszcza na początku, inaczej się przypali. Po 4-5 min ryż wchłonie większość wody, wtedy wstawiasz go pod poduszkę.Jak wrócisz z nart będzie ciepławy i nawet rozgotowany. Możesz kupić woreczki, za przyjemnność nie mieszania i nie odmierzania płacisz

Re: Żarcie jako ideologia, czyli modlitwa do ....

, ale tylko morskie, ktore malo pachna ryba. Takich „rybich ryb” bardzo nie lubie do dzis. Nie znosze wprost wszystkiego co jest z „tytki” albo „puszki” albo „plastikowej butelki” typu sosy, zupy badz jarzyny. Jadam w zasadzie tylko swiezo przyzadzone

Re: Anegdota jest

potraw w ww.krajach. W Polsce aromat arabskiej herbaty zabija obrzydliwa jakość wody, jarzyny wychodowane w szklarniach, inspektach lub na polu lecz z małą ilością słońca na nawozach(Polska ogólnie jest mało słoneczna), niesmaczne mięso zwierząt hodowanych na paszach i mączkach (fuj) - to wszystko

koniec :)

gotujemy pod przykryciem około 25-30 minut. Pulpety z indyka (dla dziecka od 10 . miesiąca) Składniki: * ok. 60 g gotowanej piersi indyka * 5 g masła * 4 g bułki tartej * łyżeczka posiekanego koperku lub natki pietruszki * 2 szklanki wywaru z jarzyn * można dodać żółtko Przygotowanie

Re: Fajne wegetariańskie przepisy:)

usmaż na reszcie masła. Natkę umyj i posiekaj. Dodaj do zupy śmietanę, natkę, po szczypcie pieprzu oraz sól do smaku. Na końcu włóż usmażone pieczarki. Podawaj natychmiast. ZIEMNIAKI Z PORAMI ziemniaków tyle samo co porów; sól; pieprz; na każdy kg jarzyn 2-3 łyżki octu winnego i jedna

Re: jedzenie w żłobkach

szczypiorkiem/polędwica drobiowa, napój miętowy z cytryną. II Śniadanie: Banan, jabłko. Obiad: Ryba duszona w sosie natkowym, kaszka kuskus, dynia zasmażana, surówka z kalarepki ze szczypiorkiem i rzodkiewka, z jogurtem/oliwką, kompot porzeczkowy. Zupa: Barszczyk biały z

kilka przepisów

szparagowej, 3 lodygi selera naciowego, 300 g fenkulow, 1 zabek czosnku, 3 lyzki bialego wina, 2 lyzki oliwy z oliwek, 500 ml wywaru jarzynowego (ze swiezych jarzyn), sol, pieprz, 1 lyzka pokrojonej swiezej miety do przybrania. Fasole mung oplukac, zalac woda, moczyc 2 godz. Fasolke