kuskus wegetariański

Współpraca: Wygodnadieta.pl

Szybkie dania do pracy, szkoły czy na uczelnię

Szybkie dania do pracy, szkoły czy na uczelnię

Czy posiłek "w połowie dnia pracy" może być zarazem szybki, prosty, smaczny i zdrowy? Pomocą służą nam: odpowiednie opakowania, proste składniki i odrobina motywacji!

Świętuj Dzień Mężczyzny z Delivery Week!

Dzień Kobiet za nami! Teraz czas zaskoczyć wszystkich Panów z okazji ich święta! Nie od dziś wiadomo, że przez żołądek najłatwiej trafić do serca! Z tego powodu sprezentuj bliskiemu mężczyźnie coś pysznego! Wiele wspaniałych restauracji czeka, żeby oczarować jego podniebienie. Wejdź na https://DeliveryWeek.pl/ i zamów 2-daniowe menu z dostawą za jedyne 39 zł! Sprawdź nasze propozycje, które idealnie sprawdzą się jako prezent na Dzień Mężczyzny!

Walentynki w domu z Delivery Week. Co zamówić na romantyczną kolację we dwoje?

Już w najbliższą niedzielę, 14 lutego, będziemy obchodzić Święto Zakochanych. Choć w tym roku Walentynki będą wyglądać inaczej niż do tej pory, nie oznacza to jednak, że zakochani nie mogą uczcić tego dnia w wyjątkowy sposób. Dobrym pomysłem jest romantyczna kolacja we dwoje w domowych warunkach, którą możesz zamówić na https://deliveryweek.pl/. Skorzystaj z walentynkowej oferty i zamów dwudaniowe menu w cenie 39 zł z dostawą wprost pod Twoje drzwi!

  • Sezon na rzodkiewki

    Sezon na rzodkiewki

    (w wersji wegetariańskiej dodajemy tyle samo ugotowanego bobu)sól, pieprz Wiosenne warzywa z szynką lub bobem - przygotowanie Cukrowy groszek wsypujemy do rondelka, zalewamy wodą tak, by go przykryła, gotujemy minutę na dużym ogniu, aż lekko spęcznieje i nabierze jaskrawego koloru. Osączamy

  • Gazetka Lidl ważna od 4 lutego 2019 roku - sklep zachęca w tym tygodniu do zakupu produktów BIO
  • Kebab - nie tylko mięso

    Kebab - nie tylko mięso

    Dobrymi dodatkami do kebabów w formie szaszłyków są kuskus lub bulgur oraz orzeźwiająca pomidorowa sałatka. Możesz je połączyć i podać do mięsa sałatkę tabbouleh . Kebab na szpadkach 60 dag udźca jagnięcego (bez kości) 2 łyżki oleju 2 ząbki czosnku sól pieprz Kuskus: 1 łyżka oleju 1

  • Paryż w rytmie etno

    Paryż w rytmie etno

    przyglądam się kolorowemu tłumowi z tarasu kawiarenki. Przy jednym ze stolików dwóch starszych Algierczyków popija espresso. - Panowie wiedzą, gdzie tu można zjeść dobry kuskus? - dopytuję. Wymieniają kilka miejsc. Do rozmowy włącza się kelner, paryżanin. Zgadzają się, że jak kuskus, to tylko w Zerda Caf

  • Sarah Britton: "My New Roots. Inspirujące przepisy kuchni roślinnej na każdą porę roku"
  • Kuchnie świata w moim domu. Czy da się odtworzyć prawdziwy smak?

    Kuchnie świata w moim domu. Czy da się odtworzyć prawdziwy smak?

    kg pałek z kurczaka; - 4 puszki krojonych pomidorów bez skóry; - 1 duża cebula; - 250 g kuskus; - 3 łyżki gęstego miodu; - 3 łyżki masła klarowanego; - 100 g obranych migdałów; - 1 łyżka prażonego sezamu; - szczypta szafranu; - 1 łyżeczka cynamonu; - 1 łyżeczka harissy; - sól i pieprz do smaku

  • Pyszności z ciecierzycy: humus, falafel, pasztet

    Pyszności z ciecierzycy: humus, falafel, pasztet

    .   Dodajemy pomidory z puszki, cieciorkę, posiekane morele, wlewamy 1 szklankę wody i dusimy na wolnym ogniu przez pół godziny. Doprawiamy solą i pieprzem. Kuskus zalewamy wrzątkiem, tak aby był ledwie zakryty, przykrywamy i odstawiamy na 5 minut. Gdy napęcznieje, lekko mieszamy widelcem, na

  • Nie zmieniaj opony na zimową. Co jeść, by czuć się lekko zimą?

    Nie zmieniaj opony na zimową. Co jeść, by czuć się lekko zimą?

    Gorące, sycące i jakie smaczne. By zachować figurę i nie zamarznąć polecamy kuchnię wegetariańską. Smacznego! Fasola z ryżem i warzywami w stylu afrykańskim Przepis na 4 osoby Składniki 40 dag suchej brązowej  fasoli 1 torebka  ryżu 1/2 szklanki oleju 2-3  marchewki

  • Superżywność: jagody Goji, len mielony złoty, quinoa, amarantus, ksylitol i łuska gryczana
  • Kuchnia arabska pachnie przyprawami

    Kuchnia arabska pachnie przyprawami

    sokiem z cytryny i od razu podawaj. Składniki 2 pęczki natki 20 dag  kuskus 2  pomidory 1 mały ogórek wężowy sok z  cytryny oliwa sól   Sposób przygotowania Kaszkę kuskus przygotuj według przepisu na opakowaniu (zalej wrzącą wodą i odstaw na minutę do

  • Letnie obiady na ochłodę. Bez gotowania

    Letnie obiady na ochłodę. Bez gotowania

    ożywiają delikatny smak kuskusu. Sałatka z kuskusem Tabbouleh 150 g kuskusu 160 ml wrzącej wody 1 mała cebula pokrojona w piórka 1 łyżka oliwy z oliwek 1/4 łyżeczki mielonego kuminu 50 g pistacji niesolonych ale podpieczonych i posiekanych 90 ml oliwy z oliwek sól Zielone składniki: 1 pęczek

  • 7 rzeczy, które w tym tygodniu warto kupić w dyskontach

    7 rzeczy, które w tym tygodniu warto kupić w dyskontach

    kurczak z masłem orzechowym i kaszą gryczaną (można zrobić też równie pyszną, wegetariańską wersję bez kurczaka). Masło orzechowe pasuje również do innych mięs - tu doskonały przepis na polędwiczki wieprzowe w orzechowym sosie . Spróbujcie też dodać nieco masła do zupy pomidorowej z soczewicą . Taka

  • 3 wegetariańskie przepisy z groszkiem. Do ugotowania w tym tygodniu!
  • Spis przepisów miesięcznika KUCHNIA Rok 2012
  • Wegetariańskie przysmaki z soczewicą

    Wegetariańskie przysmaki z soczewicą

    posiekaną cebulę. Przesmażamy. Dodajemy soczewicę, pomidory, listek, przyprawy. Gotujemy na wolnym ogniu, stopniowo uzupełniając bulionem, aż soczewica zmięknie (30-35 minut). Mniej więcej 10 min przez końcem gotowania dodajemy pokrojone w kawałki papryki. Tuż po ugotowaniu wsypujemy kuskus. Doprawiamy

  • Kuchnia dla singla. Dania wegetariańskie

    Kuchnia dla singla. Dania wegetariańskie

    , stopniowo uzupełniając bulionem, aż soczewica zmięknie (30-35 minut). Mniej więcej 10 min przez końcem gotowania dodajemy pokrojone w kawałki papryki. Tuż po ugotowaniu wsypujemy kuskus. Doprawiamy, przykrywamy i odstawiamy na kilka minut, aż kuskus napęcznieje. Zupę podajemy posypaną natką. Przepis dla

Wegetariańskie kule z kukus

Na 3 porcje:,1 szkl. kaszy kuskus,400 g pieczarek,papryka czerwona,papryka zielona,kalafior,50 g sera żółtego,3 jajka,1 szkl. bułki tartej,sól,pieprz,przyprawa do potraw Kucharek,pieprz ziołowy,oregano,tłuszcz do smażenia Kaszę zalewamy wrzącą, osoloną wodą ok. 1 cm nad powierzchnię kaszy

jak doprawić kuskus

chcę podać wegetariański tadżin z suszonymi śliwkami i nie mam koncepcji jak doprawić kukskus aby do niego pasował, może z prażonymi płatkami migdałowymi? czy dodać coś jeszcze? z góry dziękuję za odpowiedź :)

Wegetariański fast food:)

Zaproponujcie coś, mięsożercy mają fastfood i ja też chcę:) Na myśl przychodzi mi kuskus z kukurydzą i pieczarkami (podduszonymi). Albo mrożony szpinak przygotowany w mikrofalówce.

Re: Zupy wegetariańskie i wegańskie

Hej! Ostatnio zrobiłam bardzo prostą i pyszną zupę, taka urlopowa improwizacja - krupnik kaszą kuskus, którą błyskawicznie się przygotowuje. www.takeitizzy.pl/krupnik-warzywny-kasza-kuskus/ Na tej

Re: Zupy wegetariańskie i wegańskie

. www.takeitizzy.pl/krupnik-warzywny-kasza-kuskus/ Na tej stronie znajdziesz kilka innych przepisów na wegetariańskie zupy. Pozdrawiam I jak ładnie ta zupka wygląda : ) A co to jest "dyniowe pesto"?

wegańska/wegetariańska święconka

Na forum kuchnia toczy sie rozkoszna dyskucja o propagowaniu weganizmu... no a ja przy okazji mam pytanie bardziej praktyczne ;) Co wegańskiego/wegetariańskiego zrobić na Wielkanoc i co włożyć do koszyka zamiast kiełbaski i .. jajka?! Myślę o jakimś pasztecie sojowym czy warzywnym (przydałby

Re: Wegetariański fast food:)

Chleb z kanapką. Ten kuskus jest OK. -- Seth Destructor "...mam wrażenie, że wasz stosunek do historii to dziwna mieszanina kompleksów, nieuzasadnionej dumy i pretensji do świata."

KUSKUS

chcielibyśmy zjeść coś pożywnego, na rynku dostępne są mieszanki kasz i ryżów z różnego rodzaju dodatkami. Firma Konpack na przykład posiada Kaszę kuskus z warzywami. Kilka minut gotowania wystarczy, by otrzymać pełnowartościowy wegetariański posiłek. Możemy oczywiście dodać do niego mięso, sosy

Re: smalec wegetariański - hicior!

ja tez bym chciała zęby u mnie w domu ktoś oprócz mnie jadał: kuskus, jaglankę, i te inne wynalazki jak sobie nasmażę kotletów z kaszy jaglanej to jem 4 dni i owsianki nikt nie chce tyka ja codziennie

Re: kaloryczne dania wegetariańskie/ wegańskie?

Ostatnio robiłam sałatkę wg przepisu www.zaradni.pl/porada/9912,jak_zrobic_salatke_z_kaszy_kuskus, wydaje się być dość kaloryczna , poza tym jest też tam przepis na

Re: Obiady wegetariańskie

nie jest u nas bardzo częsty obiad. Akurat dania typu spaghetti z mięsem, mussaka, lazania preferuje z wege mięsa (dobra kaloria dostępne w Lidlu i Kauflandzie). Zapiekane faszerowane warzywa robię z farszem z kuskusu + warzyw + sera. Dobrze sprawdzają się wszelkie warzywne gulasze Ala lecza, ratatuj

Re: wegetariańskie danie na ciepło-podpowiedzi sz

Dwie oberżyny przeciąć wzdłuż na pół. Naciąć , posolić , polać oliwą z oliwek i włożyć do piekarnika nacięciem do góry na pół godziny. Przygotować kuskus . Ja wrzucam na dwie osoby na oko 200 gram na suchą patelnię, kiedy lekko zbrązowieje zalewam szklanką wody z sosem sojowym. Podszmażam

Re: Obiady wegetariańskie

przygotowanie faszerowanych warzyw z mięsem a np. kuskusem i pieczarkami. Latem do obiadu do ziemniaków (albo na kolację) czasem zamiast kotleta dodaję panierowane i smażone różyczki kalafiora lub plastry cukinii. Roboty z tym tyle co i z mięsem, a jednak główka kalafiora też kosztuje 5zł, a spokojnie wystarcza

Re: Uwaga na dietę wegetariańską

Moj ojciec od 20 lat laktoovowege, od 5 lat nie je nabialu, inna sprawa ze naprawde je zroznicowanie (dzieki niemu odkrylam kuskus i wiele kasz czy warzyw o ktorych wczesniej pojecia nie mialam ze moga byc tak pyszne gdy przyrzadzane na rozne sposoby). Ma 52 lata, swietne wyniki, jest pelen

Sałatka z kus kus

Kasza z majonezem, warzywami ze słoika, szynką i serem?! Ohydne, tłuste, blee. Proponuję kuskus ze świeżymi warzywami np. pomidor, kolendrą lub miętą, sokiemz cytrynt i oliwą. Świeża, zdrowa, wegetariańska sałatka.

Re: Impreza ;))

Pogrzeb dalej w tej lodówce - powinna być wegetariańska sałatka z papryki i lodowej kapuchy. I jeszcze sałatka z kuskusem i kurczakiem - nie wiem czy lubisz. A Hookean faktycznie mruczy bosko :) Pzdr ciepło V*

Re: Co jadał Ignacy Grzegorz?

I pomyśleć, że we wcześniejszych częściach MM opisywała smaczne i pożywne posiłki wegetariańskie, wspomniane już gazpacho, czy w "Córce Robrojka" - przysmak leniwej Parysady (kuskus z pomidorami

Re: gorące dania - które są dobre na zimno?

sałatka z kuskusem i warzywami kasza jaglana na słodko: z jabłkiem, bananem, cynamonem i orzechami -- Świeża dawka wegańskich i wegetariańskich przepisów oraz magazyn niecodziennych artykułów i porad z zakresu zdrowego odżywiania

Re: wegański ser kupiłam!

nazwa - mielone). Z takiego kuskusu mięsnego można wiele smacznych potraw wegetariańskich zrobić. ;) S. -- Forum Aquanet, tygrys6789: "Nikt w Polsce dna nie osiągnął ponieważ w Polsce dno nie istnieje. Są tylko różne poziomy nieba

Re: (prawie) wegetariańskie jelito drażliwe

lubię (nie jestem wielką fanką twarogu, musi być bardzo, bardzo świeży), orzechy i inne rośliny oleiste też lubię. Lubię płatki zbożowe, wszystkie kasze, które przychodzą mi do głowy (kuskus jest taki sobie), makaron (wolę ciemny, fakt); nie powiem, że lubię chleb, bo jest mi raczej obojętny. Jasny ma

Re: (prawie) wegetariańskie jelito drażliwe

, musi być bardzo, bardzo świeży), orzechy i inne > rośliny oleiste też lubię. Lubię płatki zbożowe, wszystkie kasze, które przycho > dzą mi do głowy (kuskus jest taki sobie), makaron (wolę ciemny, fakt); nie powi > em, że lubię chleb, bo jest mi raczej obojętny. Jasny ma wg mnie mniej

Re: Fajne wegetariańskie przepisy:)

wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 2000 . Pieczemy godzinę. Na ostatnie 20 minut zdejmujemy folię, żeby zapiekanka się ładnie zarumieniła. KUSKUS SKŁADNIKI 3 marchewki ; 1 ostra papryczka ; 20 dag koncentratu pomidorowego ; 2 pietruszki ; 1 puszka cieciorki ; szczypta szafranu ; 1

Re: Sezonowe odkrycia?

Aż się boję polecać, bo wszystko co z wegańskich/wegetariańskich stron jest tu ostatnio źle traktowane, ale... jak już kiedyś odkryłam pieczonego kalafiora - to jednym z lepszych dla mnie dań było to

Re: wtorek

,która serwuje dania wegetariańskie i wegańskie. Poszliśmy w wegańskie - bardzo smaczne.Kuskus z warzywami,sałatka z żurawiną i orzechami.I nawet ciasto wegańskie... -- Klara

bakłażany z warzywami

Przepis pochodzi z ksiazki "Kuchnia wegetariańska. Najlepsze przepisy z całego świata", wyd. Parragon skl. na 4 os. 4 srednie baklazany, sol 3/4 szklanki kuskusu 1 i 1/4 szklanki wrzacej wody 3 lyzki stolowe oliwy z oliwek 2 zabki czosnku rozgniecione 2 lyzki orzeszkow piniowych 1

Re: mięsny obiad dla 4 nastolatków i rodziców

spróbować jednak tego drugiego? Można więc podać mięso i na przykład kuskus z warzywami, albo wegetariańską mussakę z ziemniakami i oberżyną, albo francuskie ratatouille plus bagietkę i jakieś sałatki. Wegetarianie rezygnują tylko z mięsa, ale reszta jest atraktywna DLA KAŻDEGO.

Re: Obiadki zimowe, regeneracyjne, świąteczne i i

dziś gościłam dzieci, z przyległościami wegetariańskimi.. dla tłuszczy, były najzwyklejsze bitki wołowe, młode ziemniaki z koperkiem i zasmażane buraczki:-), córczyne ulubione! dla wege... była zapiekanka z liści szpinaku, czosnku, chili, fety, parmezanu, kuskus i oliwy, wszystko wymieszane z

Re: Dietetycznie, bialkowo i do wekow(krotkotermi

Czyli szukasz wegetariańskich źródeł białka, tak? Ja bym postawiła na strączkowe z puszki plus duży zapas sosu w lodówce. W ramach urozmaicenia do jednego sosu bierzesz różne strączkowe, różne przyprawy (raz na czosnkowo, raz orientalne itp.), jeżeli jest opcja to możesz dodać coś szybko

Re: sklepowe przysmaki

Moje sklepowe wybory - bez serów i owoców morza bo to osobna historia: - tabule orientale - kiedyś arabskie teraz już "francuskie" - danie wegetariańskie tzw gotowe - na bazie kuskusu - sprawdza się jako suchy prowiant na całodniowe wycieczki, - mergezy - arabskie kiełbaski - jagnięcina - hmm

Re: pamietajcie o wegetarianach na weselu...

Kto, ja? Jeśli to pytanie do mnie, to chętnie zjadłabym : kotlety z soczewicy z pieczarkami, camembert panierowany w sezamie z żurawiną, opiekane ziemniaki, nadziewany kuskusem bakłażan lub paprykę faszerowaną. Oczywiście to nie są potrawy do przyrządzenia raz-dwa, ale przecież można podać zupę

Roslinożercy.......

"Życie bez mięsa Roślinożercy brak mięsa w codziennym jadłospisie rekompensują pomysłowością w przyrządzaniu swoich posiłków Truskawkowe risotto, wegańska zupa gulaszowa, wegetariańskie flaczki z warzyw, tofucznica – dla wegan stęsknionych za jajecznicą, kotlety z kuskusu, ze szpianku

Może się przyda

Ostatnio wymyśliłam sobie całe menu na imprezę nawet nie wegetariańską, ale wegańską - może się komuś przyda przy okazji jakichś wyjątkowo ortodoksyjnych gości ;) Tak cokolwiek w stylu turecko-arabskim: -falafel (kotlet z ciecierzycy), podawany z chlebkiem pita, warzywami i humusem -humus

Re: Przyjęcie w ogrodzie

Ostatnio miałam gości - jako danie główne podałam grillowaną polędwicę w miodowej skorupce, do tego ziemniaczki pieczone (w piekarniku), młoda kapustka. Były też roladki z bakłażanów, pomidory faszerowane kaszą kuskus, cukinia faszerowana, pieczarki, papryka z fetą, pierś z kurczaka nadziewana

Re: Przyjęcie w ogrodzie

onnomatopeja napisała: > Ostatnio miałam gości - jako danie główne podałam grillowaną polędwicę w miodow > ej skorupce, do tego ziemniaczki pieczone (w piekarniku), młoda kapustka. Były > też roladki z bakłażanów, pomidory faszerowane kaszą kuskus, cukinia faszerowan > a

Re: postawa Misia...

ollaboga77 napisała: > Nie odczułam bym sie kompromitowała. No właśnie... może to przypadłość wynikająca z Twojej wybiórczej diety? Wszak wcześniej napisałaś: "Czy taki przeciętny wszystkożerca zjada kasze kus-kus a może migdały, albo glony, czy sezam :-) wątpie.. więc nie jest

Warzywa na sposób arabski z winogronowym jogurtem

dodatek daktyli, kolendry i kuminu. Zaskakujące jak zmienia się smak i charakter dania. Przepis z "Kuchnia wegetariańska z fantazją" Kornelia Schinharl, Sebastain Dickhaut. po strąku czerwonej, zielonej i żółtej papryki, pokrojonej w paski, 1 bakłażan pokrojony w kostkę, 2 cukinie, pokrojone w

Re: Senegal i Gambia - Rainbow Tours

, natomiast fasoli raczej nie jedza. Sniadania byly typowo wegetariańskie, na plus swieze bagietki. Na owoce bardzo zwracam uwage i w Senegalu niestety nie bylo ich duzo. Jestem przyzwyczajona do ich codziennego jedzenia, dlatrgo we wlasnym zakresie dokupowalam banany i mandarynki. Kilka razy byl tez na deser

Re: podrzućcie przepis na fajny bezmięsny obiadek

Ostatnio zrobiłam: surowego buraka pokroiłam w kostkę i udusiłam z imbirem i kuminem, do tego pikantna ciecierzyca w pomidorach z kozieradką, cukinię podsmażoną na oliwie i surówkę z czerwonej kapusty z granatem. I kuskus do tego. Ale to było dobre! Możesz też zrobić kaszotto z warzywami

Re: Mój mąż został wegetarianinem

części dodaję pokrojonego kurczaka czasem jedzą wegetariańskie- np naleśniki etc czasem ugotuję sobie wiecej tej przenicy z warzywami, czy kuskus i mam na 2 dni, a im rosół wiele rzeczy robię też zmodyfikowanych, zeby był niby bigos, który moge zjeść mój chłop nie jest wybredny więc zje

Re: Weganizm bez wojny

Pierwsza myśl to faladel z sałatką warzywną i kuskusem, sama podaję do tego często sos jogurtowo koperkowy ale nie jest obligatoryjny. Dalej coś co nazywam leczo a jest jakimś rodzajem warzywnego gulaszu gdzieś między leczem a ratatui, pieczone warzywa ("frytki warzywne") podane z hummusem i

Zupa pomidorowa z amarantusem

Ponieważ nie każdemu odpowiada smak amarantusowego ziarna, można go zastąpić w tej zupie quinoa lub kuskusem. Zupa idealnie nadaje się na te cieplejsze dni lata, jak i na te chłodne, deszczowe. Źródło: "Kuchnia wegetariańska z fantazją" Kornelia Schinharl, Sebastain Dickhaut 400g

(Staro)Polska kolacja urodzinowa

.8 osób. 1. Przystawka: Tatar, oczywiście z żółtkiem, cebulką itd. Jakoś tak pierwszy przyszedł mi do głowy obok śledzika(którego towarzystwo nie lubi) i smalczyku. Zestaw wegetariański to najprawdopodobniej oscypek, pewnie klasycznie grillowany albo smażony z dresingiem żurawinowym, może na

Re: nasze wyprobowane przepisy

Cieciorka z brokułami w pomidorach Danie wegetariańskie: tak Autor: Kinga Błaszczyk-Wójcicka Składniki: -1 szkl. cieciorki- czyli grochu włoskiego -5 dużych pomidorów - 2 brokuły - 3 łyżki oliwy z oliwek - garść świeżych liści oregano i bazylii - 1 łyżeczka słodkiej papryki

Marokańska harira dla wegetarian

temat hariry, ja popatrzyłam na kilkanaście przepisów i przygotowałam swoją wersję, tym razem wegetariańską. Warzywa, których używa się przygotowując zupę zależą od sezonu - zrezygnowałam z selera naciowego, występującego w wielu przepisach - i wybrałam szwedzką marchewkę. Oprócz soczewicy i

Re: Uff:) jednak nie pojde do slubu w japonkach;)

kolacja tez arabska (goscie nie maja wyjscia, bo i ja i narzeczony mamy nawet nie tyle pasje, co arabskie korzenie;)) Oto menu: ZAKĄSKI ZIMNE Tabbouleh - Libańska sałatka z kuskusu, natki i warzyw Hommous - Pure z cieciorki libańskiej z sosem sezamowym Babaghanouj - Grillowany, siekany

Tagine z kurczakiem i warzywami

, podgrzać chwilę i ewentualnie doprawić solą i harissą oraz sokiem cytrynowym. 5. Podawać z kuskusem lub ryżem, posypane dymką i kolendrą. Jeśli wykluczymy kurczaka w tym przepisie, otrzymamy wariant wegetariański. Do tagine można dodać masę innych składników, ważne są przyprawy i sposób

Re: Plebiscyt: Wybierzmy potrawę i produkt Dolneg

- bomba kaloryczna, morze cholesterolu. Jeśli chodzi o zupę, to skoro jest w niedzielę rosołek, to w poniedziałek rosołek z koncentratem pomidorowym - czyli zupa pomidorowa. Większa ekstrawagancja to dodać we wtorek do resztek rosołu ogórka kiszonego, produkując zupę ogórkową. Kuchnia wegetariańska

Re: a moze cos bez miesa?

Hmmm... przepis na makaron z brokułami... Widzisz Malbo, ja mam teraz w domu 4 czy 5 książek z przepisami na wegetariańskie i wegańskie dania i przeglądam je często, umieszczam zakładki, przepisuję do zeszytu... I na tym się kończy. Zainspirowana tym wszystkim wpadam do kuchni i gotuję mix

Re: Skaza białkowa

może uczulać więc lepiej gryczany.Lub kasze z warzywami.Jest ich sporo:jęczmienna, gryczana, kuskus, manna. Ryż: zwykły, basmanti, ciemny, dziki Prezepisy Kasza jaglana z jabłkiem i cynamonem lub gruszką i cynamonem. Kasza jaglana i płatki owsiane z jabłkiem, rodzynkami, imbirem, miodem w formie

kilka przepisów

pod przykryciem 5 min. Dodac odcedzona fasole mung, snazyc jeszcze 3 min. Wlac wywar i wino. Zagotowac i przykryc. Gotowac na malym ogniu ok. 20 min. Doprawic sola i pieprzem. Gotowa fasole posypac mieta. Podawac z kuskusem, ryzem lub makaronem sojowym. Źródło: Encyklopedia sztuki kulinarnej