krewetki po tajsku i pozniej przez dwa dni dodaje je sobie na salate. dressing tez robie codziennie swiezy (3 minuty i zrobiony - ocet winny, oliwa z oliwek, poszatkowany zabek czosnku, sos rybi, wycisnieta limonka, kostka cukur i pieprz cayenne).
10 minut przygotowania i masz swieza salatke codziennie.
sznupkowie napisał(a):
> CO do zup tajskich/chinskich - to się je na świeżo - przechowywac do kilku dni
> mozna tylko zupę/baze - całą reszte - dodaje sie na koncu i przed podaniem. W s
> zczególności mleko kokosowe - na drugi dzien taka zupa zaczyna pachnieć mydłem
Wiem
co do krewetek - ro taki podgotowane w wodzie czy kapieli cytrusowej możesz na drugi dzień dodać dosałatki - tak do 24h - choć żródłą mówią, że do 3 dni, ale ja bym nie ryzykowała...hehe
CO do zup tajskich/chinskich - to się je na świeżo - przechowywac do kilku dni mozna tylko zupę/baze - całą
Tez wloska i francuska najbardziej. Grecja
Z Azjatyckich to koreanska, tajska w wersji mild, japońska. No i chinska
Poza tym to marokańskie tagines i kuskusy, hinduska w wersji mild, meksykanska.
Makarony: tagliatelle, spaghetti, fussili, penne - głównie w wersji pełnoziarnistej.
Ryż: basmati (do dań hinduskich), jaśminowy (do kuchni tajskiej), arborio (do risotto).
Kasze: głównie kuskus, czasem gryczana.
Poza tym zamiast makaronu/ryżu/kaszy dość często pojawiają się u nas różnego
non-original
taki wymysł, ale nie do końca przemyślane połączenie
styl tajski w sumie, chodz pewnie nie do konca
potrzebny bulion drobiowy
w stalowym (nierdzewnym) woku lub w garze stalowym smażymy:
marchew w słupki lub startą na grubym oku, tak samo imbir (jaki mamy, u mnie
zwykły
.
Aromatyczne może być curry, kuskus z mięsem, można zrobić zupę tajską "na gęsto". Może spróbujcie zrobić mussakę.
Z kuchni włoskiej jakieś risotto. Z hiczpańskiej paellę.
głowy:
leczo/ratatuja + kuskus,
bolognese + makaron,
gulasz wołowy + kasza gryczana,
tajskie curry z kurczakiem + ryż
Co jeszcze?
Pewnie był już gdzieś taki wątek, tylko nie potrafię go odszukać. Byłabym w takim razie wdzięczna za link, jeśli ktoś taki kojarzy.
Ksiaze ma poltora roku. Wlasnie zezarl na obiad miske klusek z sosem pomidorowym, warzywami i ryba. Wczoraj zjadl dwie kulki falafla (z cieciorki) z kuskusem i i salatka (w kostke pomidory, ogorek, papryka, czerwona cebula i czosnek). W srode fasolke dredowa (kousenband) i kartofle z roti, zagryzl
Chilli con carne - mięso mielone (pół paczki), kukurydza, pomidory, papryka
Obiad 4
Tajska zupa z cieciorki ( cieciorka, marchewka, seler naciowy, piertuszka, śmietana, zieminak słodki)
Obiad 5
Steki wołowe, roszponka + pomidor
ale z tej listy kuskus z warzywami
obiad 6
penne carbonara (jajko
M%3A%3BO16XPt7bqUna8M%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.matenhjem.no%252FResources%252FFiles%252FFrys%252FWOKGRONNSAKER_500GR__FINDUS-_thumb.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.matenhjem.no%252Fproduct%252Fwokgroennsaker-500gr-findus-573%252F%3B300%3B187
Sa rozne odmiany , tajskie , wietnamskie , lotus. Smazymy tofu i mieszamy dodajac sos sojowy. Albo tez quorn ale wydaje mi sie on jest niedostepny wPL.
syn je zryzem ja bez.
Ciecierzyca z curry i chili sine carne to tez nasze hity , podam przepisy wkrotce.
Prosty przepis to haloumi , w
Oj, to moja spizarniana lista bedzie dluga :
Produkty suche :
- makarony rozmaite (w tym lasagna i makarony ryzowe)
- ryze (jasminowy, brazowy, arborio)
- maka biala (zwykla i selfraising czyli z proszkiem do pieczenia)
- maka razowa (j.w.)
- maka organiczna
- polenta
- kuskus blyskawiczny
w zamrażalniku pierogi , kluski ślaskie , kppytka , kupuję gotowe. Mam pesto, spaghetti , składniki na dal , kuskus , chińską mrożonkę, , tofu i caly zestaw ingrendiencji tajskich. i hinduskich.
Mam o tyle wygodę ze mój żarty syn :) gotuje świetnie i chętnie i zwsze moge na niego liczyć.
Z
nanuk24 napisała:
> A bierzesz pod uwage, ze rozni ludzie maja rozne gusta kulinarne.
> Na przyklad moja rodzina nie zawsze chcialaby byc u ciebie na obiedzie(no offen
> se:-P), ja chetnie, ale moja rodzina niekoniecznie. na przklad kuskus z sosem w
> arzywnym. Kto by to
jaglana, kuskus, gryczana
dla syna- moglabym non stop nalesniki z serem, dzemem, z truskawkami
w weekend czesto bardziej kombinuję
natomiast staramy sie jesc malo mącznych rzeczy na obiad- choc jak zrobilam ostatnio kopytka to sie co mało chłopy nie pobiły:)
aha i tortille z róznymi
trojkolorowe, stoja w duzych slojach wiec siegniecie po nie i wrzucenie do wody to kwestia 15 sekund, mam chinsko/tajskie noodle: cienkie, sredniocienkie i udon, makaron jajeczny, makaron ryzowy), mam kasze jaglana, jeczmienna, kuskus, barney.
Kazde z tych moge jesc zarowno jako dodatek na talerzu (w
> no mało, bo wiemy, że Nutria jest wege, ale nie wiemy czy (i co) gotuje.
Wiemy. Jest mowa o sałatkach ze składem włącznie (np. rzodkiewki, zielony
ogórek, kukurydza i chrzan), a także np. smażony kabaczek z sosem pomidorowym i
kuskusem, oraz lubi gazpacho. Nie-wegetarianom daje pojęcie
aby kazdy, nawet ktos kto w zyciu nic nie ugotowal mogl z nich
skorzystac bez przeszkod i koszmarow nocnych. ;) Podzielona jest na
nastepujace rozdzialy (w nawiasach podaje przykladowe dania):
1. Dwudziestominutowe posilki (np. stek wolowy z rozmarynem i
pieczarka, potrawka z ryby z kuskus w