kuskus tabula

paz

Sałatka z kaszą - zdrowa i sycąca

Sałatka z kaszą - zdrowa i sycąca

Sałatkę z kaszą możesz zjeść zarówno na śniadanie, obiad, jak i kolację. Jeśli zabierzesz ją ze sobą do szkoły czy pracy, na pewno szybko nie zgłodniejesz. Choć jest świetna solo, będzie bardziej sycąca, gdy dodasz do niej mięso (np. z drobiu czy ryby), wędzoną rybę, nieco sera lub jajko ugotowane na twardo.

Jak wykorzystać kaszę bulgur? Mamy 5 łatwych przepisów

Kasza bulgur po ugotowaniu przypomina bardziej ryż niż inne kasze. Jest bardzo smaczna i pożywna. Doskonale sprawdzi się zarówno w potrawach jednogarnkowych, jak i w sałatkach

Tabbouleh - doskonała sałatka na grilla i na co dzień. Przepis podstawowy

Tabbouleh to jeden z najlepszych pomysłów na sałatkę, która można przygotować na grilla. Jest bardzo aromatyczna, ziołowa i odświeżająca - będzie ciekawym dodatkiem do mięs, szaszłyków warzywnych i innych smakowitości z rusztu. Co to jest tabbouleh? Jak przygotować to danie?

  • Tabule i jagnięcina. Jak kuchnia libańska podbija świat

    Tabule i jagnięcina. Jak kuchnia libańska podbija świat

    wersja tabule, w której zasadniczym składnikiem jest północnoafrykański kuskus. Natomiast hommos rozprzestrzenił się na świecie pod hebrajską nazwą humus, która oznacza cieciorkę - w handlu występuje przeważnie produkt z etykietką "made in Israel". Stowarzyszenie

  • Menu dla małych sportowców

    Menu dla małych sportowców

    rozgrzanego do 160 st. C (180 st. C zwykły piec) i piecz 40-45 min., aż babeczki będą złociste. Tabule 350 g kaszy kuskus   250 g pomidorków koktajlowych  

  • Liban - gastronomiczne mocarstwo

    Liban - gastronomiczne mocarstwo

    wersja tabule, w której zasadniczym składnikiem jest północnoafrykański kuskus. Natomiast hommos rozprzestrzenił się na świecie pod hebrajską nazwą humus, która oznacza cieciorkę - w handlu występuje przeważnie produkt z etykietką "made in Israel". Stowarzyszenie

  • Szarmula

    rumienią się i pokrywają aromatyczną przyprawą. Podobnie marchewki i małe buraczki. Pasta może być podana jako dip do maczania ugotowanych kalafiorów lub surowych ogórków. Plastry cukinii lub bakłażana przełożone lub zrolowane z szarmulą pachną Orientem. Szarmula wymieszana z kuskusem to wariacja na temat

  • Gremolata

    . Skład można urozmaicać świeżą miętą albo chilli. Zamieniać natkę pietruszki na tymianek i używać do natarcia kurczaka przed pieczeniem. Można zamiast cytrynowej zrobić gremolatę pomarańczową - pasuje do sałatki z awokado. Naturalnie łączy się z kuskusem, nasuwa skojarzenia z sałatką tabule. Spróbujcie

  • Spis przepisów miesięcznika KUCHNIA Rok 2012

Tabule

350 g kaszy kuskus,250 g pomidorków koktajlowych,1 czerwona cebula,1 ogórek,1 czerwona papryka,oliwa,1 pęczek kolendry,sok z 1/2 cytryny,sól,pieprz Kaszę przygotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Warzywa umyj, z papryki usuń gniazdo nasienne i pokrój w kostkę. Cebulę obierz i drobno posiekaj

Tabule

350 g kaszy kuskus,250 g pomidorków koktajlowych,1 czerwona cebula,1 ogórek,1 czerwona papryka,oliwa,1 pęczek kolendry,sok z 1/2 cytryny,sól,pieprz Kaszę przygotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Warzywa umyj, z papryki usuń gniazdo nasienne i pokrój w kostkę. Cebulę obierz i drobno posiekaj

Sałatka arabska z kuskus - Tabule

25 dag kaszy kuskus, sok z 1-2 cytryn (zależnie od smaku), 6-8 łyżek oliwy z oliwek, 3 pomidory, 1 papryka czerwona, 1 zielony ogórek, 1 cebula, 1 łyżka zielonej pietruszki, 2 łyżki mięty, 1 łyżeczka soli, 1 łyżka świeżej kolendry (niekoniecznie) Kaszę zalewamy wrzącą osoloną wodą tak, by była

tabule...

proponuję również wypróbować kuskus na zimno - jako sałatki tabule. -- Kryminały i sensacje

Sałatka arabska z kuskus - Tabule

Pierwszy raz jadłam Tabule we Francji - było przepyszne, szczególnego smaku i aromatu dodaje mięta. Bardzo polecam. Do tego bagietka, dobre czerwone wino i uczta gotowa, nie trzeba nic więcej.

Re: tabule...

nchyb napisała: > proponuję również wypróbować kuskus na zimno - jako sałatki tabule. znaczy sie alpejska :)))))

kuskus sałatka

Oczywiście tabule znam i zajadam się latem. Chciałabym jednak posmakować innych dobrych sałatek z kuskusem. Ale nie majonezowych i raczej bez warzyw w puszce. Jadłam na wakacjach pyszna sałatkę z kuskusem, kurczakiem, rodzynkami i orzechami włoskimi. W domu jakoś mi mniej posmakowała, bo pewnie

Tabbuleh - kuskus z warzywami

we Francji mowi sie Tabule dodawana jest jeszcze paprka pokrojona w kostke i przyprawy ,mozna dodac majeranek.

Re: Kuskus

Do tabule - ostatni przewijał się taki wątek o sałatce, lub na słodko z np. rodzynkami jako deser, lub do dań z mięsem np. zamiast ziemniaków, kaszy lub ryżu... -- Dla fanów Cobena

Re: tabule - dużo mięty?

Ok, zgadzam się, że w Tunezji, Maroko (generalnie cały Maghreb) używają kuskusu, ale tabouleh nie jest ich rodzimym daniem. Pochodzi z Syrii/Libanu. Tu z kolei nie uświadczysz kuskusu, tu "rządzi" bulgur.

Re: tabule - dużo mięty?

> , ale tabouleh nie jest ich rodzimym daniem. Pochodzi z Syrii/Libanu. Tu z kole > i nie uświadczysz kuskusu, tu "rządzi" bulgur. No własnie, w Libanie bulgur i mięta. Ale wracając do bulguru, w Polsce nie trafiam na niego, natomiast kuskus jest w każdym sklepie. Stad wszelkie

tabule - dużo mięty?

czy dużo dodajecie świeżej mięty do tabule? zdawało mi się, że ze świeżych ziół dodaje się tylko miętę i to dużo, a po powrocie do domu (i zakupach) widzę w kilku przepisach pod rząd raczej natkę pietruszki, a mięty ewentualnie posiekanej tylko trochę. a ja mam mięty cały pęczek. pachnie super

Sałatka tabbuleh z kuskusem

A przede wszystkim kto widzial przygotowywac Tabule z kaszka kuskusa, prawdziwe Tabule ktore wywdzi sie z Libanu, przygotowuje sie z kaszki BOURGHOUL -drobnej. A zielonej natki pietruszki to dodaje sie az tyle ze sie ma wrazenie ze jest tylko ona w tej salatce. A pozostale podstawowe

Re: tabule...

o ile w takich Alpach robią ją w wersji orientalnej, np. z rodzynkami :-) Dodatkowo, wersja z Libanu ma przewagę ilościową zieleniny posiekana pietruszka i mięta) nad kuskusem/burgulem... a we Francji w każdym Casino są gotowce: z kurczakiem, wspomniane z rodzynkami czyli orientalna, z

Re: Propozycje sałatkowe - Tabule

tabuleh powinno sie robic z burgulu a nie z kuskusu. Pomidor, duzo natki, zielona kolendra, oliwa dosc intensywna w smaku

Re: Kaszka KUSKUS

Powiedzmy ze to przepis na sałatkę Tabule' (to moja wersja) Kaszkę zalac wrzącą, lekko osoloną wodą . Odczekać az woda sie wchłonie, rozdrobnic widelcem. Wcisnąc duuuuzo soku z cytryny, wkroić pomidora i ogórka. Jesc. Mozna dodac posiekaną natkę M.

Re: kasza kus-kus

ja do tabule dodaję jeszcze posiekaną drobno świeżą czerwoną paprykę i doprawiam estragonem oraz wrzucam garstkę rodzynek, natiomiast nie daję czanych oliwek.

Re: Kuskus - jak smakuje

"Tabule" (tabuleh, tabbouleh) je się na zimno jako rodzaj sałatki, a nie na gorąco jak kuskus. Kuskus i tabuleh to dwie rózne i niepodobne rzeczy. sanirtoe.notlong.com -- "Mądrej głowie dość dwie słowie". Przepisy kulinarne są

Re: Kuskus - jak smakuje

kuskus to pychotka, i tez uwazam, ze tabule jest jedna z lepszych potraw z kuskusu, sprobuj koniecznie: forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=777&w=36743194&a=36743636 szybko i prosto sie przygotowuje

Re: Kuskus - jak smakuje

Może to raczej wina tuńczyka? Nie rozumiem tego uwielbienia dla podłej jakości tuńczyka(wiekszość tych puszkowych) i psucia nim wiekszości sałatek oraz robienia takich paciaji. Jak jeszcze napiszesz, że dałas majonezu to juz wszystko jasne. Zrób tabule to docenisz kuskus.

Re: tabule - dużo mięty?

ja też znam wersję libańską i wcale tej mięty tak mało tam nie było. Za to zdecydowanie mniej bulguru lub kuskusu niż w typowje sałatce alpejskiej. W tabule zielenina prawie że przeważa. Chociaż w marketach francuskich w gotowcach zieleniny jest ledwie ledwie

Re: Tabule - firmy Bonduele

A fuj ! Nie rozumiem jak mozna te ohydna, ociekajaca kwaskiem cytrynowym i byle jakim olejem packe nazywac taboule (chyba, ze z powody zawartosci kuskusu) :((( Do taboulé ma sie to jak bigos z dworcowej knajpy do mysliwskiego...

Re: Propozycje sałatkowe - Tabule

www.lebaneserecipes.f9.co.uk/Tabouleh.htm (po angielsku) albo troszke inna wersja tego samego. Ja robię tak: kuskus, pomidory, ogorki, papryka (najlepiej zolta - dla koloru), duzo natki, czerwona cebulka, oliwa

Re: Sałatka tabbuleh z kuskusem

Zgadzam sie w zupelnosci z Sabina. Duzo czasu spedzilam w Emiratach. Jadlam tabule w roznych miejscach , restauracjach i domach prywatnych...Pietruszka jest podstawa!!! pozdrawiam...

Re: Tabbouleh

Moja przygoda z tabule zaczeła się od tego, że uwielbiam kuskus i lubię ogórki. A tu okazuje się, że ani ogórki ani kuskus w nim nie występują:) Chyba pójdę dwutorowo: a) zrobię prawdziwe tabule b)zrobię tę sałatkę z kuskusu tylko zmodyfikuję ilość cytryn:) Pozdrawiam i dziękuję za dużo

Kuskus to konkretne danie jest

specjalnosc z afryki polnocnej, ilez to razy musze tu o tym napisac jeszcze, hehe a wszystkie wariacje z ta kasza typu salatka to tabule. uff, ale ciezko -- Ziobro jest jak dziennik tv, wszystko wie najlepiej i ukazuje sie az dwa razy dziennie:(:(:(

Re: tabule - dużo mięty?

Ja w ogóle nie daję, bo nienawidzę, zresztą w moim przepisie nie było, podobnie jak kuskusu. Za to dużo, bardzo dużo pietruszki. Nie przejmuj się za bardzo opiniami, z tym jest tak, jak z bigosem i sałatką jarzynową - tysiące kilometrów stąd każdy Arab ma swój jedynie dobry i sprawdzony

Tabbuleh - kuskus z warzywami

Nigdy nie słyszałem aby do tabule dodawano natkę. Typowy przepis wygląda następująco: Zalewamy szklankę(200ml) kaszki wodą do 0,5 cm nad powierzchnię. po wystygnięciu rozdrabniamy widelcem solimy i wyciskamy sok z jednej cytryny. Dodajemy pokrojone w drobną kostkę: ogórek szt 1, papryka szt 1

Re: Tabule - firmy Bondueleww.bonduelle.pl

Czyli jest, będę szukać. A co do robienia samemu, jest pewien problem. Ilość i silna wola, a raczej jej brak :-) Nie warto robić tabule z 1/5 szklanki kuskusu, a zrobienie w większej ilości, spowoduje że i tak zjem wszystko na raz, co tylko zrobię. Taką mam słabą tę silną wolę. Więc lepiej

Re: Znacie jakis fajny przepis na kuskus?

No wiem ortodoksja nazewnicza na FK górą;) Mogłam napisać: sałatka z kuskusem,pomidorami, natką pietruszki, sokiem z cytryny lub octem balsamico, oliwą - zamiast uzywać okreslenia tabule. Ale ja masę tradycyjnych dań robie zmodyfikowanych nieco. No cóż żyje blizej kultury włoskiej niz

Re: Jakiś fajny pomysł na kus-kus ?

Przyprawic, dodac zielenine, nadziać warzywa - papryke, pomidory, udusic albo zapiec z innymi duszonymi warzywami (np. cukinia, papryka, baklazan, pomidor albo kalafior curry) niesmiertelna salatka tabule z zielona pietruszka, sokiem z cytryny, oliwa, czosnkiem, pomidorem na slodko z orzechami

Re: Znacie jakis fajny przepis na kuskus?

Nie wiem czy oryginalne, po prostu klasyka: Tabule - sałatka z pomidorami , ogromną ilością natki pietruszki, oliwą, sokiem z cytryny lub octem balsamico. Smakuje w upały. Tadżin- tu kuskus jako nięzbędny dodatek do mięsa z sosem(sos i mieso doprawione na wschodni styl czyli słodko- ostro

Re: tabule - dużo mięty?

Oj, tylko nie kuskus... Do tabouleh daje się bulgur, ten drobniejszy. Co do mięty, to jak kto lubi, dodać można, ale nie powinna ona zdominować smaku, bo kwintesencja tej sałatki to natka. Zajrzyj do wątku syryjskiego

Re: Tabbouleh

Forumowicze mają rację: to co zrobiłaś nie jest wcale klasycznym tabule. Juz pomijam ten kuskus, ale brak natki pietruszki i zastąpienie jej koperkiem zrobił z tego zupełnie inną sałatkę. Ja lubię sałatkę z kuskusem z pomidorami,mięsem kurczaka , oliwkami, oliwą i przyprawą arabską ras el

Re: Prosze,przetlumaczcie krotki przepis z francu

kuskus do miski dodac zawartosc puszki - przyprawy wymieszac widelcem i wyrownac powierzchnie przykryc, wstawic do lodowki na 45 minut minimum wymieszac" "tabuli" przed podaniem -- Inny Swiat - Zespół Aspergera

Re: Bulgur

jak mi się nie chce, to też wybieram szybsze i prostsze sposoby :) ale jak chce mi się coś lepszego, to tak robię, para aromatyzowana całym sosem, daniem, potrawką czyni dla bulguru cuda. Zresztą kuskus też tak robiłam. Ale to nie do tabule, tylko do dań na ciepło, gdzie bulgur/kuskus jest

Re: Jakie są Wasze ulubione sałatki?

Moje ulubione to:grecka z fetą, tabule(latem), z kuskusem, mięsem kurczaka z kuminem, orzechami i pomidorami koktajlowymi,z buraczków, jabłek, ogórka kiszonego z sosem musztardowo-śmietanowym(zimą). O każdej porze nicejska i a'la nicejska.

Re: Co na party w prawie 40 st. upal?..

Polecam taboulee (ciągle zapominam jak to sie pisze, wym. sie tabule). To sałatka na zimno z kuskusem, pomidorem, papryka, ogorkiem węzowym, oliwkami, szczypiorkiem, oliwa z oliwek, pieprz, sól, inne zielepuchy (np. mieta albo pietruszka), czosnek, pokropione sokiem z limonki. Aby byla

Krewetki osto cytrynowe + kus kus

takie niby Tabule' (tabouleh czy jak mu tam - kus kus, czosnek, pomidor, natka, sol, pieprz, sporo cytryny Krewetki wrzucić na oliwę ze sporą ilością czosnku i 1 pokrojoną papryczką chili (z pestkami) Skropic cytryną, doprawić Odparować Krewetki zdjąć na patelnię po krewetkach

Recenzenci kulinarni, ech...

Nowak w zeszłotygodniowej Wyborczej o restauracji Marrakesh. "Nie mogłem się oderwać od orzeźwiającej tabula, sałatki z kolendry i pietruszki, tu dodatkowo wzbogaconej kuskusem". Ręki sobie nie dam uciąć, bo nie byłam i nie jadłam, ale założyłabym się, że pan redaktor nie odróżnia kuskusu od

Re:No popatrz - Tobie też ukradziono googla...

Dobre, ale z przyprawami. Ja mam ostatnio fazę na sałatki z kuskusem, kurczakiem , pomidorami,orzechami, ale bez przyprawy w wschodnim stylu -ras el hanout byłoby to nijakie. Lubie tez do sałatki tabule, ale to latem. Zimą jeszcze daję do tadżin.

Re: Przepis na lasanię

Możę to jak z kuskusem. U nas zawsze prawie kaszkę przed sporządzeniem tabule się gotuje lub zaparza, a niedawno oglądałam na travelu program z Davidem Rocco, avventura, o kuchni włoskiej. i Jeden z kucharzy robił coś ala włoskie tabule. I jego zdaniem kaszki nie powinno się do tej potrawy

Re: Letnie dania na zimno

coralin napisała: > Sałatka tabule z bulgurem, pomidorami, pietruszką. W wersji z gotowanym mięsem > i orzechami doprawione ras el hanout to idealne, pożywne danie na podróż. Bulgu > r można zastąpić kaszą jaglaną. Tabouleh ja robię z kuskusu, z kolendrą, miętą, świeżymi

Re: Znacie jakis fajny przepis na kuskus?

coralin napisała: > Nie wiem czy oryginalne, po prostu klasyka: > Tabule - sałatka z pomidorami , ogromną ilością natki pietruszki, > oliwą, sokiem z cytryny lub octem balsamico. Smakuje w upały. Coralin, przepraszam, ale muszę zaprotestować w kwesti taboule. Nie kuskus, a

Re: babska kolacja-co podać????

nie wiem, czy to super zdrowe, bo jednak tłuszcz bywa, ale oliwa, a ta zdrowa! Ja do wersji kuskusu z warzywami i pieczarkami dodaję też podsmażono-podduszoną cukinię. Tylko w tej wersji jem to na ciepło, nie na zimno - jak danie w stylu tabule

Re: sałatka z kaszą pęczak

: ugotuj.to/ugotuj/5409137/salatka+arabska+z+kuskus++tabule/p/ Ja ją robię na kaszy jęczmiennej, gryczanej i quinoa. Nie musisz mieć mięty i kolendry, pietruszka w wersji minimalnej starczy.

Re: Tabbouleh

matizka napisała: > Myślałam, ze może sobie gdzieś najpierw zjem to tabule:) - np. w tej > Samirze, a tu niespodzianka:) No tak. Pół forum mówi Ci, że nie kuskus, po czym znajdujesz go w składzie sałatki w ARABSKIEJ knajpie... Może błąd w opisie? Albo gotuje u nich Pascal B? Idź i

Re: pomóżcie stworzyć sałatkę na upał

A ja na upał polecam sałatkę tabule: Składniki: 175 g drobnego kuskusu, 2 pęczki natki pietruszki, 1 duży pęczek świeżej mięty, 4 cytryny, 3 łyżki oliwy z oliwek, 3 pomidory, sól, pieprz. Jak przyrządzić? Wysypać kuskus do miski i zalać wrzącą wodą (ilość wody jest podana na opakowaniu

Re: sałatka na romantyczną rocznicę

Sałatka Tabule 250 g kaszy kus-kus, 2 cytryny, 8 łyżek oliwy z oliwek, 3 pomidory, 1 papryka czerwona, 1 surowy ogórek, 2 łyżki świeżej cebuli (niekoniecznie), 1 kiwi (niekoniecznie), 1 łyżka posiekanej zielonej pietruszki, 1 łyżka estragonu, 3 łyżki świeżej mięty, sól, pieprz Kus-kus

Re: no i co teraz? Na ten straszny upal?

Super pomysł! Uwielbiam tabule! Robię ją na kaszce kuskus. Jak już napęcznieje (5 minut od zalania wrzątkiem), to wrzucam na oliwę z oliwek do woka, chwilę przesmażam i dodaję posiekaną natkę pietruszki, czosnek, marynowaną paprykę oraz DUŻĄ ilość soku z cytryny. Robi się piorunem. Świetna

Sałatka tabbuleh ..

... jest moim odkryciem ubiegłego lata. W upalny dzień, wyjęta z lodówki smakowała idealnie. Ponieważ moja mięta w doniczce juz ładnie się rozkrzewiła, niedługo będe mogła zrywaś listki i dodawać do sałatki. Niestety, znam tylko jeden przepis (kuskus, ogórek, pomidor, mięta, szczypiorek

Re: Niewyszukana sałatka do pracy - jakies pomysl

Pokombinuj z makaronowymi. Ja zimą lubiłam makaron wymieszany z ajvarem(taka pasta z papryki i pomidorów, bakłażanów) lub tapenadą, do tego kawałki mięsa i oliwki. Teraz możesz pominąć mięso, dorzucić świeże pomidory. Dobra na teraz , kiedy znów wrócą upalne dni będzie tabule(kuskus lub bulgur

Re: Co na obiad?

Tabule Przepis na ciepłe dni -lekkie jedzonko. Praktyczny przepis, bo można zabrać ze sobą do pracy w pudełku i zjeść ze smakiem. Dwie wersje: Wersja orientalna 1.Kuskus zalej wrzątkiem (tak by woda była kilka milimetrów ponad poziomem kaszy) i trzymaj pod przykryciem przez 5 minut 2

Re: Domowe jest lepsze

Co do ciecierzycy, pozwolę się wtrącić, bo używam jej dużo w kuchni. Osobiście robię z niej: falafele (kotleciki), humus (pasta z dodatkiem tahini - pasty sezamowej, ale dobry jest też po prostu z oliwą z oliwek), oraz różne sałatki. Bardzo lubię sałatkę z kuskusu z papryką, ogórkiem, ciecierzycą

"tu dodatkowo wzbogaconej"

Trochę to tak brzmi, jakby tabula była sałatką li tylko z kolendry i pietruszki, a w rzeczonej restauracji został wzbogacona o składnik dodatkowy- kuskus. Osobiście wolę tunezyjska wersję- z kuskusem :P -- To jest polski wkład w europejską sztukę kulinarną. Kilka puszek sklejonych kitem z

Re: Sprawdzone sałatki

Sałatka z tuńczykiem tuńczyk cebula oliwki pomidory jajka Tabule kuskus pomidory natka pietruszki oliwa,sól Caprese pomidory bazylia mozzarella ocet balsamiczny pieprz, sól Brokułowa brokuły, pomidory jajka jogurt z czosnkiem, sól Niestety wszystkie smakują

Re: na imprezę jak najtaniej

proponowalabym tabule. mozesz zrobic dzien wczesniej, bo jest lepsze, jak sie przegryzie w lodowce. kuskusu, ile dusza zapragnie albo goscie zjedza. do tego ogorek, pomidor, cebulka pokrojone w kostke. do tego swieza mieta, sok z cytryny, troche soli i pieprzu. a i rodzynki! to wlasciwie taki

Re: POMOZCIE!!!!

gęsta pasta. do tego płaskie chlebki pita, takie w jakich kebaby sprzedają (możesz je kupić w sklepie samira w warszawie, koło biblioteki narodowej, jak jesteś z innego miasta, to nie wiem co ci poradzić, może zapytaj kebabiarzy, gdzie je kupić?) tabula: kaszka kus-kus, do tego oliwa, sok z

Do ba_nita Re:

Większosc produktów jest dostepna cały rok, ale np. kuchnia sródziemnomorska opiera sie na sezonowych rzeczach.Sezonowych , które sa najlepsze wtedy kiedy jest ich czas. Sałatka grecka to dla mnie sałatka letnia , bo wtedy są najlepsze pomidory. Poza latem nie jem tez tabule, choc i

Re: hir aj em

bryyy moja waga chyba zglupiala, bo mowi mi, ze schudlam po powrocie z 3miasta, po tych ziemniakach, slodkosciach, salatkach, alko, litrach coli i orzeszkach! jutro sie przylaczam do Was, moje drogie. ale nie na totalna jedynke, bo mam faze na kuskusa i moglabym go na okraglo jesc

Re: sklepowe przysmaki

Moje sklepowe wybory - bez serów i owoców morza bo to osobna historia: - tabule orientale - kiedyś arabskie teraz już "francuskie" - danie wegetariańskie tzw gotowe - na bazie kuskusu - sprawdza się jako suchy prowiant na całodniowe wycieczki, - mergezy - arabskie kiełbaski - jagnięcina - hmm

Może się przyda

(pasta z ciecierzycy i tahini - pasty sezamowej) -pasta baba ghanoush (z pieczonego bakłażana z tahini), a do tych past warzywa (marchewka itp.) lub pieczywo (paluszki itp.) do maczania -duszony bakłażan z pomidorami, cebulą i czosnkiem, podawany na ciepło na grzance -sałatka a la tabula: kuskus

Re: 10 osob, 10 dni, plener a ja mam ich nakarmic

kaszotta 6 kuskus z czymkolwiek (frankfurterki, papryka, cebula) (koperek, kurczak, pieprz, czosnek) (albo po prostu tabule, programowo na zimno, plus chlodnik np typu tarator, do tego dobry chleb - w upal beda ci wdzieczni za obiad na chlodno) 7. curry z czegotylko 8. jesli wladasz niemieckim

Re: Tabbouleh

Gość portalu: Nobullshit napisał(a): > matizka napisała: > > Myślałam, ze może sobie gdzieś najpierw zjem to tabule:) - np. w tej > > Samirze, a tu niespodzianka:) > > No tak. Pół forum mówi Ci, że nie kuskus, po czym znajdujesz go w składzie > sałatki

Re: RANKING ULUBIONYCH DAŃ

ziemniaczane surówka z kiszonej kapusty penne z serem pleśniowym, boczkiem i pieprzem tadżin z kurczakiem i kuskusem pierogi ruskie i z kaszą gryczaną jedzone z kefirem krupnik, ogórkowa (ale tylko mojej Mamy, mnie tak nie wychodzi, ale za to pomidorowa w moim wykonaniu jest lepsza podobno) pieczona

Re: moje zielone curry :)

zieloną cześcia dymki. Podałam z tabule czyli arabską sałatką z kuskusa ktora zrobiła kamila. Miało byc z ryżem basmati gotowanym z kurkuma, ktory byłby ciepły bo sałatka była chlodna a sos goracy i torche sie to gryzło ale skoro ja zrobiła to nie bylo wyjscia.;) I tak bylo pyszne. Curry było

Re: Wegetarianka w gościach-pomocy !

Zdrowo, tanio i bez miesa ! PRZYSTAWKA tabule : Kasza kuskus, nie gotowac jej. Do polmiska wsypac 2 szklanki kaszy + pokrojone w kostke : 3 dojrzale pomidory + jeden ogorek bez pestek + 1 papryke czerwona + peczek miety. Wycisnac cala cytryne i dodac 5 duzych lyzek oliwy z oliwek. sol, pieprz do

Re: Jedno polskie danie znane i lubiane

Marbor dlaczego w kulturze arabskiej (wymienionej w tym artykule tłustym drukiem z błędem ortograficznym pierwszego stopnia) nie ma obecnie makaronów, skoro - podobno jak pisze autor - Arabowie go współtworzyli??? Jest tabule (kus-kus), który jednak jakby... „nieco” inaczej wygląda i smakuje.

A kysz!

Juszudynthewaskt! Dziewczynki wszak (wieszak?) przedefilowały po kocim ogonie (wyprostowanym jak wieszak?), więc sama dobrze wiesz co z myszą - zupełnie straciła głowę i wątpię (a propos, cuś mi burczy w wątpiach, chyba kuskusa przypichcić zaraz podrepczę...) by dało się z nią jeszcze

Re: przepisy na smaczne sałatki

. Jednak podany przez nas przepis wydaje się najbardziej zbliżony do oryginalnego. Tabbuleh 100 g – 150 kcal 15 dag kuskusu, 3 łyżki posiekanej natki pietruszki, 3 łyżki

Re: Co dobrego do jedzenia w Egipcie?

pierożki z ciasta a'la francuskie nadziewane serem, szpinakiem, mięsem, milion wariacji na ten temat 4. tabule (tabbouleh) (sałatka z drobno posiekanych pomidorów, ogórków, zielonej pietruszki, kaszy porghhol czasem zastępowanej kuskusem) 5. zupa z soczewicy 6. naprawdę prawdziwy kebab, który z

Re: Polacy nasza Israelska kuchnia smaczna niz Po

miękkości (ok. 1 godz.). Odcedzić a wywar zachować. Ciecierzycę rozgnieść widelcem, wlać kilka łyżek wywaru i zmiksować. Na koniec dodać sól, pieprz i sok z cytryny, tudzież pastę tahina całość dobrze wymieszać. Tabule 250 g kaszy kus-kus, 2 cytryny (sok), 8 łyżek oliwy, 3 pomidory, 1 papryka