kuskus sos pomidorowy

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Kotlety z tuńczyka ze szparagami

Kotlety z tuńczyka ze szparagami

Kotlety rybne kojarzą się nam głównie z dzieciństwem, kiedy to lądowały na naszych talerzach równie często jak kotlety jajeczne. Kotlety z tuńczyka ze szparagami to powrót do dzieciństwa, ale trochę w innym stylu. Tuńczyk w przeciwieństwie do białych ryb, zazwyczaj używanych do przygotowania kotlecików, ma charakterystyczny smak, który sprawia, że to danie pozytywnie zaskakuje.

Gorąco! Nie chce ci się gotować? Te dania zrobisz szybko. Mamy proste przepisy na lekkie obiady

W taką pogodę trudno zabrać się za szykowanie obiadu. Jeść jednak trzeba i warto postawić na coś lekkiego i łatwego do przyrządzenia

Przepisy na sycące i łatwe w przygotowaniu zupy dla osób goszczących w swoim domu uchodźców z Ukrainy

Z myślą o wszystkich osobach goszczących pod swoim dachem uchodźczynie i uchodźców z Ukrainy lub szykujących dla nich posiłki w ramach akcji pomocowych przygotowaliśmy pomysły i przepisy na pożywne zupy, które nie wymagają drogich składników, łatwo powstają i skutecznie napełnią brzuchy większej grupy.

  • Przepisy z książki Oli Hercules "Sielskie smaki"

    Przepisy z książki Oli Hercules "Sielskie smaki"

    Pulpeciki rybne w sosie pomidorowym W dzieciństwie jadałam mnóstwo ryb słodkowodnych. W owym czasie uważałam, że ich smak jest zbyt intensywny. Jednak te same ryby były znacznie lepsze w postaci pulpecików, które przyrządzała moja mama. Dziś te pyszności o magicznym smaku dzieciństwa uwielbia mój

  • 7 przepisów na sycące i szybkie do przygotowania zimowe potrawy z fasolą
  • Szybki obiad bez gotowania - w sam raz na upały. Nie tylko chłodnik i sałatka
  • Pachnące, rozgrzewające i sycące. Przepisy na zimowe zupy pełne warzyw

    Pachnące, rozgrzewające i sycące. Przepisy na zimowe zupy pełne warzyw

    liście limonki kaffir. Chwilę podsmażamy. Dodajemy dokładnie umyte (nieobrane), pokrojone na mniejsze kawałki warzywa. Smażymy 3-5 minut na małym ogniu. Dolewamy 1,5 litra wody i łyżkę sosu sojowego, doprawiamy łyżeczką soli. Gotujemy 1,5 godziny na małym ogniu. W tym czasie przygotowujemy makaron ryżowy

  • 6 przepisów na obiad zero waste

    6 przepisów na obiad zero waste

    propozycja to sycący gulasz mięsno-warzywny, serwowany z kuskusem lub pajdą chleba. Przygotuj: ok. 250 g pieczonego lub duszonego mięsa 800 ml bulionu drobiowego lub warzywnego cebulę marchewkę (może być mrożona) paprykę 2 ogórki – kiszone lub konserwowe puszkę krojonych pomidorów (możesz użyć też

  • Kuchnia arabska. Kuskus dla zabieganych

    Kuchnia arabska. Kuskus dla zabieganych

    opisem na opakowaniu i serwujemy obłożoną grillowanymi jarzynami z sosem. (dla 3-4 osób)   Składniki 250 g   kuskusu 2 łyżki syropu klonowego sól i pieprz 2 łyżki oliwy 1 pęczek  mięty 1 granat   Sposób przygotowania Kuskus wsypujemy do miski, wlewamy

  • Klopsy - obiad po pracy gotowy w 30 minut

    Klopsy - obiad po pracy gotowy w 30 minut

    pomidorowego. Duś w przykrytej patelni lub wstaw do piekarnika i piecz w temperaturze 200°C, aż ryż w klopsikach będzie miękki, a sos zgęstnieje. Trwa to około 30 minut. Teraz przypraw do smaku sokiem z cytryny. Możesz podawać z sałatą, arabskim chlebkiem, kaszą kuskus albo ryżem basmati. (dla 4 osób

  • Kebab - nie tylko mięso

    Kebab - nie tylko mięso

    Dobrymi dodatkami do kebabów w formie szaszłyków są kuskus lub bulgur oraz orzeźwiająca pomidorowa sałatka. Możesz je połączyć i podać do mięsa sałatkę tabbouleh . Kebab na szpadkach 60 dag udźca jagnięcego (bez kości) 2 łyżki oleju 2 ząbki czosnku sól pieprz Kuskus: 1 łyżka oleju 1

  • Pomysły na ciepłą kolację

    Pomysły na ciepłą kolację

    (dla 4 osób) po 1/2 łyżeczki: gałki muszkatołowej, białego pieprzu, cynamonu, nasion kopru włoskiego, goździków 4 średnie czerwone cebule 4 suszone śliwki 4 łyżki oliwy 1 liść laurowy 3,5 szklanki bulionu drobiowego 1 łyżka octu balsamicznego 1 łyżka sosu sojowego sól Gałkę muszkatołową ścieramy na

  • Ciepła kolacja

    Ciepła kolacja

    smażeniu rozprowadzamy sherry i przelewamy do rondelka. Dodajemy gorczycę, kremówkę wymieszaną z mąką, doprawiamy sokiem z cytryny i zagotowujemy. Dorzucamy gorące owoce w winie, mieszamy. Na talerzach rozkładamy kuskus, jabłka i wątróbkę, polewamy częścią sosu z rondelka. Resztę sosu (do polania kuskusu

  • Kolacja idealna

    Kolacja idealna

    500 g maślaków 100 g wędzonego boczku 2 cebule łyżka koncentratu pomidorowego ząbek czosnku łyżeczka mąki 200 ml bulionu warzywnego tymianek cukier pieprz sól natka pietruszki Grzyby oczyszczamy, myjemy, osączamy i kroimy na ćwiartki. W rondlu topimy pokrojony w kostkę boczek i przesmażamy

  • Kasza na nowo

    Kasza na nowo

    nasienne i też pokrój w kostkę lub paski. Warzywa dodaj do przygotowanego sosu, podlej odrobiną wody i duś, aż będą miękkie. Dopraw solą i pieprzem, na tym etapie możesz dodać jeszcze koncentratu pomidorowego, jeśli wolisz bardziej zdecydowany pomidorowy smak, i ewentualnie doprawić gulasz śmietaną

  • Puszka pomidorów - pomysł na szybki obiad

    Puszka pomidorów - pomysł na szybki obiad

    , dopraw solą i pieprzem, ewentualnie odrobiną cukru, jeśli pomidory były kwaśne. Wymieszaj i duś przez kilka minut, aż sos zgęstnieje. Makaron ugotuj al dente w osolonym wrzątku według instrukcji na opakowaniu, odcedź. Autor: Zuzanna Wiciejowska Pyszny sos pomidorowy - idealny do makaronu Kuskus

  • Harissa - dla tych co lubią ostro

    Harissa - dla tych co lubią ostro

    ;doda daniu świeżości) oraz kuskusem. Dla 4 osób Przygotowanie: 70 minut puszka krojonych pomidorów łyżeczka octu winnego łyżeczka koncentratu pomidorowego łyżeczka harissy (każda z trzech wersji - w zależności od upodobań) łyżka miodu łyżeczka oregano pół jabłka pół cebuli Wlewamy do

  • Paryż w rytmie etno

    Paryż w rytmie etno

    przyglądam się kolorowemu tłumowi z tarasu kawiarenki. Przy jednym ze stolików dwóch starszych Algierczyków popija espresso. - Panowie wiedzą, gdzie tu można zjeść dobry kuskus? - dopytuję. Wymieniają kilka miejsc. Do rozmowy włącza się kelner, paryżanin. Zgadzają się, że jak kuskus, to tylko w Zerda Caf

  • Leniwe gotowanie. Łatwe i szybkie przepisy na weekend

    Leniwe gotowanie. Łatwe i szybkie przepisy na weekend

    (dla 2 osób) Składniki 300 ml soku pomidorowego sok z 1/2 cytryny sól (użyłem wędzonej), pieprz po kilka kropel tabasco i sosu Worcestershire 100 ml czystej wódki 2 łodygi selera naciowego 2 plastry szynki szwarcwaldzkiej lub innej dojrzewającej lód w

  • Nie zmieniaj opony na zimową. Co jeść, by czuć się lekko zimą?
  • 8 fantastycznych mieszanek przypraw: bouquet garni, dukkah, gomasio, masala, curry, ras el hanout, za'atar, zioła prowansalskie
  • Nie tylko kanapka

    Nie tylko kanapka

    . Drobno posiekaną cebulę szklimy na oliwie. Mięso kurczaka kroimy w kostkę o boku 1 cm, dorzucamy na patelnię i smażymy na złoty kolor. Dodajemy pomidory razem z zalewą i dusimy 5 minut, aż powstanie gęsty sos pomidorowy. Doprawiamy solą oraz pieprzem, mieszamy z ugotowanym i odcedzonym makaronem

  • Smaki Sardynii

    Smaki Sardynii

    gospodarzy oliwki, gorącą focaccię i chrupiący pane carasau, grillowane warzywa z ogrodu, domowe wędliny i owcze sery, smażone na głębokim tłuszczu cielęce móżdżki, flaki w sosie pomidorowym – podroby są popularne w sardyńskich górach. Potem na stół wjeżdża primo: ravioli z

  • Obiad z tadżinem z kurczaka, zupą z porów i lekkim deserem

    ceny ? źródło: Okazje.info 50 ml wywaru warzywnego 4 pomidory pellati z puszki 150 g zielonej fasoli szparagowej 150 g czerwonej papryki 150 g zielonej papryki 4 ziemniaki średniej wielkości 150 g cebuli 150 ml soku pomidorowego 2 ząbki czosnku odrobina soli, pieprzu, cukru

  • Sałaty: nie tylko dla królików!

    , natkę pietruszki. Wymieszaj. Dopraw do smaku. Sos pomidorowo-paprykowy papryka czerwona, pomidor bez skórki, 1/2 czerwonej cebuli, łyżeczka siekanych listków kolendry, 1/2 szklanki soku pomidorowego, 2 łyżki octu ryżowego, tabasco, szczypta soli

  • Blogerzy polecają: 9 sposobów na dania z kaszy

    utworzą coś w rodzaju kruszonki. Dodajemy sól i pieprz do smaku. Kruszonkę z kaszy podsmażamy na oleju około 3 min, często mieszając. Usmażoną kruszonkę nakładamy na makaron i polewamy sosem pomidorowym. Posypujemy natką pietruszki. Smacznego!   Przepis pochodzi z bloga Ekoquchnia »

  • Drugie śniadanie

    1 duża płaska ciabatta (lub kilka dużych kromek chleba) 6 plastrów ulubionego żółtego sera 6 plastrów szynki lub ulubionego pieczonego mięsa plasterki salami listki bazylii liście sałaty   sos: 4 łyżki majonezu garść listków bazylii 2 łyżki uprażonych płatków migdałowych

  • Mało zmywania! Dania jednogarnkowe

    posiekana  cebula 1 posiekana z liśćmi łodyga  selera naciowego kilka gałązek natki pietruszki (posiekanych) 4 pałki  kurczaka drobna sól morska niecała szklanka wytrawnego białego  wina 1 l domowego sosu  pomidorowego 400 g  spaghetti   Sposób

  • Gulasz - gotujesz raz, a potem to tylko odgrzewasz

    cebule 250 g pieczarek 3 łyżki oleju roślinnego 4 ziarenka ziela angielskiego 3 liście laurowe 4 buraki 1/2 korzenia pietruszki 2 łyżki sosu sojowego 8 łyżek przecieru pomidorowego 3 kostki (30 g) gorzkiej czekolady 1 łyżeczka espresso instant (lub innej dobrej mocnej kawy

  • Niebanalne dania z kurczaka

    ręcznikiem i kroimy w kostkę. Obtaczamy w mieszance przypraw (zostawiając czubatą łyżeczkę do przyprawienia sosu) i odstawiamy pod przykryciem na co najmniej 4 godziny. Po tym czasie smażymy kurczaka na złoty kolor na rozgrzanej oliwie. Następnie dodajemy koncentrat pomidorowy, sól, resztę mieszanki przypraw

  • Pyszności z ciecierzycy: humus, falafel, pasztet

    , głębokiej oliwie, kilkakrotnie odwracając, aby wszystkie :kotleciki" przyrumieniły się równomiernie. Podawaj z zieloną sałatą. Falafel doskonale smakuje z pikantnym sosem pomidorowym. Patelnia Skeppshult w okazje.info (dla 4-6 osób)   Składniki 2 małe

  • Kuchnia arabska pachnie przyprawami

    wszystkie :kotleciki" przyrumieniły się równomiernie. Podawaj z zieloną sałatą. Falafel doskonale smakuje z pikantnym sosem pomidorowym. Ras el hanout: po 1 łyżeczce mielonego kuminu, imbiru i soli 3/4 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu po 1/2 łyżeczki mielonego  cynamonu mielonej

  • Sałaty: nie tylko dla królików!

    , natkę pietruszki. Wymieszaj. Dopraw do smaku. Sos pomidorowo-paprykowy papryka czerwona, pomidor bez skórki, 1/2 czerwonej cebuli, łyżeczka siekanych listków kolendry, 1/2 szklanki soku pomidorowego, 2 łyżki octu ryżowego, tabasco, szczypta soli

  • Menu na cały tydzień, które sprawi, że pokochasz warzywa

    szparagi z sosem holenderskim. Środa - śniadanie: Frittata z kozim serem i cukinią Jeśli nie lubisz koziego sera, możesz śmiało zastąpić go dowolnym ulubionym serem. Najlepszy będzie cheddar lub feta. Składniki: 2 łyżki oliwy 4 jajka 400 g ugotowanych i pokrojonych w kostkę ziemniaków 4

  • Skrzydełko, nóżka, a może pierś? Smakołyki z kurczaka

    bv Na grillu lub w piekarniku - jak wolisz. Są naprawdę pikantne, więc przygotuj się na mocne wrażenia. 24 duże skrzydełka kurczaka Na marynatę: 2 łyżki miodu 2 łyżki sosu Worcester 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu 1/2 łyżeczki sambal oelek 1 szklanka pikantnego keczupu 2-3 łyżki soku z cytryny

  • Przepisy z warsztatów kulinarnych Brita

    Szklanka kaszy kuskus Kilka kolorowych marchewek 1 korzeń pietruszki Kilka gałązek natki pietruszki Kilka gałązek tymianku Szczypta kminu rzymskiego 2 łyżki miodu Oliwa lub olej Cytryna Sól, czarny pieprz Stek z antrykotu Kawałek dobrego masła Łyżka białej pasty miso Sól, czarny pieprz Olej Kaszę

  • 14 dań z kurczaka do wypróbowania w tym tygodniu

    Składniki 50 dag mielonej piersi kurczaka 4 dymki (biała i zielona część) 3 czubate łyżki bułki tartej 2 łyżeczki sosu worcester 1/2 łyżeczki tabasco 1/4 łyżeczki soli 1 jajko 4 okrągłe razowe bułeczki 4 liście sałaty 1 łyżka oliwy Sos: 1 mały

  • Ryż i kurczak - duet idealny na szybki obiad

    Rozgrzej oliwę na patelni, włóż kawałki kurczaka natarte solą i pieprzem, dodaj paprykę, cebulę, czosnek i oregano. Smaż około 5 minut, wsyp słodką paprykę i pieprz kajeński. Dodaj ryż, dokładnie wymieszaj. Wlej bulion i sos pomidorowy, zagotuj, przykryj i zmniejsz płomień. Podgrzewaj około 25 minut, aż

  • 21 obowiązkowych dań do wypróbowania w lutym

    ; pieczarek 3 łyżki oleju roślinnego 4 ziarenka ziela angielskiego 3  liście laurowe 4  buraki 1/2 korzenia  pietruszki 2 łyżki sosu sojowego 8 łyżek przecieru  pomidorowego 3 kostki (30 g) gorzkiej  czekolady 1 łyżeczka  espresso instant (lub innej dobrej

  • Kuchnia turecka: borek, pilaw, kofta i kebab

    cukrem, utrzyj z oliwą. Pomidory wymieszaj z krążkami cebuli, skrop sosem. Do kaszy dodaj natkę i miętę, wymieszaj, przypraw. Na krótko przed końcem smażenia dodaj na patelnię z szaszłykami pozostały czosnek. Szaszłyki zdejmij z patelni i oprósz solą i pieprzem. Podawaj z sałatką i kaszą kuskus

  • Dziś na obiad - jutro na kolację

    do smażenia 800 g purée  pomidorowego sól,  pieprz 1/2 łyżeczki ostrej papryki 2 łyżeczki słodkiej papryki 2 kg filetów z  dorsza 3 łyżki  kaparów   Sposób przygotowania Cebule obieramy, kroimy na cienkie półplasterki. Czosnek siekamy. Paprykę

  • 11 dań z bakłażanem do ugotowania w tym tygodniu

    , zalewamy ziołową oliwą, doprawiamy solą i pieprzem. Makaron gotujemy "al dente" w dużej ilości gorącej, osolonej wody, odcedzamy, mieszamy z sosem i podajemy. Pieczone warzywa z pesto koperkowym. Jadłonomia (dla 4 osób)   Składniki 1/2 szklanki 

  • Pieczone warzywa - rozgrzewające, zimowe przekąski

     cebule 4 łyżki oleju 1 kg mielonego mięsa (pół na pół wołowego i wieprzowego z szynki) 3 marchewki 1 pęczek zielonej pietruszki 2 łyżki sosu Worcestershire 6 łyżek przecieru pomidorowego 1 kopiasta łyżeczka tymianku 1 kopiasta łyżeczka słodkiej papryki

  • Przestań traktować warzywa jako dodatki

    oliwy 1 szklanka sosu  pomidorowego (użyłam gotowego) 1 opakowanie  mozzarelli 6-7 pomidorków koktajlowych 1/2  cukinii 4 zielone wydrylowane  oliwki kilka gałązek  bazylii   Oraz: masło i mąka do przygotowania blachy   Sposób

  • Świeże pomysły na drugie śniadanie

    . Dodajemy pomidory razem z zalewą i dusimy 5 minut, aż powstanie gęsty sos pomidorowy. Doprawiamy solą oraz pieprzem, mieszamy z ugotowanym i odcedzonym makaronem. Dodajemy kiełki, mieszamy i pakujemy do śniadaniówki. Możemy spakować dodatkowo brzoskwinię lub banana. Fot. Marcin Klaban (dla 2

  • Kuchnia marokańska. Smakosze północnej Afryki

      imbiru szczypta  szafranu 1 łyżka masła sól,  pieprz 2 l + 300 ml wody 3 łyżki mąki 15 dag koncentratu pomidorowego 1 pęczek kolendry 1 pęczek natki 30 dag cieniutkiego  makaronu typu capelli di angelo   Sposób przygotowania Soczewicę i groch

  • Kuchnia Afryki w Twoim domu

    gładkiego sosu. Doprawiamy go do smaku solą. Taki sos podaje się do grillowanego lub pieczonego mięsa albo kaszy kuskus. Można go wzbogacić, dodając np. paprykę, pieprz cayenne, czerwoną lub białą cebulę. Popularna w Afryce Zachodniej i Południowej mieszanka tsire - używana głównie do tamtejszych

  • Przepisy laureatki MasterChefa. Proste, odważne, zachwycające

    arabskich zostawiły chyba największy ślad w mojej kuchni. Uwielbiam tamtejsze słodko-korzenno-pikantne połączenia. Kocham bogate w smaku, gęste pomidorowe sosy z cynamonem, kolendrą i mnóstwem uprażonego kuminu, chrupiące sałatki ze świeżych warzyw z dużą ilością orzeźwiającej mięty, pyszne kasze i

  • 7 rzeczy, które w tym tygodniu warto kupić w dyskontach

    kurczak z masłem orzechowym i kaszą gryczaną (można zrobić też równie pyszną, wegetariańską wersję bez kurczaka). Masło orzechowe pasuje również do innych mięs - tu doskonały przepis na polędwiczki wieprzowe w orzechowym sosie . Spróbujcie też dodać nieco masła do zupy pomidorowej z soczewicą . Taka

  • Spis przepisów miesięcznika KUCHNIA Rok 2011

    ryżowych z pieprzem 4/44 coccoli (kuleczki z ciasta na pizzę, smażone w oleju) 6/75 croissanty 7/56 czarny makaron z wędzonym pstrągiem i sosem serowym 2/44 Focaccia: razowa z warzywami 6/72 szafranowa z suszonymi pomidorami 6/71 "Trzy smaki" (cebulowa, pomidorowa i

  • Przepisy na dania, które zawsze się udają - wyniki konkursu!

    formować kotletów, dodaj trochę bułki tartej, ale nie za dużo, bo kotlety wyjdą twarde. Gotowe układaj na desce posmarowanej olejem. Kotlety smaż na rozgrzanym tłuszczu, na średnim ogniu, po ok 2-3 minuty z każdej strony. Podawaj gorące z sosem czosnkowym i kaszą kuskus (na zimno też są smaczne). Składniki

  • Kuchnia śródziemnomorska: dobroczynne działanie oliwy

    ząbki  czosnku 1/2 łyżeczki  chilli 2 łyżeczki  imbiru 3 łyżki sosu sojowego 2 łyżki octu balsamicznego 4 łyżki oliwy   Sposób przygotowania Dokładnie mieszamy składniki marynaty. Mięso i krewetki polewamy marynatą, a następnie wstawiamy do lodówki na 3-10

  • Na targu w Tunisie: harissa, jagnięcina i kapary

    czy kuskus, albo maleńkie ravioli czy wałeczki (kupiliśmy właśnie wałeczki: po ugotowaniu miały smak lanych klusek, bardzo delikatne). Zwykle te drobne kluski gotuje się bezpośrednio w sosie, razem z mięsem. Mocno chłoną smaki potrawy. Zaskoczeniem była dla nas część targu

  • Liban - gastronomiczne mocarstwo

    dojrzałe pomidory Przygotowujemy kaftę. Obraną cebulę i natkę drobno siekamy. Mieszamy z mięsem i wyrabiamy. Doprawiamy solą i pieprzem, odstawiamy w chłodne miejsce. Robimy sos. Drobno posiekaną cebulę i paprykę podsmażamy na oliwie, na małym ogniu. Dodajemy sok pomidorowy, wodę

  • Na targu w Tunisie

    następnie również smażymy. Jajka sadzone i rybę smażymy na osobnych patelniach. Układamy wszystkie składniki warstwami: ryba, ziemniaki, papryczki, pomidory, jajka. Podajemy z sosem pomidorowym. Panierowany kalafior 1 kalafior podzielony na różyczki, sól

  • Gulasz z kurczaka, wieprzowiny, wołowiny - na rozgrzewkę! [4 PRZEPISY]

    z puszki, cieciorkę, posiekane morele, wlewamy 1 szklankę wody i dusimy na wolnym ogniu przez pół godziny. Doprawiamy solą i pieprzem. Kuskus zalewamy wrzątkiem, tak aby był ledwie zakryty, przykrywamy i odstawiamy na 5 minut. Gdy napęcznieje, lekko mieszamy widelcem, na wierzchu układamy gulasz i

  • Ostra jazda - harissa

    kolendry, 1/2 łyżeczki nasion fenkułu, po 1/4 łyżeczki pieprzu i mielonego ziela angielskiego. Zmiksujcie ponownie ze szczyptą gałki muszkatołowej i soli oraz 1/3 szklanki przecieru pomidorowego. W Polsce kupicie harissę w tubkach, puszkach lub słoiczkach. Szukajcie w internecie

Kuskus z kurczakiem

wystarczająco duża), podlej wodą, dodaj koncentrat i pomidory z puszki oraz przyprawy. Wszystko wymieszaj i dosyp kukurydzę oraz czerwoną fasolkę. Kuskus przygotuj według przepisu na opakowaniu i dodaj do sosu. piersi z kurczaka;cebula;papryka;fasola;kukurydza;pomidory;koncentrat pomidorowy;woda;olej;pieprz

Sos pomidorowy

. Doprawić do smaku solą, pieprzem i papryką. Na samym końcu dodajemy posiekaną pietruszkę. Sosu robimy wedle naszego uznania. Podajemy z makaronem spaghetti lub do pizzy. Do sosu można dodać podsmażone mięso mielone. życzę smacznego! olej;ketchup;przecier pomidorowy;natka pietruszki;papryka;pieprz;woda

Sos pomidorowy

drewnianą łyżką, aż 1/3 sosu odparuje. olej;czosnek;pomidory;bulion;cukier;

Sos pomidorowy

1/4 zielonej fasolki szparagowej, 5 średnich pomidorów bez skóry, 1 ząbek czosnku Na patelni rozgrzać olej, dodać drobno pokrojony czosnek, zezłocić. Potem dodać drobno pokrojone w kostkę pomidory, sól, pieprz. Smażyć i mieszać ok. 5 minut. Zmniejszyć ogień, dodać fasolę, wymieszać i danie jest goto

Sos pomidorowy

2 łyżki koncentratu pomidorowego, 0.5 litra bulionu (może być z kostki),2 łyżki mąki ziemniaczanej bulion zagotować , dodać 2 łyżki koncentatu pomidorowego i wymieszać, po zagotowaniu odlać troszkę i wystudzić , gdy wystygdnie dostupujemy 2 łyżki mąki ziemniaczanej i mieszamy, wlać do sosu

kuskus

poszukuję oryginalnego przepisu na kuskus z mięsem( wołowiną lub baraniną) z cieciorką, warzywami i sosem pomidorowym

Re: kuskus

, dodajesz troche sosu pomidorowego. wkładasz do gara tak by były w 3/4 przykryte sosem. przykrywasz gar i gotujesz do miekkosci. tyle :) -- http://straznik.dieta.pl/ https://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=14884ca2ea4183352.png

Re: Tabbuleh - kuskus z warzywami

witam panstwa jestem polka a mieszkam od jakiegos czasu w tunezji...popierwsze kuskus niezalewa sie woda wtedy niema on smaku ...arabowie zalewaja go sosem np.pomidorowym bardzo goracym i kuskus w nim dochodzi do siebie wtedy jest pyyyyyyyyyyszny a pozatym oni niekroja nic drobno!no i

Papryka faszerowana mięsem i kuskusem

12szt papryki 500g mięso mielone 250g kaszy kuskus do smaku papryka słodka, papryka ostra pieprz łyzeczka oregano kilka sztuk kaparów z zalewy łyzeczka pasty harissa ser grana padano posiekane listki bazylii. oliwa z oliwek 1/2 opakowania fety 2 łyzki przecieru pomidorowego Kuskus

Re: kuskus z mięsem i warzywami

Gość portalu: feline napisał(a): > "Les pôis chiches" to wlasnie ciecierzyca. Dla lubiacych ostre przyprawy > proponuje do czesci sosu dodac NIECO harissy. dzieki za info :-) co do Harrisy to ja robie sos pol na pol: koncentrat pomidorowy i Harissa :-)

Re: Sos pieczarkowy, tortellini, zestaw surówek.

Lub kus-kus z takimż sosem albo kazdym innym: od beszamelu po pomidorowy. -- " Mówić trzeba prosto, a myśleć w sposób skomplikowany - nie na odwrót " Franz Josef Strauss

Re: potrawa z kaszą kus kus

ja najbardziej lubie kuskus na cieplo jako dodatek do smazonego krotko indyka i duszonych warzyw w sosie wlasnym - kalafior, cukinia, cebula, pomidory (w stylu leczo) - kuskus nasacza sie tym pomidorowo-warzywnym sosem i jest pyszny.

Re: Obiad bez mięsa i niekoniecznie kluchy

- kuskus podsmazone z cukinia, papryka, szczypiorkiem, odrobina czosnku,posypane serem - papryki nadziewane kasza gryczana w sosie pomidorowym - placki ziemniaczane - ryby - owoce morza (np. krewetki zapiekane z feta, oliwkami, cebulka, w sosie pomidorowym) - szpinak z lososiem i

Re: ma ktos fajny przepis z kasza kus-kus?

Niezły jest z pieczarkami, marchwką i pietruszką duszonymi na maśle, dobry z fasolką w sosie pomidorowym. Kiedyś z braku składników jadłam kuskus z miodem, czosnkiem, curry i ciecierzycą i było naprawdę pyszne. Generalne często pasuje to, co do ryżu.

pomysl na drugie danie dla rocznego dziecka

podaje coreczce na drugie danie pulpety z kurczaka, cieleciny - w sosie pomidorowym, koperkowym, z kasza gryczana, kus-kusem, ziemniakami. w jakiej formie moge przygotowac jej jeszcze mieso na drugie danie? przeciez nie bedzie jadla caly czas pulpetow?

Re: kuskus z warzywami

. Wycisnąć 2 ząbki czosnku. Można dodać też koncentratu pomidorowego ale to już jak kto woli. Dusić, aż mięso będzie miękkie.Kuskus wsypać do salaterki, zalać osolonym wrzątkiem, tak aby poziom wody przekraczał o 1cm poziom kuskusu. Odczekać 5 min., polać sosem i gotowe J -- Iza i

Re:Nic do tego.

Możesz te kabaczki zetrzeć na tarce, wymieszać z ugotowaną kaszą /jaglana, gryczana, kuskus,płatki owsiane lub jęczmienne/,cebulą, ew.jajko, doprawić i smażyć kotleciki.Sos np.pieczarkowy,pomidorowy.

Re: co jest tanie i dobre, jak sie kasa konczy???

parówki w sosie pomidorowym kasza ze skwarkami i kefir makaron zasmażany z jajkiem i ziołami ryż z jabłkami i śmietaną kurczakowy rosół z kuskusem smażona wątróbka z cebulką pierogi leniwe z masełkiem i cukrem mielone w sosie grzybowym

Re: Do kogo na obiad?

W zimny deszczowy letni dzień jak najbardziej zjadłabym kuskus i kabaczki Natalii z sosem pomidorowym. W ramach deseru gwiazdkowy specjał krucho - drożdżowy Bernarda, polany kajmakiem. Na podwieczorek lody z sosem czekoladowym u hipokrytki Idy, co czipsy dziewczęciu klopsikowatemu wyrzuca.

Re: Dania z cieciorką

, papryka slodka i koncentratem pomidorowym.gotowac do calkowitego rozmiekniecia warzyw.polac sosem i warzywami kuskus.smacznego.

Obiadowo - kurze pałki, pomocy..

Muszę skombinować obiad z tego co mam w domu. A mam: pałki kurczaka, warzywa - standardową włoszczyznę (ale selera nie mogę użyć), 1 paprykę, cebulę, brukselkę, przecier pomidorowy i pomidory w puszce. sporo pieczarek I jak zapiec te pałki kurczaka, żeby i sosu trochę było? Co z czym

Re: TIRITONGA

Dla mnie tiritonga to był kuskus z sosem pomidorowy, ale nie pyttajcie dlaczego :DDDDDDDDDDDDDDD -- MSPANC ¬_¬ ♥Olguś♥ "Brak sejmitarów wywołał lawinę potwornych przekleństw, od których nawet krasnoludzkiemu grabarzowi zwiędłyby uszy

Re: dieta pomidorowa???

/2 soku wielowarzywnego + 2 łyżki jogurtu naturalnego+natka+sól+pieprz II śn. serek ziarnisty light (100 kcal) Obiad Pulpet w sosie pomidorowym z kuskusem (50g) sałata z cytryną (100g),szkl. herbaty ziel. bez cukru Przygotowanie: 90g piersi z indyka umyć i zmielić, dodać białko, łyżkę bułki

Re: Dieta 9,5-miesięcznego dziecka a gazy

Proponuj normalne jedzenie zamiast owoców i słoikow. Owoce dawaj raz dziennie. Polecam dynie, buraka, sos pomidorowy, paski mięsa np indyka, królika. Moja uwielbiala zupy krem i drugie dania jednogarnkowe typu soczewica z ryżem, kuskusem itp.

Re: Popisowe dania

Tort naleśnikowy z sosem pomidorowym i bazylią oraz sałatka z kuskusu. Poza tym to świnie jesteście, ja tu głoduję w pracy a Wy o jedzeniu... :D -- >>Wyższa Szkoła Złudzeń i Nieuzasadnionego Zadowolenia z Własnych Dokonań<<

Re: co jako zapychacz?

kuskus tez mozesz podawac z warzywami. mozesz podsmazyc na patelni np. pieczarki, dodac papryke konserwowa, lub swieza usmazyc z tymi pieczarkami, pomidorami i dodac jeszcze zeszklona cebulke i np. jakis sos pomidorowy czy po prostu posypac startym serem. kuskus smakuje ze wszystkim, a z

Re: Co Wasze dzieci lubią jeść?

Ryby, owoce morza, kurczaka. Makaron, ryz, ziemniaki, kuskus (ale najlepiej ?bez niczego?) slodycze :) kalafior, kukurydze, marchewke Frytki Rosol i zupe z soczewicyi Pizze tylko z sosem pomidorowym nalesniki (slodkie ale bez niczego) Tosty ze smarowidlem orzechowym albo czekoladowymi

Re: a dziśna obiad...

mozna by pomyslec ze u mnie shoarma ulubiona ale tym razem podobnie jak u poprzedniczki kotlet z kuraka w panierce z otrąb, 2 łyżki spęczniałego kuskusu, salatka pomidorowo-ogorkowa, sos czosnkowy bo zostal -teraz zieje jak smok buuuuuuuuu

Re: Poprosze o przepis na "Przysmak leniwej Parys

Posolilam i nawet dalam troche pieprzu- kabaczek z sosem pomidorowym pycha; kuskus troche mnie rozczarowal ale w sumie ok.Czy probowalyscie moze upiec puchatke?jesli tak jak dlugo nalezy ja trzymac w piekarniku?MM nie podaje czasu.pozdrawiam:)

Kolendra :)

Do różnych rzeczy, na przykład do sałatki tabuleh, czyli kasza kuskus, pomidorki i... różne zieloności ... Do różnych risotto z sosem pomidorowym - zamiast tradycyjnych bazylii, lub oregano. Do potraw kuchni węgierskiej - do gulaszu, zupy gulaszowej lub rybnej. Do potraw z bakłażanem, np

Re: Uchylcie pokrywki....:)

kupiłam mięso...zrobię na jutro pulpety w pomidorowym sosie z ziemniakami pure lub kuskusem.... a grochowki to ja daaawno nie robiłam....ale mam groch i włoszczyznę :D więc.... kto wie...kto wie.... -- ..co się zdarzyło w Madison Country?.. gg 4511418

Szafran

Do czego możemy używać "czerwonego złota"? Do herbaty, ryżu, kuskusu, ciastek, lodów i deserów, również do własnych eksperymentów kulinarnych. Doskonale smakują duszone warzywa: marchewka, papryka, ziemniak i cieciorka, ugotowane w sosie pomidorowym z rodzynkami i szczyptą szafranu. Pamiętajmy

Re: Jak gotowac mieso dla malego dziecka?

Ja mam pomrozone takie porcje miesa wiec tylko wyjmuje i wkladam do piekarnika badz szybkowara. Ewentualnie robie sos albo dodaje ziola. Jak masz czas i checi to mozna faszerowac kasza kuskus jaglana badz warzywami formowac zraziki, formowac male kuleczki i gotowac w sosie i masz gulasz. Chodz ja

Re: Śląskie smaki - przepisy kulinarne

KUSKUS Z SOSEM POMIDOROWYM 20 dag kaszy kuskus, puszka pomidorów bez skórki, 40 dag mięsa mielonego (np. wołowo-wieprzowego), 2 cebule, 2 ząbki czosnku, 1/2 pęczka natki, 2 łyżeczki vegety, zielona lub żółta papryka, zioła prowansalskie, olej do smażenia, sól, pieprz Cebule obierz z łupin i

Re: co jest tanie i dobre, jak sie kasa konczy???

Gość portalu: RED napisał(a): > parówki w sosie pomidorowym > kasza ze skwarkami i kefir > makaron zasmażany z jajkiem i ziołami > ryż z jabłkami i śmietaną > kurczakowy rosół z kuskusem > smażona wątróbka z cebulką > pierogi leniwe z masełkiem i cukrem > mielone

dieta pomidorowa-5kg w 10 dni! Kto ze mną?

będzie łatwiej? I śn. 1/2 szkl. soku pomidorowego połączyć z 1/2 soku wielowarzywnego + 2 łyżki jogurtu naturalnego+natka+sól+pieprz II śn. serek ziarnisty light (100 kcal) Obiad Pulpet w sosie pomidorowym z kuskusem (50g) sałata z cytryną (100g),szkl. herbaty ziel. bez cukru Przygotowanie

Re: Wyjazd na wakacje.

z wyjazdów harcerskich: - ryż w woreczkach z sosami albo czymś ze słika (klopsy, fasolka po bretońsku itd) - KANAPECZKI - dania jednogarnkowe - ryż z dodatkami, makaron z dodatkami, kasze, kus-kus - ziemnaki z ogniska - micha sałatki owocowej - rewelacja - 1000 potraw z tuńczyka - do sosów

Re:limba fasolki..........

pamietacie ,pytalam was o toto na poczatku maja, dzis otworzylam puszke i rewelka.... pychota...... fasolki dwa razy wieksze od bobu,koloru bialego,w sosie lekko pomidorowym z koperkiem i jakimis przyprawami.... wladowalam to do kus-kus i kawalek kielbaski podsmazylam i obiad super smaczny

Re: kuskus z pieczarkami i suszonymi pomidorami

wołowy z kawałkami mięsa i włoszczyzną pokrojoną w spore kawałki. Gospodarz nazywał to sosem, ale był to generalnie bulion z tradycyjną, jak u nas włoszczyzną. Twierdził ten mój znajomy, że była to najczęstsza, powszednia postać kuskusu w jego rodzinnym domu. Drugi wariant był pomidorowy - coś w

Roladki kurzęce na parze przyrządzane

piersi przekroić, rozpłaszczyć i rozbić tłuczkiem. Wysmarować masą. Zawinąć w folię aluminiową Gotować na parze . Szczerze mówiąc nie wiem ile czasu . Potrzymałam około 45 minut Wyciągnąć , pokroić i zajadać z sosem. Sos: Zmiksować sporą garść bazylii z octem pomidorowym, oliwą

Re: wątek ponowny szybkoobiadowy... :)

- pulpeciki z miesa mielonego - formuje małe kuleczki z roznymi nadzienami, serek topiony, pieczarki, papryka, oliwki do wyboru, bardzo szybko się pieką, potem dolewam sos pomidorowy i chwile podgrzewam razem, podaje z ziemniakami - kasza kuskus (przygotowanie 2 minuty - wystarczy zalac

Re: Tuzin głodnych studentów

zamiast zwykłego makaronu - trudno robić w warunakch polowych - dużą ilość chińskich zupek (zalać makaron mniejsza ilościa wrzątku niż w przxepisie i do tego np. gotowy sos ze słoika) mozna też makaron ryżowy - zalewasz wrzątkeim i po chwili gotowe zamaist ryżu - kasza kuskus gotowe sosy w

Re: Śląskie smaki - przepisy kulinarne

CEBULA FASZEROWANA 8 cebul 15 dag surowego boczku pół szklanki kaszy kuskus szczypta kurkumy 2 łyżki natki pietruszki sól pieprz Składniki - sos puszka pomidorów łyżeczka masła szczypta chilli oregano sól pieprz ? natka pietruszki 1

Re: Łódź, 08.07.2006

, kiedy wszystko jest juz miekkwe, dodaj dosć sporo przeciery pomidorowego, na koniec alej szklanką buliony ( moze być taki z kostki) i wsyp kaszę kuskus - około szklanki półtora, i duś przez chwilę do czasu aż kuskus wchłonie bulion:) można dodac pomidory - pycha...

Re: wegetarianizm w Jeżycjadzie

surowe korzonki, czyli zegnajcie pieczywa, > nabialy, zupy, sosy, potrawy maczne typu pasta i kluchy, zapiekanki, smazeniny, > dusiolki.. Jest scena, kiedy Nutria przyrządza kuskus, smażonego kabaczka i sos pomidorowy. -- Tupecik

Re: 1. nie zapraszać rodziców dzieci

ja zawsze na takie okazje to gotuje jakiś makaron z sosem pomidorowym.możesz to postawić na stole na półmisku z podgrzewaczami.Dodatkowo chińszczyzna z pobliskiej restauracji(ze trzy porcje):podgrzejesz i dogotujesz jakiegoś fajnego ryżu(jaśminowego np.)Bardzo smaczne są też żeberka wieprzowe z

Re: co może ugotować 13latek na wyjeździe?

, tylko zalewa wrzątkiem), albo kuskus z jakimś sosem ze słoika, czy wręcz fasolka po bretońsku czy pulpety w sosie pomidorowym (gotowe), spożyte ze świeżym pieczywkiem. ja na wakacjach mam zawsze zestaw potraw do błyskawicznego przygotowania, bo często po zwiedzaniu czy innych wędrówkach bywam zmęczona

Re: jedzenie dzieci urodzonych w lipcu i sierpniu

Moja z naszych obiadów to zje zupę krem z pieczonej papryki albo sos do makaronu, pomidorową też by zjadła ale wszystko musi mieć gładką konsystencję w stylu zupa/sos, moze byc z czosnkiem, cebulą, inne zioła też ale np pulpetów by nie zjadła, ledwo kuskus zje czy płatki owsiane namoczone, kawałki

Re: menu tygodniowe - propozycje

Pon. leczo plus ziemniaki z wody Wt. spaghetti bolognese Śr. zupa kalafiorowa, naleśniki z serem Cz. kotleciki z kalafiora plus jajko sadzone Pt. dorsz w cieście, frytki So. pulpety z papryką w sosie pomidorowym z kaszą kuskus N. polędwiczki w sosie śliwkowym Surówki wedle uznania, teraz

Re: mamo?

Asiu :) cytat z moich notatek: Dwie porcje produktów skrobiowych tygodniowo. Ziemniak, makaron, ryż, kukurydza, kuskus, soczewica. Najlepiej makaron w porcji 200 g, polany sosem pomidorowym (nie tłuszczem). Ale to notatka wybiórcza, zrobiona pod mój gust, czyli wynotowałam tylko to, co

Re: lekki obiad?

Filet z soli marynowany w sosie ostrygowym z sokiem z cytryny i kolorowym pieprzem panierowany w kaszy mannej (taka panierka nie wciąga tłuszczu a robi się fajna, chrupiąca skorupka) a do tego kuskus z przecierem pomidorowym i natką pietruszki. Do tego oczywiście surówka - preferuję z kapusty

Re: co na maly glod?

Tak z samego sera i musztardy to raczej trudno będzie :) Dobrze mieć w zamrażalce jakieś piersi(kurczaka by nie było wątpliwości:) i fasolkę szparagową + sos pomidorowy i gotowe. Można podać tradycyjnie, po meksykańsku, grecku ... oczywiście tak al'a :)) Można dodać do tego placki ziemniaczane

Re: posilki dla chorego-bez gryzienia

zupy krem- od pieczarkowego, brokułowego, z kalafiora, jak również z dyni, czy z soczewicy, zielonego groszku , pomidorowa, etc etc. rosół z drobnym makaronem (makaron można dodatkowo posiekać), albo rosół z lanymi kluseczkami, albo z kaszką manną na zmianę- ziemniaki/ryż/ kasze (jaglana, kuskus

Re: Co macie do jedzenia na Sylwestra w domu ?

Pałki i skrzydełka kurczaka, a do nich 3 dipy: tysiąc wysp, tzatziki i pikantny pomidorowy Sałatkę z ryżem, wędzonym indykiem i oliwkami z sosem miodowo-musztardowym Sałatkę z kuskusem, fasolką szparagową, pomidorami i chipsami z bekonu Bigos I 3 potrawy, które przynoszą znajomi: coś

Re: wegetarianizm w Jeżycjadzie

ananke666 napisała: > Jest scena, kiedy Nutria przyrządza kuskus, smażonego kabaczka i sos pomidorowy Wciornosci kabaczek! Popsul mi taka ladna, oszczercza statystyke ;PPP To uznam spiesznie za nie znaczaca nic anomalie :> Jakby przyrzadzila conajmniej trzy razy, tobym musiala uznac

Re: Co jedliście na Saharze

Nie było potrzeby cokolwiek zabierać. Jedynie wodę - ze 2 butelki, jako żelazny zapas. Z jedzenia najbardziej w pamięci i na podniebieniu mi zostało: zapiekanka z jajek z krewetkami, kuskus z jagnięciną, liśćmi kapusty i marchewką w sosie, sok z palmy daktylowej, zupa pomidorowa z

Re: a mnie nie razi

codziennie, ale zamienialam na ziemniaki, ryz, kuskus, zeby urozmaicic posilki. oczywiscie nie carbonara, ale z maslem albo sosem pomidorowym. ciagle mi nie wierzysz ?;)

Re: tanie obiady

Hm.... kuskus zalany bulionem z kostki z jakims sezonowym warzywkiem. Zupa "wrzace bajorko" (ugotowana i zmiksowana mrozonka) z chlebkiem (!). Ryz lub makaron albo jakies mrozone kluski (polecam robienie kopytek, knedli i pierogow w duuuuzych ilosciach i mrozenie), z sosem z obsmazonego miesa

Re: Zaimportowane danie i polaczenia smakow

ty chyba mowisz o Harees en.wikipedia.org/wiki/Harees ? no i tak to wyglada na breje i tam sie rozpuscila pszenica Harrissa to warzywa, owoce suszone daktyle figi, fasola, oliwki sos pomidorowy i przyprawa Harissa

Re: Obiady brane do pracy

przyznam, że trochę dziwny wątek. Jeśli masz mikrofalę to przecież możesz wziać niemal wszystko. Ja przez parę lat gotowałam zupy, zanosiłam w słoiku i w tymże odgrzewałam. Jeśli była to np. pomidorowa to ryż/kluski miałam oddzielnie. Ktoś napisal, że makarony/ryż chłonie sos i to prawda

o cukinii

zainspirowały mnie wasze rózne wątki (m.in. o leczo z cukinii) i wczoraj: poddusilam cebulkę, na to wrzucilam namoczona soczewicę, pokrojona w talarki cukinię (2 szt.), jedna papryke pokrojona w kostkę i sos pomidorowy. Poddusilam, posoliłam, popieprzyłam, troche slodkiej papryki w proszku

latwe i z.d.r.o.w.e obiadokolacje

serem miodem i slonecznikiem, z warzywami na parze (co tam mam) i parmezanem, z sosem pomidorowym, niby carbonara, makaron z zoltym serem ryz z warzywami, z ryba, z kewetkami, i innymi owocami morza omlet (taka tortilla) z warzywami, czy tez szynka kasza z sosem warzywnym roznorakim kuskus z

Re: Bardziej skomplikowane potrawy

Nie wiem, czy wiek czy raczej smak ma znaczenie. Bruno wcinal marchewkowe muffiny, chlebek bananowy z amarantusem, kuskus z warzywami w sosie pomidorowym, hmm... Chyba wszystko. Pulpety, oczywiscie i kulki z soczewicy i warzyw. Moze dlatego, ze my zwykle jemy prosto: mieso + warzywa + weglowodan

Re: Świąteczne przepisy kulinarme III

WARZYWA Z KASZĄ KUSKUS 1 kg kaszy kuskus, 375 g marchewki, małej cukinii, pomidorów, bakłażanów i czerwonej papryki, 3 duże cebule, 2 ząbki czosnku, 4 łyżki oliwy z oliwek, 1 puszka groszku, 1/2 l wywaru warzywnego, sól, pieprz, listki laurowe, 4 goździki, 125 ml sproszkowanego szafranu: Mięso: 4

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

WARZYWA Z KASZĄ KUSKUS 1 kg kaszy kuskus, 375 g marchewki, małej cukinii, pomidorów, bakłażanów i czerwonej papryki, 3 duże cebule, 2 ząbki czosnku, 4 łyżki oliwy z oliwek, 1 puszka groszku, 1/2 l wywaru warzywnego, sól, pieprz, listki laurowe, 4 goździki, 125 ml sproszkowanego szafranu: Mięso: 4

Re: A może wątek kulinarny XII

WARZYWA Z KASZĄ KUSKUS 1 kg kaszy kuskus, 375 g marchewki, małej cukinii, pomidorów, bakłażanów i czerwonej papryki, 3 duże cebule, 2 ząbki czosnku, 4 łyżki oliwy z oliwek, 1 puszka groszku, 1/2 l wywaru warzywnego, sól, pieprz, listki laurowe, 4 goździki, 125 ml sproszkowanego szafranu: Mięso: 4

Pytanie do kreatywnych kucharek=wyzwanie

- litrowy Lipton - bita śmietana - pół cytryny - przecier pomidorowy - 6 jaj - cebuli trochę Oprócz tego mam ryż, kuskus, makaron rurki, spaghetti, kupę przypraw, papryczki chili, sos do spaghetti, parę win, wódka Finlandia, woda mineralna Nałęczowianka. Poproszę o propozycje. Nagroda - wspólna

Re: Jakie dania lubią najbardziej Wasze dzieci? n

pomaranczowy lub jablkowy 9 latka z odnosnikiem jak wyzej rosol pomidorowa z ryzem kluski ziemniaczane- kopytka z roztopionym maslem lub sosem pieczarkowym pierozki wszelkie ugotowane lub upieczone ziemniaczki z maslem salata zielona oliwki ser feta ser mozarella - sery jedzone kosteczkami, nie na

Re: co z miesa mielonego?

zależności od pory roku albo aktualnej promocji) i podaję z ryżem albo kuskusem. Aby danie było bardziej treściwe dodaję czasem cieciorkę z puszki. Robię też podłużne kotleciki i grilluję na patelni grillowej, do tego sos tzatziki albo podobny. Dobry pomysł to zrobienie większej ilości pulpecików

Re: Kawa od męża mego ;)

przez mieszkanie ;))) Dzięki, pozdrowię :) My już po misce rosołu, zaraz zbieram się za robienie kurczaka w sosie pomidorowym z mascarpone, do tego kuskus, ryż, sałata z sosem cezar, buraczki i coś jeszcze wymyślę by było kolorowo. alcea3 napisała: > > Napisałaś do meza który jest w

Re: Kilka przepisów kuchni marokańskiej

KUSKUS MAROKAŃSKI 500 g kuskusu, 500 g łopatki baraniej, 250 g wołowiny pokrojonej w niewielkie kawałki, 150 g koncentratu pomidorowego, 4 obrane cukinie, 1 łodyga selera naciowego, 1 cebula naszpikowana 2 goździkami, 1 wypestkowana i pokrojona zielona papryka, 1 ostra papryczka, 1 pęczek

Re: A może by tak wątek kulinarny?

KUSKUS MAROKAŃSKI 500 g kuskusu, 500 g łopatki baraniej, 250 g wołowiny pokrojonej w niewielkie kawałki, 150 g koncentratu pomidorowego, 4 obrane cukinie, 1 łodyga selera naciowego, 1 cebula naszpikowana 2 goździkami, 1 wypestkowana i pokrojona zielona papryka, 1 ostra papryczka, 1 pęczek

Re: Ulubione dania Waszych dzieci :)

Rozne miewal "ulubione". Ostatnio np. pietruszka biala zapiekana z miodem, kalafior z ziemniakami zapiekany z serkami topionymi i mlekiem, kluseczki z sosem serowo-marchewkowo-pomidorowym, kuskus z awokado i tunczykiem, surowka z marchwi i jablka z rodzynkami i jogurtem nat. No i szynka! Taki kawal

Bulgur - sposoby, przepisy i sekrety

przepisy. Robie tez zupe- taki ala krupnik , mam w planie tez ugotować jarzynową, robiłam z sosem pomidorowym ale smakował tak sobie. Druga sprawa to jak dobrze bulgur ugotować. bo ja tak troche na intuicje to robie?Czyli gotuje jak ryz, ale coś mi sie zdaje,ze chyba powinno sie jak kuskus?Gdzieś tam

Re: Faszerowane papryki

No mogę piec dłużej żeby mieć pewność, ze mięso będzie takie jak potrzeba, ale skoro my -a w zasadzie mąż, sobie robię najczęściej analogiczny farsz z kuskusem lub kaszą bez mięsa- lubi sos mięsno warzywny/z sosem pomidorowym/grzybami to i tak zwykle muszę to mięso przesmażyć z dodatkami przed

Czy można to jeść? I i II faza

Witam! Rok temu próbowałam stosować dietę SB, ale się zniechęciłam i teraz chcę spróbować znowu. Niestety mam pewne wątpliwości co do niektórych produktów, nie jestem pewna, czy można je jeść w I/II fazie: - rybki z puszki w oleju lub sosie pomidorowym (tuńczyk, makrela, szprotki itd

Re: i co ja mam gotowac?

fasola i salatka z nektarynek kotleciki mielone z kuskus papryka, porami i pomidorem kurczak marynowany w chili dorsz w sosie kokosowym halibut z kapustaw tahin (pasta sezamowa) z kuskus + ogorek z rodzynkami kotlet wolowy marynowany w cytrynie z grila w ostatnim tygodniu menu bylo takie

Re: Coś szybkiego i zdrowego na obiad dla dzieci

minut. Kolejny pomysł to piersi z kurczaka przekroić na pół, żeby były cieńsze plastry, brytfannę podlać bulionem, wyłożyć piersi, położyć na nie surowe pieczarki, posolić, polać sosem (jogurt + majonez+czosnek) na to żółty ser i na 30 min. to piekarnika pod przykryciem. Robię tez zupę pomidorową z

Re: potrawy z udek kurczaka-szukam przepisu

Udka w sosie pomidorowym: 4 udka natrzeć solą, pieprzem, podsmażyć na rozgrzanym tłuszczu aż się ładnie zarumienią. Dodać pomidory (uwaga: w oryginalnym przepisie był 1 kg świeżych, obranych ze skórki, ja z wrodzonego lenistwa zastępuję to pomidorami z puszki), 4 cienko pokrojone ząbki

Re: Szybkie, tanie zdrowe obiady dla dzieci

, pierogów, klusek nie jada. Najwięcej zjada zup, ale kremowych też nie ruszy. Nie toleruje pieczarek, sera żółtego poza kanapkami i wszelkich sosów śmietonowo-serowych. Lubi kaszę gryczaną, kuskusa i brokuły. I sos pomidorowy. Pytanie za 100 punktów: co z tych - przecież zdrowych - produktów przyrządzić

Re: tygodniowe menu obiadowe - inspiracje

U mnie będzie to wyglądać mniej więcej tak: Pn - tagiatelle z sosem pieczarkowo-śmietanowym, sałata z pomidorem Wt - Zupa pomidorowa z pulpecikami Śr - Curry z soczewicy Czw - Kuskus + indyk w sosie orzechowym Pt - Zapiekanka makaronowo-warzywna z tuńczykiem albo kasza gryczana z jajkiem

Re: co do jedzenia na camping?

jeśli nie będziesz miała lodówki, to domowe zapasy dość szybko mogą się przegrzać. dlatego proponuję zabrać tylko trochę gotowych dań, a resztę kupować na miejscu (typu pulpety w sosie pomidorowym, leczo, fasolka). generalnie latem zajadam się makaronami, zrobienie sosu z serka topionego, sera

Re: wegetarianizm 'akademicki'

podsmaz papryke razem z cebula ( oliwa z oliwek extra virgine koniecznie-do wszystkiego), potem dorzuc cukinie i baklazana (te warzywa powinny byc w duzych talarkach). Poczekaj moment az wszystko przejdzie smakiem, potem dolej sosu pomidorowego (byle nie koncentratu), albo dodaj pomidory swieze

Re: zdrowe jedzenie w przedszkolu

, Surówka z czerwonej kapusty Kompot z rabarbaru Czwartek 12.06.14 Leczo z kurczakiem i warzywami na kaszy kuskus, sałatka włoska z lekkim sosem vinegrette Herbata cytrynowa na zimno Piątek 13.06.14 Ryba na parze na warzywach po grecku z młodymi ziemniakami i lekkim sosem pomidorowo paprykowym

Re: farsz wege do gołąbków?

fakt, ciecierzyca, dzieki za inspiracje bo juz myslalam tez o golabkach po indyjsku- soczewica/ciecierzyca i ryz (albo kuskus, jest wg mnie lepszy jako spoiwo) i jako baza - usmazona cebula z curry, a do tego pyszny sos pomidorowy z indyjska nuta w postaci garam masali dzieki serdeczne

Re: przepis na salatki z ryzem zna ktos ?

). Salatka makaronowa z mozarella: Do ugotowanego makaronu dodac kawaleczki sera mozarelli, malutkie pomidorki (przekrojone na pol) i plasterki surowych pieczarek. W wersji dla doroslych dodaje sie sos vinegret i listki bazylii. Dla dzieci mocna podac z lekkim sosem pomidorowym. Salatka

Re: Obiad "na codzień"

sie cos jeszcze jesli jest potrzeba bądz "pierwsze" było małe najczęsciej ryba pieczona w piecu z ziemniaczkami kuskusem badz ryzem i warzywami czy salatka - rozne ryby losos , pstrag różne sosy... , pierś kurczaka z ryzem kuskusem , nadziewany bakłażan czy papryka , lasagne warzywne czy

Re: Syn 8,5 miesiąca nie chce jeść zupek i mięsa

gotowane warzywa tylko konkretne nasze potrawy np: zupa krem z pieczone papryki z cebulą, czosnkiem, tymiankiem zupa krem z pieczonego buraka z mlekiem kokosowym Tajine-marokańskie danie z kuskusem Czyli wyraźne smaki konkretnych potrwa, sama chętnie jem coś co ma nazwę np sos boloński niż tzw

Re: Obiad dla 9 latki - pustka w glowie i na tale

Z dalszych podpowiedzi - piszesz, że nie zje żadnych kasz, a bulgur i kuskus próbowałaś? Kuskus ma jeszcze tę zaletę, że 9-latka w zasadzie może go przygotować sama. Nuggettsy zje a obsmażone kawalki kurczaka albo indyka bez panierki w jakimś sosie, np.pomidorowym, pieczarkowym, kurkowym? Kotlety

Pracochłonny ale smakowity

kuskus marokański na 6 osób. 1/2 kg couscous, 500g baraniny (lopatka,udziec) 250g wolowiny, 150g koncentratu pomidorowego, 4 obrane cukinie, 1 łodyga selera, 1 cebula naszpikowana gozdzikami, 1 papryka pokrojona na czastki,1 ostra papryczka, peczek zielonej pietruszki siekanej, 15g rodzynkow

Re: Mięta

Miętę uwielbiam i jadam namiętnie, koniecznie świeżą. Latem kiedy robię najprostszy sos pomidorowy do makaronu, gotową potrawę lubię posypać świeżą miętą. Lubię wszelkiego rodzaju sałatki na bazie kasz (perłowa lub kuskus) z bobem, zielonym groszkiem, pieczonymi plasterkami cukinii i np. serem

Re: Krynia, zrób dla mnie czulent

skarmelizowowaną cebulą też się jajem na twardo zdobi, i do keftów w sosie pomidorowym jajo się sadzi na koniec. U nas w żurku oprócz kiełbasy też jajo pływa, no nie? O chińskich zupach i sosach zaciąganych jajem też by można godzinami. Daj jaj, będzie bardziej autentyczne, a żeby za dużo nie było, to przydziel

Re: letnie urodziny- co podać?

Proponuję danie zainspirowane marokańskim tażin. Nie musi to być wersja ortodoksyjna, raczej własna. Podstawą jest sos pomidorowy i mnóstwo przypraw, cebula, owoce suszone( rodzynki, śliwki, daktyle) .Ja podaję tak udka kurze. Dokładny przepis znajdziesz w każdej wyszukiwarce. Danie idealne w

Re: 2 latka- nic nie smakuje! Ręce opadają!

najbardziej urozmaicone jedzenie i licz na to, że w końcu zainteresuje się twoim talerzem a makaron? może do tego kotlecika dasz jej makaron z sosem pomidorowym? a ryż? kasza gryczana? kuskus? domowa pizza? lasagne? ryba? PS. dzieci w tym wieku lubią baaaaardzo dziwne rzeczy ;)

Re: jak się odżywiacie?

). Lubię lekkie jedzenie.Uwielbiam ryż ,kaszę jęczmienną, makarony z sosem pomidorowym,owoce morza,sałatki(caprese, grecka, z kuskusem), jedzenie z produktów sezonowych (teraz zajadam się cukinią, bakłażanami i pomidorami).Pije dużo wody, zielonej herbaty(czarnej w ogole), kawy,a z alkoholi tylko

Re: a dla dzieci?

Ksiaze ma poltora roku. Wlasnie zezarl na obiad miske klusek z sosem pomidorowym, warzywami i ryba. Wczoraj zjadl dwie kulki falafla (z cieciorki) z kuskusem i i salatka (w kostke pomidory, ogorek, papryka, czerwona cebula i czosnek). W srode fasolke dredowa (kousenband) i kartofle z roti, zagryzl

Re: 22 miesiące co sądzicie o tym schemacie ...pr

to już w ogóle odstawiłam nie rób zawsze na drugie ziemniaka. zrób np. pulpeciki w sosie koperkowym/pomidorowym/pieczarkowym i do tego zamiast ziemniaków np. kuskus:) -- Będzie to, co musi być. Wsłuchaj się w pierwotny rytm Zsynchronizuj z ziemią puls. Zdarzeń nie przyspieszy nic

Re: co na obiad dla 1,5-2 latka pomocy !!!

:np. zupy(rosół, pomidorowa(z makaronem, z ryzem, kluskami), krem z kury, krupnik, flaczki z kurczaka, ogórkowa, kapuśniak, brokułowa, jarzynowa, barszcz ukrainski, gulaszowa...) drugie(chińczyk, ryz, kasza gryczana, kuskus z sosem miesnym, warzywami, kotlety z fileta z kurczaka, schabowe, karkówka itp

Re: SKUTECZNE PODEJŚCIE - REEDYCJA!!!

pomidorowego, kefir 10: kawałek pp, serek w 2% 15: sałata z parmezanem i kurczakiem; minimum sosu 19: mała miseczka kus-kus z jogurtem i kakao (mniam!) 22: pół filiżanki jogurtu z kakao cholera, zapomniałam warzyw i przenabiałowałam. szokujące, ale jak nie rozpycham się warzywami, to chce mi się jeść

.Szybko i tanio

- bo się rozciapią, najlepiej dusić ok 15m.)-dodajemy jeszcze sos pomidorowy (a.pomidorowo -paprykowy, a bolonase, a.inny z pomidorem w tle)z torebki, już rozbełtany w szklance wody(znaczy wlewamy tą wodę rozmieszaną zsosem) i czekamy aż sie wszystko zagotuje, potem jeszcze ok 3-4 min, doprawiamy

Pulpeciki wieprzowe Nigelli Lawson

wszystko i formować niewielkie kulki. Włożyć na chwilę do lodówki Sos pomidorowy: 1 cebula, 2 ząbki czosnku, 1 łyżeczka suszonego oregano, 1 łyżka masła, 1 łyżka oliwy, 700 g przecieru pomidorowego, szczypta cukru, sól, pieprz, 100 ml mleka, 1,5 szklanki zimnej wody Cebulę i czosnek zmiksować albo

Re: Kolacja

U nas często grane sa makarony. Wczoraj tagliatelle z kurkami i kwaśna śmietaną. Dzieli lubią spaghetti z passatą pomidorową, dobra oliwa i parmezanem czy innym serem, Czasem carbonara (tylko syn bo dość ciężka). Córka woli sos na bazie cytryny i oliwy, również z żóltkiem. Razowe penne z chorizo

propozycje na śniadania, obiady i kolacje

- Zupa jarzynowa z fasolą - Leczo z ryżem - Racuchy z owocem - Pulpet rybny - Mus z łososia _ szpinak - Pomidorowa z kluseczkami - Kasza gryczana z sosem grzybowym - Fasolka szparagowa + jajko sadzone - Krupnik - Zupa z brokułami - Klopsik + sos pomidorowy - Potrawka z indyka - Pulpety z