kuskus do mięsa

Martyna Szydłowska

Tabbouleh - libańska sałatka z ziołami i kuskusem

Tabbouleh - libańska sałatka z ziołami i kuskusem

Słynna arabska sałatka zwykle jest przygotowywana na bazie kaszy kuskus, a intensywny smak zawdzięcza ogromnej ilości ziół - mięty, kolendry, pietruszki. Doskonała z falafelami i humusem, ale pasuje też do mięs, ryb. Bardzo zdrowa!

Ostra jazda - harissa

Harissa to gęsta pasta z suszonych czerwonych papryczek chilli doprawiona czosnkiem, kuminem, nasionami kolendry i fenkułu. Niektóre wersje zawierają też płatki róży lub miętę. Przyprawia się nią dania tunezyjskie, marokańskie i algierskie: tadżiny, sałatki, kuskus, mięso.

Tradycyjna marokańska zupa harira

Tradycyjna marokańska zupa harira to gęsta i pożywna zupa, która sprawi, że będziemy mieć siłę na kolejne wyzwania w ciągu dnia. W krajach arabskich ma ona przywrócić siły po okresie ramadanu. Wykorzystajmy tę właściwość jak najlepiej.

  • Rozgrzewające dania na jesień - trzy pomysły na szybki obiad

    Rozgrzewające dania na jesień - trzy pomysły na szybki obiad

    Kuskus ugotuj zgodnie z instrukcją.  Po około pół godzinie gotowania wywaru dodaj pieczarki i gotuj kolejne 20 minut. Dodaj przyprawy.  Zupę serwujemy z kuskusem i natką.  Zobacz też: Zapiekanka z mięsem mielonym. Kulinarna klasyka w dwóch przepisach - z ziemniakami lub makaronem

  • Sałatka gyros oraz inne sałatki idealne do grilla i po nim

    Sałatka gyros oraz inne sałatki idealne do grilla i po nim

    ketchupu 120 ml jogurtu naturalnego Sałatka gyros  - przygotowanie Kurczaka kroimy w kostkę i smażymy na patelni w przyprawie gyros. Odstawiamy do ostygnięcia. Ostygnięte mięso układamy w salaterce. Na nim układamy pokrojoną w piórka cebulę. Następnie kładziemy cienką warstwę ketchupu. Trzecią warstwę

  • Co na grilla? Przekąski, które warto przygotować na garden party

    Co na grilla? Przekąski, które warto przygotować na garden party

    Sałatka na grill, czyli najlepszy dodatek do mięsa Co na grilla wrzucić, aby zadowolić wszystkich biesiadników? Oczywiście na grillu nie może zabraknąć kiełbasy i marynowanego mięsa w towarzystwie świeżego, chrupiącego pieczywa. Doskonałym dodatkiem będzie także sałatka na grill . W tym

  • Obiad na upalne dni? Mamy kilka propozycji - nie tylko chłodnik [PRZEPISY]

    Obiad na upalne dni? Mamy kilka propozycji - nie tylko chłodnik [PRZEPISY]

    keczupu, 1 ząbek czosnku, sól do smaku, olej lub oliwa do smażenia Jak zrobić tortillę z dodatkami? Tofu lub pierś z kurczaka kroimy w plastry, jeśli używamy mięsa, to marynujemy je w przyprawie do kurczaka (można jej użyć także do tofu). Podsmażamy je na odrobinie oleju, aż ładnie się zrumienią

  • Łosoś wychodzi suchy jak wiór? Wystarczy zmienić temperaturę. "Będzie soczysty i równomiernie upieczony"
  • Jaka kasza do krupniku będzie najlepszym wyborem? Odpowiedź nie jest wcale oczywista
  • Szukacie pomysłu na lekki obiad bez mięsa? Mamy 6 prostych przepisów

    Szukacie pomysłu na lekki obiad bez mięsa? Mamy 6 prostych przepisów

    łyżki soku z cytrynyłyżeczka skórki otartej z cytrynyłyżeczka syropu z agawy1/2 łyżeczki kuminu1/4 łyżeczki chillisól do smaku Marokański kuskus z zielonym groszkiem - przygotowanie Kuskus zalewamy bulionem w ilości podanej w instrukcji na opakowaniu. Kiedy po kilku minutach spęcznieje

  • Miód czyli naturalna słodycz nie tylko do deserów. 3 przepisy na wytrwane dania z miodem
  • Kuskus - szybko i smacznie

    Kuskus - szybko i smacznie

    schłodzoną. Kaszkę możesz według uznania przygotowywać z dowolnymi, ulubionymi warzywami. W takiej postaci będzie doskonała zarówno jako samodzielne danie, jak i dodatek, na przykład do mięsa pieczonego lub z grilla. Kuskus z warzywami 100 g kuskusu wrzątek lub wywar warzywny (tyle, aby zakrył kaszkę) 2

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, marzec - tydzień 1.

    Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, marzec - tydzień 1.

    łyżki (30g)  Mięso z piersi indyka, bez skóry - (100g)   Masło orzechowe - 1/2 łyżki (10g)   Orzechy ziemne, bez soli - 1/3 garści (10g)   Papryka czerwona - 1/2 sztuki (115g)  Rukola - 1 garść (20g)  Sos sojowy - 2 łyżeczki (10ml)   Kasza kuskus

  • Zdrowy obiad na szybko - ekspresowe przepisy, które są smaczne i zapewnią energię na resztę dnia
  • Sałatka z kurczakiem - niezawodna klasyka!

    Sałatka z kurczakiem - niezawodna klasyka!

    wiórków parmezanu Sos: 4 łyżki oliwy 1 łyżka octu winnego 1 łyżka soku z cytryny sos worcester sól pieprz Umyte i osuszone mięso kurczaka pokrój na małe kawałki, posyp solą i pieprzem. Na patelni rozgrzej 4 łyżki oliwy, usmaż mięso ze wszystkich stron. Zdejmij z patelni i odstaw do wystudzenia

  • Sałatka z kaszą - zdrowa i sycąca

    Sałatka z kaszą - zdrowa i sycąca

    Sałatkę z kaszą możesz zjeść zarówno na śniadanie, obiad, jak i kolację. Jeśli zabierzesz ją ze sobą do szkoły czy pracy, na pewno szybko nie zgłodniejesz. Choć jest świetna solo, będzie bardziej sycąca, gdy dodasz do niej mięso (np. z drobiu czy ryby), wędzoną rybę, nieco sera lub jajko ugotowane

  • Przepisy na sycące i łatwe w przygotowaniu zupy dla osób goszczących w swoim domu uchodźców z Ukrainy
  • 6 przepisów na obiad zero waste

    6 przepisów na obiad zero waste

    rozgrzanego do 180°C. Serwuj od razu po przygotowaniu. Gulasz z resztek mięs Często po rodzinnej imprezie (a czasami nawet po zwyczajnej niedzieli) zostaje nam sporo nadprogramowego mięsa, którego nikt nie chce już jeść. Z nadwyżki można łatwo przygotować kolejne, zupełnie inne danie. Nasza obiadowa

  • Gorąco! Nie chce ci się gotować? Te dania zrobisz szybko. Mamy proste przepisy na lekkie obiady
  • Menu dnia po turecku

    Menu dnia po turecku

    Teraz, gdy sezon w pełni, możesz nieco urozmaicić tę sałatkę, dodając do niej również inne ulubione składniki. Ponieważ kuskusu nie trzeba gotować, ta sałatka to danie w sam raz na upalny dzień. Jest pyszna zarówno solo lub jako dodatek do mięs. Sałatka z kuskusem 200 g kuskusu 1 czerwona

  • Szybkie dania do pracy, szkoły czy na uczelnię

    Szybkie dania do pracy, szkoły czy na uczelnię

    wodnista, dodajemy więcej zmielonych płatków owsianych). Burgery smażymy na niewielkiej ilości tłuszczu. Wstawiamy kotleciki na noc do lodówki. Do pojemnika - rano - trafiają: kotleciki, sałata, pióra czerwonej cebuli, inne warzywa i bułka. Składamy tuż przed jedzeniem. Składniki: kuskus pomidory suszone

  • Koktajl bananowy, kurczak z pieczarkami i orientalna fasola. Przepisy na tanie obiady i przekąski
  • Faszerowane pomidory rozmiękły? Nadzienie papryki zbyt suche? Pięć porad, jak zrobić najlepsze faszerowne warzywa
  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, luty - tydzień 1.

    dostosowania się do warunków, ale zasady są niezmienne i znakomicie ułatwiają życie". Można go robić na wiele sposobów - z rybą, krewetkami lub mięsem, a w wersji wege - z tofu, ale za każdym razem jest wyśmienity. Śniadanie 373 kcal Kanapki z wędliną z indyka bułka grahamka 1/5 ogórka 1/4 czerwonej

  • Tabbouleh - doskonała sałatka na grilla i na co dzień. Przepis podstawowy

    pieczonego mięsa lub ryby. Jeśli podasz ją z aromatycznymi koftami z indyka lub baraniny, uzyskasz naprawdę rewelacyjne połączenie! Grillowana ryba, warzywne bądź mięsne szaszłyki i różne rodzaje kotletów też będą bardzo ciekawym rozwiązaniem. Sałatkę tabbouleh możesz także przygotować jako wypełnienie do

  • Menu dnia

    Tabbuleh z drobno pokrojonym ogórkiem i pomidorem przywoła na myśl wakacje w ciepłych krajach. Tak przyrządzony kuskus świetnie nadaje się jako dodatek do pieczonych mięs lub jako lekkie danie do zabrania do pracy. Zobacz przepis na tabbuleh - kuskus z warzywami Pulpeciki w nieco innym wydaniu

  • Sezon grillowy z Kupcem - na zdrowie!

    Przygotowanie Składniki sosu połączyć ze sobą, dodać cukru do smaku. Owoce pokroić w kostkę, nabić na szpatułki. Grillować ok 15 minut, podawać z sosem. Kebab z mięsa wieprzowego i wołowego z kuskusem Składniki: 50 g kaszy kuskusu Kupiec 150 g mięsa mielonego

  • Gulasz z kurczaka, wieprzowiny, wołowiny - na rozgrzewkę! [4 PRZEPISY]

    Gulasz drobiowy to jeden z najszybszych do przygotowania. Oprócz mięsa kurczaka możesz do niego wykorzystać również mięso z udźca indyka. Składniki: 3 łyżki oliwy 2 ząbki czosnku 1 cebula 4 podudzia z kością kurczaka 1 łyżka kurkumy 1 łyżka kminu rzymskiego 2 marchewki 1 cukinia 1

  • Kebab - nie tylko mięso

    Dobrymi dodatkami do kebabów w formie szaszłyków są kuskus lub bulgur oraz orzeźwiająca pomidorowa sałatka. Możesz je połączyć i podać do mięsa sałatkę tabbouleh . Kebab na szpadkach 60 dag udźca jagnięcego (bez kości) 2 łyżki oleju 2 ząbki czosnku sól pieprz Kuskus: 1 łyżka oleju 1

  • Zamów kolację na Dzień Kobiet z Delivery Week!

    Kolacja na wynos Choć w tym roku z okazji Dnia Kobiet nie możemy wybrać się do restauracji, to nie powód, żeby rezygnować z możliwości zjedzenia wyjątkowej romantycznej kolacji przygotowanej przez utalentowanego Chefa Kuchni. Chcesz zaskoczyć ukochaną włoskim makaronem, aromatyczną wołowiną albo

  • Pomysł na obiad. Dania, które przygotujesz w 20 minut

    Pomysł na obiad z piersią z kurczaka: danie szybkie, lekkie i smaczne Pomysł na obiad z piersią z kurczaka zawsze się sprawdza. Zwłaszcza gdy, nie dysponujemy dużą ilością czasu. W takim przypadku, kiedy chcemy przyrządzić danie mięsne warto zdecydować się właśnie na mięso drobiowe, gdyż można je

  • Wschodnie menu dnia z tureckimi pączkami

    podawać zarówno z kuskusem z poprzedniego przepisu, jak i ziemniakami. Tureckie kotlety mielone Kefta wołowina albo jagnięcina lub też mięso wieprzowe imbir cebula kolendra Mięso przepuściłam przez maszynkę do mielenia. Uwaga! Dobrej jakości mięso jest podstawą udanego dania. Do zmielonego mięsa

  • Dania w try miga. Naprawdę szybka kuchnia

    cytrynę pokrojoną na cienkie plasterki. Mięso zanurzamy w marynacie i wkładamy do lodówki na około 2 godziny. Lauson ASM 108 Esperanza EKG004 Severin PG 2785 Sprawdź ceny > Sprawdź ceny > Sprawdź ceny > źródło: Okazje.info opakowanie ciasta

  • Konkurencja szczawiowej i rosołu - najlepsza zupa rybna z dorsza [PRZEPIS]

    solą i pieprzem. Smażymy przez dwie minuty, aby mięso się ścięło, po czym ostrożnie wkładamy je do zupy. Jej ciepło dokończy obróbkę ryby. Gotowe. Zupa rybna z dorsza Zupa rybna z dorsza z naszego przepisu będzie też świetnie smakowała po zblendowaniu (zanim włożycie do środka rybę). Składniki możecie

  • Słodka kuchnia dla odporności. Z miodem w roli głównej

    przyprawą do piernika. Nutka słodyczy na obiad Co z większymi posiłkami, na obiad lub kolację? I w tym wypadku miód będzie doskonałym dodatkiem do wielu potraw. I tak miód świetnie się sprawdzi jako składnik marynaty do pieczonych mięs, dodatek do kanapki z serem pleśniowym i figą, zamiennik brązowego cukru

  • Paryż w rytmie etno

    : klasyczny kuskus z kaszą z pszenicy durum, bulionem warzywnym, kawałkiem wołowego mięsa, szaszłykiem baranim i merguezem. Do tego tajine z kurczakiem, cytryną i oliwkami. - Sporo moich klientek to kobiety, a wy wolicie tajine. Kuskus jest dla prawdziwych facetów, kobiety boją się takich wielkich porcji

  • Tradycyjny pstrąg w nietradycyjnym wydaniu

    wkładali ją także do pieca. Spróbuj przygotować rybę bardziej nowocześnie. Świetnym rozwiązaniem jest oczywiście upieczenie. Jeśli masz piekarnik z opcją pieczenia parowego, to jeszcze lepiej – mięso będzie jeszcze delikatniejsze i o wiele zdrowsze. Możesz także skorzystać z patelni grillowej lub

  • Menu dnia z ciasteczkowymi lodami

    kurczakiem, awokado i kaszą kuskus   Składniki: 2 pojedyncze filety z piersi kurczaka (500 g) 300 g kaszki kuskus (lub bulghur) 1 duże, dojrzałe awokado 1 cebula, drobno posiekana 4 łyżki oliwy sok z cytryny, oliwa z oliwek sól, pieprz, do smaku Kaszę kuskus przesyp do miski, zalej wrzątkiem

  • Menu dnia z orientalną nutą

    Kuskusem, podobnie jak kaszą gryczaną, można faszerować naleśniki czy pierogi. Możesz dowolnie łączyć go z innymi ulubionymi dodatkami, np. słonym twarożkiem, szpinakiem czy mięsem. Naleśnikowe ruloniki z kuskusem Ciasto podstawowe: 150-200 g mąki pszennej 1/2 l mleka 2 jajka szczypta soli

  • Menu dnia z tureckimi smakami

    Do przygotowania tej sałatki potrzebny będzie kuskus, pomidory i kilka ostrych papryczek. Zdrowo, choć pikantnie! Podawaj na zimno lub po podgrzaniu gotowej sałatki. Zobacz przepis na turecką sałatkę kisir   https://ugotuj.to/ugotuj/36200248/turecka+salatka+kisir/p/ Kolejna propozycja

  • Nowa linia produktów SALATINO od Graal

    Głównym składnikiem nowej linii produktów Salatino jest tuńczyk. Mięso tej ryby jest bogate w kwasy Omega-3, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Tuńczyk dostarcza pełnowartościowego białka, a także wartości odżywczych, o które warto zadbać w

  • Co zjeść po pracy?

    parówki, mieszamy, doprawiamy do smaku solą i pieprzem, przykrywamy i, co chwila mieszając, dusimy 8-10 minut. Na końcu wlewamy śmietankę i podgrzewamy. Kuskus wykładamy na ogrzany talerz, rozdrabiamy widelcem, polewamy przygotowanym sosem, posypujemy parmezanem. 4 piersi kaczki pieprz sól majeranek

  • 3 niezawodne przepisy na wyśmienite dania z Kurczakiem Zagrodowym!

    warzyw. By potrawy z kurczakiem były naprawdę smaczne, warto wybierać mięso najwyższej jakości i z pewnego źródła. Kurczak Zagrodowy swoją jakość zawdzięcza metodom chowu zbliżonym do naturalnych, z całorocznym dostępem do zagrody na świeżym powietrzu. Podczas chowu nie podaje mu się antybiotyków i

  • Mielone na orientalną modłę

    przyprawami, zwłaszcza aromatem kuminu, który świetnie pasuje do mięsa. W oryginalnym przepisie pojawia się mielony kumin i kolendra , moim zdaniem jednak lepiej pasuje oryginalna przyprawa zatar (zawierająca poprzednie dwie). Mieloną paprykę zastąpiłam tunezyjską harissą (nic na to nie poradzę, że tak

  • Klopsy - obiad po pracy gotowy w 30 minut

    cebule szklimy na oleju, doprawiamy cukrem i zestawiamy z ognia. Mięso wkładamy do miski, dodajemy pokrojoną na kawałeczki mozzarellę i pokruszone orzechy, doprawiamy solą, pieprzem i sosem Worcestershire. Wrzucamy połowę posiekanej natki, mieszamy i zwilżonymi dłońmi formujemy kuleczki o średnicy 3-4 cm

  • Szybkie przepisy na lato z morelami

    kruche i soczyste). Podajemy z kuskusem. (dla 2 osób) Składniki 2 udka z kurczaka 2 nóżki (ze skórką) skórka z 1 cytryny sól i pieprz oliwa 1 pęczek estragonu 6 moreli (bez pestek) Sposób przygotowania Mięso myjemy i osuszamy ręcznikiem papierowym

  • Owocowe przekąski

    potraw i marynowania mięsa. FISKARS TAKUMI SANTUKO NÓŻ DO SIEKANIA Nóż do siekania Victorinox Nóż ceramiczny do siekania Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? Porównaj ceny ? źródło: Okazje.info szaron granat mała kiść winogron sok z cytryny sok z limonki

  • SALATINO EXPRESS i nowe smaki SALATINO od Graal

    i na zimno! Lato sprzyja nowościom także w ofercie doskonale już znanych i lubianych przez Polaków gotowych sałatek Salatino. Do tej pory firma GRAAL prezentowała w tej linii tuńczyka po meksykańsku, z czarnymi oliwkami, z grzybami mun, z kasztanami oraz z  kuskusem

  • Sałatkowe S.O.S. - inspiracje na zimowe sałatki

    głównego. Strączki nie tracą swoich walorów nawet w środku zimy. Sałatki warto wzbogacać różnego rodzaju kaszami – od dobrze znanych w polskich kulinariach kaszy gryczanej czy pęczak, aż po nieco bardziej orientalne bulgur oraz kuskus. Nic nie stoi na przeszkodzie, by do sałatki dodać też porcję

  • Jedz na zdrowie

    1/2 łyżeczki kurkumy 200 g kuskusu garść rodzynek szczypta cynamonu sól masło 50 g orzeszków piniowych lub migdałów bez skórki Kurkumę wsypujemy do kubka. Wlewamy wrzątek do pełna. Mieszamy. Zalewamy gorącym płynem kuskus, rodzynki i przyprawy. Odstawiamy na 5 minut. Na patelni rozgrzewamy masło

  • Słoneczne menu dnia z kremową zupą i kuskusem

    Doskonałym dodatkiem do tej zupy będą grzanki lub kromka świeżego, chrupiącego chleba. Jeśli chcesz, możesz do niej wrzucić również nieco mięsa, np. z piersi kurczaka, pokrojonego w drobną kostkę. Zupa z soczewicy i suszonych pomidorów 180 g czerwonej soczewicy 100 g suszonych pomidorów 150 g

  • Menu dnia z pyszną szarlotką

    ? źródło: Okazje.info Jeśli szukasz pomysłu na sycące danie bez mięsa, polecamy Ci bakłażany, faszerowane kuskusem (można go zastąpić np. ugotowaną kaszą jaglaną). Wolisz coś szybszego i tańszego? Wypróbuj nasz przepis na kuskus z warzywami . Bakłażany zapiekane z kuskusem 200 g kuskusu 2

  • Ciecierzyca

    Ciecierzyca - popularna roślina strączkowa z Bliskiego Wschodu Ciecierzyca przywędrowała do Europy z Bliskiego Wschodu. To jedna z najpopularniejszych roślin strączkowych, znana również jako cieciorka. Ma delikatny, lekko orzechowy smak. Jest źródłem

  • Kurczak pieczony na 8 sposobów [PRZEPISY]

    wypłynie podczas pieczenia. W czasie gdy kurczak się piecze, rozgrzewamy na patelni oliwę, wkładamy główki czosnku (stroną przecięcia do dołu), cebule i marchewki. Smażymy 6-7 minut, solimy, dodajemy do mięsa 15 minut przed końcem pieczenia. Wkładamy pozostałe jabłka, smarując je resztą masła. Pod koniec

  • Maroko - kraina 1001 tadżinów

    się bulionu unosi się do górnego garnka przez jego dziurkowane dno i kuskus powoli ją wchłania. Gotuje się długo, kucharka miesza go od czasu do czasu. Podaje go z gotowanymi w dolnym naczyniu warzywami oraz mięsem i polewa wytworzonym bulionem. W innych restauracjach

  • Ciepłe sałatki na obiad

    Sałatka z kurczakiem, awokado i kaszą kuskus Składniki: 2 pojedyncze filety z piersi kurczaka (500 g) 300 g kaszki kuskus (lub bulghur) 1 duże, dojrzałe awokado 1 cebula, drobno posiekana 4 łyżki oliwy sok z cytryny, oliwa z oliwek sól, pieprz, do smaku Kaszę kuskus przesyp do miski, zalej

  • 8 pomysłów na szaszłyki

    Czasem, przygotowując kotlety mielone na obiad można mieć wrażenie, że domownicy są nimi znudzeni. Aby to zmienić, wystarczy ulepić mniejsze kuleczki i nadziać je na patyczki do szaszłyków. W tym przepisie towarzyszy im jogurtowy sos a'la tzatziki, dlatego użyto mięsa jagnięcego. Z powodzeniem

  • Pieczarki na 7 sposobów

    pieczarek - składniki 200 g pieczarekoliwa lub olej do smażenia400 g mielonego mięsa z indyka30 g bułki tartej2 łyżki posiekanego szczypiorudrobno posiekana cebula2 jajka2 łyżeczki sosu Worcestershire lub 2 łyżeczki sosu sojowegosól i pieprz Mielone z indyka i pieczarek

  • Kąski, udka, skrzydełka - kurczak, któremu się nie oprzesz

    zwijamy (w folii) w roladę i wkładamy do lodówki na 30 min. Zdejmujemy folię z mięsa. Rumienimy roladę ze wszystkich stron na oliwie. Następnie pieczemy ją w temp. 190°C przez 8-10 min. Roladę kroimy na plastry i podajemy z mieszanką sałat. Autor: Tomek Woźniak Szaszłyki satay są banalne do

  • Ciepła kolacja

    smażeniu rozprowadzamy sherry i przelewamy do rondelka. Dodajemy gorczycę, kremówkę wymieszaną z mąką, doprawiamy sokiem z cytryny i zagotowujemy. Dorzucamy gorące owoce w winie, mieszamy. Na talerzach rozkładamy kuskus, jabłka i wątróbkę, polewamy częścią sosu z rondelka. Resztę sosu (do polania kuskusu

  • Gulasz - gotujesz raz, a potem to tylko odgrzewasz

    rozgrzewający, dodaj do niego curry, kurkumę, imbir albo ostrą paprykę. Gulasz możesz podawać zarówno z ziemniakami, jak i ryżem, ulubioną kaszą czy kuskusem. Gotowy można również zapiec pod skorupką z ciasta francuskiego lub kruchego, albo ugotowanych i przeciśniętych przez praskę ziemniaków, wymieszanych z

  • Menu znad Morza Śródziemnego

    przyprawa orientalna np. cztery przyprawy sól pieprz 4 tortille 100 g suszonych moreli bez pestek kilka gałązek mięty 8-12 liści sałaty humus do posmarowania tortilli Mięso dopraw mieszanką przypraw i solą. Wrzącym bulionem zalej kuskus, dodaj sok z cytryny i posiekane ząbki czosnku, zamieszaj. Gdy

  • Pyszny i szybki obiad na weekend - gotowy w 30 minut

    i smaku. Mięso płuczemy, osuszamy, posypujemy pieprzem i kładziemy na grill. Grillujemy po 3-4 min z każdej strony. Robimy salsę verde. Wszystkie składniki wkładamy do blendera i miksujemy na gładką masę (można sobie ten sos przygotować wcześniej). Gotowe kotlety wieprzowe smarujemy salsą i podajemy

  • Wiśnie na słodko i wytrawnie. Lato w kuchni

    Sposób przygotowania W garnku o grubym dnie rozgrzewamy oliwę i podsmażamy pokrojony na cienkie plasterki czosnek oraz posiekaną cebulę, doprawiając je kurkumą. Gdy się zeszklą, dodajemy mięso oddzielone od kości i pokrojone w kostkę. Mięso kładziemy skórką do dołu, a gdy się zezłoci, obsmażamy z

  • Maliny - pachną, smakują i leczą

    Dżem: 100 g cukru 240 g malin sok z cytryny do smaku 1/4 łyżeczki chilli w proszku Oraz: gotowe kukurydziane łódeczki do tacos garść liści kolendry Sposób przygotowania Mięso nacieramy solą i pieprzem. Cebulę podsmażamy na oleju, najlepiej w żeliwnym garnku

  • Skrzydełko, nóżka, a może pierś? Smakołyki z kurczaka

    ; Sprawdź ceny > Sprawdź ceny > źródło: Okazje.info Nie od dziś wiadomo, że suszone śliwki doskonale pasują do mięsa. Zawiń skrzydełka ze śliwką w plastry boczku. Świetne danie na co dzień i od święta - sprawdzi się też na przyjęciu dla znajomych. 20 skrzydełek kurczaka 20

  • 6 oryginalnych pomysłów na klopsiki. Konkretna uczta

    pęczek natki pietruszki 2 łyżeczki cukru 400 g (1 puszka) pokrojonych pomidorów w zalewie   Sposób przygotowania Posiekany czosnek i pokrojone w piórka cebule szklimy na oleju, doprawiamy cukrem i zestawiamy z ognia. Mięso wkładamy do miski, dodajemy pokrojoną na kawałeczki

  • Złociste menu dnia z nektarynkowym ciastem

    natka pietruszki, możesz pominąć jej dodatek lub zastąpić ją posiekaną drobno dymką. Sałatka z kuskusem 200 g kuskusu 1 czerwona papryka 1 średniej wielkości ogórek szklarniowy 1 czerwona cebula pęczek natki pietruszki sok z cytryny lub limonki (do smaku) sól i pieprz oliwa Kuskus przygotuj

  • Chicken Yassa

    , radziej, z kaszą kuskus. To francuscy kolonizatorzy wprowadzili do kuchni gambijskiej musztardę oraz ryż, który sprowadzali z odległej Indonezji. Kurczak w kuchni Senegambii, tak jak w pozostałych rejonach Afryki subsaharyjskiej, jest przyrządzany na specjalne okazje. Oprócz

  • Śródziemnomorskie smaki czyli jak smakują greckie keftedes

    słynnych potraw z kuskusem i bulgurem, jak tagine, pojawiają się słodkie akcenty suszonych owoców daktyli, rodzynek i moreli. Z kuchnią śródziemnomorską wiąże się słynne pojęcie diety śródziemnomorskiej, która należy do najzdrowszych na świecie. Tak naprawdę jest ściśle związana z tradycyjną kuchnią grecką

  • Nie tylko kanapka

    piekarnika rozgrzanego do 170°C i pieczemy, aż będzie miękka (20-30 minut). W połowie pieczenia obracamy kostki. Upieczoną dynię studzimy. Następnie blanszujemy groszek cukrowy - gotujemy chwilę w osolonej wodzie. Kuskus wsypujemy do miski, zalewamy wrzącym bulionem lub wywarem warzywnym, przykrywamy i

  • Obiad pełen aromatu

    posiekanych opakowanie ciasta francuskiego sól pieprz Piekarnik rozgrzewamy do 200°C. Pomidorki układamy w brytfannie, skrapiamy oliwą i posypujemy cukrem. Pieczemy około 20 minut, aż będą miękkie. Mięso obtaczamy w mące, na dużej patelni rozgrzewamy łyżkę oliwy, dodajemy czosnek i cebulę, smażymy około 5

  • Kasza gryczana w roli głównej

    jajka i natkę pietruszki, dopraw solą i pieprzem. Wyrób jednolitą masę i uformuj z niej okrągłe płaskie kotlety. Obtocz kotlety w tartej bułce i smaż na złocisty kolor na oleju. Kotleciki z kaszy i mięsa to dobry sposób na sycący obiad. Oprócz sosu grzybowego, pasuje do nich także koperkowy

  • Szybki i pyszny obiad po pracy

    Cuisipro Wyciskacz do czosn... Maszynka do makaronu - ręczna Sprawdź ceny ? Porównaj ceny ? Sprawdź ceny ? źródło: Okazje.info A może skusicie się na nietypową "pizzę" z mięsa? Jej przygotowanie zajmie zaledwie kilka minut, a pieczenie - mniej niż pół godziny. Można

  • Kuchnia arabska pachnie przyprawami

    Uwaga: przepis został zmodyfikowany dla polskich gości przez szefa restauracji - Arabowie jako muzułmanie nie jadają mięsa wieprzowego.   Składniki po 15 dag polędwiczek, żeberek i karkówki  wieprzowej 20 dag  ryżu garstka suchego  makaronu masło do smażenia 1

  • Z piersią kurczaka - dania z całego świata

    część 2-3 łyżki sosu rybnego pęczek kolendry 4 łyżki sosu pad thai (dostępny w sklepach z żywnością orientalną) 2 łyżki orzeszków ziemnych nie solonych (opcjonalnie) olej z orzeszków ziemnych albo ryżowy lub zwykły roślinny limonki Mięso kurczaka pokrój w paski, przełóż do miski, zalej sosem

  • Urządzasz przyjęcie? Postaw na miód

    soku z  limonki 1 czerwona  papryka 1 pęczek dymki 40 dag azjatyckiego lub chińskiego  makaronu jajecznego 1  limonka   Sposób przygotowania Mieszamy sos sojowy, miód, 1 łyżkę sosu rybnego, 1/4 łyżeczki soli. Wkładamy mięso do marynaty na 20 min. Na 2 łyżkach

  • Kanapki na ciepło i zimno

    posmarowania tortilli Mięso dopraw mieszanką przypraw i solą. Wrzącym bulionem zalej kuskus, dodaj sok z cytryny i posiekane ząbki czosnku, zamieszaj. Gdy kasza przestygnie, dodaj posiekane listki natki i mięty, odstaw do całkowitego wystygnięcia. Następnie do kaszy dodaj mięso i całość wyrób na jednolitą masę

  • Zachowaj spokój i upiecz kurczaka

    . Odsuwamy podsmażone składniki na boki brytfanny, wkładamy kurczaka (skórką do dołu) i smażymy na rumiano. Po 2-3 minutach odwracamy mięso, smażymy kolejne 2-3 minuty. Dodajemy osączoną fasolę, pomidory razem z zalewą, wino, ocet i oba rodzaje papryki. Przyprawiamy do smaku cukrem, sosem

  • Dieta niskoenergetyczna

    . Risotto: 100 g mięsa  małży 100 g mieszanki owoców morza 30 ml oliwy 1 ząbek  czosnku sól i pieprz do smaku 100 g  cebuli 100 g masła 1/2 kg  ryżu aroborio (na risotto) 100 ml białego wytrawnego  wina 50 g  parmezanu 50 g suszonych pomidorów w

  • Kuchnie świata w moim domu. Czy da się odtworzyć prawdziwy smak?

    . W trakcie, od czasu do czasu, mieszamy. Gdy pałki kurczaka będą już prawie gotowe (mięso powinno odchodzić od kości) dodajemy miód, cynamon i jeszcze dusimy przez 5 minut, mieszając. Sezam prażymy, a migdały smażymy na oliwie na lekko złoty kolor. W tym czasie należy przygotować kuskus według

  • Czereśnie - nie tylko na słodko

    . Jednak warto dodawać je także do innych dań. Przykładowo, doskonale komponują się z mięsem. Chcesz przyrządzić pyszne danie z czereśniami? Skorzystaj z naszych sprawdzonych przepisów! Ratatuj się, kto może! Oto najlepszy letni obiad Potrzebne składniki: Sos: - 150 g wydrylowanych czereśni

  • Zdrowo odchudzone dania - nie tylko na wiosnę

    drobiowego, 20 g curry 200 g kuskus 10 g cynamonu 10 g kminu rzymskiego 150 ml śmietany 100 g bulwy selera 100 g marchwi pęczek kolendry 40 ml oleju sól pieprz   Wyszoruj cytryny, pokrój na ćwiartki i po zasypaniu solą wstaw do lodówki na 24 godziny. Zamarynuj kurczaka w curry

  • Kuchnia marokańska. Smakosze północnej Afryki

    Cytryny nacinamy dość głęboko wzdłuż w czterech miejscach. Posypujemy je w środku obficie solą i wkładamy do wypasteryzowanego słoika. Przechowujemy w chłodnym miejscu do miesiąca. Podajemy do dań z ryżu, z mięsa i ryb. Sok można dodawać do sałatek. (dla 3-4 osób)   Składniki 1 zielona 

Kuskus z mięsem

kasza kuskus, karczek od szynki 20 dag na osobę lub filet drobiowy, cebula, przyprawa do mięsa (meksykańska), tłuszcz do smażenia Kaszę przyrządzamy wg przepisu na opakowaniu. Mięso obsmażamy na tłuszczu, dodajemy cebulkę pokrojoną w piórka. Dodajemy przeprawę 1 łyżeczkę

Kuskus królewski

Kasza: 500 g kuskusu, 2 łyżki masła Mięsa: 20 dag wołowej pręgi na rosół, 50 dag łopatki jagnięcej, 6 niewielkich kurzych udek, 6 frankfurterek Jarzyny: 3 marchewki, 2 pietruszki, 1 kalarepa, 1 seler, 3 cukinie, 2 cebule, 1 ostra papryczka, 1 puszka cieciorki, 1 ząbek czosnku, 15 g rodzynek, 2

Kuskus po sycylijsku

, wymieszaj, przykryj i odstaw na 5 minut. Dymkę pokrój w piórka, mięso w kostkę. W dużej misce wymieszaj sok pomarańczowy, oliwę, ocet i skórkę z pomarańczy. Dodaj kuskus, mięso, dymkę i szczypiorek, wymieszaj. Podawaj na ciepło lub na zimno. kurczak;dymka;bulion;kurczak;pomarańcze;ocet winny;pomarańcze

sałatka z kuskusem

sałatka:, 100 g. kaszki kuskus, pół czerwonej papryki, pół zielonego ogórka, 1 lub 2 pomidory, sól, woda, sos:, 1 duża łyżka majonezu, 1 łyżka śmietany, 2 łyżki wody, dip do sałatek (np. ziołowo-paprykowy) Kuskus lekko solimy, zalewamy wodą (ok 1 cm nad kaszkę) i przykrywamy. W

Kuskus z wołowiną

dolnym garnku rozgrzać oliwę, wrzucić cebulki i wołowinę, lekko obsmażyć. Kuskus zalać wrzątkiem, tak aby przykrył kaszę, kiedy woda się wchłonie, rozmieszać widelcem i przełożyć do garnka z dziurkami (jeśli nie mamy specjalnego garnka, wystarczy sito lub cedzak). Do oliwy dodać marchew i seler, listki

Kuskus

Chce do mięsa w sosie zamiast ryżu/ziemniaków podać właśnie kuskus jak go zrobić żeby mial jakiś smak? pozdrawiam

Papryka faszerowana mięsem i kuskusem

12szt papryki 500g mięso mielone 250g kaszy kuskus do smaku papryka słodka, papryka ostra pieprz łyzeczka oregano kilka sztuk kaparów z zalewy łyzeczka pasty harissa ser grana padano posiekane listki bazylii. oliwa z oliwek 1/2 opakowania fety 2 łyzki przecieru pomidorowego Kuskus

kuskus z mięsem i warzywami

Mam ochotę przyrządzić kuskus z mięsem i sosem na styl wschodni lub północnoafrykański. Jadłam coś takiego w Maroku. Tak naprawdę najbardziej chodzi mi o warzywa które nadają się do takiej potrawy(cebula i marchew była tam na pewno) i przyprawy.

Re: Kaszka KUSKUS

jeśli masz na myśli kuskus 'expresowy", to możesz np. zagotować kawałki mięsa (drobiu lub/i wołowiny)z warzywami - podobnie jak na rosól, ale mięso w paseczki. dodać do tego bulionu kuskus i gotowe

kuskus z warzywami

i 1/2 szklanki kaszki kuskus - kostka rosołowa - śmietana lub jogurt naturalny (do polania) Na oliwie podsmażamy pokrojoną w kostkę cebulę. Gdy się zeszkli dodajemy pociachany drobno czosnek. Chwilę smażymy, dodajemy przyprawy. Na patelnię dorzucamy mięsko. Smażymy, aż będzie dobre. Im

Re: Kuskus

Do tabule - ostatni przewijał się taki wątek o sałatce, lub na słodko z np. rodzynkami jako deser, lub do dań z mięsem np. zamiast ziemniaków, kaszy lub ryżu... -- Dla fanów Cobena

Re: kuskus

Ja kus-kus podałam właśnie w 8mc, tylko, że razowy. Zalewałam wodą i dodawałam masełko, do tego ulubione warzywo i kawałeczki mięso. Mojej córci smakuje:) -- Szczęśliwa mama pięknej córci Nadii:) https://fotoforum.gazeta.pl/photo/1/fb/ga/mjdo/3xNja028ujb66CACXX.jpg

Kuskus po sycylijsku

Troche mnie zdziwiło, że kuskus może byc po sycylijsku, ale przepis z kuchni włoskiej był, więc raz kozie smierć :) Podwójny filet z kury oliwa bazylia pieprz 1. Posmarowac filet oliwa i przyprawami, zostawić na noc. 2. Potem obsmażyc i dusić do miekkości. 3. Pokroic w kostke i obsmazyc

Re: kuskus z mięsem i warzywami

Ja jadlam taka potrawe z takim dziwnym ryzem co w smaku byl troche jak kuskus. Byl z wolowina, cebula, papryka, odrobinka (!) przetartych pomidorow, marchewka i spora iloscia pieprzu. Po ugotowaniu do srodka wkraja sie banana! Pycha. To jakas potrawa senegalska.

Kuskus dla grochalci

1 pierś z indyka dusimy na oliwie z 1cebulą i 2 paprykami kolorowymi i 1 marchewką pokrojoną w kostkę. Do duszonych warzyw i mięsa dodajemy pieprz, wegetę i paprykę słodką w proszku. Szklankę kuskus zalewamy wrzątkiem z 1/2 kostką bulionu warzywnego i odstawiamy na 20 minut pod przykryciem. Do

Re: Kaszka KUSKUS

:) Harissę też sobie przywiozłam i czasem dodaję do sosów do mięsa, niestety nie można przesadzić bo piekielnie piecze cały przewód pokarmowy :) Babeczka

KUSKUS

ugotowaniu trzykrotnie zwiększa swoją objętość. Jest wiele sposobów podawania tej niezwykłej kaszy. Zarówno na ciepło jak i na zimno kuskus idealnie komponuje się zarówno z mięsem, warzywami, jak i słodkimi owocami, idealnie nadaje się też do sałatek. Jeśli mamy jednak ekstremalnie mało czasu, a

Re: kuskus z mięsem i warzywami

bedzie to nie dramat :-D , dopraw do smaku ( ta potrawa jest ostra!) podawaj z kasza kuskus...smacznego Pozd.

Re: KUSKUS do czego?

. Jak kaszka jest za twarda, dolewam kapkę wrzątku. > > Na głęboki talerz nakładam porcję kaszki, leję zupę i do każdej porcji dokładam > > kawałek gotowanego mięsa. Bardzo pożywny posiłek. Robię podobnie, tylko bez mięsa. Papryka, marchew, cukinia młoda, cebula, kapusta

Buraki nadziewane mięsem

; - Buraki obrać i wydrążyć; - Kuskus zalać ok. pół szklanki gorącego bulionu; - Mięso połączyć z cebulą, zaparzonym kuskusem, ziołami, solą (ok. 1 płaska łyżeczka) i pieprzem; - Buraki nadziać mięsem; - Piekarnik rozgrzać do 170 st. C - Naczynie, w którym pieczone będą buraki

Re: kuskus z mięsem i warzywami

Gość portalu: feline napisał(a): > "Les pôis chiches" to wlasnie ciecierzyca. Dla lubiacych ostre przyprawy > proponuje do czesci sosu dodac NIECO harissy. dzieki za info :-) co do Harrisy to ja robie sos pol na pol: koncentrat pomidorowy i Harissa :-)

Re: kuskus z mięsem i warzywami

nie wiem gdzie mieszkasz ale u mnie ta mieszanke mozna dostac bez problemu w duzych sklepach w rejonie przypraw, pod nazwa: "przyprawy do kuskus ras- el- hanout"; jak nie to w sklepie arabskim napewno sie znajdzie :-) wyszukalam w internecie ze w sklad tej mieszanki moze wejsc az 150

Re: kuskus z mięsem i warzywami

"Les pôis chiches" to wlasnie ciecierzyca. Dla lubiacych ostre przyprawy proponuje do czesci sosu dodac NIECO harissy.

Re: kuskus z mięsem i warzywami

Gość portalu: meg napisał(a): > mieszanke > przypraw do couscous "ras-el-hanout" ( to te wlasnie przyprawy daja temu daniu > taki specyficzny, orientalny smak Tak myślałam, że charakter nadają przyprawy. Ta nazwa mi nic nie mówi. Co wchodzi w skład takiej przyprawy

Re: KUSKUS do czego?

porcję kaszki, leję zupę i do każdej porcji dokładam kawałek gotowanego mięsa. Bardzo pożywny posiłek.

Re: kuskus z warzywami

. Wycisnąć 2 ząbki czosnku. Można dodać też koncentratu pomidorowego ale to już jak kto woli. Dusić, aż mięso będzie miękkie.Kuskus wsypać do salaterki, zalać osolonym wrzątkiem, tak aby poziom wody przekraczał o 1cm poziom kuskusu. Odczekać 5 min., polać sosem i gotowe J -- Iza i

Re: jakie surówki do jakich mięs ?

Do białych mięs i ryb - lekkie np. zielona sałata z vinegretem, ogórki, pomidory, cukinia podduszona lub smażona, szparagi.Z węglowodanów: ryż, kuskus, ziemniaki purre. Do mięs cięższych jak wołowina, dziczyzna,wieprzowina - buraczki, kapusty,brukselka.Węglowodany to kasze,ziemniaki, kopytka.

Re: 3 kolorowe papryki i kuskus :)

A mięso jakieś masz? Ja bym przygotowała kuskus zgodnie z przepisem, podsmazyła mięso pokrojone w kawałki, dorzuciła do tego paprykę w kawałkach, podusiła trochę i dała na kaszę - jako bazę dania. Zamiast ziemniaków, ryżu, makaronu czy czegokolwiek innego.

Re: gotujecie kuskus?

: www.chefscatalog.com/product/14160-Frabosk-Couscous-Pot-12-Quart.aspx?sourcecode=9W4CS4008&srccode=cii_9324560&cpncode=17-32905037-2 Oczywiście jeśli nie będzie się tego kuskusu jadło z mięsem, tylko np. z rodzynkami i jogurtem do popicia, to w dolnej części gotuje się wodę. Ale dostępny jest także kuskus dla Europejczyków- ekspresowy, do zalewania wrzątkiem, bez gotowania, czy parowania. Ja zamierzam uparować kuskus w

KUSKUS WARZYWNY PO LIBIJSKU

0,5 kg kuskusu 0,5 kg mięsa baraniego 125 g ziemniaków 2 średnie cebule 4 marchwie 100 g dyni 2 kabaczki 2 łyżeczki oleju 2 łyżki koncentratu pomidorowego lub 125 g świeżych pomidorów 2 strągi papryki przyprawy Kuskus umieszczamy w keskasie (to taki specjalny podziurawiony od dołu

Shoarma i góry z kuskus

do lodówki. Mięso smażymy na oliwie, dodajemy pokrojona cebulę, paprykę i czosnek wszystko dusimy ok 15 minut. W razie potrzeby mozna podlac wodą zeby wytworzył sie sosik do kuskusa. Kuskus załałam bulionem, dolałam płatki suszonej papryki i czosnku, odrobine chilii, w proszku, pieprzu

Re: gotujecie kuskus?

zagęszczania, żadnego podsmażania. Teraz fura kuskusu na głęboki talerz, na to mięso, warzywa i polewamy esencjonalnym bulionem. W sumie to on dawał tego bulionu sporo i całość wychodziła całkiem rzadka. Podał do jedzenia łyżki. Twierdzi, że tak się u niego w domu najczęściej jadało i to jest jego

Re: quinoa / kuskus / bulgur

Mogą być dodatkiem do dania (bulgur idealny do tadżinu). Moje ulubione sałatki z bulgurem to tabuleh, a przede wszystkim z pomidorami, orzechami, pietruszką (można dodać kawałki ugotowanego mięsa), oliwą i przyprawione po arabsku (ras el hanout). Z quinoą robiłam sałatki, ale najbardziej smakuje mi

papryka faszerowana kuskusem i nie tylko ;)

Z racji, że raczej nie przepadam za ryżem, postanowilam zrobić farsz z kuskusem. Reszta skladników farszu to: - mięso mielone (niestety tutaj w Irlandii gdzie aktualnie jestem trudno dostać mięso mielone inne niż wolowe, a maszynki tata nie ma, bo zazwyczaj jest mu niepotrzebna. może w jakims

Czyje dziecko zupełnie odmówiło jedzenia mięsa?

Mój mały od jakiegoś czasu nie chce w ogóle jeść mięsa. Zupy je w miarę chętnie, więc ciut przemycam w zupie. Ale mam wielki problem z drugimi daniami - zje kuskus bez sosu, jajka przepiórcze (czasem), ziemniaki, warzywa (ale nigdy w surówce, muszą być oddzielnie), makaron z jagodami. Do jakiegoś

Szaszłyki z kurczaka z kaszką kuskus

czasu, aż mięso będzie miękkie i przypieczone. Pozostawić w cieple. Przyrządzić kuskus według przepisu na opakowaniu, spulchnić widelcem. Kuskus 255 g kaszki kuskus 30 g masła 4 drobno posiekane dymki 1 łyżka posiekanej świeżej kolendry lub łyżeczka mielonej suszonej Na małej

Re: Co do polędwiczek?

Kasza wydaje mi się troszkę "za ciężka" do tak dolikatnego mięsa.Ja podaję z pieczonymi ziemniaczkami lub kuskusem lub ryżem.

Re: Dania łatwe do odgrzania - remont :(

fasolka po bretońsku zupy wszelakie makaron z sosem mięso upieczone, usmażone do tego mozna zrobić kuskus (zalać wrzątkiem)

Kuskus z jagnięciną

gotujemy pod przykryciem przez kwadrans. Przygotowujemy tradycyjną kaszkę kuskus. Wsypujemy do dużego garnka, dolewamy 300 ml wody, szybko zagotowujemy i odstawiamy na 10 minut. Dodajemy jeszcze 300 ml wody, oliwę z oliwek, delikatnie mieszamy (przeczesujemy kaszkę widelcem i znowu odstawiamy na 10

sprawdzałam, czy jestem

cytryny, kieliszek białego wina. Przygotowanie: . Przygotować marynatę. Mięso pokroić w plastry, włożyć do marynaty. Bakłażan pokroić w plastry, posolić, odstawić na 10 min. opłukać.Cukinię pokroić w plastry. Papryki i cebul pokroić w paski i włożyć do marynaty. . Grillować mięso 15 min. Dodać

Kuskus z warzywami i mergezami z rusztu

baraniny też by się przydał, żeby kuskus był autentyczny, ale zapewniam, że na kurczaku możecie polegać przyprawy: łyżeczka ziarenek kolendry, pół łyżeczki papryki, łyżeczka przyprawy 5 smaków, sól i pieprz 3-4 ząbki czosnku neutralny olej do smażenia Zaczynamy od przyrumienienia kawałkow mięsa na

Re: szybko obiad - przygotowanie do 45 minut

tylko po zjedzeniu takiego dania będę zaraz głodny Robert Steward ps. nie powiem kuskus - jest bardzo dobre, tylko gdzie jest mięso ??

Re: kuskus- prosze o przepisy

lub modyfikujac przepis tak by zastosowac inne przyprawy po napecznieniu kuskusu wrzacym płynem trzeba go delikatnie "przegtrzebać" widelcem by odsyskał puszystośc..mozna go podawać tez po zalaniu wywarem warzywnym jak inna kaszke do sosu z mięsem -- Lady Sybil chrapała cicho. Małżeństwo

DO WSZYSTKIEGO ;-)

Kuskus używam często zamiast ryżu, np. jako dodatek do mięsa albo do zupy. Kubek kuskus wsypuję do miseczki z taką samą objętością (czyli kubek) rosołu (z kostki), mieszam i zostawiam na minutkę. Potem jeszcze raz mieszam i dodaję kawałeczek masła. To wszystko. Udaje się zawsze, jest

Re: co podać do mięs z grila? nie mam pomysłu...

z jarzyn polecam jeszcze szparago i koper wloski z dodatkow zbozowych najbardziej lubie salatke z kuskusu i ciecierzycy wiele programow kulinarnych poleca polente grilowana - przymierzam sie na ten weekend --

Re: Co do pracy zamiast kanapek

Spróbuj namówic na sałatki, nie musza być tylko warzywne, mogą być z mięsem, serem, ryżem, makaronem, kuskusem... Poza tym pieczone mięsa na zimno, ryba po grecku, mięsa/ryby w galarecie, zamiast zupy do odgrzania jakiś gulasz/ragout/potrawka z ryżem/kaszą/makaronem (można odgrzewac w 1 garnku

Re: Niewyszukana sałatka do pracy - jakies pomysl

Pokombinuj z makaronowymi. Ja zimą lubiłam makaron wymieszany z ajvarem(taka pasta z papryki i pomidorów, bakłażanów) lub tapenadą, do tego kawałki mięsa i oliwki. Teraz możesz pominąć mięso, dorzucić świeże pomidory. Dobra na teraz , kiedy znów wrócą upalne dni będzie tabule(kuskus lub bulgur

Re: co do takiej sałatki?

Kuskus pasuje. Ja dodałasbym zamiast ryb jednak jakieś mięso- kurczaka np. Z kolei ja mam pytanie co do sałatki z kiełków rzodkiewki i fety dorzucić( muszę zutylizować te produkty:)

Re: sos warzywny z mięsem mielonym

kuskusem - duszone warzywa z mięsem w sporszej ilości esencjonalnego sosu zasypujesz kuskusem, przykrywasz na parę minut i podajesz. Albo z gryczaną - np mięso, ogóki kiszone, wiórki oscypka, pieczona papryka). Generalnie jeśli brak ci pomysłu, najłatwiej chyba inspirować się kuchniami poszczególnych

Re: Znacie jakis fajny przepis na kuskus?

Nie wiem czy oryginalne, po prostu klasyka: Tabule - sałatka z pomidorami , ogromną ilością natki pietruszki, oliwą, sokiem z cytryny lub octem balsamico. Smakuje w upały. Tadżin- tu kuskus jako nięzbędny dodatek do mięsa z sosem(sos i mieso doprawione na wschodni styl czyli słodko- ostro

Re: Warzywa do mięs i kasz

Możesz ugotować kasze dowolną do drugiego dania zamiast ziemniaków (np gryczaną, krakowską, jaglaną, pęczak, jęczmienną, kuskus), możesz użyć kaszy jako zagęstnik do zupy warzywnej (powstaje coś w rodzaju krupniczku), możesz tez podać kaszę duszoną z owocami świezymi lub suszonymi na śniadanie

Re: kuskus z pieczarkami i suszonymi pomidorami

pełnych jest kolorowych warzyw, egzotycznych przypraw i składników, generalnie orient i inny świat. Miałem jednak okazje jeść kuskus przyrządzony w domu znajomego, rodowitego Berbera z Algierii. Zdziwiłem się nieco kiedy podany został w głębokich talerzach a dodatkiem do niego był esencjonalny bulion

Re: przywrocenie godnosci pracy domowej

bene_gesserit napisała: > Najlepiej zaopatrz sie w kuskus. Ziemniary jem tylko u rodzicow, bo > nie mam serca do obierania. Kuskus gotuje sie krocej niz ryz > (jakies 3 minuty) i jest naprawde bardzo smaczny. Muszę spróbować:) A do kuskusu pasują lekko podsmażone warzywa

Re: Co mozna dodac jeszcze do zupki?

dynia, cukinia, burak, kalafior, soczewica, pomidor - świeży, z puszki albo koncentrat. zupę ogórkową też juz pewnie można dać 10 msc dziecku. mięso - drób, wieprzowina, wołowina, zamiast mięsa ryby, np. łosoś kasza - bezglutenowe (kukurydziana, jaglana), glutenowe (manna, gryczana

Re: mięso czy bez mięsa...?

nareszcie dowiedzialam sie jak roznorodne jest jedzenie! Ze nie trzeba na okraglo jesc ziemniakow, bigosu i schabowego. Ze istnieje kuskus i kasza jaglana (ktorych wczesniej nie tykalam), jak pyszna jest czerwona i czarna fasola, jak doskonale sa przyprawy, jak wspaniale smakuja migdaly dodane do

Couscous Tfaya

odrobiny oleju. Zalać następną 1/3 porcji wody i powrócić do parownika na kolejny kwadrans. Sprawdzić przy okazji, czy nie ma potrzeby uzupełnienia wody w dolnym naczyniu, gdzie dusi się mięso. Po kolejnym kwadransie powtórzyć procedurę z kuskusem. Taki sposób stopniowego parowania zapewnić ma kaszce

Re: płatki owsiane, kaszka kuskus i inne z czym?

Kasza jaglana pasuje zarówno do owoców na słodko jak i warzyw czy duszonego mięsa na obiad. Tak samo kuskus. Do obiadu zamiennie podaję: ciemny ryż, kaszę jaglaną, quinoa, kaszę orkiszową grubą, kaszę jęczmienną, gryczaną, makaron. -- Wznieśmy toast za naszych mężów, którzy nas zdobyli

Re: A może by tak wątek kulinarny?

ZAPIEKANKA Marchewkę, pokrojoną w kostkę zalać bulionem warzywnym, gotować do miękkości. Wsypać kuskus, dodać masło, szczyptę cynamonu. Odstawić. Filet z kurczaka oprószyć solą i pieprzem, usmażyć na oleju. Na olej po mięsie wsypać mielony kmin rzymski i kolendrę. Dodać pokrojony w kostkę

Re: Śląskie smaki - przepisy kulinarne

KUSKUS Z SOSEM POMIDOROWYM 20 dag kaszy kuskus, puszka pomidorów bez skórki, 40 dag mięsa mielonego (np. wołowo-wieprzowego), 2 cebule, 2 ząbki czosnku, 1/2 pęczka natki, 2 łyżeczki vegety, zielona lub żółta papryka, zioła prowansalskie, olej do smażenia, sól, pieprz Cebule obierz z łupin i

Re: Sałatki z ryżem lub makaronem na zimno do pra

Makaronowe to z pastami typu ajvar, tapenada , pesto czerwonym. Do tego jakiś ser (feta), warzywa -papryka, pomidor. Jakieś mięso można wrzucić. Makaron można zastąpić fasolą, ciecierzycą. Z ryżem nie robię, ale z bulgurem (wcześniej z kuskusem). Do tego pasują orzechy, pomidory, gotowane mięso

Re: Ile porcji mięsa przygotowujecie na obiad?

No my tez srednio mamy 500-700g miesa na dwa dni dla czterech osob. Ale ja nigdy nie robie obiadu typu kotlety plus ziemniaki (lub ekwiwalent) plus surowka. Mieso w malych kawalkach jest u nas dodatkiem do dania z warzyw w roznych konfiguracjach smakowych i zazwyczaj w sosie. Do tego makaron/ryz/kasza/kuskus

Mielone z suszona żurawina w cieście francuskim

do mielonego, dużo! Moje proporcje na załączonym foto ' zmieszałem Kuskus z przyprawami, sola, cukrem, wrobić w mięso, ' utrzepałem jajko na puszyście, połączyć z mięsem i na końcu dosypywać partiami ' podzieliłem na pół ' uformowałem wałek ' druga połowę zawiązałem w woreczku i do

Re: Dieta - pomocyyyyy

A no i kuskus koniecznie, do kukusu możesz wrzucić w zasadzie wszystko:) duszoną marchew, pietruszkę, paprykę, cukinię, pestki słonecznika, mięso, rodzynki, co chcesz, oczywiście nie wszystko naraz.

Re: Kiedy dziecko nie chce jeść mięsa

, brazowy ryz kuskus, wszelkie fasole soczewicę, cieciorkę itp... Byli na placówce czy mieli dojście do darów z kościoła???

Re: musztarda francuska-do czego??

najszybsze danie a jakie pyszne: piersi z kurczaka albo polędwiczka wieprzowa obtaczam bardzo grubo w ostrej francuskiej musztardzie na gorący olej, az się usmaży, jak musztarda sie wysmaza to rozcieńczam łyzke musztardy w wodzie i podlewam mięso robi się fantastyczny sos a potem to jem np z

Re: Kilka przepisów kuchni marokańskiej

ilości oliwy na brązowo po czym utłuczonych w moździerzu, 100 ml wody pomarańczowej, 1 i ½ łyżeczki mielonego cynamonu, 1 łyżeczka oliwy, sól Kuskus skropić oliwą, wymieszać z rodzynkami po czym gotować na parze przez 30 minut. Przełożyć do płaskiego naczynia, skropić wodą pomarańczową

Re: A może by tak wątek kulinarny?

ilości oliwy na brązowo po czym utłuczonych w moździerzu, 100 ml wody pomarańczowej, 1 i ½ łyżeczki mielonego cynamonu, 1 łyżeczka oliwy, sól Kuskus skropić oliwą, wymieszać z rodzynkami po czym gotować na parze przez 30 minut. Przełożyć do płaskiego naczynia, skropić wodą pomarańczową

Re: bez mięsa - jak zacząć

bedziesz miala wszystko pod reka-poczatki moze beda trudne,ale pozniej sama stwierdzisz,ze np leczo+ryz badz kuskus+warzywa+orzechy lub slonecznik to danie o wiele szybsze do przygotowania niz podobne ale z miesem-a pozywne i zdrowe rowniez

Re: przywrocenie godnosci pracy domowej

saszenka2 napisała: > Muszę spróbować:) A do kuskusu pasują lekko podsmażone warzywa? Bo > mięsa nie jadam. No pewnie. To ja jeszcze popromuję soczewicę:) Bardzo lubię zieloną. I też nie trzeba obierać.

Mięso mielone z żurawiną w cieście francuskim

czyli mięso aromatyczne bardzo. Zmieszać kuskus z przyprawami, solą, cukrem, wrobić w mięso. Roztrzepać jajko na puszyście, połączyć z mięsem i na końcu dosypywać partiami żurawinę. Uformować dwa wałki. Wałki ułożyć na wysmarowaną oliwą folią aluminiową w formie do piekarnika na termoobieg 210

Re: Obiady. Jak ułatwić życie po śmierci.

Gulasz też dobrze się zamyka słoiki. A do mrożenia lub wekowania nadają się też klopsiki, można z jakimś sosem. I jakieś mięsa do usmażenia np. kotlety mielone. Jeżeli człowiek nie ogarnie gotowania ziemniaków to spokojnie może zjeść z ryżem czy w wersji najprostszej z kuskusem, który nawet

Re: dodatek do 2 dania

Zależy do czego to dodatek, jak mięso z sosem to dobry będzie kuskus , bo można ładnie go podać -kopiec z formy np. z filiżanki. Ubolewam że Polacy tak rzadko jedzą kaszę. Są o wiele zdrowsze (i moim zdaniem lepsze) od oczyszczonego ryżu. Polecam ulubioną jęczmienną ale to też zależy do czego

Re: Idąc za ciosem-co na obiad ?

U mnie kuskus z wczoraj, plus surówka, plus mięso (kostki z piersi indyka z przyprawą do drobiu). Rano właśnie myślałam, że ciekawy byłby taki wątek :) Tylko jakoś dziś miałam mniej czasu i nie założyłam.

Zapiekanka z kaszy jaglanej, mięsa i cebuli (be...

jęczmienna ok. 4-8%, kasza gryczana ok. 9-18%, kasza manna ok. 10%, kasza kuskus ok. 22%. Wymienione KASZE zawierają w swoim składzie b. DUŻO węglowodanów i są to tzw. __NISKIE węglowodany, czyli wzrost poziomu cukru we krwi po ich spożyciu, nigdy nie przekracza: 26% wzrostu. Każdy kto zechce

do Magdy

Ze mną była dziewczyna , która nie jadła mięsa . Zamawiała sobie kuskus albo TADŻINA ( nie wiem jak to się pisze ) warzywnego i była bardzo zadowolona . Dodatkowo mają wspaniałe owoce i słodycze . Dasz radę , a co do singla to też się nie martw , większość czasu spędzasz w grupie , a na wieczory

Re: jedzenie do pracy!

W pudełeczku owoce (zależnie od sezonu: maliny, jabłko krojone, itp), do tego 2 łyżki musli (mieszanka własna) i jogurt naturalny - zalewam i jem - bardzo sycące i nie wymaga mikrofali. Albo porcja obiadowa: kawałek mięsa lub jajko z poprzedniego dnia, czasm jakiś makaron albo kasza (jak

Ile mleka i mięsa dla dziecka 19 m-cy!!!

synek zjada do wyboru: - kanapkę z masełkiem i chudą wędlinką, albo cienkim plasterkiem pieczonego mięsa - jajecznicę z 1 jajka z wędlinka i np. szczypiorkiem lub startym żółtym serem + pieczywo z masłem - paróweczkę Morlinki + pieczywo z masłem i jakimś serkiem Obiad to: - zupka ze słoiczka

Re: Która godzina 12

Mięso oczywiście, najlepiej w postaci kotleta albo wielkiego stekona. Ryby, owoce morza lubi, kasz nie zna właściwie. Pierwszy raz jadł gryczaną ostatnio, kuskus nie zachwycił, wielkiego entuzjazmu do próbowania innych nie ma. Ryż lubi, najlepiej jako risotto :p 10:55

Re: Dania bez kuchenki

Kuskus. Jedyny z niego pożytek to wlasnie to, że do przygotowania wystarcza czajnik. A poza tym to tylko wariacje na temat mięsa pieczonego z warzywami. Nie możesz sobie kupić małej elektrycznej kuchenki na 1 miejsce? -- Dziewczyna, która opanowała mechaniczną skrzynię biegów, poradzi sobie

Re: A może by tak wątek kulinarny?

, szczypta szafranu, sól Do pojemnego rondla wlać 5 l wody, dodać 2 cebule, namoczony i odciśnięty groch oraz mięso. Osolić, doprawić pieprzem i szafranem, dodać 75 g masła. Zagotować po czym gotować na średnim ogniu. Po godzinie usunąć z rondla mięso i odłożyć je w ciepłe miejsce. Bulion doprawić

Re: Kilka przepisów kuchni marokańskiej

, szczypta szafranu, sól Do pojemnego rondla wlać 5 l wody, dodać 2 cebule, namoczony i odciśnięty groch oraz mięso. Osolić, doprawić pieprzem i szafranem, dodać 75 g masła. Zagotować po czym gotować na średnim ogniu. Po godzinie usunąć z rondla mięso i odłożyć je w ciepłe miejsce. Bulion doprawić

Re: Humus - lubice? jecie? robicie?

Sałatka taboulé (bulgur plus warzywa i oliwa), do której dodaję ciecierzycy, by było pożywniej. Ciecierzycę można dodawać do curry np. z kurczakiem, do każdej zupy np. warzywnej, do sałatek. Można dodać do kuskusa z mięsem lub warzywami, ratatouille, do chili con carne (przyprawić przyprawą ras el

Re: P.S.

Na miesiąc na dwie osoby wydaję mniej niż 500 zł. Mięso mam na obiad codziennie, surówki, frytki, kuskus (kasz innych nie lubię). Owoce, warzywa, kiełbaski., szynkę, albo polędwicę. Serki - dla mnie i syna po jedym dziennie. Ale mam też patenty na tanie jedzenie:). Np. robię z mięsa

Re: studenckie żarełko

środek i wrzucasz do środka farsz... przykrywasz resztą papryki. Ja jadłam w wersji kuskus+mięso mielone, ale można też dać zamiast mięsa jakieś warzywo (np. pieczarki z cebulką albo drobno pokrojoną cukinię), zamiast kuskusu może być też ryż. To robi się w piekarniku właśnie, albo w brytfannie

Re: Obiad komunijny

zgadzam się co do kuskusu, moim zdaniem on u tradycjonalistów wcale nie jest popularny, a do tego do mięsa drobna kasza ze słodkimi dodatkami? raczej nietrafiony pomysł dla takiego towarzystwa, zresztą nie każdy lubi słodkie dodatki do mięsa i często daje się to zauważyć byłam niedawno na

Re: Czym nakarmić dziecko

W zupach można przemycić i mięso, i mogą być bardzo odżywcze. Ja bym właśnie może celowała w zupy - barszcz ukraiński, gulaszowa, meksykańska, krupnik, czy poprosi warzywna (cokolwiek akurat masz z mięsem). Do tego chleb, makaron, kuskus czy ziemniaki i masz zdrowe i pełnowartościowe jedzenie

Re: Czyje dziecko zupełnie odmówiło jedzenia mięs

Moje niE jedza w zasadzie , dluzsza historia ale oboje kochAja tofu , kuskus i warzywa w ilosci przemyslowej. Dzis na szYbko kilka przepisow. OBERZYNA I KUSKUS Dwie oberżyny przeciąć wzdłuż na pół. Naciąć , posolić , polać oliwą z oliwek i włożyć do piekarnika nacięciem do góry na pół

Re: Couscous

Dwa przepisy prosto z Algierii. Pierwszy: 1. Rodzynki podgotować parę minut, żeby zmiękły, osączyć. 2. Dodać do ugotowanego kuskusu, wymieszać. 3. Podawać z zimnym kefirem. Drugi- obiadowy (mój ulubiony): 1. W garnku podsmażyć cebulę na oliwie. 2. Włożyć do niej kawałki mięsa- kurczk, indyk

Re: Mielone z suszona żurawina w cieście francusk

Przymierzam się do zrobienia w weekend ale jako cieniutka w kuchni czytam po raz n-ty już i nadal mam kwestie - dwie: - nadal nie rozumiem co z tym kuskus w końcu: tak jak napisałeś czyli dodać niczym bułkę tartą czy jednak nasączyć jakoś? Kupilam kuskus błyskawiczne; - dziś nabyłam

Re: Co do steków?

My się nie najemy samymi stekami z zieleniną, musi być większa wkładką, stąd to parcie na kuskus :) Co do mięsa - kupiłam w sklepiku na rynku, prawie zawsze tam kupuję, ceny niższe niż w sklepie. Przykładowo w Sokołowie polędwicę woł. widziałam ostatnio po 85zł/kg, dziś kupiłam po 74zł/kg. Po 90zł

blw na dobry początek

z racji na moją anemię w ciąży ma za niskie żelazo, hematokryt i hemoglobinę. Preparat żelaza dobrze przyswaja, ale wolałabym obywać się bez tego. Często piszecie tu o jaglance, ale nie wiem, czy to dobre dla takiego malucha. Co myślicie o kuskusie? Chyba za wcześnie, bo to sporo glutenu, do

Re: Co zrobić z dwóch pieczonych udek

Zapiekanka - makaron , ziemniaki albo ryż, pokrojone mięso, podsmażona papryka i cebula, można zalać mlekiem wymieszanym z jajkiem, albo samym rozkłóconym jajkiem (ziemniaki lepsze bez) , posypać startym serem i zapiec. Albo sałatka - zimny kuskus (albo ryż), papryka, szczypiorek, rzodkiewka

Ja tam mówię tażin, tażina, tażinowi, tażinem,

tażinie. I załatwione. Tażin jest ozdobny do serwowania, czy gliniastoczerwony niedbale lakowany do gotowania? Widziałam robienie potraw w tażinie, było to zazwyczaj mięso - kurzyna, króliczyna, kozina. Mięso, tłuszcz, woda, przyprawy i dusić. Potem do spożycia dodaje się tam kuskus, żre

Re: Tagine z Maroka

piętrze dusi się mięso, a jego opar paruje umieszone na górnym piętrze drobne kuleczki ukręcone z semoliny. Gotowy kuskus podaje się w formie kopczyka usypanego na misce, z mięsno-warzywną wkładką i sosem ułożonymi na wierzchu. Tażyna natomiast wyjada się z tażyna. Do tażyna można podać kuskus obok, choć

Re: Jak ochudzic dziecko?:(

Kurcze, zdrowo się odżywiam i w ogóle, mięsa nie jem, ale jak by mi ktoś kazał wcinać marchewki i pokrojone jabłko z sokiem grejfrutowym, to bym się rzuciła do gardła. Tym bardziej w sezonie jesienno-zimowym. Ja tam bym wolała sałatkę z kuskusem lub bulgurem, bo jest bardziej treściwa. I jakis

Re: Pomożecie w przyprawieniu?

> Z tym przecierem to czułam, że to nietrafiony pomysł, dlatego darowałam go sobi > e :) > Dzięki! A ja bardzo lubię dodać pomidory (także z puszki) do wszelkich mięs duszonych. Z przypraw daję chilli, czosnek i kumin. Czasami duszę takie pomidorowe mięso razem z cukinią pokrojoną

Re: Kiedy dziecko nie chce jeść mięsa

ryz > kuskus, wszelkie fasole soczewicę, cieciorkę itp... > > Byli na placówce czy mieli dojście do darów z kościoła??? tez jestem w zblizonym wieku i wiem, że szynka w wielkie puszce była z darów, naromiast pastę warzywną robi się z marchewki, pietruszki i selera, makaron

Re: bataty -ratunku!

. Przygotowujesz kuskus, który doprawiasz np. zatarem i pistacjami, solą i pieprzem. Podajesz upieczone bataty z kuskusem. Bataty możesz polać sosem: oliwa + sok z cytryny. Pycha! Pozdrawiam ;) PS Przepis nie jest mój, pochodzi z książki "Poniedziałki bez mięs".

książki kucharskie do śmiechu

, pizza na smalcu wieprzowym posypana majerankiem, kuskus z kaszy manny i inne delicje. Ale na to można jeszcze przymknąć oko: wiadomo, kryzys, a eksperymentować się chce :). Najbardziej wzruszający jest jednak rozdział "Przepisy na na potrawy w plenerze oraz na kilka specjałów domowych". Pan

Kofta

ręce, mniej się kleją do mięsa) i zostawić w lodówce, żeby stężały. Na koniec posmarować rozpuszczonym małsem, no i upiec, na grilu albo w piekarniku. Czasem do mięsa dodaję orzechy (włoskie) albo płatki migdałów. Do tego obowiązkowo sos jogurtowy, kuskus albo ryż (przesmażony z przyprawą

Re: Kiedy dziecko nie chce jeść mięsa

pelnego przemialu, orzechow i ziaren, kielkow, masla orzechowego, brazowego ryzu, kuskus, wszelkich rodzajow fasoli, soczewicy i cieciorki i masla orzechowego. Moze jeszcze zapomnialam, co gotuje mu kazdego wieczoru, ale tak ogolnie wyglada jego dieta, odkad pamieta. Mnie osobiscie troche meczy i

Re: zupy, jak??

Ja wrzucałam do gara (z niedużą ilością wody), to co moje dziecko mogło jeść, na koniec dodawałam płatki amarantusa, a po ich dodaniu gotowałam zupę jeszcze przez 5 minut. Po ugotowaniu wszystko miksowałam. Podawałam z kuskusem, makaronem (żytnim, orkiszowym, jęczmiennym..), ryżem, .., a czasami

Re: lubicie kotlety sojowe?

mniejsze kawałeczki, usmażyłam na oliwie jak grzanki i dodałam zamiast mięsa do sałatki z kuskusu. I co? I wszyscy goście zastanawiali się, co to za mięso, i wreszcie doszli do wniosku, że smażony tuńczyk :))))

Re: Obiad komunijny

godziny przed podaniem przykryć i do piekarnika 180 stopni. Mięso wychodzi rozpływające się w ustach. Upieczone z mięsem warzywa można zmiksować na gładki sos, albo podać tak jak są. Prócz pawlowej podałabym sernik, a obok kuskusu dla bardziej tradycyjnie (lub dietetycznie) nastawionych gości ryż.