kuskus - sałatka

aw

Sałatka z kaszą kuskus. Przy niej się nie napracujesz. Kilkanaście minut i gotowe

Sałatka z kaszą kuskus. Przy niej się nie napracujesz. Kilkanaście minut i gotowe

Kuskus jest bardzo wdzięczną kaszą. Nie trzeba go długo przygotowywać, aby nadawał się do jedzenia. Dzięki temu jest świetnym dodatkiem do dań głównych, a także doskonałą bazą do sałatek. Jeżeli masz mało czasu, a musisz przygotować jakąś przekąskę np. na imprezę, sałatka z kaszą kuskus będzie strzałem w dziesiątkę.

Sałatka z kuskus, jajkiem, bekonem i zielonymi oliwkami

Jeśli brakuje Wam inspiracji na lekką i pożywną sałatkę, to szczególnie polecamy sałatkę z kuskusem, jajkiem, bekonem i zielonymi oliwkami marki OLE!

Tabbouleh - libańska sałatka z ziołami i kuskusem

Słynna arabska sałatka zwykle jest przygotowywana na bazie kaszy kuskus, a intensywny smak zawdzięcza ogromnej ilości ziół - mięty, kolendry, pietruszki. Doskonała z falafelami i humusem, ale pasuje też do mięs, ryb. Bardzo zdrowa!

  • Sałatka z komosy ryżowej i łososia wędzonego

    Sałatka z komosy ryżowej i łososia wędzonego

    Komosa ryżowa bywa często używana jako alternatywa dla ryżu, kaszy kuskus i ziemniaków. Jest cennym źródłem aminokwasów, białka, witaminy B1 (tiaminy) i B2 (ryboflawiny), kwasu foliowego oraz składników mineralnych (m.in. żelaza, cynku, magnezu, fosforu i potasu). Wartości odżywcze: kalorie - 398

  • Menu dnia z królewską sałatką z chili

    Menu dnia z królewską sałatką z chili

    Coś dla fanów pikantnych smaków. Prosta sałatkę z pomidorów i cebulki, doprawiliśmy chili, pepperoni, czosnkiem oraz sosem worcestershire. Podawaj ją do dań z drobiu, np. pieczonego kurczaka. Zobacz przepis na Sałatka królowej Saby z chili Zwykły kuskus nabiera wyrazu, jeśli przyprawisz go

  • Menu dnia z hiszpańską potrawką z kurczaka

    Menu dnia z hiszpańską potrawką z kurczaka

    Sałatka z kaszy kuskus z żurawinami Składniki: 1 szklanka kaszy kuskus 1 granat około 1/4 szklanki suszonych żurawin 2 łyżki oliwy z oliwek 4 łyżki natki pietruszki, drobno posiekanej ćwiartka limonki sól, pieprz Przygotowanie: Kaszę kuskus zalej wrzącą wodą (powinna sięgać 1 cm ponad poziom

  • Wschodnie menu dnia z tureckimi pączkami

    Wschodnie menu dnia z tureckimi pączkami

    Sałatka z kuskusu z dodatkiem warzyw (papryki, ogórka, pomidora i cebuli), a także natki pietruszki, mięty i soku z limonki lub cytryny to tzw. tabbouleh. Jest popularna w większości krajów na Bliskim Wschodzie. Doskonale komponuje się z mięsem oraz rybami z grilla. Sałatka z kuskusem 200 g

  • Menu dnia z ciasteczkowymi lodami

    Menu dnia z ciasteczkowymi lodami

    znajdziesz na facebook.com/ugotujto Ta sałatka nie jest dodatkiem do obiadu, ale daniem głównym. Jej zaletą jest możliwość wzbogacania jej o ulubione dodatki takie, jak na przykład posiekana natka pietruszki, pomidorki koktajlowe, przekrojone na połówki, czy też sos śmietanowy.   Sałatka z

  • 3 wegetariańskie przepisy z groszkiem. Do ugotowania w tym tygodniu!

    3 wegetariańskie przepisy z groszkiem. Do ugotowania w tym tygodniu!

    wrzącej, osolonej wodzie przez 3-4 minuty. Odcedzamy, przelewamy zimną wodą. Orzeszki prażymy minutę na suchej, mocno rozgrzanej patelni - do momentu aż zaczną intensywnie pachnieć. Do dużej miski wrzucamy kuskus, groszek, orzeszki, rodzynki i posiekaną miętę. Ucieramy składniki sosu, wlewamy do sałatki

  • Obiad na upalne dni? Sałatka z bobu to szybka i pyszna propozycja [PRZEPIS]
  • Sałatka z pieczonym łososiem

    Sałatka z pieczonym łososiem

    pieczonym łososiem - składniki: ¼ cebuli 100 g świeżego łososia ½ ogórka lub 1 gruntowy 1 łyżeczka oleju lnianego  1 łyżeczka suszonego oregano Szczypta pieprzu  Kilka rzodkiewek 40 g kaszy kuskus 2 łyżki soku z cytryny Sałatka z pieczonym łososiem - sposób przygotowania: Kaszę

  • Sałatka gyros oraz inne sałatki idealne do grilla i po nim

    Sałatka gyros oraz inne sałatki idealne do grilla i po nim

    Sałatka gyros dla 4-5 osób czas przygotowania: 20-25 minut Sałatka gyros - składniki 400 gramów piersi z kurczaka 1,5 łyżki mieszanki przypraw gyros lub kebab 1 czerwona cebula 1 papryka 1 puszka kukurydzy 1/2 kapusty pekińskiej 3 duże ogórki konserwowe lub kiszone 50 gramów majonezu 20 gramów

  • Sałatka z makaronu ryżowego - przepis na imprezę i nie tylko

    Sałatka z makaronu ryżowego - przepis na imprezę i nie tylko

    , którzy lubią chrupiący efekt.  Posiekana pietruszka dla zdrowia i koloru.  Papryczka chili spodoba się miłośnikom ostrzejszych smaków.  Ktoś, kto szuka bardziej sycące wersji, może dorzucić smażone plastry boczku.  Zobacz też:  Sałatka z kaszą kuskus. Przy niej się nie

  • Ostra jazda - harissa

    Ostra jazda - harissa

    Zróbcie sobie domową harissę. Namoczcie 5 suszonych papryczek chilli w 1/4 szklanki białego octu winnego. Zmiksujcie z 3 łyżkami soku z cytryny, odrobiną skórki z cytryny, 6 ząbkami czosnku oraz 1/4 szklanki oliwy. Dodajcie podprażone i zmielone przyprawy: łyżeczkę nasion kolend

  • Orzeźwiające sałatki z owocami

    Orzeźwiające sałatki z owocami

    amarantusem, ugotowanymi kaszą jaglaną, ryżem lub zalanym wrzątkiem kuskusem. Sałatka z czarną porzeczką, burakami i fetą Dla 4 osóbPrzygotowanie: 15 minut Sałatka z czarną porzeczką, buraczkami i fetą - składniki 4 małe buraki (ugotowane lub upieczone w folii aluminiowej) 2 garści

  • Sałatka z paluszkami krabowymi - idealna na imprezę

    Sałatka z paluszkami krabowymi - idealna na imprezę

    odlej z zalewy. Wszystkie składniki wrzuć do dużej miski i wymieszaj. Jogurt połącz z majonezem i dopraw solą i pieprzem. Tak przygotowany sos wmieszaj do sałatki. Podawaj ją schłodzoną. Sałatka z paluszkami krabowymi i jajkiem na bazie kaszy kuskus – przepis Składniki: 150 g kaszy kuskus, 250 g

  • Co na grilla? Przekąski, które warto przygotować na garden party

    Co na grilla? Przekąski, które warto przygotować na garden party

    miejscu sprawdzi się tradycyjna mizeria ze świeżych ogórków czy uwielbiana przez Polaków sałatka grecka z oliwkami i serkiem feta . Smaczną sałatką grillową jest np. sałatka z brokułem i kaszą kuskus. Do jej przygotowania potrzeba: Składniki: 0,5 szklanki kaszy kuskus, 2 łyżki jogurtu 

  • Pomysły na dania zielonym groszkiem

    Pomysły na dania zielonym groszkiem

    oraz większość listków mięty i pieprz. Dodajemy dressing i mieszamy. Porcje sałatki układamy na talerzach. Dodajemy groszek, pistacje oraz kilka najładniejszych małych listków mięty. Całość skrapiamy zielonym dressingiem. Przepis: Szymon Kubicki Kuskus z młodym groszkiem Dla 2

  • Tabbouleh - doskonała sałatka na grilla i na co dzień. Przepis podstawowy

    Tabbouleh - doskonała sałatka na grilla i na co dzień. Przepis podstawowy

    , ani bulguru, możesz ją przygotować na bazie kaszy kuskus. Sałatka tabbouleh z granatem, awokado lub pokrojonym arbuzem również będzie ciekawym pomysłem. Sałatka tabbouleh – przepis Składniki na wersję podstawową: dwa pęczki natki pietruszki, 1 szklanka listków świeżej mięty, 2 pomidory, 1 spora

  • Szukacie pomysłu na lekki obiad bez mięsa? Mamy 6 prostych przepisów

    Szukacie pomysłu na lekki obiad bez mięsa? Mamy 6 prostych przepisów

    Marokański kuskus z zielonym groszkiem Dla 4 osóbPrzygotowanie: 20 minut Marokański kuskus z zielonym groszkiem - składniki 1,5 szklanki kuskusubulion warzywny2 szklanki wyłuskanego zielonego groszku2 łyżki orzeszków piniowych1/2 szklanki rodzynekpęczek mięty Sos:3 łyżki oliwy3

  • Sałatka z kaszą - zdrowa i sycąca

    Sałatka z kaszą - zdrowa i sycąca

    . Autor: Marco Luca Ghia Ryż na mleku z pomarańczą i wanilią Ta prosta sałatka to doskonałe drugie śniadanie. Dzięki kuskusowi jest sycąca, ciecierzyca zaś dostarczy sporej ilości białka i błonnika. Sałatka z kuskusem i cieciorką 1 opakowanie kuskusu 1 puszka cieciorki oliwki 1 ogórek

  • Miód czyli naturalna słodycz nie tylko do deserów. 3 przepisy na wytrwane dania z miodem
  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, luty - tydzień 1.

    Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, luty - tydzień 1.

    na obiad pad thai z wołowiną? To nie problem, zamiast niego przygotujcie szybką sałatkę makaronową. Znudziła się wam jajecznica na śniadanie, zróbcie szakszukę albo - jeśli naprawdę chcecie coś zjeść na szybko - kanapkę z wcześniej przygotowaną pasta z ciecierzycy z suszonymi pomidorami. Podczas

  • Sałatkowe S.O.S. - inspiracje na zimowe sałatki

    głównego. Strączki nie tracą swoich walorów nawet w środku zimy. Sałatki warto wzbogacać różnego rodzaju kaszami – od dobrze znanych w polskich kulinariach kaszy gryczanej czy pęczak, aż po nieco bardziej orientalne bulgur oraz kuskus. Nic nie stoi na przeszkodzie, by do sałatki dodać też porcję

  • Kuskus - szybko i smacznie

    Sałatki z dodatkiem kuskusu (lub bulguru) to popularna potrawa kuchni arabskiej. Oprócz natki pietruszki można do nich dodać świeżą miętę, a także czosnek i orzeszki pinii. Sałatka z kuskusem 200 g kuskusu 1 czerwona papryka 1 średniej wielkości ogórek szklarniowy 1 czerwona cebula pęczek

  • Sałatka z kurczakiem - niezawodna klasyka!

    szaszłyki. Widelcem wymieszaj kuskus, aby rozbić grudki. Dodaj oliwę oraz wmieszaj migdały, sok z limonki, pietruszkę i kolendrę. Kuskus rozłóż na talerze, na każdym ułóż szaszłyki i podawaj np. z zieloną sałatą. Autor: Gavin Baxter Ta sałatka ma dość sporo składników - dzięki temu ma też intensywny smak

  • Muhammara - pasta z grillowanej papryki z orzechami

    ;grzankami. Co jeszcze można przyrządzić z pieczonej papryki • Przekąska. Połówki grillowanej papryki możemy napełnić farszem. Jako nadzienie polecamy śmietankowy serek z dodatkiem ziół, sałatkę z kuskusem lub hummus. • Chłodnik. Ząbek czosnku i cebulę szklimy na 3-4 łyżkach oleju. Dodajemy 8

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, marzec - tydzień 1.

    , szpinakiem i marchewką Przepis znajdziesz tutaj >> Kolacja ok. 448 kcal Sałatka z twarogiem i pomidorem Dynia, pestki, łuskane – 2/3 garści (10 g)   Ocet balsamiczny – 1 i 2/3 łyżki (10 ml)   Olej lniany – 1/2 łyżki (5 ml)  Pomidor – 1 sztuka (170 g

  • Kuchnia arabska. Kuskus dla zabieganych

    -4 minuty. Kuskus zalewamy wrzącym bulionem z dodatkiem szafranu i odstawiamy pod przykryciem, żeby wchłonął płyn (nie gotujemy). Dodajemy rodzynki. Kuskus podajemy polany duszonymi warzywami, udekorowany ziołami i plastrami pomidorów. Sałatka z kuskusem, grillowanym kurczakiem, granatem i

  • Menu dnia po turecku

    Teraz, gdy sezon w pełni, możesz nieco urozmaicić tę sałatkę, dodając do niej również inne ulubione składniki. Ponieważ kuskusu nie trzeba gotować, ta sałatka to danie w sam raz na upalny dzień. Jest pyszna zarówno solo lub jako dodatek do mięs. Sałatka z kuskusem 200 g kuskusu 1 czerwona

  • Słodka kuchnia dla odporności. Z miodem w roli głównej

    w azjatyckich smażonych potrawach, czy składnik sosów do sałatek. Ograniczeniem jest tylko nasza wyobraźnia. Na przykład zamiast zwykłej sałaty z miodowym sosem, my proponujemy prawdziwą bombę smaków, kolorów i witamin, sałatkę z kaszą kuskus i cytrusami. Cytrusowa sałatka z kaszą kuskus i miodem

  • 6 przepisów na obiad zero waste

    propozycja to sycący gulasz mięsno-warzywny, serwowany z kuskusem lub pajdą chleba. Przygotuj: ok. 250 g pieczonego lub duszonego mięsa 800 ml bulionu drobiowego lub warzywnego cebulę marchewkę (może być mrożona) paprykę 2 ogórki – kiszone lub konserwowe puszkę krojonych pomidorów (możesz użyć też

  • Nowa linia produktów SALATINO od Graal

    codziennej, zdrowej diecie. Co ważne, oferta nowej linii sałatek Salatino jest zróżnicowana i każdy znajdzie w niej coś dla siebie. W portfolio produktów znajduję się m.in. Tuńczyk po meksykańsku, Tuńczyk z czarnymi oliwkami, Tuńczyk z grzybami mun, Tuńczyk z kasztanami czy Tuńczyk z kuskusem perłowym

  • Ciepłe sałatki na obiad

    Sałatka z kurczakiem, awokado i kaszą kuskus Składniki: 2 pojedyncze filety z piersi kurczaka (500 g) 300 g kaszki kuskus (lub bulghur) 1 duże, dojrzałe awokado 1 cebula, drobno posiekana 4 łyżki oliwy sok z cytryny, oliwa z oliwek sól, pieprz, do smaku Kaszę kuskus przesyp do miski, zalej

  • SALATINO EXPRESS i nowe smaki SALATINO od Graal

    i na zimno! Lato sprzyja nowościom także w ofercie doskonale już znanych i lubianych przez Polaków gotowych sałatek Salatino. Do tej pory firma GRAAL prezentowała w tej linii tuńczyka po meksykańsku, z czarnymi oliwkami, z grzybami mun, z kasztanami oraz z  kuskusem

  • Kebab - nie tylko mięso

    Dobrymi dodatkami do kebabów w formie szaszłyków są kuskus lub bulgur oraz orzeźwiająca pomidorowa sałatka. Możesz je połączyć i podać do mięsa sałatkę tabbouleh . Kebab na szpadkach 60 dag udźca jagnięcego (bez kości) 2 łyżki oleju 2 ząbki czosnku sól pieprz Kuskus: 1 łyżka oleju 1

  • Owocowe przekąski

    cytryny i limonki, dodajemy listki mięty i melisy (możemy je posiekać), doprawiamy tabasco. Na rozgrzaną patelnię wysypujemy cukier, a następnie migdały. Gdy się zaczną rumienić, dodajemy nasiona czarnuszki, mieszamy i wysypujemy jeszcze ciepłe do miski z owocami. Do sałatki możemy dodać ugotowany kuskus

  • Sałatki z owocami

    ;) oliwa z oliwek sól, pieprz, listki mięty do dekoracji Za pomocą specjalnej łyżki wydrąż kulki z arbuza, przełóż je do miski na sałatkę. Dodaj pomidorki cherry (jeśli są duże, poprzekrawaj je na pół) oraz pokruszony ser kozi. Skrop oliwą z oliwek, dopraw solą i świeżo zmielonym pieprzem. Podawaj

  • Pieczarki na 7 sposobów

    . Zdejmujemy folię i pieczemy jeszcze 15 minut. Podajemy z pieczonymi ziemniakami lub z kuskusem i sałatą z winegretem. Szpinak z pieczarkami i serem gorgonzolą Dla 6 osóbPrzygotowanie: 40 minut Szpinak z pieczarkami i serem gorgonzolą - składniki 1,4 kg szpinaku2 ząbki 

  • 3 niezawodne przepisy na wyśmienite dania z Kurczakiem Zagrodowym!

    bogactwem oryginalnych smaków i aromatów. Warto je wypróbować, by wzbogacić codzienne menu, na nowo zasmakować w daniach z drobiu i zaskoczyć kulinarną fantazją rodzinę oraz gości. Uda Kurczaka Zagrodowego confit z sałatką z cytrusów i kolorowymi ziemniakami Składniki:Udka z kurczaka Zagrodowego 4 szt.Olej

  • Ciecierzyca

    Falafel z zielonym tahini Tortilla z humusem i tofu Sałatka z ciecierzycy, papryki i tuńczyka w towarzystwie czarnych hiszpańskich oliwek Bakaliowy kuskus z kurczakiem i ciecierzycą

  • Obiad na upał - chłodnik lub sałatka

    potrzebujesz solidnego "paliwa", polecamy sałatkę z kuskusem (możesz go zalać również zimną wodą - będzie bardziej sypki). Poznaj przepis na sałatkę z kuskusem, cieciorką i warzywami Sięgnij po tuńczyka w sosie własnym. Ten przepis możesz potraktować jako podstawę do różnych wariacji na temat

  • Menu dnia z orientalną nutą

    Kuskusem, podobnie jak kaszą gryczaną, można faszerować naleśniki czy pierogi. Możesz dowolnie łączyć go z innymi ulubionymi dodatkami, np. słonym twarożkiem, szpinakiem czy mięsem. Naleśnikowe ruloniki z kuskusem Ciasto podstawowe: 150-200 g mąki pszennej 1/2 l mleka 2 jajka szczypta soli

  • Menu dnia z tureckimi smakami

    Do przygotowania tej sałatki potrzebny będzie kuskus, pomidory i kilka ostrych papryczek. Zdrowo, choć pikantnie! Podawaj na zimno lub po podgrzaniu gotowej sałatki. Zobacz przepis na turecką sałatkę kisir   https://ugotuj.to/ugotuj/36200248/turecka+salatka+kisir/p/ Kolejna propozycja

  • Paryż w rytmie etno

    przyglądam się kolorowemu tłumowi z tarasu kawiarenki. Przy jednym ze stolików dwóch starszych Algierczyków popija espresso. - Panowie wiedzą, gdzie tu można zjeść dobry kuskus? - dopytuję. Wymieniają kilka miejsc. Do rozmowy włącza się kelner, paryżanin. Zgadzają się, że jak kuskus, to tylko w Zerda Caf

  • Szybki obiad na upały - ciesz się słońcem, zamiast stać długo w kuchni

    . Orzeszki prażymy minutę na suchej, mocno rozgrzanej patelni - do momentu aż zaczną intensywnie pachnieć. Do dużej miski wrzucamy kuskus, groszek, orzeszki, rodzynki i posiekaną miętę. Ucieramy składniki sosu, wlewamy do sałatki. Dokładnie mieszamy, podajemy na ciepło lub na zimno. Autor: Marta Dymek

  • Piknikowe dania Jakuba Kuronia

    siekamy drobno. Kuskus odkrywamy i spulchniamy widelcem. Przesypujemy do miski i mieszamy z resztą składników. Całość doprawiamy sokiem z cytryny oraz solą i pieprzem. Ciasto: 170 g mąki pszennej łyżeczka mąki ziemniaczanej 50 g cukru pudru żółtko szczypta soli 120 g masła Sałatka: 100 g truskawek 2

  • Powitaj wiosnę we własnym tempie! Lekka i pełna energii

    witaminy D, dlatego warto sięgnąć na przykład po ryby – śledzia, łososia albo tuńczyka. Tuńczyk jest niskokaloryczny oraz stanowi doskonałe źródło białka. Gotowe połączenia ryb, warzyw i produktów zbożowych przygotowało Salatino. Sałatki Salatino ułatwiają przestrzeganie zasady spożywania 5 posiłków

  • Sałatki Salatino - "gadżet" nowoczesnej kobiety

    sięgnąć będąc w pracy, szkole czy też na mieście. Sałatki Salatino oprócz tego, że zawierają bogactwo witamin, świetnie wpisują się w trend praktycznych rozwiązań. Pożywna przekąska umieszczona jest w małym, poręcznym opakowaniu, które nie przecieka oraz idealnie pasuje do małej kieszonki w torebce

  • Kasza - (nie) tylko dodatek do obiadu

    . Królowa jaglana może być podana zarówno w formie złocistych placków czy truskawkowego musu, jak i delikatnych klopsików w towarzystwie pomidora. Jęczmienną możemy serwować w zupie lub zrobić z niej pasztet, zaś pęczak podać w formie pysznej sałatki „Tabbouleh” z siekanym bobem. Możliwości

  • Zaproś kaszę na swój stół!

    przygotowania jest wybawieniem, gdy nie mamy czasu i pomysłu na obiad. Doskonale sprawdzi się jako składnik nie tylko dań wytrawnych, ale i słodkich. Jest doskonałą bazą na sałatki. Kuskus posiada dużo białka i węglowodanów, jest za to ubogi w błonnik i tłuszcz, dlatego jest pomocny przy konieczności

  • Nie tylko kanapka

    piekarnika rozgrzanego do 170°C i pieczemy, aż będzie miękka (20-30 minut). W połowie pieczenia obracamy kostki. Upieczoną dynię studzimy. Następnie blanszujemy groszek cukrowy - gotujemy chwilę w osolonej wodzie. Kuskus wsypujemy do miski, zalewamy wrzącym bulionem lub wywarem warzywnym, przykrywamy i

  • Złociste menu dnia z nektarynkowym ciastem

    natka pietruszki, możesz pominąć jej dodatek lub zastąpić ją posiekaną drobno dymką. Sałatka z kuskusem 200 g kuskusu 1 czerwona papryka 1 średniej wielkości ogórek szklarniowy 1 czerwona cebula pęczek natki pietruszki sok z cytryny lub limonki (do smaku) sól i pieprz oliwa Kuskus przygotuj

  • Letnie obiady na ochłodę. Bez gotowania

    ożywiają delikatny smak kuskusu. Sałatka z kuskusem Tabbouleh 150 g kuskusu 160 ml wrzącej wody 1 mała cebula pokrojona w piórka 1 łyżka oliwy z oliwek 1/4 łyżeczki mielonego kuminu 50 g pistacji niesolonych ale podpieczonych i posiekanych 90 ml oliwy z oliwek sól Zielone składniki: 1 pęczek

  • Co zrobić z resztkami? 5 przepisów

    wykorzystanie. Makaron, którego nie dodaliśmy do zupy, przeschnięty kawałek wczorajszej chałki, resztka pieczonego kurczaka - te mogą z powodzeniem zostać wykorzystanie w nowych, smakowitych daniach. Ryż możesz dodać do sałatki z warzyw, a resztkę ugotowanych świderków lub kokardek - do zapiekanki. Zobacz nasze

  • Lekkie przepisy na upały

      cytryny pieprz Sposób przygotowania Arbuza i ser feta kroimy w kostkę. Mieszamy w dużej misce, dodając posiekane orzechy, oliwę i pieprz. Na chwilę przed podaniem polewamy sokiem z cytryny. przygotowanie: 20 min.   Składniki 25 dag kaszki  kuskus 2  cebule 3

  • Sałatki w dziesięciu odsłonach

    na kawałki. Wymieszaj sałatę z orzechami i rodzynkami. Polej sosem, przypraw solą i pieprzem. Na wierzchu ułóż kurczaka. Przepis: Miesięcznik Kuchnia Sałatka z kuskusem, grillowanym kurczakiem, granatem i miętą [Jakub Kuroń gotuje] RIO Koziol Łyżki do sałatek Vialli

  • Lekkie sałatki obowiązkowe do wypróbowania tego lata

    pozostać chrupiący. Mandarynki z puszki osączamy, świeże dzielimy na cząstki. Mieszamy przygotowane składniki z kawałkami mięsa kurczaka, skrapiamy sosem i jeszcze raz dokładnie mieszamy. Wstawiamy na 10-15 minut do lodówki, aby smaki się przegryzły. Sałatka z kuskusem, grillowanym kurczakiem, granatem i

  • 8 pomysłów na szaszłyki

    Oto kolejny przepis na jagnięce mięso. W tym przypadku polecamy zastąpić je drobiowym. Domowy kebab przygotujesz na grillu albo na patelni - tak, jak w przepisie. Znajdziesz w nim dodatkowe wskazówki na to, jak przyrządzić pasujące dodatki: aromatyczny kuskus i sałatkę. Zobacz przepis na kebab na

  • Zdrowo odchudzone dania - nie tylko na wiosnę

    . Łososia pokrój w kostkę, oprósz w ostrej papryce i opiecz na suchej patelni po 2 minuty z każdej strony. Brokuły zblanszuj. Sparzonego i obranego ze skóry pomidora pokrój na cztery części i wydrąż z niego gniazda nasienne, następnie pokrój w kostkę. Łososia ułóż na talerzu na sałatce z kopru włoskiego z

  • Kąski, udka, skrzydełka - kurczak, któremu się nie oprzesz

    . Szaszłyki będą świetne z kuskusem i sałatką z dodatkiem mięty. Składniki: 2 piersi (po 150 g każda) kurczaka sok z 1 cytryny 1/2 szklanki soku z granatów 1 łyżeczka chilli w proszku 1 łyżka suszonego tymianku 1/2 łyżeczki mielonego kuminu 2 łyżki oliwy sól pieprz 2 łyżki pestek granatu kilka

  • Wiosenne dodatki do dań z wołowiny, wieprzowiny, ryb i drobiu

    ryżem, solimy, pieprzymy; jeżeli ryż wystygł, podgrzewamy. Przed podaniem posypujemy posiekaną natką lub kolendrą. Sałatka ze świeżych nowalijek z szaszłykiem z łososia [Jakub Kuroń gotuje] (dla 3-4 osób) Składniki 150 g  kaszy kuskus bulion lub woda 1 garść  orzechów

  • Maroko - kraina 1001 tadżinów

    , kuskus i chleb. Kolejni kolonizatorzy i osiedlające się na tych ziemiach ludy dorzucały do marokańskiego tygla coś od siebie. Hiszpańscy Maurowie sprowadzili z Andaluzji oliwki, oliwę, orzechy, cytrusy, śródziemnomorskie warzywa i zioła, a Beduini – daktyle, mleko i 

  • Granat - serce i zdrowie na talerzu

    minut w piekarniku nagrzanym do 90°C. Wstawiamy na kilka godzin do lodówki, potem wyjmujemy, posypujemy cukrem i karmelizujemy palnikiem lub specjalnym żelazkiem do crema catalana. Przepis pochodzi z magazynu Kuchnia. Sałatka z kuskusem, grillowanym kurczakiem, granatem i

  • Wiśnie na słodko i wytrawnie. Lato w kuchni

    drugiej strony. Po 5-6 minutach wrzucamy połówki wiśni lub czereśni, pokrojoną w paski paprykę i kuskus. Zalewamy wodą (3 cm powyżej poziomu kaszy), doprowadzamy do wrzenia i zdejmujemy z ognia, pozostawiając garnek przykryty pokrywką lub folią aluminiową na 5 minut, aż kasza wchłonie całą wodę

  • Menu dnia

    Zwyczajną surówkę z marchewki odmieniliśmy za sprawą aromatycznych dodatków: cynamonu, czosnku i soku z cytryny. Zobacz przepis na marokańską sałatkę z marchwi Tajine (w wersji spolszczonej tadżin lub tażin) to nazwa glinianego, dwuczęściowego naczynia, powszechnie wykorzystywanego w kuchni

  • Kasza na nowo

    tyle co kaszy, zawijam przykryty garnek w gazetę, a potem w koc albo kołdrę, żeby "doszła". I taka jest naprawdę pyszna. Z kolei kuskus (który właściwie nie jest kaszą z pszenicy) nie wzbudza u nas jakichś ogromnych emocji, chociaż latem lubimy go w sałatce z dużą

  • Obiad w godzinę

    przygotowania Przygotowanie obiadu zacznijmy od sałatki, by zdążyła się przemacerować. Wystarczy nam na to 10 minut. Kuskus zalewamy wrzącym bulionem i odstawiamy pod przykryciem na 5 minut. Dodajemy posiekaną dymkę i bazylię oraz przekrojone na połówki pomidorki, wlewamy ocet i oliwę, przyprawiamy ostrą

  • Co podać na proszony obiad?

    wcześniej, może sczernieć), mieszamy. Rada: Tę słynną sałatkę, przebój kuchni arabskiej, można zrobić również z kaszą bulgur. Bulgur, w przeciwieństwie do kaszki kuskus, trzeba jednak chwilę pogotować. Alessi Salaterka Programma 8 Lubiana Salaterka HEL 00043 Witeks Salaterka 95620

  • Pyszny i szybki obiad na weekend - gotowy w 30 minut

    intensywnie pachnieć. Do dużej miski wrzucamy kuskus, groszek, orzeszki, rodzynki i posiekaną miętę. Ucieramy składniki sosu, wlewamy do sałatki. Dokładnie mieszamy, podajemy na ciepło lub na zimno. Autor: Marta Dymek Przepis pochodzi z magazynu "Kuchnia" Marokański kuskus

  • Gwiazdkowe party

    wodę zostawiając 1,5 szklanki, miksujemy zupę na gładki krem. Wrzucamy drobno pokrojone kasztany, posiekaną natkę, doprawiamy solą, pieprzem i ponownie zagotowujemy. Składniki: 250 g kuskusu, 2 łyżki syropu klonowego, 2 łyżki oliwy, sól, pieprz, 1 pęczek mięty, 1 granat Kuskus wsypujemy do miski

  • Kuchnie świata w moim domu. Czy da się odtworzyć prawdziwy smak?

    . Przemiła Layla nauczyła mnie robić sałatkę mechouia oraz kurczaka w pomidorach z miodem i migdałami . To moje ulubione dania i na długo takimi pozostaną. Zapraszam do kuchni. Zaczniemy od slata miszłija czyli sałatki z bardzo ostrej, pieczonej zielonej papryki i grillowanych

  • Kuchnia marokańska. Smakosze północnej Afryki

    cynamonem, zielona sałata z pomarańczami, sałatki z rzodkiewek, z cebuli, z ogórków i pomidorów. Może to być także gotowana marchewka z kuminem lub przepyszne purée z bakłażanów czy grillowane papryczki. Obok jarzynowych stoją sałatki owocowe. Frykasom tym może towarzyszyć kuskus lub grillowane mięso

  • Obiad z tadżinem z kurczaka, zupą z porów i lekkim deserem

    momentu, aż ziemniaki będą prawie miękkie. Dodajemy ciecierzycę, cukinię pokrojoną w duże słupki i sok cytrynowy. Mieszamy, przykrywamy, zmniejszamy płomień i pozostawiamy na ogniu jeszcze 3-4 minuty. Kuskus zalewamy wrzącym bulionem z dodatkiem szafranu i odstawiamy pod przykryciem, żeby wchłonął płyn

  • Menu na cały tydzień, które sprawi, że pokochasz warzywa

    : Okazje.info Nie lubisz serka koziego. Zamiast niego możesz wykorzystać dowolny ser pleśniowy. Roladki świetnie smakują i na ciepło, i na zimno. Najlepsze są z sałatką, doprawioną winegretem. Składniki: 30 dag filetów z kurczaka 1 słoik suszonych pomidorów 30 dag dojrzewającego koziego

  • Śródziemnomorskie smaki czyli jak smakują greckie keftedes

    słynnych potraw z kuskusem i bulgurem, jak tagine, pojawiają się słodkie akcenty suszonych owoców daktyli, rodzynek i moreli. Z kuchnią śródziemnomorską wiąże się słynne pojęcie diety śródziemnomorskiej, która należy do najzdrowszych na świecie. Tak naprawdę jest ściśle związana z tradycyjną kuchnią grecką

  • Czereśnie - nie tylko na słodko

    tego, czy wolimy mięso mniej czy bardziej wysmażone). Kroimy na plastry o grubości kilku milimetrów i mieszamy z umytymi, osuszonymi liśćmi szpinaku, pokrojonymi na mniejsze kawałki czereśniami oraz pomidorkami. Skrapiamy sałatkę oliwą (można dodać parę kropel octu balsamicznego) i doprawiamy solą

  • Drugie śniadanie

    sałatek w okazje.info 500 g mielonej wieprzowiny z szynki 1 mała czerwona cebula 1 cytryna 1 ząbek czosnku pęczek pietruszki lub kolendry 200 g makaronu orzo 2 gałązki mięty 1 łyżka oliwy skórka otarta z 1/2 cytryny olej do smażenia sól pieprz   Cebulę

  • Kanapki na ciepło i zimno

    , dopraw solą i pieprzem kajeńskim. Kromki pieczywa posmaruj aromatycznym masłem lub margaryną, rozłóż na nich sałatkę z raków i udekoruj czerwonym pieprzem oraz roszponką. Arche Tarka do imbiru ceramiczna Tarka do imbiru Uutensil SQUISH Tarka do imbiru Sprawdź ceny

  • Ryż i kurczak - duet idealny na szybki obiad

    dotychczas polecane. zamiast natki możesz dodać do ryżu listki świeżej mięty - świetnie podkreślają smak bakalii. Ryż możesz zastąpić kuskusem (danie będzie gotowe jeszcze szybciej). Kurczak cytrynowy z ryżem 4 łyżki oliwy 1/2 cytryny 3 łyżeczki miodu (lipowy akacjowy wielokwiatowy) 30 dag ryżu

  • Włoszczyzna - por, seler, marchewka i pietruszka. Nie tylko do zupy

    posypujemy curry, dodajemy brązowy cukier i starannie mieszamy. Po kolejnych 2 minutach wlewamy bulion, dodajemy tymianek i liść laurowy, przyprawiamy solą i pieprzem. Garnek przykrywamy i dusimy marchewkę na małym ogniu, aż będzie miękka. Podajemy z ryżem basmati lub kuskusem i jajkiem gotowanym w

  • Blogerzy polecają: 9 sposobów na dania z kaszy

    . Przechowywać w lodówce.   Przepis pochodzi z bloga Tarzynkowo » Składniki dla 2 osób: ½ szklanki kaszy kuskus 1 wędzony filet z kurczaka ½ średniej wielkości cukinii ½ czerwonej papryki ½ łyżeczki przyprawy sumak lub trochę soku z cytryny ½

  • Z piersią kurczaka - dania z całego świata

    drobna kasza z pszenicy jest składnikiem sałatek, potrawek warzywnych i mięsnych... Jej ogromnym atutem jest fakt, że nie trzeba jej gotować - wystarczy zalać wrzątkiem i odstawić. 200 g kuskusu bulion (tyle żeby zakrył kuskus na około 1 centymetr) 1 podwójna pierś z kurczaka 150 g fasolki

  • Kiełki - 10 fantastycznych przepisów

    . Kiełki fasoli Mung są nieco bardziej kwaskowata, natomiast kiełki słonecznika charakteryzują się orzechową nutą. Czym kierować się przy doborze kiełków? Łagodne sałatki i kanapki będą dobrze smakować z delikatnymi kiełkami soczewicy, pszenicy czy lucerny. Jeśli przygotowujemy danie bardziej pikantne

  • Kuchnia turecka: borek, pilaw, kofta i kebab

    cukrem, utrzyj z oliwą. Pomidory wymieszaj z krążkami cebuli, skrop sosem. Do kaszy dodaj natkę i miętę, wymieszaj, przypraw. Na krótko przed końcem smażenia dodaj na patelnię z szaszłykami pozostały czosnek. Szaszłyki zdejmij z patelni i oprósz solą i pieprzem. Podawaj z sałatką i kaszą kuskus

  • 7 rzeczy, które w tym tygodniu warto kupić w dyskontach

    : 4,99 zł za 100 g [Biedronka, oferta ważna do 24.07.2016] Do czego ta feta? Oczywiście do sałatki (identycznej jak w Grecji), ale spróbujcie też banalnie prostej, marynowanej fety w oliwie , krewetek w pomidorach z fetą , pieczonej w formie do keksa zapiekanki z fetą i brokułami i

  • Kasza gryczana w roli głównej

    tylko gryczaną. Świetnie smakują również z jaglaną lub kuskusem. Jeśli nie posiadasz lub nie przepadasz za serkiem kozim, zastąp go fetą. Cukinia faszerowana 3 cukinie 1/2 szklanki kaszy gryczanej 100 g twardego serka koziego kilka gałązek tymianku 1 mała cebula 2 ząbki czosnku oliwa ok. 50 g

  • Pyszności z ciecierzycy: humus, falafel, pasztet

    .   Dodajemy pomidory z puszki, cieciorkę, posiekane morele, wlewamy 1 szklankę wody i dusimy na wolnym ogniu przez pół godziny. Doprawiamy solą i pieprzem. Kuskus zalewamy wrzątkiem, tak aby był ledwie zakryty, przykrywamy i odstawiamy na 5 minut. Gdy napęcznieje, lekko mieszamy widelcem, na

  • Dwa dni w Marrakeszu

    niedomyte talerze, resztki jedzenia na stolikach i podłodze, brak sztućców (Arabowie jedzą dłońmi, pomagając sobie chlebem). Mnie to nie zniechęciło. Stołowałem się w ulicznych barach i miło wspominam prostą sałatkę z ziemniaków z kminkiem oraz tadżin z jagnięciny. W takim barze siorbałem też słodką

  • 11 dań bez mięsa i to nie makaron!

    rozgrzanej patelni - do momentu aż zaczną intensywnie pachnieć. Do dużej miski wrzucamy kuskus, groszek, orzeszki, rodzynki i posiekaną miętę. Ucieramy składniki sosu, wlewamy do sałatki. Dokładnie mieszamy, podajemy na ciepło lub na zimno. dla 4 osób Warzywa: 1/2 kg soli, w miarę możliwości

  • Kuchnia arabska pachnie przyprawami

    , aż ryż będzie miękki. Dla koloru dodaj kurkumę. Podawaj do mięsa. Dobrym dodatkiem jest sałatka z pomidorów i ogórków oraz łagodne i pikantne sosy. Kto był na wakacjach w Tunezji, pamięta pewnie tę kolorową sałatkę z tuńczykiem. Kuchnia krajów Maghrebu jest podobna do włoskiej, bałkańskiej

Sałatka z kuskusem

200 g kuskusu,1 czerwona papryka,1 średniej wielkości ogórek szklarniowy,1 czerwona cebula,pęczek natki pietruszki,sok z cytryny lub limonki (do smaku),sól i pieprz,oliwa Kuskus przygotuj według instrukcji na opakowaniu (np. zalej wrzątkiem lub gorącym bulionem, tak, aby przykrywał kuskus na około

Sałatka z kuskusem

150 g kuskusu, 2 dymki ze szczypiorkiem, 1 mały ogórek, 2 pomidory, 4 łyżki posiekanych ziół - mięty, natki, sos:, 2 łyżki soku z cytryny, 2 łyżki oliwy z oliwek u szczypta pieprzu cayenne, 1 łyżeczka kuminu, sól, pieprz Kuskus przygotować wg przepisu na opakowaniu. Szczypiorek posiekać. Ogórek

Sałatka kuskus z curry

150g kaszy kuskus,łyżka masła,0.25 szkl. jogurtu nauralnego,0.25 szkl. oliwy z oliwek,pół łyżeczki curry indyjskiego,szczypta kurkumy,sól,pieprz,2 ugotowane marchewki,czerwona cebula,1 dymka,pół pęczka natki pietruszki,garść płatków migdałowych,garść suszonej żurawiny Kuskus zalać ok. 1,5 szkl

Sałatka tabbuleh z kuskusem

15 dag (pełna szklanka) kuskusu, około 2 szklanek wody lub bulionu warzywnego (może być z kostki), 3 łyżki drobno posiekanej natki pietruszki, 3 łyżki posiekanych listków mięty, 3-4 dymki ze szczypiorem, świeży ogórek, 3 łyżki oliwy lub oleju, sok z jednej cytryny, pieprz, sól Kuskus wsyp do rondla

sałatka z kuskusem

sałatka:, 100 g. kaszki kuskus, pół czerwonej papryki, pół zielonego ogórka, 1 lub 2 pomidory, sól, woda, sos:, 1 duża łyżka majonezu, 1 łyżka śmietany, 2 łyżki wody, dip do sałatek (np. ziołowo-paprykowy) Kuskus lekko solimy, zalewamy wodą (ok 1 cm nad kaszkę) i przykrywamy. W

kuskus sałatka

Oczywiście tabule znam i zajadam się latem. Chciałabym jednak posmakować innych dobrych sałatek z kuskusem. Ale nie majonezowych i raczej bez warzyw w puszce. Jadłam na wakacjach pyszna sałatkę z kuskusem, kurczakiem, rodzynkami i orzechami włoskimi. W domu jakoś mi mniej posmakowała, bo pewnie

Sałatka z kuskus

2 łyżki majonezu dekoracyjnego (moze byc Winiar) sos sałatkowy francuski 250g kaszy kuskus 1 ogórek sałatkowy 1 papryka czerwona 2 łyżki posiekanego szczypioru 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 2 ząbki czosnku sól, pieprz Majonez połączyć z sosem sałatkowym (proszek). Kasze zalać 2

Sałatka z kuskusu

Sałatka z kuskusu, orzechów, suszonych moreli i natki pietruszki Sałatka z kuskusu, orzechów, suszonych moreli i natki pietruszki Składniki: - 1 szklanka kuskusu - 0,5 szklanki orzechów włoskich - 0,5 szklanki groszku konserwowego - 10 suszonych moreli - 3 łyżki grubo posiekanej natki

Re: kuskus sałatka

Ja przyrządzam tak: Zalewam szklankę kuskusu wrzącą wodą, dodaję dużą garść rodzynek, garść migdałów, miód gryczany, po ostygnięciu ser feta (mniej więcej 10 deko). Czasami jak mam to dodaję inne suszone owoce (np śliwki) i brzoskwinie z puszki. Jest pyszne :)

Sałatka tabbuleh z kuskusem

Bzdura!! Kto to widzial do Tabbouleh dodawac szczypiorku! Poza tym, baza tej salatki jest piertuszka i...pomidor! A tu go wcale nie ma! Jakby to widzial ktos, kto mieszka, np. w Libanie, to by sie za glowe zlapal.

Sałatka kuskus z tuńczykiem

Swietna, ostra, tak jak lubie. Ale dla osob nie przepadajacych za ostrymi potrawami proponuje uwazac z chili :D

Sałatka z kuskus, ciecierzycą i ...?

Zaplanowałam, że zrobię dzisiaj sałatkę właśnie z kuskus (a może kuskusem?), ciecierzycą z puszki i nie wiem co jeszcze dodać. Większość przepisów, które przeglądałam zawierają jeszcze pomidory i ogórki, ale te zimą mi nie smakują. Jak myślicie, pasują brokuły, czerwona papryka i feta? Za

sałatka tabouleh

czy do tej sałatki dodaje się suchy kuskus, czy ugotowany (zaparzony, nasaczone wodą)?

Re:Sałatka z kuskus.

Ja z kuskusem robie taka sałatke: Szklanka blyskawicznej kaszki zalewam wrzatkiem, dodaje 1 pokrojone papryke, 1 poszke kukurydzy, garsc pokorjonych oliwek, peczek szczypiorku lub takiej cebulki "sałatkowej"; sol, pieprz, oliwa. PYCHA!

Re: sałatka z KUSKUSem

Kuskus expresowy przygotować wg przepisu na opakowaniu. + pokrojona papryka konserwowa + ogórek marynowany + kukurydza + majonez do tego najlepiej świeży chleb z masłem ( może być wędlina ) -- ewa2233

Sałatka arabska z kuskus - Tabule

Pierwszy raz jadłam Tabule we Francji - było przepyszne, szczególnego smaku i aromatu dodaje mięta. Bardzo polecam. Do tego bagietka, dobre czerwone wino i uczta gotowa, nie trzeba nic więcej.

Re:Sałatka z kuskus.

, wymieszać z cukrem, oregano i oliwą z oliwek. Wyłożyć na blaszkę do pieczenia i wstawić pod rozgrzany grill w piekarniku na około 7 - 10 minut. *** Na suchą patelnie wrzucić dwie szklanki kuskus , mieszając poczekać aż lekko zbrązowieje i zalać mieszanką jeden do jeden wody i bulionu. Może być wegeta

Sałatka kuskus z tuńczykiem

Rzeczywiście bardzo dobry przepis. Moja sałatka nie była zbyt ostra, ale wszystkim bardzo smakowała.

Sałatka tabbuleh z kuskusem

A przede wszystkim kto widzial przygotowywac Tabule z kaszka kuskusa, prawdziwe Tabule ktore wywdzi sie z Libanu, przygotowuje sie z kaszki BOURGHOUL -drobnej. A zielonej natki pietruszki to dodaje sie az tyle ze sie ma wrazenie ze jest tylko ona w tej salatce. A pozostale podstawowe

Re:Sałatka z kuskus.

, wymieszać z cukrem, oregano i oliwą z oliwek. Wyłożyć na blaszkę do pieczenia i wstawić pod rozgrzany grill w piekarniku na około 7 - 10 minut. *** Na suchą patelnie wrzucić dwie szklanki kuskus , mieszając poczekać aż lekko zbrązowieje i zalać mieszanką jeden do jeden wody i bulionu. Może być

Sałatka kuskus z tuńczykiem

majonez i swieza cebula? nie dziekuje. polecam salatki z quinoa m.s. -- "Was ist der Einbruch in eine Bank im Vergleich zur Gründung einer Bank?" Bertolt Brecht

Sałatka tabbuleh z kuskusem

tabbuleh, tak naprawde mozna wykonywac na wiele sposobow, wysmienicie smakuje z rodzynkami, kolendra, ogorkami i swieza cebulka ze szczypiorkiem. Doprawdy nie rozumie sporow tabbuleh to pyszna salatka, ale dlaczegoby nie urozmaicic jej na swoj wlasny sposob, czyz nie na tym polega sztuka got

kuskus w roli głównej

Dysponujecie może ciekawymi przepisami na sałatki, jakieś przystawki z tej kaszy? Podzielcie się proszę :)

Re: kuskus

mam pytanko, czy jak nie dodam listków miety do tej sałatki, to czy dużo straci na walorach smakowych?

Re: Sałatka tabbuleh z kuskusem

Dzis właśnie taką zrobiłem. Nie ma pewnie "jedynej słusznej" Tabouleh,bo występuje ona w wielu krajach. Ja mam wątpliwości,czy jest to tanie danie. Ja używem kuskusu tunezyjskiego,grubego,który się gotuje. Super smakuje,ale niestety kosztuje 35 zł za 500g... Żeby nie byc poprawnym politycznie

Re: Sałatka tabbuleh z kuskusem

Ta sałatka ma swoją turecką wersję, nazywa sie kisir i tam właśnie dodaje się dymkę a nie pietruszkę.

kuskus z krewetkami

w 2014 chcę trochę zmodyfikować kuchnię, na lżejszą znalazłam ciekawy przepis i teraz pytanie do osób doświadczonych, czy jak przyrządzę dzisiaj krewetki (usmażę, zgriluję lub ugotuję) to czy będę mogła je przechować w lodówce, dodać do kuskusu i reszty i wziąć do pracy jako sałatkę na lunch czy

3 kolorowe papryki i kuskus :)

Tak, z tego chciałabym zrobić coś na obiad. Przyznam szczerze że pierwszy raz kupiłam kuskus i w sumie nie wiem, czy na ciepło da się go zjeść - bo wszędzie tylko sałatki i sałatki ;) Mam w domu dużo innych składników - raczej to co każda zawsze w domu ma, ale nie mam piekarnika, tak więc w grę

Re: kuskus

To co opisałaś to klasyczna sałatka Tabbuleh skład: 250 g kuskus 1 papryka czerwona 1 mały ogórek 3 pomidory, kilka oliwek mała cebula bardzo drobno pokrojona 3 łyżki świeżej natki pietruszki 3 łyżki świeżej mięty sól, pieprz sos: sok z 2 cytryn 8 łyżek oliwy

Re: Kuskus

Do tabule - ostatni przewijał się taki wątek o sałatce, lub na słodko z np. rodzynkami jako deser, lub do dań z mięsem np. zamiast ziemniaków, kaszy lub ryżu... -- Dla fanów Cobena

Re: KUSKUS

ja zawsze stosowałam się do instrukcji na pudełku (powinna być) i też zalewam bulionem, a nie wodą a kuskus wykorzystuję do sałatek, np. z papryką, jajkiem na twardo, oliwkami, fasolką szparagową, ogórkiem kiszonym i czymś tam jeszcze (zależy od tego, co mam w lodówce) doprawiona sokiem z

Re: Sałatka z kuskus, ciecierzycą i ...?

moja ulubiona sałatka to właśnie kuskus, ciecierzyca, czarne oliwki, pomidory i dużo bardzo duzo zielonej natki. Dressing do tego to mocno cytrynowa oliwa.

Re: Nietuczące sałatki

Mmmm, kuskus albo jaglana! Dzięki za podpowiedź, zupełnie jakoś ostatnio zapomniałam o tej możliwości, a uwielbiam kuskus i jaglaną.

Re:Sałatka tabbuleh z kuskusem

Wlasnym oczom nie wierze!!! Profanacja specjalnosci libanskiej w 100% Sam sposob przyrzadzania couscous jest parodia! Nie mowiac o skladnikach! Przygotowuja taboulé bardzo czesto, zwlaszcza w lecie kiedy wracam z moim mezem z Francji do Algierii i nie wyobrazam sobie przyrzadzenia go w taki sp

Re: Sałatka tabbuleh z kuskusem

Zgadzam sie w zupelnosci z Sabina. Duzo czasu spedzilam w Emiratach. Jadlam tabule w roznych miejscach , restauracjach i domach prywatnych...Pietruszka jest podstawa!!! pozdrawiam...

Re: Sałatka z kuskus, ciecierzycą i ...?

Uwielbiam kuskus i ciecierzycę w sałatce, ale nigdy nie łączyłam ich razem, bo są to naprawdę bardzo konkretne i bardzo pożywne składniki. Ale dodanie fety jest świetnym pomysłem. Warzywo jakieś koniecznie. Smakowo pasuje też mięso z kurczaka, ale wtedy taka sałatka wystarczy za posiłek

Re:Sałatka tabbuleh z kuskusem

Po takich sprzeciwach wole dowiedziec jak to sie robi naprawde. prosze podaj jak sie powinno przygotowac ta salatke. Pozdrawiam :)

Re: Sałatka tabbuleh z kuskusem

No to widac ze mieszkasz we Francji i znasz Taboule francuskie, ktore nie mozna uzc nawet nazwy tej salatki, no i widze raczej nie znasz smaku prawdziwego Taboule.

Imprezowa sałatka

Ja ostatnio wyczytałam o sałatce kuskus szybko sie robi a smakuje pysznie. www.winiary.pl/przepisy_ksiazka.aspx

Re: Sałatka z kuskus, ciecierzycą i ...?

Pisałam tutaj kiedyś o sałatce z cieciorki, kuskus i mango, jest bardzo smaczna

Re: kasza kuskus

świetna jest w sałatce z orzechami ziemnymi, czerwoną papryką, czerwoną fasolą, cebulą... a przyprawy jakie kto lubi...

Poszukuję przepisu na sałatkę z kus-kusem.

Witam.Przeszukalam "przepisy",ale nic ciekawego tam nie znalazlam.Moze Wy znacie jakis sprawdzony przepis na salatke z kaszka kus-kus?Pozdrawiam

Re: Sałatka z kuskus, ciecierzycą i ...?

Imho do tego pasuje niemal wszystko. Wazne, zeby bylo duzo chrupiącego, duzo swiezego (bo zestaw podstawowy mdławy), duzo kwasnego (i cieciorce, i kuskusowi świetnie pasuje kwasny smak) i duzo aromatycznych przypraw (albo po srodziemnomorsku, albo np 'na marokańsko'). Acha - 'kuskus' albo

Re: Sałatka z kuskus, ciecierzycą i ...?

Nie przepadam za kuskusem i bardzo rzadko go robie, ale zajrzalam na kilka wloskich stron i tam daja do salatki z kuskusu i ciecierzycy przerozne rzeczy - pomidory, papryki, cebulki, skorke z cytryny, curry, pomarancze, selera naciowego, gotowane baklazany i cukinie a nawet osmiornice

Wiosenne sałatki

przepisie, ale zamiast kuskusu (który uwielbiam) albo bulgura były rozdrobnione różyczki surowego kalafiora. Bardzo to było fajne, nowalijkowy (tak, pewnie pełen chemii) kalafior nadał całości orzechowego smaku i fajnej konsystencji. -- feminists aren't humorless just because your jokes suck

Sałatka z kuskusu i warzyw - debiut na forum

kostka bulionu warzywnego szklanka kaszy kuskus 3 łyżki majonezu puszka kukurydzy ogórek sałatkowy 1 papryka zielona 1 papryka czerwona czerwona cebula ząbek czosnku 3 łyżki posiekanej natki pietruszki sok z połowy cytryny sól, pieprz Bulion rozupścić w 1 szkl wrzącej wody i zalać

Kuskus dla grochalci

gotowej kuskus dodajemy duszone mięso z warzywami i 1 puszkę kukurydzy i 2 ogórki. Całość mieszamy, doprawiamy do smaku solą, pieprzem i przyprawą kamis FIT do sałatek. SMACZNEGO! A ja Kasiu poproszę przepis tej sałatki z brokułem, fetą i migdałami. Trzymam kciuki!!!!! -- Blog

Re: Sałatka z kuskus, ciecierzycą i ...?

czerwona papryka jak najbardziej natka pietruszki, zakwaszacz - sok cytrynowy np szypiorek tez pasuje feta, hm, mi nie pasi zbyt intensywny smak w polaczeniu z delikatnoscia kuskusa i cieciorki -- Inny Swiat - Zespół Aspergera

Re: Sałatka z kuskus, ciecierzycą i ...?

kuskus, ciecierzyca, papryka czerw., cebula czerwona, feta i posiekana mieta doprawic sokiem z cytryny lub limonki, do tego mieszane salaty -- "(...) wystarczy, że odpowiesz sobie na jedno zaj***cie, ale to zaj***cie ważne pytanie: co lubię w życiu robić? A potem zacznij to robić. ”

Sałatka tabbouleh, tabboule albo taboule

Czy jak ją tam zwał. A jak wymawiać? Tu mam dopiero zagwozdkę. Ale zrobiłam: Kuskus (TAK, Ampolionie. Kuskus mam w każdym sklepie a burglara nie), ogórek, pomidor, szczypior, pietruszka, czarne oliwki, sok z cytryny, sól, pieprz, oliwa), Aha - dodałam jeszcze paprykę pokrojoną. Mięty mało

Re: Sałatka tabbuleh ..

Barbamamoo, poszukaj w autobusie przepisu Pyńka na kisir, turecką sałatkę z kuskusu, z miętą właśnie. -- ☺ Chasing the Rainbow ☺

Sałatka z suszonych pomidorów

Zostało mi pół słoika i nie bardzo wiem, co by tu z nich wykombinować. Myślałam o sałatce z makaronem i prażonymi pestkami dyni, albo może z kuskusem. Może ktoś poratuje jakimś dobrym pomysłem, o ile to możliwe bez mięsa proszę:) Dziękuję.

Re: dobra sałatka

Polecam sałatkę z kuskusem . Mimo , że jest z szynką to na pewno będzie smakowała . Oto składniki : ~ kuskus ( przygotowany wg. instrukcji na opakowaniu ) ~ ananas z puszki pokrojony w kostkę ~ szynka pokrojona w kostkę ~ papryka świeża pokr. w kostkę ~kukurydza

Re: Festiwal sałatek :-)

Grecka, kuskus z burakiem, fetą i pietruszką, ciecierzyca z dynią, fetą i pietruszką (+czosnkowy winegret).

Re: quinoa / kuskus / bulgur

Mogą być dodatkiem do dania (bulgur idealny do tadżinu). Moje ulubione sałatki z bulgurem to tabuleh, a przede wszystkim z pomidorami, orzechami, pietruszką (można dodać kawałki ugotowanego mięsa), oliwą i przyprawione po arabsku (ras el hanout). Z quinoą robiłam sałatki, ale najbardziej smakuje mi

sałatka na romantyczną rocznicę

słuchajcie poratujcie mnie... mam dziś rocznicę z moim lubym, chciałabym zrobić jakąś sałatkę na kolację , w miarę prostą (brak czasu i mamony przed świętami... ;) ale żeby miała "to coś". najlepiej jakby była z kuskusem, ale niekoniecznie liczę na Was - poratujcie w potrzebie :)

Jakiś fajny pomysł na kus-kus ?

Jestem jaroszką, więc zazwyczaj robię kus-kus na ciepło z warzywami ( starte pory, marchew, pietruszka , seler - poduszone z ostrą papryka, curry, ziołami i czosnkiem) albo sałatka z kus-kus na zimno ( tuńczyk w oleju, posiekarna drobno cebula, posiekane drobno marynowane pieczarki + majonez

Sałatka tabbuleh ..

... jest moim odkryciem ubiegłego lata. W upalny dzień, wyjęta z lodówki smakowała idealnie. Ponieważ moja mięta w doniczce juz ładnie się rozkrzewiła, niedługo będe mogła zrywaś listki i dodawać do sałatki. Niestety, znam tylko jeden przepis (kuskus, ogórek, pomidor, mięta, szczypiorek

Re: Sałatka z kuskus, ciecierzycą i ...?

fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,59543220,59543220.html a do tego można dodawac rózności. Feta i cukinia (zblanszowa, przesmażona z czosnkiem lub uprzednio zamarynowana) na przykład --

Re: Sałatka - grill

Sałatka z kaszą kuskus Składniki: -200 g kaszy kuskus -1 szklanka wody -1 łyżka masła -sól, pieprz -vegeta -1 czerwona cebula -2 duże pomidory -5 małych ogórków lub 1 szklarniowy -1 czerwona papryka -1 zielona papryka -koper drobno posiekany sos: -3 łyżki oliwy -sok z połowy cytryny -sól, pieprz

Re: Sałatka z kuskus, ciecierzycą i ...?

Dodałabym zblanszowane brokuły, posiekaną natkę pietruszki i połączyła wszystko oliwą i sokiem z cytryny. Paprykę z fetą zjadłabym oddzielnie :) -- "Wiadome wszystkim, nieliczne grupy awanturników prowadzą swoją zakulisową i kierowniczą działalność."

Re: Kuskus - jak smakuje

"Tabule" (tabuleh, tabbouleh) je się na zimno jako rodzaj sałatki, a nie na gorąco jak kuskus. Kuskus i tabuleh to dwie rózne i niepodobne rzeczy. sanirtoe.notlong.com -- "Mądrej głowie dość dwie słowie". Przepisy kulinarne są

Re: Kaszka KUSKUS

Powiedzmy ze to przepis na sałatkę Tabule' (to moja wersja) Kaszkę zalac wrzącą, lekko osoloną wodą . Odczekać az woda sie wchłonie, rozdrobnic widelcem. Wcisnąc duuuuzo soku z cytryny, wkroić pomidora i ogórka. Jesc. Mozna dodac posiekaną natkę M.

Re: Sałatka z kuskus, ciecierzycą i ...?

jeszcze kurczak, orzeszki piniowe, rodzynki, migdaly i duzo roznych ziol/przypraw -- italia-od-kuchni.blogspot.com/

Sałatka z pomidorami bazylią i kuskusem

Jacy Wy wszyscy jestescie madrzy!Ludzie staraja sie a Wy widzicie tylko-vege lub nie vege.Dlaczego nie zrobisz salatki z przepisu podanego wyzej i nie dodasz opini?Bo tepak jestes i nie potrafisz!!

Re: cukinia z kuskusem

> a jak się nadzionka zrobi za dużo, to dodać ogórki kwaszone, pomidory świeże, d > ochlupać oliwy z pomidorów i zjeść bez niczego. > To moja wersja sałatki, ale zamiast kuskus, daję komosę ryżową. Cud miód.

Sałatka Tabbula

Sałatka Tabbula 5 dag uprażonej kaszy burghul (tej kaszy używają w Libanie, można ją zastąpić kuskusem) 3 pomidory 4 pęczki natki pietruszki sok z dwóch cytryn 10 listków świeżej mięty 3 duże łyżeczki oliwy z oliwek Można skorzystać z błyskawicznej kaszki kuskus, którą wystarczy

Re: kasza kuskus

Albo szybki studencki obiad: warzywa jakie sa (mrozone, swieze, im wiecej tym lepiej) na patelnie, do tego kus kus robiony w kostce rosolowej, przyprawy. Prawdziwy obiad w 5 min (jesli warzywa sa gotowe:) Aha, i wymieszane jak sałatka, nie podane obok siebie.

Re: sałatka

kaszka kuskus ( przygotowac jak na opakowaniu) + pokrojone ogorki konserwowe+ pokrojona cebulka+ kukurydza z puszki+ tuńczyk z puszki w oleju. Wymieszac dodac majonez pieprz i przyprawy w płynie ( maggi) SMACZNEGO!!!!!!:)

Re: Sałatka makaronowa..poratujcie!

Tabbouleh, można dać kuskus perłowy jaki makaron, albo inny drobny makaron (gwiazdki, ziarenka ryżu?pingwiny z Madagaskaru).

KUSKUS

ugotowaniu trzykrotnie zwiększa swoją objętość. Jest wiele sposobów podawania tej niezwykłej kaszy. Zarówno na ciepło jak i na zimno kuskus idealnie komponuje się zarówno z mięsem, warzywami, jak i słodkimi owocami, idealnie nadaje się też do sałatek. Jeśli mamy jednak ekstremalnie mało czasu, a

Re: Kuskus - jak smakuje

Może to raczej wina tuńczyka? Nie rozumiem tego uwielbienia dla podłej jakości tuńczyka(wiekszość tych puszkowych) i psucia nim wiekszości sałatek oraz robienia takich paciaji. Jak jeszcze napiszesz, że dałas majonezu to juz wszystko jasne. Zrób tabule to docenisz kuskus.

Re: Sałatka tabbuleh ..

barbamamaa napisała: > Niestety, znam tylko jeden przepis (kuskus, ogórek, pomidor, mięta, > szczypiorek, piertuszka, sok z cytryny, sól, pieprz, oliwa), mysmy robily tak: pietruszka ze 4 peczki drobno pocieta do tego: pomidor papryka zielona czosnek burghul czy tez

Re: Sałatki

tabouleh :) bardzo proste, bardzo syci. kuskus, pomidorek, ogórek, czosnek, pieprz, dużo cytryny, dużo pietruszki (bardzo dużo nawet) i dużo mięty. tylko że ona musi się trochę 'przegryźć', odstać parę godzin. moi goście zżerają to błyskawicznie.

Re: KUSKUS do czego?

ceny nie pomnę ale4 duzo nie ksztuje:) a co mozna? sporo :) zerknij tu www.google.pl/search?hl=pl&c2coff=1&q=kuskusem&spell=1 ja jestem monotematyczna.. lubię sałatkę a' la tabouleh (pomidor, ogórek

Re: makaron w sałatce

Dziękuję! Przepis na pewno do zrobienia! Tak sie ostatnio uczepiłam ryżu, kuskusu i ziemniaków w sałatkach, że zapomniałam o makaronie :)

Re: kuskus z krewetkami

ja krewetki przyrządziłam osobno jednak, bo część była dodatkiem do zupy, a część do sałatki i jednak bałam się je przegotować z zupie wyszło bardzo dobre i jeszcze raz dzięki za rady

Jaką ilością wody zalać kus-kus?

Witam serdecznie! Poradźcie mi proszę bo w wyszukiwarkach znalazłam kilka wzajemnie wykluczających się odpowiedzi-chcę zrobić jutro sałatkę z kus-kus z warzywami ale nie moge sie doczytać na opakowaniu jaką ilością płynu ją zalać? W googlach odpowidzi-od "tylko tyle,by przykryła kaszę przez 1

Re: sałatki na lato

1.caprese(pomidory, mozzarela, świeża bazylia,oliwa, pieprz,sól) 2.grecka(pomidory,ogórki,cebula, oliwki,ser feta,oregano) 3. z kuskusem(kaszka kus-kus, pomidory, bardzo dużo natki pietruszki,oliwa,sol, pieprz i koniecznie min.2 godz.w lodowce przed jedzeniem!) 4.andaluzyjska

Re: sałatki-3 składnikowe

Kuskus+ pomidory+ natka pietruszki, ale to sałatka letnia. Pory , jajka+ musztarda ze śmietaną- składników mało, ale sałatka lekka nie jest. Ciecierzyca, feta i ajvar lub caponata. Brokuły, pomidory i jajka. Kuskus, pierś z kurczaka, pomidory i(4 składnik) orzechy:) Ziemniaki, ogórki kiszone

Re: Wasze ulubione sałatki

Komosa ryzowa/kuskus/jaglana - zalezy co mam, mango, awokado, natka pietruszki i kurczak - bardzo lubie.

Re: sałatka: prosta i niedroga

Sałatka z kuskusu i cieciorki 250 g kaszki kuskus 100 g cieciorki 2 lyzki oliwy extra virgin 1 lyzka oleju sezamowego 1 lyzka sosu sojowego sok z cytryny duzo posiekanej kolendry lub natki pietruszki 2 wycisniete zabki czosnku kilka porojonych cebulek dymek ze szczypiorem sol, pieprz

Re: Sałatka z majonezem

Składniki: paluszki krabowe ananas kukurydza jajka na twardo kus-kus SOS: majonez, sos sojowy, sok z cytryny, dożo koperku Wszystkie składniki pokroić w kostkę, kaszkę kus-kus zalać wrzątkiem z dodatkiem kostki rosołowe i dużo cary. Wymieszać z pozostałymi składnikami, zalać sosem

co do takiej sałatki?

sałatka ze skladników: melon, sałata lodowa, kiwi, ogórek zielony sos: jogurt naturalny, ogórek, mięta, skórka z cytryny, odrobina cukru i muszę to "uzdatnić", czyli zrobić z tego coś bardziej pożywnego. myślę, że odrobina kuskusu (tak symbolicznie, gotowego już pół szklanki; przełamie

Sałatka

Ugotować bulgur lub kuskus w osolonej wodzie z dodatkiem czosnku. Ostudzić. Bakłażana pokroic w plastry osolic i odstawic na 10min. . Puszcza sok wiec osuszyc papierem kuchennym.. Baklazan usmarzyc na chrupiąco. Pokroic baklazana i cukinie w kostke. Drobno posiekac szalotke albo dymke

Re: kuskus z krewetkami

vandikia napisała: Często wieczorem grilluję krewetki i na drugi dzień "idą" do sałatki czy bento, nic się z nimi nie dzieje. Zupy z mlekiem kokosowym robię w takiej ilości, żeby w ciągu 3 dni zjeść, dłużej nie przechowywałam

Re: Sałatki z ryżem lub makaronem na zimno do pra

nieśmiertelna sałatka z tuńczykiem: ryż tuńczyk cebula biała drobno skrojona jajko na twardo ogórek kiszony w drobną kostkę majonez sól, pieprz sałatka z kuskusem, kurczakiem, awokado kuskus pierś z kurczaka pokrojona w kostkę, podsmażona, duszona z ziołami awokado oliwa, sól

Re: Sprawdzone sałatki

prawdziwy taboulé musi byc koniecznie z posiekana mieta. natka pietruszki wchodzi w sklad taboulé libanskiego (duzo natki, duzo pomidorow, bardzo malo kuskus, oliwa i duuuuzo skou z cytryny).

Brejowaty, ciapowaty kuskus - co poszło nie tak ?

W tamtym tygodniu zrobiłam sałatkę tabouleh na bulgurze i wyszła świetna. Teraz postanowiłam zrobic taka sama na kuskusie. Zrobiłam tak jak napisane naxopakowaniu - 1 szklankę kuskusu zalałam dwiema szklankami wrzątku i doczekałam kilka minut. No i okazało sie to byc breja, rozgotowana ciapa

Re: Sałatka z fetą

Swietna salatka z kuskus i burakami. fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,78107506,78476128.html -- Na pohybel kotleciarzom!

Re: kasza kus-kus

Ja właśnie dlatego napisałam ewentualnie(dodaję oliwki ze względów kolorystycznych:żółta kaszka, czerwone pomidory, zielona natka i czarne oliwki- ładnie wygląda i smakuje też). Nieodzowna jest w tej sałatce kaszka, zielona pietruszka,oliwa no i pomidory(choć niektórzy i pomidorów nie

Re: kuskus a la tabbouleh

ta sałatka MUSI stać kilka godzin w lodówce. świetny wybór, ja uwielbiam :) -- www.youtube.com/watch?v=vnRqYMTpXHc&feature=related

Re: kuskus z mięsem i warzywami

Bardzo proszę o przepis, bo kuskus wykorzystuję na razie jedynie w sałatce taboule, a z mięsem i sosem po europejsku jakoś mi się nie komponuje;-)

Re: Sałatka z kalafiora

wczoraj zrobiłam kuskus z kalafiora z warzywami. na ciepło był baaardzo OK, a na zimno jeszcze lepszy. przepis z netu, wyguglaj sobie, sporo tego.

Re: Festiwal sałatek :-)

Kocham wszystko, co jest z halloumi. Robiłam kiedyś taką z ananasem chwilę podsmażanym, ale już nie pamiętam reszty składników. Oprócz tego: kuskus, cieciorka, rodzynki, kolendra, pomidor, wszystko skropione sokiem z limonki lub cytryny, z dużą ilością przypraw orientalnych. Sycąca bardzo.