kus kus smażenie

Materiał promocyjny partnera

Jak podać łososia? Zapomnij o klasykach, postaw na nowoczesne połączenia

Jak podać łososia? Zapomnij o klasykach, postaw na nowoczesne połączenia

Łosoś to jedna z ryb, po którą najchętniej sięgamy. Chociaż jest to produkt o wszechstronnym zastosowaniu, najczęściej jemy ją na kanapkach i z grilla. Przedstawiamy kilka pomysłów na rzadziej spotykane dania z łososiem.

Sałatka z kus kus

pół szkl. kus,kus, 3 ogórki konserwowe, 3 , 4 kawałki papryki konserwowe, 1 słoik cebulki złotej, 10 , 15 dag szynki, 10 , 15 dag sera żółtego, majonez, pieprz, sól Kaszę zalać połową szkl. wrzatku ,odczekać 5 min.wszystkie składniki pokroić,połaczyć ,dodać majonez. ogórki konserwowe;papryka;ser

rukola z kasza kus-kus

mały pojemnik rukoli, pomidor, szczypiorek, 2 pieczarki, 3 łyzki kaszy kus-kus 1/2 swieżego ogórka, 1/2 czerwonej papryki, 2 łodygi selera naciowego, garść rodzynek, sól, 3 łyzki oliwy z oliwek,4 krople oleju sezamowego, sok z cytryny, łyzeczka sosu sojowego pomidory spażyc i obrac ze skórki

Sałatka z kaszą kus-kus

kasza kuskus,ogórki konserwowe,papryka konserwowa,szynka konserwowa,żółty ser,pomidor,srebrna cebulka marynowana , koniecznie z firmy Rolnik,majonez Helmanss Babuni,sól 1. ogórki, paprykę, szynkę, ser, pomidor pokroić w kostkę2. 1/3 szklanki kaszy kus-kus zalać wrzątkiem, trochę posolić, po 7

Sałatka z tuńczyka z kaszą kus-kus

puszka tuńczyka w sosie własnym (kawałki), 1 średnia cebula, 2,3 jajka, 4,5 ogórków konserwowych, 2,3 łyżki kaszy kus,kus, majonez, sól ziołowa Ilość składników w zależności od gustów. Jajka gotujemy na twardo, kaszę zalewamy gotującą wodą i odstawiamy aż zmięknie. Cebulę, ogórki i jajka kroimy

Mała Gastronomia Jędruś Kus Elżbieta

Restauracje kujawsko-pomorskie Toruń Wielkie Garbary 6 87-100

Re: najszybszy obiad - nie proszkowy, nie puszkow

Kasza kus-kus + buraczki ze słoika + jajka sadzone lub smażone kiełbaski. Makaron z jajkiem i serem. Makaron polany jogurtem owocowym.

Re: Co serwujecie dziś na obiad?

Kasza kus-kus, smażona z cebulą cukinia, do tego kotlet z kurczaka z czosnkiem. -- 'Kiszczynska to troll.' by Gazeta_mi_placi anielska.blog.pl/

Re: oryginalne przepisy na dania jednogarnkowe

proste, wrzucać mięso smażysz, dodajesz pokrojone warzywa, a w czajniku gotujesz wodę, którą zalewasz kus-kus :D i w ten sposób masz mięsną zdrową potrawę, polecam w szczególności kurczaka :D -- Zdecydowanie najlepsze przeglądy sprzętu elektronicznego

nadziewa pierś z kurczaka

jadłam u znajomej pierś z kurczaka, w której została wycięta "kieszeń" i nafaszerowana fetą i suszonymi pomidorami; przepyszne i zamierzam to jutro podać domownikom; pytanie tylko z czym? u znajomej była bagietka ( nie bardzo mi to pasował) - może kus - kus? i pytanie nr 2 jak to upiec, znajoma

panierowane kalafiorki

Ostatnio zdarzyło mi się posilać w Sphinx'ie. Pal sześć główne danie, ale tym razem zaryzykowałem przystawkę w postaci panierowanych, smażonych kalafiorków (zresztą sietnie pasują do sosów jakie tam podają)to był ryzykowny krok zwłaszcza jak się ma doświadczenia ze smażonymi brokułami z Mc

Re: bakłażan

Moja mama zrobiła ostatnio podsmażany a potem duszony z pomidorami puszkowanymi i z cynamonem, co mnie zadziwiło, bo nigdy bym nie pomyślała, że cynamon może pasować do pomidorów, a to było wręcz pyszne:) Ja już dawno nie robiłam, ale jeśli, to smażony/bardziej duszony z mandarynkami

Re: przepisy z błonnikiem

).Myjemy i kroimy na połówki pieczarki. Na bardzo małym ogniu podsmażamy je na maśle. Kaszę kus kus, zalewamy wodą lub bulionem. Zostawiamy na 10 min, jeżeli jest sucha (skleja się i trudno się ją miesza) dolewamy odrobinę wody. Smażące się pieczarki możemy doprawić słodką papryką.Sprawdzamy poziom wody

Re: Wege dania na kilkugodzinną imprezę

Makaronową? Bo kus -kus też uważam za sałatkę ? Makaron rurki. Cukinię kroję w kostkę, solę, wrzucam na minimalną ilość oleju, posypuję czosnkiem sproszkowanym i smażę aż się zeszkli, zrzucam na ręcznik papierowy, dodaję do makaronu. Jak ostygnie, dodaję starty ser /zielony, bazyliowy, kupowałam w

Re: Gotowanie na łódce - pomóżcie :-)

naprawdę to nic strasznego. najlepiej w takich warunkach sprawdzają się kasze i ryż pakowane w torebki, kasza kus kus (wystarczy zalać wrzątkiem i odstawic na jakiś czas). sosy łowicza i tym podobne sprawdzają się również doskonale, do tego jakieś mięsko - albo zakupione tego samego dnia w

Re: Co do królika?

kaszka kus kus bez warzyw bo one mało warzywne są (te dzieci). Nigdy nie obgotowuję ani moczę mięsa przed smażeniem/duszeniem. Co za szatański pomysł?!

danie super smaczne, tanie, sycące i proste

na trzy osoby: 80dag piersi indyka (może być kurczak) trzy marchewki pudełko kaszy kus kus 2 duże cebule paczka płatków migdałowych (ale jako luksusowy dodatek cena 7zł) miód sos sojowy, sól, pieprz, cynamon piersi kroimy na małe kawałki, zalewamy sosem sojowym i odstawiamy do lodówki

Re: 2 kg w tydzień

Wcale nie proste bo ja jem mało :) Mniej już nie bardzo mogę, i tak sie wszystko przeterminiwuje w lodówce. Mój jadłospis np: rano parówka, lub jajko lub ryba smażona mały kawałek, do tego warzywa, sok warzywny (zero chleba), 2 śniadanie jogurt i bułka, obiad np dziś zjadłam kiełbasę z grilla

moja mała dietka - zapraszam!

tyłu. Nie jem słodyczy za którymi przepadam,chleba,masła i nic smażonego. Przykładowe moje dwa dni odżywiania się: ŚNIADANIE{1 kromka pieczywa WASA z wędliną lub z twarożkiem, ew.jogurt naturalny} OBIADEK{duszona pierś z kurczaka z warzywami, surówka z buraczków, kasza Kus Kus} KOLACJA

Re: prosty lud

Irytujący jest zwłaszcza fragment o kluseczkach. Czytaj: wszystkie te zagraniczne pannice są diabła warte, dopiero polska kobieta uczyni facetowi raj na ziemi (co jest jej życiową funkcją). Zastanawiam się też, Natalii udało się te kluski zrobić, jak w CR przygotowanie smażonej cukinii z kus-kus

fasola w sosie kakaowym

wielkości tak ze 2 cm ostrej papryki pokrojonej w cieniutkie paski 2 ząbki czosnku garść rodzynek 2 łyżeczki kakao 1 łycha słodkiej papryki sporo jakiejś gotowej przyprawy meksykańskiej sól olej/ oliwa do smażenia zaczynamy od bakłażana, kroimy go w plastry solimy i zostawiamy. w tym czasie

Re: wątek ponowny szybkoobiadowy... :)

kotlety (ze schabu, z kurczaka, z cielęciny) albo befsztyki, gdy się smażą lub grillują, robisz miske sałaty i otwierasz wino, całośc jakieś 15 minut max ryby smażone, pieczone czy grillowane plus sałata mięso albo ryba j.w. z dodatkiem warzyw ugotowanych na parze (kalafior, brokuły, duże

Re: dieta pierwszoklasisty

w zeszłym roku córka brała na przykład - kabanos, gruszka, kiść winogron - mini serki - Kiri, Babybell, jakiś owoc - domowej roboty muffiny - croissant z serem i szynką - brownies - mini mozzarelle z pomidorkami koktajlowymi - kus kus (couscous) z pomidorem i ogórkiem świezym - pieczony

Re: A może by tak wątek kulinarny?

umieszczamy na około 2 godziny w zalewie przygotowanej z bulionu warzywnego i przypraw (garam masala, liść curry, ziele angielskie, liść laurowy, czosnek, kolendra). Następnie odsączamy przez sitko i wrzucamy tofu na patelnię z rozgrzanym tłuszczem, regularnie obracając, smażymy do uzyskania złotobrązowego

Re: Kilka przepisów z Ugotowanych

umieszczamy na około 2 godziny w zalewie przygotowanej z bulionu warzywnego i przypraw (garam masala, liść curry, ziele angielskie, liść laurowy, czosnek, kolendra). Następnie odsączamy przez sitko i wrzucamy tofu na patelnię z rozgrzanym tłuszczem, regularnie obracając, smażymy do uzyskania złotobrązowego

Re: Ulubione danie obiadowe.

, zupa pomidorowa z pulpecikami i ryżem, zabielana mleczkiem kokosowym. To są potrawy, które znikną z każdego talerza u mnie w domu :) Córki i ja lubimy też bardzo cukinie smażoną w plasterkach, do tego sos pomidorowy i kus kus, tajską zupę rybną, ale jeśli przygotowuję to na obiad, to mąż gotuje

Re: potrawa z woka?

, kurczaka, smażysz aż będzie gotowy. Wrzucasz warzywa- jak wyżej, jakie chcesz i masz, od marchewki po cukinię, moze być gotowa mrożonka (tak będzie szybciej, poza tym są w niej też grzyby itd. no ale wiadomo- swieże lepsze). Smażysz, w międzyczasie przygotowujesz makaron ryżowy lub jajeczny(jeśli ma

Do Mileny..

zaczynac? > Ja próbowałam wprowadzac pieczoną wieprzowinę (schab i szynkę), jajka oraz > surowe owoce. Milena - moja bazowa dieta to ryż, kasa kus-kus, marchew, gotowany kurczak i indyk, wędliny czyste (bez parówek i pasztetów), surowy ogórek, herbata, woda mineralna, chlebki chrupkie

SUPER PYSZNY BAKŁAŻAN - przepis

Odkryłam niedawno smak bakłażana i wymysliłam takie oto danie: Bakłażana (duży i dojrzały) kroimy wzdłuż na pół i wydrążamy miąsz, takie łódeczki robimy, zostawiajac około centymetra z brzegów i dna. Siekamy to co wydrążyłyśmy i smażymy na patelni.(nie martwimy się tymi malutkimi pesteczkami

Re: brak czasu a oszczędzanie

Szybkie dania-ugotowany ryż(makaron) z mrozonka warzywną(do wyboru, do koloru-jesli chodzi o warzywa) do tego filecik z kurczaka pokrojony w paski-smaży się 10 minut.Robisz dzień wczesniej-odgrzewasz w mikrofali posypany np serem. Takich kombinacji możesz stworzyć wiele..w zależności jakie dasz

Danie

szparagową. Można ją serwować z ryżem, makaronem, kartofelkami (np. ugotowanymi w skorupkach), kus kus, kutją (wolę kutię niż kus kus), kaszą, frytkami, pieczywem lub wzbogacić warzywa o fasolę, przede wszystkim czerwoną (ale też białą i zieloną flageolet), kukurydzą. Przyprawa: gotowa do kebabu

Re: Do Mileny..

końcu. > > Ale od czego w miarę bezpiecznie można zaczynac? > > Ja próbowałam wprowadzac pieczoną wieprzowinę (schab i szynkę), > jajka oraz > > surowe owoce. > > Milena - moja bazowa dieta to ryż, kasa kus-kus, marchew, gotowany > kurczak i indyk

Re: jadłospis dla dwulatka

. A na obiad ostatnio najchętniej zjada zupy - najlepiej rosół, albo krupnik. Ale bardzo lubi również klopsy, woli smażone niestety. Do tego kus-kus, albo ryż, czy kasza. Od niedawna uwielbia pyzy i kopytka. Do obiadu staram się zawsze dać warzywa na parze (z mrożonek, bo łatwiej i chyba

Re: przepisy na szybkie dania

. Wszystko przekładam kolejno, skrapiam oliwą, posypuję natką pietruszki i piekę w piekarniku. 4. Mielone z ryby: rybę delikatnie blenduję (kilka ruchów blenderem, aby zostały widoczne kawałki). Dodaję 2 średnie ziemniaki poduszone widelcem, jajko, koperek. Obtaczam w bułce tartej i smażę na patelni. 5

Re: moja mała dietka - zapraszam!

> dzisiejszy dzień mam 4 kilogramki zostawione z tyłu. > Nie jem słodyczy za którymi przepadam,chleba,masła i nic smażonego. > Przykładowe moje dwa dni odżywiania się: > > ŚNIADANIE{1 kromka pieczywa WASA z wędliną lub z twarożkiem, ew.jogurt > naturalny} > OBIADEK

Calimera Yati Beach - Djerba

restauracji a'la carte - proszę sobie darować!!!! restauracja to kilka stołów z ławami na piasku obok plaży, żadnej karty nie ma, podają najpierw sałatkę, potem ostrą zupę pomidorową, następnie pieróg z rybą smażony w głębokim tłuszczu, ciasto i zieloną herbatę Proszę nie płacić za wycieczkę fakultatywną na

Re: BRZUSZEK.....

gotowanych, niż z surowych (poleca się zupy krem-miksowane, warzywa w postaci puree), owoce jeść bez skórki, zrezygnować z pieczywa razowego, pieczywa świeżego, potraw wzdymających, czyli np fasoli, grochu, kapusty, cebuli, pora, ogórków, rzodkiewek, potraw smażonych i innych zawierających dużo

Re: Co zabrać na tydzień w góry?

byc makaron zamiast ryżu- na jego ugotowanie się trochę dłużej czeka. Można po ugotowaiu go posypać tartym serem i tymi smażonymi warzywami. Można zrobić do niego jakiś sos pomidorowy. Genialna, choć droższa, jest kaszka kus-kus. Suszone puree ziemniaczane też na nartach się jada

Re: Polacy nasza Israelska kuchnia smaczna niz Po

, 1/2 łyżeczki kminku mielonego, sól, pieprz, 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej, olej do smażenia. Cieciorkę, zalać wodą i moczyć przez 8 godz. Odcedzić, osuszyć na ściereczce i zemleć do konsystencji puree. Pietruszkę i kolendrę posiekać. Wymieszać z grochem. Czosnek i cebule posiekać, a

Re: czy schudne? :D

na truskawki więc zazwyczaj robiłam sobie koktajl na bazie jogurtu) II przekąska- sok pomidorowy (ja nie lubię więc piłam grejpfrutowy, oczywiście taki świeży, np marwitu) obiad- jakieś chude mięsko lub ryba, nie smażone, do tego jakiś zdrowy dodatek węglowodanowy, np. kus kus, kasza gryczana

Re: obiad dla studenta

az trochę zgęstnieje - nie zapomnij o soli i przyprawach do smaku. (Lepsza pomidorówka wyjdzie na mięsie) -Pierś z kurczaka pokrojona w kawałki wielkości nawet2x2cm też w pół godziny się usmaży. Do tego może być ryż, kus kus (czy jak to się pisze) za którymi osobiście nie przepadam. Ja tam wolę

Re: co jecie na kolacje?

pomidorkiem (dla dziecka od 9 . miesiąca) Składniki: * umyte jajko * obrany ze skórki pomidor * masełko * bułeczka pszenna * zioła np.bazylia Przygotowanie: Na masełku smażymy jajko, a gdy tylko zacznie się ścinać dodajemy wcześniej umutego, obranego i pokrojonego w kosteczkę pomidorka

Re: Co jedzą wasze nastolatki?

, marchewka mini, herbata owocowa, owoc, alergeny:1,3,7,9 Czwartek 8.10 Makaron spaghetti z sosem mięsno pomidorowym, serem żółtym, surówka z kapusty kiszonej z papryką, napar z melisy, owoc, alergeny:1,9 Piątek 9.10 Ratatuij z miruną, kasza Kus Kus, sałata lodowa z pestkami dyni i słonecznika z oliwą z

Re: Obiad na szkolnej stołówce - menu

żółtym, surówka z kapusty kiszonej z papryką, napar z melisy, owoc, alergeny:1,9 Piątek 9.10 Ratatuij z miruną, kasza Kus Kus, sałata lodowa z pestkami dyni i słonecznika z oliwą z oliwek, kompot z porzeczki, owoc, alergeny:1,3, 4,5 Poniedziałek 12.10 Kapuśniak, kasza jaglana, kuleczki drobiowe w sosie

Re: dieta

jasnego i ciemnego, mąki, kaszy jęczmiennej, kus kus, płatków owsianych, kaszy manny, musli, makaronu,? 4. dodatkowo ? jeść zdecydowanie więcej mięsa czerwonego, drób tylko ?z podwórka? 5. typowo tarczycowo - unikać warzyw takich jak kapusta, kalafior, brukselka, soja, rzepa i brukiew, soja W efekcie mój

hashimoto + gluten + insulinooporność / dieta

pieczywa jasnego i ciemnego, mąki, kaszy jęczmiennej, kus kus, płatków owsianych, kaszy manny, musli, makaronu, 4. dodatkowo - jeść zdecydowanie więcej mięsa czerwonego, drób tylko 'z podwórka' 5. typowo tarczycowo - unikać warzyw takich jak kapusta, kalafior, brukselka, soja, rzepa i brukiew, soja W

Re: "podstawa mojej diety sa warzywa i straczkowe

suszone z oliwy, vinegret domowy i dwa jajka na półtwardo wkrojone do sałat. Wbrew pozorom sycące bardzo. Dobra i szybka jest też sałatka z szybko smażoną cukinią, cebulką, oliwkami i kus-kusem. Akurat te dania robią się same, nie trzeba specjalnie stać i pilnować, ewentualnie coś pokroić typu cebula