g upieczonej  dyni 4 łyżki  ricotty kilka listków mięty gałka muszkatołowa do smaku   Sposób przygotowania Na patelni na oliwie podsmażamy pokrojony w plasterki czosnek. Jajka lekko roztrzepujemy, solimy, pieprzymy. Wlewamy je na patelnię i delikatnie mieszamy, aby

Więcej przepisów znajdziesz na stronie  Gazeta.pl . Złote mleko to absolutny hit wśród miłośników naturalnych sposobów wzmacniania odporności i walki z przeziębieniem. Jego smak jest wyjątkowy, a działanie rozgrzewające znalazło uznanie wśród fanów wszelkich aktywności zimowych. Jak zrobić

koktajlowych 1/4 łyżeczki mielonej kurkumy 1/3 łyżeczki soli łyżka płatków drożdżowych 2 kromki chleba pełnoziarnistego Jak zrobić lekką tofucznicę z pomidorami i bazylią? Cebulę kroimy w kostkę, a pomidorki na połówki. Na patelni rozgrzewamy oliwę, szklimy cebulę. Dodajemy pokruszone tofu, kurkumę, płatki

wyróżnia się smakiem ognistej kurkumy połączonej z soczystą słodyczą mango i brzoskwini. Dodana mandarynka przełamuje nuty smakowe papai, nadaje naparowi orzeźwiający oraz południowy charakter. Herbatka przypadnie do gustu poszukiwaczom zdecydowanych i dodających energii smaków. W linii Power Fruits

. Kurki w śmietanie obłędnie smakują po prostu z pieczywem. Kluczem do sukcesu jest dodanie kurkumy, która genialnie  zaostrza smak! Wszystkie oczyszczone kurki przełóż na rozgrzany tłuszcz na patelni. Podsmaż je porządnie. Zdejmij z ognia. Dodaj śmietanę, wymieszaj. Dopraw do smaku i dodaj kurkumę

kurkumy Krupnik - sposób przygotowania Zacznij od ugotowania wywaru. Żeberka podziel na mniejsze kawałki i przełóż do garnka. Zalej je zimną wodą i zagotuj. Następnie zbierz powstałe szumowiny, dodaj kilka listków laurowych oraz kilka kulek ziela angielskiego i gotuj na wolnym ogniu przez ok. 40 minut

Więcej przepisów znajdziesz na stronie głównej Gazeta.pl . Coraz częściej mówi się, że dodawanie kostki rosołowej do zupy to nie jest najlepszy pomysł. Zawarte w niej sztuczne wzmacniacze smaku i olej palmowy nie służą naszemu zdrowiu. Najlepszym pomysłem jest przygotowanie domowej kostki

, śmietanę i mleko, wszystko dokładnie mieszamy i doprawiamy solą do smaku. Puree z batata i marchewki - przepis Składniki: 1 średni batat, 2 marchewki, 3 łyżki masła, 2 łyżki mleka, 1/2 łyżeczki kurkumy, 1/2 łyżeczki kminu rzymskiego, 1/4 łyżeczki mielonego imbiru, szczypta cynamonu, sól i pieprz do smaku

; to stary przepis z kuchni indyjskiej, tzw. Golden Milk: gorące mleko przyprawia się do smaku mieloną kurkumą, cynamonem, imbirem (ew. dodatkowo kardamonem) oraz miodem. Taki napój silnie rozgrzewa, wzmacnia odporność i pomaga zwalczyć katar. Imbir ma silne właściwości przeciwwirusowe i przeciwzapalne

uwolni już swój aromat, dopraw warzywa do smaku solą, pieprzem, curry i kurkumą, następnie zalej całość gorącym bulionem. Gotuj całość na średnim ogniu, aż warzywa będą całkowicie miękkie. Następnie wlej mleczko kokosowe i zmiksuj całość na gładki krem. Podawaj z grzankami, pestkami dyni lub nasionami

Więcej niezawodnych trików kuchennych znajdziesz na naszej stronie głównej  Gazeta.pl . Głównym składnikiem rosołu jest oczywiście mięso. Jednak to warzywa i odpowiednia kompozycja przypraw nadają daniu smaku. Tylko co należy zrobić, by nasz rosół miał apetyczny, złoty kolor? Zapomnij o

drożdżowymi i kurkumą. Podajemy z roszponką i pieczywem. Podpowiedzi: W tym przepisie zamiast zwykłej soli stołowej dodać można czarną sól Kala Namak, która dzięki zawartości siarki ma charakterystyczny "jajeczny" smak i zapach. Jest ona jednak zaledwie dodatkiem smakowym i nie trzeba jej używać

: Składniki: 1,5 litra bulionu 1 cebula 3 łyżki masła 1 marchewka ok. 300 g pieczarek 80 ml śmietanki 18 proc natka pietruszki szczypta kurkumy sól, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie ok. 500 g ziemniaków lub ulubiony makaron Zupa pieczarkowa - sposób przygotowania: Cebulkę pokrój w kostkę. W garnku

- ćwierć szklanki, sól i pieprz do smaku. Jeśli chcesz, możesz dodać do marynaty inne przyprawy np. zioła (tymianek, rozmaryn czy oregano), a także kurkumę i curry. Te ostatnie sprawią, że kurczak będzie miał nieco orientalny smak.  Marynatę do kurczaka z grilla warto przygotować przed majówką Jak

Jeśli chcesz znaleźć więcej sprawdzonych przepisów, odwiedź naszą stronę główną -  Gazeta.pl Zupa z dyni to obowiązkowa pozycja w zimowym menu. Gęsta, aromatyczna i rozgrzewająca zupa swoim smakiem zdecydowanie umili nam ponure i zimne dni, a jej właściwości zdrowotne mają

marchewki, 1 pietruszka, kawałek pora, 1 opalona cebula, 3 liście laurowe, 2 ziarna ziela angielskiego, mały kawałek selera, sól i pieprz do smaku, siekana natka pietruszki i koperek 10 suszonych grzybów pół łyżeczki kurkumy.  Sposób przygotowania 1. Mięso dokładnie umyj i zalej wodą. Gotuj 30 minut i

już swój smak). Jeśli uważasz, że rosół jest zbyt blady, dodaj szczyptę kurkumy. Rosół podawaj gorący z makaronem oraz posiekaną natką pietruszki. Czy przepis na "maślany rosół" cię zainspirował? Polecam wypróbować ten trik, taki rosół nie ma sobie równych. Smacznego! Haps.pl jest dla Was i

. I teraz najważniejsza część. Doprawiamy zupę przyprawami. Wsypujemy sól i pieprz do smaku. Dosypujemy około pół łyżeczki mielonego imbiru, szczyptę cukru i pół łyżeczki gałki muszkatołowej. Jeśli lubimy pikantne smaki, możemy dodać także kurkumę. Zagotowujemy ponownie i zestawiamy z ognia. Do lekko

Składniki: 3 kg ogórków, 3 płaskie łyżeczki ziaren gorczycy, kilkanaście ziaren ziela angielskiego, kilkanaście ziaren pieprzu Na zalewę: 1,5 l wody, 250 ml octu spirytusowego 10%, 1 szklanka cukru, 2-3 łyżki soli, 4 łyżeczki przyprawy curry, 2 łyżki kurkumy Jak zrobić ogórki w curry? Ogórki dokładnie

przyprawy. Wszystko wystarczy ze sobą dokładnie zmiksować na gładką konsystencję - zdrowy, kolorowy napój pełen witamin jest gotowy.  Smoothie - przepis na kolorowy, zdrowy koktajl Do przygotowania smoothie możemy wykorzystać niemal każde warzywo i owoc - nie ma tutaj regóły - smaki można dowolnie

godzin wolnego gotowania. W międzyczasie  przygotuj makaron lub kołduny. W tym tekście podpowiadamy jak zrobić  najlepsze kołduny . Kiedy rosół gotuje się już odpowiednio długo, należy go doprawić do smaku solą, pieprzem i w razie potrzeby odrobiną kurkumy. Przed podaniem wyjmij jabłko, łupiny

zupa była bardziej aromatyczna, a pieczarki oddały maksimum smaku, warto je podsmażyć na maśle. To nie żadna magia, ale smak jest naprawdę bajkowy. Zupa pieczarkowa - przepis  Składniki: 1,5 l bulionu lub rosołu 500 g pieczarek 1 duża cebula 1 opakowanie serka topionego o smaku śmietankowym

Więcej sylwestrowych przepisów znajdziecie na stronie Gazeta.pl. Zupa z soczewicy przywodzi na myśl różnorodną kuchnię indyjską. Jej pełnia smaków i aromatów sprawia, że będziecie do tego przepisu sięgać często, szczególnie wtedy, gdy pogoda nie zachęca do wyjścia z domu. Przygotowanie tego dania

czerwona), oscypek, szpinak - opakowanie przyprawy - sól i pieprz (kolorowy) do smaku. Do marynaty będziesz potrzebować: oleju z pestek winogron - 2 łyżki, przyprawy - pół łyżeczki kurkumy, po łyżeczce słodkiej papryki i ziół prowansalskich oraz pieprz (kolorowy) do smaku. Przygotowanie piersi z kurczaka

cukinii jest bardzo łatwy do przygotowania, smaczny, wilgotny i aromatyczny. Świetnie smakuje na kanapce, ale można też go jeść samodzielnie. Idealnym dodatkiem do cukinii będzie marchewka, która dodatkowo pogłębi smak naszego  pasztetu . Nie możemy zapomnieć o aromatycznych przyprawach takich

Więcej przepisów na pyszne zupy znajdziesz na stronie  www.gazeta.pl Zupa pieczarkowa to świetny pomysł na pyszny i rozgrzewający obiad. Najlepsza zupa pieczarkowa to oczywiście ta z przepisu babci. Dwa składniki mogą zupełnie odmienić smak zupy pieczarkowej  - możesz podawać ją tak jak

pokrojony imbir, jagody goji, suszone żurawiny (lub jarzębinę) i skórkę otartą z cytryny. Składniki zalewamy przegotowaną wodą o temperaturze 80 stopni. Parzymy przez 5 minut. Jeśli napar jest zbyt wytrawny, możesz go posłodzić miodem lub syropem klonowym. Napój z kurkumą, imbirem i pieprzem cayenne Dla 2

Złote mleko swój kolor zawdzięcza dodatkowi kurkumy, bardzo popularnej w naturalnej medycynie indyjskiej. Ten korzeń o intensywnym smaku i kolorze ma właściwości grzybobójcze, wirusobójcze i bakteriobójcze. Do napoju dodawany jest także imbir i cynamon, które wspomagają trawienie i działają

. Pod koniec gotowania - tak 20-30 minut przed końcem - dodaj pokrojone w drobną kostkę ziemniaki. Gdy zmiękną, zdejmij zupę z palnika. Dopraw do smaku kurkumą, solą i pieprzem. Zabiel zupę kurkową śmietaną. Gotowe!

Więcej przepisów na pożywne śniadanie znajdziecie na Gazeta.pl . Owsiankę można przygotować na dwa sposoby - na mleku (również roślinnym) lub na wodzie. Świetnie sprawdzi się jako śniadanie o każdej porze roku. Latem można ją wcinać, ciesząc się smakiem świeżych owoców, z kolei zimą świetnie

poruszać mocno blenderem - możesz nawet trzymać go nieruchomo. Gotowy majonez przełóż do słoiczków i trzymaj w lodówce. Na pewno wytrzyma kilka dni. Jeśli chcesz podrasować swój majonez, pokombinuj z przyprawami - smak podkręci połączenie chili i kurkumy albo dodatek czosnku granulowanego. Jak zrobisz

Pyszna zupa krem z dyni, z ulubionymi dodatkami jak ziemniaki, czy pomidory smakuje zawsze wybornie. Delikatnie doprawiona imbirem, kurkumą i czosnkiem. Lekka i łagodna, dobra również dla dzieci. Zupa dyniowa, przepis na zdrowy obiad, kiedy w kuchni nie chcesz spędzać długich godzin. Jest bardzo

Rozgrzewające przyprawy Za właściwości rozgrzewające w posiłkach odpowiadają przede wszystkim przyprawy. Nie tylko dodają wspaniałego smaku naszym potrawom, ale także sprawiają, że robi nam się cieplej. Do przypraw rozgrzewających możemy zaliczyć między innymi imbir, cynamon, kurkumę, czosnek

śmietana 3 papryki: czerwona, zielona, żółta cebula biała i czerwona 1 czosnek kilka oliwek 2 pomidory pęczek koperku szczypior przyprawy: sól, pieprz, kurkuma, pieprz ziołowy, papryka słodka, majeranek, bazylia, rozmaryn Wykonanie: Wszystkie warzywa dokładnie myjemy i kroimy na drobno. Sałatę możemy

można z nich robić w zasadzie dowolne mieszanki smakowe. Jakie wybrać? Oto przykładowa lista: estragon, lubczyk, tymianek, majeranek, kminek, kmin rzymski, kolendra, koper, ziele angielskie, liść laurowy, jałowiec, rokitnik, kardamon, gorczyca, goździk, anyż, gałka muszkatołowa, szafran, kurkuma, imbir

, odrobina kurkumy kilka plastrów świeżego imbiru Zupa dyniowa - sposób wykonania: Zacznij od przygotowania dyni. Umyj ją i przekrój na pół. Następnie usuń nasiona i włókna i pokrój ją w kostkę, nie musisz jej obierać. Obierz warzywa i pokrój je w kostkę. Cebulę posiekaj, a czosnek przeciśnij przez praskę. W

sosu. Doprawiamy do smaku pieprzem, sosem sojowym i kurkumą. Dusimy sos ok. 20 minut. 

Rozgrzewające zupy to idealne danie na nadchodzącą jesień. Jeśli są ugotowane z sezonowych produktów, to są jeszcze pyszniejsze! Grzyby końca lata, to m.in kurki, które są delikatne w smaku i zdają egzamin jako składnik wielu potraw. Z ich dodatkiem przygotujesz smaczną jajecznicę, makaron, czy

. Mamy trzy proste przepisy. Kopytka dyniowe - przepis Składniki: 500 g ugotowanych ziemniaków, 400 g puree z dyni, 1 jajko, 150 g mąki pszennej + mąka do podsypania, 1 łyżeczka kurkumy, 1/2 łyżeczki mielonego imbiru, szczypta gałki muszkatołowej, sól i pieprz do smaku Jak zrobić kopytka dyniowe

fasolki szparagowej (poza sezonem może być mrożona), 150 ml przecieru pomidorowego, 200 ml mleczka kokosowego, 3 ząbki czosnku, 2 cm kawałek imbiru, 1 łyżeczka cynamonu, 1 łyżka kuminu, 2 łyżeczki kurkumy, sól i pieprz do smaku, olej do smażenia Jak zrobić wegetariańskie curry? Marchewki i bataty obieramy

ketchupu 2 łyżeczki miodu łyżeczka czosnku granulowanego olej świeże zioła 2 łyżeczki soli szczypta pieprzu Warzywa: 1 kg ziemniaków 2 marchewki świeże zioła łyżeczka kurkumy sól do smaku Wiszące udka z kurczaka - przepis krok po kroku: Zaczynamy od zrobienia marynaty. Wszystkie składniki umieszczamy w

posiekanego koperki, śmietana 18 proc. sól, pieprz, kurkuma Zupa koperkowa. Przygotowanie: Bulion zagotuj. Dodaj pokrojone w kostkę warzywa. Dodaj pokrojony koperek i gotuj aż do miękkości. Gdy warzywa będą miękkie, zapraw zupę koperkową śmietaną. Dopraw do smaku solą, pieprzem i szczyptą kurkumy.

, kurkuma, sól i pieprz. Naleśniki meksykańskie. Dodatki: szklanka startego sera – na przykład cheddar, 1 łyżeczka suszonego oregano, 1/2 łyżeczki płatków chili. Naleśniki meksykańskie. Przygotowanie: Naleśniki meksykańskie różnią się od klasycznych wyłącznie farszem. Samo ciasto jest takie samo jak w

litry wody, 800 g mięsa drobiowego, 6 łyżek kaszy jęczmiennej, 5 ziemniaków, średnią marchewkę, korzeń pietruszki, małą cebulę, 2 łyżki natki pietruszki i koperku. łyżeczkę soli, liść laurowy, 2 ziarna ziela angielskiego, 1/2 łyżeczki pieprzu, szczyptę kurkumy. Krupnik - przepis na zupę z kaszą

doskonała okazja, aby spróbować oryginalnych smaków - miód z maliną, miód z cytryną, miód z kurkumą i pieprzem cayenne, miód z czarnuszką i czarnym bzem oraz nowości : miód z truskawką, miód z rokitnikiem lub miód z pomarańczą i goździkami. WALENTYNKOWY ZESTAW DLA NIEJ Walentynkowy prezent dla dziewczyny

najlepiej używać mięsa z kością, które podczas gotowania nie tylko oddaje maksimum smaku, ale także cenny kolagen. Mięsa w rosole powinno być dużo i nie warto na tym oszczędzać.  Po drugie - woda. Kiedy już zaopatrzysz się w mięso, namocz je w zimnej wodzie przez 15 minut. Następnie dodatkowo opłucz i

odżywcze. Filet z indyka jest bowiem bogatym źródłem witamin z grupy B. Sprawdzi się także w menu osób na diecie. Ma bowiem mniej kalorii niż pierś z kurczaka. Polecamy najlepsze przepisy na indyka. Indyk w sosie curry Indyk w sosie curry – składniki: 500 g filetu z indyka pół łyżeczki kurkumy w

napracujecie. Jego sekret tkwi w podsmażeniu przypraw tak, by wydobyły z siebie głęboki smak. Aromatyczna potrawa, przy czym szybka i zdrowa. Czego chcieć więcej! Dla 2 osób  Czas przygotowania 40 min Chana Masala – składniki: 1 torebka ryżu białego długoziarnistego (ok. 0,60 zł) 400 g

jarmużu lub sałaty lodowej. Dla osób, które nie tolerują laktozy, odpowiednie będą produkty pozbawione tego cukru, na przykład śmietana roślinna. Nie każdy lubi również smak gałki muszkatołowej. Idealnymi zamiennikami dla tej przyprawy będą kurkuma i kardamon.  Haps.pl jest dla Was i dla Was piszemy

jarmużu 2 łyżki oleju 300 g batatów 1 papryka 1 czerwona cebula 2 ząbki czosnku 1/2 łyżeczki kurkumy 1/2 łyżeczki słodkiej papryki 1/2 łyżeczki kminu rzymskiego 1/2 papryczki chili 80 g sera feta 2 łyżki oliwy extra Kasza jęczmienna gotowanie: Ten proces wcale nie należy do najłatwiejszych Kaszę

(najlepiej meksykańską) mrożonych warzyw. Wsypujemy ryż, chwilę podsmażamy i wlewamy ok. 1,5 szklanki bulionu. Doprawiamy ostrą i słodką mieloną papryką, chili, kurkumą, curry, solą i pieprzem do smaku. Paellę gotujemy, aż ryż będzie miękki, a bulion wyparuje (ok. 20 minut). W razie potrzeby podlewamy

wykorzystać w kuchni? Kurkuma daje w kuchni wiele możliwości. Już wiemy, że - wzorem mieszkańców Indii - najlepiej dodawać ją do duszonych potrawek czy zup z dodatkiem warzyw (zarówno dyni czy marchewki, jak i strączków). Na tym jednak nie koniec. Z jej dodatkiem przygotujecie na przykład pełne smaku

kuchni. Dzięki temu ich smak jest intensywniejszy. I jeśli zastanawiasz się nad wyborem kapusty to postaw na włoską, dużo krócej się odparza, a gołąbki są smaczniejsze. Składniki: Kapusta włoska (duża główka) Mięso mielone (700g) Ryż (szklanka) Cebula (3 sztuki) Przyprawy – pieprz, sól, papryka

grzankami lub świeżym pieczywem. Jeśli lubisz zieleninę, możesz posypać je posiekanym drobno koperkiem lub pietruszką.  A jeśli lubisz ostrzejsze smaki, możesz do rydzów dodać szczyptę curry lub kurkumy. Przybiorą złoty kolor i będą nieco pikantniejsze. A jeśli w takie formie rydze już jadłeś

opcja dla mięsożerców, kawałek dobrego mięsa w aromatycznej oprawie. Jeśli na samą myśl cieknie ci ślinka to jest to wyraźny sygnał, że pora na grilla. Do dzieła! Składniki: Karkówka (kilogram) Marynata klasyczna Przyprawy – sól, pieprz, papryka wędzona ostra i łagodna, curry, kurkuma, czosnek

przepisy, które zajmą nam tylko chwilę, ale zagwarantują pełnie aromatu i smaku. Szukasz pomysłu na obiad na szybko? Zapiekanka makaronowa będzie strzałem w dziesiątkę. Jakich składników będziesz potrzebować? Zapiekanka makaronowa. Coś szybkiego na obiad ze składników, które masz zawsze pod ręką Zapiekanka

burakami), żółtego (barwionego kurkumą). Zamiast pomidorków koktajlowych do dekoracji dania można wykorzystać pokrojone oliwki i wiórki parmezanu. Jeżeli masz ochotę na danie mięsne, do makaronu z pesto możesz dodać kawałki podsmażonej piersi kurczaka. Makaron z pesto pod względem smaku dobrze łączy się z

, pieprz do smaku. Jajka ugotować na twardo. Bób ugotować w osolonej wodzie, odsączyć, obrać. Dodać przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku, jajka i sok z cytryny. Zblendować na gładką masę. Doprawić kurkumą, pieprzem i solą, wymieszać. Szczypiorek posiekać i posypać nim pastę. Pasta z bobu mrożonego: smak

Kalafior bywa niedocenianym warzywem, najczęściej gości na naszych stołach jako ugotowany w osolonej wodzie i polany zarumienioną bułką tartą. Ma on jednak wiele zastosowań, a jego smak może zaskakiwać. Więcej pomysłów na warzywne pyszności znajdziesz na naszej stronie głównej Gazeta.pl . Pieczony

proszku do pieczenia pół łyżeczki soli pół łyżeczki kurkumy pół szklanki oleju 2 łyżki likieru pomarańczowego Cointreau łyżka ekstraktu waniliowego Sposób przygotowania: Jedną pomarańczę wkładamy do dużego garnka i zalewamy wodą tak, by owoc był przykryty. Zagotowujemy wodę i gotujemy przez

sposobem jest dodanie opalonej cebuli w łupinie (wierzchnią warstwę można wyrzucić lub umyć) albo odrobiny kurkumy. Często rosół doprawia się też suszonymi grzybami, które dodają smaku i koloru. Na kolor zupy również wpływa czas i sposób gotowania. Rosół powinien mrugać i gotować się dość długo, nawet

maśle. Marchew i pomidory kroimy w kostkę. Soczewicę zalewamy litrem wody, dodajemy liść laurowy i gotujemy do miękkości (ok. 40 minut). Na 15 minut przed końcem gotowania dodajemy marchew, po 10 minut - pomidory, podsmażoną cebulkę i czosnek. Doprawiamy do smaku. Zupę podajemy z natką pietruszki. Do

ziemniakami. Dla wielu jest to smak wywodzący się prosto z dzieciństwa. Sprawdź przepisy na przepyszne kotlety mielone zapiekane w piekarniku. Pieczone mielone - witamy przy polskim stole Pieczone mielone to danie, które wbrew pozorom można przygotować na wiele sposobów. Jedną z propozycji są kotlety

ząbki czosnku, 1 łyżeczka wędzonej papryki, 1 łyżeczka słodkiej papryki, 1/2 łyżeczki kminu rzymskiego, 1/2 łyżeczki kurkumy, sól i pieprz do smaku, 2 szklanki wody, olej rzepakowy do smażenia, bułka tarta do obtoczenia Jak zrobić kotleciki z czerwonej soczewicy? Soczewicę płuczemy pod kranem, następnie

obieramy i siekamy drobno czosnek. Dalej łączymy go ze śmietaną oraz mlekiem. Doprawiamy do smaku. Następnie łączymy ze sobą ugotowane: brokuły , makaron, jajka (wcześniej należy je pokroić) Doprawiamy i dolewamy sos. Całość mieszamy ze sobą. Zobacz też: Zupa brokułowa. Przepis, który pokocha cała

dodatkowo podkręcić w klimacie wege. Kokos sprawi, że danie zyska aksamitny smak i będzie bardziej sycące. Imbir podkręci ostrzejsze nuty. Szukasz sprawdzonego przepisu na krem z dyni? Sprawdź poniższą propozycję.  Zupa dyniowa z mlekiem kokosowym i imbirem - lista składników  Zupa dyniowa z

głębie smaku. Przygotowanie potrawy zacznij od naczynia żaroodpornego z pokrywką. Delikatnie nasmaruj je masłem i odłóż w bezpieczne miejsce. Teraz przygotuj mięso, które musisz odpowiednio doprawić. Do prostego obiadu z kurczakiem potrzebne będą: udka z kurczaka łyżeczka suszonego majeranku łyżeczka

pieprz do smaku Bruschetta z pomidorkami cherry – przepis: Bagietkę pokrój pod kątem 45 st., polej delikatnie oliwą i upiecz w temperaturze 200 lub 190 st. na termoobiegu do zezłocenia – zazwyczaj trwa to ok. 10 min. W tym czasie posiekaj pomidorki, dodaj do nich łyżkę-dwie oliwy, ocet

Najsmaczniejsze ogórki, to te, które zebrane są latem. Chrupiące, soczyste i przede wszystkim świeże i smaczne. Aby je zamarynować nie potrzeba wiele czasu, a rodzaje ich pasteryzacji są naprawdę przeróżne. Jeśli szukasz nieoczywistych smaków i gustujesz w lekko kwaśnych, lub słodkich smakach, ten

Pasta curry. Jak przygotować udane danie kuchni tajskiej lub indyjskiej? Pasta curry to nieodłączny element kuchni dalekowschodnich, ze szczególny uwzględnieniem kuchni indyjskiej i tajskiej. Bogactwo przypraw i zupełnie odmienne od naszych, europejskich smaki to znaki rozpoznawcze tych kuchni

Zupy na obiad – krem z dyni Zupy na obiad – krem z dyni. Składniki: 500 g dyni, cztery ziemniaki, 1 cebula, 2 ząbki czosnku, łyżka masła, szklanka dowolnego mleka, puszka krojonych pomidorów, 0,5 litra bulionu, na przykład z tego przepisu: przyprawy: kurkuma, sól i pieprz. Zupy na obiad

. Kurkuma systematycznie dodawana do potraw dobrze wpływa na trawienie i układ odpornościowy. Ma właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe. Miętowa herbata z szałwią i tymiankiem Dla 4 osóbPrzygotowanie: 10 minut Miętowa herbata z szałwią i tymiankiem - składniki 500 ml wodyłyżka zielonej herbaty12

. Do pasztetu z cukinii warto dodać też marchewkę, która wzbogaci smak potrawy. Nie może zabraknąć czosnku i przypraw, dzięki którym pasztet będzie aromatyczny i smaczny. Przepis na domowy pasztet z cukinii Składniki: 3 szklanki cukinii starej na tarce o grubych oczkach,  1 duża marchewka starta

mięsa. Jeśli chcecie, żeby zyskał głęboki kolor, do kurczaka dodajcie także kaczkę. Pięknego złocistego koloru rosołowi nadadzą również przyprawy i inne dodatki. Nie bójcie się sięgnąć po kurkumę lub suszone grzyby. Rosół jest mdły. Co robić? Chyba nic, nawet kolor, nie jest tak ważne, jak smak rosołu

z kalafiora i jajek – przepis Składniki 1 nieduży kalafior, 2 jajka ugotowane na twardo + 1 jajko surowe, 1/2 pęczka natki pietruszki, 1/2 pęczka koperku, 4 łyżki bułki tartej, 1 łyżeczka kurkumy, 1 łyżeczka słodkiej papryki, sól i pieprz do smaku, olej roślinny do smażenia Jak zrobić kotlety

osób Przygotowanie: 30 minut Pikantny indyk w sosie pomidorowym – składniki: 2 cebule dymki  4 rzodkiewki   500 g pasków z fileta z indyka 2 łyżki sosu sojowego olej łyżka sklarowanego masła  łyżeczka startego imbiru, kurkumy i mielonego kminu szczypta chili

. Zapiekanka z kalafiorem i ziemniakami - prosty przepis o niezwykłym smaku Zapiekanka z kalafiorem i ziemniakami jest bardzo pożywnym daniem. Dlatego możemy z pełnym powodzeniem podawać ją jako główne danie. Wystarczy odpowiednia surówka i nasza uczta jest już gotowa. Przepis na zapiekankę z kalafiora w kilku

Rzodkiew - duża i biała - choć pochodzi znad Morza Śródziemnego nazywana jest rzodkwią japońską. Japończycy po prostu rozkochali się w jej smaku i stali jej największymi hodowcami. To tanie i smaczne warzywo idealne nie tylko do surówek, ale także do pieczenia czy zup. Ten okazały korzeń ma

kurkuma i wiele innych Jeżeli chodzi natomiast o pozostałe składniki, to dobrze sprawdzą się  grzyby, warzywa kapustne, papryka, marchew, cebula, czosnek. Możliwości jest tu całe mnóstwo. Kotleciki jajeczne krok po kroku - przepis z pieczarkami Jak przygotować kotleciki jajeczne krok po kroku

sałatkach, surówkach, zupach, daniach jednogarnkowych. Jadalne są jego listki, torebki nasienne i kwiaty. Listki fiołka Są delikatne w smaku i urocze. I mają tę moc – zawierają m.in. sporo witaminy A, C oraz wiele substancji przeciwzapalnych. Co powiecie na herbatkę z dodatkiem liści fiołka albo

Przetwory z cukinii na zimę do słoików - zdrowe i smaczne Latem każdy, kto jest szczęśliwym właścicielem ogródka warzywnego, z pewnością może liczyć na obfite zbiory cukinii . To łatwe w uprawie warzywo jest typowym letnim smakiem, który warto przechować na dłużej. Cukinia to ciekawa alternatywa

zdecydowanie warto zgromadzić wszystkie potrzebne składniki. To właśnie poniższa lista gwarantuje wyjątkowy smak i aromat: krewetki- 400 g  mleczko kokosowe - 400 ml  cebula - 1 sztuka  czosnek- 4 ząbki  starty świeży imbir- 6 łyżeczek  trawa cytrynowa- 4 łyżeczki  kurkuma- 1

detaliczna*: 2,99 pln Sos borowikowy Knorr Sos borowikowy Knorr o wyrazistym grzybowym aromacie będzie doskonałym dodatkiem do bożonarodzeniowych dań. Cechuje się delikatną, kremową konsystencją i wyrazistym smakiem najszlachetniejszych polskich grzybów leśnych. Dzięki temu zanurzone w borowikowym sosie

nie są jednorodne, mają liczne skazy i przerosty w ciemnym kolorze. To może wpłynąć na smak i estetykę dania, dlatego musimy mieć pewność, że ziemniaki będą wysokiej jakości. Niewątpliwie istotne są także przyprawy, za sprawą których delikatne ziemniaki nabiorą charakteru. Do pieczonych ziemniaczków

Każdy z nas miewa dni, w których szybki i jednogarnkowy obiad bywa zbawieniem. Jesteśmy zalatani i nie mamy czasu na nic, więc wizja jedynie kilku minut spędzonych w kuchni wydaje się być idealną receptą na pęd życia. Ale w jedzeniu nie chodzi o czas, tylko o smak, a połączenie tych dwóch kwestii

sezonie można posłużyć się świeżym warzywem 2 piersi z kurczaka (pojedyncze) 3 ząbki czosnku 4-5 łyżek śmietany 12 proc. pieprz, sól  inne ulubione przyprawy do smaku  Kurczak ze szpinakiem i makaronem krok po kroku Jak powstaje kurczak ze szpinakiem i makaronem? Zacząć wypada od ugotowania

; doskonale sprawdza się jako składnik wielu dań. Hokkaido wykorzystana do przygotowania zupy krem zachwyci wyrazistym smakiem i przepięknym kolorem. Czego jeszcze potrzebujemy do przygotowania tego dania?  Składniki: 1 dynia Hokkaido  1 cebula 4 ząbki czosnku 1 średnia marchew 1 pomidor obrany ze

kurkuma barwiąca ciasto na żółto. Podobnie może zadziałać odrobina szpinaku lub soku z buraka. Inny smak kluskom lanym nadamy dzięki dodatkowi szczypiorku lub pietruszki. Jeśli ktoś lubi dodatki do zup na ostro, to z pewnością doceni kluski lane z chili.  Kluski lane na mleku z owocami lub dynią

Superfoods nie bez powodu zyskały uznanie wielu klientów, przede wszystkim z uwagi na naturalny skład oraz pyszny smak. Zioła, suszone owoce i zboża to najlepsze co możemy czerpać z natury. Sieć Lidl Polska właśnie wprowadziła do swojej oferty superherbs oraz supermusli od polskiego producenta

czosnku, 1 jajko, bułka tarta, 1 łyżeczka kurkumy, 1 łyżeczka słodkiej papryki, szczypta chilli, sól i pieprz do smaku, olej rzepakowy do smażenia Kotlety jarskie z pieczarkami i soczewicą – sposób przygotowania Czerwoną soczewicę płuczemy, zalewamy świeżą wodą, dodajemy szczyptę soli i gotujemy do

się aromatycznym dodatkiem do wielu dań? Większość z nas wie jak upiec dynię, żeby cieszyć się jej wyjątkowym smakiem w daniach wytrawnych, ale czy znacie sposoby na wykorzystanie tego warzywa w deserach? Podobnie jak marchewka , dynia może być doskonałym dodatkiem do jesiennego ciasta

cukru, sól i pieprz do smaku Remoulade – sos duński do kibbeling. Sposób przygotowania Cebulę oraz korniszony siekamy w drobną kosteczkę. W misce mieszamy jogurt grecki, musztardę i majonez. Dodajemy do nich pokrojone warzywa, a także siekany koperek, kurkumę oraz szczyptę cukru. Doprawiamy solą i

Kluczem do udanej karkówki jest próbowanie i przygotowywanie jej według upodobań własnych i naszych najbliższych. Jeżeli jesteś miłośnikiem intensywnego smaku - postaw na przyprawy. Jeżeli wolisz bardziej stonowane - zachowaj umiar. Smakuj, smakuj i jeszcze raz smakuj! Karczek na obiad

aromatycznych przypraw i warzyw to składniki, których będziemy potrzebować, przygotowując tradycyjną wersję. Wegetariańskie pasztety swój smak zawdzięczają odpowiednio dobranym warzywom i dodatkiem kaszy np. kaszy jaglanej, gryczanej lub ryżu. Składniki takie jak strączki, przyprawy czy sos sojowy

- sprawdź, jak ją wykonać Pasta z bobu na kanapki to znakomity pomysł na urozmaicone śniadanie. Wprowadzanie co jakiś czas zmian w naszej diecie spowoduje, że nie tylko poznamy nowe smaki, ale i poszerzymy gamę składników oraz właściwości odżywczych w naszej diecie. Pasta z bobu jest doskonałą propozycją

telewizyjnych. Wystarczy odpowiednia marynata, filet z kurczaka i niemal banalne dodatki. Poznaj kurczaka garam masala, który jest delikatny w smaku i posiada niezwykły aromat. Zestaw go z ryżem lub chlebkami naan. To pomysł na przepis z kurczakiem...inaczej. Odważ się na nowe smaki w twojej kuchni. 

bogaty i niepowtarzalny smak. Unikalna kompozycja warzyw i przypraw, m.in. suszonej cebuli, słodkiej czerwonej papryki oraz suszonych pomidorów pozwoli wydobyć i podkreślić smak ziemniaków. Dzięki dodatkowi kurkumy frytki i chipsy zyskają piękny, złocisty kolor. VEGETA NATUR DO DAŃ Z FASOLI Zupa z fasoli