zmiel w malakserze, przesyp na talerz. Na drugi talerz wbij jajka. Plasterki mięsa panieruj w jajkach i tartej bułce jak nasze kotlety schabowe. Usmaż na tłuszczu na złoty kolor, potem pokrój w paseczki o szerokości 1,5 cm. Przygotuj sos tonkatsu, mieszając wszystkie składniki. Podawaj do mięsa. schab
50 dag razowego makaronu penne, 1 szklanka migdałów, 6 dag startego parmezanu, 1/2 szklanki bułki tartej, 1 łyżka oliwy extra virgin, 1/2 łyżeczki esencji migdałowej, sól Ragout, 40 dag mielonej wieprzowiny, 2 puszki pomidorów pelati, 1 posiekana cebula (7 dag), 3 łyżki oliwy extra virgin, 1 łyżka
, wlej mleko kokosowe, gotuj 10 minut lub nieco dłużej. Sos wlej do innego naczynia, a mięso podsmaż (tłusta wieprzowina usmaży się we własnym tłuszczu, chudą podsmaż na oleju). Gdy mięso jest już ładnie przyrumienione, polej je sosem i gotuj bez pokrywki, aż sos zgęstnieje. Podawaj z ryżem. wieprzowina
510 g karkówki pokrojonej na małe kawałki i usmażonej, sól i pieprz, 8 średnich tortilli, 16 dużych liści sałaty, sałatka z pomidorów / awokado / kolendry i soku z limonki, śmietana, Marynata:, 2 łyżki oleju, 3 ząbki czosnku rozdrobnione, 1 łyżeczka sosu tabasco, 1 łyżeczka suszonego oregano, 1/2
1 większa cukinia, 6 cienkich plasterków wędzonego boczku, 250 gramów mielonej wieprzowiny, pół cebuli drobno posiekanej, sól, pieprz, kminek, 6 śliwek suszonych, papryka pokrojona w większą kostkę, mąka, oliwa z oliwek, sos czosnkowy,patyczki do szaszłyków, Mięso dokładnie łączymy z cebulą