g zupa z soczewicy

Aleksandra Szponar

Ta zupa jest idealna na wiosenne dni. Kolorem i smakiem urzeka nawet największego niejadka

Ta zupa jest idealna na wiosenne dni. Kolorem i smakiem urzeka nawet największego niejadka

Pomimo że wysokie temperatury tej wiosny nas mile zaskakują to i tak czasem mamy ochotę na rozgrzewającą zupę. Jeśli szukasz więc inspiracji na obiad, wykorzystaj przepis, który jest pyszny, prosty w przygotowaniu, a do tego świetnie się prezentuje. Takim właśnie daniem jest ta zupa, do której wykorzystujesz soczewicę i masę warzyw. Zapełnia brzuch i sprawia, że nie trzeba robić drugiego dania.

Szalałam za pomidorową, ale poznałam coś, co wyrwało mnie z butów. Dobra na zimno i ciepło

Nie każda potrawa może dobrze smakować, gdy jest podgrzana lub schłodzona. Ta zupa smakuje obłędnie w obu tych wersjach. Zrobienie jej to chwila, a wystarczy na kilka porcji obiadowych.

Zupa krem z soczewicy

Zupa krem z soczewicy z dodatkiem marchewki, cebuli i papryczki chili na bazie bulionu warzywnego i kremowego mleczka kokosowego to rozgrzewająca propozycja na jesienny, wegański obiad.

  • Żaden krupnik, czy pomidorowa, ta zupa zawładnie tegoroczną jesienią. Jest prosta i smaczna
  • To najprostsza zupa świata i nie jest nią pomidorowa, ani krupnik. Wrzuć ten składnik, a będzie rewelacyjna
  • Tania, szybka i rewelacyjna w smaku. Rodzina będzie się nią zajadać, a jeden garnek to za mało
  • Rozgrzewająca zupa z soczewicy. Jeden składnik sprawi, że będzie niezwykle kremowa
  • Ten przepis na zupę Tomasza Strzelczyka trzeba dodać do ulubionych. Główny składnik właśnie się pojawił
  • Miska pełna ciepłej zupy. 3 przepisy na comfort food

    Miska pełna ciepłej zupy. 3 przepisy na comfort food

    Zupa z soczewicą Dla 4 osóbPrzygotowanie: Zupa z soczewicą - składniki cebula2 ząbki czosnkułyżka masłamarchew2 pomidory300 g brązowej soczewicyliść laurowynatka pietruszkiostra paprykasól, pieprz Zupa z soczewicą - przygotowanie Cebulę oraz czosnek drobno siekamy i rumienimy na

  • Zupa gulasz to wyrazisty smak i aromat na Twoim talerzu. Poznaj sprawdzone przepisy
  • Uwielbiany przez Polaków kucharz zrobił zupę, jakiej nie jedliście. To połączenie szokuje, ale jest kluczowe
  • Zupa gulaszowa. Przepis na jednogarnkowe danie. Pewien dodatek sprawi, że będzie bardzo aromatyczna
  • Zupa krem. Idelane danie na jesienne chłody

    Zupa krem. Idelane danie na jesienne chłody

    warzywami korzeniowymi i soczewicą Dla 8-10 osób Przygotowanie: 60 minut Zupa z warzywami korzeniowymi i soczewicą - składniki 2 cebule5 ząbków czosnkupapryczka chilimarchewkapietruszka2 ziemniaki1/2 seleraoliwapo łyżeczce utartych ziaren kuminu i kolendry400 g soczewicy (żółtej lub czerwonej

  • Zupa indyjska z soczewicą i pomidorami

    Zupa indyjska z soczewicą i pomidorami

    Dla 6 osóbPrzygotowanie: 60 minut Zupa indyjska z soczewicą - składniki: duża cebula2 łyżki masłaząbek czosnku3 łyżeczki przyprawy garam massala2 łyżeczki curryłyżeczka chiliłyżeczka świeżego startego imbiru1 i 1/2 l bulionu drobiowegoliść laurowylaska (5-7 cm) cynamonu250 g

  • Zupa z warzywami korzeniowymi i soczewicą

    Zupa z warzywami korzeniowymi i soczewicą

    Dla 8-10 osób Przygotowanie: 60 minut Zupa z warzywami korzeniowymi i soczewicą - składniki 2 cebule5 ząbków czosnkupapryczka chilimarchewkapietruszka2 ziemniaki1/2 seleraoliwapo łyżeczce utartych ziaren kuminu i kolendry400 g soczewicy (żółtej lub czerwonej)1 i 1/2-2 l bulionu

  • Pachnące, rozgrzewające i sycące. Przepisy na zimowe zupy pełne warzyw

    Pachnące, rozgrzewające i sycące. Przepisy na zimowe zupy pełne warzyw

    -300 g brązowej soczewicyliść laurowy2 pomidory (świeże lub z puszki)ostra paprykasól, pieprznatka pietruszki Zupa z brązowej soczewicy - przygotowanie Cebulę kroimy w plasterki, czosnek drobno siekamy, razem rumienimy na oliwie. Marchew i pomidory kroimy w kostkę. Soczewicę zalewamy litrem

  • Zupa krem z soczewicy - remedium na chłodne dni. Jak ją zrobić? Podpowiadamy
  • Zupa z soczewicą i szafranem

    Zupa z soczewicą i szafranem

    Dla 4 osóbPrzygotowanie: 40 minut Zupa z soczewicą i szafranem - składniki: cebula2 ząbki czosnkuoliwałyżeczka kurkumy1/2 łyżeczki chili1/2 łyżeczki imbiruszczypta szafranu300 g żółtej lub czerwonej soczewicylitr bulionu drobiowegoczerwona paprykasól, pieprz120 ml mleka kokosowegoświeża

  • Przepisy na sycące i łatwe w przygotowaniu zupy dla osób goszczących w swoim domu uchodźców z Ukrainy
  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis czerwiec, tydzień 4.

    Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis czerwiec, tydzień 4.

    bazylii ½ cebuli 125 g cukinii 1 łyżeczka oliwy z oliwek 1 pomidor  1 łyżeczka suszonego oregano Szczypta pieprzu Szczypta soli 50 g soczewicy Soczewica z cukinią i pomidorami - sposób przygotowania: Soczewicę gotujemy wg instrukcji na opakowaniu. Cukinię kroimy w półplasterki, a cebulę w

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis czerwiec, tydzień 1.

    tutaj >> Obiad ok. 380 kcal Lekka sałatka makaronowa z soczewicą i brokułem Przepis znajdziesz tutaj >> Kolacja ok. 434 kcal Zupa koperkowa z wołowiną Przepis znajdziesz tutaj >> Uczuciu sytości sprzyja też odpowiednia ilość błonnika w diecie. Pamiętajmy, żeby jeść codziennie ok. 400

  • Rozgrzewające zupy na zimny początek jesieni

    Dahl paprykowo-pomidorowy Dla 4 osóbPrzygotowanie: 55 minut Dahl paprykowo-pomidorowy - składniki 3 papryki200 g czerwonej soczewicyoliwaczerwona cebula3 ząbki czosnkuchili mielonepo 1/2 łyżeczki utłuczonych ziaren kuminu i kolendry1/4 łyżeczki kurkumy400 g pomidorów bez skórki z puszki (w

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, luty - tydzień 2.

    . Pieczemy go w piekarniku przez ok 15 min w temp. 180 st. Gdyby masa była zbyt rzadka, możemy dodać więcej otrębów. Ziemniaka myjemy, kroimy w talarki i pieczemy razem z burgerem i buraczkami. Kolacja ok. 362 kcal Sałatka makaronowa z soczewicą i brokułem Brokuły – 100 g Czosnek – 1

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis maj, tydzień 4.

    ;> Kolacja ok. 466 kcal Sałatka z pieczonych warzyw i soczewicy- składniki: 1 łyżka oliwy z oliwek 5 pomidorków koktajlowych 1 łyżeczka suszonego oregano 1 łyżeczka suszonego tymianku 60 g soczewicy 2 młode ziemniaki 2 łyżki soku z cytryny  szczypta soli Sposób przygotowania: Ziemniaki

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, kwiecień - tydzień 2.

    ;> Obiad ok. 376 kcal Makaron z soczewicy z jarmużem i parmezanem Przepis znajdziesz tutaj >>  Kolacja ok. 413 kcal Sałatka z twarogiem i pomidorem Składniki: 10 g pestek dyni 1 i 1/2 łyżki octu balsamicznego 1 łyżka oleju lnianego  1 pomidor  1 garść rukoli 10 g nasion

  • Jak zrobić zupę fasolową? Prosty przepis na popularną zupę z fasoli

    zupie fasolowej. Wiele przepisów wspomina o zastosowaniu fasoli suchej i jej długim namaczaniu. Jednak możemy użyć również fasoli świeżej lub w zalewie z puszki. Fasolową możecie również urozmaicić o dodatek soczewicy i ciecierzycy. Co do fasolowej? W tradycyjnej zupie z fasoli musi znaleźć się mięso

  • 12 zup, sycących, rozgrzewających, idealnych na jesień

    ;proszku 200 g czerwonej soczewicy czerwona papryka litr bulionu drobiowego 400 ml passaty pomidorowej sól, pieprz świeża kolendra 250 ml jogurtu naturalnego (opcjonalnie) Marokańska zupa z ciecierzycą - przygotowanie Ciecierzycę moczymy przez noc. Gotujemy w osolonej wodzie ok. 60 minut. Cebulę

  • Zupa z pieczonych papryk i pomidorów

    Dla 4 osób • Przygotowanie: 70 minut  Zupa z pieczonych papryk i pomidorów - składniki 1 kg pomidorów2 czerwone i 2 żółte papryki170 g ugotowanej ciecierzycy4 łyżki prażonych orzechów włoskich3 łyżki oliwy plus do podaniaduży pęczek dymkiłyżeczka miodu4 gałązki tymianku1/2 łyżeczki

  • Soczewica na 10 sposobów. Zupa, pierogi, a nawet pasztet [PRZEPISY]

    Soczewica to bardzo dobre źródło białka, jest też m.in. bogata w potas. Można ją podawać nie tylko jako dodatek do dań. Co jeszcze z niej przygotować? Oto nasze przepisy. Pikantna zupa z czerwonej soczewicy Czerwona soczewica bardzo dobrze sprawdza się w zupach - nie trzeba jej namaczać, a

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis listopad, tydzień 1.

    znajdziesz tutaj >> Kolacja - ok. 390 kcal Zupa krem z soczewicy Przepis znajdziesz tutaj >> Jak każdą substancję, witaminę C można przedawkować. W przypadku kwasu askorbinowego nie jest to dotkliwe, jednak mogą pojawić się nieprzyjemne objawy po spożyciu powyżej 2000 mg na dobę. Symptomy

  • Sycąca soczewica - mnóstwo możliwości!

    , szpinakiem i boczkiem, to danie w sam raz na jesienne chłody. Jeśli nie masz wina, po prostu wlej do niej nieco więcej bulionu. Wypróbuj również przepisy na zupę z soczewicy i suszonych pomidorów oraz zupę pomidorową z soczewicą i masłem orzechowym . Zupa z soczewicy i szpinaku 200 g zielonej soczewicy

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis maj, tydzień 3.

    kolejnością. Śniadanie ok. 321 kcal Twarożek z rzodkiewką podany z pieczywem i selerem naciowym Przepis znajdziesz tutaj >> II śniadanie ok. 464 kcal Owsianka marchewkowa Przepis znajdziesz tutaj >> Obiad ok. 366 kcal Miętowo-limonkowy łosoś – składniki: 100 g fasolki szparagowej

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis wrzesień, tydzień 3.

    : Do naczynia blendera przekładamy niedużego banana, płatki owsiane, kakao, ksylitol, masło orzechowe, mleko, jogurt oraz kawę. Blendujemy na jednolite smoothie. Przekładamy do miseczki i dodajemy maliny. Obiad - ok. 370 kcal  Rozgrzewająca zupa tajska z kurczakiem - składniki:  150 g mięsa z

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis wrzesień, tydzień 1.

    stron (w razie potrzeby można posmarować patelnię kropelką oliwy). Omlet podawać z jogurtem, plasterkami śliwek i świeżą miętą. II śniadanie - ok. 430 kcal Makaron z soczewicy w sosie pomidorowym z bakłażanem Przepis znajdziesz  tutaj >> Obiad - ok. 440 kcal Zupa gulaszowa z

  • Przepisy na dania o niskim indeksie glikemicznym

    wykładamy papierem do pieczenia. Brukselkę układamy na blasze i posypujemy boczkiem i pokrojonym w drobną kostkę boczkiem. Pieczemy 30 minut.  Zupa z ciecierzycy Dla 4 osób Przygotowanie: 90 minut Oczekiwanie: 12 godzin  Zupa z ciecierzycy - składniki  200 g ciecierzycy  cebula

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, marzec - tydzień 1.

    temat spaghetti bolognese. Śniadanie ok. 386 kcal Pudding ryżowy z owocami leśnymi Przepis znajdziesz tutaj >> II śniadanie ok. 338 kcal Muffiny jajeczne Przepis znajdziesz tutaj >> Obiad ok. 429 kcal Spaghetti veganiese Przepis znajdziesz tutaj >> Kolacja ok. 422 kcal Zupa

  • Magia ziół, czyli kawałek świata na talerzu - w podróż zabiera Appetita

    obłędne zupy, perfekcyjne dania mięsne, a także lekkie i pełne smaku sałatki. Producent: Colian Sp. z o.o. Marka: Appetita Produkty: Bazylia Appetita, 10 g, cena ok. 1,60 zł/opakowanie Cząber Appetita, 10 g, cena ok. 1,60 zł/opakowanie Estragon Appetita, 10 g, cena ok. 1,60 zł/opakowanie Jałowiec Appetita

  • Wegetariańska Wielkanoc - co podać na świątecznym stole? [INSPIRACJE]

    ! Jajka faszerowane pieczarkami, pastą z awokado czy z żółtka i szczypiorku na pewno będą pyszne. Śmiało można też podać tradycyjne jajka z majonezem. Zamiast lub obok tradycyjnego pasztetu mięsnego na stole powinien się znaleźć pasztet z soczewicy lub cieciorki. Osoby, którym brakuje smaku białej

  • Sycące zupy na zimne dni

    . RADA: by nieco zaostrzyć smak zupy, dodaj do niej 1/2 łyżeczki słodkiego sosu chili. Delikatna zupa ziemniaczana zabielana śmietanką. Podawaj ją z chrupiącymi kawałkami podsmażonego boczku. Zobacz przepis na Zupę ziemniaczaną berlińską Zupa marchewkowa z soczewicą i kuminem Składniki: 1 łyżka

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis listopad, tydzień 4.

    50 g sera koziego 2 plastry szynki z indyka Kanapka z serkiem i wędliną - sposób przygotowania: Bułkę kroimy wzdłuż i podpiekamy na suchej patelni. Wykładamy ser, wędlinę oraz przekrojone na pół pomidorki. Posypujemy rukolą i świeżo zmielonym pieprzem.  Obiad - ok. 425 kcal  Pęczak z kozim

  • Zupa soczewicowo-szpinakowa

    Opakowanie Szpinaku Fit&Easy 2 cebule 2 marchewki 2 kłącza selera naciowego 3 ząbki czosnku 1 l bulionu drobiowego lub warzywnego 160 g zielonej soczewicy 100 ml śmietany 36% Opcjonalnie kilka kawałków boczku Sól, pieprz, odrobina gałki muszkatołowej Oliwa z oliwek Ew. kilka

  • Pieczarki na 7 sposobów

    kokosowym - składniki 2 łyżeczki oleju2 łyżeczki pasty currylitr bulionu500 ml mleka kokosowego200 g czerwonej soczewicy100 g pieczarekpuszka kukurydzy miniaturowej100 g groszku cukrowegołyżeczka cukru Pikantna zupa z soczewicą i mlekiem kokosowym 

  • Zasmakuj mocy ukrytej w soczewicy

    propozycją będzie rozgrzewająca zupa z soczewicy z serii Dania Babci Zosi w aromatycznej oprawie przypraw - kurkumy, kozieradki, kolendry, kminu rzymskiego, czosnku, gorczycy i cynamonu. Wielbiciele tradycyjnych polskich smaków mogą sięgnąć po barszcz ukraiński z serii Dania Babci Zosi z dodatkiem zielonej

  • Obiad bez mięsa? Oto kilka inspiracji na dania w wersji wege [PRZEPISY]

    pietruszki sól i pieprz do smaku Zupa z soczewicy i pomidorów - sposób przygotowania: Soczewicę przepłukujemy w misce z zimną wodą. Zmieniamy wodę kilkukrotnie, aż przestanie mętnieć. Cebulę i czosnek siekamy drobno.  W garnku rozgrzewamy masło, wsypujemy cebulę i smażymy ją, aż zmięknie

  • Wegetariańskie przysmaki z soczewicą

    , podsmażoną cebulkę i czosnek. Doprawiamy do smaku. Zupę podajemy udekorowaną natką pietruszki. Składniki 250 g zielonej soczewicy 2 cebule 3 ząbki czosnku sól 1 jajko 2 łyżki oliwy 6 młodych marchewek 1 pęczek koperku 1/2 łyżeczki tymianku 1/2 łyżeczki

  • Soczewica w roli głównej

    Solidna, gęsta i sycąca. Zupa z soczewicy rozgrzewa i dodaje sił. Najlepsza z dodatkiem pomidorów. 200 g zielonej soczewicy 500 g pomidorów malinowych (lub innych mięsistych) 2 łyżki (30 ml) oliwy 150 g chudego boczku 2 czerwone cebule 4 ząbki czosnku 4/5 szklanki (200 ml) białego wytrawnego

  • Jak przyrządzić doskonałą zupę

     zamrozić. Będą pod ręką przez kilka miesięcy, a my, sięgając po nie, gdy przyjdzie nam ochota na gotowanie zupy, zaoszczędzimy dużo czasu i np. ukochaną pomidorówkę przyrządzimy w pół godziny. Domowy rosół Dla 6 osóbPrzygotowanie: 90 minut Domowy rosół - składniki: 750 g wołowiny z

  • Tureckie menu dnia

    Taka zupa z soczewicy jest bardzo prosta do wykonania i zarazem bardzo smaczna. Jeśli chcesz dodać jej nieco więcej aromatu, możesz przyprawić ją na przykład mieloną kolendrą. Turecka zupa z soczewicy 1 litr bulionu 25 dag czerwonej soczewicy 1 cebula 1 marchewka 1 łyżka masła sól Stop

  • 9 rozgrzewających zup do ugotowania jesienią

    1. Zupa indyjska z soczewicą i pomidorami Dla 6 osóbPrzygotowanie: 60 minut duża cebula2 łyżki masłaząbek czosnku3 łyżeczki przyprawy garam massala2 łyżeczki curryłyżeczka chiliłyżeczka świeżego startego imbiru1 i 1/2 l bulionu drobiowegoliść laurowylaska (5-7 cm) cynamonu250 g

  • Solidne menu dnia z plackiem z kurczakiem

    Sambal oelek to indonezyjski sos z ostrej papryczki. Jeśli go nie posiadasz, możesz dodać do zupy taką samą ilość drobno posiekanej papryczki chili (przesmażonej razem z cebulą, czosnkiem i imbirem). Zupa pomidorowa z soczewicą i masłem orzechowym - przepis blogera 1,5 l rosołu lub bulionu 4-5

  • Banany w zupełnie nowej odsłonie

    bulionem i resztą składników zupy. EH Excellent Houseware Garnek Silit THK Czerwony garnek z przykrywką Sprawdź ceny ? Porównaj ceny ? Sprawdź ceny ? źródło: Okazje.info cebula 1 łyżka oleju + olej do smażenia 200 g niesolonych, grubo posiekanych

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis grudzień, tydzień 1.

    śniadanie - 420 kcal  Karaibska owsianka Przepis znajdziesz tutaj >> Obiad - ok. 380 kcal  Zupa cebulowa z grzankami Przepis znajdziesz tutaj >> Kolacja - ok. 410 kcal  Sałatka makaronowa z łososiem - składniki: 2 łyżki kiełków fasoli mung lub innych ulubionych 100 g świeżego

  • Gęste, rozgrzewające zupy - tajska, meksykańska, turecka...

    Zupa z fasoli, zwana również fasolada , to jedna z najpopularniejszych greckich zup. Jest gęsta, aromatyczna i sycąca. Jeśli przypadła ci do gustu, spróbuj również fakes - greckiej zupy z soczewicy (przepis wideo znajdziesz na samym dole slajdu). Grecka zupa fasolowa 200 g suchej fasoli jaś 1

  • Tajemnica smaku Bliskiego Wschodu. Sumak - co to jest?

    potrawom, dlatego przyprawia się nim soczewicę (dodawany jest np. do tureckiej zupy soczewicowej, ale także farszów) oraz ryż czy ciecierzycę. Możemy nim posypać surówki i sałatki, szczególnie te z dodatkiem cebuli, ponieważ UWAGA! sumak łagodzi jej smak i neutralizuje zapach (najlepiej

  • Gdy rezygnujemy z mięsa, czyli ewolucja w kuchni

    przywierać, dodajemy odrobinę wody. Całość zostawiamy do przestudzenia. Umieszczamy w kostkarkach i zamrażamy. Jak wykorzystać strączki Nasiona strączkowe to idealna baza do wielu potraw. Większość z nich (oprócz soczewicy) należy wcześniej namoczyć (ale nie dłużej niż 12 godzin, bo zaczną fermentować

  • Obiad bez mięsa. Uczcijmy Światowy Dzień Wegetarianizmu

    . 10 minut. Oba rodzaje soczewicy płuczemy na sicie pod bieżącą wodą, osączamy, dodajemy do zupy. Gotujemy, aż soczewica się rozpadnie. Doprawiamy solą. Dodajemy do garnka ugotowaną ciecierzycę, mieszamy, gotujemy razem jeszcze ok. 5 minut. Makaron ryżowy z warzywami i sezamem Dla 4

  • Szybkie, rozgrzewające zupy

    kurczaka. Jeśli nie masz mleka kokosowego, możesz zastąpić je słodką lub kwaśną śmietanką. Pikantna zupa z pieczarkami łyżka oleju 2 łyżeczki pasty curry litr bulionu (może być z kostki) 2 szklanki mleka kokosowego szklanka czerwonej soczewicy puszka miniaturowej kukurydzy 150 g pieczarek 100 g

  • Jesienne zupy - zdrowe, sycące i sezonowe. Co warto ugotować?

    - tradycyjną, polską zupę, idealną na chłodne miesiące - mogą sobie pozwolić nawet te osoby, które mają problemy z trawieniem ?typowej? dla krupniku, kaszy jęczmiennej. Składniki: kasza orkiszowa (100 g), cebula (1 sztuka), mały seler, marchew (1 duża sztuka), pietruszka (korzeń), kawałek niewielkiego pora

  • Soczewica na zdrowie

    niski indeks glikemiczny i z powodzeniem może być stosowana podczas diet. Błyskawiczna i aromatyczna soczewica curry w wersji fit Jak gotować soczewicę? Soczewica to idealny materiał na zupy, gulasze lub sałatki, świetnie

  • Płatki drożdżowe - wegański zamiennik sera

    ;grzybów z płatkami drożdżowymi (dla 6 osób, przygotowanie: 90 minut) Składniki: 30 g suszonych grzybów (najlepiej borowików) 500 g zielonej soczewicy kilka ziaren ziela angielskiego i jałowca 4 marchewki pietruszka olej 90-110 g mąki kukurydzianej 3-4 łyżki płatków drożdżowych cząber, sól, pieprz Sposób

  • Dania, które podkręcą metabolizm

    pieprzu. Gotujemy 40 minut od zagotowania. Zupę przecieramy przez gęste sitko lub miksujemy. Podajemy z plastrem cytryny. Soczewica to bogate źródło białka i rozpuszczalnego błonnika. Te składniki stabilizują poziom cukru we krwi, co przyczynia się do zmniejszenia apetytu i szybszego spalania tkanki

  • Wegetariańskie menu z pikantnym deserem

    Jesień to świetna pora na eksperymenty z sycącymi, aromatycznymi zupami. Dziś polecamy wam pyszny krem z soczewicy i suszonych pomidorów. Zupa z soczewicy i suszonych pomidorów 180 g czerwonej soczewicy 100 g suszonych pomidorów 150 g czerwonej cebuli 2 ząbki czosnku 2 łyżki oleju 1/2

  • Lekkostrawna dieta czyli doskonały sposób na świąteczne przejedzenie

    . Zalewamy bulionem warzywnym (lub szklanką wody i łyżeczką bulionu ze słoiczka) i blendujemy na gładki krem. Zupę podajemy wymieszaną z jogurtem, pestkami dyni i łyżką oleju lnianego. Posypujemy miętą. Kolacja ok. 377 kcal Tabbouleh z komosy ryżowej i groszku  Składniki: 1/2 granatu 70 g groszku

  • 7 dań bez mięsa i ryb - przekonaj się, że to może być pyszne!

    ziemniaki. Całość gotujemy jeszcze 15 minut i doprawiamy do smaku pieprzem. Zupę rozlewamy na talerze i dekorujemy listkami szałwii. 4. Pasztet z soczewicy z komosą ryżową i orzechami Dla 12 osóbPrzygotowanie: 80 minut 500 g zielonej soczewicy100 g komosy ryżowej100 g

  • Słoneczne menu dnia z kremową zupą i kuskusem

    Doskonałym dodatkiem do tej zupy będą grzanki lub kromka świeżego, chrupiącego chleba. Jeśli chcesz, możesz do niej wrzucić również nieco mięsa, np. z piersi kurczaka, pokrojonego w drobną kostkę. Zupa z soczewicy i suszonych pomidorów 180 g czerwonej soczewicy 100 g suszonych pomidorów 150 g

  • Pierogi zawsze na czasie

    Pierogi z kapustą i grzybami Ryba po grecku Zakwas na barszcz czerwony Kaczka z jabłkami jak u babci Śledź pod pierzynką Karp w galarecie Sałatka śledziowa Zupa grzybowa 2 szklanki mąki pszennej sól Farsz: szklanka czerwonej soczewicy 50 g suszonych podgrzybków cebula 3 łyżki oliwy 1/4

  • Bez mięsa i jajek - proste przepisy na obiady, przekąski i desery

    Farinata z brukselką i papryczką chili Pochodząca z Genui farinata, zwana też socca, torta di ceci lub cecina przypomina nasz klasyczny naleśnik, ale przygotowuje się go z mąki z ciecierzycy. Na 2 placki Przygotowanie: 25 minut Farinata z brukselką i papryczką chili - składniki 150 g (szklanka

  • Pędy chmielu, czyli najdroższe warzywo świata, na wyciągnięcie ręki

    gotowe do użytku. Kisz z młodymi pędami chmielu Składniki na ciasto: 300 g mąki pszennej 150 g zimnego masła dwa żółtka szczypta soli ewentualnie łyżka lodowatej wody Składniki na nadzienie: Spory pęczek młodych zielonych pędów chmielu dwa jajka 1,5 szklanki 30% śmietanki 100 g startego żółtego sera sól

  • Kiełki do wszystkiego! Teraz potrzebujemy ich mocy

    zarówno w przerwie między posiłkami, jak i po daniu głównym. Zupa wietnamska z wieprzowiną Dla 6 osóbPrzygotowanie: 20 minut Zupa wietnamska z wieprzowiną - składniki 350 g szerokiego makaronu ryżowego (wstążek)1 i 1/2 łyżki olejupolędwiczka wieprzowa (ok. 200 g) pokrojona w cieniutkie paseczki2 

  • W chłodny dzień nie ma nic lepszego niż talerz gorącej zupy

    dużą ilością warzyw, z makaronem. Zatem drodzy Państwo, chochle w dłoń! Kremowa zupa z ziemniaków i porów Składniki: 110 g ziemniaków 3 pory (tylko biała część; jakieś 300 g) 1 cebula 55 g masła odrobina białego wytrawnego wina 290 ml bulionu warzywnego sól i świeżo zmielony

  • Wege jesień - smacznie, zdrowo, pomysłowo

    Pietruszka i gruszka to zgrana para. Świetnie smakują zwłaszcza w jesiennej zupie. Krem pietruszkowo-gruszkowy 1 kg korzeni pietruszki 3 łyżki oleju z pestek winogron 1 gruszka 1.5 l bulionu warzywnego 1/2 łyżeczki skórki otartej z cytryny kilka gałązek świeżego tymianku gałka muszkatołowa

  • Jesienne zupy

    podgrzewaj, cały czas mieszając, aż zwiędnie. Dodaj ugotowaną soczewicę, wlej bulion, dopraw solą i pieprzem. Zagotuj, a na koniec dodaj do zupy posiekaną natkę pietruszki. Podawaj np. z grzankami. Andropol Bawełniany obrus N... Dizeno Creative Obrus Hayka HAFT Obrus gipiurowy 020030

  • Rozkoszne menu na początek weekendu - wynik głosowania na Facebooku!

    Soczewica powoli szuka swojego miejsca w kuchni Polaków - z różnym szczęściem, ale ta zupa jest tak prosta i jednocześnie warta zachodu, że warto spróbować Zupa z czerwonej soczewicy Litr bulionu warzywnego (może być z kostki) szklanka drobnej czerwonej soczewicy opakowanie mrożonej włoszczyzny

  • 21 dań i deserów, które trzeba przygotować tej jesieni

    . Dodajemy śmietankę, mleko i posiekaną kolendrę i ponownie zagotowujemy. Jeśli zupa jest za gęsta, dolewamy trochę wody. Autor: Monika Jankowska-Kapica (przepis pochodzi z magazynu "Kuchnia" ) Aromatyczne, korzenne jabłka faszerowane soczewicą będą świetnie pasować do pieczonego mięsa. Jeśli

Zupa z soczewicy

600 g czerwonej soczewicy,2 marchewki,2 ziemniaki,oliwa,pieprz,sól,grzanki,ewentualnie 250 g mielonej jagnięciny lub wołowiny czy cielęciny - do zrobienia pulpecików Soczewicę płuczemy, marchewki i ziemniaki obieramy i kroimy w kostkę. Wrzucamy do garnka i zalewamy 1,5 l wrzącej wody. Gotujemy pół

Fakes - zupa z soczewicy

250 g zielonej soczewicy, 250 g dojrzałych pomidorów lub puszka pomidorów bez skórki, 1/2 szklanki oliwy, 2 marchewki pokrojone w kostkę, 2 cebule pokrojone w kostkę, 2 utarte ząbki czosnku, łyżka koncentratu pomidorowego, listek laurowy, sól, pieprz, oregano, 2 łyżki czerwonego octu winnego Na

Zupa z soczewicy

1 litr bulionu warzywnego,250 g czerwonej soczewicy,1 cebula,1 marchewka,1 łyżka masła,sól W garnku roztop masło i zeszklij na nim drobno posiekaną cebulę. Powoli wlej zimny bulion, a następnie dodaj soczewicę i pokrojoną w małą kostkę marchew. Dopraw solą i gotuj, aż soczewica będzie miękka (ok

Zupa z soczewicy

1/2 paczki mrożonych warzyw w słupkach, 1 por, 3-4 suszone grzyby, 3/4 szklanki soczewicy, 50 g makaronu sojowego, kawałek świeżego imbiru, szczypta kurkumy, curry i chili, wg gustu, przyprawa warzywna, sól, pieprz do smaku Umyte i połamane na kawałki grzyby i soczewicę gotujemy w dużej ilości wody

Fakes - grecka zupa z soczewicy

1 duża biała cebula, 1 marchewka, 2 ząbki czosnku, 150 ml oliwy z oliwek, 50 ml octu winnego, 1 łyżeczka oregano, 1 l soku pomidorowego, 100 g koncentratu pomidorowego, 2 l wody, 2 małe liście laurowe cebula;czosnek;oliwa z oliwek;ocet winny;oregano;sok pomidorowy;koncentrat pomidorowy;woda;

Zupa z soczewicy

Zupa jest pyszna, aromatyczna, jej zapach kojarzy się z kuchnią indyjską może trochę meksykańską, ze względu na chilli, kumin i kolendrę. Naprawdę warto spóbować:) Składniki: 2 łyżki oleju/oliwy z oliwek 2 cebule 1 ziemniak 2 marchewki 100 g czerwonej soczewicy 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka

Zupy z soczewicy

A więc zgodnie z życzeniem podaje przepisy na zupy: ZUPA Z SOCZEWICY I (żółta) 200 g czerwonej soczewicy 2 łyżki posiekanej kolendry 1 łyżka mielonej kolendry 1 łyżka kminku 1 łyżeczka kurkumy 50 g świeżego korzenia imbiru 1 świeża papryczka chili 2 łyżki oleju sól Soczewicę umyć

Zupa z soczewicy - polecam:)

Udoskonalony przeze mnie (po wielu próbach) przepis na typowo indyjską (znaczy: bardzo specyficznie przyprawiona i b. ostrą) zupę z soczewicy: ok. 250 g soczewicy 1 marchewka rosołek w kostce pół puszki pomidorów pellati(bez skorek, najlepiej te krojone) cebulka czosnek kolendra

marokańska zupa z soczewicy

pokrojone 1 łyżka mielonego kuminu 2 łyżki mielonej kolendry 1 łyżka przyprawy ras el hanout 1 - 2 łyżki harissy (lub więcej) 200 g czerwonej soczewicy 400 g pomidorów w puszce lub przecieru pomidorowego 1 - 1,5 litra bulionu z kurczaka (w zależności od tego, jak gęstą chcemy mieć zupę) koncentrat

Bułgarska zupa z soczewicy

Uwielbiam zielona soczewice wiec gdy naktnełam sie na przepis na zupe z niej w ksiazce "Kuchnie świata" to zaraz zrobiłam. Zdjecia sa mocno szarobure albo czego wymagac od soczewicy, jaka jest każdy wie, ładneijsza nie będzie. 100 g soczewicy 2 marchewki 1 por 3 ząbki czosnku bulion

zupa z soczewicy - buuuuu

? (200g) Pytanie zasadnicze nr 2 - czy coś z tego co dodałam było profanacją tej zupy? względnie czy niedodanie czegoś czego nie dodałam było profanacją tej zupy? Ale jestem konkretna, musicie przyznać :))) -- W kostnicy powiedzieli że jeszcze leżysz w szpitalu

Włoska zupa ryżowa z soczewicą

Przepis z : "Kuchnia włoska" Reinhardt Hess, Sabine Sälzer. Zmieniłam oczywiście proporcje i sposób wykonania. Podaję już po zmianach. 100g brązowej lub zielonej soczewicy, 100g boczku, pokrojonego w kosteczkę, 100g ryżu, 1 cebula, posiekana, 2 ząbki czosnku, posiekane, 1 pęczek natki

indyjska zupa z czerwonej soczewicy

Pomóżcie, proszę. Był przepis albo tu, albo w GP na zupę z czerwonej soczewicy. Nie mogę znaleźć, choć szukam od godziny. Pewnie źle, dlatego proszę o pomoc. Dziękuję

Re: zupa z soczewicy

Ja wymyśliłam zupę z soczewicy zielonej - wyglądała wstrętnie, a mały się zajadał. Moczyłam najpierw soczewicę w wodzie (ok.2 godz.)ale i tak ona się rozgotuje. Gotowałam ją 1 godz. dodając marchewkę, pietruszkę, pora, ziemniaki, sól, pieprz. Dodałam do niej trochę oliwki, osobno ugotowanego

Re: zupa z soczewicy

gramów, gramów, gramów. Jak to się, cholera, człowieka czepia, jak wszędzie widzi.

Re: zupa z soczewicy

slonko1335 napisała: > daj przepis na swoją > Moj przepis na zupe z soczewicy z Lidla. https://4.bp.blogspot.com/_DGQPVGvocEQ/THaKo3qgCCI/AAAAAAAABnI/aNjPPXDxtzA/s1600/IMG_6175.JPG -- Kuba Wojewódzki przypomniał jej "Przesłuchanie", dramat sprzed lat, w którym zagrała

Zupa z soczewicy na boczku

500g czerwonej soczewicy 2,5L wody 300 gr wędzonego boczku 2 średnie pory 2 ziemniaki 4 marchewki 1 cebula 3 łyżki przecieru pomidorowego sól, pieprz, cukier, majeranek, oregano mleko Do garnka z wrzącą wodą wrzucamy pokrojonego pora i marchewkę oraz ściętą skórę z boczku. Nie

Re: zupa z soczewicy

Moja ulubiona zupa na jesienno-zimowe chłody. W garnku podsmażam na maśle klarowanym lub oliwie posiekaną cebulę i czosnek, zalewam 6 szklankami bulionu, dodaję szklankę czerwonej soczewicy, sól, pieprz, ostrą paprykę, oregano, majeranek, suszoną miętę, łyżkę koncentratu pomidorowego. Gotuję pół

Zupa z soczewicy i suszonych pomidorów

je wrzątkiem dwa razy, nie raz jak zaleca przepis. Polecam! :) Na 4 spore porcje: 180 g czerwonej soczewicy 100 g suszonych pomidorów 150 g czerwonej cebuli 2 ząbki czosnku 2 łyżki oleju 1/2 łyżeczki cynamonu 1 łyżeczka kuminu 1 łyżeczki pieprzu cayenne 2 liście laurowe 1/2 litra bulionu

pyszna zupa z soczewicy

Ostatni tydzień zdechlaczę z katarem do pasa:-( no i kombinuję różne takie... dziś nowość - ekspressowa zupa z soczewicy potrzeba: średnia cebula, 1-2 z. czosnku, kubek (ok. 250 ml) czerwonej soczewicy puszka krojonych pomidorów (ok.460g) 1l wywaru warzywnego (ja zrobiłam z bulionetki

Re: Zupa z soczewicy

Szklanka soczewicy Cebula drobno pokrojona 5 szklanek zimnej wody Wszystko dac do garnka i gotowac ok godziny, kiedy soczewica sie rozgotuje dodajemy sol,kammun lyzke oliwy i posiekana kolendra albo pietruszka. smacznego.

Re: Zupa z soczewicy

Próbowałam znaleźć przepis na zupę wg Pascala, ale mi się nie udało. Ja sama od wielu lat przygotowuję zupe z czerwonej soczewicy z mlekiem kokosowym z książki Kuchnia Wegetariańska Sarah Brown. 100g czerwonej soczewicy 1 łyża oleju (arachidowego) 1 średnia drobno pokrojona cebula 1

Re: Zupa z soczewicy.

Namoczyłam soczewicę na parę godzin , ugotowałam na tak żeby nie była calkiem miękka , dodalam ziemniaki , seler i korzeń pietruszki , fond warzywny i kostkę maggi z ziołami prowansalskimi oraz sól. Wyszło bdb:) Kran

Re:Zupa z soczewicy.

Namoczyłam soczewicę na parę godzin , ugotowałam na tak żeby nie była calkiem miękka , dodalam ziemniaki , seler i korzeń pietruszki , fond warzywny i kostkę maggi z ziołami prowansalskimi oraz sól. Wyszło bdb:) Kran

Zupa z soczewicy z czerwoną pastą curry

Miała być zupa z soczewicy i szpinaku z Ministry of Food Jamiego. Niestety, nie udało mi się kupić szpinaku, więc lekko popuściłam swoje wodze fantazji i wyszła całkiem niezła zupa z soczewicy z czerwoną pastą curry i smażonym tofu. 350 g czerwonej soczewicy (połówki) 150 g kiełków fasoli

Re: Zupa z soczewicy

Może być tak: Szklankę soczewicy namoczyć na co najmniej 12 godzin. Gotować godzinę w wodzie, w której się moczyła. I teraz albo: a) zeszklić 1 cebulę i 3 ząbki czosnku na oliwie i zmiksować razem z soczewicą i wodą, w której się gotowała, rozcienczyć w dowolnych proporcjach bulionem

Re: zupa z soczewicy

baltycki napisał: > Ale, > gdy dodam do niej 200-300g pokrojonej kielbasy lub boczku obsmazone wczesniej, > wyglada przepieknie :D. > Baltycki, jakas swinska rozmoczona kielbasa juz w tej puszce lezy...Sadze, ze cena tej puszki duzo mowi o gatunku zawartosci. Jak

zupa z soczewicy (bezmiesna)

skladniki: - pol paczki czerwonej soczewicy (ok 200 g) - 2 cebule - 5-6 zabkow czosnku - puszka krojonych pomidorow - bazylia (moze byc suszona) - oliwa - sol, pieprz cebule pokroic w kostke i zeszklic na 4 lyzkach oliwy, dodac do tego zmiazdzony czosnek i jeszcze podsmazyc, do tego

zupa z soczewicy z pieprzem ziolowym

zielonej soczewicy, 200 g przecieru pomidorowego, ew koncentrat 2-3 czubate lyzki, peczek koperku, 2-3 lyzki pieprzu ziolowego, olej, sol, lyzka chrzanu ze sloika. Pieprz ziolowy sporzadzony z: kminku, kolendry, gorczycy, majeranku, ostrej papryki. Wszystko mniej wiecej w rownych proporcjach za

Re: zupa z soczewicy

mikams75 napisała: > a w rzeczywistosci pewnie wyglada jeszcze paskudniej niz na tym zdjeciu. Ale, gdy dodam do niej 200-300g pokrojonej kielbasy lub boczku obsmazone wczesniej, wyglada przepieknie :D. -- Czy Newsweek i polityka to nie są gazety dla studentów? Od kiedy zostałam

Zupa z soczewicy i szpinaku z cytryną

geste zupy), 500 g szpinaku, duzy peczek kolendry, posiekanej, sol pieprz, sok z 1 i 1/2 cytryny, albo wiecej do smaku. Podsmazyc na oliwie cebule, kiedy sie zezloci dodac czosnek i smazyc chwile. Dodac soczewice, ziemniaki i wlac wode, lub bulion. Gotowac 25 min, albo do momentu kiedy

Zupa z soczewicy na sposob niemiecki

.pl) ugotuj.to/przepisy_kulinarne/2,87561,,Zupa_z_brazowej_soczewicy_na_sposob_niemiecki,,7407331,9495.html Kopiuje z orginalnego przepisu: 200-250 g brązowej soczewicy (ok. 1 szklanki) 2 łyżki oleju (u mnie maslo) 1 cebula 1 por lub 2 ząbki czosnku (u mnie i por i czosnek) 2 łodygi selera naciowego 1 marchew (u mnie dwie) kawałek wędzonego boczku (ok. 100 g) 2 listki laurowe pół

Re: zupa z soczewicy - buuuuu

,2 litra wywaru daję ok. 170 g soczewicy. ad. 1 - moim zdaniem, za krótko gotowałaś (u mnie zielona "idzie" 45-50 minut) ad. 2 - powtórzę po przedmówczyni - nie ma jednego przepisu na zupę z soczewicy. Dodatek pomidorów jest często spotykany. Nie pasuje mi tu wino, ale rzecz jasna, to kwestia smaku

Zupa z grochem, soczewicą i bekonem

Zostało mi w opakowaniu 250g łuskanego grochu i dwie garstki soczewicy - za mało na porządną grochówkę i za mało na soczewicową, tak więc postanowiłam połączyć. Całkiem smaczny ten mix wyszedł :) Groch zalałam wczoraj wodą, moczył się całą noc. Dzisiaj dodałam obraną cebulę, przekrojoną

Zupa wegetariańska z soczewicy

Soczewica jest smaczna, zdrowa, ze względu na roślinne białko świetną alternatywą do mięsa. Jest do tego niezbyt droga i zwykle lepiej znoszona (jelita) przez większość ludzi niż groch, albo fasola. Na garnek zupy ( jednodaniowy obiad, albo kolacja) potrzeba: 250gram brązowej soczewicy warzywa

Zupa z czerwonej soczewicy z fetą i łososiem

.blogspot.com Podaję zatem za Eve: 1,5l bulionu warzywnego, 250g czerwonej soczewicy, 200g sera feta (oryginalnego greckiego), kilka liści bazylii, 2 łyżeczki mielonej ostrej papryki, 4 łyżeczki kaparów (z zalewy octowej), ja przepłukałam z octu, 100g wędzonego łososia, sól, do dekoracji: płatki

Re: zupa z soczewicy

opakowanie 400 gram), zalać wywarem (jarzyny wyjąć), równolegle osobno ugotować kilka kartofli pokrojonych w kostkę (osolone, opieprzone). Jak się soczewica ugotuje, dodać kartofle, puszkę krojonych pomidorów, łyżeczkę curry w proszku, pokrojoną marchewkę z wywaru. Chwilę razem pogotować. Podaję z greckim

Toskańska zupa z pieczonych pomidorów, soczewicy..

laurowe, 2 duże gałązki świeżego tymianku, 200g zielonej lub brązowej soczewicy, opłukanej, 2 łyżki koncentratu pomidorowego, 2 l wrzącego bulionu warzywnego lub wrzątku, 500g kasztanów jadalnych, upieczonych lub ugotowanych i pokrojonych na niezbyt małe kawałki, sól, świeżo mielony pieprz, natka

Kapuśniak z soczewica

Przepis z "Zupy" Carole Clements 2 lyzki oliwy, 1 cebula drobno posiekana, 1 zabek czosnku drobno posiekany, 1 marchew pokrojona dowolnie, 450 g kapusty wloskiej drobno posztakowanej, puszka pomidorow, 1/2 lyzeczki tymianku, 2 listki laurowe, 1,5 l bulionu drobiowego luba warzywnego

Re: Zupa z czerwonej soczewicy

przyprawy ras el hanout 280 g czerwonej soczewicy 400 g pokrojonych pomidorów z puszki (używam butelkowego przecieru eko) ok. 1,2 litra bulionu lub wody sól, pieprz do smaku świeża, posiekana kolendra (ok. 6 łyżek + dodatkowo do dekoracji) do karmelizowanej cebuli : 2 cebule 2 łyżki oliwy 1

Re: zupa z czerwonej soczewicy

Ja gotuję na wywarze z wędzonki, lub kości wędzonej i jarzyn, które przed wrzuceniem soczewicy wyjmuję. Ziarno moczę przez godzinę-dwie, nie po to żeby zmiękło, bo soczewica szybko się gotuje, tylko po to żeby była lżej strawna. Dodaję do zupy czosnek i paprykę wędzoną (daje kolor!), i nie miksuję

Zupa z zielonej soczewicy z pomidorami i baleronem

W szufladzie leżało opakowanie soczewicy chyba z początków diety proteinowej? Przeszukałem przepisy i zrezygnowany, poszedłem na żywioł? Składniki: 250 g zielonej soczewicy 250 g baleronu gotowanego 2 cebule 5 ząbkow czosnku łyżka oliwy 1,5 litra woda łącznie z wywarem miesno

zupa z soczewicy na zamówienie Slonka :))

nie robiłam jeszcze, ale zrobię (dziś mnie przegłosowano ;)) 250 g brązowej lub zielonej soczewicy (Kenduś, to cos jak soja, albo fasola - z tej rodziny) 3/4 szklanki oliwy 1 cebula - pokrojona w cienkie plasterki 100 g wędzonego boczku pokrojonego w kostkę 2 ząbki czosnku posiekane 2

Re: zupa z soczewicy - buuuuu

Zupełnie inaczej gotuje się soczewicę czerwoną a inaczej zieloną. Czerwona jest miękka po kwadransie mniej więcej, a z zielona trzeba poczekać o wiele dłużej, mają tez zupełnie inny smak. Ja zupę z czerwonej soczewicy robię w taki sposób, że podsmażam na oleju cebulę, dodaję sporo czosnku

Re: soczewica

Ja ostatnio zrobiłam zupę marchewkowo - soczewicową z takiego przepisu www.ekoquchnia.pl/2012/01/krokiety-z-polenty-i-zupa-krem-z-soczewicy-i-marchewki/, a w

Pikantna zupa z soczewicy i pyszne grzanki

Pikantna zupa z soczewicy, podana z grzankami z serem, swieza kolendra i zielona papryczka chilli. Aby przygotowac zupe potrzebujemy, ok 2,5 litra bulionu warzywnego (2 duze marchewki, 1 lodyga selera naciowego, sol) 3 lyzki oliwy z oliwek 1 puszke pomidorow 250 g polowek czerwonej

Pyszna zupa z kaszą, soczewicą i sosem pomidorowym

Pyszna, pożywna i zdrowa, polecam!Zmodyfikowałam przepis z gazetki Bistro. na 2 l bardzo gęstej zupy: 100 g kaszy jęczmiennej (użyłam pęczaku) 100 g zielonej soczewicy (moczymy razem z kaszą przez noc) 2 łyżki masła klarowanego/oleju roślinnego garść suszonych grzybów zamoczonych na noc w 0

Potrawka z czerwonej soczewicy

: 200g czerwonej soczewicy, przepłukanej 400g pomidorów puszkowych (w sezonie kilka świeżych) 2 cebule, pokrojone w sporą kostkę 2 łyżki curry 2-3 łyżki oleju roślinnego 800ml bulionu warzywnego Sól, pieprz 2 pasternaki Na oleju smażymy cebulę, aż będzie lekko zarumieniona, po czym

Zupa z soczewicy- bomba lecząca

Może się już tu zupka pojawiła, bo to klasyk, ale, że właśnie robiłam to przypominam Inspirowana na wspomnieniach ze schroniska w Smokowcu- polevka socovicova, kurcze, nie pamiętam już pisowni. Było to z 22lata temu . Baza- wędzony boczek/ speck, w kostkę, około filiżanki ,kosteczki Cebula

Re: Pikantna zupa pomidorowa z soczewicą

Namoczyć na noc i gotować tak z pół godziny. Później i tak będzie sobie rozmiękała w zupie. Tylko koniecznie zmienić wodę przed gotowaniem. Podobno od soczewicy, fasoli, ciecierzycy, itp. gotowanych w wodzie, w której się moczyły, można dostać wzdęć poważnych. -- "Będziemy mieli prawo

Re: Co z soczewicy?

Polecam pyszną zupę z czerwonej soczewicy. Przyznam, że nigdy wcześniej nie jadłam soczewicy, dopiero odkąd przeszłam na dietę MM odkryłam te pyszne ziarenka. Zatem zupa: 1/2 opakowania czerwonej soczewicy polgrunt (może być inna, podaję ze względu na proporcję: ok. 250-300g) 2-3 cebule

Zupa marchwiowo-soczewicowa

Bardzo szybka. Gotowa w 20 min. dlatego robiłam ją już 2 razy. Idealna na zimowa wieczory. Przepis z kalendarza "GoodFood" na 2010 r. 2 łyżeczki nasion kuminu, szczypta suszonych płatków chilli, 2 łyżki oliwy, 600g marchewki startej na grubej tarce (kroiłam w plasterki, bo trzeć nie lubię

Re: Soczewica - co z niej?

To ja poproszę:) Założyłam kiedyś podobny wątek,ale mało było propozycji innych niż zupa właśnie czy nadzienie do pierogów. Chociaż zupa w/g przepisu b.dobra,ja jednak nie dodaję koperku tylko ziół prowansalskich,i na koniec na talerzu już posypuję odrobiną startego żółtego sera.

Re: PRzepisy z cieciorką i soczewicą

zupa z soczewicy - normalny wywar, włoszczyzna - może byc sama, może byc z mięskiem, jak masz jakąc wędzona kostke to dobrze robi, do gotującego wywaru dosypujesz mieszając czerwona soczewicę - tak około szklankę na 1,5 litra zupy , suchą, nie trzeba moczyć wczesniej, gotujesz co namniej pół

F jak fakes

.1 l) i gotować pół godziny, aż zmięknie. Dodać posiekane pomidory bez skórki, koncentrat, sól, pieprz i oregano, gotować dalsze 15 minut. Przed podaniem doprawić zupę z soczewicy octem. Na stole dodatkowo postawić ocet, oliwę i kilka czarnych oliwek

Re: zupa z zoczewicy

O tej porze roku, czyli podczas postu, jest jedno z najpopulrniejszych dan w Grecji. Skladniki na 4 porcje: szkalnka soczewicy, 2 cebule, czosnek wedlug uznania, sos pomidorowy, ocet winny, oliwa z oliwek, pieprz, sol. Soczewice dwie godziny wczesniej nalezy namoczyc. Potem ja gotujemy

Re: okropna soczewica

Wrzucam zawartość puszki soczewicy(240 g) do miseczki, wstawiam do mikrofalówki(800W) na 3 minuty, z czterema gałkami mięsnymi, da się przełknąć. Przyprawy nie pomagają. Tymianek nie sprawdza się. Knedle z nadzieniem z soczewicy (podają takie na Suwalszczyżnie) są obrzydliwe. Z zupy z soczewicy

Re: Zupa jarzynowa/warzywna - przepis

Mnie niedawno poczestowano zupa z pora z zieloną soczewica. Ok pół kg pora pokroić w talarki, zrumienic na oliwie lub maśle. Wrzucić do ok 1. 5l wywaru zagotować i zmiksować. Można dodać śmietany. 100 g zielonej soczewicy ugotować osobno, dodać do zmiksowanej zupy. Naprawdę zaskakująco smaczna I

Re: zupy

O, właśnie dzisiaj wciągnęłam zupę cebulową, z grzanka w środku, z serem na wierzchu, podana w kokilce ( wrzątek z piekarnika) Była tak syta, że drugie danie po 2 godzinach. Któraś przypomniała o soczewicy i w poniedziałek będzie zupa z soczewicy bo w niedzielę musi być zawsze rosół ( jak ktoś z

Re: Kielki z soczewicy ...

. > > zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101460,18307256,Kielki_soczewicy___wiecej_niz_kielki_.html#BoxLSLink zdrowo myslisz, niegdy ich nie kupowalam w sklepie,bo czesto czytalam ,ze byly zarazone salomonela czy czyms innym,a sama ich nie "produkowalam bo pracochlonne" spozywam wiec duzo soczewicy ,ktora gotuje w zupie/jako danie zamiast ryzu(kartofla czy humus z niego robie, jest bardzo pzywne i

Re: Jesienne zupy

a u mnie fasolowa, z ziemniakami, włoszczyzną, majerankiem i kminkiem ;) jakby nie było też jesienna :) ale coś chodzi za mną zupa z soczewicą... możesz podać jak robisz tę z mleczkiem kokosowym? -- https://fotoforum.gazeta.pl/photo/1/bj/ic/fehi/sObqIpuZxG3bpJSKEX.jpg

Re: Zupa szpinakowo - pomidorowa

Ja właśnie wczoraj robiłąm z soczewicą , oczywiście smakowo cąłkiem inna ze względu na przyprawy, ale mi smakuje bo ja wszystko co indyjskie mogę na hektolitry:) 300g szpinaku 1 szklanka soczewicy 1 puszka pomidorów w całości 3 ziemniaki 6 ząbków czosnku 2 papryczki chili cytryna pół

Harira: soczewica i ciecierzyca razem

500g mięsa wołowego 200g ciecierzycy namoczonej przez noc 200g soczewicy czerwonej opłukanej 3 łodygi selera Pęczek kolendry zielonej Cebula 1 ampułka szafranu w proszku 5 pomidorów + mała puszeczka przetartych pomidorów 50g mąki 50g makronu niteczki drobne Sok z ½ cytryny Sól

Re: soczewica czerwona- co z tym zrobić?

znalazłam przepis na piure z czerwonej soczewicy dla 6-9 miesięczniaków (50 g soczewicy, 600 ml bulionu z kury, 1 marchewka, 1 ziemniak, 1/2 małej cebuli, 1/2 pora, tylko biała część, 1 łyżka oliwy), znaczy mogłabyś dodawać do zupy. Chociaż przyznam, że przepis na to piure jest zaawansowany, jak na

Re: Zupy bez smietany i bez masla

"Moja" zupa z soczewicy: filiżanka pomarańczowej soczewicy 1 cebula 3 ząbki czosnku 1-1.5 szklanki warzywnego bulionu 3 łyżki oliwy łyżeczka słodkiej papryki sól pieprz Soczewicę namoczyć w 3 filiżankach wody na co najmniej 10-12 godzin. Gotować w tej samej wodzie przez godzinę

Re: Smalec z fasoli

smakuje jak fasola, bardziej smakuje mi "pasztet" z kolorowej fasoli, ZUPA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 500g - FLORPAK Skład: Fasola Piękny Jaś medium,Fasola Biała Jednolita, Fasola Mungo, Fasola Adzuki, Fasola Czarna, Fasola Red Kidney, Fasola Malinka, Groch żółty połówki, Soczewica brązowa, Soczewica

dwie zupy na rozgrzanie

Bardzo lubimy zima, gdy trzeba sie rozgrzac. Przepisy sa z ksiazki C.Roden "Tamarind and Saffron". Tlumacze przepisy doslownie, ale nigdy nie bawilam sie w przestrzeganie przepisu doslownie ZUPA I: jogurtowa z ryzem i czeczorka. Przepis turecki. 100 g ryzu sol 1,2 l rosolu z kury 450 ml

Re: Przepis na zupę z soczewicy i inne dania, pro

Zależy którą. Czerwonej nie trzeba moczyć. Zieloną i brązową moczy się kilka godzin (około 8h).

Kasza do zup

Kasza jaglana jest fantastyczna do wszystkich zup typu krem. Np krem z brokułów bierzemy trochę z 200 g wyżej wymienionych do tego piertuszkę cebulkę trochę selera zalewamy wodą ja dodaję jeszcze trochę soczewicy pomarańczowej i ze dwie garście kaszy jaglanej. Wszystko gotuję potem miksuję. Na

Re: Sylwester z weganami, pomóżcie coś ugotować :

zupa z czerwonej soczewicy. Najprostsza i najlepsza na swiecie - czerwona soczewice (suszoną) wrzucić do zimnej wody i gotować aż się rozgotuje (godzinę, czasem dwie). Dekorować pieprzem isot

Gulasz z soczewicy- przepis

-6 ziemniaków ( pokrojonych w kostkę) - paczka soczewicy ( 3 godziny wcześniej namoczyc) - pomidor lub ( łyżka np)troche koncentratu - czosnek ( 3-4 ząbki) - 2 cebule - pół czerwonej papryki ( nie musi być) -sól, pieprz, wegeta i i czerwona papryka w proszku - jeśli jest na to sezon to mozna zmniejszyć

Re: tu sa ludki uprzejme,a Ty co admin????

polaczenie. Uuuuu, gruba przesada. Wbrew powyższej opinii polecam zupę z soczewicy. składniki : 250g soczewicy 250g boczku wędzonego 2 łyżki masła 2 łyżki mąki sól 1 łyżka octu 2 ząbki czosnku majeranek Wieczorem soczewice zalać wodą i pozostawić do nastepnego dnia. W drugim dniu wodę z

Re: Męski wątek

Zupa z soczewicy Składniki: * 1 szklanka soczewicy * 300 g wędzonych żeberek * 1 cebula * 1 marchew * 1 por * 3 łyżki oliwy * 2 szklanki wody * 1 puszka pomidorów * posiekana pietruszka, sól, pieprz Warzywa pokroić w kostkę, podsmażyć na oliwie

Re: soczewica co z nią robić??

Udoskonalony przeze mnie (po wielu próbach) przepis na typowo indyjską (znaczy: bardzo specyficznie przyprawiona i b. ostrą) zupę z soczewicy: ok. 250 g soczewicy 1 marchewka rosołek w kostce pół puszki pomidorów pellati(bez skorek, najlepiej te krojone) cebulka czosnek kolendra, pieprz

Re: Miska soczewicy.

no to wrocila mi wiara w moje wiadomsci kulinarne, lekko mnie ta gorczycowa zupa zanipokoila :))) Pike najlepiej lubi stracac kapelusiki z grzybkow wiec musze jej odwracac uwage :) ale ogolnie mamy radoche i ona i ja . Pracuje teraz 6 godzin dziennie wiec mamy wiecej czasu na spacery

zupkę.........

ZUPA Z MARCHEWKI I SOCZEWICY Pęczek młodej marchewki 150 g czerwonej soczewicy 5 szklanek bulionu warzywnego z kostki łyżka masła listek laurowy, kilka ziaren pieprzu, pieprz mielony, sól Soczewicę opłukać, zalać gorącymj bulionem. Dodać pół łyżeczki soli, listek laurowy, pieprz w

Re: Potrawka z czerwonej soczewicy

i taka skl > ada sie z > tego a tego i bron boze nie mozna dorzucic do niej dodatkowego skladnika, bo pr > zeciez zrobi > sie niejadalna. Najprostrze rozwiazanie, tj, ugotowanie grochowki, zastepujac g > roch > soczewica nie przychodzi nikomu do glowy. Nie wlozy do

Re: mam czerwoną soczewicę i co dalej?

no pewnie, że da się ugotować:-) np. jedną z moich ulubionych zup z soczewicy, z jednego z moich ulubionych blogów: www.101cookbooks.com/ Ormiańska zupa morelowa: 1 łyżka oliwy 2 posiekane cebule 3 marchewki, pokrojone na kawałki 1

Re: Garam masala

Ja robiłam zupę z gram masalą, z kurczakiem, mleczkiem kokosowym i soczewicą :) //www.karkrowka.blogspot.com/

Re: Kielki z soczewicy/barszcz Jagi ...

jaga_22 napisała: > A ja dziś ugotowałam barszczyk czerwony z botwinką,buraczkami i ziemniakami > na kawałeczku surowego boczku i skórkach wieprzowych ze śmietaną. > > http://i62.tinypic.com/35dagph.jpg o jejku,uzywasz jakies skory wiepszowe do zupy procz tego kawalka

fakes?

grecka gęsta pożywna zupa z soczewicy. W sam raz na jesienno-zimowe dni 150 g zielonej soczewicy 2 marchewki 1 cebula 2 ząbki czosnku 1/4 szklanki oliwy liść laurowy, 2-3 ziarenka ziela angielskiego 2-3 łyżki pasty pomidorowej sól, pieprz kolendra ocet winny Soczewicę należy opłukać

Re: co zrobić z soczewicy?

A ja robie zupe z zielonej. Kroje warzywa w kosteczke (ziemniaki, marchew, pietruszka, seler) por w poltalarki. Kosteczka musi byc bardzo drobna, bo jakos mi sie wydaje, ze inaczej smakuje. Wrzucam do gara soczewice, warzywa i sol lub vegete (wiem, wiem, ze niezdrowa). Zalewam to wszystko

Re: Zdrowe, tanie, pożywne

Ceny z Auchan Wawa wczoraj: soczewica 400g – 2,99zł. Ciecierzyca 400g – 3,50. Zupa z soczewicy: pół paczki 1,50zł, ziemniak, cebula marchewka, pieprz, sól, czosnek też 1,50 zł. Za 3 złote dobra zupa dla 3 osób. Ciecierzyca – namoczyć paczkę na 1 dobę, odlać wodę, dolać świeżej

Re: skarby z szafki kuchennej

-ciecierzyca sucha- gulasz, zupa, pasta do pieczywa - trawa cytrynowa suszona- do curry, dobry jest podobno tez pieczony kurczak z trawa cytrynowa - mleko kokosowe light - curry, do zupy lub dali np. z soczewicy, zupa tom-kha - masło orzechowe gładkie ok 200g- oprócz smarowania chleba można dodać do

Re: Wariacje na temat kurczaka

ZUPA Z SOCZEWICY 4 duże pokrojone w kostkę ziemniaki 500 g czerwonej soczewicy 2,5 l wody lub bulionu drobiowego 3 ząbki czosnku 1 duża drobno pokrojona cebula 4 duże łyżki koncentratu pomidorowego 1 łyżka przyprawy ras el hanout lub curry Na oleju zeszklić cebulę i czosnek, dodać przyprawę żeby

Re: A może wątek kulinarny XV

ZUPA Z SOCZEWICY 4 duże pokrojone w kostkę ziemniaki 500 g czerwonej soczewicy 2,5 l wody lub bulionu drobiowego 3 ząbki czosnku 1 duża drobno pokrojona cebula 4 duże łyżki koncentratu pomidorowego 1 łyżka przyprawy ras el hanout lub curry Na oleju zeszklić cebulę i czosnek, dodać przyprawę żeby

Re: WĄTKI DOTYCZĄCE KUCHNI I PRZEPISÓW KULINARNYC

ZUPA Z SOCZEWICY 4 duże pokrojone w kostkę ziemniaki 500 g czerwonej soczewicy 2,5 l wody lub bulionu drobiowego 3 ząbki czosnku 1 duża drobno pokrojona cebula 4 duże łyżki koncentratu pomidorowego 1 łyżka przyprawy ras el hanout lub curry Na oleju zeszklić cebulę i czosnek, dodać przyprawę żeby

Re: NIE TYLKO KUCHENNE REWOLUCJE

SAŁATKA Z SOCZEWICY Z MORELAMI 500 ml Zupa jarzynowa 200 g Soczewki (czerwone) 200 g Groszek cukrowy Sól 3 cm Imbir 5-6 Dymka 4 Morela 4 łyżki Oliwa Pieprz (z młyna) 1 łyżki Sok z cytryny 2 łyżki Ocet z czerwonego wina W przypadku sałatki z soczewicy z morelami i groszkiem

i modyfikacja :)

Przypomniała mi się też szybka zupa soczewicowa, przepis z forum cincin, ponoć zupa wabi się Fakes ;) 400g soczewicy (kolor bez znaczenia) 300g pomidorów bez skórki lub z puszki 3 marchewki i 3 cebule pokrojone w kostkę czosnek 2 listki laurowe sól, pieprz, oregano, koncentrat pomidorowy

..specjalnie dla Mony: Marokańska zupa z cieciorki

ho ho ho! Gotujące dziewczyny są demonami seksu!!! (Dzięki, Małgosiu:-))) Nawet nie wiecie, jak bardzo się cieszę, że ugotowałyście zupę i Wam smakowała. Mona - zupełnie nie wiem, dlaczego soczewica po 2,5 godz gotowania jest twarda??? A zrobiłaś z brązowej czy zielonej? Najłatwiej

Re: Zupa soczewicowa - sam cimes!

("sam cimes", tak mówił jeden pan w jakiejś anegdocie żydowskiej na coś bardzo dobrego, samej anegdoty już nie pamiętam). Każda potrawę mięsną oddam za talrez takiej zupy! To może też byc nie zupa, a cos w rodzaju puree. Jest taka soczewica o małych ziarnach koloru czerwono

Re: Soczewica w pomidorach i kopytka

Bodziu, ja pamiętam czasy kiedy soczewicę woziłem z Pragi! U mnie była niedostępna. Teraz już można kupić w większości sklepów w małych (350g) opakowaniach, ale ja zazwyczaj kupuję w hurtowni worek 5 kg i mamy co jeść w trudnych czasach kryzysu. Najczęściej w postaci zupy, ale i tak jak wyżej

Re: soczewica - pomysły

Zupa z soczewicy 1/2 paczki mrożonych warzyw w słupkach 1 por 3-4 suszone grzyby 3/4 szklanki soczewicy 50 g makaronu sojowego kawałek świeżego imbiru szczypta kurkumy, curry i chili, wg gustu przyprawa warzywna, sól, pieprz do smaku Umyte i połamane na kawałki grzyby i

Re: Zielono mi czyli coś na zdrowie?

SAŁATKA Z SOCZEWICY ZE SŁODKIMI ZIEMNIAKAMI 150 g Soczewica Beluga 300 g Ignamy 1 Cebula (czerwona) 1 Papryka (zielona) 2 cm Imbir 100 ml Zupa jarzynowa Olej roślinny (do smażenia) Do marynaty: 1 łyżka Ocet balsamiczny 1 łyżeczka Musztarda 2 łyżka Sok pomarańczowy 2 łyżka Olej

Re: Kuchenne rewolucje

SAŁATKA Z SOCZEWICY ZE SŁODKIMI ZIEMNIAKAMI 150 g Soczewica Beluga 300 g Ignamy 1 Cebula (czerwona) 1 Papryka (zielona) 2 cm Imbir 100 ml Zupa jarzynowa Olej roślinny (do smażenia) Do marynaty: 1 łyżka Ocet balsamiczny 1 łyżeczka Musztarda 2 łyżka Sok pomarańczowy 2 łyżka Olej

Re: Zielono mi czyli coś na zdrowie?

ZUPA Z CIECIERZYCĄ 500 g karkówki lub łopatki wieprzowej 1 cebula 150 g selera 3 ząbki czosnku 1 l bulionu 400 g ciecierzycy z puszki 100 g soczewicy 400 g pomidorów krojonych w puszce 2 jajka 1 łyżeczka soli ? łyżeczki czarnego pieprzu ? łyżeczki

Re: Kuchenne rewolucje

ZUPA Z CIECIERZYCĄ 500 g karkówki lub łopatki wieprzowej 1 cebula 150 g selera 3 ząbki czosnku 1 l bulionu 400 g ciecierzycy z puszki 100 g soczewicy 400 g pomidorów krojonych w puszce 2 jajka 1 łyżeczka soli ? łyżeczki czarnego pieprzu ? łyżeczki

Re: ZUPA- najlepsza jaka jedliscie w zyciu

czasy studium pomaturalnego wyjazd zimowy w slowackie Tatry, zimno jak chojera, sniegu masa, z przystanku autobusowego trzeba sie do schroniska dostac po kilku godzinach marszu, pierwszy wypad zimowy, uchechtana po pas - a w schronisku szoszowicova polewka - czyli zupka z soczewicy, ze

Re: Kuchenne rewolucje

ZUPA Z SOCZEWICY 2 cm Imbir (obrany) 100 g żółta soczewica 1 łyżeczka Curry 500 ml Woda 1 łyżka Olej kokosowy 1/2 łyżeczki Sól 150 ml Jogurt (5%) 1 łyżka Kolendra (posiekana) 1/2 Wapno (sok i skórka) 1 palec u nogi Czosnek Drobno posiekaj czosnek i imbir i lekko podsmaż w

Re: Zielono mi czyli coś na zdrowie?

ZUPA Z SOCZEWICY 2 cm Imbir (obrany) 100 g żółta soczewica 1 łyżeczka Curry 500 ml Woda 1 łyżka Olej kokosowy 1/2 łyżeczki Sól 150 ml Jogurt (5%) 1 łyżka Kolendra (posiekana) 1/2 Wapno (sok i skórka) 1 palec u nogi Czosnek Drobno posiekaj czosnek i imbir i lekko podsmaż w

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

ZUPA Z SOCZEWICY 50 ml oliwy extra vergine 3 ząbki czosnku Cebula Łyżeczka białego pieprzu Łyżeczka pul biber Łyżeczka kuminu ? łyżeczki wędzonej papryki Łyżeczka pasty z czarnego czosnku (do kupienia w delikatesach internetowych) 400 g czerwonej soczewicy Litr bulionu warzywnego, drobiowego lub

Re: A może wątek kulinarny XII

ZUPA Z SOCZEWICY 50 ml oliwy extra vergine 3 ząbki czosnku Cebula Łyżeczka białego pieprzu Łyżeczka pul biber Łyżeczka kuminu ? łyżeczki wędzonej papryki Łyżeczka pasty z czarnego czosnku (do kupienia w delikatesach internetowych) 400 g czerwonej soczewicy Litr bulionu warzywnego, drobiowego lub

dlatego robie hurtowo ;)

Odkrylam dopiero niedawno niestety, co pewne wiekszosc z was juz wiedziala, ze sekret zup tkwi w wywarze. Mi smakuje jak jest w tym cebula i sporo pory. A zupa z cieciorki powinna miec wyczuwalny delikatny smak kuminu. Polecam tez goraco zupe z soczewicy, zdjecie umieszcze pozniej. Jest mniej

Re: w nawiązaniu do wątku o megaimprezie

mikams75 napisała: > krem z soczewicy - soczewice pluczesz i gotujesz az sie rozgotuje na papke, w t > ym czasie smazysz posiekana cebulke i wrzucasz do gotujcej sie soczewicy. Calos > c blendujesz, solisz, pieprzysz. Ale z pol godziny to sie musi pogotowac

Re: gotowcowe grzeszki

http://3.bp.blogspot.com/-oB6p1yURT2g/UEJDKmcdm4I/AAAAAAAABTc/p3y4TkVnIIA/s1600/ZUPA+BABCI+ZOSI.jpg Zupa Babci Zosi z soczewicy , a poza tym warzywne mrożonki - barszcz ukraiński, warzywa na patelnię, zupa wiejska