dahl z fasoli mung

Tradycyjny schabowy z kiełkami fasoli Mung, masłem i bułką tartą

100g schab, 200g kiełków fasoli Mung, 200g masła, 100g bułki tartej, 100g ziemniaków Usmażyć schabowego panierowanego w bułce tartej na maśle. Kiełki fasoli Mung smażyć na maśle ok. 3 min., dodać bułkę tartą i smażyć jeszcze ok. 1 min. Ugotowane ziemniaki ułożyć na talerzu z

Mung dal z Bengalu - indyjska zupa fasolowa

1 szklanka zielonego mung dalu, 1 łyżka masła, 1 łyżeczka pieprzu ziołowego, 2 liście laurowe Fasolę dokładnie przebierz i umyj. Zalej 3 szklankami wody, dodaj pozostałe składniki i gotuj pod przykryciem na dużym ogniu 30-40 min, aż fasola się rozgotuje (ziarna popękają i otworzą się). W trakcie

Marynowana fasola

po małej puszce fasoli czerwonej oraz białej i flageolet,po szklance fasolki mung i fasoli czarnej (ugotowanych na miękko),biała cebula,pęczek szczypiorku,po łyżeczce rozmarynu i bazylii,1/4 szklanki cukru,2/3 szklanki białego octu winnego,1/2 szklanki oliwy,sól i pieprz Mieszamy wszystkie rodzaje

Sałatka przepyszna

kiełki fasoli mung,szynka,ser zółty,ogórek zielony , wszystko w równych porcjach,zioła do sałatek,majonez,śmietana Szynkę, ser i ogórek kroimy w cienkie paseczki o długości ok. średnicy ogórka. Dodając zioła całość mieszamy i polewamy majonezem wymieszanym ze śmietaną w proporcji 2/1. fasola;szynka

Sałatka owocowa z kiełkami

2 pomarańcze - obrane i pokrojone w kostkę, 1 duża kiść czerwonych winogron, 1 kiwi - obrane i pokrojone w kostkę, 1 szklanka kiełków fasoli Mung, pół szklanki kiełków słonecznika Wymieszaj wszystkie składniki i podawaj. Sałatka jest bardzo soczysta i nie wymaga żadnego sosu. pomarańcze

Re: Fasola Mung

Schaetzen, zastanowilo mnie Twoje pytanie. Okazuje sie, ze dla zmylenia nieszczesnych bladych twarzy, istnieje zarowno fasola mung (mung bean) - jak i groszek mung (mung dahl) - groszek, czy rodzaj soczewicy - koloru zoltego Pierwszy przepis podany przeze mnie w tym watku - przeois