dahl czerwona soczewica

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Dahl z soczewicy

Dahl z soczewicy

Przepis na zdrową kolację: dahl z soczewicy

Dahl z soczewicy z quinoa

Kuchnia indyjska może być prosta. Sprawdźcie przepis na sycącą i szybką kolację dahl z soczewicy i komosy ryżowej. Idealna szczególnie na zimniejsze dni - rozgrzeje każdego swoim bogatym aromatem.

Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, marzec - tydzień 2.

Gotowi na kolejny tydzień pełen smakowitych niespodzianek? W tym tygodniu przygotowaliśmy dla Was prawdziwe kulinarne perełki - między innymi soczyste nuggetsy z kurczaka, pikantne smaki kuchni azjatyckiej oraz pyszne i pożywne śniadania. My zadbamy o Wasze podniebienia, a Wy skupcie się na cieszeniu się chwilą i wygodnym, pełnym energii trybie życia!

  • Rozgrzewające zupy na zimny początek jesieni

    Rozgrzewające zupy na zimny początek jesieni

    Dahl paprykowo-pomidorowy Dla 4 osóbPrzygotowanie: 55 minut Dahl paprykowo-pomidorowy - składniki 3 papryki200 g czerwonej soczewicyoliwaczerwona cebula3 ząbki czosnkuchili mielonepo 1/2 łyżeczki utłuczonych ziaren kuminu i kolendry1/4 łyżeczki kurkumy400 g pomidorów bez skórki z puszki (w

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, kwiecień - tydzień 4.

    Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, kwiecień - tydzień 4.

    orzechowym i dżemem Przepis znajdziesz tutaj >> Obiad ok. 394 kcal Dahl z soczewicy Przepis znajdziesz tutaj >> Kolacja ok. 393 kcal Miska zdrowia z burakiem i kozim serem Przepis znajdziesz tutaj >> Wtorek zaczynamy na lekko puddingiem lnianym z owocami oraz aromatycznym tajskim curry

  • 12 zup, sycących, rozgrzewających, idealnych na jesień

    12 zup, sycących, rozgrzewających, idealnych na jesień

    czerwonej soczewicy oliwa czerwona cebula 3 ząbki czosnku chili mielone po 1/2 łyżeczki utłuczonych ziaren kuminu i kolendry 1/4 łyżeczki kurkumy 400 g pomidorów bez skórki z puszki (w sezonie świeżych) 800 ml warzywnego bulionu sól, pieprz natka lub kolendra Dahl paprykowo-pomidorowy

  • Restaurant Week w Warszawie, Krakowie i Silesii. Zobaczcie, które lokale zrobiły na nas wrażenie
  • Przepisy z warsztatów kulinarnych Brita

    Przepisy z warsztatów kulinarnych Brita

    minuty. Uważaj, aby nie przypalić czosnku. Całość zalej wodą lub delikatnym bulionem i zagotuj. Następnie dodaj czerwoną soczewicę i pastę pomidorową. Gotuj, aż soczewica będzie miękka. Dopraw dahl sokiem z limonki, solą, czarnym pieprzem i cynamonem. Przed podaniem udekoruj drobno posiekaną kolendrą

Pasztet z czerwonej soczewicy

cebula,2 ząbki czosnku,papryczka chilli,olej do smażenia,300 g czerwonej soczewicy,kilka suszonych pomidorów (w oliwie),kostka bulionowa warzywna,100 g zmielonych migdałów,5 jajek,1/2 łyżeczki przyprawy garam masala,1/2 łyżeczki kurkumy,1/2 łyżeczki kminu rzymskiego,sól,pieprz,bułka tarta,masło do

Tortille z czerwoną soczewicą

30 dag czerwonej soczewicy, 1 cebula, 3 ząbki czosnku, 2 papryczki chili, 2 łyżki masła, tortille (około 12 sztuk), sól, pieprz Soczewicę zalej 1/2 litra wody i ugotuj do miękkości (ok. 10 minut). Na maśle podsmaż posiekaną cebulę, czosnek oraz drobno pokrojone papryczki chili. Dodaj do odcedzonej

Zupa z czerwonej soczewicy

1 duża cebula(najlepiej czerwona), 2 ząbki czosnku, Wędzony boczek (4 plastry), 1 słoik marynowanej papryczki, 1 szklanka czerwonej soczewicy, tymianek (świeży) garść, rozmaryn (świeży) łyżeczkę, listek bobkowy, sól, pieprz, olej 1. Cebule i boczek pokroić w kostkę, czosnek w plastry i podsmażyć w

Zupa z czerwonej soczewicy

ok. 1.5 l bulionu warzywnego (im bardziej warzywny i aromatyczny tym lepiej),1.5 szklanki soczewicy czerwonej,ok. 15 dag pieczarek,1 duża cebula,3 duże ziemniaki,3 małe marchewki,2 duże pomidory,około połowy papryczki chili,lubczyk,liść laurowy,kminek,sól,pieprz Cebulę drobno szatkujemy i

Pierogi z czerwoną soczewicą

Ciasto: ,1/2 kg mąki,woda, Farsz: ,1 opakowanie czerwonej soczewicy,pół pęczka koperku, 2 łyżki masła,mielona papryczka chili,sól,pieprz mąka;woda;soczewica;koperek;masło;chili;pieprz;

Re: dahl z soczewicy - przepis poprosze

http://polykajzsurri.blogspot.com/2013/05/zupa-dahl-z-czerwonej-soczewicy.html Zupa dahl z czerwonej soczewicy

prawie dahl :)

Dahl: gotuję czerwoną soczewicę z ząbkiem czosnku. na oliwie (powinno być ghee) podsmażam przyprawy. Dziś były to: curry, kurkuma, kolendra (cała), kminek, szczypta cynamonu, tamaryndowiec, pieprz. Chyba to wszystko :) Potem wrzucam cebulę (jak ktoś lubi bardziej brejowate, to cebulę kroi w

Re: Mam czerwoną soczewicę, przecier pom., cebulę

Oczywiście, podsmaż cebulę z czosnkiem, dodaj soczewicę, marchewkę i pietruszkę, podduś, zalej przecierem i masz "potrawkę z soczewicy w pomidorach". Jakbyś miała jeszcze ryż albo ziemniaki to już w ogóle bosko, a bez tego możesz mówić że to indyjska zupa dahl ;) -- Error 404

Re: Potrawka z czerwonej soczewicy

wedzonej golonce, malzonek czasem dodaje biala kapuste, bo twierdzi ze kapista z dahlem ma 'healing power' ;DDD W koncu dahl to taka dosmaczona inaczej grochowka, moim skromnym zdaniem:)) robta co chceta ;) ja obiecuje sie nie czepiac ;DDD

Re: wegetarianskie dania z soczewicy

A mogłabyś podać przepis na ten sos do makaronu? u mnie chłopaki bardzo lubią zupę trochę podobną do dahl: włoszczyzna, marchewka starta, ziemniaki, czerwona soczewica, kukurydza z puszki, koncentrat pomidorowy, doprawione śmietaną. Zajadają też pierogi z farszem: zielona soczewica z podsmażoną

Re: Soczewice-jecie?lubicie ?

Tarka dahl, zupa pomidorowa z soczewica, zupa z czwrwonej soczewicy i chorizo, slatka z soczewicy Puy albo zielonej soczewicy (sklad soczewica, czerwona cebula, vinegret czerowny cumin zmieolony, mango chutney kolendra, pomidory, czosnek, sok z limonki i liscie mlodego szpinaku), salatka zsoczewicy

dahl - zupa na jesienne dni :)

lagodnej pasty curry (zielona) ok. litra wywaru z warzyw szklanka czerwonej soczewicy (ja mialam rzeczony mix z innymi ziarenkami wiec je wczesniej moczylam). doprowadzic do wrzenia a potem dahl ma sie wolno gotowac do miekkosci ziaren i ziemniakow mw. 25 min., na koniec mozna kubek zupy zmiksowac

Re: Co z ciecierzycy i soczewicy? Wasze przepisy.

gris_gris napisała: > sundace46 napisał(a): > > > Mam 2 kg. ciecierzycy i po 1 kg czarnej i czerwonej soczewicy. Co oprócz > zupy i > > falafeli z w/w zrobić? Brak mi pomysłów. Doradzicie coś? :) > > Z ciecierzycy curry, z czerwonej soczewicy

Re: Co z ciecierzycy i soczewicy? Wasze przepisy.

sundace46 napisał(a): > Mam 2 kg. ciecierzycy i po 1 kg czarnej i czerwonej soczewicy. Co oprócz zupy i > falafeli z w/w zrobić? Brak mi pomysłów. Doradzicie coś? :) Z ciecierzycy curry, z czerwonej soczewicy dahl. -- Bardzo lubię Afrykę i jej kulturę, świetnie się czuję w

Re: Co z ciecierzycy i soczewicy? Wasze przepisy.

. Doradzicie coś? :) > > > > Z ciecierzycy curry, z czerwonej soczewicy dahl. > > > > > Dasz plizzzz jakies sprawdzone przepisy? Ja robie improwizując z reguły? ale wyjdą Ci bardzo dobre z Kwestii Smaku. Tam tez jest przepis na fasolkę zapiekana z jarmużem

Re: ależ fajny dzień mamy dzisiaj co?

Gość portalu: koro napisał(a): > okejos trza bedzie spróbować. soczewica zielona czy czerwona? a mleczko > kokosowe skąd? te w puszkach strasznie drogie jest. bierzesz wprost z kokosa? > Obojetnie, chociaz z czerwonej ma ladniejszy kolor. Bez mleka kokosowego moze sie

Re: Obiady dla rodziny w wersji super szybkiej da

Z chyba jeszcze nie wymienionych to różne curry. Zupy kremy z warzyw Proste makarony z dodatkami (zwłaszcza, że teraz wybór makaronów warzywnych wybór ogromny) Dahl z czerwonej soczewicy ( w ogóle czerwona soczewica jest gotowa błyskawicznie) Są też rzeczy, które szybko się robi ale gotują się

Re: soczewica - pomysły

vinaigrette z oliwy, soku z cytryny, czosnku i soli albo białym winem i posypać świeżymi ziołami. Podajemy jako osobne danie, np. na kolację lub jako dodatek do omletów, naleśników czy mięsa. Pasta dahl Czerwoną soczewicę gotujemy, aż będzie bardzo miękka. Na maśle podsmażamy chwilę przyprawy wg

Re: Dziecko uczulone na mleko krowie i całe jaja

, fasoli, pomidorow. Naprawde nietrudne do zrobienia a bardzo smaczne. Moje ulubione danie to tortilla z pasta dahl z soczewicy smazona cebula. Tortille robi sie latwo, pasta dahl to gotowana czerwona soczewica plus przyprawy. Na patelni na oliwie smazysz wedle uznania np. chilli, papryke, curry

Re: falafel, dal i kotlety z soczewicy

czerwonej soczewicy 2 lyzki oliwy 1 cebula 2 zabki czosnku 1 lyzeczka swiezego imbiru 1 lyzeczka kurkumy 1 lyzeczka garam masali 2 szklanki wody Soczewice namoczyc w wodzie przez noc (8-10 godzin). Pokrojona cebule smazyc na oleju, az sie zeszkli. Dodac czosnek, imbir, przyprawy, smazyc

Re: Jesienne przepisy

Dahl z czerwonej soczewicy Krupnik z kaszą jaglaną Crumble z jabłkami, gruszkami, węgierkami, cynamonem, imbirem i posypką orzechową Pierś gęsi pieczona z jabłkami Barszcz ukrainski (latem był chłodnik) Bigos vege Makaron z sosem arrabbiata (zamiast ze świezych pomidorów) Dynia pieczona Mleko z

Re: ależ fajny dzień mamy dzisiaj co?

, czerwona soczewica. kupiłem. zaraz bedę gotował dahl. byłem też w lesie na grzybach. znalazłem 3 kurki, czerwonogłowca, kilka koźlaków. widziałem też kanię i mnóstwo robaczywców. ale zostały w lesie.

Re: dieta wege + low carb

Rozne rodzaje curry, dahl (przyprawy, ciecierzyca, soczewica, warzywa, sos pomidorowy albo na mleku kokosowym), wczesniej wspomniane orzechy w formie np orzechow z jaglanka, z owsianka, z chia moczone na noc w mleku orzechowym. Nalesniki z maki ciecierzycowej, rzeczy na sezamie (tahini, a z nim np

Re: Danie na imprezę bez mięsa

Nie jedzą mąki pszennej czy glutenu? To duża różnica. Orkisz zawiera gluten, więc ostrożnie. Jedzą ryby czy też nie? Wegetariańsko i bez glutenu: Indyjski dahl ze słodkim ziemniakiem i soczewicą, zupa z palonych bakłażanów (przepis z Ottolenghiego), risotto z pomidorami, selerem naciowym

Meksykanska, Indyjska

ogorkiem, kolendra i innymi przyprawami Z kuchni indyjskiej: - dahl z czerwonej soczewicy z ziemniakami, kalafiorem i soczewica; - curry z mleka kokosowego z brazowym ryzem, batatami i fasolami; - stir fry z vermicelli (makaron ryzowy) z dodatkiem imbiru i chilli z zielona fasolka szparagowa i

Re: Dania z cieciorka,fasola. 19 mcy

przyprawami. Kiedy moj syn jadal jeszcze rzeczy papkowate to rozgotowywalam czerwona soczewice, dodawalam do tego przyprawy - rozne - np tymianek i rozmaryn i wkrajalam kurczaka i marchewke. -- Z buntem przez zycie

Re: Poodchudzajmy sie˛ razem! - do Jojo

historie a o pastach juz pisalam) 1. soczewica italiana na rozgrzany olej z pestek winogron wrzucam pokrojone pieczarki, po chwili pokrojone czaene oliwki greckie - ducros- nastepnie pokrojona czerwona papryke i poszatkowany czosnek w duzych ilosciach, jak sie to juz obsmazy dolewam odrobine wody i z

Re: 15zł na dzień

20 to malo ale sama pisalas, ze dziecko ma wszystko. To nie jest popularna rada ale niestety musisz przyoszczedzic troche na dziecku, owocow na kilogramy tez nie trzeba kupowac. W kwestii jedzenia to moge Ci bardzo polecic czerwona soczewice i zrobiona z niej paste dahl. Składniki 2 łyżki

Re: 16 mcy, menu- podzielcie się pomysłami

, bo nie mam na to czasu i nie zauwazylam, zeby syn to jadl z wieksza checia. Z warzywnych dan lubi ostatnio curry z warzyw (wydlubuje z nich marchew i groszek) oraz dahl (cos w rodzaju zupy z soczewicy). Generalnie, nie przepada za paciajami tylko woli jedzenie w kawalku albo do reki albo do naklucia

Re: mam 140 zł do 10-tego dam radę?

mozna dodac pokrojona w niduza kostke piers z kurczaka. Moje trzecie tanie danie to dahl: pasta z soczeiwcy. Czerwona soczewice gotujesz na miekko (pol szklanki wystarczy na sucho). na patelni na oliwie posmazasz przyprawy typu curry, kukuma, papryka, kumin, papierz, co tam w domu znajdziesz. Do

Re: Minusy diety wegetariańskiej u dzieci i młodz

rowniez bialka posiadaja; - fasole i grochy (biala w sosie pomidorowym na sniadanie, czerwona i czarna w daniach meksykanskich, gulaszach, zupach); - soczewice i ciecierzyce (od past do smarowania, przez farsze, bogactwo kuchni indujskiej - dahl, curry, dania arabskie); - soje (tempeh, tofu, mleko sojowe

Zeby zdrowo jesc i nie koncentrowac zycia na misce

warzywnymi dodatkami wieloma - curry warzywne - dahl warzywny (z duzo iloscia ciecierzycy i soczewicy) - dania meksykanskie na czerwonej i czarnej fasoli, przyprawiane na ostro - zupy warzywne - sosy do makaronow - kasze z pieczonymi warzywami (np jaglana, gryczana, peczak) Wkladam do jedzenia sporo

Dziki jest ten swiat

rzeka przeplywa tuz obok hostelu. Z rana wstaje piekne ostre slonce, w dole Ganges,miasteczo cale upstrzrone czerwonymi i pomaranczowymi lancuszkami kwiatow i innych ozdob na straganach, pachna kadzidla dzwonia dzwonki. To jedno ze swietych miejsc w regionie Uttarakhand Yatra, stad wyruszaja

Re: Dziki jest ten swiat

Od tych wspomnien o Indiach zachcialo mi się indyjskiego jedzonka. Jestem wlasnie po obiadku: samosa z warzywami, dahl z soczewicy pomidorkow z kokosem i sabdzi z cieciorka. Nie myslcie ze sama to zrobilam choc masale orginalne z Indii przywiozlam. Ale po co jeśli jest takie miejsce, jedno z