Ja glownie slodkie...tiramisu z Sainsburego, lody Mackies,Haagen, cheescakes,
czekolady Lindta/ w Polsce pamietam strasznie drogie byly/,crumble, ciasta
owocowe polane custard
doszly do tego sery - plesniowe albo Le Reloue
i oczywiscie wina - tutaj jest naprawde olbrzymi wybor w kazdym sklepie
-smażone banany w karmelu z gałka waniliowych
-ciasto klementynkowe Nigelli
-crumble jabłkowe
-gorąca czekolada
Zrób sobie listę "zdrowych' słodyczy, np
gorzka czekolada
crumble (z płatkami owsianymi w kruszonce)
koktajle owocowe
kromka razowca z miodem
Mam podobny problem i jestem na odwyku od mniej więcej 2 tygodni. Na razie działa.
trójkąty zaczęły mi sie otwierać a tak w ogóle to trzeba było je
szybko po upieczeniu zjadać bo owoce puściły sok i ciasto robiło sie
b.miękkie.
Więc wymyśliłam, że z pozostałego ciasta fr. zrobię "poduszki" z czekoladą
(kostka czekolady do każdego kwadracika) i bananem (w plasterkach), tak
chutney truskawkowy
dzen truskawkowo mangowy
salatka z kalarepy, truskawek i miety
salatka z frise, truskawek i selera naciowego
crumble z truskawkami
pie truskawkowo rabarbarowy
dzem truskawkowo rabarbarowy
rolada z biszkopta z bita smietana z rozdrobnionymi truskawkami
tosty francuskie z
gusty mi sie zmienily wielce po przejsciu na diete hypoalergiczna
zrobienie ciasta o smaku i konsystencji tradycyjnych jest bardzo trudne, bez dziwnych dodatkow i czesciej tylko marnacja dobrych produktow
tak wiec w zasadzie od podstaw calkiem nowe
odwracane ciasto ananasowe
crumble z
owocowe crumble z wkruszoną niewielka iloscią czekolady. Krem czekoladowy z bananów, avocado, kakao i syropu klonowego a do tego FURA borówek albo czeresni. Bedzie smak czekolady i słodycz, a jednoczesnie zjesz w zasadzie same owoce i warzywa.
Ja w takiej sytuacji nie kupuje żadnych słodyczy, tylko
odnawiaja sie duzo wolniej, to i energii potrzeba mniej. a apetyt neistety zostaje ten sam.
ze slodyczami tez bywa roznie, moja kolezanka od zawsze naturalnie szczupla po 2 kostkach czekolady lub jednym ciastku (ktore uwielbia) jest zamulona. a inni (ja np. do niedawna) po 2 kostkach to dopiero w insulinowy
jajko
6 łyżek tłuszczu w płynie (roztopione masło lub olej słonecznikowy)
Wszelkie dodatki dodawaj do suchych składników ( no chyba że dodajesz jakiś płynny dodatek). Ja lubię z cynamonem i tartymi jabłkami, lubię same, robię wytrawne bez cukru z musztardą i serem, dodaję kakao i czekoladę
szpinakiem i pomidorami?
Tarta - ja bym tu dała jakieś pieczywo, bo w końcu ono jest podstawą śniadania, własnej roboty bułki, wytrawne muffiny czy scones mnie by bardziej urzekły od tarty. Jeśli tarta to może z zielonym groszkiem i miętą?
Muffiny z malinami i białą czekoladą - super, tylko, ze nie ma
z pasztetem słonecznikowym
(Kawałki serów)
Słodki
(Zupa jogurtowa z pszenicą i suszonymi owcami podawana w grejpfrutach) wybacz, ale mi to brzmi strasznie
Śliwki z bitą śmietaną - nie rozumiem. A może po prostu crumble śliwkowe z marcepanową kruszonką? I śliwki są już w serniku
(Baklava