Spaghetti z pietruszkowym pesto
Składniki: 1 duża natka pietruszki, 1 ząbek czosnku, 3 łyżki pestek słonecznika, 3 łyżki tartego parmezanu, sok z 1 cytryny, sól, pieprz, 70-100 ml oliwy z oliwek, 300 g makaronu spaghetti.
Sposób przygotowania: Pestki słonecznika zgrilluj na patelni - dzięki temu
Adunia (6 miesięcy) jada Bebilon Pepti (4 razy dziennie), zupkę
marchwiowo/selerowo/pietruszkową z ziemniaczkiem i miksowanym mięskiem z
kurczaka/indyka, czasem sok z jabłka, gruszki, chrupki kukurydziane,
biszkopty, skórkę z chleba (rzadko bo gluten!!!).
pozdrawiam
--
Ania, Oleńka (22
mi brakuje ewidentnie
chrupek pietruszkowych (dla nas to byly chipsy:)
batonow bakaliowych (cos w stylu takich duzych cukierkow michalkow w czerwonym
celofanie)
wafelkow kukuryku
oraz
babeczki/torciki mistrza jana
te ostatnie do niedawna jeszcze kupowalam hurtowo w delikatesach ale teraz nie
zasmażane na chrupko, obok kładziesz łyżkę tych w śmietanie... i masz dwanaście potraw!
A jak blisko na stole leży kaczka z jabłkami, smażone karp i pstrąg, dwa rodzaje piernika, to co?
Zjadasz 17 potraw.. ;D
--
Don't hit kids.
No, seriously, they have guns now.
. Albo to samo zielsko połączone odrobiną masła, położone na grillowany kotlet.
Kiełki! Do kanapek, do sałaty, do sałatek.
No i na wieczorne mecze ligi mistrzów, góra owocow z Biedronki - wiem, że żadne cuda, ale świeże i lepsze niż ciastka czy chrupki. Ananas, jabłko, mango, truskawki, kiwi, melon w
PODWIECZOREK
kefir 85 kcal
pół banana 57 kcal
142 kcal
KOLACJA
filet z dorsza z parowaru ewentual.upieczony 150 gram 120 kcal
koperek 2 kcal
sok z cytryny 1 kcal
1 kromka pieczywa chrupkiego razowego 25 kcal
pomidor