chałwa zdrowie

Natalia Sołkiewicz

Tymi łakociami z PRLu można zajadać się bez opamiętania. Są pyszne i zrobisz je z dwóch składników

Tymi łakociami z PRLu można zajadać się bez opamiętania. Są pyszne i zrobisz je z dwóch składników

Szukasz pomysłu na zdrową, słodką przekąskę? Idealnym rozwiązaniem będzie sięgnięcie po chałwę, czyli nieco zapomniany dziś relikt PRLu. Nie dość, że ma wyśmienity smak i rozpływa się w ustach, to jeszcze posiada wiele właściwości, które wpływają pozytywnie na funkcjonowanie organizmu.

Wcale nie owocowy. Ten koktajl zachwyca smakiem i syci na długo. Sekretem jest turecki przysmak

Z czego można zrobić dobry koktajl? Wbrew pozorom owoce nie są jedyną możliwością. Zdrową i smakowitą przekąskę, po którą sięgniesz w każdej chwili, przyrządzisz również z mniej banalnych składników. Będzie pysznie i zdrowo.

Przepis na domową chałwę. Wystarczą dwa składniki, by smakowała lepiej niż ze sklepu

Przepis na domową chałwę warto znać, szczególnie jeśli jesteśmy wielbicielami tego deseru. Chałwa to popularny słodki przysmak, powstający z nasion roślin oleistych. Ukraińcy wytwarzają ją z maku, a w Indiach dodaje się do niej gotowaną marchew. Najpopularniejsza wersja chałwy wytwarzana jest jednak z ziaren sezamu i wbrew pozorom nie jest ona taka trudna do wykonania. Zapraszamy do wypróbowania naszego przepisu na domową chałwę.

Re: Chałwa

kupiłem dzisiaj turecką w tureckim warzywniaku, zacząłem podjadać. Pycha i korzystna dla zdrowia. Różne badania wykazują znaczące korzyści chałwy dla ludzkiego zdrowia, takie jak spowolnienie procesu starzenia lub obniżenie wysokiego ciśnienia krwi, a także odporność na choroby i zapobieganie

Chałwa domowa

_MW_efQ;;https://i.ytimg.com/vi/t89r_MW_efQ/default.jpg;;Jak zrobić chałwę? - przepis na domową, super zdrową chałwę:-) / kierunek zdrowie https://www.youtube.com/watch?v=f7nGHh_2qLU;;f7nGHh_2qLU;;https://i.ytimg.com/vi/f7nGHh_2qLU/default.jpg;;Domowa Chałwa | CO-JEM.PL

Re: ~~~~~~~~ Na zdrowie ~~~~~~~~

porcja chałwy dostarcza organizmowi także cennych witamin A i E, które dodatkowo wspierają zachowanie dobrej kondycji skóry oraz wzroku. Ze względu na wysoki indeks glikemiczny chałwy powinny się wystrzegać osoby zmagające się z otyłością czy poważniejszymi, przewlekłymi dolegliwościami jak np

robiłam chałwę w domu

Tak, robiłam chałwę w domu. Otóż znajomy, który zajmuje się wyrabianiem zdrowej żywności nie jakichś tam półproduktów, przywiózł mi raz takie coś, co się według niego nazywa tahini, jest to zmielone na półpłynną masę ziarno sezamowe, dodałam do tego zmielony słonecznik, orzechy, miodek

chałwa etyczna czy może centralne planowanie?

. Zupełnie inaczej niż być powinno. Ale ten cytat jest najlepszy: Poseł Andrzej Sośnierz z PiS, były szef NFZ i wiceszef sejmowej komisji zdrowia, mówi, że nie dziwi się dyrektorowi bydgoskiego szpitala: - Jeśli nie można było dogadać się z lekarzami ani w inny sposób ich zdyscyplinować, to jakieś

Re: robiłam chałwę w domu

moze cukru to nie mialo ale nie wiem czy zdajesz sobie sprawe jak tlusty jest tahini sos, suuuuuuuuper tlusty wiec samo zdrowie to to nie bylo.

Re: Własnie pochłonęłam 2 wielgachne CHAŁWY!!! :(

I niech Ci na zdrowie to wyjdzie :) Nie wiem dlaczego odmawiać sobie małych przyjemności :)

Na zdrowie.... :-)))

Gość portalu: Scan napisał(a): > Mosze, stary wariacie, toz to jakby B-52 przeleciał nad moim domem i zrzut > zrobił. Wszystkiego tam pełno, a arachidy, a to fistaszki, a to sezam, chałwy > wszelkie, czekolady, cukierki, nawet jakas kielbasa na ktorą zezwolenia SAN- > EPIDU

Re: Melasa, chałwa i inne..

Zapewne słyszeliście już, że awokado to jeden z najkaloryczniejszych owoców. Być może nie wpływa korzystnie na figurę, ale za to jest dobre dla zdrowia. Posiada bowiem wiele właściwości leczniczych: obniża poziom złego cholesterolu, reguluje ciśnienie krwi, uzupełnia niedobory witamin oraz

Re: Czy mogę chałwę sezamową z orzechami?

Oj lepiej nie - zasłodzisz się i Cię zemdli :) Zjedz i obserwuj dziecko - jak wystąpią objawy alergiczne, to na jakiś czas odstaw. Jak nie wystąpią - wcinaj na zdrowie!

Re: GAWIARENKA.....grudzień 2005

No to ja sie rzucam na chałwę......i zdrowie BABCI WISIENKI :)))...nie, nie chałwą, martini ;) -- _____________________________________________________ Myślisz, że możesz wszystko? Trzaśnij drzwiami obrotowymi

Re: Aaaaaaaaaa

pewnie że nie ważne! chałwę jemy na zdrowie :) -- https://tiny.pl/hxr68

Re: Złośliwość losu

po chałwę dojdziesz? -- Częsta praca w kuchni zwiększa szanse na zdrowie, bogactwo i miłość.

Re: Weźcie ode mnie te chalwe

Nie odchudza rodzaj pokarmu, ino deficyt kaloryczny - jedz sobie chałwę na zdrowie i nic poza tym

Re: Sport, odzywianie, zdrowie

zaparzam kakao wrzątkiem i to jedyny sposób, w jaki obcuję z czekoladą. Nie potrzebuję słodyczy po prostu, nie mam na nie zachcianek, nie kupuję, nie mam w domu. Ostatnio w sklepie podobała mi się chałwa wełnista, takie kule jak z waty. Spróbowałabym, ale w paczce było tych kul chyba 12, jadłabym to do

Pan Leon od chałwy /abprallowi na nudę lekarstwo

Za pierwszym pobytem w Szwecji zamieszkaliśmy u dawnego przyjaciela domu, zwanego panem Leonkiem od chałwy. Pan Leon nie miał własnej rodziny i rozpuszczał nas, dzieci, słodyczami - sezamkami i chałwą ze sklepu Wedla. We wrześniu 39 uciekł wraz z narzeczoną do Lwowa. Narzeczonej nie

Re: Wątek pochwalny

Tak, zasługa pisssu :D Wuj wszystkie afery, rosnąca śmiertelność niemowląt, padająca na pysk służba zdrowia - hołota zdjęła nogę z gazu, chałwa bochaterom.

Re: A może wątek kulinarny XVIII

Chałwa wspomoże zdrowie wyłącznie wtedy, gdy będzie spożywana w niewielkich ilościach. Nie należy bowiem zapominać, że ten przysmak jest również mocno kaloryczny. Podstawą jest więc umiar. Spożywanie chałwy zupełnie niewskazane jest natomiast osobom zmagającym się z cukrzycą czy nadwagą, a także

Re: co jadacie,dla zdrowia,dla urody,czego nie ja

Ja najczęściej wybieram różnorodne, mało przetworzone jedzenie (sałatki, pierś z kurczaka, zupy, owoce). W moim jadłospisie jest miejsce na słodycze, ale nie typu cukierki, batoniki. Raczej chałwa albo czekolada. Jak ognia unikam czipsów, fastfoodów, konserw. Mój organizm ich nie znosi

Re: Herbata. Czajnik 21.

A ja chałwę i Yunan za Wędrowca, któremu burza odcięła internet. U nas pojawił się po godzinie. No to wznoszę toast herbaciany za zdrowie Mammai:))

Re: Życzenia na Dzień Kobiet

Rychu, naprawdę świetny z Ciebie facet. I życzenia takie praktyczne. Też się chyba przejdę po chałwę:) Zdrowie chłopaków z kotłowni! -- Wygodny stanik Jaki powinnam nosić rozmiar?

Re: Lody domowe, zdrowe i smaczne

Dodaj jeszcze chałwę :) -- Nie wiem po wuj ludziom prąd, tysiące lat przy pochodniach, kagankach, ogniskach żyli, było dobrze. A teraz? Szczepionki, autyzyzm, wegetarianizm, Facebook, publiczna służba zdrowia...

Re: Na jakie luksusy sobie pozwalacie? Wątek lajt

Ale chałwa i migdały w czekoladzie to samo zdrowie! Mają kalorie ale są tysiąc razy lepsze niż większość tego czym żywią się ludzie - sądząc po zawartości koszyków w marketach ?

Re: Herbata. Czajnik 24.

Dbając o zdrowie dziś mam herbatę zieloną. Bez chałwy;) Czerwcowe noce są piekne, ale pod warunkiem, że choć trochę cieplejsze. -- Niebo gwiaździste nade mną i prawo moralne we mnie. Kant

Re: moje zdrowie sie wscieklo:(

apolka napisała: > Witam serdecznie! > > Wasze wzajemne przepraszanie za długie posty (każda wysmażyła sporo...) itd. > wywołały mój uśmiech, abstrahuję oczywiście od przygnębiającej skądinąd treści. (Ja mogę > zjeść dziennie paczkę chałwy i tabliczkę czekolady nie

Re: Na zdrowie.... :-)))

Gość portalu: Mosze napisał(a): > Gość portalu: Scan napisał(a): > Mosze, stary wariacie, toz to jakby B-52 przeleciał nad moim domem i zrzut zrobił. Wszystkiego tam pełno, a arachidy, a to fistaszki, a to sezam, chałwy wszelkie, czekolady, cukierki, nawet jakas kielbasa na ktorą

Re: Najlepsze i kultowe ciastko :)

Ja czasem jem tahini z miodem albo wgl bez słodzenia. Jest super jak ktos lubi chałwę! -- Mądry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby.

Re: Tahini - co z tym fantem zrobić?

No więc przede wszystkim to ma sporo żelaza, więc jest dobre dla anemika. Ja kupuję tahini i mam substytut słodyczy. Dodaję odrobinę miodu i jest jak chałwa, z tym, że zdrowsza niż sklepowa. Kiedyś robiłam humus, ale nie przepadam za smakiem cieciorki (też sporo żelaza!). Jak lubisz chałwę to już

Re: Wrześniowo

userka wspomniała o chałwie, kupiłem przy okazji turecką w pobliskim tureckim warzywniaku. Dawno nie jadłem, zacząłem podjadać, pycha. Zajrzałem w internecie jaki ma wpływ na zdrowie; 'Różne badania wykazują znaczące korzyści chałwy dla ludzkiego zdrowia, takie jak spowolnienie procesu starzenia

Re: A może wątek kulinarny XVIII

Dziś jej smak pozostaje jedynie rzewnym wspomnieniem dziecięcych lat. Chałwa wylądowała bowiem na samym końcu listy przygotowywanych chętnie deserów. Zupełnie błędnie. Potrafi bowiem zachwycić kubki smakowe, a w niewielkich ilościach zamienia się w prawdziwą skarbnicę zdrowia. -- https

Re: Metoda na radykalne odchudzenie

Rozmawiałam dziś siostrą męża,a jej mąż chory na cukrzycę. Będąc teraz u lekarza powiedział,że bardzo mu się chce słodkiego. I wiecie co powiedział? żeby sobie kupił chałwę i jak mu się tak chce, to niech kawałek zje,że chałwa nie podnosi cukru, oczywiście z umiarem. Zdziwiona zaczęłam szukać

Re: Może być tylko lepiej Kochana

ashaq napisał: > dotyk_wiatru napisała: > > > Ale te brrr dotyczyło chałwy:P Piwo i Żytnia...nie mam > > porównania...Za mała byłam wtedy na takie rzeczy:P > > a to duzo stracilaś;PPP Hahahah nie wiem...:P Alkohol nie wplywa dobrze na zdrowie:P

czasami robię odstępstwa, czy też tak macie???

Od ponad 10 lat jestem wege, dbam o zdrowie. Nie piję, nie palę, staram się ruszać jak najwiecej. Dieta - warzywa, owoce, chleb pełnoziarnisty, sery, pasty soczewicowo-sojowe, herbata czerwona, soki. Raz na kilka miesięcy mam kilka takich dni, kiedy mam ochotę na lody, czekoladę, chałwę. Na

Re: Sezamowe curry i kulki sezamowo-kokosowe

No, jesli o slodycze chodzi (te kulki wygladaja bardzo, bardzo fajnie!), to zawsze mozesz po prostu zaczac jesc chałwę. Dla zdrowia ;) A powaznie - w Turcji wszyscy polecaja sezamki jako cudowne lekarstwo na wszystko, od potencji po problemy ze skora. -- cute but psycho. things even out

Re: Lubię wszystko, co słodkie!

tyu napisał(a): > Gdzie mam stanąć w kolejce po tę chałwę??? > 200%-owy Polak i 400%-owy mężczyzna - tyu To musisz juz porozumowac sie z Miriam, tez beda tam, figi, daktyle, migdaly, papaja-(wlasnie t.j. dla mezczyn przewaznie...), orzechy i czekolada gorzka 72% Na zdrowie, Mosze

Re: moje zdrowie sie wscieklo:(

problemy pomaga innym. Dawno jednak zrozumiałam, że nie mogę się z nikim porównywać, każdy organizm jest inny i fakt, że komuś mie szkodzi 5 kaw dziennie nie oznacza, że wobec tego ja pijąc "tylko" 2 na dobę nie szkodzę zdrowiu (Ja mogę zjeść dziennie paczkę chałwy i tabliczkę czekolady nie tyjąc

Re: Dobieszczyn-Hintersee - droga wolna!

Znów sukces! Na miarę budowy Kanału Biełomorskiego, no, może Panamskiego. Z nas bije siła, duma i wiara, że Puszcza Wkrzańska nie stanowi dla nas żadnego problemu! Nich 1000 dzwonów bije naszą chałwę i zdrowie naszego kasztelana! Gdzie jest mój quad?, odpalam quada! -- Egon Bonda: "Z

Re: Herbata. Czajnik 69.

Jestem jestem... za oknami już ciemno, w domu przytulnie, radio gra i byłoby tak miło gdyby nie te choroby co to na nasze forum się zwaliły. Wierzę jednak mocno, że tak jak ja, wszyscy nasi mniej lub bardziej chorzy czy niedomagający wrócą do zdrowia. Czarny Yunan i czerwone wino, chałwę

Re: cd.

Tak, regionalizmy są uparte. To przecież cenne tradycje. nie cenią ich tylko tacy, którzy mają inne tradycje:) Zazdroszczę Ci obojętności wobec słodyczy, ja muszę się dobrze nakombinować, żeby uzasadnić logicznie potrzebę dla zdrowia, gdy opycham się chałwą, albo bezami. Moje życie

Chalwa...

Gość portalu: Miriam napisał(a): > Modrzyc chassidim, szabasowe spiewy i Melawe Malka i dużo innych tudzież CHAŁWĘ > w lodówce trzymaną wiernie od Mosze. > A teraz biorę się do jedzenia i picia! Evoe! M. Nie trzymaj w lodowce, ona sie psuje staje sie wilgotna... zjedz na

Re: Macie w domu słodycze?

Zaraz, zaraz. > Nie, gdyż moim zdaniem slodycze sa bardzo niezdrowe. Z dwojga złego wole czasem > zjeść "przetworzona żywność", o ile ma malo kalorii, niż słynne "domowe ciasto > ", którym tak zachwycają się forumki. No to o zdrowie chodzi czy o kalorie? Bo co BARDZO

Re: Różowy zamordyzm?

Jako że autorka chora (życzę rychłego powrotu do zdrowia), a przepis może być ciekawy, przytaczam w wersji "zredagowanej". Mam nadzieje, że utnę dyskusję a autorce zdejmę kłopot z głowy. ;o) Nie mówię, że będzie teraz "ach joj jaki czytelny", ale może choć trochę bardziej. Ja chyba skorzystam z

Re: Lubię wszystko, co słodkie!

Gość portalu: Mosze napisał(a): > tyu napisał(a): > > > Gdzie mam stanąć w kolejce po tę chałwę??? > > 200%-owy Polak i 400%-owy mężczyzna - tyu > > To musisz juz porozumowac sie z Miriam, tez beda tam, figi, daktyle, migdaly, > papaja-(wlasnie t.j. dla

Re: O szkodliwości mleka krowiego

Osobiście już jestem zdrowsza przez odstawienie całego nabiału 9oprócz jajek) i wołowiny/cielęciny ze względu na alergię synka. Ponieważ miał chroniczną biegunkę w końcu odstawiłam nabiał ze swojej diety. Jego zdrowie się poprawiło i okazało, że moja alergia (postępująca astma) ustąpiła. Także ja

Re: moze na tym forum mamy mi powiedza...

Nerwus-smacznego,jedz na zdrowie!Ja karmiłam ponad rok,zażerając się serem Saint Agur i chałwą.Przedziwne smaki ma się podczas karmienia,jeszcze lepsze niż w ciąży:)) Jedyna potrawa,której nie jadłam karmiąc-to fasola i kapusta;pomyślałam sobie,że skoro ja mam po zjedzeniu tychże różne

Re: Ile powinien jeść trzylatek???

No to nie ma powodu do zmartwienia. Niech mu idzie na zdrowie! Najmłodsza córeczka w wieku przedszkolnym jadła więcej, niż jej starszy brat i siostra razem wzięci. Przeszło w wieku dojrzewania.( Zawsze była szczuplutka). Syn ( przedtem król niejadków) w wieku dojrzewania mógł był zjeść

Re: Herbata. Czajnik 120.

tym święcie całkiem opaczne mniemanie. Pocieszam się, ze nie ja jeden - nawet Wikipedia "coś" (chyba) bredzi: pl.wikipedia.org/wiki/Szabat No ale ... chałwa która tez uwielbiam ( i to ta "polska" z Wedla

Re: owoce i warzywa 5 razy dziennie

Chyba nie zdarzyło mi się jeszcze zgodzić z tym co napisze Brumbak więc będzie precedens :o), też uważam, że to najlepsze, co możemy zrobić dla swojego zdrowia w kwesti odżywiania. Zwłaszcza, jeśli ktoś lubi nie tylko odżywiać się ale również jeść (dla samej przyjenmości jedzenia). Dzięki

Re: Metoda na radykalne odchudzenie

przeciwieństwie do innych tego typu diet poziom serotoniny jest tak wysoki, że jeść się nie chce, a organizm dostaje jednak (w zależności od typu chałwy i owoców) ok. 1000 kcal dziennie, więc nie jest ona niebezpieczna dla zdrowia. Oczywiście, podobnie jak ze wszystkimi dietami, i z tą nie można przesadzać. Tym

Re: Dziwne kradzieże

To chyba jakiś fetyszysta był ;) Nam kiedyś na biwaku zginął plastikowy pojemnik po chałwie z kawą i drugi taki sam z herbatą. Słyszeliśmy, że ktoś buszuje po stole (takim drewnianym), gdzie stały nasze rzeczy, mąż wyskoczył i zobaczył, że babcia-zbieraczka czegoś tam szuka - była mniej

Re: Agusiajasia

Ja mam taką sama teściową. W podobnym wieku która ma pier....a na punkcie jedzenia. Ma wieńcówkę, wysokie ciśnienie, cukrzyce i w ogóle o siebie nie dba :-/ tabletki na cukrzyce zagryza chałwą. Do każdej potrawy dodaje smalec (nawet raz ją przyłapałam, że do ciasta wrzucała), gotuje tłusto

Re: Macie full kasy. Co sobie poprawicie w wygląd

zażerając się chałwą, ale gwarantuję ci, że perspektywa z czasem się zmienia. Nie chodzi tu w ogóle o urodę, bo moim wieku nie muszę z nikim już konkurować i jakby tak odcinam bonusowe kupony od wcześniejszych starań, ale prowadząc życie przekonanego o swojej nieśmiertelności studenta, starszy człowiek po

Re: Chalwa...

> Nie trzymaj w lodowce, ona sie psuje staje sie wilgotna... zjedz na zdrowie... > slodycze nie psuja sie tylko czekolada... > ide zjesc kawalek baklawa... i daktyla... Oj te baklawy Mosze...oj...nu to było coś. Daktyl się znajdzie, a jakże... Nie wilgotna chałwa Mosze, wszystko ok. Ale

Re: MENU żłobkowe

Żłobki podległe ministerstwu zdrowia jak najbardziej przestrzegają zasad zdrowego żywienia. A o słodyczach dla dzieci (powyżej roku) można w necie znaleźć duzo. Choćby autorstwa prof. Janusza Książyka z Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie. Jest on (między innymi) autorem diet żłobkowych

Re: Piatek

Fed, obydwie możemy usiąść w kącie:) Nie mam zdrowia do tych kataklizmów, wyczynów naszej "klasy" i innych -izmów. Do tego wkurzam się że gruby zgubił już 16 kg a mnie ubyło tyle co nic. Ale jak się wpitala chałwy, czekolady to raczej nie powinnam się dziwić:) Wczoraj namówiłam go żeby zjadł

Przepraszam, że zawracam wam głowę...

i jego syna (www.hutajablonski.pl). Takie rzeczy podobają się Amerykanom i u nich kosztują o niebo drożej. Poza tym cioci smakują typowe polskie słodycze i nakupiła ich trochę (torcik wedlowski, mieszanka wedlowska, kukułki, ptasie mleczko, chałwa). Kota nie posiada, innych zwierząt też nie

Re: Chalwa...

psuje staje sie wilgotna... zjedz na zdrowi > e... > > slodycze nie psuja sie tylko czekolada... > > ide zjesc kawalek baklawa... i daktyla... > > Oj te baklawy Mosze...oj...nu to było coś. Daktyl się znajdzie, a jakże... Nie > wilgotna chałwa Mosze, wszystko ok. Ale

Re: Pchanie mężczyzn do masturbacji lub jeszcze g

trollolap napisał: > Podałem link do listy czynników szkodliwych dla zdrowia, masz więc doskonałą > okazję wykazać, produkcja których lekarstw jest równie niebezpieczna jak > produkcja pigułek antykoncepcyjnych i które zawierają równie szkodliwe środki > rakotwórcze

a jutro ..

ludzkiej egzystencji Już od rana dręczy, męczy. Nie pomaga nawet trzecia kawa I nastroju nie poprawia chałwa Przy dwunastej czekoladzie tracisz smak Szkoda zdrowia, może spróbuj tak: Popatrz na mnie, lambaluna, jak ja tańczę lambaluna Lambaluna to taniec wymyślony u nas Taka lekka lambaluna

Re: 2 dzien - nie mam siły:(

> co do wagi, to 5 dnia 1,5- 2 kg mniej. troche malo, doktor SB kaze do tego > cwiczyc, ale chyba bym zemdlala... jak to jest u was z cwiczeniami? napiszę teraz coś co zabrzmi zapewne kontrowersyjnie : ćwiczenia są przereklamowane! owszem, ruch daje szereg korzyści dla zdrowia

Re: straszne noce - proszę o pomoc

, czekoladzie - wszędzie jest mleko/serwatka z mleka. Eliminując jajka wywalasz też kurczaka, rosołek - zupełnie nie ma znaczenia czy chudy czy cały z okami, paluszki, ciasteczka. WSZĘDZIE czytasz skład - mleko/jajko są w 99% produktów sklepowych - np. w cieście francuskim, a nawet chałwie, paluszkach

Re: Grand Prestige Hotel - ostrzegam

Zgadzam sie z kati23. Hotel w ogóle nie trzyma pięciogwiazkowego europejskiego standardu. Hotel jest stary, pokoje małe. Telewizor w pokoju marki Sony może ma z 15 cali ale za to 17 lat. Jest jeden polski kanał- Polsat zdrowie i uroda. Animacja w hotelu jest beznadziejna. Wieczorny "Showtime" jest

Re: apel obywatelski - do Czarka

rzeczpospolita. bedzie sprawna służba zdrowia. dzieci nie bedą głodować. w ogóle to wszyscy powinniśmy ich mieć conajmniej czwórkę. jak pan premier. i zony, które znają swoje miejsce (żelazko. kuchnia.bok spracowanego męża) emeryci będą żyli dostatnio a polskie babcie będą jak dawne enerdówy. tak że

Re: Jak można szybko zrzucić pare kilo??

kurczak, częściej ryby - dużo wody mineralnej niegazowanej i cherbatek owocowych i ziołowych, oczywiście bez cukru - jedyne słodycze to gorzka czekolada lub chałwa - obowiązkowo choć jedno jabłko dziennie - jak tylko pojawiły się truskawki, nasza kolacja to koktajl o którym było wyżej - oczywiście

Re: Thorrey

zdarza mi się zjeść np, kawałek chałwy czy parę orzechów. No ale mówię sobie , że to dla zdrowia (cera!). Natomiast nie jem żadnych węglowodanów poza śniadaniem. Myślę, że to jest chyba najważniejsze żeby nie mieszać węglowodanów i białka. DLa mnie to na szczęście nie jest problem. Trzymam kciuki

Re: Czosnek na przeziębienie w jakiej formie ?

oliwek, słonecznikowy, kukurydziany krokoszowy, sojowy ) - margaryny miękkie o zmiennej zawartości tłuszczu - ziemniaki lub frytki smażone na dozwolonym oleju - ciastka na tłuszczach nienasyconych - marcepany, chałwa, nugat - orzechy laskowe ziemne, pistacjowe, brazylijskie - alkohol

tureckie wspomnienia

taka dostojność chwili. Na zewnątrz płyną trzy źródełka: bogactwo, szczęście w miłości i zdrowie. Można przemyć w nich twarz. Można też zapalić świeczkę lub zostawić karteczkę ze swoimi prośbami lub marzeniami. Efez zachwyca. Ruiny są doskonale zachowane. Imponujący teatr i odrestaurowana biblioteka

Re: Herbata. Czajnik 120.

Alfredko Najmilsza,- Ten szabas to na prawdę dzień istnych cudów!: - Nowy Testament podaje, że w szabat Jezus Chrystus cudownie uzdrawiał chorych i wypędzał z ludzi demony,- - Wojciechowa: trzepała, pastowała, nawet kwiaty wielkolistne w donicach myła,- - ja: nażarłem się (łakomie) chałwy i

Re: LIPCÓWECZKI 2003 !!!!

lekarz tego nie mówi, dla niego ważne jest zdrowie tegoż dzieciątka, jak chcemy znac plec, to możemy iść do wrózki, hi, hi. Poza tym poród, wg niego, nie jest juz dla matki tak wielką tajemnicą...lekarz jest najlepszy na Podkarpaciu i gdybym się uparła, toby mi powiedxiał, bo napewno wie

Re: Dwójka dzieci. Ciężkie początki.

... Moje sposoby na utrzymanie względnego zdrowia psychiczne mamy to: - nie próbuj robić WSZYSTKIEGO !!! sprzątanie i prasowanie może poczekać - nie odmawiaj sobie drobnych przyjemności !!! wypad do sklepu, fryzjer albo inne takie tam zajęcia poza domem - koniecznie poza domem !!! (mąż może

Re: Pamiętacie wątek o niewchodzeniu do sklepów

-4 butelki(jesc nie woła pod zlewem w szafce postoi miesiące). 4. stosuję dietę od grudnia 2015 zatem i zakupów duzo nie robię- sporo owoców warzyw nabiału, piers kurczaka, serki, ryże etc. efekt -16 kg / -16cm w talii= mniej jedzenia= mniejsze wydatki=duże oszczędności= zdrowie i ładny wygląd :))) 5

Re: nie tylko "wampiórku", nie tylko....

wampir-wampir napisał: > > A dajże spokój. To obrzydliwe było. Kiedyś spróbowałem jako > rarytasowego wyrobu reglamentowanego. Świństwo przeokropne, już > chałwa lepsza, choć mnie się zbiera na wymioty, jak widzę, że ktoś > to wcina :-))) > > O

nudzi mi się, więc...

1. K. 2.I. 3. nie posiadam 4. bierzmowanie już miałam 5. 17 6. 174 7. 41 8. byk 9. nie 10.nie 11. nie 12. jestem praworęczna 13. nie znam cię, zatem nic nie sądzę. 14. Dużo rzeczy, 15. Dużo rzeczy. 16. Nie ma takiej rzeczy. 17. nie wiem 18. czekolada 19. chałwa 20. prince polo

eyemakku, glapiszon ze mnie nieziemski

doszedł do wniosku, że wszyscy > próbuja osiagnąć złoto z ołowiu, to on spróbuje z czegoś innego (na całe > szczęście, gdyby babrał sie jednoczesnie w ołowiu i jedzeniu dla gości zajazdu, > > tym ostatnim nie wyszłoby na zdrowie). Do produkcji złota postanowił użyć tego > co

Re: izrael+ egipt wrażenia

. Po trzech dniach tęskniłem za polskim schabowym. Mały wybór owoców (w zasadzie melony tylko i pomarańcze).Warto spróbować omleta z warzywami. Smaczne ciasta. Codziennie na śniadanie stała chałwa (uwielbiam ale po 3 dniach i tego miałem dość). Do kolacji napoje (kawa, herbata, woda, cola, soki

Ocalam

wszyscy próbują uzyskać złoto z ołowiu, on więc spróbuje z czegoś innego (całe szczęście - gdyby babrał się jednocześnie w ołowiu i jedzeniu dla gości zajazdu, tym ostatnim nie wyszłoby to na zdrowie. A na pewno ich zębom). Do produkcji złota postanowił użyć tego czego miał pod dostatkiem, a więc

zsunmy maga i to cós na dalszy plan, bo oto...

) ) filozofem i w trakcie głębokich przemyśleń doszedł do wniosku, że wszyscy ) ) próbuja osiagnąć złoto z ołowiu, to on spróbuje z czegoś innego (na całe ) ) szczęście, gdyby babrał sie jednoczesnie w ołowiu i jedzeniu dla gości ) zajazdu, ) ) ) ) tym ostatnim nie wyszłoby na zdrowie). Do produkcji