chałka kalorie

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Tosty francuskie z chałki

Tosty francuskie z chałki

Miękka, ciepła chałka usmażona w jajecznej otoczce, podana ze skyrem i malinami to idealne śniadanie na weekend, kiedy mamy więcej czasu, by delektować się posiłkiem rano. Oto przepis na tosty francuskie z chałki.

Jak dobrze wykorzystać twaróg? Nie tylko na kanapkę i do sernika [PRZEPISY]

Kojarzy się zarówno z lekkim wiosennym śniadaniem - wymieszany z nowalijkami - jak i sernikiem, jednym z ulubionych ciast Polaków. A może tym razem zrobicie go w... słonej wersji?

Przepisy na dania z indyka

Nie czekaj do niedzieli, zjedz indyka już dziś! Warto go uwzględnić w jadłospisie, zwłaszcza że w popularnych dyskontach kilogram kosztuje mniej niż 10 zł. Proponuję zacząć od prostych dań: indyczych faworków, wątróbki w owocach, dietetycznego rosołu na udzie oraz sycącej, ale zdrowej sałatki

  • Nie marnować jedzenia!

    Nie marnować jedzenia!

    przyprawić do smaku, a potem zanurzyć w takiej mieszaninie kromki i usmażyć na złoto na maśle ? z obu stron. Mleko z jajkiem to podstawa, przyprawiamy w zależności od smaku chleba, który nam się zestarzał: jeśli mamy starą słodką chałkę, dodajemy nieco cukru albo cukru z wanilią. Jeśli odsmażamy chleb żytni

  • Pełnoziarniste śniadanie mistrzów

    Pełnoziarniste śniadanie mistrzów

    pełnoziarnistych płatków i odtłuszczonego mleka, a na obiad podawano makarony i ryż. Dietę wysokobiałkową zamieniono na bogatą w węglowodany złożone. I nic w tym dziwnego. O przewadze (nie tylko wagowej) razowca nad chałką Pieczywo i makarony z mąki pełnego

Re: Chałka

puste kalorie....jak ktoś chce mieć zaśluzowany, zatoksykowany organizm to może to jeść :)

Re: Chałka na piątkowy wieczór

Chałka Autor: Tinky Data: 2003-02-23 21:12:04 Porcje: ? Koszt: ? zł Trudność: prosty Czas: ? min. Kalorie: ? Składniki: - 40g drożdży, - 550g mąki pszennej, - pół szklanki mleka, - duże jajo, - 2 łyżki masła, - 4 łyżki wody (lub trochę więcej), - 2-3 łyżki

3-James -nie jest to zasmażka jedynie chałka tarta

uprużona i wtopiona w masło i tu jest sprawą marginalną ale przepyszną nie oszukujemy sie i wiemy ze nie jest to super lekkie danie ale przepyszne ;)))))) - nie mamy potrzeby liczyc kalorii, nienawidzieć siebie, swojego ciała i co się przekłada na nienawiść wszystkich innych co jeść lubią i

Dzien 15

Wczoraj zgrzeszyłam. Późnym wieczorem zjadalam kromke chleba chrupkiego i jedna kromke chałki. Jestem stuknieta i beznadziejna. Dzis boli mnie brzuch a Pani Dieta powiedziałą, że NIE WOLNO pod żadnym pozorem jesć weglowodanów (nie przyznałam sie jej, że zjadłam). Dziś było ważenie: od

Re: Jadłowstręt po zatruciu - co jeść

słone paluszki. serio, po troszku, po jednym. one są stosunkowo lekkostrawne i do tego z solą. i może właśnie czysta zupa do picia, jeśli jedzenie odrzuca - rosół, barszcz czerwony. uzupełnisz płyny i trochę kalorii tez wpadnie. a może białe pieczywo (jakaś chałka na przykład) z masłem i kawa

Re: Upadek spożywczy

Sałatka serowa, hit wszystkich moich domówek w czasach licealnych, tarty żółty ser, tarte jajka ugotowane na twardo, majonez, musztarda, pieprz, czosnek. Do tego bagietka, oczywiście. Swoją drogą bardzo dobry podkład pod alkohol, kalorii ma multum, tłuszczu też. Da się to jeszcze jeść na początku

Re: Dziwactwa jedzeniowe :)

xtrin napisała: > No do tego tak, połączenie wręcz klasyczne (choć wysokokaloryczne). Kalorie to podstawa! Nie jadam niczego co ma 0% tłuszczu lub jest "light", bo jakieś takie jest mdłe. > dżem mnie przeraża, nie wiem czy bardziej ze względu na żółty ser czy na > majonez

Re: Chudniecie po kp

ja jak karmiłam, to żarłam jak opętana, w niczym nie musiałam się ograniczać, wpaniałe to było :-) chałki z masłem, tony słodyczy, kluch wszelakich - które uwielbiam :-) I nie, nie schudłam:-) Ale też nie przytyłam, co, przy tej ilości jedzenia było wręcz zdumiewające, więc akurat u mnie kp spalało

Re: Jak jecie na wakacjach?

Śniadania w formie szwedzkiego stołu to moja pokusa nie do odparcia. Szczególnie jak są jakieś dobrze wygladające pasty kanapkowe , lubię też jajecznicę , kiełbaski na gorąco - nie wszystko na raz . Na koniec śniadania , do kawy lubię zjeść kromkę chałki z niezdrowym kremem czekoladowym. Dlatego na

Re: Zestawienia smakowe - raczej niecodzienne...

Zestawieni ostro- i słono-słodkie są znane dobrze w szwedzkiej kuchni. Wszelkie śledzie na słodko, słodkie pasty kawiorowe - po prostu pycha! Ja też uwielbiam ciasto drożdzowe czy chałkę z szynką - mniammmm! Nie jem tylko dlatego, że to straaaaasznie dużo kalorii..... A w kuchni

Re: Jak się zmotywować do zrzucenia 5 kg?

kupiła thermomixa noc stop wypiekam jakieś ciasta, chałki, dużo słodzę, uwielbiam dania mączne , zupy zabielane śmietana 30%, w życie nie byłam na diecie, a kalorię nawet nie wiem jak się zabrać żeby je policzyć, a waga cały czas ta sama. Gdzie tkwi sekret otóż taka była moja prababka, babka, matka i

Re: Dziwactwa jedzeniowe :)

i.nes napisała: > Kalorie to podstawa! Nie jadam niczego co ma 0% tłuszczu lub jest "light", > bo jakieś takie jest mdłe. Ja rzadko kiedy mogę sobie pozwolić na cokolwiek, co nie jest chude, 0% bądź light. Ale to w dużej mierze kwestia przyzwyczajenia. Coli nie light nie tknę, jest

Powoli staje się jasne- frytki i masło ;)

mają tez więcej kalorii ;)Gdybym wliczyła frytownicę i olej do alimentów, to wtedy frytki mogłabym kupować tańsze, no ale wzrosłyby koszty zakupu oleju i urządzenie ;) Czyli- żadnych widocznych oszczędności ;) Co do masła- on zjada 5,5 bułki dziennie (przeliczając chałkę jako 1,5 bułki