krakersami
śledzie na trzy sposoby
marynaty
tymbaliki
ryba po grecku
musztarda, chrzan
masełka ziołowe
pieczywko
sałatki: grecka
brokułowa z szynką
z grillowanego kurczaka
będą siedzieć do kolacji albo do północy?
Ja po tej nieszczęsnej zupie podałabym pieczone mięso, ziemniaki i wtedy sałatka będzie ok. Albo ryba i bukiet surówek.
,
laweczka na brzuch, atlas, rozciaganie, rowerek 15 minut.
Moja dieta: rano 6.00 śniadanie płatki owsiane z jogurtem, plaster
szynki,jabłko, II śniadanie ok 10.00: bułka Grahamka+ pudełko serka Grani O%
tłuszczu, obiad: gotowany filet z kurczaka, lub gotowana ryba + bukiet warzyw
gotowanych, kolacja
Kluski ciemne i jasne
Bukiety warzyw gotowanych na parze
Buraczki zasmażane w śmietanie
Surówka z marchwi z winogronem
Mieszanka sałat w sosie Vinegret z mandarynkami
Przystaweki zimne
Półmisek wędlin i mięs pieczonych tj. karkówka, schab ze śliwką lub morelą
Roladki z łososia wędzonego z
?same?)zastąpić nimi kaszkę na kolację(czy oby się najje,?)
Podaje głównie bukiet warzyw do obiadu;marchewka,por,groszek,brukselka,fasolka,kalafior lub brokuły zamiennie.
Pozdrawiam
Zastanawiam się jak oceni Pani Ekspert.
rodzaje
Jajka w sosie tatarskim
Dorsz po grecku
Śledź na 3 sposoby
Sałatka grecka
Sałatka z kurczakiem i ananasem z bakaliami
Pieczywo
Masło
KOLACJA I:
Polędwica wieprzowa grillowana w sosie śliwkowym na gotowanych
ziemniakach oraz bukietem blanszowanych warzyw pod parmezanem
KOLACJA II
"
> zapychaczy". Ciekawa jestem, jak jest u was?
Ryżu itp jemy mało, głównie jako onigiri 1-2 razy w tygodniu, ziemniaki owszem ale głównie w "bukietach warzyw", ostatnio był np zestaw - kawałek mięsa, kilka brukselek i strączków cienkiej fasoli gotowanych na parze, kilka podduszonych kolorowych marchewek
cytrynowym pod beszamelem
- sznycel cielęcy grillowany z czosnkiem, pieczonymi ziemniakami i
prażonymi pieczarkami
- bukiet owoców morza z pomidorami i mozarellą oraz pesto
- grillowane lub smażone ryby(różne) ze szpinakiem i warzywami
- pizze: quattrostagioni, margharita, neapolitana, salmone e
klasyczne pulpety z mięsa
mielonego, z gałązką rozmarynu, lub suszonym rozmarynem, do tego np
mizeria...
6. Każdy mrożony filet z ryby- pokropić oliwą, sokiem z cytryny...
7. Cukinie- mozna kroić wzdłuż na bardzo cienkie plastry,
przesmarować połówką ząbka czosnku i zwijac jak roladki, spiąc
-grube płótno lniane
pazdry- rzeźby na zwieńczeniu szczytu mazurskiej chałupy
pejpusz-sieja (gatunek ryby)
pienie-śpiew
plince-placki
palinocka-noc świętojańska
pępek-ostatnia garść zboża rosnąca na polu
plazyr-rana
plon-wieniec dożynkowy
plotuski-wstążki
płociczka-płotka (gatunek ryby)
policzek
tuvalu1 napisała:
> Skoro piszesz że "oboje byliście stęsknieni" mam rozumieć że wymieniacie się na
> wzajem bukietami?
Oboje nie lubimy kwiatów ciętych a na doniczkowe nie mamy miejsca ;-) Jedno stęsknione robi kolację, drugie stęsknione prosto z podróży przywozi jakiś drobiazg
... niestety tym razem na dluzej...
nie mozna bylo tego ciagnac tak dalej... tym razem poszedlem na calosc...
kolacja (wlasnoreczna), bukiet kwiatow (25 czerwonych roz, dlugosci 80 cm
kazda, rozpietosc bukietu w koronie jakies 1,5 metra)-kupione wlasnie na
gieldzie kwiatowej po to zeby nie zruinowac
szminki.
Jesli chodzi o zywnosc to wydaje sporo,ale dlatego ze kupuje lepsze.Na rosól musi byc kura lub kurczak zagrodowy albo kaczka.Nie zwykly kurczak o polowe tanszy.Ryby,owoce morza- niestety sa drogie, wiec kasy troche na to idzie.Wydaje sporo na wina, bo je uwielbiam i do kolacji musi byc
trzech rodzaj ryb, jajko z kawiorem,
wyroby własne: schab wędzony w curry, schab pieczony nadziewany śliwkami lub
morelami, schab pieczony z orzechami, schab pieczony z przyprawami, glazurowany
comber z dzika, marynowany udziec jagnięcy, polędwica wołowa pieczona po
Angielsku pieczeń wołową na
skromną wiedzą praktyczną się ukrywam.
Rzewnie wspominam jeden z rejsów „Łokietkiem” z Bydgoszczy do
Berlina, gdy sympatyczna kucharka budziła mnie okrzykiem:
- Niech pan już złazi z tej koi, bo jajecznica stygnie !
A na stole też bukiet wędlin, serów, ogóreczki świeże i małosolne
koi, bo jajecznica stygnie !
A na stole też bukiet wędlin, serów, ogóreczki świeże i małosolne,
pomidorki, papryczka itd. A na obiad do wyboru dwie zupki i cztery
dania drugie ! A na kolację odwiedziny w „gospodarstwie
agroturystycznym”, faktycznie rewelacyjnym pensjonacie, gdzie
)
Szklankę chudego jogurtu wymieszać z łyżeczką otrąb pszennych,3 łyżkami nasion
słonecznika,łyżeczką siemienia lnianego i łyżeczką miodu.
II śniadanie
Do wyboru
1.Filet wędzonej ryby(200g) i bukiet jarzyn(pomidor,ogórek,surowa papryka).
2.Chudy ser(250g) z 3 łyżkami jogurtu i posiekanym szczypiorkiem
żaglem z plasterka sera na maszcie ze słonego
paluszka. Puree jarzynowe daje wręcz niesamowite możliwości – można z niego
zrobić żółwia, myszkę, pociąg… Nawet z rzodkiewek, pomidora i ogórka da się
stworzyć piękny bukiet kwiatów, na którym może przysiąść kiełbasiany motylek.
Aby szybko i
bardziej dumny.Ja wracam poznym wieczorem, zmeczona calodzienna praca we wlasnej
firmie. Moja rodzina wita mnie radosnie w przedpokoju, po czym zasiadamy do
kolacji skladajacej sie z wyrafinowanych gatunkow ryb i bukietu warzyw.
Nastepnie ja spedzam jeszcze godzine w moim domowym biurze i przygotowuje
dodatkiem do każdego posiłku. Codziennie jedz także świeże owoce. Wspomagają przemianę materii i zawierają witaminy i błonnik, który pomaga walczyć z zaparciami. Na śniadanie możesz zjeść pomidora do kanapki, na przekąskę jabłko, do obiadu – surówkę, na kolację – sałatkę jarzynową