pogoda sprzyja, mozna zrobic jakis chlodnik np typowo polski, na botwince (da sie zrobic bez miesa, co niechcacy testowalam), gazpacho, zupe z soczewicy.
Z cieplych zup - krem ze szparagow lub selera z grzankami
Mozna zrobic paszteciki z grzybami czy grzybami i kapusta, tzw "zydowski kawior" z
Polecam dietę wegetariańską z dużą ilością surowego.
Seks i owszem :)
Odstawić piwko - to puste kalorie i sprzyja zniewieścieniu.
Na początek mój przepis na superchłodnik wegański:
Pół kilograma botwinki albo samych buraczków, dwa duże ogórki wężowe, szczypiorek, czosnek, zieleninka
KOTLETY ZIEMNIACZANE Z BOTWINKĄ
500 g Ziemniaki (głównie woskowe)
2 łyżki Vegg-jajko w proszku (substytut jaja; lub mąka sojowa lub łubinowa)
250 g Boćwina
1 Cebula (mała)
1 Czosnek
5-6 łyżek Olej sojowy
Sól
Pieprz
125 ml Zupa jarzynowa (wegańska)
2 łyżki Mąka z ciecierzycy
KOTLETY ZIEMNIACZANE Z BOTWINKĄ
500 g Ziemniaki (głównie woskowe)
2 łyżki Vegg-jajko w proszku (substytut jaja; lub mąka sojowa lub łubinowa)
250 g Boćwina
1 Cebula (mała)
1 Czosnek
5-6 łyżek Olej sojowy
Sól
Pieprz
125 ml Zupa jarzynowa (wegańska)
2 łyżki Mąka z ciecierzycy
Bardzo wszystkim dziękuję za podpowiedzi. Nie prowadzę pensjonatu, po prostu zapraszam przyjaciół, osoby wybitnie mięsożerne. Żeby ukrócić wszelkie spekulacje - jak ja do nich jadę to zawsze jest dla mnie coś wegetariańskiego. Więc chcę dla nich zrobić coś, co im będzie smakowało a nie będzie
<< Wiadomo, że organizm kobiecy potrzebuje dużo żelaza.
Czy na diecie wegetariańskiej będę w stanie mu zapewnić odpowiednie
ilości tego pierwiastka?
{Gandalf:}
Tak. Wśród potraw mięsnych jedynie nerki i wątroba zawierają żelazo
w dużych ilościach (8000-11500 ug/100 g). Pozostałe
Witam..na pewnej stronce znalazlam opis dla grupy krwi A (bo sama ja mam)
przepraszam ze tego jest tak duzo..
Grupa A rozkwita na dietach wegetariańskich - jest to spadek po przodkach-
rolnikach prowadzacych spokojny, osiadły tryb życia. Nasze cywilizowane diety w
większości składają, się z
wegetariańskich - jest to
spadek po przodkach-rolnikach prowadzących spokojny, osiadły tryb życia. Nasze
cywilizowane diety w większości składają, się z wygodnych toksyn w
przyciągających uwagę ładnych opakowaniach. Ale dla grupy A jest szczególnie
ważne, aby otrzymywać pożywienie w możliwie najbardziej