Masa do przekładania biszkopta. Bez tłuszczu o ile to możliwe. Znacie takie?
Ubijanie kaszki czy budyniu mi nie wychodzi, zawsze mi się waży. Może stary mikser się do tego nie nadaje.
Jestem na diecie bo nie chcę utyć po efektywnym odchudzaniu. Czym przełożyć biszkopt jak najmniej kalorycznie
Da się? Serio pytam ;)
No dobra, wiem, że biszkopt bez jaja to jak hm, jajecznica bez jaja, ale potrzebuję coś, co będzie warstwami tortu, co będzie zatem ciastem, da się uformować w tort, przełożyć masą, polać polewą oraz potem serwować.
A więc jakie ciasto się najlepiej do tego celu nada
W warszawie np. w sklepie dietetycznym (brzydkim !) na ul. Targowej, przy
skrzyżoweaniu z Kijewską (na przeciwko przystanku tramwajowego), mają spory
wybór produktów bezglutenowych.
Witam,
W kwestii biszkoptow moze zrobic przegląd producentów,nie wszystkie chyba maja
sztuczne polepszacze.Ewentualnie moze pani kupic w ekosklepie dietetyczne
bezglutenowe.
W kwestii przetworów mleka - są one zalecane od 11-12 mies zycia,najlepiej
jogurt naturalny lub w miare mozności
Stricte biszkoptów to nie znam.
Moja lubi herbatniki orkiszowe Babydream (rossmann) - tylko drogie i się mażą po obślinieniu.
Ostatnio była też zachwycona wafelkami dietetycznymi (bezcukrowe talarki ekologiczne firmy Dieta, BIO).
Z powodu dietetycznej chwilowej zawieruchy w rodzinie musiałam zastępczo robić biszkopt bez żółtek. Znalazłam po długich poszukiwaniach przepis, który wydawał się być sensowny. Poprzeliczałam wagowo ilości składników.
No i? Kilka razy zrobiłam i biszkopt wychodzi bardzo zbity ? nie chce rosnąć, w
We Wroclawiu w sklepach ze zdrowa zywnoscia kosztuja nieco ponad 8 zlotych
(paczka 100 gramowa).Nazwy nie maja,sa produktem dietetycznym,bez
konserwantow,pozbawionym glutenu(ciezko dla niemowlat przyswajalnego).Niestety
(lub byc moze dla niektorych bez wiekszej roznicy)zawieraja cukier
Witam,
Oto opracowany przeze mnie skrót nowych zaleceń dietetycznych dla polskich
niemowlat. Sa one owocem VI Warszawskiego Forum Żywieniowego,które odbyło się
w Warszawie w dniach 16-17.11.2007. Brali w nim udział liczni specjaliści z
zakresu zywienia.
Autorami komunikatu koncowego
chcę zrobic sernik na biszkopcie.brałam z góry przepis na sernik ale robiłam
go bez spodu.teraz chce zmienic.
biszkopt po wymieszaniu trzeba piec 20 min i wyciągac.sernik piecze się 1
godzine. tzn. że po tych 20 minutach dołożyć ser i dalej piec?nie spali mi sie?
wczesniej nie dietetyczne
), tylko nie wolno za bardzo mieszac, parę
sekund, żeby białko nie wystawało poza ciasto :)
W blaszcze można ułożyc spód - z biszkoptów albo petitek, no chyba, że
chcecie się bawić w "swój" kruchy spód, ale ja nie umiem, więc są ciasteczka,
na to kładziemy pokrojone w plasterki jabłka, w celu
tu jest napisane co mozna czego nie mozna:
Produkty dozwolone: pieczywo pszennego, kasze, ryżu, płatków
owsianych, makaronów drobnych, biszkopty, herbatniki, sucharki,
pieczywo drożdżowe o niskiej zawartości tłuszczu, mleko słodkie ,
mleko kwaśne, kefir,jogurt, twarożek, śmietanka 12
Szukam sklepu gdzie mozna byłoby np. kupić biszkopty bezglutenowe i inne
artykuły dietetyczne dla dzieci.Jest gdzieś na naszyn terenie czy znów trzeba
udać się do dużego miasta?
--
Sylwia - mama Alusi (05.04.2003 r.)
moze niezbyt dietetyczny, ale maly kawalek?
biszkopty
kawa
serek typu tosca figura (odtluszczony) 500g
0,5 kg truskawek
galaretka
2 lyzeczki zelatyny
cukier wg uznania, lub slodzik
biszkopty nasaczyc kawa, wylozyc tortownice
namoczyc zelatyne
serek wymieszac z cukrem, az do
Gdzieś już pisałam , że
ja robię biszkopt wyłącznie z mąki ziemniaczanej. Co prawda, nie ze względów
dietetycznych, ale z powodu jego walorów smakowych. Jest on wyjątkowo lekki
i delikatny.
Ale nie tylko rodzaj mąki jest ważny. Przede wszystkim - udany biszkopt, to
kilka szczegółów
To właśnie ja robię biszkopt z samej mąki ziemniaczanej i już go podawałam na
tym forum, ale nie zapisałam linka.
Tak więc podaję jeszcze raz przepis w wersji takiej, jaką wtedy podawałam -
przepraszam, ale nie mam czasu, aby skorygować jego treść:
Ja robię biszkopt wyłącznie z mąki
dietetycznych potrzeb... Tylko na Wypiekach jest ostrzeżenie, że trzeba z tym ubijaniem itd uważać. Łatwo nie jest chyba.
Ciekawe czy jest coś równie zdumiewającego lingwistycznie w wersji niemieckiej. Poszukam uważniej.
Gdzieś już pisałam , że
ja robię biszkopt wyłącznie z mąki ziemniaczanej. Co prawda, nie ze względów
dietetycznych, ale z powodu jego walorów smakowych. Jest on wyjątkowo lekki
i delikatny.
Ale nie tylko rodzaj mąki jest ważny. Przede wszystkim - udany biszkopt, to
kilka szczegółów
ciasto Barbie
Bierzesz biszkopty, rozkładasz, rozpuszczasz w kąpieli słoik nutelli, polewasz
tym biszkopty, układasz drugą warstwę biszkoptów, polewasz różową bitą śmietaną
(self-made albo kupną, myśmy same zrobiły by było co wylizywać), posypujesz
cukrową kolorową posypką i gotowe. Masz
zbliżają się urodziny mojej córki - czy znacie może przepis na tort
bezmleczny i bezglutenowy? biszkopt bezglutenowy można kupić, ale może jakiś
przepis na smaczniejszy, bo muszę go dać do przedszkola i chce by smakowało
też innym smykom nie przyzwyczajonym do dietetycznych potraw.
wg mojej wiedzy to teraz już może przyjmować gluten bez ograniczeń, jak kupuję biszkopty bezcukrowe dostępne na półkach z żywnością dietetyczną
. Maślanka, jogurt,
kefir, mleko, mleko kokosowe. Płatki owsiane z mlekiem i owocami- zwiksować.
Dodać troche ciastek maślanych/ herbatników/ biszkoptów. A jogurt najlepiej
zrobiony samodzielnie. Dużo jest możliwości
Witam,
Moja córka ma 11 miesiecy, wedłog nowych zalecen powinna zjadac 5
posilkow dziennie + owoc. Jednak mimo tego, ze uwielbia jesc zjada 4
posilki, oczywiscie w miedzy czasie jakis chrupek kukurydziany lub
biszkopt. Rano zjada mleko pozniej obiad, znow mleko, jakis owoc i
kaszka na noc
Bierzesz biszkopty, rozkładasz, rozpuszczasz w kąpieli słoik nutelli, polewasz
tym biszkopty, układasz drugą warstwę biszkoptów, polewasz różową bitą śmietaną
(self-made albo kupną, myśmy same zrobiły by było co wylizywać), posypujesz
cukrową kolorową posypką i gotowe. Masz zadowolone
tamaryszek44 napisała:
> Masa do przekładania biszkopta. Bez tłuszczu o ile to możliwe. Znacie takie?
> Ubijanie kaszki czy budyniu mi nie wychodzi, zawsze mi się waży. Może stary mik
> ser się do tego nie nadaje.
> Jestem na diecie bo nie chcę utyć po efektywnym
Bierzesz biszkopty, rozkładasz, rozpuszczasz w kąpieli słoik nutelli, polewasz
tym biszkopty, układasz drugą warstwę biszkoptów, polewasz różową bitą śmietaną
(self-made albo kupną, myśmy same zrobiły by było co wylizywać), posypujesz
cukrową kolorową posypką i gotowe. Masz zadowolone
Zajrzyj na WŻ: biszkopt z truskawkami trochę inny. Sama masa ze śmietany robi, nie warzy się. I dietetyczne dość, bo bez masła i bez cukru ;)
Nie umiem piec ciast (tylko biszkopt i sernik dietetyczny) oraz nie jestem
mistrzem kuchni polskiej, choc umiem wiele dan przygotowac.
--
Miłe mieszkanko szuka najemcy
https://je.pl/38vz
ona mu mule w winie dawała
a on chciał jaja
ona mu jogurtowo_dietetyczne ugotowała
a on chciał zwykłe jaja
ona mu biszkopt podała
a on wciąż tylko te jaja
Umiem upiec dwa ciasta - biszkopt (przepis pamietam z dzieciecej piosenki
o ciescie ze sliwkami :D )oraz dietetyczny sernik.
Nic wiecej mi nie wyszlo!
--
Miłe mieszkanko szuka najemcy
https://je.pl/38vz
ja zamówiłam tort u pani która robi na zamówienie - masa była biała:D z
poziomkami chyba waniliowa no i biszkopt, oczywiście wszystkie składniki jak
najlepsze - jak dla dziecka, dobre masło, w ogóle dietetyczne (dietetyczny tort,
hm....:D ) ale musiał spełniać zasady diety niskotłuszczowej ze
to bardzo szybki deser (odliczając czas leżakowania i teżenia w lodówce), idealny do
zrobienia w pośpiechu, bo sam się właściwie robi :)
2 galaretki
1 puszka mleka słodzonego skonensowanego
szklanka malin
szklanka czarnej porzeczki
opakowanie biszkoptów
2 galaretki rozpuścić w gorącej
A biszkopcik jest nader dietetyczny,ale smaczny!!!Bardzo go lubie do herbatki!!
Ta z rozy ma piekny kolor.Biszkopty sa sprzedawane w paczkach i moga je jesc
nawet dzieci,nie maja /teoretycznie/ konserwantow,barwnikow etc.
ml
> tamaryszek44 napisała:
> > Masa do przekładania biszkopta. Bez tłuszczu o ile to możliwe. Znacie ta
> kie?
> > Ubijanie kaszki czy budyniu mi nie wychodzi, zawsze mi się waży. Może st
> ary mikser się do tego nie nadaje.
Zwarzoną masę da się łatwo uratować
Postało przez noc w lodówce i właśnie sprawdziłam- zciągnęło się:-), chyba da się
uformować kulki. Kombinowałam aby dodać biszkoptów, ale to już chyba nie będzie
konieczne. Otrębów nie mam, ale to całkiem dobry pomysł- byłyby bajaderki
dietetyczne :-). Dziękuję.
u mnie jutro na obiad kluski z truskawkami, a na deser z okazji
urodzin Tatusia tort z truskawkami i ananasem. Tort dietetyczny,
biszkopt jest bez tłuszczu, a bita śmietana prawie bez cukru. Myślę
że można to uznać za danie light.
ja się obżerałam dietetycznym tiramisu jak się odchudzałam, a na słodycze mnie ciągnęło<stricte dukanowe dla mnie o kant tyłka są> - z serka niskokalorycznego, słodzika<tj ja albo fruktoza albo ksylitol, bo raz że reszcie "nie ufam" a dwa że mi apetyt wzmagają> biszkoptów
ja wczoraj zrobiłam deserek, ten co wyżej opisałam. Bosssski,
waniliowa "kremowa" pianka z galaretka w środku. Dzisiaj w pracy
klezanki zajadały sie i wcale nie odczuły ze to dietetyczne.
Na weekend zrobie biszkopt i krem kawowy na tej bazie, czyli
dukanowskie tiramisu :)
--
- Nie mówi
Milka, te biszkopty wypluj!
Weź te dietetyczne, bo Dżejms na diecie jest!
:D
--
God rest the souls of that poor family... and pussy's half price for the next 15 minutes! - Al Swearengen
https://fotoforum.gazeta.pl/photo/1/dd/ai/hcbd/Bd2sD31ZeFjNibDlMX.jpg
Ale chyba nie oczekujesz, że babcia sama na to wpadnie na wieść o wegetarianizmie młodszego pokolenia? Ba, że się zastosuje nawet jak jej podpowiedzą. Jak znam życie to będzie: oj, bo Wy teraz nic nie jecie, nie wiedziałam co Wam zrobić, to zrobiłam specjalnie dla Was biszkopt z galaretką - bo to
edyta95 napisała:
> Tort dietetyczny,
> biszkopt jest bez tłuszczu, a bita śmietana prawie bez cukru. Myślę
> że można to uznać za danie light.
Właśnie wróciłam ze szkolenia - nie ma dań light, najwyżej może być lekkie. Ale nie jestem pewna czy to nie będzie już
witam,
przeklejam Ci post limby z ubieglego roku:
Gość: limba 20.11.2004 10:26 + odpowiedz
Gdzieś już pisałam , że
ja robię biszkopt wyłącznie z mąki ziemniaczanej. Co prawda, nie ze względów
dietetycznych, ale z powodu jego walorów smakowych. Jest on wyjątkowo lekki
i delikatny
Nie, nie dodaję proszku do pieczenia.
ale może można spróbować (?)
swojego czasu robiłam też biszkopt dietetyczny
wiadomo jak robi się biszkopt jajka+cukier+mąka+aromat+proszek do
pieczenia.
ja cukier zastępowalam słodzikiem, a mąkę dodawałam razową. Wiadomo-
nie jest on taki pulchny jak
Upiec biszkopt z 4 jaj w duzej blasze.
Rozpuscic 3 galaretki (pomaranczowe lub cytrynowe) w 3 szkl.wody.
750ml smietanki kremowki 30% ubic dodajac 3-4 lyzki cukru pudru,
1/2 mielonego twarogu dodawac do ubitej smietany po lyzce.
Na koncu wystudzone, ale lejace galaretki.
Na biszkopcie
Ja tam dawałam to co przed chorobą, ale przede wszystkim to, na co miało ochotę! Mój synek uparciuch nie dałby sie namówić na żadne dietetyczne dziwy;)) Wiadomo, więcej biszkoptów, raczej zupka i gotowane mięsko niż schabowy, no ale bez przesady. Ważne, aby zechciał zjeść.
A, i jeszcze słowo do
Pieczywo, biszkopty, i nie tylko- bezglutenowe możesz kupić na pewno w sklepie
na Targowej, przy Kijowskiej.Nie wiem jaki to numer ale ten sklep ma szyld
o "żywności dietetycznej".Możesz też zajrzeć na stronę www.celiakia.pl, być
może,że ruszył już sklep internetowy z żywnością bezglutenową
jagody plus śmietana,
- biała bułka plus pomidor plus - ! - majonez. Chyba był domowej roboty.
- biszkopt plus truskawki z galaretką, przełożony mocno maślanym kremem.
Teraz nie tknęłabym chyba żadnego z tych połączeń i to niekoniecznie ze względu na ograniczenia dietetyczne. A biszkopt otwiera
Mi niestety nic nie pomaga. Jadłam już biszkopty, krakersy, suszone owoce,
cukierki miętowe, piłam herbatki,dietetyczną cola colę i wszelkie inne sposoby
których nawet w tej chwili już niepamiętam.Po
Torecanie jest jeszcze gorzej bo po nim nie opuszczam łazienki-więc
zaprzestałam zarzywania
nie do końca pod kategorię smakołyków to podchodzi, ale ja się "zapycham" w
chwilach kryzysu dietetycznego ;) np colą light, jabłkami, pieczywem ryżowym
, ewentualnie biszkoptami , jajkiem na
twardo , a jak już czuje ze MUSZE cos zjeść słodkiego, to
wybieram lody - przeczytałam, że są
ładne na bazarku) podanych z ryżem i sałatką z roszponki, na deser brzoskwinie z malinami pod migdałową kruszonką podane z lodami waniliowymi i sernik dietetyczny na zimno na biszkoptach "awaryjnie".
jednego
i drugiego)
Międzyczasie podgryza sobie ciasteczka zbożowe, chlebek dietetyczny, biszkopty,
mój obiad 9ale tylko parę kęsów) i bardzo dużo soków pije....
moja 11-m-czna Mała, też jest strasznym żarłokiem. biszkopty,
chlebek z masełkiem - cieńko, ale najbardziej polecam Ci SINLAC
firmy nestle. to taka jakby 'kaszka' bardzo zdrowa i sycąca, np.
polecana dla alergików! normalnie w sklepach obok kaszek lub mleka w
proszku. mam wrażenie, że
Zrob dietetyczny krem: 500 ml smietany podgrzej i rozpusc w tym 350 g czekolady mlecznej - cala noc w lodowce, ubij rano ( tylko ostroznie ok. 30 sekund do zgestnienia) . Biszkopty przeloz kremem, cale ciasto tez grubo posmaruj i dowolnie udekoruj.
Tesciowej spadna kapcie i gacie - po takiej
Witam
mój synek (9 m-cy) od około 9 dni robi bardzo cuchnące kupki. Na
początku były zielono, brunaatne, teraz żółte-kolor ok.
Jest karmiony piersią i sztucznym mlekiem hipp, kleikiem ryżowym,
jednak od 7 dni tylko piersią + dietetyczne obiadki, kaszki ryżowe,
chrupki kukurydziane, jabłko i
ech, no niestety te wirusy sa bardzo zakaźne :( my połozyliśmy się wszyscy jak pamiętacie :?
co dawać? najlepiej nic ;) a jeśli juz, to coś naprawde dietetycznego, żeby nie jeździło po jelitach - suchary, biszkopty, bułka pszenna, kisiel, ryż. żadnych surowych owoców i soków lepiej nie dawaj
mysiu moge cie pocieszyc ze dzien po porodzie pani pediatra stanela nade mna z
potepieniem i wskazala na biszkopty i mleko, ktore stalo kolo mojego lozka (jak
dla mnie dietetyczne jedzenia zadnch szalenstw)- oj nie dobrze nabial, oj
niedobrze gluten. Dobrze ze mandarynki byly schowane
rupertgiles napisała:
> U mnie w domu (circa lat 80-tych to było) cwibakiem nazywało się biszkopt
> pieczony na samych białkach.
Czyli temat tytulowy sie rozwija.
Mielismy dotad:
1.keks zolnierski,
2.delikatne sucharki dietetyczne
3.ciasto zolte z bakaliami
4.wloskie
warzywka je chrupki czy dietetyczne biszkopty. czy ja nie za bardzo przesadzam z tym jedzeniem??? dodam ze wszysto co mu podaje jest delikatnie przyprawione, bez octu czy jakis kwasow. no i kupke ma idealna, raz dziennie, na wadze tez przybiera w sam raz.. czy ja go nie truje???? prosze o pomoc bo on tak
warzywka je chrupki czy dietetyczne biszkopty. czy ja nie za bardzo przesadzam z tym jedzeniem??? dodam ze wszysto co mu podaje jest delikatnie przyprawione, bez octu czy jakis kwasow. no i kupke ma idealna, raz dziennie, na wadze tez przybiera w sam raz.. czy ja go nie truje???? prosze o pomoc bo on tak
Witajcie :)
Jeszcze troche i nasze dzieciaczki beda juz roczniakami :), ale ten czas leci.
Te sucharki to sie nazywaja "Pieczywo chrupkie" kukurydziano-gryczane lub
kukurydziano-ryzowe firym chaber ja je kupuje w sklepie spozywczym, a
biszkopty nazywaja sie "Biszkopty familijne" (dietetyczny
a to ja zacytuje , co mnie zainspirowało do postu, z forum Karmienie butelką dr.
Barbara Gierowska
Witam,
Oto opracowany przeze mnie skrót nowych zaleceń dietetycznych dla polskich
niemowlat. Sa one owocem VI Warszawskiego Forum Żywieniowego,które odbyło się
w Warszawie w dniach 16
1. Bez względu na to co jesz, o ile nikt cię nie widzi, to pokarm nie
zawiera żadnych kalorii.
2. Jeżeli pijesz dietetyczny napój gazowany (bez cukru) jednocześnie
spożywając batonik czekoladowy, kalorie z batonika zostaną zniwelowane przez
brakujące kalorie z dietytecznego napoju.
3
Oto opracowany przeze mnie skrót nowych zaleceń dietetycznych dla polskich
niemowlat. Sa one owocem VI Warszawskiego Forum Żywieniowego,które odbyło się
w Warszawie w dniach 16-17.11.2007. Brali w nim udział liczni specjaliści z
zakresu zywienia.
Autorami komunikatu koncowego,na którym sie
kupowac deserki i jogurty dla niemowlat, w koncu te produkty musza spelniac restrykcyjne normy dietetyczne. pierwsze co mnie zaniepokoilo, to jogurciki na zwyklych polkach, bez lodowki. konserwanty pewnie, mysle. pewnie tez, ale czytam sklad i co ? CUKIER ! kaszki owocowe - cukier ! po 6 miesiacu....
czy
to jest nowa "dieta" ;)
moj facet sie z nia zgadza w 100% i mowi : "no widzisz" hahaahaha:)
1. Bez względu na to co jesz, o ile nikt cię nie widzi, to pokarm nie
zawiera żadnych kalorii.
2. Jeżeli pijesz dietetyczny napój gazowany (bez cukru) jednocześnie
spożywając batonik czekoladowy
..bo właśnie ją wywiesiliśmy w naszej kuchni w Kopenhadze. Składa się z 12
zasad:
1. Bez względu na to co jesz, o ile nikt cię nie widzi, to pokarm nie
zawiera żadnych kalorii.
2. Jeżeli pijesz dietetyczny napój gazowany (bez cukru) jednocześnie
spożywając batonik czekoladowy, kalorie z
głodzic, jem jak jestem glodna, tylko uwazam na to
co jem... wsrod rzeczy zdrowych i w miare dietetycznych tez mozna
znalezc sporo rzeczy dla łasucha. wynajduje jakies pyszne salatki i
surówki, zupki, ciasteczka pełnoziarniste, żadnych ciast z kremem co
najwyzej swiezutki biszkopt czy drozdzówka
Wiem, że nieładniepodkradać, ale na forum fitness znalazłem cudny tekst
autorstwa nowamloda. Uważam, że należy potraktować go z pełną powagą:
1. Bez względu na to co jesz, o ile nikt cię nie widzi, to pokarm nie
zawiera żadnych kalorii.
2. Jeżeli pijesz dietetyczny napój gazowany (bez cukru
Witam,
Oto opracowany przeze mnie skrót nowych zaleceń dietetycznych dla polskich
niemowlat. Sa one owocem VI Warszawskiego Forum Żywieniowego,które odbyło się
w Warszawie w dniach 16-17.11.2007. Brali w nim udział liczni specjaliści z
zakresu zywienia.
Autorami komunikatu koncowego
Przy IBS występują na przemian biegunki i zaparcia. Polecam zastosowanie się
do diety opracowanej przy pomocy prof. Romana Tomeckiego, Klinika
Gastroenterologii CMKP w Warszawie.
WSKAZÓWKI DIETETYCZNE DLA CHORYCH NA ZESPÓŁ JELITA NADWRAŻLIWEGO W OKRESIE
BIEGUNKI:
1. Płyny
a). Zalecane
, ziołami i upiec w
mundurkach.Może zrobisz coś z dyni, można ją upiec, albo zrobic
przecier chociaż nie wiem czy do ryby pasuje...
3.Kapusta jest wzdymająca więc może niekoniecznie
4. grzyby są ciężkostrawne więc radze unikac
5. jeżeli chodzi o ciasta to drożdżowe albo dietetyczne biszkopty
będą
katarina1990 napisała:
> > z ryżem, a zaraz potem z jabłkiem i po chwili usiłujesz wcisnąć w nią bis
> zkopty
> NIE DAWAŁAM JEJ BISZKOPTÓW
Wszystko jedno, chodzi mi o to, że poleciałaś z nią do sklepu i coś tam jej usiłowałaś dać - czy to była bułka czy biszkopt to już
produkty mleczne?
- Więcej pokarmu.
- Kiedy pojawią się efekty błędu dietetycznego.
- Karmienie piersią w 11 miesiącu.
-Do mam, które już nie karmią.
- Karmienie a zęby.
Forum Wszystko o jedzeniu:
- W sprawie zupek.
- Poradźcie co ma jeść 4 tygodniowy maluszek.
- Kaszka – na mleku czy na
,
Oto opracowany przeze mnie skrót nowych zaleceń dietetycznych dla polskich
niemowlat. Sa one owocem VI Warszawskiego Forum Żywieniowego,które odbyło się
w Warszawie w dniach 16-17.11.2007. Brali w nim udział liczni specjaliści z
zakresu zywienia.
Autorami komunikatu koncowego,na którym sie
podłącze sie tutaj bo reszta watków jest zarchiwizowana a po co tworzyc nowe
podobne...
ale zaczne od początku... wczoraj ogładałam program 'Gotuj i chudnij" i tam dziewczyny
robiły pralinki czy tez trufle.. "dietetyczne".. tzn mniej kaloryczne niz normalne.. w zyciu
sama nie robiłam wiec
zadłużonego
molocha, w którym nikt nie będzie się ze mną pieścił. Jedzenie było
w skromnych porcjach, ale kromki chleba czy bułki serwowano bez
limitu, były też dokładki zupy, jeśli ktoś chciał, jedzenie
dietetyczne, ale całkiem smaczne. Były jogurty owocowe, banany,
sucharki, biszkopty, pomidory
Ja robię biszkopt wyłącznie z mąki ziemniaczanej. Co prawda, nie ze względów
dietetycznych, ale z powodu jego walorów smakowych. Jest on wyjątkowo lekki i
delikatny. Jest to prosty przepis i zawsze mi się udaje.
Może spróbuj i Ty, jeśli będziesz go mogła zastosować - to bardzo polecam.
Przy
dopiekło. Ja nie
daję polewy, bo nie lubię, jak już coś, to wolę cukrem pudrem posypać. Można
przekładać czym się chce. Największa różnica między przepisem moim, a pni MM, to
ta, że daję tylko połowę cukru.
A tu jeszcze z moich archiwów:
Biszkopt z kremem
Przepis oryginalny:
Biszkopt kakaowy
co mozemy wplywac. A wiec przede wszystkim na diete i higiene. Zwlaszcza na diete, bo polskie dzieci maja koszmarne nawyki dietetyczne- ta niby niewinna czekoladka codziennie po obiedzie, te biszkopty , ciastka i drozdzowki na sapdcerze, podjadanie miedzy posilkami, popijanie sokow, herbatek
bezglutenowy biszkopt, z ta roznica, ze ja najpierw ucieram zoltka z ksylitolem, a potem dodaje make i na koniec piane z bialek. Poza tym zrobilam tez bezglutenowe ciastka i o dziwo wszyscy sie zajadali, wiec podaje przepis. Z gory zaznaczam, ze nie jest tak calkiem super-dietetyczny, bo jest z gorzka
Ja ci powiem, jak ukróciłam takie zachowanie u mojej matki. Chodzi o biszkopty i
skórki od chleba. Moja matka też nie wierzy w alergię i też wychowała dzieci :)
Powiedziałam jej, że 30 lat temu było o 70% mniej alergii niż teraz (wzięłam
dane z sufitu, i tak nie sprawdzi), z powodu rosnącego
to masz nietłuste i bezcukrowe fajne słodycze - ja robiłam tiramisu dietetyczne biszkopt z większą zawartością białek niż żółtek.
Od dukanowców zapożyczyłam też podjadanie otrębów owsianych i pszennych z jogurtem - ja dodawałam miód, fruktozę<wiem, ponoć jest be, lub ksylitol>, bo na kwaśno
..do
czego to doszło..Poczucie satysfakcji, ze ja jedynaczka z ponoc
dwiema lewymi rekami do wszystkiego..potrafiłam wykarmić rodzinę nie
mając czasem podstawowych składników..i że to nawet było smaczne..do
dzis mój małż tęskni za torcikiem z biszkoptów maczanych w kwaśnym
mleku z "dietetycznym
odpowiadał że wszystko co na stole leży, jest dukanowe. A wielkanoc była właściwie normalna (nawet z barankiem z "biszkopta" dukanowego) - pascha, jaja, sałatki warzywne różnego rodzaju, teryna łososiowa etc., etc.
Na początku byłam przerażona, ze po miesiącu TŻ się znudzi jedzeniem, bo psiapsiółka na
małe placuszki. Potem obok baru
poniżej basenu przekąski, makaron, spaghetti, frytki, sałatki. Lunch już ok.
można coś dla siebie zawsze wybrać, dużo warzyw, specjalne stoisko z
dietetycznym (lekkim) jedzonkiem. Dobre desery, mnie głównie smakowały różne
cista na bazie biszkoptów. Owoce, ale
zawiera żadnych kalorii.
2. Jeżeli pijesz dietetyczny napój gazowany (bez cukru)
jednocześnie
spożywając batonik czekoladowy, kalorie z batonika
zostaną zniwelowane przez
brakujące kalorie z dietytecznego napoju.
3. Jeżeli jesz to samo co inni, spożywane kalorie się nie
liczą.
4. Kalorie z
grecki light - z tego robię tiramisu dietetyczne(tylko z jogurtu biszkopty lepiej posypać kawą nie moczyć, bo może wodą podejść) - jogurt słodzę fruktozą-też jest w cerfurze zresztą - jest bardziej słodka niż cukier i mniej się używa - więc wychodzi o 40% mniej niz słodzone - zawsze coś. I dobre jest:) a
fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,94911015,94911015.html
czekoladowe ciasto dietetyczne
fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,94911015.html
sos do knedli
fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,95085573.html
oprócz zdjęcia rurek zrobiono mi wieczorem kolejną lewatywę
celem "obudzenia" jelit. Na czwarty dzień mogłam jeść 3x zupę mleczną (przez
cały dzień owsianka, bleee), potem lekkostrawna dieta (wszystko gotowane).
Przyznam się, że trochę się wyłamywałam od reżimu dietetycznego i na
szczęście uszło
, zresztą zawsze lubiłam żytnie pieczywo, a warzywa i owoce (nie kanapki) to była dla mnie podstawa. Zmieniłam więc tylko surowce (zamiast placków pszennych, robię owsiane, piernik z marchewki, zupę z ryżem, nie makaronem, babkę piaskową, albo biszkopt orzechowy). Nie używam gotowców, mixów w torebkach, czy
cream, nie
heavy whipping cream. Double cream to 48% (ubija się od samego potrząsania butelką) i
cokolwiek tłustszego od tego, co jeszcze nie będzie masłem, to chyba tylko clotted cream. Jak
widzisz okazać się może, że co chudsze style mascarpone będą dietetycznym dodatkiem do
bitej śmietany
zamiast na slodko zrobic? cos na bazie bezy moze? biszkopt z galaretka i owocami(jagody)? kremy itp odpadaja, wiec musi byc raczej "zwarte", ciasto jogurtowe moze? drozdzowe ciasto niby dietetyczne, choc nigdy nie robilam i torche sie obawiam... mimo wsztsko w sieci jest malo przepisow na taka diete, jak
"Biszkopt" z wiśniami
------------------------
4 jaja
1/2 szkl mąki żytniej razowej
3 łyzki oleju ryzowego (moze być z oliwek)
6 tabl. słodzika "sweetie gold"
1 łyzeczka pr. do pieczenia
1 płaska łyzeczka cynamonu
kwaśne owoce
Chleb zutni razowy
, środki czyszczące?
-Nie-
15/ Czy dziecko ma duże łaknienie cukru i skrobi?
-Tak-
16/ Jakiego pożywienia dziecko łaknie najbardziej?
-Pisząc o sześcioletnim Mateuszu wymieniłam: biszkopt bezglutenowy i suchy ugotowany ryż –ostatnie z pokarmów w jego diecie zawierające odżywkę dla Candidy.
17
Przepraszam, że nie odpowiedziałam natychmiast, ale wczoraj pilnego wyjaśnienia
wymagał tort premierowy w wątku „Biszkopt – klapa – ważne szczegóły”; a chyba
już się zorientowałaś, że nie umiem opisać czegokolwiek zwięźle i krótko.
Wszystkie szczegóły wydają mi się b
wszystko wodą; o czwartej po południu dwa biszkopty posmarowane margaryną z oleju słonecznikowego; wieczorem – ratatouille (czyli porcję warzyw) oraz makaron (bez masła), kawałek sera i sałatkę owocową.
Udało Ci się zjeść pięć porcji warzyw i owoców, nie wypić ani kropli alkoholu, ograniczyć