mam pytanie (jak w tytule). podobno maślanka zawiera dużo takich białek?
podczas gdy inne produkty mleczne to raczej wolno wchłanialna kazeina? czy
ktoś mógłby coś więcej na ten temat?
pzdrv
No tak, ale co z tego, kiedy zawiera również dużo tłuszczu oraz węgli prostych.
Zobacz jaki skład ma tuńczyk w sosie własnym (z wody) 100g:
tłuszcze 1 gr;
węglowodany 1 gr;
białko aż 24-26 gr.
Dla osób ćwiczących wyczynowo to istny skarb :)
Jogger, czyli Tobie
stosowanie białka serwatkowego nie przeszkadza w nabieraniu masy? Oczywiście,
ja staram się dostarczać róznych rodzajów białka w diecie. Czy jednak
stosowanie serwatkowego może przeciwdziałać zyskiwaniu wagi?
pzdrv
Jeżeli te desery jogurtowe nie zawierają białka serwatkowego to czym różnią się od zwykłych jogurtów?
ostatnich miesięcy nauczyłam się jeść homotwarożek na słodko (wcześniej biały ser był ok, ale wyłącznie w serniku/drożdżówce). No więc kupiłam sobie słodzik i mam serkową alternatywę dla jajek z warzywami, sera z warzywami i resztek odżywki z białka serwatkowego.
Znalazłam ostatnio takie świństwo z białka
Jeśli dostarcza się duża białka w ciągu całęgo dnia, to nie ma żadniej różnicy
jakie to białko będzie. Problem zaczyna się wieczorem: co jeść na noc? Jedni
stawiają na ograniczenie katabolizmu nocnego i dlatego unikają wieczorem białka
serwatkowego, na rzecz zwykłego, bogatego w kazeinę
Jak to jest z tymi shake'ami z białka serwatkowego? Zdrowe są dla organizmu czy szkodliwe?
Bierz izolat białka serwatkowego (whey protein) - jest to przecież to co w
serze, tylko pozbawione domieszek tłuszczu i laktozy :-)
Tabletki Amino 2300 są bogatym źródłem hydrolizowanego białka
serwatkowego, którego peptydy są bardzo efektywne biologicznie.
webep1.com/Zobacz/To?a=4180&mp=483&p=1972700&product=amino
Odzywka białkowa to po prostu hydrolizat białka serwatkowego najczęściej nie ma w niej nic czego spożycie trzeba by konsultować z lekarzem
--
wszystkie swinie byly rowne ale niektore byly rowniejsze. a to dlatego ze znaly numer tel do kogo trzeba
Dlaczego chcesz zmienić mleczko?
Podstawowa róznica:Bebilon pepti zawiera laktozę z Nutramigen nie.
Bebilon pepti składa się m.in. z hydrolizowanego białka serwatkowego.
Moja córka tolerowała dobrze.Biegunki nie były spowodowane mlekiem .
Bebilon pepti stosuje się jako pierwszy rzut w leczeniu i przeciwdziałaniu alergii na białko mleka. Jeśli jest podejrzenie alergii stosowanie hydrolizatu serwatkowego pomaga w uniknięciu pogłębieniu się alergii.
Allegro nie jest zbyt dobrym źródłem akurat takich produktów.
Proponuję dowolny sklep kulturystyczny, najlepiej internetowy. Ew. koncentrat
białka serwatkowego z Ostrowii. Wszystko można łatwo znaleźć w necie.
Pozdrawiam
--
Jako odżywkę stosuje się ekstrakt białka serwatkowego, a nie serwatkę jako
taką. Na noc bierze się czyste białko, żeby pobudzić wydzielanie hormonu
wzrostu, który m.in. wspomaga odchudzanie. W zwykłej serwatce jest zbyt dużo
laktozy, chyba że jest obniżona poniżej 15-20%
Polecam tej samej firmy hydrolizat białka serwatkowego - najszybciej wchłanialny, idealny zaraz po treningu również dla Ciebie - zahamuje katabolizm mięśni i przyhamuje uczucie głodu
Bf22
Nie ma sprawy :-)
Dhea Eljot, Maca, Inofolic/Inofem 1,5-2 saszetki dziennie, wit. D 2000j, 1 tabletka Profertil rano, a popołudniu przemiennie Profertil/Fortilmen Forte, koktajl białkowy -Izolat białka serwatkowego z Grenn Mix lub młodym jeczmieniem, mleczko pszczele
Weź mnie nie prowokuj. :/
Mieciu nażarł się taratora (który oprócz orzechów włoskich, kefirów i jogurtów proteinowych, solidnej porcji oliwy, ma sporą wkładkę białka serwatkowego) i odmawia na razie kolacji, której zresztą nie chce mi się robić.
Więc oszczędzam energię nic nie robiąc, choć roboty
Pytałam kiedys p. Doktor o to samo i otrzymałam odp. że jest to
mleko typu HA w sumie w składzie jest napisane że zawiera koncentrat
hydrolizowaneg białka serwatkowego, tylko dziwne że nie umieścili
takiej inf. na etykiecie. Pewnie mleko by sie lepiej sprzewadało jak
by dodali " obniża
Od kiedy dziecko ma takie zmiany?
Może wstępnie spróbujesz mieszane karmienie. Bebilon Pepti jest hydrolizatem
białka serwatkowego i zawiera laktozę. Nutramigen jest hydrolizatem kozeiny i
nie ma laktozy. Kupy ok? Może spróbuj od BP. Badałaś pasożyty?
poczytaj
małych
ilości białka serwatkowego mogłoby wstrzymać proces uwalniania się hormonu
wzrostu po treningu?
pzdrv
--
Zapraszam do dyskusji i tworzenia tematów na prowizorycznym Forum nauk
kognitywnych
(hydrolizat
białka serwatkowego z laktozą) lub Nutramigen (hydrolizat białka kozeinowego bez
laktozy).
To jest typowy skład gainera, odżywki dla osób, którym zależy na szybkim przybraniu masy mięśniowej. Odżywki z samego białka serwatkowego mają na celu bardziej ochronę przed utratą tkanki mięśniowej podczas ćwiczeń na diecie redukcyjnej. Kulturystom zależy, żeby mięśnie rozbudować a do tego
W sierpniu 2013 r. Chiny tymczasowo zawiesiły cały import mleka w proszku z Nowej Zelandii w następstwie paniki, gdy w Chinach fałszywie wykryto bakterie wywołujące zatrucie jadem kiełbasianym kilka partii koncentratu białka serwatkowego wyprodukowanego w Nowej Zelandii. W wyniku wycofania produktu
Zakładam, że zajrzy tu Jogger:
na ile przed ćwiczeniami wziąć ECA? Efedryna z tussipectu w tabletkach.
Czy warto brać CLA, czy to jest tak, jak z karnityną, że coś tam niby daje, a
tak naprawdę to nie wiadomo.
Co warto osłonowo oprócz białka serwatkowego/glutaminy oraz HMB?
Pozdrawiam
Odnośnie jeszcze mleka - wycinek z forum:
"Nutramigen zawiera hydrolizat kazeiny, jeśli dziecko jest uczulone na kazeine to Nutra nie będzie mu służyć.
Bebilon Pepti dla odmiany zawiera hydrolizat białka serwatkowego (z mleka). Zwykle jeśli nutramigen nie jest tolerowany, to sprawdza się Bebilon
Nutramigen zawiera hydrolizat kazeiny, jeśli dziecko jest uczulone na kazeine to Nutra nie będzie mu służyć.
Bebilon Pepti dla odmiany zawiera hydrolizat białka serwatkowego (z mleka). Zwykle jeśli nutramigen nie jest tolerowany, to sprawdza się Bebilon Pepti (i na odwrót), bo sporo dzieci ma
Bierz węglowodany proste bezpośrednio po treningu (max. 20min) z niewielką
ilością białka. Może to być odżywka typu gainer, ale też np. kiść bananów, inne
owoce, sok owocowy, dowolne słodycze :-) i np. 2 łyżki białka serwatkowego
rozpuszczonego w wodzie lub soku. Ew. możesz zainwestować w
:-) )
> Co warto osłonowo oprócz białka serwatkowego/glutaminy oraz HMB?
BCAA
> chemia tylko naturalny koks zbierany w lesie o poranku...
A o izolacie białka serwatkowego itp. specyfikach słyszałeś? Produkują je m.in
mleczarnie (np. Ostrowia).
Mass XXL i Magnum8000 są przeznaczone dla tych samych grup interesantów, czyli
i dla kulturystów i sportowców nie tylko dyscyplin siłowych, ale i takich, w
których mamy duże straty energii.
W Mass XXL masz ok. 20% białka serwatkowego z duzym stęzeniem aminokwasów i z
węglowodanami(4800g
Moja korespondencja z producentem izolatu białka serwatki :
JA:
Dzień dobry,
Mam następujące pytanie:
Czy EXTENSOR IZOLAT 95 - izolat białka serwatkowego instant 95% zawiera jakieś
substancje słodzące (np. aspartam, sukraloza), a jeśli tak, to jakie?
Pozdrawiam
ODP.:
Nasz produkt
:) podobno daje dużo
siły i energii (80 % białka serwatkowego).
Jak wchodzę do sklepu to otaczają mnie same węglowodany, wcześniej nie
przyuszczałam nawet że tyle tego jest!
Oczywiście nie zamierzam się poddawać, najwyżej zniknę, co mi tam... ;)
energetyczną mleka matki. Bebilon HMF nie nadaje się do wzbogacania melka modyfikowanego przeznaczonego do karmienia niemowląt z niska i bardzo niską wagą urodzeniową.
Skład: maltodekstryna, hydrolizat białka serwatkowego (z mleka), hydrolizat kazeiny (z mleka), glicerofosforan wapnia, cytrynian sodu
w 1 porcji (100 g)
wartość energetyczna
1474kJ/352 kcal
Białko w tym
30,00 g
z koncentratu serwatkowego 28,00 g
Kreatyna 1,50 g
Tauryna 0,50 g
Węglowodany, w tym 58,70 g
Cukry 11,00 g
Oligofruktoza
5,00 g
Tłuszcz, w tym 3,5 g
Lecytyna, w tym 200,00 mg
Cholina 36
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=580&w=5112413&a=5112413
Kupiłam na siłowni "izolat białka serwatkowego 90 %". Z odżywek
wysokobiałkowych były dwa preparaty: 80 % za 59 zł. i ten, który tu wyżej
białka serwatkowego mogłoby wstrzymać proces uwalniania się hormonu
> wzrostu po treningu?
Hormon wzrostu uwalnia się w czasie pierwszych 30min treningu, dlatego warto
zaczynać od mięśni na których nam szczególnie zależy. Dodatkowe uwalnianie hgh
uzyskuje się właśnie przez spożywanie białka na
jogger napisał:
> Jako odżywkę stosuje się ekstrakt białka serwatkowego, a nie serwatkę jako
> taką. Na noc bierze się czyste białko, żeby pobudzić wydzielanie hormonu
> wzrostu, który m.in. wspomaga odchudzanie. W zwykłej serwatce jest zbyt dużo
> laktozy, chyba że jest
Może powinnaś spróbować z Nutramigen 1. Słyszałam od niektórych mam, że ich
dzieci 'jedynki' dobrze tolerowały i 'dwójek' wcale. Tak w ogóle to Nutramigen
jest hydrolizatem kozeiny. Może spróbuj z Bebilon Pepti. Jest to hydrolizat
białka serwatkowego, które jest mniej alergizujące - i BP
90
g białka. Rzeczywiście, w Twojej odżywce jest jakoś mało tego białka. Na mojej
jest napis: "whey protein isolate 90 %" (izolat białka serwatkowego).
(olej słonecznikowy, olej kokosowy, olej rzepakowy, oleina palmowa), białko serwatkowe (z mleka), koncentrat białka serwatkowego (z mleka), fosforan wapnia, maltodekstryna, chlorek magnezu, wodorotlenek potasu, chlorek potasu, olej rybi, L-arginina, fosforan potasu, olej z Mortierella alpina
fajna propaganda:)
Poza tym takie postery wprowadzają w błąd- sugerują że dzieci piją niezmodyfikowane mleko prosto od starej przypadkowej krowy (btw: doskonały dobór określeń)
Mleko jest modyfikowane, na poziomie molekularnym: koncentrat białka serwatkowego z mleka.
A w mleku od innej mamusi
był protokół autoimmunologiczny). Dużą poprawę zauważyłam gdy zaczęłam stosować whey - kupiłam taki dobrej jakości bez żadnych słodzików (smak naturalny) a dokładnie hydrolizat białka serwatkowego. Już po tygodniu była różnica i pomimo tego że ja źle reaguje na nabiał (i pasteryzowany i
przełom w kontroli poziomu wytwarzanego przez nasze organizmy glutationu. Tak więc Immunocal jest prekursorem glutationu, otrzymywanym z białka serwatkowego (samo używanie serwatki nie da tego efektu!). Proszę tylko najpierw sprawdzić (chyba to już uczyniłaś) czy nie alergizuje dziecka.
Ciekaw jestem
.mojej córki i nie widzę tam,ani jednego
konserwanta. Mleko mod. jest zrobione z białka serwatkowego mleka
krowiego z dodatkiem laktozy,olejów roślinnych,witamin i składników
mineralnych i tak zmodyfikowane ,by właściwościami i składem było
jak najbardziej podobne do mleka matki. Na całym świecie karmi
idealne dla dzieci z nietolerancją laktozy, wrodzą czy nabytą, czyli moja córa.
BP to hydrolizat białka serwatkowego ze śladową ilością laktozy z probiotykami
idealny również dla dzieci z zaparciami. nie ma przewagi jednej mieszanki nad
drugą. twierdzę nawet, że lepiej zaczynać od BP niż Nutramigenu
wydaje mi się, żeby to było TYLKO mleko:
oleje roślinne, odmineralizowana serwatka (z mleka) w proszku,
maltodekstryna, odtłuszczone mleko w proszku, laktoza
z mleka, galaktooligosacharydy z mleka 8,14%, koncentrat
białka serwatkowego (z mleka), fruktooligosacharydy 0,57%,
węglan
najważniejsze to:
* Skład i forma mleka kobiecego - Mleko kobiety ma pełne właściwości
odżywcze w pełni pokrywające zapotrzebowanie dziecka i posiada korzystny
stosunek białka serwatkowego do kazeiny. Zawiera więcej niż mleko krowie,
bardziej wskazanych tłuszczów nienasyconych. Mleko matki jest zawsze
, galaktooligosacharydy
z mleka 8,14%,
koncentrat białka serwatkowego
(z mleka), fruktooligosacharydy 0,57%,
węglan wapnia, olej rybi, fosforan
wapnia, chlorek potasu, cytrynian
potasu, chlorek magnezu, kwas
L-askorbinowy, chlorek choliny, lecytyna
sojowa, tauryna, L-askorbinian sodu,
siarczan żelazawy, inozytol
chemia jest mniej obciążająca dla jelit niż buraczek z marchewką? Na pewnym etapie oczywiście.
Wklejam skład bebilonu pepti:
maltodekstryna, koncentrat hydrolizowanego białka serwatkowego
z mleka, oleje roślinne (palmowy, rzepa- kowy, kokosowy, słonecznikowy, z organizmów jednokomórkowych
włączę,
Immunocal jest białkowym suplementem diety - 1 saszetka to 8,9 g czystego białka serwatkowego hmmm... to nie to samo co serwatka w proszku(10zł za 18 saszetek). Anie lepiej, taniej zwykła serwatka?
Serwatka w czystej postaci jest bogatym źródłem aminokwasu cysteiny (w formie cystyny), z
przełknięciu niektórych potraw.
Niektórych nie jestem w stanie przełknąć. Dlatego niektórych rzeczy jem mniej
(lub prawie wcale) i tylko wtedy czuję głód.
Niestety również koktajle z serwatką polecaną na forum (izolat białka
serwatkowego w proszku) są właściwie nie do przełknięcia. Mam po prostu odruch
Moim zdaniem pepti jest za słaby to jest przedewszystkim hydroliza
białka serwatkowego a NUTRAMIGEN JEST TO HYDROLIZA KAZEINY CO
ZMIENIA DUZO w procesie uczulen, nastepnie pepti zawiera laktoze co
tez czesto dzieci uczula, nutramigen jej nie ma, pozatym Nutramigen
leczy Azs I W przyszłosci
masakra totaalna i wymioty. Wiec na wlasna rękę (bo alergolog uparł sie na nutre) kupiłam Humanę SL czyli mleko sojowe i zaczełam podawac dziecku. Hydrolizaty sa na bazie białka mleka albo serwatkowego albo kazeiny, wiec to kopanie sie z koniem taka robota i maja jeszcze laktoze przeciez tzn BP ma