Baku jest miastem
o wiele bezpieczniejszym od Warszawki.Bardzo wazna rzecza przy robieniu szaszly-
kow jest tez jakosc miesa.Dam tylko dwa przyklady - baranina i swinina.Kiedys
bylo mi w zasadzie wszystko jedno.Tymczsem na Kaukazie przekonalem sie ze odmia-
ny owiec ktore sa hodowane w Polsce nigdy
wiele osob wybiera inne potrawy zwlaszcza rodzaje miesa. Popularne sa np wieprzowina gammon/shoulder czy baranina, a takze kaczki czy dziczyzna. Sporo osob nie lubi xmas pudding, spotkalam juz wiele razy. Mieso,pieczone ziemniaki, brukselka z boczkiem i kasztanami, czerwona kapusta z porto, cynamonem
.
W azerbejdzanskim plowie ryz musi byc OBOWIAZKOWO dlugoziarnisty
i zaprawiony szafranem.Oddzielnie przyrzadza sie dodatki ktore potem
laczy sie z ryzem.W najpardziej popularnych wersjach plowu oprocz miesa
(baranina,drob,dzikie ptactwo) sa to kasztany,cebula,rodzynki,
suszone morele
choc konkretne zycie biologiczne rozpoczyna sie od momentu zaplodnienia i
uruchomienia maszynerii reprodukujaca materie w oparciu o zakodowana informacje.
Podobnie zreszta jak kasztan, ktory nawet gdy pusci kielek nie jest jeszcze
kasztanowcem.
Kosciol katolicki zwlaszcza potrzebuje
się nie zmienił, byla ta sama obsługa co 2 miesiące wcześniej, czyżby konkurencja krytykuje ???. A co do jedzenia to zamówiłem ,, antrykot po królewsku '' chyba tak to się nazywało, znajdowała się tam baranina, kasztany bakłażan pomidory pieczarki naprawde wszystko był wyśmienite, znajomi zamówili
poziomu i zapraszać do studia taką kanalię, która
dołżyła swą cegiełkę do zniszczenia dziesiątej potęgi gospodarczej Europy?
Czy to aby nie przesada? Czy nie za bardzo ludzie lewicy skumplili się z
dawnymi przeciwnikami, którzy kiedyś chcieli by awangardę Partii zawiesić na
kasztanach i jodłach
A w radomskiem tak:
1.Adam-Jadam(czasem)
2.agrafka-agrafka(ogrowko)
3.andrus-nie mam pojęcia co to jest?
4.atut-trefl
5.autobus-pekaes,autobus(na wsiach częściej 'pekaes')
6.bajaderka-?-chodzi o drzewo 'kasztan'?
7.balia-u nas 'balia ' to taki tok,coś dużego w czym jest woda-nie naczynie
dla mleka: oprócz wszystkiego, co od krowy łącznie z wołowiną, cielęciną i skórami, to królik(mięso, skóry, filc), baranina, mleko i sery kozie i owcze.
Dla soi: wszystkie motylkowe: fasole, groch, bób, soczewica, cieciorka, karob, fistaszki.
Dla jajek kurzych: wszystkie inne jajka, albumina, drób
można zrobić kisiel, bo to w zasadzie czysta skrobia, ale wartości odżywczych wielkich nie ma. No i jeszcze karob(mączka chleba świętojańskiego), mąka kasztanowa i kasztany, oraz mąka z cieciorki i sojowa. Sojowej nie polecam, ale mąka z cieciorki jest bardzo smaczna i można nią zagęszczać zupy i sosy
, przepiękny port
d) do Ammoudary wracaliśmy przez Angolie - miasto słynące z tkactwa. Tam
kupiliśmy przepiękny obrus szydełkowy za atrakcyjną cenę. Jedliśmy też tam
obiad - baraninę w cytrynie.
Będąc na tej 2 - dniowej wycieczce staraliśmy się jechać za każdym razem inną
trasą. Posumowując krótko
/surowych/salatki
Dozwolone jest uzupelnienie posilku produktami z gr. neutralnej – 30-50g
Maslo, margaryna,olej, czy smietana sa dozwolone
BIALKA :
Mieso i wedliny
Ugotowane mieso
–cielecina,wolowina,jagniecina/baranina,konina,kroliki,dziczyzna, wieprzowina
tatar, poledwica wolowa surowa
muzułmańskiej dzielnicy tętnią życiem , mnóstwo tam sklepików z
pamiątkami , żywnością . Wszelkiego rodzaju warsztaty proponują
swoje usługi bezpośrednio na ulicy . Dużo tam małych barów i
restauracji podających pieczoną na ruszcie baraninę . Pieczonych
kasztanów można też tam spróbować .Zmęczeni i
kasztany
Warzywa: bogate w skrobię warzywa, takie jak skorzonera, ziemniaki, topinambur (Słonecznik bulwiasty, w Polsce hodowany jako roślina pastewna), pataty (słodkie ziemniaki)
Napoje: Piwo
Słodziki: Cukier nie rafinowany, miód, syrop z buraków cukrowych, syrop klonowy, nektar gruszkowy i jabłkowy
To ja przynudzę i pocytuję książkę o tej diecie, która nie do końca jest zgodna z tym co napisłaś:
Typy produktów spożywczych
Przy podziale produktów na poszczególne grupy należy zwrócić uwagę na pewne szczegóły:
- Owoce zawierają dużo kwasów owocowych, które zaburzają trawienie węglowodanów
Wskazane: Olej z oliwek.
Unikać: Oleju bawełnianego, oleju z kukurydzy, oleju krokoszowego, oleju
słonecznikowego, oleju sezamowego.
Orzechy i pestki
Wskazane: Kasztany, orzeszki ziemne, orzechy włoskie, masło z orzeszków
ziemnych.
Unikać: Masła sezamowego, orzechów laskowych, masła
jeśli to tylko kilka produktów najbardziej szkodzi, to i tak można w nie nigdy nie trafić, jeśli są z różnych grup.
Najlepiej by było wyrzucić z jedzenia wszystkie możliwe alergeny i dopiero, jak wszystkie objawy ustąpią, to wprowadzać do jedzenia alergeny grupami.
Co należałoby wyrzucić?
Przy