awokado z rybą

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Tatar z łososia i awokado

Tatar z łososia i awokado

Tatar z łososia i awokado to przepyszne, szybkie danie dla fanów kuchni azjatyckiej, lecz nie tylko. Nie przejmuj się, jeżeli nie lubisz surowej ryby - użyjemy wędzonej.

Jajka faszerowane awokado i łososiem. Egzotyczny składnik podkreśli smak wielkanocnej przystawki

Jajka faszerowane awokado i łososiem to znak czasu. Coraz więcej osób nawet w święta zamiast ciężkich, tradycyjnych smaków bardziej skłania się w stronę zdrowej kuchni, którą praktykują na co dzień. Jajko faszerowane awokado z rybą idealnie wpisują się w to nowoczesne podejście.

Nie tylko pasta na kanapki. Co można zrobić z awokado? Ten obiad pokochasz od pierwszej łyżki

Co dobrego można zrobić z awokado? Większość z nas od razu pomyśli o guacamole, jednak ten egzotyczny owoc daje więcej możliwości kulinarnych. Od słodkich deserów, po wytrawne przekąski - awokado potrafi zaskoczyć swoją wszechstronnością. Nie masz pomysłu na potrawę? Ten przepis cię zauroczy.

Zupa rybna z awokado

ząbek czosnku, 1/2 łyżeczki pasty sambal oelek, 2 łyżki posiekanej natki Ryby umyj, delikatnie osusz, pokrój na kawałki i posól. Cebule i koper włoski również pokrój na kawałki. Przygotuj salsę: grejpfrut obierz i powycinaj fileciki spomiędzy oddzielających je błonek. Awokado przekrój na połowę, usuń

Awokado z nadzieniem z dorsza

części dymki kroimy w drobną kostkę, zielone drobno siekamy. Awokado przecinamy wzdłuż na pół. Usuwamy pestkę, wyjmujemy miąższ (zachowujemy połówki skórek), rozgniatamy widelcem i mieszamy z wyciśniętym czosnkiem, cebulą, śmietaną, sokiem z 1 cytryny i wiórkami kokosowymi. Dodajemy delikatnie rybę

Kajzerki z łososiem i awokado

przeciśniętym przez praskę. Bułki przekrój, spody posmaruj pastą z awokado, ułóż na nich umyte i osuszone liście sałaty (lub cykorii), na tej warstwie ułóż kawałki ryby. Przykryj górnymi połówkami bułki. bułka;sezam;bułka;łosoś;owoce;awokado;czosnek;papryka;oliwa z oliwek;pieprz;sałata;cykoria;

Ryba z salsą

czerwona cebula,500 g pomidorków koktajlowych,gałązka natki pietruszki,łodyżka mięty,sól,pieprz,łyżeczka oliwy extra vergine,150 g białej ryby,awokado,sok i skórka z limonki Cebulę obieramy i kroimy w drobną kostkę, pomidorki myjemy, osuszamy i kroimy na ćwiartki. Natkę pietruszki i miętę drobno

Zupa z awokado z klopsikami rybnymi

siekamy, dusimy na maśle na złoty kolor. Podlewamy rosołem warzywnym. Awokado obieramy ze skórki, skrapiamy sokiem z cytryny, następnie miksujemy. Wkładamy do rosołu i gotujemy około 30 minut. Przyprawiamy solą, pieprzem, gałką muszkatołową, czerwoną papryką. Rybę kroimy na kawałki i miksujemy, dodając

olej z awokado - 10 miesięcy

Witam Ostatnio było na forum pytanie o olej lniany, a ja chciałabym zapytać o olej z awokado - czy mogę nim zastąpić 2 razy w tygodniu oliwę dodawaną do przecieru warzywnego ? I drugie pytanie - synek ma już prawie 10 miesięcy i daję mu cały czas oliwę - w ilości 1 łyżeczki dziennie. Czy ta

Re: Kolacja z rybami

Czyli forum s-v uważa, że na tradycyjną polską wigilię najlepiej podać krewetki smażone na oleju palmowym i mus z awokado. Żeby nie robić gościom kłopotu z konsumpcją.

Re: Surowa ryba - mniam mniam

polecam z awokado! wymyślił jakiś japończyk który nie mógł znaleźć jakiejś dobrej i drogiej ryby, niestety nie wiem jakiej. Podobno z awokado jest jak z tą japońską rybą - i taniej:) no i mi przynajmniej smakuje

Re: Kolacja z rybami

awokado, nie masz problemu specjalnych sztućców do ryb czy owoców a masz dania tradycyjne. Da się... -- Kocynder - w gwarze śląskiej słowo określa sytuację ciężką do ogarnięcia, którą ciężko unieść - a wszyscy myślą, ze to coś od "kotka"... 3:-)

Re: co zrobic z awokado

- zamiast smaczyku do chlebea właśnie... - zmiksowacz oliwa i przyprawami na "małśo wowocowe" - do sałatek z krewetkami, surimi, paluszkami krabowymi, krabami - świertne. - do wszelkich salatek w kosteczke jako wypelniacz; - no - slymnne guacamole wlasnie; - swietne jako skladnik cevichu

Re: AWOKADO ile kcal?

Dziekuje za odpowiedzi - mozna na Was liczyc :)) Ja z awokado z pewnoscia nie zrezygnuje, chcialam sie dowiedziec jak bardzo jest kaloryczne tylko z ciekawosci. Tluszcz zawarty w owocach awokado, podobnie jak tluszcz ryb, jest bardzo zdrowy ;)) a poza tym wole dodac do salatki owe owoce na

Re: Jak kupować awokado?

Mięsa i ryb akurat nie jem, a jajka i mleko akurat przywożę ze wsi od sąsiadów babci. Oczywiście nie jest idealnie, bo jem nabiał, ale zawsze coś. Staram się też nie jadać nic z olejem palmowym. No idealnie nie jest, ale jednak to zawsze coś.

Re: Ryba, nie ryba..jak wam wchodzi?

Śledzie nie, owoce moża nie, łosoś tak, tuńczyk tak, sushi tak, ale tylko w wykonaniu mojego męża, w każdym innym ryż jest dla mnie za suchy i bez smaku (mąż robi ściśle według przepisu), a wkładka za tłusta (tu akurat odchodzi od przepisu i z ryb daje tylko wędzonego łososia, z innych dodatków

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

PASTA Z TUŃCZYKA i AWOKADO 1 puszka tuńczyka w oleju, w kawałkach, 1 dojrzałe awokado, oliwki, sól, pieprz do smaku Tuńczyka odsączyć z oliwy. Kawałki ryby rozdrobnić widelcem. Awokado obrać ze skórki. Widelcem rozdrobnić. Połączyć tuńczyka z awokado. Dodać oliwki. Doprawić do smaku solą i

Awokado ma smak!

sa awokado bardzo ciemne, cos jak bardzo ciemny braz wymieszany z filetem, ich skorka jest mocno "gudzelkowata". Inny smak ma ta sama odmiana zbierana dojrzala (takie owoce sa zawsze sprzedawane w koszyczkach lub innych opakowaniach ktore je chrona, bo sa bardzo delikatne), a inny awkokado

Re: awokado juz nie jest trendi

Na to pytanie ematki odpowiedziały tak: tosty z awokado - shumarii pasta jajeczna/tuńczykowa/twarożek z awokado i ziołami - piataziuta sałatki z awokado... (Awokado i jabłko to świetne połączenie) - shmu W watku o rybie

Re: awokado jakie?

Avocado - hm? Jak sie zastanowilem, to tak: - zawsze jest w domu i dochodzi na parapecie spokojnie jakies jedno... - uzywam go najczesciej najprosciej - jako smalec do chleba (zamiast masła itp.), rzeczywiscie tylko z sola i pieprzem; - potem do koktajli krewetkowych szybkich, jak goscie

Re: Jak kupować awokado?

pyza-wedrowniczka napisała: > Mięsa i ryb akurat nie jem, a jajka i mleko akurat przywożę ze wsi od sąsiadów > babci. Oczywiście nie jest idealnie, bo jem nabiał, ale zawsze coś. Staram się > też nie jadać nic z olejem palmowym. > No idealnie nie jest, ale jednak to zawsze

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

. Na patelnię wlać sporą ilość oleju tak mniej więcej pół litra, lekko go rozgrzać. Następnie ułożyć obtoczone w mące kawałki ryby i smażyć na średnim ogniu z obu stron na złoty kolor. Usmażoną rybę podałam z ziemniakami polanymi lekko tłuszczem ze smażonej ryby oraz surówką z kiszonej kapusty z cebulą

Re: Awokado po parysku

Z moich rozmow i wspolnego biesiadowania ze Szwedami wynika, ze nasze kuchnie sa zblizone (tyle, ze oni ryby a my swinie jadamy) - wg. propozycji zalozyciela watku Polska trafia raczej do grupy "krajow gdzie gotuje sie marnie" (razem ze Szwecja). I mowimy tu oczywiscie o jedzeniu normalnych

Re: dodatek do ryby

pyszna surowka do ryby: 1 awokado pokroic w cwiercplasterki, 2 paczki swiezych kielkow sojowych lub innych, 1 ostra papryczka chili (swieza) posiekana bardzo drobno, natka kolendry (w razie braku - peczek pietruszki). Do tego sos vinegret w wersji rybnej: 2 zabki czosnku rozgniecione, sok z

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

Spożywanie ryb raz w tygodniu - regularne spożywanie ryb jest szczególnie zalecane ze względu na zawarte w nich wysokowartościowe białka, wielokrotnie nasycone kwasy tłuszczowe - Omega 3, oraz witaminy D oraz B12. Poza tym ryby morskie zawierają ceny dla zdrowia jod. -- ?

Re: panga - ryba taka

no bo nabylem i teraz kombinuje nad dalszym kierunkiem na razie walcza ze sobą - z bazylią i brązowym maslem coś z awokado bo mam akurat z sosem maślanym z natką i znalazlem jeszcze cos o nazwie sola Weroniki z winogronami (i bialym winem, ktorego w ostatnich dniach juz za duzo do potrw bylo

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

RYBA W OCCIE 4 kawałki filetu z ryby, 1 jajko, mąka, bułka tarta do panierowania ryby, tłuszcz do smażenia sól. Zalewa: ocet, kilka ziarenek pieprzu, kilka ziarenek ziela angielskiego, sól, 2 listki laurowe, woda Rybę oporządzamy. Płuczemy. Solimy z obu stron. Każdy kawałek panierujemy w

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

SMAŻONA RYBA 1 kg filetu z tilapii, 1 surowe jajko, mąka, tarta bułka, sól, pieprz, papryka, tłuszcz do smażenia Rybę oporządzić, przepłukać. Jajko rozmącić z wodą, dodać przyprawy. Każdy kawałek ryby zamoczyć w jajku, obtoczyć w mące i tartej bułce, Smażyć na rozgrzanym tłuszczu zna złoty

Re: Kolorowo i owocowo - nie tylko słodkie przepi

PASTA Z TUŃCZYKA i AWOKADO 1 puszka tuńczyka w oleju, w kawałkach, 1 dojrzałe awokado, oliwki, sól, pieprz do smaku Tuńczyka odsączyć z oliwy. Kawałki ryby rozdrobnić widelcem. Awokado obrać ze skórki. Widelcem rozdrobnić. Połączyć tuńczyka z awokado. Dodać oliwki. Doprawić do smaku solą i

Łosoś z salsą z mango i awokado

Ta ryba nie wymaga chyba rekomendacji. Jest tu taka paleta barw i smaków, że sam jej wygląd jest najlepszą reklamą. Można ją podać z białym lub dzikim ryżem albo mieszanką ich obu. Ja pozostanę raczej przy podwójnej porcji bez żadnych dodatków. Łososia posoliłam, popieprzyłam i obsmażyłam z

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

PIECZONA TILAPIA 1 kg tilapii, 1 jajko, mąka, tarta bułka, tłuszcz do smażenia Rybę myjemy, dzielimy na dzwonka. Każdy kawałek ryby obtaczamy najpierw w mące, potem w jajku i na końcu w tartej bułce. Każdy kawałek ryby smażymy z obu stron na złoty kolor. -- ?

Re: A może wątek kulinarny IX

PASTA Z TUŃCZYKA i AWOKADO 1 puszka tuńczyka w oleju, w kawałkach, 1 dojrzałe awokado, oliwki, sól, pieprz do smaku Tuńczyka odsączyć z oliwy. Kawałki ryby rozdrobnić widelcem. Awokado obrać ze skórki. Widelcem rozdrobnić. Połączyć tuńczyka z awokado. Dodać oliwki. Doprawić do smaku solą i

Re: Chodzenie na ryby

naiwny!). Pozniez musialem zakopywac te ryby (po szesciu miesiacach w zamrazalniku) pod drzewem (dokladnie pod drzewem awokado - a jakie awokada pozniej bylo dobre!). Mialem pozniej jeszcze mnostwo "przyjaciolek", ale zadnej nie chcialo sie nawet spojrzec w kierunku zamrazalnika. Ale kazda z

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

kolor na gorącym oleju. Układamy rybę w glinianym garnku lub misce. Cebulę kroimy w krążki - nie za grube i wkładamy do ryby. Dokładamy kilka sztuk ziela i ze dwa listki laurowe. Składniki zalewy pod postacią wody, octu, cukru i soli dodajemy do garnka i zagotowujemy delikatnie - tak żeby się cukier

Przyprawy -ziola..

jakie ziola/ przyprawy polecacie do pieczonej ryby? no i - uwielbiam swieza bazylie - uzywam jej do salaty i salatki pomidorowej z awokado, do czego jeszcze by pasowala? Minnie

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

PASZTECIKI ZE SZCZUPAKA LUB OKONIA Pokrajać drobno rybę, usmażyć w maśle z drobno usiekaną cebulą, posolić, popieprzyć; 2 twardo ugotowane jaja drobno usiekać, ^ domieszać do ryby, jeszcze razem zasmażyć, nałożyć paszteciki z ciasta francuskiego i wstawić do pieca dla ogrzania.

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

BOTWINA Z RYB Dwie garście szczawiu, i dwie garście szpinaku, obrać, opłukać, zagotować i przefasować przez sito, rozprowadzając kwasem chlebowym i smakiem z ugotowanej ryby. Dać trochę cukru do smaku i soli. Rybę, n. p. kawałek jesiotra wrzucić do wazy razem z wszystkimi dodatkami, które się

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

, koper, pietruszkę, czarny pieprz. Rybę umyć, osuszyć i posolić z obu stron. Posmarować każdy kawałek z jednej strony łyżeczką musztardy. Następnie rozłożyć na rybie mieszankę ziół i lekko docisnąć. Na patelni rozgrzać olej.Układać rybę ziołami do dołu. Smażyć około 3 minut. Następnie przekręćić i smażyć

Re: Muffiny z rybą i sushi

Jeśli rodzina tradycyjna i nie przywykła do eksperymentów to sushi zrobiłabym pół na pół z pieczonym łososiem(np. w sosie teryaki), dodatki dałabym standardowe - awokado, serek philadelphia, ogórek, tykwa, sałata itd. Z takich dziwnych połączeń mogę Ci polecić łososia(surowego) z gruszką, kiedyś z

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

ROSÓŁ Z LINA Do smaku, ugotowanego z rozmaitej włoszczyzny, dodać należy pieczoną cebulę, grzybek, kilka ziarnek pieprzu, angielskiego korzenia i zalać nim poprzednio oczyszczoną i osoloną rybę, dodawszy kawałek masła. Po ugotowaniu wyjąć rybę ostrożnie na wygrzany półmisek, rosoł przecedzić

mizuna z fetą

) + sól i pieprz do smaku. Na pewno dobra jest też z mięsem, pasuje do ryby, w ogóle jest super do kulinarnych fantazji. Polecam.

Re: A może by tak wątek kulinarny XIV

SAŁATKA Z AWOKADO, WĘDZONĄ RYBĄ I OLIWKAMI 40 g (2 garście) rukoli 1 awokado 100 g wędzonej ryby* 1/2 małej cebuli 10 zielonych oliwek 2 łyżki listków natki pietruszki 2 łyżki oliwy extra vergine sok z 1/2 cytryny sól, pieprz Rukolę ułożyć w salaterkach, Awokado przekroić na pół, wyjąć pestkę

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

Aby pozbyć się nieprzyjemnego zapachu mrożonego dorsza lub mintaja w trakcie rozmrażania mocz rybę w naczyniu z mlekiem -- :prezent:

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

KLOPSY RYBNE 200 g filetów z ryby, sól, pieprz, 125 ml słodkiej śmietany, 50 g masła, 6 szalotek, 750 g owoców morza, 375 g filetów z łososia, 1/4 l białego wina, 400 ml wywaru z ryby Filety rybne pokroić w kostkę i wstawić na 15 minut do zamrażalnika. Następnie zmiksować. Doprawić solą i

Re: Co na talerzu? 1.0

Czy używasz awokado jako zamiennik majonezu? To fajny pomysł, bo sałatka z samej ryby bywa zbyt sucha.

Re: OTREBY,OLEJ LNIANY,SIEMIE,HERBATA PU-ERH...i

- tłuste ryby, np. makrela, łosoś - awokado - oliwa z oliwek do każdej sałatki - sosy pomidorowe (likopen zawierają)

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

PIECZONE PIEROGI Z RYBĄ 1 opakowanie ciasta drożdżowego 2 filety ulubionej ryby (np. sola, dorsz) 1 marchew 1 pietruszka 1 duża cebula przyprawy: garść posiekanej natki pietruszki, łyżeczka majeranku, sól, pieprz dwie łyżki mleka olej do smażenia 250 ml wody Marchew i pietruszkę umyj, a

Re: Wegetarianie, czy pociąga Was mięso?

kri.sta napisał: > Czasami mam irracjonalną i silną ochotę dlaczego sądzisz że to potrzeba irracjonalna ??? (bo że silna to zrozumiałe samo przez się. >... na chudą rybę np. łososia lub awokado (wybieram awokado ). ja bym wybrał łososia. a że chudy??? - łosoś to jedna z

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

BURGERY RYBNE Z DORSZA 500 g świeżego dorsza (lub innej ryby) sok z połowy cytryny sok z połowy limonki 1 cebula szalotka 2 ząbki czosnku 1 jajko 2 łyżki bułki tartej + trochę do obtoczenia burgerów do smaku: sól, pieprz, sos sojowy, siekany koperek i pietruszka

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

PIECZONA MAKRELA 2 świeże makrele, 2 ząbki czosnku, 1/2 pęczka natki pietruszki, 4 suszone pomidory, 2 łyżki oleju, 1 łyżeczka soku z cytryny, masło, sól Czosnek, natkę i suszone pomidory drobno kroimy. Dodajemy olej, sok z cytryny. Mieszamy. Umyte i sprawione ryby (bez głów) solimy na zewnątrz

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

SOS POMIDOROWY DO RYB Ugotować na smaku z ryb trochę poszatkowanej jarzyny (marchew, pietruszkę, seler ,kalarepkę i ze dwa kartofle), cebulę drobno posiekaną zasmażyć na rumiano z łyżką masła, rozprowadzić smakiem z jarzyn, zmięszać razem z jarzynami, przefasować przez sito, posolić dać trochę

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

ŁOSOŚ W CIEŚCIE FRANCUSKIM 1 ciasto francuskie świeży łosoś 250 g 1 zielona papryka 5-6 suszonych pomidorów 1 ząbek czosnku sok z cytryny sól, pieprz czarny i cytrynowy jajko do smarowania Wychodzą dwie porcje ryby w cieście. Paprykę z czosnkiem siekamy i

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

CYTRYNA i LIMONKA - obie maja w sobie lato, więc ich sok lub otarta aromatyczna skórka zapewnia potrawom lekkość i finezję. Świetnie komponują się z rybą i lekkimi mięsami

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

KULEBIAK Z RYBĄ Zrobić francuskie ciasto lub pótfrancuskie i postawić na zimnie. Kilowego szczupaka lub sandacza posolić i udusić z jarzynami i z masłem. Gdy miękki, obrać go ze skóry i z ości, połupać na małe kawałki, kilka jaj na twardo pokrajać w cząsteczki i rozwałkowawszy ciasto po połowie

Re: do czego swieza mieta ?

do sałaty z awokado, do deserów, do ryby - mi mieta pasuje do wszystkiego :) -- MÓJ BLOG O SZYCIU & HANDMADE

Re: 6 miesięcy, ryba?

miesięcy, wiec teoretycznie wszystko ok...no sama nie wiem. Z tym, że to wymiotowanie nie jest przy każdym posiłku. Dzisiaj jadł ziemniaka i było ok, wymiotował rano przy awokado, ale może mu po prostu nie smakowało? Zaraz zerknę w zalinkowany wątek :).

Re: Weselny konflikt: ślub z weganką

araceli napisała: > bistian napisał: > > Ale przecież awokado > > A masz coś wyżej o awokado? Postawiony przed niewygodną prawdą rżniesz głupa - > typowe. Co wyżej? Twój post jest najwyższy, a teraz będzie mój. Wszystkie mody powodują powstawanie

Re: Pasty kanapkowe

Lubimy :) Robię jajeczną ze szczypiorkiem, z wędzonej ryby i jajek albo białego sera, z groszku zielonego z cebulą i czosnkiem, z awokado.

Re: sushi domowe

wersja wege - ogór, marchewka i pora polane sosem sojowym z rozrobionym wasabi wersja z rybą - łosoś, awokado, ogórek, imbir marynowany albo mango + sos sojowy z wasabi wersja z surimi - surimi, imbir, pora, ogór +sos sojowy z wasabi wersja z ryba maślaną - surowa ryba maślana, awokado, ogór

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

RYŻ PO WŁOSKU 2 filety słonej ryby, 10 dag ryżu, cebula, 2 pomidory, 15 czarnych oliwek, olej, białe wino, sok z cytryny, musztarda, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, majeranek Na garnku z gotującą się wodą położyć talerz z filetami i rozdrobnić je. Ryby muszą zmięknąć. W tej samej wodzie

8 sierpnia 125 kilo

Śniadanie 2 kromki razowca z awokado i z rybą, pomidorki. Orbitrek. Spacer dzisiaj odpada bo leje. Rower też z uwagi na pogodę.

Re: sushi - czy można?

Moze spróbuj z wędzoną rybą lub grillowaną... albo wegetariańskie :) ogórek, awokado, paluszek krabowy. Ja tak ratowałam się będąc w ciąży

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

SAŁATKA RYŻOWA Z MAKRELĄ 300 g wędzonej makreli, 1 cebula średniej wielkości, świeży ogórek, 100 g ugotowanego ryżu, czerwona papryka, garść czarnych oliwek, koperek, 2 ząbki czosnku, sok z cytryny, 5 łyżek oliwy, sól, pieprz Rybę oczyścić ze skóry i ości, podzielić na kawałki. Cebulę obrać i

Re: Sushi w ciazy

Po prostu zastąp surową rybę rybą wędzoną, na przykład wędzony łososiem, dorszem lub halibutem. Dla maksymalnej pewności możesz w ogóle jeść sushi z warzywami i owocami, na przykład z awokado, ogórkiem i algami nori.

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

FLĄDRA W ORZECHACH 4 sprawione flądry, sok z cytryny, smalec do smażenia, masło do smażenia orzechów, 4 łyżki mielonych orzechów laskowych, 2 cytryny, sól, biały pieprz Umyte ryby osuszyć, skropić sokiem z cytryny i posypać pieprzem. Mąkę wysypać na talerzyk i obtoczyć w niej flądry. Smalec

Sushi nigri - ryż z rybą lub owocami morza

Hej, do sushi używa się bardzo małych ilości ryby, więc generalnie proponuję wam zakup ryb z morza północnego (głęboko mrożonych) Ja robię z wszystkiego co ma mój sprzedawca ryb (mieszkam w Danii, gdzie łatwiej dostać składniki) największy problem jest jednak z wasabi, te na rynku europejskim to

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

FILET RYBNY W SOSIE KOKOSOWO - POMIDOROWYM Mleczko kokosowe; 150 g płatków kokosowych, 3/8 l gorącej wody, Ryba: 500 g filetów rybnych, 4 szalotki. 2 bulwa kopru włoskiego, 3 łyżki oleju sojowego, 1/2 puszki pomidorów bez skórki, sól, pieprz, 1 kieliszek ziołowego likieru Mleczko kokosowe

Czego oczywistego zwykłego nigdy nie jedliście?

Właśnie czytałam Kuchenne Pogaduszki, gdy wtem! okazało się, że nigdy nie jadłam karkówki z grilla. Ani żadnego mięsa, które z niego jest. Rybę i warzywa owszem, ale mięsa nie :) Nie jadłam też awokado - po ilości na czubek łyżeczki miałam cofkę i już nie mam odwagi spróbować.

Re: Męskie fantazje

Płatki można wszak czymś innym zastąpić. Nie znam Pani preferencji kulinarnych, choć kiedyś ustaliliśmy, gdzie lepiej jeść rybę. Awokado z łososiem?

Re: Co dajecie dzieciom jeść przed wyjściem rano?

Ja daje mleko i dopycham tostami z bieluchem/awokado/kawiorem/ryba/humusem. Do tego owoce. Ale moje jajek ani miesa nie je.

Re: Nietypowy wątek kulinarny

rozlewamy na płaty łososia teraz równomiernie smarujemy rybę chrzanem awokado obieramy i ścieramy na tarce o grubych oczkach, rozkładamy na warstwie chrzanu kapary odsączamy z zalewy, układamy na awokado czerwoną cebulę bardzo drobno siekamy i układamy z niej następną warstwę całość posypujemy drobno

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

PIECZONY SZCZUPAK 1 sprawiony szczupak, 8 dag masła, 1 cebula, sok z 1/2 cytryny, 0,1 l wytrawnego białego wina, 1 szklanka śmietany, parę gałązek natki pietruszki, mąka do panierowania, sól Szczupaka wypatroszyć, umyć i osuszyć. Wierzch ryby posolić a w środku obtoczyć w mące. Masło rozgrzać w

Re: prośba o ocenę schematu - 11 miesięczniak

Jako smarowidło do chleba polecam rozdziabane widelcem dojarzałe awokado - pyszne i zdrowe. Dobra jest też ryba - rozgnieciona z odrobiną oliwy "dla poślizgu" lub z twarogiem.

Re: Proszę o pomysł na pożywną sałatkę z rukolą

Rukole najlepiej wymieszac z innymi salatami, np. krucha, endywia, radiccio, cykoria, roszponka i in. Najlepszy sos to winegret. Do tego dodac inne jarzyny, miesa, ryby, sery wg uznania i zasobow. np. 1/ mieszane salaty, mieso, papryka, ogorki, kukurydza, rzodkiewki, pomidory itp. 2

Re: Szczuplejemy razem? - watek wsparciowy ?>

duzo jajek, serki ziarniste, platki owsiane, awokado, jogurt z roznymi dodatkami. na obiady ryby i drob z warzywami, na kolacje proste zupy. Dieta dla leniwcow kuchennych, polecam :-)

Re: Sałatki z makaronem, ryżem

Z ryżem a'la sushi. Ryż (niekoniecznie do sushi, ale przyprawiam jak do sushi), niekoniecznie ryba (daję, jak mi pstrąg z obiadu zostaje), za to np. marynowana tykwa, marynowana rzodkiew, awokado, pocięte nori, sezam, sos sojowy i imbir obok. Czyli na dobrą sprawę śmieciowa sałatka ryżowa z sosem

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

PIECZONY SZCZUPAK 1 sprawiony szczupak, 8 dag masła, 1 cebula, sok z 1/2 cytryny, 0,1 l wytrawnego białego wina, 1 szklanka śmietany, parę gałązek natki pietruszki, mąka do panierowania, sól Szczupaka wypatroszyć, umyć i osuszyć. Wierzch ryby posolić a w środku obtoczyć w mące. Masło rozgrzać w

Re: Sushi...

jasne, tylko wiesz w sumie sushi to nic innego jak ryz, ryba, krab, warzywa, gloniki..itd... moj lubi maki z awokado, krabem i tunczykiem...

Re: Szczuplejemy razem? - watek wsparciowy ?>

duzo jajek, serki ziarniste, platki owsiane, awokado, jogurt z roznymi dodatkami. na obiady ryby i drob z warzywami, na kolacje proste zupy. Dieta dla leniwcow kuchennych, polecam :-)

Re: Obiad do pracy niskowęglowodanowy

Bulgur, energia z węglowodanów: 81%. Jajka, mięso z tłuszczem, ryby, awokado, nasiona (takie jak słonecznik, sezam), sery, orzechy - to są podstawowe produkty do tworzenia diety niskowęglowodanowej.

Re: Sushi - robicie?

ja robię sushi z grilowaną rybą w przyprawach, a także z moim ulubionym składnikiem awokado :) -- Australian Silky Terrier fotoforum.gazeta.pl/zdjecie/2940021,2,1,Szanti.html

Maki to ryż z nadzionkiem owinięty algami...

Dziadku litości - <<wedle uznania: wędzony łosoś, krewetki, paluszki krabowe, awokado, ogórek, kawior>> Wędzona ryba, jak i tzw."paluszki krabowe" odpadają! Czy jadłeś kiedyś "flaczki z drobiu", albo "sojowego schabowego"? Bardzo serdecznie Cię pozdrawiam, bardzo

Re: SUSHI

zawijaski z paluszkami krabowymi, awokado, wedzonym lososiem na robienie w warunkach domowych z surowej ryby sie nie odwazylam -- forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=10034

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

. Doprawić solą i pieprzem. Dusić pod przykryciem około 10 minut. Wywar z warzyw dodać do wywaru z ryb. -- :santa:

Re: lekkostrawnie, ale wzmacniająco i tucząco?

bene_gesserit napisała: > Poza tym przychodzi mi do glowy awokado z ryba jakas tlustsza > (mnostwo soli mineralnych, zdrowych tluszczow i bialka) i jajka z > oliwa i szparagmi. Jajka w ogole. Myślisz, że tłusta ryba będzie okay? I szparagi też? (Sezon!) Bo tak to i ja mogłabym

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

SZCZUPAK PIECZONY Jeżeli szczupaki są wielkie, należy je obłuskać, rozciąć górną skórę i posolić . W pół godziny osusza się je, owala w jaju z białym chlebem i smaży bez przykrycia w maśle^ na brytfannie, aż zarumieni się jasno. Aby rybę nie nazbyt przegotow ać, trzeba ją piec dopiero przed

Re: Lakier do paznokci a ich osłabienie

to może nie od zewnątrz, a od wewnątrz spróbuj: jedz awokado, tłuste ryby, orzechy, może to brak wit. A, E, C czy z grupy B no i ematkowo - może masz nadczynność tarczycy? ;) (serio, serio, to tak działa)

Re: salatka z lososia -co poszlo nie tak ?

Z ryb robię sałatki typu nicejska czyli na dużym talerzu sałata i inne składniki, ale nie wymieszane tylko porozrzucane. Oprócz sałaty pasują ogórki, ostre kiełki np. rzodkiewki, pomidory, wspomniane kapary. Sos powinien być kwaśnawy i ostrawy, majonezowo pomidorowy np. taki jaki robi się do

Re: 1-wsze podejście - inerf+ryba+telaprevir

Tak jak juz poprzednio pisalem, inne sugestje jedzenia: zawierajacego 20 gram: - awokado kubek - bekon 4 plastry - maslo 2 lyzeczki - ser cheddar 60g - ser camembert 70-90g - czekolada ciemna 60g - jajka 4 duze - hamburger 110 g - majonez 4 lyzeczki - mleko 2,5 kubka - omlet z 2 jajek

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

PASZTECIKI POSTNE Z SUCHYCH GRZYBÓW Ugotować suche grzyby i posiekać z wątróbką od ryb. Zasmaźyć na maśle pół drobno pokrajanej cebuli, rzucić dwie łyżki tartej bułki, posiekane grzyby, trochę pieprzu, soli, smażyć z 10 minut, potem wlać dwie łyżki kwaśnej śmietany, wymięszać razem, wbić w końcu

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

SAŁATKA Z TUŃCZYKA Z FASOLĄ 1 szklanka ugotowanej fasoli Jasiek, 1 puszka tuńc z tuńczyka w kawałkach, w oliwie, 1 mała czerwona cebula, 1 ząbek czosnku, sok z cytryny, sól, pieprz, 2 łyżki posiekanej natki pietruszki Tuńczyka odsącz z zalewy, oliwę zachowaj. Rybę rozdrobnij widelcem. Czosnek

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

solą i pieprzem. Filety panierować na przemian w jajku i bułce tartej. Usmażyć na gorącym tłuszczu z obu storn na jasnozłoty kolor. Gotową rybę przybrać zieleniną i chrzanem.

Re: Posiłki białkowe

ja jadam jakies salaty z paczki, czasem dorzucam inne warzywa a na to tunczyk, wedzona ryba, ryba pieczona albo piers kurczaka z grilla itp. Czasem mam duszone warzywa albo grilowane. Dorzuca czasem awokado albo sos z awokado. Pasty faktycznie sa slabe bez chleba a i tez nie lubie jadac zimnego bez

Re: Wysoce podejrzane i potencjalnie niebezpieczn

Niestety. W razie czego, będzie musiał robić szybkie wypady do lodówki. Ale jest tam rzeka z rybami, dzikie awokado i pomarańcze, więc dadzą radę. Opodal farma bananów. -- wasza stokrotka

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

FLĄDRA W SUMAKU flądra lub inny filet morskiej ryby 150 g osoba sumak szczypta na porcję, sól i pieprz oliwa z oliwek/ tłuszcz do smażenia fenkuł-koper włoski bulwa, sól, oliwa z oliwek Najpierw pokroiłam bulwę fenkułu- używa się bez łodyg- są twarde i zniechęcają. można je

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

KULEBIAK Z KAPUSTĄ I GRZYBAMI Robi się jak poprzedni, tylko zamiast ryby daje się następujący farsz: dwie główki kapusty ugotować na pół w solonej wodzie, następnie posiekać i dusić dalej z cebulą zasmażoną na maśle aż do zupełnej miękkości, wkońcu dodać i wymięszać dwie łyżki ugotowanych i

Re: sushi

Dołączam do grona suhiżerców;) Kreola podała fajną liste składników, bo przecież suhi maki to nie tylko surowa ryba:) Moje ulubione to z serkiem philadelphia, koperkiem(!!) albo rukolą i awokado - polecam:)

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

RYBA W FASOLCE SZPARAGOWEJ I POMIDORACH 200 g sałatki szparagowej, 4 filety rybne, 2 pomidory, natka pietruszki, ząbek czosnku, chili, 2 łyżki oleju, sól, pieprz Fasolkę gotujemy w osolonej wodzie. Kroimy na 2 cm kawałki. Sparzone pomidory pozbawiamy skóry i kroimy w grubą kostkę. Posiekany

Re: Zdrowa dieta

A dodam ze alternatywa do jedzenia ryb u wegetarian jest olej z alg w kapsulkach. Poza tym Omega 3 jest tez w chia nasionach, chia oleju i microgreens z chia, takze w oleju lnianym swiezo wycisnietym i w ciemni w lodowce trzymanym, jest troche w awokado wiec awokado codziennie zrem i paru innych

Re: Lista zdrowych produktów żywieniowych

1. Jajka 2. Banany 3. Awokado 3. Produkty zbożowe (poza pszenicą) 4. Kefir 5. Jabłka 6. Ziemniaki 7. Czosnek 8. Pomidory 9. Oliwa z oliwek na równi z olejem rzepakowym 10. Tłuste ryby morskie

Re: Pasta jajeczna - Wasze przepisy ?

Ostatnio zrobiłam- jajka, masa makowa niesłodka, posiekanby b. drobno seler naciowy z porem, sól, pieprz, mielona czarnuszka. Lubię klasyczną, jajka, majonez, wędzona ryba, pieprzz, sól. Ja robię z koperkiem, ale myślę, ze szczypior będzie ok. Można dodać rzodkiewki. Trochę inna z rybą- jajka

Re: Kilka przepisów z Ugotowanych

DRYFUJĄCY JAPOŃCZYK tuńczyk, łosoś, sok z limonki, ryż do sushi, sos sojowy, czerwony kawior marynowany imbir, chrzan wasabi, kiełki rukoli, pieprz cytrynowy, wino ryżowe chili w proszku, krakersy, awokado Ryż namaczamy w proporcji: 1

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

szalotkę kroimy w małą kosteczkę. Pokrojone warzywa dokładamy do ryby. Doprawiamy solą, pieprzem oraz grubo siekanymi ziołami. Dokładnie mieszamy. Podajemy z chrupkim pieczywem i posiekanym selerem naciowym.

Re: Co na kanpki robicie sami?

Piekę mięsa: schab, boczek, indyka wszelakiego typu pasty na bazie: awokado, sera białego, jajek, ryb często rezygnuje z chleba (nie umiem upiec fajnego) i robię wrapy albo wszelkiego typu wytrawne babeczki, tortille, batony zbożowe itp.

Re: środki uspokajające - potrzebuję pomocy

wez magnez i wapn i dbaj o diete bogata w te produkty. Magnez to orzechy, ciemne pieczywo, kakao, awokado, groch i fasola, ryby, siemie lniane. Proporcja wapnia do magnezu powinna byc 2:1/ Pij tez wiecej wody z magnezem. Kwasy omega 3 naturalne w orzechach wloskich, oleju lnianym, siemieniu lnianym

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

Najwięcej dekoracji możemy zrobić z cytryny. Cytryna nadaje się zarówno jako dodatek do herbaty jak też przyprawa do ryb. Ma także właściwości, które powodują, że potrawy (jabłka, pieczarki, banany, gruszki) nie zmieniają koloru. Co więcej cytryna reguluje gospodarkę naszego organizmu

Zablysne czyms oryginalnym ?

Wędzony losoś i awokado (drobno pokrojone lub inaczej "rozciapcianne") ukladac w kubkach warstwami na przemian - zielono rozowo zielono rozowo - ilosc warstw wedlug uznania. Zalac galareta na bazie wywaru z ryby. Podawac z plasterkiem cytryny i kawiorem.