Bardzo fajny przepis. Łatwa do wykonania, smaczna przekąska. Wg. mnie warto skropić awokado cytryną aby nie sczerniało. Do chleba użyłam oliwy smakowej tj. bazyliowej i czosnkowej.
Zna ktos dobry przepis na paste z awokado? ;)
--
"...te zawijasy na ciele kota, pewnie narysowane usta...
co ty tutaj przedstawiasz...dowartosciowac sie chcesz? "
Macie jakies pomysly? Ponizej moj zelazny repertuar pastowy:
1. z awokado: awokado, jogurt, szczypiorek, sol i pieprz
2. z bialego sera: bialy ser, smietana, swieza bazylia, odrobine czosnku (bialy
ser ze smietana mozna zastapic serkiem, np. Bieluchem)
3. na slodko: serek waniliowy Danio
Awokado na pol - do dziurki po pestce nalac winegretu i wyjadac lyzka.
Lub najprosciej - wlasnie pasta z awokado+cebula-drobno pokrojona, jablko -
drobno pokrojone+czosnek, sol, pieprz, cytryna, czosnek, troszke majonezu. Jesc
jak salatke, albo smarowac ciemny chleb.
Składniki:
- 1 awokado
- 3 jaja na twardo
- 1 mała cebula
- 1-2 ząbki czosnku
- sok z połowy cytryny
- sól i pieprz do smaku
- 1-2 łyżki majonezu
Awokado i jajka zetrzeć na tarce do jarzynki(grube oczka),cebulę pokroić w
drobną kosteczkę,czosnek zgnieść przez praskę lub zetrzeć też na
Prosty sposób na spróbowanie i poznanie przyjemności z jedzenia awokado
(podpowiedziane przez koleżankę, po powrocie z Izraela):dojrzałe awokado
przekroić, usunąć pestkę, naskrobać nożem lub łyżeczką, rozsmarować na kromce
ulubionego chleba, posypać solą. Najlepiej zrobić od razu kilka kanapek
Dzieki, ale moze zabraklo malego slowa -"sprawdzony" przepis ,bo
kupuje awokado w eko-sklepach i WIADOMO, ze byloby zal zmarnowanego
owoca.
Rozumiem tez ,ze slyszalas te piosenke?
--
"...te zawijasy na ciele kota, pewnie narysowane usta...
co ty tutaj przedstawiasz...dowartosciowac sie
A co z chlebem?
Wie ktoś gdzie można dostać drożdże piekarskie?
--
M.Ś
Jesli dobry chleb ,to raczej na zakwasie?
--
"...te zawijasy na ciele kota, pewnie narysowane usta...
co ty tutaj przedstawiasz...dowartosciowac sie chcesz? "
ja uzywam do salatki z kurczakiem, pieczarkami, pomidorami, papryka, salatka
(roszponka) i do tego vinegret.
Albo smaruje na chleb skropiwszy cytryna i posoliwszy oraz popieprzywszy suto.
--
Szable w dlon!
Dobry chleb na zakwasie, dobra pizza na drożdżach piekarskich
: )
A piosenka też mi jakoś tak w ucho wpadła. Zaskakująco
pozytywne przesłanie niesie.
--
M.Ś
Małżonek nabył awokado - ok, mogło się zdarzyć, ludzie tak czasem robią, żadna sensacja - problem w tym, że mam 6 sztuk awokado w szafce i lodówce i jeszcze połóweczkę w folii. Guacamole było, pasta do chleba też, zrobię maki z awokado i paluszkiem krabowym i przystawkę z sosem bazyliowo
Niskokaloryczne na pewno nie jest, ale bardzo zdrowe :)
Prosta i smaczna pasta do chleba z awokado:
-1 awokado
-2 ząbki czosnku
-sól
Awokado (dojrzałe) rozgnieść widelcem, dodać dwa wyciśnięte ząbki czosnku i
posolić.
Szybko czernieje, więc należy robić zaraz przed podaniem.
Jako
Obrzydliwe? Nieeeee!!!
Najprostszy sposob. Posmaruj tym chleb, posol, popieprz i... Smacznego:)
Nett, sprawdzone te przepisy- brałam je z tych stron, robiłam i było ok:)
--
Czasami mi się wydaje, że ten kraj jest chory psychicznie.
(Wisława Szymborska)
1. z awokado
awokado rozetrzeć z czosnkiem + pokrojone w kostkę jajko na twardo + sól i
pieprz
2. ser żółty starty na wiórki + drobno pokrojona cebula + jajko na twardo w
kosteczkę + majonez
3. zmiksowana drobna fasolka + koreczki helskie + cebula albo szczypiorek +
sól, pieprz
Ja też daję od ok. 9m. Bardzo smakuje!
Ja dawałam małej najpierw samo - smakowalo. Potem takie a la guacamole, czyli z
pociapanym pomidorem, kruszonym razowym chlebem, posypane suszonym czosnkiem. Aż
jej się uszy trzęsły!
Inny pomysł to pomieszane z jajkiem na twardo, albo samym
Ano tak. Wtedy Tworzyła. Np. to:
o Leninie
Że w bój poprowadził krzywdzonych,
że trwałość zwycięstwu nadał,
dla nadchodzących epok
stawiając mocny fundament -
grób, w którym leżał ten
nowego człowieczeństwa Adam,
wieńczony będzie kwiatami
z nieznanych dziś jeszcze planet.
Do ciasta na pizzę potrzeba wyłącznie trzech składników:
mąka, drożdże i woda (jeszcze sól, ale to przyprawa, nie składnik :)
Jak się to ładnie ugniecie, czule popieści i wrzuci do odpowiednio
nagrzanego piekarnika, to żaden polepszacz nie będzie potrzebny.
Ale drożdże piekarskie od tych sklepow
Ciasto do pizzy a i owszem na drozdzach.Znajomy ,ktory pracowal w
pizzerii ,cuda wianki mi opowiadal o polepszaczach do ciasta ,z
ktorego robi sie pizze.Prawda to czy falsz?
--
"...te zawijasy na ciele kota, pewnie narysowane usta...
co ty tutaj przedstawiasz...dowartosciowac sie chcesz? "
Uwielbiam różne pasty do chleba. Króluje u nas jajeczna, makrela wędzona+ feta, szprotki+ feta ew. twaróg wędzony, smalczyk z fasoli, z tuńczyka nie lubię, awokado tez nie lubię. Szukam innych inspiracji. Podpowiecie coś? :)
O!
Zmieniłaś sygnaturkę!
Ciekawe, kiedy pani Wisławie wpadła ta złota myśl do głowy. W latach
pięćdziesiątych, czy może później?
Pani.Cogito - zazdroszczę ci, ze nie potrzebujesz tłuszczu do chleba, ja niestety z tych dla których sam chleb jest suchy. Wstaw proszę jakiś wybrobowany przepis na pastę ze strączkowych.
Ja awokado uwielbiam i zjadam zanim zdążę cokolwiek z niego zrobić ;)
Mój syn jest bardziej sceptyczny, ale polubił grzankę z awokado:
-robię tost z dobrego chleba
-smaruję go ząbkiem czosnku
-rozgniatam dojarzałe awokado i smaruję nim chleb
-kładę na to plastry dobrego pomidora, trochę
ja uwielbiam taką pastę do chleba co się zwie
http://eksperymentalnie.blogspot.com/2009/01/leniwce-atakuj.html Avohini
--
Moje eksperymenty
:)))
Wrzuce jutro , teraz lece do kuchni a potem do pracy.
Na szybko :
200 g jedwabistego tofu , dwa dojrzale avokado , sok z cytryny , oliwa z oliwek , rozgnisc wodelcem i do tego chleb nan , pita lub chrupki.
¤¤¤ Ugotowac spaghetti.
W czasie jak sie gotuje podsmazyc dwa zabki czosnku
Ja dodaję awokado do sałatki z sałaty, pomidorów, oliwek, można dodać fetę. Lubię też jak jest bardzo dojrzałe i nie mam wyjść z domu rozetrzeć awokado z czosnkiem, i jako "smarowidełko" na chleb.
z bagietka wspaniala z chlebem tez, ostatnio pokroilam awokado w czastki i do lekko podsmazylam wspanialy dodatek do wszystkiego zalezy jakie przyprawy dodasz,
--
"wer wind sät wird sturm ernten"
www.jacyna-witt.pl/index.php?m=blog&bm=5&bpm=20&blog=287&lg=1
Zarobiło się 30 tys. w WORD-zie to zjadło by się mon cheri lekko
schłodzone i awokado z krewetkami
awokado, jajeczna z ogórkami/selerem naciowym, tuńczyk z zielonymi papryczkami (kocham!), twaróg z suszonymi pomidorami
Kiedy zatesknie za chlebem ze skwarkami, ktorych w mojej okolicy nie ma, mieszam miazsz z sola i pieprzem, zamykam oczy, i wyobrazam sobie, ze jem chleb ze smalcem.;)
To nie smakuje do konca tak samo ale tez jest pyszne. Cytryny oczywiscie do tego zestawu nie dodaje.
Moja znajoma zajada
rozgrzewające i odżywcze ...pomysł w ł a s n y , autorski :)))
Najpierw było słowo ...w Zwierciadle ,
czyli pasta do chleba ,z groszku i awokado, pyyyszna , z chlebem ciemnym
pumpernilkem,orkiszowym,
- pasta (pół porcji) : awokado, 10dag (mniej więcej szkl ) groszku zielonego
łyżka
ja wybieram miękkie owoce, obieram ze skórki i smaruję tym miąższem skórkę z chleba. synek sobie zlizuje albo ssie. tak samo podaję ugotowane żółtko. ledwo skończył 6 m-cy więc jest jeszcze mało sprawny manualnie żeby sobie takie ciapki zjadać. zlizywanie z rączek go nie interesuje, bo to byłby
Awokado można przechować do drugiego dnia w lodówce wyłącznie jako połówka z pestką w środku, zawinięte w papier, miąższ bez pestki czernieje. Przekrój na pół, zużyj tyle ile potrzebujesz do jednej porcji, resztę połówki skrój sobie na chleb z pomidorem, wędliną, serem, czy co tam lubisz i to samo
, nadal nie mam potrzeby smarowania chleba tłuszczem. Czasami, wyjątkowo, polewam kromkę oliwą extra vergine i jem ze szpinakiem i pomidorem. Bardzo lubię takie kanapki. Gdy uda mi się kupić dobrą bagietkę na zakwasie, odrywam kawałki i moczę w oliwie, jednak taki posiłek to rzadkość. Chleb + pasta
:)
jest więc albo w plasterkach na świeżym chlebie z pieprzem i solą, albo
guacamole cocina.blox.pl/2008/10/Guacamole.html wg eeli, tylko ja nie
dodaję cebuli i meksykańskich rąk;)
TOSTY Z AWOKADO, ŁOSOSIEM I JAJKIEM
na 2 porcje - 4 tosty, 1 tost - 160 kcal
4 kromki chleba tostowego pełnoziarnistego
1 dojrzałe awokado
60 g łososia wędzonego na zimno
1 jajko ugotowane na twardo
2 łyżeczki posiekanego szczypiorku
świeżo mielony pieprz
Chleb
mi dzisiaj z upalu i przegrzania wysiadl zoladek, zadiowolilam sie
mizerna salata a kanapke z seremi szynke wedzona z chlebem zjadlam
kolo 18.00
moje dziecko je minimalnie bo tez nie daje rady
Oczywiscie,ze zmieknie:-)
ZAwsze kupuje twarde,przez noc zmieknie i jest akurat do chleba na sniadanie:-)
--
https://forum.gazeta.pl/forum/f,11207,S_lon_Odrzuconych_O_.html
Tłuszcze są bardzo ważne i jak najbardziej konieczne w diecie, - trzeba tylko wiedzieć jakie tłuszcze. Akurat te w avocado są jedne z najlepszych. Często używam pasty z avocado do chleba zamiast masła. Avocado jest tez cudne na słodko np z miodem.
imho raczej nie mozna, bo czernieje, a raczej bardziej szarzeje.
zrob na swiezo ile trzeba tych kartofli dla progenitury, dodaj czesc awokado na koncu a reszte rozciapciaj z twarozkiem wiejskim, dodaj ociupine czosnku, soli, chili z mlynka i zjedz na grzankach z zytniego chleba posypane ulobionymi
AWOKADO - ZAMIAST MASŁA
Dojrzałe awokado częściowo obieramy ze skórki. Odkrawamy plasterki, rozsmarowujemy na kromce chleba i solimy.
--
:serce:
Salatka na pewno bardzo smaczna,widać to po minie Szczurka między innymi :)
--
Zdjęcia moich wypieków
Chleb domowej roboty
Dzisiejsze śniadanie. Całość nie taka smaczna jak w sezonie, wiadomo, ale lepsze to niż
opychanie się chlebem.
Składniki:
1/2 sałaty lodowej,
1 czerwona papryka,
1/2 ogórka wężowego,
1 awokado,
1/2 cebuli,
6 rzodkiewek,
opakowanie mozarelli w kulkach,
4 łyżki nasion słonecznika
Guacamole
2 dojrzałe awokado
sok z ¼ cytryny
¼ posiekanej cebuli
1 posiekany pomidor
1 papryczka chili
1-2 łyżeczki posiekanej kolendry
sól, pieprz
ew. kozi ser do posypania
Zmiksować miąższ z awokado i od razu dodać sok z cytryny. Połączyć z pozostałymi
składnikami
Znam fajną knajpkę, ale z kanapkami. No wiesz, cienki chleb, pasta z awokado,
łosoś, plasterek cytrynki
TOST Z ŁOSOSIEM
4 kromki żytniego chleba
10 dag wędzonego łososia w plastrach
1 awokado
10 dag serka śmietankowego
1 cytryna
anetapzn napisała:
> No właśnie, u mnie wszyscy uwielbiają pasty do chleba wszelakiego rodzaju. Król
> uje jajeczna i z makreli (odrobina majonezu i drobno posiekany kiszony ogórek).
> Czy macie inne sprawdzone przepisy?
Z awokado, pomidorowa, jajeczna z dymką, jeśli zostanie
Pasta z awokado:
dojrzałe awokado, sól, pieprz, łyżeczka soku z cytryny, spory ząbek czosnku. Do tego zioła które lubisz. Można też dodać jajko na twardo rozgniecione widelcem.
Pyszne i zdrowe.
Pasta z twarożku.
Twarożek, puszka dobrych sardynek, cebula drobno posiekana lub szczypiorek
dietetyczne? ;)
no nie bardzo.
samo awokado jest mdle. lepsze jest przerobione na guacamole badz rozciapane i zmieszane z twarozkiem wiejskim doprawione odrobina soli, pieprzem, ew. odrobina czosnku podane na tostowanym chlebie pszenno-zytnim (albo innym o wyraznym smaku) i posypane obficie
Moje dzieci jadły awokado od początku (znaczy po 6 msc, wcześniej tylko mleko). Dawałam normalnie w kawałku albo rozsmarowane na chlebie. Nie wiem, co to jest część jasna i zielona pod skórką, obierałam po prostu ze skóry i resztę jadły.
Moim zdaniem najlepiej neutralizuje zapach czosku owoc awokado. Sprawdzone.
Chleb z masłem i z czosnkiem, a na wierzchu kawałki awokado. Awokado musi być
lekko miękkie.
miąższ awokado razem z paluszkami i czosnkiem zemleć na gładką masę (pieprz, sól do smaku); do chleba - pycha
AWOKADO - ZAMIAST MASŁA
Dojrzałe awokado częściowo obieramy ze skórki. Odkrawamy plasterki, rozsmarowujemy na kromce chleba i solimy.
--
:serce:
Pink a sprobuj usmazyc duzo cebuli w oleju kokosowym,doprawic jak smalec i spozywac na chlebie.
Dla mnie awokado ma pyszny,delikatny smak.Jem samo,na kanapce,z chipsami,kawalki w salacie obiadowej(salaty,pomidor,ogorek,papryka,awokado),oczywiscie guacamole,pico de gallo,no i awokado,majonez i
Avocado - hm? Jak sie zastanowilem, to tak:
- zawsze jest w domu i dochodzi na parapecie spokojnie jakies jedno...
- uzywam go najczesciej najprosciej - jako smalec do chleba (zamiast masła
itp.), rzeczywiscie tylko z sola i pieprzem;
- potem do koktajli krewetkowych szybkich, jak goscie
KANAPKA Z JAJKIEM I AWOKADO
Ugotowane na twardo jajka, dojrzałe awokado, chleb pełnoziarnisty i szczypta soli to przepis na sycącą przekąskę. Rozgnieć awokado na chlebie, dodaj pokrojone jajko, przypraw i delektuj się pyszną kanapką. Jedna kanapka ma około 476 kcal, 27 g tłuszczu, 41 g
Chleb z marmite i z awokado - pycha!
ZUPA Z CHLEBA
? 2 l wody
? 7 kromek chleba ( najlepiej różne rodzaje)
? 1 łyżka soli
? ? łyżeczki kminku
? 2 ząbki czosnku
? 2 jajka
? 1 łyżka masła z Olesna
? natka pietruszki i koperku
W garnku zagotować wodę, wrzucić pokruszone kromki chleba i sól. Nadal gotować na małym ogniu co jakiś czas
CHLEB Z MASZYNKI
300 ml mleka, 2 jajka, 1,5 łyżeczki masła, 1,5 łyżeczki soli, 1 łyżką cukru, 540 g mąki pszennej, 7 g suszonych drożdży.
Wszystkie składniki wkładamy do maszynki do pieczenia chleba i nastawiamy na 3,20 po tym czasie wyjmujemy gotowy chleb.
--
:santa:
- guacamole
- paste z twarozku wiejskiego i miekkiego awokado posypana rzezucha na
opieczonym chlebie
- salatke: mlode ziemniaki, dymka, awokado rzezucha - dressing oliwa + cytryna
ciabatte tricolori - na pieczywie posmarowanym maslem, lub skroponym oliwa, moze
byc opieczone, ukladasz na
GRZANKI Z ZIOŁAMI
2 kromki chleba, masło lub margaryna, ulubione zioła, sól
Chleb kroimy w kostkę. Solimy i obtaczamy z obu stron w ziołach. Smażymy na maśle. Odstawiamy na chwilę aby przestygły. I gotowe.
JAJKA ZAPIEKANE W AWOKADO
4 małe jajka
2 dojrzałe awokado
4 plastry bekonu
kromka białego chleba
łyżeczka masła
JAJKA ZAPIEKANE W AWOKADO
4 małe jajka
2 dojrzałe awokado
4 plastry bekonu
kromka białego chleba
łyżeczka masła
Ja smaruję chleb odrobiną oliwy/oleju, nie jest taki suchy, a pyszny owszem.Na
to właśnie dżem. Masło świetnie też zastąpi zmiksowane awokado z odrobinką
oliwy. Ja do tego dodaję pokrojoną drobniutko cebulkę, sól i pieprz. PYCHA! O
ogromnych wartościach odżywczych awokado nie muszę chyba
dojrzale.
Jesli chcesz nim smarowac pieczywo to musi byc miekkie, inaczej z takiego twardego nic nie zrobisz.
No i awokado jest extra :) do wszystkiego mozna je dodac, jako smarowidlo do chleba mozesz samo awokado uzyc, albo tak jak napisalas rozetrzec najpierw awokado z oliwa, sola, ja lubie bardzo
SAŁATA Z GRZANKAMI
1/2 sałaty lodowej, 2 dojrzałe awokado, kilka mini - mozzarelli, 8 smażonych pomidorów w oleju, 4 kromki chleba pełnoziarnistego tostowego, olej
Na patelni rozgrzewamy olej. Chleb kroimy w drobną kostkę. Kładziemy go na oleju i ciągle mieszając smażymy do zrumienienia. Awokado
na ciemny chleb jako smarowidlo, na to pomidor , awokado, papryka
jako dip do krakersow lub warzyw
--
Inny Swiat - Zespół Aspergera
awokado jest bardzo delikatne w smaku, jedzone samo, lub w salatce krojone na duze kawalki
jako zamiennik masla pod wedline lub z inna jarzynka bardzo lubie - w szczegolnosci pasuje mi do tego ogorek surowy, rzodkiewki, papryka lub pomidor
kiszonego ogorka nigdy nie probowalam wiec nie wiem
Poprawilam sie :)
- omlet z dwoch jajek i 3 lyzki platkow owsianych, lyzka hummusu, mieszanka salat na to, 1/4 awokado, kawalek ogórka
- reszta kremu z pomidorów z komosą ryżową z pol serka bielucha, 2 kawałki sledzia :), pół papryki czerwonej, brzoskwinia
- kromka chleba bezglutenowego
Wiem. Tylko że oliwa w awokado jest zdrowa, w serach mniej. No i ..... sera
potrafię zjeść naprawdę dużo :) Ja już wole nawet nie próbować, by mi języczek
nie drżał z pożądania :)
Poniewaz jestem poza zasiegiem kochanego smalcu na chlebie, za to w czestym
kontakcie z dojrzalymi avocado, smaruje ciapka avokadowa onze chlebek, posypuje
sola i pieprzem i udaje, ze to TO.
Bardzo dobrze smakuje!
KANAPKA Z BEKONEM
Pasta z awokado:
1/4 dojrzałego awokado
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżeczka oliwy
1/4 łyżeczki soli
1 łyżeczka pieprzu kajeńskiego (niekoniecznie)
Sandwicz: 4 plasterki bekonu
4 kromki pełnoziarnistego chleba tostowego
6 listków sałaty rzymskiej lub lodowej
1 pomidor
A ja jestem szalona na punkcie... chleba, bulki czegokolwiek z... awokado, dla
tych c je lubia, suche pieczywo i pokrojeone awokado, mniam na sama mysl...
TOSTY Z AWOKADO, ŁOSOSIEM I JAJKIEM
na 2 porcje - 4 tosty, 1 tost - 160 kcal
4 kromki chleba tostowego pełnoziarnistego
1 dojrzałe awokado
60 g łososia wędzonego na zimno
1 jajko ugotowane na twardo
2 łyżeczki posiekanego szczypiorku
świeżo mielony pieprz
Chleb
chyba nie bylo jeszcze wyposrodkowanych comingaltow typu: u mnie dzisiaj chleb z serem i resztka kupnej szynki, pomidor do lapy, awokado na deser i jest win win :P
TOSTY Z AWOKADO, ŁOSOSIEM I JAJKIEM
na 2 porcje - 4 tosty, 1 tost - 160 kcal
4 kromki chleba tostowego pełnoziarnistego
1 dojrzałe awokado
60 g łososia wędzonego na zimno
1 jajko ugotowane na twardo
2 łyżeczki posiekanego szczypiorku
świeżo mielony pieprz
Chleb
TOSTY Z AWOKADO, ŁOSOSIEM I JAJKIEM
na 2 porcje - 4 tosty, 1 tost - 160 kcal
4 kromki chleba tostowego pełnoziarnistego
1 dojrzałe awokado
60 g łososia wędzonego na zimno
1 jajko ugotowane na twardo
2 łyżeczki posiekanego szczypiorku
świeżo mielony pieprz
Chleb
TOSTY Z AWOKADO, ŁOSOSIEM I JAJKIEM
na 2 porcje - 4 tosty, 1 tost - 160 kcal
4 kromki chleba tostowego pełnoziarnistego
1 dojrzałe awokado
60 g łososia wędzonego na zimno
1 jajko ugotowane na twardo
2 łyżeczki posiekanego szczypiorku
świeżo mielony pieprz
Chleb
Potrzebujesz tylko kilku składników: dojrzałego awokado, kromki chleba (najlepiej pełnoziarnistego), odrobiny soli, pieprzu oraz soku z cytryny.
I wersja:
1-2 dojrzałe awokado
cebula
pomidor
sok z cytryny (pół)
oliwa z oliwek
sól, pieprz ziołowy
(bazylia świeża)
W blenderze zmiksować awokado, pomidora (bez skórki), pokrojoną drobno cebulę,
sok z cytryny, oliwę z oliwek i przyprawy. Podawać z tostowanym chlebem żytnim.
II
STRASZNE KANAPKI
kromki chleba,
czarne oliwki,
jajko,
czerwona papryka,
awokado.
Zaczynam od przygotowania pasty z awokado: wyjmuję pestkę, obieram awokado i ucieram na pastę. Bardzo ważne, by wybrać miękkie awokado. Doprawiam wszystko solą i pieprzem do smaku. Smaruję zieloną pastą kromki chleba
u nas hitem jest ostatnio awokado ;)
miksuje kawałek z ząbkiem czosnku
kawałkiem cebuli, żółtkiem jaja
ogórkiem kiszonym
sparzoną papryką czy pomidorem.
Zależy co mam.
Dodaje odrobinę soku z cytryny
jakiegoś oleju
i z łyżkę pestek dyniowych.
Inne to zmiksowane mieso (u nas indyk)
z
STRASZNE KANAPKI
kromki chleba,
czarne oliwki,
jajko,
czerwona papryka,
awokado.
Zaczynam od przygotowania pasty z awokado: wyjmuję pestkę, obieram awokado i ucieram na pastę. Bardzo ważne, by wybrać miękkie awokado. Doprawiam wszystko solą i pieprzem do smaku. Smaruję zieloną pastą kromki
STRASZNE KANAPKI
kromki chleba,
czarne oliwki,
jajko,
czerwona papryka,
awokado.
Zaczynam od przygotowania pasty z awokado: wyjmuję pestkę, obieram awokado i ucieram na pastę. Bardzo ważne, by wybrać miękkie awokado. Doprawiam wszystko solą i pieprzem do smaku. Smaruję zieloną pastą kromki
> i wyszlo mi ze spokojnie moglabym 3 miesiace przez
> yc jedzac w kolko awokado, jogurt naturalny i ciemny chleb.
https://www.youtube.com/watch?v=S9XisNdNxBA Opowiedz mi o smaku chleba razowego z pastą awokado
nażarłem się chleba z żurawiną i awokado. zjadłbym zupe z kangura w sumie.
bardzo lubie awokado i na szczescie mam dostep do swiezych. Te, ktore kupuje czasem w
Polsce w wielkich sklepach, sa slabe, bo i prawie zawsze lekko zbrazowiale i jakies takie jakby
niedojrzale a juz miekkie, albo sflaczale a twarde w srodku. Swieze awokado jest jak maselko,
takie ze wsi
U mnie w domu to ulubiona PASTA NA CHLEB
miąższ z awokado należy rozdziabać widelcem z czosnkiem i sokiem z cytryny.
Sól, pieprz do smaku.
Pyszne zamiast masła i dużo zdrowsze :))
U mnie mix dodatków
masło/serek śmietankowy jako smarowidło
pomidor, pomidory koktajlowe, ogórek, papryka, rzodkiewka, ogórek kiszony, kiełki, sałata, rukola, roszponka, jajka gotowane lub w formie pasty jajecznej, łosoś wędzony w plastrach, awokado, ser żółty.
Robię z tego różne mixy. Np chleb
Awokado też!!! Strasznie kaloryczne jest. Ale kalorie w jedzeniu są
najsmaczniejsze :)
--
Adoptowałam smoka. Wy w niego klikajcie, a ja go będę karmić zupą ogórkową z
termosu.
http://dragcave.net/view/248u https://dragcave.net/image/248u.gif
Awokado fantastycznie pasuje do wedzonego lososia. Mozesz podac po prostu
plasterki lososia poprzekladane plasterkami awokado i pokropione cytrynka, albo
do awokadowych "miseczek" wlozyc paste z miazszu wymieszanego z pokrojonym
lososiem.
Ja bardzo lubie chleb razowy z pasta z rozgniecionego
Mmmmrrrr, aż nabrałam ochoty :) Ale nie kupię w okolicy dojrzałego awokado :(
--
Adoptowałam smoka. Wy w niego klikajcie, a ja go będę karmić zupą ogórkową z
termosu.
http://dragcave.net/view/248u https://dragcave.net/image/248u.gif
TOST Z ŁOSOSIEM
4 kromki żytniego chleba
10 dag wędzonego łososia w plastrach
1 awokado
10 dag serka śmietankowego
1 cytryna
TOST Z ŁOSOSIEM
4 kromki żytniego chleba
10 dag wędzonego łososia w plastrach
1 awokado
10 dag serka śmietankowego
1 cytryna
. 210°C przez 60 min (grzałka góra-dól)
Po upieczeniu chleb wyjmij z foremki i pozostaw na kratce do całkowitego wystudzenia.
--
:santa:
na cieplo nie probowalam jeszcze,
szesc sztuk to nie problem
jak sie da to kupuje na skrzynki, w lodowce polezy tydzien, jak mu sie uda
poza podstawowami maki, guacamole i smarowidlam do chleba robie rowniez salatke z kurczakiem, dodaje do ceviche rybnego,
slyszalam o wersji na slodko
TOST Z ŁOSOSIEM
4 kromki żytniego chleba
10 dag wędzonego łososia w plastrach
1 awokado
10 dag serka śmietankowego
1 cytryna