Od wczoraj stałam się zagorzałą wielbicielką awokado. Smakuje zupełnie inaczej
niż sobie wyobrażałam. Jest pyszne! A najśmieszniejsze jest to, że smak sobie
wyobraziłam ot tak bez próbowania:) Nie pamiętam czy przepis przeczytałam
tutaj na forum czy gdzieś go znalazłam w gazecie.
1/2 sałaty
Opętana szałem na awokado:) znalazłam na stronie kwestiasmaku ten przepis.
Przykuł mój wzrok. Niestety moim zdjęciom daleko do ideału:(
rukola
pomidorki
mozarella (1kulka)
orzeszki pinii (zastąpiłam słonecznikiem bo piniole wyszły:) )
kolorowy pieprz
sos: oliwa + ocet balsamiczny + miód
Dodatek do tuńczyka, żeby pozostać w meksykańskich klimatach. Przepis z tej
samej broszurki.
SKŁADNIKI:
4 dojrzałe awokado
sok z połowy limonki
2 posiekane zielone papryczki chili
2 posiekane cebule
4 łyżki posiekanej Kolendy
2 łyżki oliwy
sól i pieprz do smaku
WYKONANIE:
1. Miąższ
Tak się właśnie zastanawiam, czy można w II fazie awokado. Jedni zaliczają je
do owoców, inni do warzyw, ale to już inna sprawa. Wiem, że jest dość
kaloryczne, ale jakby zrobić z niego jakąś sałatkę na obiad? Co o tym
myslicie, może macie jakiś przepis? Pozdrawiam
Proszę poratujcie mnie jakimiś sprawdzonymi przepisami, może na sałatkę.
Avokado przekroic,wydlubac pestke i miesiwo.
Jajko na twardo,krewetki,awokado plus przyprawy i majonez
wymieszac,napelnic skorupki awokado,smacznego.
Brakuje przepisu na drugą część posiłku - PASTA SŁONECZNIKOWA do pieczywa. Jak to się robi lub gdzie kupuje??
na dzisiejszy obiad
Przepis Nigelli Lawson, oczywiście zmodyfikowany troszkę przeze mnie (nie byłabym
sobą gdybym czegoś nie zmieniła)
liście świeżego szpinaku
awokado wydłubane łyżeczką
nasiona słonecznika
sos winegret czosnkowy
pomieszane rozne salaty plus gotowana piersc z kurczaka plus awokado plus ogorek plus orzechy
pomieszane rozne salaty plus kozi ser plus winogrona plus ogorek plus suszone zurawiny
ja tak robię, patrze co mam w lodówce i mieszam. Dlatego dzisiaj sałatka: makaron razowy, pomidorki koktajlowe, pomidory suszone, awokado, biały ser, papryka, mix saład. oliwa.
http://demotywatory.pl/4285337/Przepis-na-salatke-z-kurczaka-i-awokado Tekst linka
--
Muszę się do czegoś przyznać: Mam na imię Karolina....... i jestem KOTOHOLICZKĄ :D
Takie moje dwa domowe hity:
- 2 miękkie awokado
- puszka tuńczyka z wody
- 3 jajka na twardo
- garść szczypioru
- garść naci kolendry
- 1 czerwona papryczka chili
- pół limonki
Awokado zgnieść, tuńczyka podziabać, jajka pokroić, takoż papryczkę, szczypior i kolendrę. Wymieszać
SAŁATKA Z AWOKADO I OGÓRKIEM
?1 awokado
1 zielony ogórek pozbawiony pestek
10 rzodkiewek
3 jajka ugotowane na twardo
2 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżka majonezu
sól, pieprz
Awokado obieramy i drobno kroimy, skrapiamy sokiem z cytryny. Ogórka, rzodkiewki i jajka drobno kroimy.
Dodajemy do
Dziś zapodałam tutaj przepis na sałatkę zieloną w jej wersji podstawowej, ale
sałatka ta występuje w różnych wersjach: tutaj jedna z nich.
To zielona sałatka z granatem i awokado : prosta, a
smakowita wielce.
SKŁADNIKI:
- rukola;
- dojrzałe awokado;
- większa pomarańcza (mogą
Nie mam siły na wątek na piątek, ale jeśli Wy tak, to śmiało, przyjmę wszystko, obejrzę Wasze zdjęcia i podam proseczjo.
Mam taką myśl:
zielone szparagi, grillowana papryka, jakaś zielenina (rukola albo pak choi), feta, orzechy nerkowca, truskawki, awokado, czerwona cebula, bazylia. Winegret
-awokado
-pomidorki koktajlowe
-kuleczki mozarelli w zalewie
-szynka parmeńska pokrojona w paski i podsmażona
-świeża bazylia
sos:ocet balsamiczny,oliwa z oliwek,sól,pieprz,ząbek czosnku
Przepis z forum.Jest super.
do awokado. Majonez i jogurt łączymy razem.
Składniki sałatki łączymy z sosem, doprawiamy solą i pieprzem.
a możesz się podzielić przepisem na sałatkę z awokado?
zajadać bardzo lubię a nie bardzo umiem robić taką pyszną...
Trochę z książki, trochę przeze mnie podrasowana. Gotowana pierś kurczaka, gotowany brokuł, kilka kiszonych ogórków, kilka jajek na twardo, czerwona cebula. A jeśli chodzi o sos to zmiksowane awokado (sól pieprz) trochę jogurtu naturalnego i kilka kropel tabasco, żeby całość nie była mdła
Może ktoś z Was będzie umiał mi pomóc - jadłam kiedyś sałatkę - pyszną! Mniej więcej pamiętam składniki a przepisu znaleźć nie mogę.
Otóż sałatka składała się między innymi z krewetek, awokado, melona, sałaty, żółtego sera, owoców granata + sos. I właśnie z tym sosem mam problem - na pewno
Guacamole to "sałatka"?...
www.cooking-mexican-recipes.com/images/guacamole.jpg
--
"Przepisy o tyle nas obchodzą, o ile my obchodzimy przepisy."
Feta - z arbuzem, mieta, miodem, sokiem z cytryny i pieprzem. Wersja druga: mix salat, papryka/pomidory/ogorki - co jest pod reka, orzechy dowolne, olej z pestek dyni i balsamico cremo. Pasuje do tego tez awokado.
SAŁATKA Z OGÓRKIEM I AWOKADO
1 awokado,
2 duże pomidory,
2 ogórki gruntowe lub pół sałatkowego,
pół czerwonej papryki,
pół opakowania sera feta,
pół czerwonej cebuli,
3 łyżki oliwy z oliwek,
3 łyżki octu balsamicznego albo winnego,
świeże lub suszone oregano,
sól i świeżo zmielony pieprz
SAŁATKA Z AWOKADO I OGÓRKIEM
?1 awokado
1 zielony ogórek pozbawiony pestek
10 rzodkiewek
3 jajka ugotowane na twardo
2 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżka majonezu
sól, pieprz
Awokado obieramy i drobno kroimy, skrapiamy sokiem z cytryny. Ogórka, rzodkiewki i jajka drobno kroimy.
Dodajemy do
a jak nie musisz koniecznie trzymac w lodowce to zakres sie powieksza, jak wyzej pisala Primula
jakies salaty, mozarela/jajko, starta marchewka, pomidor, awokado :P, oliwki itp
--
https://www.gify.net/cat-koty-209.htm https://www.gify.net/data/media/209/kot-i-kicia-ruchomy-obrazek-0338.gif
na sałatkę z paluszkami surimi. Tylko proszę nie na słodko tzn bez owoców typu ananas, brzoskwinie, awokado itd.
--
„Łóżko jest najniebezpieczniejszym miejscem na świecie. 80 procent ludzi w nim umiera.”
A nie latwiej zadzwnic do tych przyjaciol?
Wiele ludzzi salatki robic wedlug wlasnego pomyslu, wiec jest spora szansa ze
twoj przepis istnieje tylko w glowie tej osoby ktora go przygotowala.
mnie bardzo smakowała taka trochę improwizaowana sałatka - ugotowane tortellini
z grzybami, pomidor, awokado, trochę (niedużo) drobno pokrojonej cebuli, natka
pietruszki, oliwa, ocet winny, sól, pieprz.
czyli sałatka z ogonków rakowych, awokado, czerwonego grapefruita i majonezu.
w tle terrina wg przepisu Brunoscha.
Nie mogę podać przepisu na moją gotową sałatkę, bo jest w niej granat, mango i awokado! Trzy owoce zakazane :-)
to jasne to sa własnie płatki awokado wydłubane łyżeczką do melona z tym że to
awokado strasznie niedojrzałe był i dlatego w takich płatkach wyszło.
Zapomniałam dodac, że w oryginalnym przepisie Nigelii były nasiona dyni oraz sok z
limony zamiast winegretu
SAŁATKA Z KREWETEK W AWOKADO
200 g krewetek z puszki, 2 owoce awokado, 3 łyżki śmietany 18%, 2 łyżki majonezu, sok z cytryny, szczypta białego pieprzu, szczypta imbiru
Krewetki odsączyć z zalewy. Awokado umyć, przekorić na pół. Wyjąć pestkę. Miąższ wyjąć, skropić sokiem z cytryny. Zagnieść
ale takich służących jako dodatek do obiadu (mieszanki sałat, pomidory, ogórek, rzodkiewka, awokado, czerwona cebula itp). Większość sosów robionych jest na bazie octu, lub majonezu/musztardy które też go zawierają. ja nie znoszę octu (żadnego!) i od razu wyczuwam w sosie najmniejszą ilośc, która
SAŁATKA Z SZYNKI, MELONA I ANANASA
1 melon, 1 awokado, 3 plastry ananasa z puszki, 20 dag szynki
Szynkę pokroić w drobnoutką kostkę. Melon i awokado obrać, pokroić w cieniutkie plastry. Plastry ułożyć na przemian na półmisku wyłożonym plastrami ananasa.
Owoce polać sosem i posypać szynką
tylko wpadłam na ten przepis, sałatka
obowiązkowo wylądowała na naszym stole :)
Jakość zdjęć nie powala, ale wieczorami niestety nie zawsze mam siłę na cokolwiek, poza
spaniem ;)
Składniki:
- 1/2 zielonego jabłka (odmiany Granny Smith), pokrojonego w cienkie plasterki i
skropionego
Nie wiem skąd to mam i szczerze mówiąc jeszcze tego nie wypróbowałam, ale
jadłam cos podobnego u znajomych i było fenomenalne:
Awokado z krewetkami
Składniki:
2 awokado; 200 g mrożonych krewetek koktajlowych; 1 szkl. sosu krewetkowego;
(p
ale dobrze wrzuciłaś i to sie liczy :)
ja uwielbiam awokado, jako guacamole, jako dodatek do sałatek, zamiast masła na chleb. A tu proszę, tyle nowych przepisów. Dziękujemy za właściwe wrzucenie :)
pietruszki i miętę drobno posiekaj.
Wlej oliwę, i dopraw do smaku solą i pieprzem. Sosem polej sałatkę i delikatnie wymieszaj. Napełnij nią połówki awokado. Schłodź w lodówce
> Nie mogę podać przepisu na moją gotową sałatkę, bo jest w niej granat, mango i > awokado!
Daj! Będzie wiadomo, czego nie robić dla gości ;)
SAŁATKA Z GREJPFRUTEM
Czerwony grejpfrut
Opakowanie rukoli
Awokado
Łyżeczka oliwy
Szczypta wędzonej papryki
Rukolę umyć, osuszyć, umieścić w misce. Z grejpfruta ściąć skórkę, owoc pokroić na wygodne do jedzenia kawałki. Awokado obrać, wypestkować, pokroić. Owoce zmieszać z rukolą, skropić
SAŁATKA Z AWOKADO
2 garści roszponki
garść rukoli
garść młodych liści botwinki
2 dojrzałe awokado
garść czerwonych winogron
mała czerwona cebula
sok z połówki cytryny
szczypta soli
parmezan w płatkach
Cebulę pokrój w cieniutkie półplasterki, a następnie oprósz
Anna L /diet by Ann ma podobno dość sensowne plany dietetyczne dla osób z np insulinoopornoscia i szeregiem nietolerancji,plus do tego wegan-w opcji bez strączkow(czyli fasoli, soczewicy etc). Na razie kombinuję z awokado,jajkami i granulatem sojowym.
pietruszki i miętę drobno posiekaj.
Wlej oliwę, i dopraw do smaku solą i pieprzem. Sosem polej sałatkę i delikatnie wymieszaj. Napełnij nią połówki awokado. Schłodź w lodówce
SAŁATKA Z AVOKADO
100 g rukoli
2 dojrzałe awokado
sok z 1/2 cytryny
1 czerwona cebula
1 czerwona papryka
10-12 pomidorków koktajlowych
5-6 ogórków małosolnych
180 g pokrojonego sera typu feta
3- 4 łyżki oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku
sok z 1/2 cytryny
Ewentualnie zjedz awokado a resztki kurczaka oddaj kotu. :-D Razem będzie sałatka na dwie osoby :-D
--
Bierz przykład z Rosjan. Dla nich 40 stopni to nie mróz, 40 kilometrów to kawałeczek, a 40% to nie wódka...
Sałatka z wołowiny na kwaśno / Salpicon de Res
Przepis pochodzi ze strony www.whats4eats.com/category/cuisine/nicaragua
SKŁADNIKI:
90 dag chudej wołowiny,
1 posiekana cebula,
1/3 szklanki
nchyb napisała:
> ale dobrze wrzuciłaś i to sie liczy :)
> ja uwielbiam awokado, jako guacamole, jako dodatek do sałatek, zamiast masła na
> chleb. A tu proszę, tyle nowych przepisów. Dziękujemy za właściwe wrzucenie :)
Podpisuje się pod tym i zaczynam działać
Zgadzam się.
whatscookingamerica.net/Appetizers/AvoHalfShell.htm
(szczególnie to awokado z kawiorem!)
Jest i sałatka
oraz kuchnia kocha przepis na sałatkę z awokado bobu komosy ryżowej
SAŁATKA Z AVOKADO
100 g rukoli
2 dojrzałe awokado
sok z 1/2 cytryny
1 czerwona cebula
1 czerwona papryka
10-12 pomidorków koktajlowych
5-6 ogórków małosolnych
180 g pokrojonego sera typu feta
3- 4 łyżki oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku
sok z 1/2 cytryny
czarny pieprz
sól
Do miski wlewamy oliwę z
Ten przepis na sałatkę z mozzarellą, pomidorami, awokado i bazylią powstał dzięki uprzejmości Avocados from Mexico
Witajcie.
Po raz kolejny proszę Was o pomoc w rozwiązaniu mojego kulinarnego dylematu. Planuję na jutrzejsze spotkanie z przyjaciółką zrobić sałatkę: mieszanka sałat, szynka parmeńska, awokado, oliwki, groszek. Znalazłam też fajny przepis na dressing z musztardy francuskiej z miodem i czosnkiem
ja nie podrzucę nic orginalnego, wątek wrzucam do ulubionych, bo przepisy ciekawe
ostatnio miałam faze na avokado w sałatce z ugotowaną lub podsmażoną piersią z kurczaka, pomidorami koktajlowymi i tym co się jeszcze nawinęło :)
" ... ale dla mnie sałata bez fety jest jakas smutna."
Wlasnie. Pani "bebiakk" ma wspaniale intencje i ma prawo lansowac wlasne kulinarne idee.
Z drugiej strony, czy to Grecja, czy Wlochy, czy Hiszpania, to kraje tzw. Mediterraneo (Morze
Sródziemne) ze zwyczajami, produktami, przepisami
w kostke,
jajka na twardo, kapary, krewetki , majonez,
2/ krewetki, kukurydza, pieczarki, biala czesc pora, korniszon,
marynowana czerwona papryka, jablko, sok z cytryny, zielenina,
gotowana zielona fasolka, sos koktajlowy lub majonez,
3/ krewetki, ananas z puszki, jablko, awokado, sos
przegryzło
(Przepis Tessy Borawskiej - Caponi)
------------
opakowanie roszponki
opakowanie kiełków słonecznika
1 - 2 awokado
1 papryczka chili
Umytą roszponkę wymieszać z kiełkami, pokrojonym w kostkę awokado i
pokrojną w cieniusieńkie paski papryczką. Sos z oliwy i cytryny lub octu
winnego
Ja lubię jajecznicę z łososiem. Albo sałatkę - rukola (albo insza zielenina, co tam lubisz), pomidorki koktajlowe, awokado, łosoś, sos winegret.
jakie znacie przepisy z ich wykorzystaniem ?
ja przeważnie robie jedną z tych dwóch sałatek:
1. szyjki, czerwony grapefruit, awokado, majonez
2. szyjki, bardzo dużo kopru, ryż, majonez
Tuńczyk z puchy jak mniemam? Jadłam dzisiaj rano, mieszanka sałat z przewagą tych takich pierzastych, pomidor, twarde awokado pokrojone w kosteczkę, tuńczyk, pomidorki koktajlowe i majonezowy dressing z kolendrą.
--
Nie wiem po wuj ludziom prąd, tysiące lat przy pochodniach, kagankach
JA też polecam taka "na słodko"........
awokado
pieczona albo gotowana pierś kurczęcia
pomarańczka
rodzynki
majonez
mozna też dożucić kilka suszonych śliwek pokrojonych w kosteczkę.....garstkę ryżuuuuuuu.....jabłuszko (twarde i kwaśne)
ale ta "bazowa część" jesttakże bardzo smaczna i taka
Awokado kojarzy się przede wszystkim z sałatkami oraz dipem guacamole. Miękki owoc da się jednak wykorzystać również do grillowania i to w bardzo atrakcyjnej formie. Poniższy przepis zawiera dodatkowo ciecierzycę, więc również stanowi cenny dodatek białka do wegańskiego jadłospisu.
bazie awokado, utartym z oliwą i doprawionym cytryną.
--
feminists aren’t humorless just because your jokes suck
Przepis pochodzi z ksiażki "Pikantne dania" GoodFood magazine. Sałatkę nieco
zmodyfikowałam, tj. dałam więcej sezamu, wyrzuciłam z uwagi na dietę chipsy tortilla.
Dorzuciłam też trochę mojej ulubionej kolendry.
Przyprawy cajun użyłam gotowej, ale można ją samodzielnie zrobić wykorzystując np
Confetti Sałatka
Surowy Ziarno Sałatka
Światło słoneczne Marchew Sałatka
Zimny wierzyciel marchew zupa
Morze Roślinny Sałatka z kapusty
Tropikalny Sałatka
Pomarańcza, Marchew i Nasienie Sałatka
Oberżyna & Awokado Sałatka
Pietruszka Zupa
Łatwy Ziarno Zupa
Lawa Zupa
Popręg De Mayo Sałatka z
SAŁATKA Z RABARBAREM
Awokado (dojrzałe)
3 pręt(i) Rabarbar
1 pęczek Rzodkiewka
1 filiżanka(i) Rzeżucha ogrodowa
4 Serca sałaty rzymskiej
4 łyżki Nasiona sezamu (białe lub czarne)
10 łyżki Olej sezamowy
1 łyżki Miód
Grzanki chlebowe (gotowe lub proste i szybkie domowej roboty
SZYBKA SAŁATKA Z KURCZAKIEM
350 g piersi z kurczaka
2 jajka
150 g sera blue
200 g pomidorków koktajlowych
1 awokado
1 mała czerwona cebula
Mix ulubionych sałat
Oliwa z oliwek do smażenia
Sos do sałatki
1 łyżka musztardy
1 łyżka miodu
2 łyżki soku z
,6
miligrama żelaza oraz 0,1 miligrama witaminy B2. Jedzmy więc awokado - na
zdrowie! Szczególnie polecam rozmaite pasty i sałatki, których podstawą jest
awokado z odrobina soli i soku z cytryny.
Dodatki mogą być rozmaite! Warzywa, orzechy, nasiona słonecznika.... co
wyobraźnia podpowie! Zachęcam do
KOLOROWA SAŁATKA Z ORZECHAMI
2 garści miksu sałat
1 garść rukoli
8 jajek przepiórczych
1 mała czerwona cebula
70 g orzechów pekan Bakalland
50 g chrupiącej sałatki z żurawiną Bakalland
2 awokado
1 limonka
1 łyżeczka octu winnego
3 łyżeczki oleju rzepakowego
SOJOWO - MIODOWA SAŁATKA
200 g miąższu arbuza
1 dojrzałe awokado
100 g sera halloumi
garść rukoli
odrobina soku z cytryny lub limonki
garść orzechów włoskich
2 łyżki sosu sojowego
1 łyżka płynnego miodu
Arbuza kroimy na cząstki.
Awokado przekrawamy na pół
RURKI SEROWE Z SAŁATKĄ Z KURCZAKA I AWOKADO
plastry sera żółtego np. Edamski Hochland
pierś z kurczaka
1 awokado
1 mały brokuł
mała puszka kukurydzy
Seler naciowy,papryka-kolor dowolny,pomidor,awokado,sałata lodowa,ogórek
świeży,cebula lub por-niedużo,małże marynowane,paluszki krabowe-niekoniecznie
ale dodane bardzo smakują,czosnek.Wszystko pokroić dowolnie -zalać sosem Knorra
włoskim(do sałatek)lub sporządzonym przez siebie winigretem
SAŁATKA Z AWOKADO
300 g łososia
1 awokado
1 jajko wiejskie
2 pomidory
1/2 czerwonej papryki
1/2 czerwonej cebuli
1-2 ząbki czosnku
garść dowolnej sałaty
sos winegret:
6 łyżek oliwy, 4 łyżki soku z cytryny, sól, pieprz
dodatkowo:
olej do smażenia
1. Wejdz na strone: www.living-foods.com/recipes/
2. Wybierz dowolny przepis
3. w "Translate" wybierz "Polish" na dole strony
Egzemplum:
T.C.'s Wspaniały Sałatka
Składniki ( 4 6 Służenie)
2 wobec 3 funty. od pomidory
SAŁATKA ZIEMNIACZANA Z AWOKADO
awokado - 1 sztuka
ziemniaki - 2 sztuki
cebula czerwona - 1 sztuka
burak czerwony - 1 sztuka
łyżka oleju
SZYBKA SAŁATKA Z KURCZAKIEM
350 g piersi z kurczaka
2 jajka
150 g sera blue
200 g pomidorków koktajlowych
1 awokado
1 mała czerwona cebula
Mix ulubionych sałat
Oliwa z oliwek do smażenia
Sos do sałatki
1 łyżka musztardy
1 łyżka miodu
2 łyżki soku z
Z "Simple Cookery Bible" . Dałam ciała, bo w przepisie jest awokado, które uwielbiam i
które specjalnie do tej sałatki kupiłam i zapomniałam go dodać. :( Na pewno świetnie
dopełniłoby ją. No nic, następnym razem będzie jak trza. (Na pewno będę ją powtarzać.)
4 porcje:
4 piersi kurczaka
Przypomniałam sobie jeszcze kilka sprawdzonych przepisów:
1.szparagowa: zielone szparagi (obrane, ugotowane - nie za miękkie, ostudzone i
pokrojone)+ jajka pokrojone w kostkę + sos winegret z dymką (olej z pestek
winogron + sok z cytryny + sól + pieprz + odrobinka cukru + dymka)
2
Mango? pyszne, jeśli odpowiednio dojrzałe, do sałatek owocowych i solo:)
A avocado? Nie lubiłam, dopóki nie poznałam prościutkiego przepisu na cudowną
sałatkę. Teraz wśród biesiadników jest wojna o porcje sałatki. Obrane avocado,
leciutko twardawe jeszcze, pokrojone w drobną kosteczkę. Do tego
Powiem szczerze, ze nie probowalam polaczyc tego ale sprobuj tak;
pokrojone w kostke pomidory, awokado, czerwona cebula,do tego male krewetki
koktajlowe, gotowe do uzycia, do smaku, sol,pieprz i oliwa, moze troche
czosnku. Powinno byc fajne.
SAŁATKA Z AWOKADO I BURACZKÓW
2 małe buraki
1 łyżka musztardy miodowej
4 suszone śliwki
1 dojrzałe awokado
2-3 łyżki serka naturalnego kremowej konsystencji
2 ząbki czosnku
sok z cytryny
sól, świeżo mielony pieprz
kilka listków natki pietruszki
Przygotować
SAŁATKA Z AWOKADO
300 g łososia
1 awokado
1 jajko wiejskie
2 pomidory
1/2 czerwonej papryki
1/2 czerwonej cebuli
1-2 ząbki czosnku
garść dowolnej sałaty
sos winegret:
6 łyżek oliwy, 4 łyżki soku z cytryny, sól, pieprz
dodatkowo:
olej do smażenia
SAŁATKA Z GROSZKIEM
1 puszka groszku z puszki lub dwie garści mrożonego do ugotowania
4-5 jajek na twardo
1 dojrzałe awokado
pęczek szczypiorku
1-2 łyżki majonezu
1-2 łyżki jogurtu greckiego
1 łyżeczka soku z cytryny lub octu
? łyżeczki musztardy
sól i pieprz do
znalazłam taki przepis:
smakuje.blox.pl/2014/01/Salatka-z-kaszy-gryczanej-z-awokado-i-ogorkiem.html
ciekawe...
w ogóle nie pomyslałam, że z kaszy można zrobić sałatki
SAŁATKA Z TRUSKAWEK
1 opakowanie mieszanki roszponka + rukola
1 dojrzałe awokado
250 g świeżych truskawek
1/2 granatu
2 łyżki pasty Tahini
3 łyżki syropu klonowego
1 łyżka oliwy z oliwek
2 łyżki soku z cytryny
sól himalajska
pieprz
Na talerze wykładamy
1 dojrzale mango i 1 miekkie awokado pokrojone w kostke, do tego 1 duzy ogorek (tez w kostke), peczek mlodej cebulki pokrojonej cienko (biale plus troche zielonego), pol peczka posiekanej swiezej kolendry, sok wycisniety z 1 pomaranczy i 1 limonki, cienko pokrojona ostra czerwona papryczka, oliwa z
RURKI SEROWE Z SAŁATKĄ Z KURCZAKA I AWOKADO
plastry sera żółtego np. Edamski Hochland
pierś z kurczaka
1 awokado
1 mały brokuł
mała puszka kukurydzy
SAŁATKA MEKSYKAŃSKA
Wołowina:
1 czerwona cebula
500 g mielonej wołowiny
1 ząbek czosnku
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka kuminu
chilli do smaku
sol do smaku
1 łyżeczka brązowego cukru lub kostka czekolady
1 łyżka oleju do smażenia
Salsa:
1/2 średniej cebuli
garść kolendry
150 g pomidorków
Moja mama zachorowała i jak się okazało podstawą jej diety (nie jest wegetarianką) powinny być min. zielone warzywa jarmuż, seler naciowy, brokuły, awokado. Wyciągam wątek w górę, bo może ktoś zna jeszcze jakiś przepis na przygotowanie jarmużu . Pozwoliłam sobie skopiować oba przepisy. Znalazłam
SAŁATKA ZIEMNIACZANA Z AWOKADO
awokado - 1 sztuka
ziemniaki - 2 sztuki
cebula czerwona - 1 sztuka
burak czerwony - 1 sztuka
łyżka oleju
Ja uwielbiam awokado a jem je po prostu łyżeczką, po wyjęciu pestki, bez
żadnych dodatków. We Francji jadłam je z sosem winegret.Sos nakłada się w
miejsce pestki, po przecięciu owocu na pół.Jest sporo przepisów na sałatki ,
zwłaszcza z krewetkami, ale mnie to nie smakuje. Mango to zwyczajny
SAŁATKA W STYLU AMERYKAŃSKIM
sałata lodowa lub rzymska
Połowa średniej piersi z kurczaka
1 dojrzałe awokado, sok z połowy cytryny
Pomidorki koktajlowe
2 jajka
1 czerwona cebula
Do zamarynowania kurczaka:
2 łyżki oleju rzepakowego
1 łyżka sosu sojowego
1
guacamole - sos (sałatka) z awokado
żurawinowy, porzeczkowy albo borówkowy
chrzanowy
śliwkowy (z powideł)
sosy ziołowe (tzn świeże zioła z bazą z sosu śmietanowego albo na oliwie)
--
SAŁATKA Z SELERA NACIOWEGO
Pół filiżanki rodzynek namocz w filiżance dobrej mocnej herbaty. Seler naciowy pokrój na niewielkie plasterki. Obierz i pokrój drobno jabłko, skrop je sokiem z cytryny. Obierz i pokrój awokado. Dodaj majonez i uprażone na patelni płatki migdałowe. Wszystko wymieszaj i
SAŁATKA Z ZIEMNIAKÓW I BURAKÓW
awokado - 1 sztuka
ziemniaki - 2 sztuki
cebula czerwona - 1 sztuka
burak czerwony - 1 sztuka
łyżka oleju
z awokado
-śliwki z boczkiem
-sery pleśniowe z winogronem
-awokado z rakami(znalazłam dzisiaj przepis w galeri)
-tatar z łososia w łódeczkach z cytryn(TVN:))
a na ciepło boeuf strogonow w wieńcu warzywnym
i chyba wszystko chybba,że której jeszcze wpadnie coś do głowy.