awokado śmietana przepis

Kinga Adamczak

Nie tylko pasta na kanapki. Co można zrobić z awokado? Ten obiad pokochasz od pierwszej łyżki

Nie tylko pasta na kanapki. Co można zrobić z awokado? Ten obiad pokochasz od pierwszej łyżki

Co dobrego można zrobić z awokado? Większość z nas od razu pomyśli o guacamole, jednak ten egzotyczny owoc daje więcej możliwości kulinarnych. Od słodkich deserów, po wytrawne przekąski - awokado potrafi zaskoczyć swoją wszechstronnością. Nie masz pomysłu na potrawę? Ten przepis cię zauroczy.

Burrito z warzywami

Meksykańskie burrito najczęściej przygotowuje się z nadzieniem mięsnym z dodatkiem warzyw oraz ryżu, które to składniki zawijane są w pszenną lub kukurydzianą tortillę. To smaczne danie możemy też z powodzeniem przygotować z aromatycznym farszem warzywnym.

Dwa proste przepisy na dania z awokado. Lekkie potrawy w sam raz na wiosnę

Wiosna się zaczęła już jakiś czas temu, więc nadeszła pora na zmianę jadłospisu na lżejszy. Jednym ze sposobów na zdrowsze posiłki jest awokado. Ten owoc zawiera zdrowe tłuszcze, jak i wiele witamin. Mamy dwie propozycje na potrawy z awokado.

  • Awokado - przepisy na kilka prostych dań z tym składnikiem w roli głównej
  • Pasta jajeczna to kanapkowy hit! Wielki powrót do smaków dzieciństwa

    . Przez to dostarczy nam mnóstwa energii na cały dzień. Awokado zapewni nam sporą porcję nienasyconych kwasów tłuszczowych. Pasta jajeczna - przepis z awokado na święta i nie tylko: 4 ugotowane na twardo jajka 1 ząbek czosnku 1 dojrzałe awokado sól, pieprz oliwa z oliwek sok z cytryny liście

  • Trudno uwierzyć co do mizerii dodaje Strzelczyk. Babcie z pewnością takiej nie robią
  • Dobre źródło zdrowego tłuszczu i witamin, czyli awokado - przepisy na 5 zielonych smakołyków
  • Jak zrobić kogel-mogel? Pyszny deser w trzech odsłonach: klasyczny, z awokado i orzechami
  • Sałatka z makrelą przyćmi nie tylko wszystkie śledzie na wigilijnym stole. To kulinarny hit w tym roku
  • Chilli con carne

    Chilli con carne

    śmietany oraz cząstką limonki. Osobno podajemy kukurydziane nachos. Przepis na oryginalne chilli con carne – sprawdzone porady: Z czym podawać chilli con carne? To danie kuchni teksasko-meksykańskiej najlepiej smakuje z: – kukurydzianymi chipsami nachos; – z pokrojonymi na trójkąty

  • Wegetariańska quesadilla. Przepis, który zrobisz w 15 minut

    Wegetariańska quesadilla. Przepis, który zrobisz w 15 minut

    papryczki chilli, guacamole (awokado, sól, pieprz, czosnek, sok z limonki), czerwona cebula świeża kolendra gęsta śmietana 18 proc. Sposób przygotowania 1. Przygotuj guacamole: w miseczce rozetrzyj miękkie awokado z przeciśniętym przez praskę ząbkiem czosnku, sokiem z połowy limonki, pieprzem i solą, 2

  • Tę sałatkę na Wielkanoc pokochałam z chwilą, kiedy pierwszy raz zrobiła ją moja siostra. Jemy ją co roku
  • Szukasz pomysłu na kanapkę bądź potrawę wielkanocną? Wykorzystaj pastę jajeczną - przepis w 5 wariantach
  • Wielkanocne pasztety i terriny bez mięsa

    Wielkanocne pasztety i terriny bez mięsa

    Wielkanoc to czas tradycyjnych dań mięsnych, takich jak pieczeń czy kiełbasa. Jednak, jeśli jesteś wegetarianinem lub szukasz alternatywnych pomysłów, sięgnij po przepisy na pasztety i terriny bez mięsa, które mogą być równie pyszne i satysfakcjonujące jak ich mięsne odpowiedniki! Skorzystaj z

  • Jak przygotować świąteczne jajka, które przejdą do historii? Oto 3 oryginalne przepisy na Wielkanoc
  • Burrito - przepis na meksykański specjał z chili con carne. Pikantne przyprawy podbiją jego smak
  • Tacos z kurczakiem

    ; dzięki temu zabiegowi tortilla nabierze kształtu muszli z miejscem na farsz.  * Zamiast kapusty, możemy do kurczaka dodać porwane listki sałaty lodowej z kleksem śmietany albo kawałki awokado i listki kolendry lub po prostu sos guacamole .   * Tacos możemy napełniać właściwie wszystkim

  • Jajka z czerwonej zalewy będą wielkanocnym hitem. Wyrazisty krem uzupełni ich smak
  • Pieczona biała kiełbasa, sos chrzanowy i zupa serowa. Przepisy na tanie dania w tym tygodniu
  • Quesadilla z kurczakiem i warzywami

    czy kwaśną śmietaną. Wartości odżywcze: kalorie – 392 kcal; białko – 32,18 g; tłuszcze – 12,44 g; węglowodany – 38,78 g Przepis dla 1 osoby Dieta: tradycyjna Czas przygotowania: 30-45 minut Quesadilla z kurczakiem i warzywami - składniki: 60 g mięsa z piersi kurczaka 115 g

  • Awokado w 6 odsłonach

    BTK5011 Blender Sencor SBL4371 Blender SEVERIN SM 3710 Sprawdź ceny > Porównaj ceny > Porównaj ceny > źródło: Okazje.info Awokado i łosoś (albo krewetki) to zgrany duet. Smakoszom tego połączenia polecamy także przepis na awokado po parysku . Ceviche z łososia

  • Orzeźwiające chłodniki z Appetitą

    , owoce. Marka Appetita przedstawia kilka sprawdzonych przepisów, którymi można się zainspirować, aby przyrządzić zupę przynoszącą ulgę w upalne dni. Chłodnik litewski Składniki: 600 ml bulionu warzywnego Przyprawa warzywna do potraw Appetita 200 ml kefiru 200 ml śmietany 18 proc. 200 ml maślanki 2 pęczki

  • Burger z pomysłem! Przepisy inspirowane kuchnią regionalną

    pieprz  2 łyżki oleju np. rzepakowego sok z połowy limonki Sos limonkowy 6 łyżek jogurtu greckiego skórka z 1 limonki sok z połowy limonki szczypta soli morskiej Burger ze śledzia z sosem limonkowym i awokado - przepis: Filety śledziowe oczyść i zmiksuj w blenderze. Posiekaj pietruszkę (razem z

  • Trwa jesienna odsłona Restaurant Week. Odkryj najlepsze debiuty tej edycji

    kamienicy pod adresem Mały Rynek 5 w Mrągowie mieści się prawdziwa perełka kulinarna. Restauracja Ratuszowa to miejsce, gdzie możecie doświadczyć mistrzowskiej sztuki kulinarnej w stylowym wnętrzu i w wyjątkowej, przyjaznej atmosferze. Wszystkie dania przygotowywane są według autorskich przepisów. Menu jest

  • Tanie obiady. Nasze przepisy dobrane do promocji w marketach

    , wyciągamy z piekarnika, przykrywamy folią aluminiową, żeby nie wystygło, a sos zlewamy do garnuszka. Stawiamy na małym ogniu, dokładamy łyżkę musztardy oraz śmietanę z roztrzepanymi żółtkami. Podgrzewamy, cały czas mieszając, ale nie pozwalamy, by sos się zagotował. Królika kroimy na kawałki i polewamy

  • Pasty do kanapek. 15 pysznych smarowideł, które zrobisz w 10 minut

    śmietanyłyżeczka kminkułyżka słodkiej paprykisól, pieprz Liptauer, paprykowa pasta z twarogiem i bryndzą - przygotowanie Kminek zalewamy wrzącą wodą i odstawiamy na kilka minut, a potem osączamy. Twaróg ucieramy z bryndzą i śmietaną, dodajemy paprykę, przyprawiamy do smaku i łączymy z kminkiem. Do pasty liptauer

  • Awokado dla zuchwałych - na 7 sposobów

    koszulce (dla 3-4 osób) Składniki 1,5 l mleka 1-2 łyżki posiekanego świeżego  estragonu 1/2 łyżki soli 6  awokado 1/4 szklanki soku z limonki ostra papryka do smaku gęsta kwaśna  śmietana listki świeżego estragonu do przybrania   Sposób przygotowania

  • Menu dnia w stylu meksykańskim

    : Guacamole Pożywna zupa z awokado, serem i chrupiącym kawałkami kukurydzianej tortilli. Przed podaniem, każdą porcję ozdób kleksem kwaśnej śmietany Zobacz przepis na: Sopa de tortilla - zupa meksykańska Prosty deser, do przygotowania którego potrzeba zaledwie kilku składników. Tak przygotowanego ananasa

  • Rio Mare i Fundacja WWF Polska kolejny raz RAZEM DLA OCEANÓW

    delikatnego i lekkiego smaku, w którym smak tuńczyka doskonale łączy się z warzywami i komosą ryżową. Cena sugerowana: 14,99 zł Przepisy z produktami z MSC Smażona dynia z Insalatissime z tuńczykiem i soczewicą Składniki na 4 porcje: 4 x Rio Mare Insalatissime z tuńczykiem i soczewicą 800 g świeżej dyni

  • Menu dnia z łososiem w czerwonej marynacie

    gotowanego buraka sprawia, ze marynowany łosoś zyskuje piękny, rubinowy kolor. Podawaj go z kwaśną śmietaną, jako samodzielną przekąskę lub dodatek do blinów albo pieczonych ziemniaków. Zobacz przepis na łososia marynowanego na czerwono Tym naleśnikom z orzechowo-karmelkowym nadzieniem nie sposób się

  • Przepisy na szybkie, lekkie i łatwe sałatki z pomidorów

    sałatkę. Posypujemy ją obficie pokruszoną fetą i dekorujemy listkami mięty. Sałatka z awokado i pieczonych pomidorów Dla 2-3 osóbPrzygotowanie: 20 minut + czas pieczenia pomidorów Sałatka z awokado i pieczonych pomidorów - składniki bardzo duży pomidor lub dwa nieco mniejsze (bawole serce, malinowe

  • Truskawki w roli głównej - 6 pomysłów na pyszne sezonowe desery

    upieczeniu pozostawiamy do ostudzenia. Wierzch tarty dekorujemy świeżymi oraz mrożonymi owocami i posypujemy chipsami z kokosa i listkami mięty. przepisy: Plate of Joy Pudding z herbatą matcha i kremem z awokado i truskawek Dla 4 osóbPrzygotowanie: 15 minut Pudding z herbatą matcha i

  • Przepisy na lekkie wielkanocne potrawy z tradycyjnymi składnikami

    polecamy tartę sernikową na kruchym spodzie osłodzoną ksylitolem. Autor przepisów i zdjęć: Plate of Joy Wielkanocna sałatka z jajkami, krakersami i z ziarnami Dla 4-6 osóbPrzygotowanie: 60 minutOczekiwanie: do 25 minut Sałatka z krakersami i z ziarnami - składniki opakowanie sałaty &ndash

  • Awokado: zielona dawka witamin

    , roztrzepanymi żółtkami i solą. Miksujemy tak długo, aż masa będzie jednolita i zgęstnieje. Dodajemy miąższ awokado, mieszamy i rozsmarowujemy na ostudzonym spodzie. Wstawiamy na kilka godzin do lodówki. Podajemy z bitą śmietaną. Dlaczego awokado jest takie zdrowe? [WIDEO] Składniki dla 2 osób: 3

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis wrzesień, tydzień 3.

    makaron á la bolognese Przepis znajdziesz tutaj >> Kolacja - ok. 450 kcal  Tosty z halloumi i awokado Przepis znajdziesz tutaj >> Skutki przedawkowania witaminy D to: nudności, wymioty, brak apetytu, wzmożone pragnienie, nadmierne pocenie się, biegunka, zaparcia, zwiększone

  • Menu dnia z ciasteczkowymi lodami

    , żółtko i gałkę muszkatołową. Przyprawiamy solą oraz pieprzem i dokładnie mieszamy. Białko ubijamy na sztywno i dodajemy do masy szpinakowej. Wypełniamy grzanki masą, posypujemy parmezanem i zapiekamy 10-12 min na złocisto. Źródło przepisu: Nowa Kuchnia Polska   Więcej kulinarnych inspiracji

  • Naleśniki na obiad i na deser

    ) 200 g przecieru pomidorowego 100 g czerwonej fasoli z puszki 100 g białej fasoli z puszki sól pieprz 200 ml śmietany 18% 2-3 owoce awokado Smażymy naleśniki. Cebulę obieramy i kroimy w pióra. Czosnek obieramy i drobno siekamy. Papryczkę myjemy, przecinamy wzdłuż na pół, usuwamy nasiona i kroimy w

  • 9 wegetariańskich przepisów na Międzynarodowy Dzień bez Mięsa

    , bezmięsnych potraw, a także wypróbowywania nowych przepisów. Do tego ostatniego szczególnie zachęcamy podsuwając kilka ciekawych i sprawdzonych wegetariańskich przepisów.  Fasola z ryżem i warzywami w stylu afrykańskim Dla 4 osóbCzas przygotowania: 20 minut Fasola z ryżem i warzywami w stylu afrykańskim

  • Twarożek i serek wiejski - lekko i ze smakiem

    czy mozzarellę. Ta z poniższego przepisu będzie pysznym dodatkiem zwłaszcza do pieczonej lub grillowanej ryby. Składniki: salaterka różnych sałat, m.in. liście roszponki i rukoli 1 wiejski twarożek 1 cytryna Sos: 1/2 szklanki śmietany 1 żółtko sól pieprz do smaku sok z cytryny Sposób

  • Tuńczyk - król oceanów i przysmak nie tylko dla koneserów

    przepis na tuńczyka z chili, smażoną czerwoną cebulą i pomarańczami czeka na wypróbowanie. Kremowy mus z tuńczyka Czas przygotowania: 10 minut Liczba porcji: 4 Składniki: Tuńczyk w oliwie z oliwek MSC 3 x 80 g 100 g kremowego serka 100 ml śmietany kremówki 36 proc. 2 łyżki majonezu 30 g pistacji bez

  • Pyszna i zdrowa kolacja - co zamiast kanapek?

    daniami, wypróbuj przepis na gotowanego łososia z sosem jogurtowym . Ceviche z łososia 300 g filetów z łososia sok z 1 limonki papryczka chilli sól świeżo zmielony czarny pieprz oliwa extra virgin awokado czerwona papryka ew. posiekana kolendra Z filetów z łososia usuwamy skórę i kroimy w małe

  • Menu dnia z tartaletkami

    Podawaj na ciepło z porcją rukoli. (Przepis na 9 tartaletek) Tartaletki z pomidorami, boczkiem i kozim serem Składniki: 1 opakowanie ciasta francuskiego (275 g - możesz użyć mrożonego) farsz: 100 g wędzonego boczku (najlepiej w plastrach) 250 g dojrzałych, jędrnych pomidorów 1 duża cebula 100

  • Skok na boczek

    Spaghetti alla carbonara, czyli spaghetti węglarzy. Podstawowym składnikami sosu do carbonary są boczek (pancetta), jajka, parmezan oraz czarny pieprz, ale często dodaje się też do niego śmietanę. Po takim daniu na pewno nie zabraknie nam sił na noszenie ciężarów. Spaghetti alla carbonara 500 g

  • Wielkanocne menu "last minute"

    Przepis na ciasto Mąkę przesiewamy, dodajemy do niej cukier puder, szczyptę soli i śmietanę. Następnie zimne maso kroimy na mniejsze kawałki i dodajemy do pozostałych składników. Całość delikatnie siekamy nożem. Do wszystkiego dodajemy żółtka i ponownie delikatnie siekamy. Gotowe ciasto zawijamy w folię i

  • Gorące przepisy na grill z Hochland "Na gorąco!"

    cebula 1 szt.sałata rzymska kwaśna śmietana Sposób wykonania:Tortille smarujemy kwaśną śmietaną, układamy na niej plasterki sera Hochland Na Gorąco!, pocięte w paski awokado, czerwoną cebulę oraz liście sałaty. Zawijamy krawędzie tortilli i formujemy roladkę, gotową tortille owijamy folią aluminiową i

  • Płatki owsiane na słono i słodko - 8 przepisów

    Zazwyczaj robisz z nich tylko owsiankę na mleku? Płatki owsiane można również wykorzystać inaczej. Sprawdź nasze przepisy - nie tylko na słodko. Ciasteczka owsiane z rodzynkami Składniki: 2 garści płatków owsianych 1 garść rodzynek 2 łyżki sezamu 4 łyżki miodu 2 łyżki wody

  • Pewniaki z domowej spiżarni - co warto w niej mieć?

    naleśniku kładziemy łyżkę śmietany i cząstkę awokado. Zobacz również inne przepisy na dania z fasolą z puszki: Sałatka makaronowa z fasolą Kiełbasa z białą fasolą Włoska pasta fasolowa z octem balsamicznym Tuńczyk z kolorową fasolą Marynowana fasola Papryki chilli con carne Wegańskie

  • Sezonowe menu dnia

    Spieszmy się ze szparagami, bo sezon na te pyszne warzywa dobiega końca. Ta zupa pięknie się prezentuje, a smakuje jeszcze lepiej. Dwukolorowy krem ze szparagów 1 pęczek zielonych szparagów 1 pęczek białych szparagów 700 ml bulionu drobiowego 100 ml śmietany 30-proc. 40 g suszonych grzybów

  • 18 obowiązkowych dań do ugotowania w kwietniu

    Na śniadanie lekka kasza jaglana albo twarożek, na obiad wykwintna kaczka, później przekąski z awokado i szczypiorkiem, a na osłodę desery z wanilią. Właśnie tak należy się raczyć w kwietniu. Kasza jaglana z warzywami (dla 1 osoby) Składniki 100 g  kaszy jaglanej 1 mały 

  • Nie tylko tradycyjna szczawiowa. Jak przyrządzić szczaw na różne sposoby

    36-procsól, pieprzgałka muszkatołowa8 przepiórczych jajek2 łyżki kwaśnej śmietany Krem szczawiowo-szpinakowy z przepiórczymi jajkami - przygotowanie Ziemniaki, pietruszkę, cebulę i czosnek obieramy i drobno kroimy. Smażymy na oliwie i zalewamy bulionem warzywnym. Doprawiamy i gotujemy na małym ogniu

  • Pyszny obiad bez glutenu. Jak to zrobić?

    ziemniaczane z wędzoną rybą (przepis dla 4 osób) 1 kg ziemniaków 120 g wędzonej ryby w plasterkach 2 jajka 1 cebula 6-8 łyżek oleju rzepakowego 120 ml śmietany 30-proc. sok z 1 cytryny 1/2 pęczka świeżego koperku sól świeżo zmielony czarny pieprz Ziemniaki umyj, obierz i ugotuj w lekko osolonej

  • Menu dnia z kremową pomidorową

    Kalafior do pomidorowej? Uwierz, że to pasuje. Chrupiący kalafior i kremowa zupa świetnie się uzupełniają ze względu na połączenia smaków i konsystencji. Sprawdź przepis na zupę pomidorową z kalafiorem Do nadzienia możesz również dodać nieco sera z niebieską pleśnią. Roladki z piersi kurczaka z

  • Sałatka z kurczakiem. Najlepsza przekąska w pracy

    2 łyżki oliwy 8 łyżek 12%  śmietany 4 fileciki  anchois sok z 1  cytryny 1 łyżka sosu Worcestershire 1 ząbek  czosnku sól pieprz 4 liście rzymskiej  sałaty 4 pszenne tortille   Sposób przygotowania Piersi podsmażamy na oliwie po 2

  • Nowe ryby na świątecznym stole

    jest wiele – można go upiec w migdałach, zaserwować w tradycyjnej galarecie, lub podać wędzoną rybę w przepysznej sałatce np. awokado i dressingiem pomarańczowym. Co ważne, najpopularniejsza metoda przyrządzania pstrąga - smażenie w panierce, powinna odejść w zapomnienie, ponieważ w ten

  • Zupa z cukinii - pomysł na pyszny obiad

    cukinia może być wykorzystana na wiele sposobów. Jednak prawdziwym kulinarnym hitem jest zupa z cukinii. Ma wielu wielbicieli, gdyż posiada wyrazisty smak i zazwyczaj ma mało kalorii. Zbiór przepisów na to danie jest naprawdę bogaty! Jedne są łatwiejsze, inne trochę trudniejsze. Jednak w tym bogactwie

  • Banan niebanalnie - tak go jeszcze nie jadłeś [PRZEPISY]

    curry, szczyptą soli i pieprzu. Gotujemy 8-10 minut na małym ogniu. Miksujemy. Dodajemy śmietanę, mieszamy, przyprawiamy. Na 3-4 słoiki po 250 ml Przygotowanie: 25 minut 100 g rodzynek 600 g bananów 2 szalotki 30 g masła łyżka czerwonej pasty curry (przepis publikowaliśmy w numerze 01/2017

  • Sezon na rodzinne pikniki - przyjęcie w zgodzie z naturą

    popularnością. Rodziny chętnie spędzają czas w parkach siedząc na bogato zastawionych kocach. Co raz częściej wiosenno-letnie wypady z przyjaciółmi kończą się na leśnych polanach z koszykami pełnymi pysznego jedzenia. Bakalland przygotował przepisy właśnie na takie spontaniczne wypady za miasto. Kanapki z pastą

  • Dorsz na 9 sposobów

    awokado z klopsikami rybnymi 2 szalotki 1 łyżka masła 750 ml rosołu warzywnego 2 dojrzałe awokado sok z połówki cytryny przyprawy: sól, pieprz, gałka muszkatołowa, czerwona papryka w proszku 250 g filetów z dorsza 1 żółtko 1 łyżka gęstej śmietany sól biały pieprz 1 l wody 1 pęczek koperku

  • Pikantne i chrupiące rzodkiewki - nie tylko na surowo! [PRZEPISY]

    Rzodkiewki na surowo są pyszne, ale po co się ograniczać! Można z nich wyczarować wiele pyszności - na ciepło i zimno, które świetnie sprawdzą się w sezonie. Sprawdźcie nasze przepisy na dania z dodatkiem rzodkiewek. Rzodkiewki w sosie estragonowym Rzodkiewki z gorącym sosem to niesłychane! A

  • Dania z fasolą: fasolka po bretońsku i inne przysmaki

    zrobił również Haps, a przepis wideo znajdziecie na samym dole tego slajdu. Śniadaniowe buritto z jajecznicą z chorizo 2 ząbki czosnku 2 cebule 3 łyżki oliwy 200 g chorizo 1 papryczka chilli 200 g czerwonej fasoli z puszki 4 tortille kukurydziane 1 dojrzałe awokado 1 limonka 5 jajek (z

  • Cukinia w 12 odsłonach

    Mozzarella z pomidorami i kwiatami cukinii Przepisy Szymona Kubickiego Dla 2 osóbPrzygotowanie: 30 minut Mozzarella z pomidorami i kwiatami cukinii - składniki 125 g mozzarelli di bufala4 kwiaty cukinii (żeńskie, najlepiej z okrągłą cukinką)ok. 400 g pomidorków koktajlowych (najlepiej kolorowych)5

  • Top 7 najlepszych sałatek z kurczakiem

    ; piersi kurczaka sól świeżo zmielony pieprz 2 łyżki oliwy 1  awokado (pozbawione pestki)   Sos musztardowy odrobina cukru 2 łyżeczki musztardy 4 łyżeczki białego octu winnego 10-15 dag  pomidorków koktajlowych sól świeżo mielony pieprz

  • Menu dnia po azjatycku

    dojrzałego, miękkiego awokado 1 listek karbowanej sałaty Papier ryżowy moczymy przez 5 min w letniej wodzie, wyciągamy i delikatnie osuszamy ręcznikiem papierowym. Mango, paluszka krabowego, stek z tuńczyka i awokado kroimy w cienkie 5-centymetrowe paski. Kładziemy je na środku papieru, dodajemy liść

  • Naleśniki na słono - smażone, zapiekane, w panierce

    cebula 2 ząbki czosnku papryczka chilli 2 łyżki oliwy puszka pomidorów pelati (ok. 150 g) 200 g przecieru pomidorowego 100 g czerwonej fasoli z puszki 100 g białej fasoli z puszki sól pieprz 200 ml śmietany 18 proc. 2-3 owoce awokado Sposób przygotowania: Smażymy naleśniki. Cebulę obieramy i

  • Owocowe desery

    powietrze). Przed podaniem ozdób krem bitą śmietaną i cienko pokrojonymi cząstkami awokado. Przepis: Miesięcznik Kuchnia Składniki: 2/3 szklanki wody 2/3 szklanki cukru 1/4 szklanki soku z cytryny 1 kg zielonych winogron (przekrojonych na połówki i oczyszczonych z pestek) 1 szklanka

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis wrzesień, tydzień 1.

    Azjatycka jajecznica z awokado Przepis znajdziesz tutaj >> II śniadanie - ok. 390 kcal Pieczona owsianka z malinami i migdałami Przepis znajdziesz tutaj >> Obiad - ok. 420 kcal Sałatka z rukolą, figą i serem gorgonzola  Składniki:  Orzechy włoskie - 1/3 garści (10 g) Figi

  • Na grilla

    lodowej i młodego szpinaku dowolne warzywa, np. awokado, pomidor, ogórek, marynowana kukurydza 3 łyżki musztardy 3 łyżki płynnego miodu Marynata na jedną polędwiczkę: 1/2 łyżeczki ostrej papryczki chili w proszku 1/2 łyżeczki imbiru w proszku 1 posiekany ząbek czosnku 1/2 łyżeczki słodkiej papryki w

  • Dania z chrzanem na Wielkanoc

    Chrzanowy z awokado (na zimno; pasuje do wędlin, jajek na twardo, wędzonych ryb). Rozgniatamy widelcem miąższ jednego awokado, dodajemy łyżeczkę lub dwie soku z cytryny oraz łyżkę świeżo startego chrzanu i po 1-2 łyżki gęstej kwaśnej śmietany (22%) oraz śmietanki tortowej (36%). Solimy i

  • Przyjęcie z kuchnią litewską w roli głównej. Co podać gościom?

    śmietaną lub rybą (np. śledziem w oleju z cebulką). Źródło: na podstawie przepisu z Magazynu Kuchnia Podobnie, jak w naszym kraju, również na Litwie popularne są pierogi. Te drożdżowe, w wersji pieczonej - kibiny (lub kybyny) - przyrządza się zazwyczaj z farszem mięsnym z baraniny lub wieprzowiny

  • Afrodyzjak na widelcu

    wstaw do piekarnika. Piecz maksimum 10 minut. W tym czasie deser wyrośnie. Po wyciągnięciu odstaw jeszcze na 3 minuty. Wyłóż ciastka z foremek na talerze, udekoruj bitą śmietaną i od razu podawaj. Zobacz też przepis na gruszki zapiekane z musem czekoladowym Trufle to jeden z najsłynniejszych

  • Z kremowym serkiem - przysmaki na imprezę i nie tylko

    1,5 łyżki masy i delikatnie formuj placuszki. Smaż na średnim ogniu aż staną się złociste (po około 4 minuty na każdej stronie). Podawaj na ciepło, z ulubionymi dodatkami. Źródło: Ugotuj.to Pochwal się swoim przepisem i wygraj cenne nagrody! Gerlach KOMPLET PATELNI 20

  • Ulubiony sposób na ziemniaki - zapiekamy!

    Ziemniaki mają delikatny smak, więc śmiało możesz je łączyć nawet z dość oryginalnymi dodatkami. Tutaj - ze słodko-kwaśną żurawiną i serkiem wiejskim. 4 duże mączne ziemniaki 6 łyżek oliwy sól 40 g suszonej żurawiny amerykańskiej awokado łyżka soku z cytryny 250 g ziarnistego serka

  • Pyszna kukurydza

    Kolby kukurydzy pieczone w bekonie Dla 6 osób; przygotowanie: 40 minut6 kolb kukurydzypęczek szczypiorku 3 łyżki oliwy 12 plasterków bekonusól, pieprz Kolby obieramy z liści i włókien (liści nie wyrzucamy – sprawdźcie pod przepisem, do czego je wykorzystać), oczyszczamy z 

  • Gwatemala - kraj szczęśliwej fasoli

    wystarczał jej do odtwarzania przepisów otrzymanych w rodzinnym spadku. Receptury były odzwierciedleniem tradycyjnej, gwatemalskiej kuchni, więc bazowały zaledwie na kilku składnikach: fasoli, papryce, awokado, bananach, kukurydzy i czekoladzie. Levi żonglowała nimi tak kreatywnie, że w 

  • Zamiast karpia i śledzia

    ml białego wytrawnego wina  700 ml wody  2 kostki bulionu rybnego  100 ml śmietany kremówki  Salsa:  1 grejpfrut  2 awokado  1 ząbek czosnku  1/2 łyżeczki pasty sambal oelek  2 łyżki posiekanej natki Sposób przygotowania: Ryby umyj, delikatnie osusz

Awokado ze śmietaną

3 duże dojrzałe awokado, cukier do smaku, 1 szklanka gęstej śmietany (lub twarożku), odrobina rumu, bita śmietana i cząstki awokado do dekoracji Pokrój awokado wzdłuż na połówki, usuń pestki (nie wyrzucaj ich). Wyjmij miąższ z połówek awokado i rozgnieć go widelcem. Dodaj nieco cukru do smaku

Sos guacamole z awokado

do meksykańskich dań. Zobacz inne przepisy agisamuelson awokado;cebula;śmietana;pieprz;

Sos awokado

pieprzem. Pycha z kurczakiem, łososiem z grilla. To jest ulubiony przepis gonii06 , zobacz jej ulubione przepisy awokado;bazylia;czosnek;limonka;ocet winny;oliwa z oliwek;pieprz;

Sałata z awokado

. Truskawki przekroić na pół. Składniki położyć na sałacie. Przygotować sos balsamico: wymieszać ocet z oliwą, solą i pieprzem. Sosem polać sałatę. To jest ulubiony przepis gonii06 , zobacz jej ulubione przepisy sałata;awokado;kurczak;oregano;winogrona;truskawki;ocet;pieprz;

Mus z awokado

2 dojrzałe awokado, 6 łyżeczek cukru, sok z 1 cytryny, bita śmietana, świeże truskawki do przybrania Miąższ awokado z cukrem, sokiem z cytryny i 2/3 szklanki przegotowanej i ochłodzonej wody ucieramy w mikserze na gładki mus. Przekładamy do szklanych pucharków, wstawiamy do lodówki co najmniej na 2

Re: Świąteczne przepisy kulinarne II

KREWETKI W AWOKADO 200 g krewetek z puszki, 2 owoce awokado, 3 łyżki śmietany, 2 łyżki majonezu, sok z cytryny, sól, pieprz, szczypta imbiru Owoce awokado przekroić na pół, wyjąć pestkę. Miąższ wyjąć, skropić sokiem z cytryny. Ugnieść widelcem. Śmietanę wymieszać z majonezem, owocową papką i

Re: Świąteczne przepisy kulinarme III

SAŁATKA Z KREWETEK W AWOKADO 200 g krewetek z puszki, 2 owoce awokado, 3 łyżki śmietany 18%, 2 łyżki majonezu, sok z cytryny, szczypta białego pieprzu, szczypta imbiru Krewetki odsączyć z zalewy. Awokado umyć, przekorić na pół. Wyjąć pestkę. Miąższ wyjąć, skropić sokiem z cytryny. Zagnieść

Re: Świąteczne przepisy kulinarme III

DESER A'LA SERNIK NA ZIMNO Z AWOKADO I LIMONKĄ 3 awokado, 2 zielone galaretki, 1 opakowanie serka homogenizowanego, 1 kubeczek śmietany 18%, 3 limonki, opcjonalnie cukier, listek mięty do dekoracji Galaretki przygotować zgodnie z przepisem na opakowaniu. Odstawić do wystygnięcia. Serek

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

KREM Z AWOKADO 1 dojrzałe awokado, śmietana do ubijania, śmietan - fix, żelatyna lub zielona galaretka, miód Galaretkę przygotowujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu (żelatynę tak samo). Odstawiamy do ostygnięcia. Awokado obieramy ze skórki, wyjmujemy pestkę. Ucieramy lub miksujemy na

Re: co z awokado?

Znalazłam przepis na pastę na chlebek lub krakersy, kopiuję "Dojrzałe avocado przekroić wzdłuż,wyjąć pestkę a miąższ zgnieść widelcem,doprawić sokiem z cytryny,solą oraz gęstą śmietaną.Masa powinna być gęsta".

Re: Naturalne przepisy kremy maseczki itp

-- ODŻYWKA DO WŁOSÓW Z AWOKADO nawilża i nadaje im połysk awokado dzięki swoim właściwością zapobiega łupiezowi i wypadaniu włosów.. składniki:dojrzały owoc awokado(rozgnieciony), 2 łyżki kwaśnej śmietany lub jogurtu sok z połowy cytryny mieszamy składniki na papkę wmasowywyujemy je we

Re: Kolorowo i owocowo - nie tylko słodkie przepi

KREM Z AWOKADO 1 dojrzałe awokado, śmietana do ubijania, śmietan - fix, żelatyna lub zielona galaretka, miód Galaretkę przygotowujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu (żelatynę tak samo). Odstawiamy do ostygnięcia. Awokado obieramy ze skórki, wyjmujemy pestkę. Ucieramy lub miksujemy na jednolitą

Re: A może wątek kulinarny IX

KREM Z AWOKADO 1 dojrzałe awokado, śmietana do ubijania, śmietan - fix, żelatyna lub zielona galaretka, miód Galaretkę przygotowujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu (żelatynę tak samo). Odstawiamy do ostygnięcia. Awokado obieramy ze skórki, wyjmujemy pestkę. Ucieramy lub miksujemy na

Re: Kolorowo i owocowo - nie tylko słodkie przepi

KREM Z AWOKADO 1 dojrzałe awokado, śmietana do ubijania, śmietan - fix, żelatyna lub zielona galaretka, miód Galaretkę przygotowujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu (żelatynę tak samo). Odstawiamy do ostygnięcia. Awokado obieramy ze skórki, wyjmujemy pestkę. Ucieramy lub miksujemy na

Re: A może wątek kulinarny IX

KREM Z AWOKADO I KIWI Z KAKAOWĄ NUTKĄ 1 budyń śmietankowy lub waniliowy, stevią, 1 awokado, 1 kiwi, 2 duże łyżki kakao, mleko, śmietana + śmietan - fix Budyń gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. Chłodzimy. Awokado obieramy ze skórki, wyciągamy pestkę i miksujemy na jednolitą masę

Re: Kolorowo i owocowo - nie tylko słodkie przepi

KREM Z AWOKADO I KIWI Z KAKAOWĄ NUTKĄ 1 budyń śmietankowy lub waniliowy, stevią, 1 awokado, 1 kiwi, 2 duże łyżki kakao, mleko, śmietana + śmietan - fix Budyń gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. Chłodzimy. Awokado obieramy ze skórki, wyciągamy pestkę i miksujemy na jednolitą masę

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

NIEBIESKO - ŻÓŁTA GALARETKA niebieska galaretka - 1 op. żółta galaretka - 1 op. mleko - 250 ml żelatyna - 2 łyżki bita śmietana do dekoracji Żółtą galaretkę przygotowujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. Wlewamy do pucharków i studzimy. Wkładamy do lodówki, aby stężała

Re: Świąteczne przepisy kulinarme III

FASZEROWANE JAJKA 12 jajek, tłusty twarożek, 9 łyżek śmietany kremówki, 3 łyżeczki pikantnej pasty paprykowej, ? tuńczyka z puszki w sosie własnym, ? awokado, 1 ząbek czosnku, 1 pęczek natki pietruszki, 1 łyżka soku z cytryny, sól, pieprz Jajka ugotować na twardo. Zalać zimną wodą. Przestudzić

Re: Świąteczne przepisy kulinarne

KOLOROWE JAJKA 12 jajek, pojemnik tłustego twarożku, 9 łyżek śmietany kremówki, 3 łyżeczki pikantne pasty paprykowej, ½ puszki tuńczyka w sosie własnym, ½ awokado, 1 ząbek czosnku, 1 pęczek natki pietruszki,1 łyżka soku z cytryny, sól, pieprz. Jajka ugotować na twardo, zalać zimną

Zupa ze świeżych ogórków z awokado Thiessy

Nie zdążyłam się podpiąć do wątku, bo poszło do archiwum. A zupa jest ciekawa, może kogoś zachęcę do zrobienia. Cytuję przepis: "2 ogórki, 1 por, 1 awokado, 1 l bulionu warzywnego, odrobina jogurtu do zabielenia, 1 pęczek koperku, olej do smażenia, sol, pieprz. Ogórki pokroić w

Re: Świąteczne przepisy kulinarne

KOLOROWE JAJKA 12 jajek, pojemnik tłustego twarożku, 9 łyżek śmietany kremówki, 3 łyżeczki pikantne pasty paprykowej, ½ puszki tuńczyka w sosie własnym, ½ awokado, 1 ząbek czosnku, 1 pęczek natki pietruszki,1 łyżka soku z cytryny, sól, pieprz. Jajka ugotować na twardo

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

ARBUZIK 1 opakowanie podłużnych biszkoptów, masło, 1 torebka zielonej galaretki, woda, stevia, 1 opakowanie serka homogenizowanego, sok z cytryny, śmietana do ubijania, śmietan - fix, kulki arbuza ewentualnie listki mięty Biszkopty przełożyć do foliowej torebki, wałkiem rozgnieść je na mniejsze

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

WIŚNIOWA GALARETKA 2 wiśniowe galaretki, sok z wiśni Galaretki przygotowujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu używając nieco mniej wody. Dodajemy sok wiśniowy. Galaretkę przelewamy do szklaneczek i odstawiamy do stężenia. Przed podaniem dekorujemy bitą śmietaną i owocami wiśni. -- :santa:

Re: A może wątek kulinarny X

DESER A'LA SERNIK NA ZIMNO Z AWOKADO I LIMONKĄ 3 awokado, 2 zielone galaretki, 1 opakowanie serka homogenizowanego, 1 kubeczek śmietany 18%, 3 limonki, opcjonalnie cukier, listek mięty do dekoracji Galaretki przygotować zgodnie z przepisem na opakowaniu. Odstawić do wystygnięcia. Serek

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

DWUKOLOROWA GALARETKA 2 galaretki wiśniowe 2 galaretki agrestowe 1 łyżka śmietany Bita śmietana Dodatkowo: dowolne owoce Galaretkę agrestową przygotować zgodnie z przepisem na opakowaniu dodając trochę mniej wody. Cześć galaretki odlać do innego naczynia. Galaretkę przelać do

Re: Świąteczne przepisy kulinarne

koktajlowych 1 ząbek czosnku sok z 1/2 limonki sol do smaku Guacamole: 2 dojrzale awokado sok z 1/2 limonki 1 ząbek czosnku sol do smaku Sos z kwaśnej śmietany: 1/2 szklanki kwaśnej śmietany 1/2 szklanki majonezu sol do smaku Ponadto: 1/2 opakowania nachos 1/2 główki sałaty lodowej 1 puszka czerwonej fasoli 1

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

przepisem na opakowaniu. Biszkopty rozkładamy na dnie tortownicy. Możemy je lekko nasączyć płynną galaretką. Owoce obieramy, płuczemy. Serek rozprowadzamy śmietaną i dodajemy płynną, zimną galaretkę. Możemy dosłodzić do smaku. Gdy masa serowa zacznie lekko tężeć zalewamy nią biszkopty. Odstawiamy do

Re: Wasze wegetariańskie najlepsze przepisy

, papryka, ogórek, awokado, ser) muffiny z cukinii z tego przepisu www.youtube.com/watch?v=A4I9D5Pwv6o&ab_channel=NinikBecker i obok przeróżnych warzywnych zup kremów czy sezonowych chłodników zupa cebulowa!!!!!!

Re: Ilustorwany przepis na jajka w trzech wariant

KOLOROWE JAJKA 12 jajek, pojemnik tłustego twarożku, 9 łyżek śmietany kremówki, 3 łyżeczki pikantne pasty paprykowej, ½ puszki tuńczyka w sosie własnym, ½ awokado, 1 ząbek czosnku, 1 pęczek natki pietruszki,1 łyżka soku z cytryny, sól, pieprz. Jajka ugotować na twardo, zalać

Re: Świąteczne przepisy kulinarne IV

garść kolendry 150 g pomidorków koktajlowych 1 ząbek czosnku sok z 1/2 limonki sol do smaku Guacamole: 2 dojrzale awokado sok z 1/2 limonki 1 ząbek czosnku sol do smaku Sos z kwaśnej śmietany: 1/2 szklanki kwaśnej śmietany 1/2 szklanki majonezu sol do

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

GALARETKA WYGLĄDAJĄCA JAK PIWO :) 2 galaretki pomarańczowe (chodzi o kolor, nie o smak) Galaretki przygotowujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. odstawiamy aby wystygła. Część galaretki rozlewamy do szklaneczek. Odstawiamy w chłodne miejsce do stężenia. Pozostałą część galaretki ubijamy na

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

MUS TRUSKAWKOWY 1/2 kg truskawek (poza sezonem mogą być mrożone). 1 mała puszka truskawek w zalewie, 1 czerwona galaretka, cukier Galaretkę przygotowujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. Odstawiamy do wystudzenia.Truskawki myjemy, obieramy z szypułek. (Mrożone rozmrażamy). Przekładamy do

Re: Domowe maseczki

typ cery - tłusta przepis - zmieszaj półtorej łyżki otrąb, 15 kropel olejku z drzewa sandałowego, szczyptę kurkumy i trzy łyżki soku pomarańczowego typ cery - sucha przepis - zmieszaj jedno białko z łyżeczką miodu i łyżeczką 30 proc. śmietany typ cery - normalna przepis - zmieszaj dwie

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

ZUPA KREM Z JARMUŻU Z MIĘSNYMI PULPETAMI 1 opakowanie jarmużu, 2 marchewki, 1 pietruszka, 2 ziemniaki, 1/4 selera, 1 serek topiony śmietankowy, śmietana, cukier, sól, pieprz, kostka rosołowa, pulpety (przepis wyżej) Jarmuż pozbawiamy zgrubionych łodyg, płuczemy. W dość dużym garnku gotujemy wodę

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

i krótko miksujemy, aż składniki utworzą kruszonkę. Rozkładamy ją równomiernie na spodzie tortownicy (o średnicy 24 cm), dociskamy lekko dłonią, wstawiamy do lodówki. Przygotowujemy krem: żelatynę rozpuszczamy według przepisu na opakowaniu. Ubijamy śmietanę z cukrem, po łyżce dodajemy

Co jeszcze na talerz?

Witam .Kroi mi sie w domu impreza.Chciałabym zrobić enchillades (sorry , nie wiem jak to sie odmienia).Przepis mam wypróbowany , zawsze na talerz daję jeszcze odrobinę śmietany i dip z awokado (dużą łyżkę).Chciałabym coś jeszcze dodać , ale nie wiem co ...Kiedyś w knajpie meksykanskiej

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

proszku. Kiedy śmietana będzie ubita dodajemy tężejące galaretki. Jednolitą masę wylewamy na ciasto i odstawiamy do schłodzenia. Kiedy masa zacznie tężeć układamy truskawki i zalewamy trzecią galaretką przygotowaną według przepisu na opakowaniu, oczywiście też już lekko tężejącą. Najlepiej zostawić ciasto

Re: Śląskie smaki - przepisy kulinarne

minut, dodajemy koncentrat i przyprawy, gotujemy wszystko razem ok. 10 minut. Gorącą zupę nakładamy na talerze, dodajemy kawałki obranego awokado, całość posypujemy natką, bazylią i oregano, możemy zabielić odrobiną śmietany lub uzupełnić jogurtem.

Re: łosoś wędzony co z nim zrobić?

Ta przystawka jest bardzo dobra i efektowna. Robiłam ją wiele razy: Wykwintna przystawka z łososia i awokado Składniki 30 dag wędzonego łososia 6 łodyg selera naciowego 5-6 małych cebulek 8 dojrzałych awokado 4 łyżki soku z cytryny 4 łyżki kwaśnej śmietany 4 łyżki majonezu 2

Re: Świąteczne przepisy kulinarne IV

tuńczyka klasy sushi 1/4 szklanki czerwonej papryki , pozbawionej nasion, obranej i drobno pokrojonej 1/4 szklanki drobno pokrojonej szalotki 1/2 szklanki obranych i pokrojonych w drobną kostkę ziemniaków 3 łyżeczki natki pietruszki 2 łyżki majonezu 4 łyżki gęstej śmietany lub jogurtu greckiego Do

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

do foremek do babeczek. Pierwsze pieczemy około 30 minut, następne 15 minut. Odstawiamy do wystygnięcia. Krem: 1 opakowanie budyniu śmietankowego lub waniliowego, mleko, masło, owoce (np. brzoskwie z puszki), cukier Budyń przygotować zgodnie z przepisem na opakowaniu. Jeżeli lubimy możemy go

Re: zna ktoś przepis na chłodnik

kalorie - dwa jogurty naturalne po 0,5 litra. Jeśli nie - Jogurt+ Kefir + Kwasna śmietana 22% (razem ok. 1 L). Jogurty / kefiry/śmietanę łączysz ze schłodzonym koncentartem barszczu (pół buteleczki) albo z wywarem z botwinki razem z liscmi. Dodajkesz posiekany koperek i szczypiorek , rzodkiewki w

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

WIŚNIOWY SERNIK NA ZIMNO Z PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI 2 wiśniowe galaretki, 1 opakowanie serka homogenizowanego, sok wiśniowy, herbatniki typu be-be lub pepitki, garść płatków migdałowych, łyżka śmietany, opcjonalnie cukier do smaku Galaretki przygotowujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. Schładzamy

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

i lekko zagotować na wolnym ogniu. Do zagotowanej zupy z dodanymi burakami wlać śmietanę, dodać liście laurowe oraz ziela angielskie i doprawić jeszcze według swego smaku ziarenkami smaku lub Vegetą, jeśli będzie mało octu również doprawić według swego smaku. Mi według przepisu jaki podałam wyszła w

Re: Świąteczne przepisy kulinarne II

przekrój na pół. Melon przekrój na pół, wyskrob pestki, a z miąższu wytnij kulki (można użyć drylownika do wiśni lub specjalnej łyżeczki). Awokado przekrój na pół, wyjmij pestkę, obierz, pokrój w kostkę i delikatnie skrop cytryną. Ugotowane krewetki przepłucz zimną wodą, osącz, delikatnie wymieszaj w

Re: Jeden z panów, którzy

Pan Czuksanow lubi szpinak w śmietanie, co działa na jego korzyść, poza tym podaje dużo przepisów na rozmaite zajzajery roślinne na pohybel wszelkiemu plugastwu, muszę skonsultować z Beiowymi opryskami, takoż dowiedziałam się, że bluszczyk kurdybanek jest jadalny i dlaczego troskliwie wyhodowane z

Re: Translejtowane przepisy kulinarne

Ubieranie się/ Zanurzyć Zeke's Wiśnia Salsa Pomarańcza- Żurawina błotna Sos Sosna Orzech Jogurt Awokado Mayo Awokado Kiwity Salsa Rosnąć Alfred Sos Migdał Masło Migdał albo Zainkasowany Bita śmietana Marchew Wyścielanie Awokado Tomatillo Salsa Odrośnięty Soczewica Salsa Paska owoc sos Wycięcie

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

uwagi na upały zrezygnowałam z robienia kremu Jajka umyć. Oddzielić żółtka od białek, Żółtka utrzeć z cukrem. Dodać wodę i szczyptę soli. Wymieszać. Stopniowo dodawać przesianą mąkę oraz proszek do pieczenia. Masa ma mieć konsystencję gęstej śmietany. Na koniec ubić pianę z białek. Delikatnie wymieszać

Z brokułów i kalafiora

Przepis z książki, którą ma Pinoska :) Skłądniki: 200g kalafiora - było pół kilo mrożonego 100g szynki 250g różyczek brokułów - było dobre 300 g 1 awokado 150ml śmietany 6 jajek - dałam 4 2 szczypty pieprzu cayenne, sól, pieprz Przepis, nieco uproszczony: Brokuły i kalafiora

domowy peeling

chciałabym sobie zrobić jakiej krzywdy). Na razie wypróbowałam te łupiny zmieszane ze śmietaną, olejem z awokado, odrobiną żelu do mycia twarzy i tonikiem aloesowym. Było nawet fajnie, choć po kilku chwilach masowania wszystko się wchłoneło i zostały mi na twarzy suche łupiny ;) a potem przez kila godzin

Spróbuj tak. Też ciekawe

. Dodać teraz śmietanę słodką (250 ml) i 2 łyżki rozgniecionego widelcem miąższu awokado. Dodać jeszcze parę kropel Tabasco, posolić, popieprzyć... Zmniejszyć ogień i jeszcze przez chwilę trzymać, niech odparuje trochę. Polać steki sosem i posypać natką pietruszki.

CCC

wołowego sól Ponadto: świeża kolendra awokado kwaśna śmietana W dużym garnku rozgrzać 2 łyżki oliwy i obsmażyć mięso aż będzie równomiernie brązowe, pod koniec smażenia nieco posolić. Paprykę, cebulę i seler naciowy pokroić w kostkę, czosnek w plasterki a papryczki w krążki

Re: przepisy na papki poszukiwane

) też byłaby idealna na taką dietę, i grochówka. Pieczarkowa krem ( chyba moja ulubiona zupa krem). Purre z ziemniaków, purre z kalafiora z masłem. To bylo w planach. Piłam jeszcze smothie, np jabłko + natka pietruszki, woda mineralna. I koktajl truskawki ze śmietaną. Ale to mogą być warzywne lub

Re: Wasze ulubione sałatki.

Przypomniałam sobie jeszcze kilka sprawdzonych przepisów: 1.szparagowa: zielone szparagi (obrane, ugotowane - nie za miękkie, ostudzone i pokrojone)+ jajka pokrojone w kostkę + sos winegret z dymką (olej z pestek winogron + sok z cytryny + sól + pieprz + odrobinka cukru + dymka) 2

Re: jak przytyć???

- purre z masełkiem i śmietaną, po obiadku zjeść dodatkowo banana lub lody, przegryzki typu orzechy, sezamki, rodzynki, albo popić jogurtem, czy Kubusiem, (to zamiast gorzkiej herbatki) - u mnie poskutkowało:-) forum o przytyciu nie ma. wyszukuj w googlach przepisów z diety wysokokalorycznej i

Re: imprezka

Coś na ząb polki.wp.pl/wiadomosc.html?wid=4830484&kat=1664&katn=Przepisy&widn=Co% B6+na+z%B1b Francuzi nazywają takie zakąski amuse-gueule - rozbawiają gębę. A więc bawmy się

Re: maka kukurydziana

PYSZNE MEKSYKAŃSKIE NALEŚNIKI KUKURYDZIANE Z AWOKADO 50g mąki kukurydzianej 60g mąki pszennej 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia (jest w przepisie, ja nie używam :) 1 łyżeczka cukru 1/4 łyżeczki soli 1 kubek maślanki 2 jajka 30g stopionego masła olej roślinny suche rzeczy przesiać do

Re: Jakies przepisy na dania kuchni meksykańskie

PRZEPISY: 1. Pollo En Cunete (pierś kurczaka) - osób 8 20 piersi z kurczaka, 20 ząbków czosnku, zmielone; 2 łyżki soli, 1 łyżeczka czarnego pieprzu, 8 łyżeczek oleju, 40 ziemniaków - obranych i przekrojonych na pół, 1/2 szklanki octu, 1 szklanka oliwy, 12 liści laurowych, 5 szklanek

Re: Gość Forum - Maciej Kuroń o gotowaniu

majonezu 100 g śmietany kremówki 2 łyżki keczupu 50 ml białego wytrawnego wina 25 ml koniaku po 1 łyżce soku z cytryny i sosu worcester słodka papryka, sól, pieprz Dodatki: jaja ugotowane na twardo, obrane i posiekane w kostkę lub jaja przepiórcze, ugotowane na twardo i przekrojone na pół awokado

Re: Sałatka ziemiaczana - z młodych ziemniaków

(może być gęsta kwaśna śmietana) oliwa ocet winny świeże zioła – np. mięta, szczypiorek, świeże liście laurowe, bazylia, koperek, majeranek, tymianek te dwie ostatnie przepisy jamie olivera

Re: domowe maseczki!ma ktoś przepis?

pozamykają się i ściągną . Maseczka bananowa (dla cery suchej): Banana rozgniesc na papkę, zmieszac z 3 łyżeczkami twarożku lub gęstej śmietany. Nakładac na twarz, łokcie, dłonie i kolana na 15 min. Banan to “magazyn” odżywczych witamin, magnezu, żelaza potasu i fosforu. Ma zastosowanie

Re: Wegetarianizm dla nastolatków

Na stronie uczta.vege.pl jest wiele dobrych przepisów, m.in. takie: AWOKADOWE MASŁO 2 duże awokado 6 łyżek gęstej kwaśnej śmietany sok z jednej małej cytryny 1/2 łyżeczki pieprzu Awokado rozkrój na połówki, usuń pestki, wybierz łyżeczką miąższ. Wymieszaj w misce z pozostałymi

Re: salatka-surowka z kielkami

piekarnika na 20 minut. Podawaj na kolację z sałatą w śmietanie. KIEŁKOWA SAŁATKA po 50 g kiełków: lucerny, soczewicy, cieciorki, fasolki mung i słonecznika 1 duże awokado 1 ogórek 1 zielona papryka 1/2 cytryny szczypta świeżo zmielonego pieprzu białego 2 łyżki oliwy z pestek winogron

Re: I a to wszystko półtora dnia?

to przepis z nutą orientalną, spróbuje go jutro zrobić w małej skali. Ale pochodzi z mojej ulubionej gazety kulinarnej, której ufam, więc może tylko tak dziwnie brzmi. - Śliwki z bitą śmietaną - przepis z White Plate, podobno to jeden ze świątecznych ukraińskich przepisów. - Baklava - właśnie

pytanko o ilość

Hej Plażowiczki:-)))Mam pytanie dotyczące ilości spozywanego posiłku. Jestem drugi dzień na diecie i własnie przyżądziłam sobie obiadek= sałatkę z tunczyka, ogórka selera, rzodkiewek, awokado i sałaty z odrobiną oleju, soku z cytryny i przypraw, ale wydaje mi się tego jakoś dużo.... Czy tak powinno

Re: znajdzie ktos gdzies jadłospisa na 1 faze cał

bulionem warzywnym i uduś do miękkości. Deser Krem migdałowy: miskę wstaw do gorącej wody. Wlej do niej łyżkę rozpuszczonej żelatyny (przygotowanej wg przepisu na opakowaniu), dodaj jajko ubite ze słodzikiem. Mieszaj, aż masa zgęstnieje, dodaj 3 łyżki bitej śmietany light, posyp płatkami

Re: hej, hej, hej...

porcja brok - 20dkg, posmatuj to sobie odrobinką majonezu - jest pyszne. na śniadania zjesz np. omlet z jajaka, łyżką śmietany (zamiast mąki) łyżką siemienia lnianego i np kiszonym ogrkiem - dobre, sycące, mało węgli. wiesz co - zwklejam Ci kilka przepisów na Atkinsie - część możesz wykorzystać

Re: A kto z Was jest Vege i podzieli sie ze mna

* 2 łyżki płynnego miodu * świeżo zmielony pieprz, sól, szczypiorek ---------------> Umytą roszpunkę kładę na dno szklanej , sporej miski. Na to awokado i mozarella pokrojone w kostkę, nastepnie ćwiartki fig i posypuje orzeszkami pinii. Zalewam miodem i oliwą z oliwek sól , pieprz , na

Re: Atkins - odliczanie

niej wrócę! Pozwalam sobie wkleić przepisy, które pochodzą z i tak z tego forum :-) Pozdrawiam Renata (z Heleną,którą wytarmoszę już za 5 tygodni :-)) PONIEDZIAŁEK śniadanie - jajko sadzone zapieczone z plasterkiem sera żółtego i szynką herbata czerwona np. oolong formosa (do kupienia w

do Sillie - drugie sniadania

deser połówka awokado z krewetkami, łyżeczką koperku i lyżeczką majonezu - 2,5 węgli Kolacja: serek ricotta 0,25 ze szczypiorkiem z dymki - węgli 3,1. Można to posypać prażonym siemieniem lnianym, smakuje wtedy jak z sezamem. CZWARTEK śniadanie - omlet z jajka, dwie łyżki śmietany 36

DZIEWCZYNY..!! długie..

2 łyżek śmietany kremówki, łyżeczki koperku i 1 plasterka sera żółtego, do tego sałatka z 1 szklanki kapusty pekińskiej i 2 pomidorków cherry, polana sosem winegret - węgli 3,7 na deser połówka awokado z krewetkami, łyżeczką koperku i lyżeczką majonezu - 2,5 węgli

Re: agcik..:)

zielonego, 4 rzodkiewek, 2 krążków papryki zielonej – ok. 8,2 g Obiad: porcja łososia, obgotowany i zapieczony z sosem z 2 łyżek śmietany kremówki, łyżeczki koperku i 1 plasterka sera żółtego, do tego sałatka z 1 szklanki kapusty pekińskiej i 2 pomidorków cherry, polana sosem winegret

Re: a ja jestem na drakońskiej ;)

ogórka zielonego, 4 rzodkiewek, 2 krążków papryki zielonej – ok. 8,2 g Obiad: porcja łososia, obgotowany i zapieczony z sosem z 2 łyżek śmietany kremówki, łyżeczki koperku i 1 plasterka sera żółtego, do tego sałatka z 1 szklanki kapusty pekińskiej i 2 pomidorków cherry, polana sosem

Re: znajdzie ktos gdzies jadłospisa na 1 faze cał

bezteinowa, ewentualnie ze słodzikiem Przekąska 1-2 roladki z indyka: plaster gotowanej piersi z indyka ułóż na liściu sałaty posmarowanej majonezem z kolendrą (przepis poniżej). Dodaj szalotkę (odmiana cebuli) lub małą cebulkę i wąski pasek papryki. Zwiń w ciasną, podobną do cygara roladkę

Re: lekki obiad?

sosu - możesz podać osobno oliwę i sok z cytryny, sól, pieprz. Ciotki same uzyją stosowych ilości.... Do tego jeszcze jakiś deser np sorbet owocowy? Dobrze byłoby, gdyby dań było kilka, wszystkie bardzo kolorowe. Jest wiele sałatkowych przepisów na galerii potraw. ze zdjęciami. wybierz coś