astka z platkow owsianych przepis

Żurek na zakwasie owsianym - przepis blogera

NA ZAKWAS:,4-5 łyżek mąki owsianej (lub zmielonych płatków owsianych),0.5 l wody,2 listki laurowe,2-3 ziarenka ziela angielskiego,1 cebula,3 ząbki czosnku,DO ŻURKU:,powyższy zakwas,1 litr wody,2 pętka białej kiełbasy,150 g wędzonego boczku,2 ziemniaki,2 ząbki czosnku,sól,pieprz,majeranek,dodatkowo

Zdrowe, bananowe batoniki owsiane - przepis blogera

2 średnie banany,1.5 szklanki płatków owsianych górskich,40 g pestek dyni,30 g ziaren sezamu,2 duże łyżki miodu,60 g suszonej żurawiny,20 g dowolnych otrąb (u mnie pszenne) Banany obieramy i robimy z nich papkę za pomocą blendera lub po prostu widelcem. Płatki, dynię i sezam prażymy kilka minut na

Owsiana tarta z bananami - przepis blogera

125 mąki pszennej (lub pszennej pełnoziarnistej)*,125 g płatków owsianych (1/2 płatków mielimy),70 g cukru,130 g masła,3 łyżki zimnej wody,60 ml śmietanki kremówki,250 g ricotty,2 banany,25 g orzechów laskowych Do miski wsypujemy mąkę, płatki - mielone i całe, cukier, wlewamy 3 łyżki wody i

Batoniki owsiane z bakaliami

oraz płatki owsiane. Wymieszać. Ułożyć i wygładzić na blasze a na koniec posypać sezamem. Piec 25 minut w 160 stopniach. Pokroić na małe batoniki, gdy masa będzie jeszcze ciepła. PS1 Można przepis ulepszać i zamiast rodzynek dodać morele, ewentualnie banany i inne ziarna według uznania

Chleb z płatkami owsianymi

. Zobacz inne przepisy justysi mąka tortowa;sezam;płatki owsiane;woda;woda;