aos jogurtowy do sałatki

Sałatka owocowa z sosem jogurtowym

lodówki owoce i sos jogurtowy, wymieszaj, odłóż na 15 minut, aby smaki się połączyły. Do sałatki możesz dodać różne miękkie owoce sezonowe: truskawki, poziomki, jagody, porzeczki, maliny, morele itp. jogurt;limonka;miód;melon;winogrona;ananas;jabłka;

Kurczak z sosem jogurtowym

grillowej. W trakcie pieczenia kilka razy odwracamy mięso. Kurczak będzie gotowy po 10-12 minutach. Wtedy przekładamy go na półmisek. Robimy sałatkę, mieszając pokrojone w paseczki liście mięty (jeśli listki są małe, mogą być w całości), szalotki i resztę oliwy. Mięso skrapiamy sosem jogurtowym, podajemy z

Sałatka markowa

pokroić w średniej wielkości kostkę i wrzucić do miski. Dodać czerwoną fasolę, pokrojone plastry ananasa i fetę pokrojoną w kostkę. Wszystkie składniki delikatnie wymieszać z sosem majonezowo-jogurtowym. fasola;ananas;ser feta;szynka;czosnek;majonez;jogurt naturalny;pieprz;

Sałatka reggae

1 mały brokuł, 1 duża czerwona papryka, 1/2 szkl. kukurydzy z puszki, 3 młode marchewki, 3 łyżki majonezu jogurtowego, 2 łyżeczki soku z cytryny, szczypta cukru i pieprzu. Warzywa dokładnie umyj. Brokuły podziel na malutkie różyczki, nie powinny mieć więcej niż 2 cm średnicy. Marchewki umyj, oskrob

Sałatka z jajami przepiórczymi

1/2 selera naciowego, 15 dkg sera żółtego, 3 ogórki kwaszone, kukurydza konserwowa, jajka przepiórcze, sos majonezowo,jogurtowy, koperek świeży Składniki układamy w przeźroczystej misce wastwami. Seler drobno pokrojony, na wierzchu koniecznie jajka przepiórcze ugotowane i przekrojone na pół