ananas witaminy

Julia Trochym

Jak zjeść ananasa bez obierania i krojenia? Ten prosty trik z TikToka pokazuje, w czym tkwi sekret

Jak zjeść ananasa bez obierania i krojenia? Ten prosty trik z TikToka pokazuje, w czym tkwi sekret

Jedzenie ananasa bez krojenia jest możliwe. Sprawdź prosty trik z TikToka i ciesz się słodkim smakiem owocu, gdziekolwiek jesteś. Obejdzie się bez deski do krojenia i noża. Podpowiadamy, jak to zrobić!

Sałatka z selera naciowego. Jak ją przyrządzić? Sprawdź nasz przepis!

Sałatka z selera naciowego może być przygotowywana w sezonie lub poza nim - na bazie mrożonych składników. Ważne, że można ją przyrządzać w różnych wersjach. Jak to zrobić? Oto prosty przepis.

Sałatka z selerem - przepis ekspresowy. Składniki prawdopodobnie masz w domu

Sałatka z selerem konserwowym to przepis, ktory uratuje wiele niezapowiedzianych wizyt. Dlaczego? Wykonasz ją ekspresowo ze składników, które znajdziesz w swojej lodówce lub domowej spiżarni. Sałatka z selera ze słoika z jajkiem w różnych odsłonach - podajemy przepisy warte uwagi.

  • Pyszny smak domowej lemoniady z cytryn! Cytryna Lemoniadowa - nowy syrop marki Herbapol
  • Letnia edycji syropów marki Herbapol

    Spot reklamowy zachęca konsumentów do spróbowania lata w pięciu typowo wakacyjnych smakach: intrygującego i relaksującego mango z ananasem, soczystego rabarbaru z truskawką, totalnie orzeźwiającego arbuza z miętą, wakacyjnego kiwi oraz słonecznej pomarańczy. Tegoroczna limitowana letnia edycja

  • Zdrowe i kolorowe smoothies z sezonowych warzyw i owoców. Przepis na smak lata w kilku łatwych krokach
  • Surówka z kapusty pekińskiej. Sprawdzone przepisy

    Surówka z kapusty pekińskiej. Sprawdzone przepisy

    Sałatka z kapusty pekińskiej z ananasem Sałatka z kapusty pekińskiej wcale nie musi być nudna i powtarzalna. Wystarczy, że dodamy do niej nieoczywisty składnik i zyskamy całkiem nowy dodatek do mięsa lub obiadu. Składniki: jedna kapusta pekińska, kukurydza konserwowa, mała cebula, twarde

  • Koktajl z arbuza - pięć przepisów na napoje, które sprawdzą się w upalne dni
  • Pyszny smak domowej lemoniady z cytryn. Cytryna Lemoniadowa - nowy syrop marki Herbapol
  • Sok z pokrzyw i jego właściwości. Jak go zrobić?

    Sok z pokrzyw i jego właściwości. Jak go zrobić?

    Sok z pokrzywy - czy warto pić sok z rośliny, która uchodzi za chwast? Zdecydowanie tak! Sok z pokrzywy, chociaż roślina ta parzy i porasta miejsca dla niej nieprzewidziane, to posiada liczne bardzo cenione właściwości. Przede wszystkim posiada witaminy i cenne mikroelementy. Znajdziemy w niej

  • Kolorowe smoothie na szare dni

    Kolorowe smoothie na szare dni

    Mniejsza ilość światła słonecznego, niskie temperatury, deszcz sprawiają, że jesienią często czujemy się zmęczeni i mamy gorszy humor. Nasz organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia by zwalczyć kiepskie samopoczucie i tu z pomocą przychodzi odpowiednia dieta, która dostarczy witamin i składników

  • Surówka z selera naciowego - dobra na obiad i przyjęcie [PRZEPISY]

    Surówka z selera naciowego - dobra na obiad i przyjęcie [PRZEPISY]

    Seler naciowy to warzywo, które budzi sporo kontrowersji. Jest wyjątkowo niskokaloryczny (w 100 g surowego selera naciowego znajduje się zaledwie około 14 kcal!), więc bardzo pożądany na diecie odchudzającej. To doskonałe źródło witaminy C, witamin z grupy B, E, a także fosforu, cynku, potasu i

  • Lemoniada - przepis na orzeźwiający, letni napój w kilku owocowych smakach. Sprawdź, jak go przygotować
  • Smoothie: przepis idealny istnieje? Oto sprawdzone receptury na orzeźwiające koktajle
  • Mango i Ananas - egzotyczne suszone owoce od Bakalland

    Mango i Ananas - egzotyczne suszone owoce od Bakalland

    plastry specjalnej odmiany mango to bogactwo błonnika, witaminy A oraz wapnia. Ta egzotyczna bakalia sprawdzi się jako wyszukana, zdrowa przekąska na co dzień i niecodzienny dodatek do słodkich deserów, dań wytrawnych lub sałatek. Aromatyczny ananas Aromatyczne i soczyste ananasy rosną w słonecznych

  • Chwila dla zdrowia. Przepisy na pełne witamin zielone soki z... chwastów i ziół
  • Syropy sezonowe od firmy "Herbapol-Lublin" - orzeźwiające smaki idealne na lato!
  • Egzotyczny afrodyzjak w walentynkowym menu

    Egzotyczny afrodyzjak w walentynkowym menu

    owocach egzotycznych z pewnością uprzyjemni walentynkową kolację. Jednym z najsilniej pobudzających zmysły owoców jest ananas, zawierający liczne minerały i witaminy. Najlepiej zestawić go z chili, miodem lub białym winem. Wyjątkowe propozycje na słodkie, ale również wytrawne dania z użyciem tego owocu

  • Mango i Ananas - egzotyczne suszone owoce od Bakalland

    Mango i Ananas - egzotyczne suszone owoce od Bakalland

    Gorąca Tajlandia to coraz popularniejszy kierunek wakacyjny. Zjawiskowe plaże, dziewicza przyroda i wspaniała kuchnia zachwycają o każdej porze roku. Ten azjatycki kraj to także ojczyzna egzotycznych owoców, porastających bezkresne plantacje. Dorodne mango i ananasy

  • Zielone koktajle - ze szpinaku, z jarmużem, selerem naciowym lub z pietruszki. Po co je pić?
  • Obierasz kiwi? Okazuje się, że być może od lat robisz to całkiem niepotrzebnie
  • Letnie orzeźwienie z Owocowymi kubkami na zimno

    Letnie orzeźwienie z Owocowymi kubkami na zimno

    Owocowy kubek na zimno Delecta to pierwsza na rynku linia jednoporcjowych kisieli instant do przygotowania na bazie zimnej wody. Skład deseru pozbawiony jest konserwantów i sztucznych barwników, a wzbogacono go o witaminę C. Aby delektować się mocno owocowym smakiem kisielu wystarczy wymieszać

  • Pierwsze na świecie kompletne odżywczo posiłki instant

    Hot & Savoury sprawia, że odżywianie jest łatwiejsze niż kiedykolwiek. Każdy posiłek zawiera 24 gramy białka pochodzenia roślinnego oraz wszystkie 26 niezbędnych witamin i minerałów. Jednocześnie wybór dań nie ustępuje menu popularnych restauracji serwujących dania na wynos: Pysznie pikantne Curry

  • Przekąski dla dziecka. Pomysły na zdrowe i szybkie dania dla malucha

    celu zwiększenie ilości warzyw i owoców w ich diecie. Jak wiadomo, są one źródłem cennych witamin i składników mineralnych, dostarczają także cukrów, które ulegają łatwemu rozkładowi, a co za tym idzie, są sprzymierzeńcami w walce z nadwagą u dzieci. Pamiętajmy, że w każdym z pięciu posiłków dziecka

  • 3 przepisy na błyskawiczne i pożywne sałatki

    przepisu zawiera wiele zdrowych składników, które pomagają zaspokoić zapotrzebowanie na różne witaminy. Dlatego warto mieć kilka przepisów w zanadrzu. Oto one! Sałatka hawajska Składniki: 1 pęczek świeżego szczypioru 200 g kukurydzy 200 g ananasa 300 g żółtego sera 200 g polędwicy wędzonej z kurczaka

  • Dużo smaku i witamin - postaw na surówki

    Zadbaj o to, żeby domowy obiad dostarczał nie tylko wrażeń smakowych, ale i niezbędnych witamin. Szczególnie, gdy trudno o dobre warzywa i owoce. Wykorzystaj rodzime warzywa korzeniowe, białą i kiszoną kapustę - one nadal są pyszne i pełne cennych składników. Surówka z marchewki, jabłka i ananasa

  • Egzotyczne owoce i warzywa na jesień. Jak je wybierać?

    Słoneczne mango - indyjski owoc młodości Mango prosto z drzewa? Nie w naszej strefie klimatycznej. To jeden z najsmaczniejszych i najzdrowszych owoców świata i warto o nim pamiętać bilansując swoją dietę. Stanowi źródło witamin i składników mineralnych, szczególnie tych o właściwościach

  • Zdrowa dieta na urlopie? To proste

    możemy pozwolić sobie na przyjemności, jednak rozłożone na kilka posiłków w ciągu dnia. Torba plażowa pełna zdrowia Na plażę zabierzmy ze sobą owoce, które mają dużą zawartość wody – ananasa, arbuza czy jabłka, a także warzywne czy owocowe sałatki. Na większy głód przygotujmy kanapki z chleba

  • Acai bowl ze śliwkami kalifornijskimi

    stabilny poziom glukozy we krwi. Suszone śliwki są źródłem witaminy B6, która wspiera pracę układu odpornościowego i witaminy K, która wspiera utrzymanie zdrowych kości. Prawdziwa zabawa w przyrządzaniu acai bowl zaczyna się w dekorowaniu. Wybierz dodatki, które najbardziej lubisz lub skorzystaj z naszej

  • Czas na wiosenny detoks z Sokami Świata!

    potężnego kopa do walki z toksynami! Sok z buraka betaVital to preparat otrzymywany bezpośrednio z buraka zwyczajnego. Zawarta w soku duża dawka witaminy C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz nerwowego. Dodatkowo przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia

  • Najdziwniejsze owoce na świecie. Dacie radę wszystkie rozpoznać?

    . Z tego powodu owoc ten nie jest podawany w całości czy w kawałkach, ale wykorzystywany jako przyprawa nadająca wyjątkowego smaku. Ręka Buddy jest cennym źródłem witaminy C, pomaga w leczeniach stanów zapalnych, ma działanie przeciwbólowe, wykrztuśne, może leczyć biegunkę oraz obniżać ciśnienie

  • Świeże i suszone? Spróbuj pysznej owocowej sałatki z bakaliami!

    Soczyste owoce powinny stale gościć w naszej diecie. To nie tylko smaczna przekąska, lecz także świetne źródło mikro- i makroelementów. Melon zawiera mnóstwo witaminy C, banan - potasu, a owoce granatu usprawniają przemianę materii. Do sałatki warto dodawać również bakalie oraz

  • Domowy sposób na piękną cerę wiosną? Przepisy na zdrowe koktajle

    chroni przed promieniami UV i nowotworami skóry. Szpinak to bogactwo witaminy K, która usprawnia gojenie się zmian naczyniowych. Dodatek dojrzałego ananasa to źródło wit. C i naturalnej słodkości. Taka mieszanka nie może inaczej się nazywać jak tylko KOKTAJL MOCY. Zmiksowaliśmy mrożoną marchewkę mini i

  • Ryż jaśminowy - co to za odmiana? Jakie ma właściwości?

    żołądka, choć pozostawia uczucie sytości. Jest to także doskonałe źródło witamin z grupy B, witaminę E oraz potasu, magnezu, cynku, żelaza i fosforu. Dzięki tym właściwościom zaleca się jego spożywanie kobietom w ciąży i osobom z nadciśnieniem. Jak ugotować ryż jaśminowy? Ryż jaśminowy - gotowanie Ryż

  • Letni mix smaków z Sokami Świata

    ananasem syberyjskim. Pomarańczowe owoce rokitnika zawierają duże ilości witaminy C oraz kwasu Omega 7, który wpływa na wygląd naszej cery. To również źródło witamin z grupy B oraz P, K, A, E. Warto go pić w okresie zwiększonej ekspozycji na promieniowanie słoneczne a także w okresie jesienno-zimowym

  • Pomysł na obiad. Dania, które przygotujesz w 20 minut

    ananasa panierowane piersi z kurczaka z bukietem warzyw piersi z kurczaka nadziewane duszonymi pieczarkami z serem i ziołami filet z piersi w sosie koperkowym z ziemniakami orientalnego kurczaka curry z ryżem sakiewki z kurczaka nadziewane szpinakiem. Wszystkie te dania, choć na pierwszy rzut oka

  • Kumkwat - jak jeść ten egzotyczny owoc?

    . Mają one bowiem wiele korzystnych dla zdrowia właściwości. Przede wszystkim są bogatym źródłem witaminy C, która spowalnia procesy starzenia się skóry i powstawania zmarszczek. Dodatkowo zawierają one flawanoidy, które mają działanie przeciwnowotworowe oraz wspomagają układ krwionośny. Informacją

  • Lato, owocowa świeżość i Mojito od marki Andros!

    ) i możemy cieszyć się przepysznym, świeżym drinkiem! Dla osób chcących zaszaleć polecamy także wersję z procentami – idealnie w tym przypadku sprawdzi się biały rum. I niech zabawa trwa całą noc! Marka Andros oferuje także soki m.in. z pomarańczy, mandarynki, ananasa i grejpfruta. Każdy z nich

  • Koktajle przyspieszające metabolizm [PRZEPISY I LISTA ZAKUPÓW]

    Koktajle zawierają minimalną ilość tłuszczu, który jest najbardziej kalorycznym składnikiem pożywienia, dostarczają za to ogromnej ilości witamin, mikroelementów, przeciwutleniaczy oraz błonnika. Błonnik jest rodzajem węglowodanów, których nie jesteśmy w stanie strawić. Działa on trochę na zasadzie

  • Menu dnia na lekko

    Zimą pomidory i ogórki, nawet ładne, są pozbawione aromatu i większości witamin. Zamiast więc jeść niezbyt smaczne i wcale nie takie zdrowe warzywa, wróćmy do tradycji szykowania surówek z tego, czego nie trzeba przywozić z daleka. Surówka z marchewki, jabłka i ananasa Składniki: 3-4 marchewki

  • Rokitnik superfood

    Oliwka północy, oliwka syberyjska, ananas syberyjski, oblepicha, jagoda bażantów... mowa o rokitniku – kwaskowym, złotym lub pomarańczowym owocu znanym w starożytności, ale w ostatnich latach odkrywanym na nowo ze względu na zdrowotne właściwości i smak. A jest

  • Walentynki bez lukru. Akcesoria Fiskars FunctionalForm do owoców i wina

    . Za doskonały afrodyzjak uznaje się także pokrojony w plastry ananas, posypany dużą ilością chili. Jego słodki i lekko kwaskowaty smak działa na nas orzeźwiająco i odświeżająco. Ananas zawiera dużą ilość witaminy C, witaminę A, B, żelazo, wapń, regeneruje i wzmacnia organizm. Obranie ananasa

  • Koktajle na zdrowie

    wszystkie owoce i starty na tarce korzeń imbiru. Wszystko razem blendujemy. Jeśli koktajl wyszedł za gęsty dodajemy wody lub soku wedle uznania. Zielone smoothie Zielone warzywa to niezwykle bogate źródło witamin i mikroelementów. Mają wysoką zawartość witaminy C, która dba o naszą odporność, oraz

  • Pomysłowe grillowanie z marką WINIARY!

    decydujemy się na szaszłyki. Są proste w przygotowaniu i smaczne - nadziewamy na patyczki mięso na zmianę z warzywami. A gdyby tak zastąpić je owocami, a konkretnie ananasem? To wcale nie szaleństwo - wystarczy przygotować je według naszego przepisu. Ta kolorowa potrawa z pewnością podbije serca naszych

  • Tuńczyk, jako składnik wiosennej sałatki

    Składniki odżywcze tuńczyka Tuńczyk jest źródłem pełnowartościowego białka, nienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin: B, A i D, dostarcza fosforu, żelaza i wapnia. Jest chudą rybą,  która ma zbawienny wpływ na nasz organizm. Spożywanie tuńczyka obniża wysokie ciśnienie krwi, korzystnie

  • Kiwi na cztery sposoby

    szklanka obranych i pokrojonych kiwi banan szklanka soku jabłkowego 2 łyżeczki miodu Wszystkie składniki miksujemy w blenderze. Napój podajemy schłodzony. Owoce kiwi mają mnóstwo cennych składników, na czele z witaminą C i potasem. Trzeba je jeść jak najszybciej po obraniu, gdyż szybko miękną i

  • Pyszne koktajle, czyli zdrowy sposób na upał!

    źródło wody, potrzebnych mikroelementów i witamin. Koktajle mogą być także doskonałym napojem dietetycznym. Jeśli wybierzemy dobrą kombinację dojrzałych owoców, nie będziemy musieli ich słodzić. A jeśli wolimy słodsze napoje, użyjmy zdrowego cukru zawartego np. w miodzie. Koktajle można komponować samemu

  • Pomysłowe grillowanie z marką WINIARY!

    grillujemy przez około 10 minut. Pyszna potrawa gotowa! Przygotowując menu na grilla, często decydujemy się na szaszłyki. Są proste w przygotowaniu i smaczne - nadziewamy na patyczki mięso na zmianę z warzywami. A gdyby tak zastąpić je owocami, a konkretnie ananasem? To wcale nie

  • Śledź - król wigilijnego stołu

    , że są kaloryczne - sto gramów śledzia dostarcza tylko około 160 kcal. Co bardzo ważne, śledź ma przy tym sporo potasu, który ułatwia usuwanie nadmiaru wody z organizmu. W dodatku zawarty w nim kwas omega-3 przyśpiesza przemianę materii i spalanie tłuszczu. Śledzie są także bogatym źródłem witaminy A

  • Energia od BA! na 5!

    uodparniające miodu znane są i cenione od ponad 4 tysięcy lat. Z kolei ziarna zawarte w produktach BA! to źródło licznych witamin oraz mikroelementów, m.in.: manganu, magnezu i witaminy B1. BA! 5 ziaren idealnie wpisuje się w wiosenną dietę, dodając sił i optymizmu do codziennej aktywności. Starannie

  • Sałatki - przegląd najciekawszych przepisów

    sprawdzonych przepisów. Początkowo nasza intuicja kucharska może okazać się zawodna. Bardzo liczą się proporcje składników, a także odpowiednie doprawienie dania. Mówiąc o sałatkach trudno nie wspomnieć o ich cennych właściwościach prozdrowotnych. Liczne witaminy i minerały zawarte w

  • Wyśmienite koktajle dla zdrowia i urody - doskonałe na wiosnę

    szpinaku 10 namoczonych migdałów 2-3 namoczone figi woda mineralna bez gazu Sposób przygotowania: Wszystkie składniki poza wodą miksujemy na gładką masę. Sprawdzamy konsystencję, dolewamy wodę według naszych preferencji. To smoothie doskonale orzeźwia, dostarcza witamin i minerałów. Autor: Joanna

  • Koktajle warzywne i owocowe - zielona (i nie tylko!) moc witamin

    Sposób przygotowania: Wszystkie składniki poza wodą miksujemy na gładką masę. Sprawdzamy konsystencję, dolewamy wodę według naszych preferencji. To smoothie doskonale orzeźwia, dostarcza witamin i minerałów. Może zastąpić śniadanie lub kolację. Zielonolistne warzywa, takie jak szpinak, jarmuż, trawa

  • Wiosenna dieta dwudniowa

    przeciwutleniaczy: witaminy C oraz beta-karotenu, które dodają blasku skórze. Bromelina z ananasa ułatwia pozbycie się tłuszczu. II śniadanie (ok. 150 kcal) sałatka z 1/2 grejpfruta 1/2 pomarańczy posypana 1 łyżką otrąb Miękki błonnik z cytrusów ma działanie oczyszczające. Obiad (ok. 250 kcal

  • Zdrowa woda. Eliksir młodości i piękna [PRZEPISY Z KSIĄŻKI]

    ? źródło: Okazje.info porcja na półlitrowy słoik czas przygotowania: 15 min stopień trudności: łatwy Składniki: ananas - 1/4 szt. kokos - 1/4 szt. woda kokosowa - 3 łyżki woda mineralna - ok. 400 ml kostki lodu Przygotowanie: Pokrój ananasa na plastry. Za pomocą tłuczka rozbij kokos, wodę

  • Soki coraz popularniejsze w codziennym menu Polaków

    otrzymywane są wyłącznie ze świeżych, chłodzonych lub mrożonych dojrzałych owoców lub warzyw - komentuje dr Agnieszka Kozioł-Kozakowska, Kierownik Pracowni Dietetyki Pediatrycznej Instytutu Pediatrii, UJ CM w Krakowie i ekspert kampanii „Soki i musy – witaminy w smart formie”. - Zgodnie z

  • Kolorowe i pachnące, czyli przepis na leczo idealne

    Koniec sierpnia oznacza rozpoczęcie sezonu na najtańszą, a zarazem najsmaczniejszą paprykę w ciągu roku. Pamiętajmy, że jest to cenne źródło witamin i składników mineralnych. Do przyrządzenia pysznego lecza warto wykorzystać nie tylko tę czerwoną, lecz także sięgnąć po jej żółtą i zieloną odmianę

  • Menu dla urody

    wody i spożywania warzyw oraz owoców z cennym błonnikiem, w "naturalnej" walce z tłuszczykiem pomoże spożywanie przetworów mlecznych. Chłodnik z truskawek i ogórka (1 porcja) 200 ml maślanki 7 truskawek 50 g ogórka 1 mała łyżeczka cukru 50 g ananasa 1 gwiazdka anyżu listki mięty do dekoracji

  • Batat - słodki ziemniak na grilla

    bulwy są typowe dla tutejszej, regionalnej kuchni.   4 porcje: 500 g batatów 8 gałązek rozmarynu 6 łyżeczek płynnego miodu 1 papryczka chilli ? ananasa (ok. 400 g) 1-2 gałązki mięty 250 g jogurtu olej do grilla 1. Bataty gotować przez 20 minut. Listki rozmarynu oddzielić

  • Suszenie - naturalny sposób konserwacji żywności

    . Suszonymi owocami najczęściej wykorzystywanymi w polskiej kuchni są śliwki, będące źródłem witamin A, C i E, żelaza oraz fosforu. Zawierają też naturalny cukier w postaci sorbitolu, który pobudza trawienie. Podobne właściwości mają suszone jabłka, figi, banany oraz daktyle i ananasy, które możemy zjadać

  • Ryż i kurczak - duet idealny na szybki obiad

    Ta sałatka to świetny sposób, żeby wykorzystać mięso, które zostało z obiadu z poprzedniego dnia. Dzięki surowym warzywom jest wyjątkowo zdrowa i pełna witamin. Sałatka francuska 2 torebki ryżu 100 g pieczonego mięsa (kurczaka, kurczaka, schabu lub szynki - mogą być resztki pieczeni albo mięso

  • Seler naciowy - z czym to się je?

    obiadu) 4 łodygi selera naciowego 1 puszka ananasa 3 łyżki ziaren sezamowych 3 łyżki pestek z dyni 1 łyżka majonezu 2-3 łyżki gęstego jogurtu naturalnego sól Kurczaka i ananasa pokrój w grubą kostkę, a selera w cienkie plasterki. Pestki dyni i ziarna sezamu upraż na suchej patelni. Majonez

  • Kulinarne trendy 2019

    Z – młodych, którzy poszukują autentycznych wyrobów oraz oryginalnych smaków. Proces fermentacji nie tylko wzbogaca produkty w unikalne walory smakowe, ale także dodaje im właściwości zdrowotnych. Kiszonki zawierają probiotyki, witaminę B, kwasy omega-3, enzymy. Fermentacja będzie

  • Śledź w domu - lekarz niepotrzebny. Opowieść o królu ostatków

    dużo i nie były tak tanie, traktowano by je jak najdroższy delikates, droższy od kawioru czy homarów. Dzięki niskiej cenie śledzie stanowiły podstawowe pożywienie ludzi ubogich w krajach nad Morzem Północnym i Bałtykiem. Są źródłem łatwo przyswajalnych witamin A, D, B1, B2, zawierają

  • Które produkty przechowywać w lodówce, a które poza nią?

    , najbezpieczniej je zamrozić. W ten sposób zachowają większość wartości odżywczych, a przy tym się nie zepsują. Czytaj również: Jak mrozić żywność? Banany, cytrusy, ananasy, awokado czy mango lepiej czują się poza lodówką. W niskich temperaturach tracą smak i aromat, czasem również konsystencję, a także mogą się

  • Ryż - lekcja pierwsza

    Khao pad supparot − tak nazywa się ta potrawa, a co to znaczy? Khao pad to tradycyjny tajski smażony ryż. Supparot oznacza tyle, że ryż został podany w wydrążonym ananasie. Smażenie ryżu, który pozostał z poprzedniego dnia, jest powszechnie stosowane w większości azjatyckich krajów

  • Co jeść w maju?

    Pierwsze truskawki są jak radosny zwiastun słonecznego lata. Ich smak, zapach i intensywny kolor przywodzą na myśl najmilsze wspomnienia z dzieciństwa. Jedząc je, dostarczamy naszemu organizmowi zdrowej dawki cennych witamin: C, A, B1, B2, PP oraz minerałów takich jak wapń, fosfor, żelazo, magnez i

  • Węgry - do wód po moc i paprykę

    ) usłyszałam: – Proszę śmiało próbować, zobaczymy, czy zgadnie pani, co to za owoce. Większość zagadek była prosta: jagody, truskawki, wiśnie, hibiskus, kawałki imbiru, melona, kiwi, ananasa, gruszki. Trudność sprawiły pomidorki koktajlowe i pomelo, a wyzwaniem okazało się wasabi. Było to

  • Tessa Capponi-Borawska o dyscyplinie w diecie

    ciągu dnia, to sok z buraków, marchewki, żurawin i granatów. Taka jest baza, ale czasami dodaję też selera korzeniowego lub naciowego albo pietruszkę. Sok z buraków również oczyszcza organizm, ma dużo witamin i minerałów, no i wzmacnia system immunologiczny. Żurawiny z kolei dobrze działają na układ

  • Kuchnia Zanzibaru: targowisko smakowitości

    Mirosław Żuławski w książce Powrót do Afryki pisał: "W kraju ubogim, wszystko jest ubogie we wszystko: powietrze jest ubogie w tlen, słońce w witalność, owoce i jarzyny w witaminę, mięso i ryby w proteinę, woda w minerały i sole." Zanzibar - malownicza wyspa u

  • Azja od kuchni

    zawdzięcza papryce chili, cebuli, octowi ryżowemu i curry, słodycz zaś - ananasowi. Świetnie sprawdza się jako sos do dań z użyciem warzyw i ryżu, nie wspominając o tak znanym daniu jak wieprzowina w sosie słodko-kwaśnym. Pasta chili Jej skład to przede

  • Sałatka owocowa - pyszna bomba witaminowa [6 PRZEPISÓW]

    Składniki: 2 obrane banany 3 grube plastry bez skórki ananasa 2 średnie obrane jabłka 2 średnie obrane gruszki 15 dag migdałów bez skórki 2 łyżki ciemnego miodu 1 żółtko Sposób przygotowania: Owoce kroimy na małe kawałki, dodajemy pokruszone migdały. Robimy słodki majonez, ucierając miód z żółtkiem

  • Zanzibar - wyspa smaków

    Mirosław Żuławski w książce Powrót do Afryki pisał: "W kraju ubogim, wszystko jest ubogie we wszystko: powietrze jest ubogie w tlen, słońce w witalność, owoce i jarzyny w witaminę, mięso i ryby w proteinę, woda w minerały i sole." Zanzibar - malownicza wyspa u

  • Chrupiące zielone ogórki - na śniadanie, obiad i deser

    . Podawaj z gorącym sosem i sałatką z ogórka. Autor: Zuzanna Wiciejowska Tym, którzy mają zasobniejsze portfele polecamy lekką i zdrową, orientalną sałatkę z ogórka, ananasa i wołowiny. W tańszej wersji, wołowinę możesz zastąpić np. mięsem z piersi kaczki. Wietnamska sałatka z wołowiną 500 g

  • Co zrobić z płatków owsianych? Kilka pysznych przepisów

    ) suszonej żurawiny 1/3 szklanki (50 g) ulubionych podsuszonych kandyzowanych owoców (np. wiśnie lub ananas) sól Sposób przygotowania: W rondelku roztop masło, dodaj miód, dopraw solą, wymieszaj. Do dużej miski wsyp płatki owsiane, dolej roztopione masło z miodem, dokładnie wymieszaj i rozprowadź

  • Z kapustą i z kapusty

    rozgrzej resztę masła, oprósz mąką i zasmaż na złoto. Połącz z koncentratem, cebulą i marchewką, dodaj do kapusty, przypraw. Źródło: Nowa Kuchnia Polska Historia przepisu na tę surówkę sięga podobno aż do starożytności. W zależności od upodobań możesz dodawać do niej marchewkę, jabłko, a nawet ananasa

  • Lekko zacznij dzień - dietetyczne śniadanie

    kwadratowe lub prostokątne batony i pozostawiamy do wystygnięcia. Do masy możemy też dodać posiekane orzechy, suszone żurawiny lub morele. (dla 2 osób) Składniki 1 pomarańcza 1/2 ananasa 1 łyżka cukru trzcinowego kilka listków mięty ew. winogrona Sposób przygotowania

  • Seler - ułatwia odchudzanie, przyspiesza metabolizm

    -trzy razy wyjąć i przemieszać), aż będą z wierzchu rumiane i chrupiące, a miękkie w środku. Łatwy przepis na sałatkę z selera naciowego, jabłka i ananasa Do garnka wkładamy pokrojone: 1  cebulę 1  marchewkę 2 łodygi  selera naciowego 1  ziemniaka  

  • Dania z orzechami

    ) ulubionych podsuszonych kandyzowanych owoców (wiśnie, papaja, mango, ananas) sól W rondelku roztop masło, dodaj miód, dopraw solą, wymieszaj. Do dużej miski wsyp płatki owsiane, dolej roztopione masło z miodem, dokładnie wymieszaj i rozprowadź równomiernie po blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Wstaw do

Trzy-kolorowy koktajl

warstwa zielona:,pietruszka (lub szpinak),woda,warstwa żółta:,ananas,melon,banany,warstwa czerwona:,maliny,truskawki Wszystko osobno miksuję i przelewam do jasnej szklani wygląda to tęczowo i smakuję genialnie. Robię go zawsze dla mojej rodziny, bo witaminy są bardzo ważne, a moje dzieci nie chcą

Szklanka zdrowia Świeży sok z ananasów ...

Szklanka zdrowia Świeży sok z ananasów to idealny napój dla wszystkich, którzy chcą zadbać o zdrowie. Co prawda szklanka ma 140 kcal, ale dostarcza magnezu, manganu, wapnia oraz żelaza. Wystarczy wypić jedną porcję, aby zaspokoić 25 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Na tym jednak nie

Kandyzowany ananas i papaja

Pojawiaja sie w tym watku co jakis czas jako nieszkodliwa, a przyjemnie slodka przekaska. A przeciez to sam cukier w cukrze. Zazeranie sie kandyzowanym ananasem nie jest o wiele lepsze od podjadania landrynek - podobna liczba kalorii, podobny (bardzo wysoki) indeks glikemiczny, zero witamin

Re: dlaczego od ananasa szczypie język ?

To ta sama substancja ktora jest w kiwi, być moze tez w innych owocach. Moze to jakas witamina, moze enzym. podobno moczac go w osolonej wodzie ananas mozna pozbyc sie tego efektu.

Re: Ananasy - przeciwrakotworcze

raka jest wiele. Sa to np. przyprawy z BW i Indii jak są nie naświetlane w chwila wejścia do USA. Tak ze jak uwierzysz w ich rewelacje, to jesteś zgubiony, bo blendy jakie zrobisz za młodu (odżywiając się złe-nie używając dodatków mineralnych, EFA i witamin) na pewno poskutkują negatywnie jak będziesz

Re Ananas-królewski owoc.

w. jedli go królowie i bogacze - hodowane pod szkłem były bardzo drogie. Dopiero w XIX w. zaczęto sprowadzać je z gorących krajów. W Polsce popularne są ananasy z puszki, można też kupić świeże. Ich soczysty aromatyczny miąższ zawiera witaminę A, B1, B2 i C, sporo wapnia, potasu, magnezu i

Re: Ananas - umozenie glodu

100 gramow ananasa ma okolo 12.4gramow cukru i przeszlo 1 grama fiber. 100 gramow papai ma przeszlo 9 gramow cukru i 2 gramy fiber. Obydwa zawieraja pelno mineralow, witamin i amino acids. Wypelniaja one brzuszek i w przypadku papai dzialaja jako laxitive. Inne naturalne produkty skuteczne w

Witamina C, bromelina a antybiotyki

trudniej docierały do tkanek... Wyciąg z ananasa to też porządna dawka tej witaminy,ale i przy okazji cenny enzym... Układam plan działania, nim zaczniemy się niemal rodzinnie antybiotykozować, no i zebrały się we mnie takie oto wątpliwości. To jak to jest z ta witaminą? No i czy ktos brał albo

Re: Witaminy w tabletkach

jednak jestem po prostu za dobrą dietą i witaminkami w owocach i warzywach. jeśli zaś suplementy, to szukaj naturalnych extraktów. te się najlepiej przyswajają. Jest np. na Allegro slim-enzym. Składa sie z ananasa, papai i chyba mango. Jeśli juz kapsułki/tabletki, to raczej w tym stylu

Ach ten cudowny ananas

Owoce ananasa są cennym źródłem witamin i minerałów, ale na szczególną uwagę zasługuje bromelina. Jest to enzym proteolitycznym, czyli rozkładający białko (dlatego ze świeżym ananasem nie uda się przygotować galaretki – żelatyna ulega rozpuszczeniu). Bromelina chroni owoce przed

Re: jakie witaminy ?

mama303 napisała: > Obawiam sie że w takim czasie jak teraz, kiedy owoce i warzywa byle jakie, słoń > ca brak zdrowa dieta nie wystarcza. Niedobory witamin to rzecz teraz dość powsz > echna. czy ja wiem.. moje dziecię (lat 10) skonsumowało wczoraj: deser dla niemowlaków

Nie lubi owoców :((

Moja roczna córka nie lubi owoców a przecież to same witaminy. Próbowałam arbuza, ananasa, czereśnie, jabłka (jadła ale teraz już nie chce), maliny i nic... wypluwa jakby to było strasznie niedobre. Jedyny owoc który je ze smakiem to banany. Czy Wasze maluchy też tak reagują? Czym je

Re: ananas, imbir, maliny-jak rodza sie durne mit

Bzdury z tym imbirem, ja łykam witaminy Prenatal complex z dodatkiem imbiru właśnie, ktory wspaniale powstrzymuje mdłości i z tego powodu jest zalecany zwłaszcza w 1 trymestrze. Dziewczyny, nie dajmy się zwariować!

Re: Najlepsze witaminy dla dzieci 2,5 i 6 lat ?

czosnek cebulę chili cytrynę pomarańcze ananasy pomelo i tak dalej.. -- miszmasz-marghe.blogspot.com/ i

Re: Jakie witaminy dla przedszkolaka niejadka????

świętojańskiego, jabłko, morela, ananas, marakuja, cytryna. Roztwór wodny (40%): Marchwe, anyżek, kolendra, pokrzywa, rukiew wodna, szpinak, kwiat rumianku, mleczan wapnia, glukonian wapnia, aromat naturalny, zagęstnik: guma guar i guma ksantanowa, witamina C, niacyna, witamina E, witamina B2, witamina B6

Re: Na witaminę D też uważajcie

-- Ja z Holandiii i tu tez inaczej wszystko: gluten od 7-ego, fasolka szparagowa , kalafirek jest w sloiczkach od 4-tego. Deserki tez z banankiem, exotic owoce od 4-tego(mieszanka:jablko, ananas,morelka,brzoskwinia) , a dodatek cytrusowych od 6-tego. Ale ja tam z tymi cytrusowymi jakos sie

Re: in vitro lipiec 2014

, witaminy, akupunktura czy urlop po transferze a wiem że tym razem przynajmniej coś ruszyło. Zatem ananas na pewno nie zaszkodzi:-) > dziewczyny mam jeszcze jedno pytanko, słyszałam dziś w klinice jak dwie kobiety > rozmawiały że dobrze zaraz po transferze jeść dużo ananasa bo podobno pomaga

Re: JAk Wasze dzieci przekręcają wyrazy?:-)

jamina te - witamina C góji pajuji - z górki na pazurki anas - ananas -- -Jak robi krowa? -Muuu,muuu. Kto ma rogi? -Baran. Kto znosi jajka? - Babcia!!

Re: In Vitro czerwiec 2015

No wlasnie ja tez tak sceptycznie podchodze do sprawy brania tylu suplementow, mysle ze przy zdrowej diecie kwas foliowy i jeden zestaw witamin powinien wystarczyc. Za duzo witamin to tez nie dobrze! No nie wiem, kazdy oczywiscie ma swoje sposoby i wazne zeby czuc sie z tym dobrze, jezeli komus

Jedzmy!

Jagody - pełne witaminy C i K, manganu, błonnika oraz fitoskładników o właściwościach antyoksydacyjnych Figi - obniżają poziom cholesterolu i wspierają w walce z nadwagą Kiwi - bogate w antyoksydanty chroniące komórki Papaja - zawiera dużo witaminy C, witaminy z grupy B, beta

Re: Wątroba i nerki podczas leczenia

Teraz sobie przypomniałem o Rokitniku.Stosował go znajomy na różne schorzenia. Rokitnik zwany Syberyjskim ananasem ma niezwykłą zawarość witaminy C. Czy ktoś ma jakieś doświadczenia z tą rośliną?

Jak nakłonić trzy i pół latka do jedzenia?

tylko jada banana, owoce ze słoiczka w kaszce i czasem ananas w puszcze, jeśli jest ananas na pizzy to też trochę zje kiedyś jadał kotleta ale teraz też nie chce co robić? Zaraz zabraknie mu witamin i żelaza - zacząć suplementować sztucznie i poczekać aż sam zacznie jeść? mama sugeruje

Jak nakłonić trzy i pół latka do jedzenia?

tylko jada banana, owoce ze słoiczka w kaszce i czasem ananas w puszcze, jeśli jest ananas na pizzy to też trochę zje kiedyś jadał kotleta ale teraz też nie chce co robić? Zaraz zabraknie mu witamin i żelaza - zacząć suplementować sztucznie i poczekać aż sam zacznie jeść? mama sugeruje

Re: ? Artretyzm ?

Czas zweryfikować twoją torbę zakupami. Jeśli chcesz mieć pewność, że przyjmujesz odpowiednie ilości witaminy C, sprawdź, czy na liście jest papryka, pomarańcze, marchewka, mango, truskawki, ananasy, czy fasolka. Przeprowadzone badania wskazują, że przyjmowanie większych ilości witaminy C redukuje

Re: czy ktoś na tym forum jest przeciwko aborcji?

ale po co we wrzatku z gorczycy? Wystarczy parę ziół - absolutnie legalnych w kraju, sok z ananasa, pietruszka czy uderzeniowa dawka witaminy C -- Pani jest bez serca. Pani jest ludożerca!

Re: In Vitro czerwiec/lipiec 2015

Ann_2015 co do ananasa są różne wersje. Także dopytaj może lekarza, bo na którymś forum doczytałam że w zbyt dużej ilości może zaszkodzić tzn doprowadzić do wczesnego poronienia. Ale co miało oznaczać duża ilość to już nie wspomniano. Ja jadłam jogurty z dodatkiem ananasa i pilam herbatę ananasowa

a kiedy egoztyka?

Witam, Zastanawiam sie jakie sa w Polsce zalecenia dotyczace wprowadzania do dzieciecego menu takich egzotycznych owocow jak: awokado, mango, papaya, kiwi, ananas. w Polsce to z pewnoscia owoce egzotyczne, ale w innych krajach nie i domyslam sie, ze sa tam te produkty wczesniej

SZCZEKOSCISK

od dwoch dni mam szczekoscisk , mam 26 lat i wszystkie zeby madrosci :) ale obudzilam sie pewnego dnia i nie moze mi przejsc, to w okolicach 4 zebow w dolnej szczece, czy wie ktos co moze byc powodem? kiedyc mi cos takiego wystapilo po zjedzeniu ananasa ale nie zauwazylam zeby w moim menu bylo

Re: sierpniowe IVF

Witam, Ktoras z was pisala cos o jedzeniu ananasa, ma to jakis wplyw na pozytywne zakonczenie. Wie ktoras co powinnysmy jesc, a czego nie jesc? Czy wy polykacie jakies witaminy i mineraly np. Kwas foliowy? Pozdrawiam

Re: Cytryny, kokosy...

Gość portalu: ugugunan napisał(a): > czarnyadam napisał(a): > > > Rumem nigdy nie pogardzę, polewaj:)) > > Pijcie na zdrowie! Dawajcie te owoce - trochę witamin nie zaszkodzi... łyk rumu zagryziony ananasem hmm...całkiem dobre:)

Re: a wiedzieliście, że:

basiul napisała: > Miąższ owocu jest bogaty cukry (około 10% - głownie glukozę i fruktozę), w > witaminę C (39 mg/100mg), witaminę D, witaminy z grupy B, kwas cytrynowy i > karoteny. Zaletą kiwi jest, iż nawet po 6 miesiącach przechowywania pozostaje > w nim 90% witaminy C

Re: <<<<<<<<Zajad

Witam. Nie wiem czy to po objadaniu sie ananasem :-) ,ale jakiś czas temu też miałam taki problem. Pomogła mi maść z witaminą A .Kosztuje niecałe 2 zł. Smarowałam usta kilka razy dziennie i przeszło. Spróbuj może pomoże, na pewno nie zaszkodzi :-)

Re: Witaminy z grupy B - raz jeszcze

Formula dla kobiet: Bio Tech USA WOMEN'S PERFORMANCE Specjalna formuła dla kobiet z przeciwutleniaczem i witaminami w maksymalnych dawkach, minerałami i mikroelementami potrzebnymi „kobietom aktywnym”. W składzie znajdziemy również aminokwasy w specjalnej mieszance ekstraktów

Re: Antyoksydanty? dlaczego warto je uwzględnić .

papryka, tłuste ryby, jajka, masło, szpinak, jarmuż, brokuły, borówki, brzoskwinia, morele, awokado, ananas, spirulina witamina C acerola, czarna porzeczka, aronia, czerwona papryka, szpinak, szczaw, brzoskwinie, morele, jabłka, truskawki, dzika róża, kiwi, cytrusy, granaty, pomidory (poddane obróbce

Re: Witaminy dwufazowe dla kobiet w ciąży

DHA potrzeba juz czegos zupelnie innego niz ananas czy pomidor. -- Sygnaturka nie moze byc wyzsza niz 4 linijki tekstu-o tym mowi regulamin forum.

Znowu dieta :-(

, pozostawiaja wiele do zyczenia, szczegolnie fasolka szparagowa. Owoce tzn. glownie pomarancze, zadnych bananow, rzecz jasna, ananas z puszki - medycyna ajurwedyjska zaleca ananasy jako srodek absorbujacy tluszcz, chyba cos w tym jest, bo istnieje sporo wspomagaczy na bazie ananasa. Chuda wedlina i chudy

Re: Kawa/Herbata/Witaminy - powód alergii?

przetwory z tego(chleb, krakersy, ciastka, ciasta), soja, jabłka, banany, no i mleko. poza tym czekoladai przyprawy (również cynamon, czosnek i curry)mogą podrażniać żołądek. Cytrusy (pomarańcze, lemonki, grejfrut, ananas, kiwi, również truskawi)też mogą podrażniać. warzywa powodujące gazy to

Sałatka owocowa zimową porą - bomba witaminowa

Polecam bombę witaminową (nazwa własna) tak ją nazwałam bo jest super na zimową porę wtedy kiedy potrzebujemy dużo witamin, kiedy nasz organizm jest osłabiony. Sałatka błyskawiczna i baaaaardzo smaczna: Mandarynki pomarańcze banany kiwi kaka (to czerwone jak pomidor i bardzo słodkie

Re: ?Owocowy Raj w szaradach?

na surowo. Można spożywać je w całości, razem ze skórką, która jest bogatym źródłem witamin. Wartość odżywcza: kiwi zawiera duże ilości witaminy C. W 100 g owoców jest jej około 90 mg. Zawartość potasu jest nieco mniejsza od spotykanej w bananach. Owoc zawiera także witaminę A, witaminę E, witaminę K

Re: In Vitro czerwiec 2015

brały ze sobą puszki z ananasem:-P w takim ananasie z puchy więcej chemii niż witamin. zdrowa dieta jak najbardziej ok ale czy to ma wielki wpływ to nie wiem Witamin za dużo też nie biorę, tylko folik i wit d. Przed pierwszym podejściem faszerowałam się wszystkim co kto "polecał" Przy drugim lekarka

Re: Maż życiowa ciamajda i brak seksu.

kag 73 napisała &#62;Ananas, kiwi i papaja zawieraja enzymy, ktore w momencie kontaktu ze sluzowkami jamy ustnej powoduja proces rrozszczepiania bialek i to z kolei powoduje swedzenie ust itd.< Jednakowoż te enzymy, np.bromelaina z ananasa nie są znowu takie całkiem zle. Albowiem podobnoż

Re: Witaminy z grupy B - raz jeszcze

mężczyzn z przeciwutleniaczem i witaminami w maksymalnych dawkach i minerałami potrzebnymi mężczyznom, luteina, lykopen, i kwas alfa liponowy oraz aminokwasy w specjalnej mieszance ekstraktów naturalnych. Sposób użycia: Dwie tabletki dziennie podczas posiłku. Skład: Witaminy A, C, D, E, K, B6

Re: wrzodowiejace zapalenie jelita grubego- jaka

( cytryny, ananasy, kawa, mleko ).Dieta podstawowa powinna zawierać produkty bogate w witaminę C, antyoksydanty, olej rybi. Pozdrawiam

Re: Owocowy Raj - W Szaradach Anagramowych

, witaminę K, wapń, żelazo i kwas foliowy. Surowe owoce zawierają peptydazę (aktynidinę lub papainę), która może wywoływać alergie u ludzi. Szczególnie dla osób uczulonych na papaję lub ananasy owoce kiwi nie są wskazane. -- https://forum.gazeta.pl/forum/f,49353,Nikiszowiec.html MADOHORA FORUM

Re: Jak długo

> O ananasie tu rozmawiamy. Działa oczyszczająco na układ trawienny? No działa, b > o ma od cholery błonnika, więc sie po nim porządnie w toalecie załatwisz. > Ma enzymy rozkładające białka? Ma, to można go wykorzystać jako naturalną masec > zkę wygładzającą. > Witaminy

Re: Kulinarne PRAWDY i MITY

Z pomidorem i ogórkiem to najprawdziwsza prawda, ale tyczy się tylko miksu zielonego ogórka z pomidorem bo jakiś związek w ogórku zabija witaminę c z pomidora; kiszony już można i konserwowy chyba też :) Galaretka chyba też się ze świeżym ananasem nie zetnie. Jakaś reakcja chemiczna zachodzi

Re: info...

Znalazlam cos w sieci - dobrze myslalam... PAPAJA, KIWI, ANANAS Zawierają enzymy, które mogą powodować podrażnienie błony śluzowej jeśli zostaną zjedzone w dużej ilości. źródło

Re: In Vitro czerwiec 2015

Svita ja się nie znam na tych oznaczeniach zarodków, a na necie czytałas? Kiedy będziesz betowac? A ja dziewczyny w piątek na 13 mam być na transfer, endometrium idealne 10mm. Dzisiaj pije ostatnie piwko, kupiłam ananasa, migdały, tak mówią ze dwa dni przed transferem powinno się jeść, nie

Re: Syrop ChildLife Allercare (118ml)-czy znacie?

Po przeczytaniu opisow preparatów, nie mogę oprzeć się wrażeniu takiej amerykańskej wersji polskiego Herbapolu. A "Syrop Allercare zawiera wyciąg z ananasa, ekstrakt ze skórek i nasion winogron, witaminę C, koncentrat z czarnego bzu. Słodzony naturalnym smakiem czereśni. Ma pyszny nie za

Re: Marchew

Marchewka napewno,ale nie tylko.Nie możesz pozbawić organizmu niezbędnych składników,szczególnie gdy chcesz trochę schudnąć.Wprowdż do tej marchewkowej diety jeszcze brokuły (podgotowane,ale nie za bardzo)paprykę świeżą ,świeży ananas,ziemniak w mundurku gotowany.Te rzeczy zawierają te

Re: Sosy, rosoły, dania gotowane a witaminy

cierpiałam jabłek i gruszek, za to arbuzy mogłam jeść bez ograniczeń. Teraz jest taki duży wybór: można spróbować pójść w egzotykę: ananasy, banany - to wszytko jest teraz na wyciągnięcie ręki. Myślę, że nie ma co próbować wyrobić wyśrubowane normy witaminowe. -- http://smayliki.ru/smilie-1038114855

Re: co na pizze?

Plasterki banana, ananasa, grubo starte jabłko, cynamon, anyżek. Pyszne :) -- "Spożywanie mięsa jest jednym z najbardziej niszczących dla środowiska nawyków i najzupełniej zbytecznym z punktu widzenia żywieniowych człowieka" - G.Brewer

Re: Wyciskarka wolnoobrotowa - pomozcie.

Mam kuvingsa. Jabłek nie obieram (???, w skórce jest sporo wartościowych witamin), wrzucam całe lub ewentualnie pokrojone na połówki, tylko ogonek trzeba odrzucić, daję też dość duze kawały marchewek, buraków, ananasów itp. Nic mi się nie blokuje i nie zacina. Co ważne - moja wyciskarka różne

suplementy... dziwne jakies

kupilam suplementy w saszetce, do rozpuszczenia w wodzie oprocz zwyklych witamin/mineralow ma toto nastepujace skladniki: pytanie - na co one wlasciwie pomagaja i czy dawki sa wystarczajace zeby miec jakis efekt? L-glicyna 500mg tauryna 250 mg L-lizyna 100 mg L-arginina 100mg L

Re: Szczecin In Vitro cdn.

Orzechy brazylijskie (selen) - bardzo ważne, świeży ananas, co najmniej 2 litry wody dziennie. Zalecają też lampkę winka na ukrwienie i pogrubienie endo (ale tylko do transferu). Podczas stymulacji nie wolno ćwiczyć ani robić nic co by wymagało wysiłku fizycznego, gdyż ćwiczenia powoduja odplyw

Re: Druga ciaza

Gratulacje!!!Mnie minelo w drugiej ciazy po pietnastym tygodniu.Mialam zmieniane witaminy a w koncu moja ginekolog powiedziala zebym w ogole ich nie brala.Pilam mleko prosto od krowy i zagryzalam ananasami.Ooo i jeszcze caly czas wachalam duza paczke gumy do zucia Wrigley,s doublemint

Re: odchudzanie a samopoczucie

,5 ;). Teraz już odchudzam się bardziej z głową, biorę błonnik z ananasem biogarden bo ma dobry skład (Błonnik jabłkowy 250,0 mg Błonnik pszeniczny 85,0 mg Błonnik owsiany 85,0 mg CLA 50 mg Proszek ananasowy 30,0 mg). I do tego koniecznie, ale to koniecznie zestaw witamin vitabox. One dodatkowo mają

Re: Szczecin In Vitro cdn.

i doktorek wprowadza inne lekarstwa jeszcze. Oprócz tego piję czerwone wino, ananasa, magnez, witaminę C lewoskretną i Inofolic :)

Gdy masz ochotę na coś słodkiego...

Jeśli lubisz słodki smak, lepiej postaw na "zdrowe" słodycze: 1. Naturalne owoce, najlepiej sezonowe, np.: morele, brzoskwinie, arbuz, borówki, wiśnie - do 2 porcji dziennie. Poza słodkością dostarczą witamin i ważnych minerałów. 2. Słodkie warzywa - bataty (słodkie ziemniaki), marchewkę

Re: Czego nie powinna jeść, pić, używać ciężarna?

pasztet sokiem pomaranczowo marchewkowym ;) Witamina A jest w duzej ilosci produktow mlecznych i pochodzenia zwierzecego: sery, mleko, jajka i niektore ryby (zalecane!). A takze: dynia, czerwona papryka, marchew, pomidor, szpinak, szparagi, brokuły, kalafior, kiwi, ananas, pomarańcza, cytryna

Re: Smoothie- robicie? Pijecie?

chatgris01 napisała: " jak żyć?!" Po prostu wybierasz sobie na co chcesz umrzeć i tego sie trzymasz ;) Ja kiedyś zgapiłam smoothie z m.in. szpinakiem, ananasem, limonka i jakimś zielonym superfood, niestety nie pamietam całego składu a takie dobre było! I zielone, a ja lubie zielone

Re: 7 lat dziewczynka / nie je owocow

Nie jedzenie owoców wg. mnie w ogóle nie jest problemem - nie są konieczne w diecie. Warzywa wystarczą, a te je w zupie. Mozesz podawać witaminy. Ja za owocami tez nie przepadam. Spróbuj nietypowe owoce - surowy ananas (kosztuje 3,5 zł, więc tani), papaje, mango - byc moze owoce o zupełnie innym

Re: in vitro 2017

3ania1979, zapytałam sie lekarza co powinnam jest aby zwiekszyć swoje szanse. Chodzilo mi bardziej czy to ma być dieta białkowa? bo wczesniej sie naczylałam ze taka pomaga a on mi powiedział własnie o tych witaminach D3,E, Omega 3 i Q10.Oczywiście jak to ja, pociągłam go troche za jezyk aby mi

Re: najzdrowszy owoc

Slyszalam , ze jedno kiwi dziennie zawiera wszystkie potrzebne witaminy . Zawiera rowniez duzo wiecej C niz cytryna Suszone owoce (sliwki , morele , figi ) zawieraja duzo potrzebnych mikroelementow a najzdrowsze dla naszego klimatu sa czerwone owoce ( truskawki/zelazo! , porzeczki

Re: Owoce, ktore odchudzaja

> gość co nap [isał tak drętwo - ma racje >> owoce działaja odchudzająco i nie da się od nich utyć > choćbys zjadł dziennie kilo jabłek kilo ananasów kilo truskawek to nie utyjesz >. jedzenie owoców mateż tę zaletę zą zaspkajają łaknienie a dostarczja mało kalorii a duzo witamin

Re: Początek końca pandemii.

- wystarczą śledzie - m.in witamina D, dużo się pisze o soku z ananasa i zawartej tam przeciwzapalnej bromelainie. Takich pokarmów są setki. Natura nie pozostawia człowieka bezbronnym. W większości te produkty są tanie jak np. słowiański żeń szeń czyli chrzan. Zdrowia.

Re: ...i jeszcze jeden....

z ananasa (czy mooge go wziąć razem z antybiotykiem), koenzymem Q10, witaminą C, Ginkgo Biloba - czy moge je wziąć razem w jednej garsci? Mam z tym duzy problem - jak staram się brać wszystko odzdzielnie, z zachowaniem odstepu to okazuje się ze doba ma za mało godzin... (już o tym wiedziałam

Re: flavon

Wśród składników Flavon Active obecny jest ananas, najczęściej spożywany owoc na świecie, ciesząca się niemniejszym uznaniem jagoda acai oraz acerola, która zawdzięcza swoją sławę bogactwie witaminy C. Skład Flavon Active uzupełnia aronia, zawierająca barwniki roślinne oraz ceniona w całej Europie

Re: Mamusiowa dieta, bole brzuszka, witaminy

, mango, liczi, arbuz, melon, porzeczki, agrest, ananas, daktyle, flaszowce, granaty, karambola, papaja, tamaryndowiec, marakuja, rambutan, hurma(khaki), gujawa, ale nie w postaci gotowych dżemów i bez dodatku żelfiksów i cukru żelującego, mogą być z puszki o składzie woda, cukier, kwas cytrynowy

Re: zrobic sobie dobrze:)))

, ananasy i wrzuć kilka winogron. Dolej troche soku albo z ananasa, albo z brzoskwiń. Ładnie to wygląda w szkle, jedz najlepiej patyczkiem (metalowe sztućce nie są dobre do owoców bo witaminy nie lubia kontaktu z metalem. (Puszki od środka są specjalnie powlekane czymś tam.). I smacznego. Taka bomba

Re: GAMETA RZGOW-rzadowe in vitro cześć 3

Ja brałam witaminę d3, no spę 2 razy na dzień po tabletce przeciwko skurczom i kwas foliowy na receptę. Więcej witamin biorędopiero od pozytywnego testu. Poza tym to od lekarza, nie wiem co doatałaś ale ja miałam: luteinę dwa razy na dzień po trzy tabletki, cle3xane raz na dzień zastrzyk (lub

Re: czy można bezkarnie jeść owoce?

Tak naprawdę od owoców zdrowsze są warzywa, ponieważ owoce, oprócz witamin zawierają właśnie dużo niezdrowego cukru. Bezpieczne owoce to grejpfruty, ananasy, czarne jagody. I to w rozsądnych ilościach. Ja przez całą ciążę musiałam być na ścisłej niskowęglowodanowej diecie. Nie powiem, żeby

Re: PIEKNI LUDZIE -MEDYCY

! Szczególnie przydatny jest las sosnowy. Pij herbatę z cytryny i imbiru. W owocach róży jest dużo witaminy C. W grudniu - styczniu gałązki sosny gromadzą najwięcej witaminy C. Powinieneś także zażywać witaminę D. W swojej diecie zawsze uwzględniaj ryby bogate w witaminę D. Lub kup olej rybny. Wtedy to

Re: CHITYNIN - pomocy!

ja to jadłem - mam problemy ze smukłością - najlepiej jeść to zamiennie z SuperFat Burner (raz to, raz to) no i dieta!!!! posiłek, najlepiej 1 raz dziennie (np torebka ryżu, albo trochę makaronu, wszystko bez soli i innych takich) plus jakieś witaminy (najlepiej owoce, ale nie za dużo i

Re: szybki i smaczny deser owocowy

kisiel domowy miszmasz-marghe.blogspot.com/2012/12/jeszcze-wiecej-witamin.html

Owoce, ktore odchudzaja

Owoce, które odchudzają Staraj się je jadać jak najczęściej. Mogą być podstawą twojej diety albo smacznym i zdrowym dodatkiem do niej. Mają niewiele kalorii, za to bardzo dużo włókien roślinnych, które są sycące, a jednocześnie wspaniale regulują trawienie. Zawierają też witaminy i

Re: In vitro/transfer zarodków w 2015 cz.6

nacniania endomeritum. Czy to jest bezpieczne? Nie mam stwierdzone endo metrowy czy polipowaty czy zmian w macicy także nie wiem czy ten zabieg mi pomoże. .. Z ananasem zacznę tez i może więcej witamin :/ ale co jeszcze zrobić żeby poprawić szanse?

Re: in vitro grudzień 2014

DZIEWCZYNKI!mam do was bardzo wazne pytanie!;-)czy stosujecie po transferze jakoms specjalna diete?czy bierzecie tylko folik czy jakies dodatkowo witaminy??acard?kurcze zastanawiam sie moze czyms by sie wspomoc dodatkowo...po ostatnim transferze wyczytalam i jadlam duzo ananasa...niestety nic nie

Re: sierpniowo/wrześniowe in vitro 2014

Smakowity przepis :) warto tez do koktajli bez mleka/jogurtu dodac lyzke oliwy lub oleju, dlatego ze niektore witaminy sa rozpuszcalne w tluszczach i lepiej sie wtedy wchlonia. Z iloscia ananasa to bym nie przesadzala tez, ale jak bedzie dobry, to polowke dziennie pewnie zjem :) Staram sie nie

Re: Borelioza i bartonella u 2-letniego dziecka.

> ...ale tu są owoce... = cukier! Ale twoje dziecko musi jeść, prawda? Musi jeść witaminy w naturze, zresztą owoce wcale nie są zakazane, tylko ograniczone ilościowo (ale nie żyjemy na samych ananasach...) i nie wszystkie owoce dopuszcza się przy diecie przeciwgrzybiczej (jabłka są wręcz

Re: jak to w koncu jest z wchlanianiem wapnia?

przyswajania innych składników. Polecam Ci w takim razie j > esc wylacznie tluszcz i siedziec w pomieszczeniach zamknietych. Zobaczysz czy n > ie bedziesz miala niedoboru witamin D. Witamina D nie powstaje w wyniku wyjścia z pomieszczenia zamkniętego, tylko pod wpływem promieniowania

Re: Odżywiane dla zapracowanych.

forum jest super)) czwartek-owoce i warzywa nawet banany (przy zbyciu wagi polecam świeżego ananasa, pomidory,ogórki kiszone i grapefruty)(można ugotować na rosole mieszankę warzywną tylko nie pić bulionu-tym bardziej że niektóre witaminy są przyswajalne z tłuszczami) piątek- ryby nawet wędzone

2. Toniki i mleczka

2. Toniki i mleczka - Tonik z soku ananasa do każdej cery Ten owoc zawiera wapń, fosfor, potas, witaminy A, C i niektóre z grupy B. Działanie: przemywanie twarzy sokiem z ananasa to doskonały sposób na odżywienie skóry twarzy. Do świeżego soku z ananasów możemy dodać kilka kropel witaminy E

Re: Koktajl witaminowy z kiwi.

dlaczego? z powodu enzymow. tych samych, ktore zapobiegaja scinaniu sie galaretki ze swiezymi owocami kiwi badz ananasa. ja bym nie ryzykowala, zwazywszy, ze polaczenie wydaje mi sie obrzydliwe - bardziej "antyzatwardzeniowe ze skutkiem natychmiastowym". poza tym nie przejmuj sie witaminami, to

Re: Chlamydia proszę POMÓŻCIE!!!

Witam. Na początku radzę wzmocnić odporność, aby organizm mógł sam sobie poradzić z zarazkami na drodze samoleczenia. Wyśmienicie wzmacniają naszą odporność czosnek i cebula warzywa zawierające naturalny antybiotyk jakim jest alicyna. Bioflawonoid o tym samym działaniu jak alicyna zawierają ananasy

Re: Bóg stworzył zwierzęta drapieżne

Ameryki, pomarańcz z Kuby, cytryn z ciepłych krajów, ananasów, kiwi z Nowej Zelandii, nie mówiąc już o całkowitym zezwierzęceniu jak ciągnięcie młodych pędów bambusa z Azji. wiadomo wszak, że przykładowo kapista kiszona ma tyle witaminy C, że cytryny są niepotrzebne, a pędy bambusa da się

regeneracja po porodzie...

słodyczy, pijam jedynie wodę i zieloną herbatę, czasem sok świeżo wyciskany z ananasa (ananas niby wspomaga odchudzanie).. raz na dwa dni pozwolę sobie na kawę z chudym mlekiem, którą słodzę dwiema kostkami cukru trzcinowego.. Jadam produkty o niskim indeksie glikemicznym, w ogóle zrezygnowałam z

Re: A h te kolory...

pomarańczowy REKLAMA Melon, ananas, dynia, mandarynka, brzoskwinia, bataty, kukurydza, marchewka ? co je łączy? Intensywna barwa o różnych odcieniach żółci i pomarańczy, która jest zasługą obecności karotenoidów. Dotychczas zidentyfikowano blisko 600 tego typu związków. Wśród nich wspomniany już

Re: "my Polacy tak mamy..."

reseda napisała: "Tęsknię rozpaczliwie za sadystycznym ogórkiem i ananasem, co śmietanę ubił. A nawet za paluszkami, które są w dipie." Ja też! I nie bez rozczulenia wspominam nawet awanturę o kapustę pekińską, co przyjechała z Zamościa (zamojscy radni żądali odszkodowania, bo kapusta mówiła z

kiwi

-- A to znalazłam przed chwilą w necie: Ten niepozorny owoc jest bardzo bogaty w składniki odżywcze. Jego miąższ w 10 procentach stanowią węglowodany - głównie fruktoza i glukoza. Kiwi jest bogate w witaminę C. Spożycie 100 g tego owocu zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na witaminę C u

Re: Jak przejść z mleka piersiowego na bebilon pe

tym, że ten mój ananas od razu zasmakował z tym paskudztwie, nawet nie musiałam z niczym mieszać. obecnie ściągam 2 x, niestety praca i dom na głowie - nie daję już rady częściej. ściagam już 6 m-cy, chciałabym tak utrzymać jeszcze rok. pomyśl jeszcze nad kaszką sinlac, ona też zawiera wapń i

Re: Pękające kąciki ust.

przed posmarowaniem się takim kosmetykiem, dobrze pokryć usta (i kąciki!) tłustym kremem. Poza tym, to jak dziewczyny napisały, witamina bodajże B2, a jeżeli zrobią się zajady - zakażenie bakteryjne albo grzybicze tych pękniętych kącików - to do lekarza po maść :) Aha, u mnie kąciki ust pękają

Re: Ekstra rośliny - artykuł

żurawin o ciemnoczerwonej barwie dostarcza skórze witamin C i E, nienasyconych kwasów tłuszczowych z rodzaju Omega 3 i 6, wpływając na poprawę nawilżenia i wspomagając walkę z wolnymi rodnikami.Owoc ananasa w kosmetyce ceniony jest ze względu na obecność bromelainy - enzymu z klasy proteaz, który

Re: Co kupujecie w Leader Price ?

soki - naprawdę bardzo je lubię i to ostatnio dużo bardziej od tych "firmowych" do których dodaja jakies dziwne świństwa, witaminy.... ryby w puszkach - całkiem niezłe niektóre słodycze - np wafle w dużej paczce, ciasteczka Panterki (z wytwórni Mistrza Jana) serki wiejskie - dużo tańsze a

Re: CHITYNIN - pomocy!

audax napisał: >> posiłek, najlepiej 1 raz dziennie (np torebka ryżu, albo trochę makaronu, > wszystko bez soli i innych takich) plus jakieś witaminy (najlepiej owoce, ale > nie za dużo i raczej cytrusy - 1, 2 pomarańcze, a najlepiej ananasy) > no i zapomnij o napojach

Re: Jak długo

Rozmaite są ściemy w świecie kosmetyków, ale nie pakuj wszystkiego do jednego wora. W końcu istnieje masa substancji występujących w przyrodzie, które jednak posiadają konkretne pozytywne działanie na organizm. O ananasie tu rozmawiamy. Działa oczyszczająco na układ trawienny? No działa, bo ma

Re: Mam raka piersi - Jak leczyc? Herbalife? DIet

. wody pol lyzeczki soli morskiej lub himalajskiej (sklepy ze zdrowa zywnoscia) - to wazne, ezby woda mogla przez osmoze dotrzec do komorek - witamina B17 (ziarenka z moreli) zaczac od jednego po posilku, potem zwiekszac do 3. jednoczesnie jesc swieze ananasy, bo enzym w nich zawarty transportuje

Re: in vitro lipiec 2014

Edyta, Ściskam Cię serdecznie. Mój M brał i bierze następujące witaminy (nasienie fatalne a po tej kuracji się poprawiło -tym razem 2 zarodki dobrej klasy):L-karnityna 2 g/ dobę, cynk (Zn), Se, vit C, kw foliowy, koenzym Q10 (poza tym orzechy brazylijskie, nerkowce, zero fast foodów i jak

Re: prawda o truskawkach

Jedzenie i waga 1s1). Truskawa jest jedynym owocemi , w którym nasiona są na zewnątrz.Przeciętna truskawka ma 200 nasion. 2). smak podkresli sie najlepiej jeśli jeść ja bedziemy z ananasem, kiwi, jagodowym lub banana. 3). Według kilku badań truskawek chroni przed rakiem szyjki macicy i

Re: ŻYLAKI:((((((

zachodzące w ścianach naczyń krwionośnych.Dlatego w diecie musisz uwzględnić zwiększoną dawkę witaminy E,oraz flawonoidów.Flawonoidy mają zbawienne działanie na naczynia krwionośne.....Tak więc dieta powinna być bogata w włókna roślinne,produkty bogate w wit E( tokoferol)..Migdały,olej kukurydziany

Re: Nowe wyniki po miesiącu

dr Chełmińska będzie OK (endomed). Także dr Gross-Tyrkin może być sensowna, mimo swoich wad. W zasadzie potrzebujesz teraz jakiegoś lekarza doraźnie, w styczniu radzę spróbować zarejestrować się do dr Mizan, powinna postawić Cię na nogi. Co możesz zrobić sama? Na pewno warto zainwestować w witaminę