Ciepłe dni zawsze skłaniają do refleksji nad dwiema kromkami pieczywa obejmującymi plaster mięsa, sera lub zieleniny. Konstrukcja ta trzymana w dłoniach jest wygodna do jedzenia podczas spaceru, zakupów lub przerwy na lunch.
Kanapka, czyli kromka chleba ozdobiona warstwami masła, sałaty, szynki
Na początek, parę dań z amerykańskiego Southwest, bardzo bogatego w tradycje
kulinarne rejonu USA.
1. Potato Casserole: danie bazowane na ziemniakach, śmietanie, mleku,
siekanym szczypiorku i przyprawach.
2. Chiles Rellenos Casserole: kombinacja chleba kukurydzianego, sera Czedar i
dietę tą nalezy stosować 10 - 14 dni.Ja od tamtej pory nie przytyłam pomimo
tego ze jem co lubie
Myśle że każdy może znależć coś dla siebie.Polecam do picia sok
pomidorowy.Swietny zapychacz !!! Mnie wystarczyła mała kromka chleba ,kawalek
kiwełbasy,bulion albo rosół,sery no i kawa lub
w miarę samodzielne dziecko ;)
Można rano dłużej poleżeć w łóżku, podczas gdy Mała sobie wyjmie skarpetki, ubierze, założy kapcie, powędruje do kuchni, wyciągnie chleb, masło i ser, posmaruje kromkę i przyniesie mamie do łóżka kanapkę z serem okraszoną resztkami słonych paluszków, które leżały na
Nie tiggerific, nie zrozumielismy sie. Ja rownierz uwazam, ze nie ogorki, ser
lub piwo wywoluja te uczucia. Zreszta napisalem, ze te same ogorki, piwo czy
ser mozna dostac i tu.
A wzmianka o chlebie to reakcja na uogolnienie, ze tutejsze chleby (w domysle:
wszystkie) sa zle. I to wlasnie
żaroodpornej formie, nakładasz na to masę boczkowo-szynkowo-cebulową i
posypujesz garścią startego sera (najlepiej Emmentaler), przykrywasz pozostałym
chlebem i posypujesz tą całą imprezę następną garścią startego sera. Dwa jajka
rozklepujesz z niecałą filiżanką zagęszczonego mleka, solą, pieprzem
Ludzie,
chrzan, ogorki kiszone, polskie wedliny (znacznie lepsze niz w Polsce),
slodycze, polskie piwo, bialy ser itp – to wszystko mozecie tu kupic bez
wiekszego wysilku. Trzeba tylko oczy otworzyc ;-)
Jezeli chodzi o chleb, to tak jak juz ktos tu napisal – nie porownuje sie
żurek z kiełbachą
chleb ze smalcem
śledzie w śmietanie
fasolka po bretońsku
ryba po grecku ;)
naleśniki z serem
szarlotka
--
I`m Robal and I am mad!
dziupla robala
im chleb z białym serem i pomidorem zamiast cudować.
--
I am not a vegetarian because I love animals; I am a vegetarian because I hate plants. - A. Whitney Brown
Bardzo lubię sery pleśniowe z Lidla. Specjalnie po nie jeżdżę, bo nigdzie nie
ma równie dojrzałych i smacznych. I słodycze też mają takie, jakie lubię,
szczególnie żelki. Kupuję tez szynkę szwarzwaldzką i duży amerykański chleb
tostowy
plasterkami szynki (też drobno pokrojonej...)
Jajeczko na twardo z majonezem pomidorek chleb z masłem i żółtym serem...
Biały twaróg ze śmietaną i pokrojonymi sezonowymi owocami...
Chleb z masłem i powidłami śliwkowymi + kawa z mlekiem
Chleb z masłem i wiejską lub myśliwską kiełbaską w plasterkach
produkty zbożowe
----------------
chleb:
czarny wiejski 0,5 kg 250
mała kromka 20g 10
bułka paryska 0,5kg 220
mała kromka 20g 8
pumperni8kiel 0,5kg 250
mąka
> Czym mnie można przekupić?
No wiadomo... M_A_J_O_N_E_Z_E_M! *rotfl*
A teraz na serio...
1. Sushi
2. Rybami i owocami morza
3. Ogórkami konserwowymi
4. Dobrym serem i dobrym winem
5. Może trochę dziwne: świeżutkim chlebem razowym tylko z masłem albo z
plasterkiem żółtego sera
Małe, mam dwie foremki do pierogów i raczej używam tej mniejszej. Odkąd obczaiłam ciasto parzone w automacie do chleba, robię pierogi często, przynajmniej raz w tygodniu, ale mniejsze porcje (~100), nie lubię odgrzewać. Robię najczęściej ruskie, z serem (na słodko), z pieczarkami, w sezonie letnim
a ja mam pytanie dotyczące tłustych produktów pochodzenia zwierzęcego. ostatnio
wpadł mi w ręce jakiś amerykański poradnik dot. zdrowego life-style'u i szczerze
mówiąc przeraziła mnie ta lektura. ogólne założenia były takie: masło jest fuj,
a cokolwiek z masłem to śmierć. sera to tak można jeden
- amerykańska "świńska tuszonka" od Rosjan,
- z konserwy unrrowskiej kiełbaski w sosie pomidorowym,
- z konserwy unrrowskiej żółciutki ser topiony z szynką,
- mamine pierożki wszelkiego rodzaju, szczególnie te tzw. "ruskie",
- uszka z grzybami w czystym czerwonym barszczu winnym,
- kutia
znalazłem taki amerykański bodajże (ale zaznaczam:sam nie
próbowałem): 4 szklanki mąki, 2 jajka, 6 łyżek masła, 2 szklanki
startego sera cheddar, 1,5 szklanki maślanki lub kefiru, łyżka
proszku do pieczenia, 3/4 łyżeczki sody, łyżeczka soli. Mąkę, sól,
sodę i proszek do pieczenia posiekac z masłem
miękko?ci (ok. 30 minut).
Selery odcedzić, zmiksować na purée. Włożyć do wywaru. Mškę rozrobić z
kilkoma łyżkami wywaru, zagę?cić zupę.
Zupę wymieszać ze ?mietanš, podgrzać. Posypać serem. Przyprawić solš i
pieprzem, posypać listkami selera lub natki. Podawać z orzechowym chlebem.
1 łyżka 1
twaróg ze śmietaną 100 g 3
twaróg zwykły 100 g 0,5
SERY
brie 1 kawałek 0,5
camembert 1 kawałek 0,5
edamski 100 g 0,5
ementalski 100 g
poziom insuliny we krwi, a co za tym idzie prowokują łaknienie itd.
Nawet nie miałam ślinotoku na widok świeżego chleba, ale sytuacja uległa zmiane wraz z zajściem w ciążę. Nie mogłam wprost patrzeć na tłuste sery i masło. Znowu zaczęłam jeść "normalnie".
Zobaczymy co będzie dalej.
Pozdrawiam i życzę
, skrzydelnika, ślimaków,
wędzonego łososia, węgorza, żab, żółwi.
Z jaj i nabiału - lodów, sera amerykańskiego sera blue, sera string.
Z olejów i tłuszczy - oleju bawełnianego, canola, krokoszowego, kukurydzianego,
z orzeszków ziemnych, sezamowego i słonecznikowego.
Z orzechów i pestek - masło sezamowe
Kapusta zabiera trochę czasu, ale jednorazowo, a korzysta się wielokrotnie.
Ale jeśli chodzi o chleb, to rano mikser zarabia 3 szklanki mąki, 1/10 drożdży,
> 1,5 szklanki wody, 1 łyżeczkę soli przez ok. 15-30sek. Wcześniej należy do mik
> sera wsypać składniki, co zajmuje z wyciąganiem
szczypiorkiem i drobno pokrojoną rzodkiewką
> lub kilkoma plasterkami szynki (też drobno pokrojonej...)
> Jajeczko na twardo z majonezem pomidorek chleb z masłem i żółtym serem...
> Biały twaróg ze śmietaną i pokrojonymi sezonowymi owocami...
> Chleb z masłem i powidłami śliwkowymi + kawa z
wchłaniją potzrebne nam wit, min i inne białka itd.
Powiem wam że ta rozpiska na 14 dni po trosze przypominała dietę kopenhaską?
chodziło równiez o to by nie łączyć węglowodanów z białkiem, czyli jak mięsko to z odrobinką wazywka a nie ryżem czy ziemniakami czy kasza itd, jak ser biały to z pomidorkiem czy
Amerykański zwykły chleb jest biała gąbka, przeważnie marki Wonder Bread. Tak jak amerykański ser to żółte coś o konsystencji i smaku stearyny. Pod koniec ubiegłego wieku można było w NYC kupić chleb w miarę podobny do polskiego, natomiast nie uświadczył razowca. Jak ktoś przyjeżdżał z PL to trzeba
Pizza w italianie smaczna, chrupiąca i miękka zarazem, składników też dużo. W kręgielni z drugiej strony mają super amerykańską pizzę, dużo sera (minus, że słabej jakości), a takie właśnie lubię :) piwnizza też nie jest zła, chlebem i solą również smaczna. W me gusta mi nie smakowała. Słabe ciasto
Przyszły mi jeszcze do głowy: pancakes, czyli amerykańskie placki, można je robić na słodko (z owocami, miodem, czekoladą) lub słono; muffinki na słono (upieczone poprzedniego dnia, rodzaj słonych babeczek z serem, szynką, warzywami, czy z czym tam jeszcze); bułka nadziewana farszem z pieczarek i
Umiem ugotować wszystko. Tylko po co?
Z domu rodzinnego najpiękniejsze smaki:
Bułka z masłem i żółtym serem plus kakao robione mi przez tatę rano.
Chleb ze smalcem albo z masłem i miodem, krojony w małe kawałki - robiony mi przez dziadka,
Einthop? Z duża ilością kminku - babcia
Smażona kaszanka
/ omlet, ser bieluch, banan lub jabłko/
19:00 kromka chleba z masłem, serkiem
20:30 250 ml mleka z kleikiem
i caaaały czas woła am
każdym razie dzisiaj zaczęłam i mam nadzieję, że przy moim słomianym zapale choć raz uda mi się w czymś solidnie wytrwać. OBIECUJĘ TO SOBIE !!!
A oto szczegóły:
"Dieta punktowa LOTNIKÓW AMERYKAŃSKICH.
Jest to jedna z
Amerykanscy
koledzy ze na jadalni, klade sobie ser bialy na kromke chleba z
maslem..Niesamowite!!! :)
Ale gdy Amerykanie klada ten ser bialy do salaty z surowych warzyw.
to juz zupelnie jest cos normalnego :)
> PS. Skrót UHT pochodzi od angielskich słów Ultra High Temperature
> (ultra
cieciorki), pastą z bakłażana lub awoka- do. Ale można włożyć do kieszonki (cie-
płej lub zimnej) co kto chce - pokrojone wędliny, żółty ser, pomidory, ogórki
lub gotowane czy smażone warzywa z kawałkami mięsa.
Alpejski chleb z orzechami
2 i pół szklanki mąki, łyżeczka soli, łyżka cukru, 1,5 dag
chyba wszystko to, co miałam w brzuchu. Ten
ser... paskudna, tłusta, gąbczasta masa.
I tym oto sposobem jem sobie same proteinki autentycznie szczęśliwa.
Nie tęsknię już za niczym. Trzecią fazę będę chyba z małymi grzechami
stosować na stałe.
--
whatever people say i am that's what i'm not
Wyrok wydany przez złodzieja przez amerykańskiego sędziego...
15-letni chłopiec został przyłapany na kradzieży z amerykańskiego sklepu. W trakcie próby ucieczki chłopak też przypadkowo przewrócił półkę.
Po zapoznaniu się ze sprawą sędzia zapytał chłopca:
Naprawdę coś ukradłeś? Ukradłeś chleb, ser
Właśnie wróciłam z bazaru. TANIEGO.
- ziemniaki 1,60 zł kg
- borówka amerykańska 18 zł kg
- pomidory 2-3 zł kg
- jabłka od 3 zł kg
- cukinia 3 zł kg
- maliny 5 zł kg
- chleb baltonowski (zwykły) 1,90
- schab bez kości 19 zł kg
- piersi z kurczaka 14,50 zł kg
- żółte sery (srednio) 20 zł
ok, a co jest zlego w chrupkim pieczywie? bardzo je lubie, duzo
bardziej niz razowy czy wieloziarnisty chleb...
sery uwielbiam, wiec nie wiem czy jestem w stanie z nich
zrezygnowac. miesa jem niewiele, po prostu nie lubie, za jablkami
tez nie przepadam.
powiedzcie mi tylko.. czy moze sie
glutenomorfin ani też w żaden sposób z obserwacji nie wygląda, że mu szkodzi to tez jestem zdania, że wykluczenie glutenu nie jest potrzebne. Dobrze natomiast dawać wtedy chleb dobrej jakości, z nieoczyszczanej mąki i najlepiej na zakwasie. Zasadniczo też amerykańscy DAN-owcy zwracają uwagę na korelację, że im
halach i z tylko tam występującymi ziołami w trawach (tak mocno ja śmierdzi tak mocno smakuje). Tennengauer Almkäse to ser podobny Flachgauer Heumilchkäse z sórowego mleka na bazie tylko traw, ziół i siana. Pychota z chlebem od Bauera i maślanką jak to podczas wędrówek po halach przystaje. Pinzgauer Rind
ciala. Moje dzialania w
tym kierunku wygladaja nastepujaco:
1. nie jem zadnych slodyczy, fast foodow, pizzy (eeeech..) i nie
pije piwa
2. nie jem pieczywa jasnego, tylko chlebek wasa, a do szkoly robie
sobie kanapki z chleba zytniego
3. nie uzywam cukru, masla, pije tylko herbate i wode
4
Dzień z życia Polaka : Wstaje rano, włącza japońskie radyjko, zakłada amerykańskie spodnie, wietnamski podkoszulek i chińskie tenisówki, po czym z holenderskiej lodówki wyciąga niemieckie piwo. Siada przed koreańskim komputerem i w amerykańskim banku i zleca przelewy za internetowe zakupy w \l
pestkami). Jak się podgotuje, miksuję to wszystko na gładko i wyciskam kilka ząbków czosnku, i przyprawiam solą, pieprzem, ostrą papryką, sokiem z cytryny, dodaję bazylię. Podaję z garstką startego twardego sera na środku miseczki i grzankami. Grzanki robię z chleba tostowego (nie Schulstad, bo jest
prawdziwe mięso, to i tak pewnie jest starsze od pana...
Zaniepokoiłem się nieco. Jakoś nigdy nie rozmyślałem nad wiekiem mojego
kotleta, ale to, co mówił taksówkarz, mnie zainteresowało.
-Z mięsa zawsze mogę zrezygnować. Wystarczy mi żółty ser.
-No coś pan? Przecież to śmierdzi!
-Też rybą
, żółwia, żab.
Jaja i nabiał
Wskazane: mleko sojowe, ser sojowy.
Unikać: chudego lub 2% mleka, lodów, masła, maślanki, pełnego mleka, serwatki,
sera brie, sera camembert, ser gouda, serka wiejskiego.
Oleje i tłuszcze
Wskazane: olej z oliwek, olej z siemienia lnianego.
Unikać: oleju bawełnianego
ktozajalzyzyrafe napisała:
Wiec moje dziecko pierwszy raz zjadlo pizze w wieku
> jednego roku ;) (tak wiem, jestem wyrodna matka, na swoje usprawiedliwienie dod
> am, ze Tymek na codzien je gotowane przeze mnie obiadki, zadnych slodyczy, slod
> kich kaszek itd. a to byl
czytałam o tym we wstępie do jednej z książek kuch., dwie inne - mogę podać
autorki to niemieckie wersje amerykańskich książek kuch., przestrzegają przed
pułapką jedzenia zbyt dużej ilości białka i tłuszczu.
Białko jest też np. w chlebie, więc stąd te dwa plasterki.
aha, żeby wyjaśnić - mnie
była taka zgrilowana. Mysmy dodawali całe garście świeżego rozmarynu, tymianku i bazylii, liście laurowe też, prosto z drzewa. Musi byc oliwa oczywiście. To się gotuje dość długo, najlepiej w garze pod cisnieniem, albo na otwartym ogniu nad ogniskiem. Dodawanie sera czy jakiegos mięsa to juz sa
mam, trochę kłopotliwe.Dorwałam książkę szwajcarską, gdzie jest tylko jeden klasyczny przepis i jedną
szwedzką, gdzie jest chyba ze sto przepisów.
podaje klasyczny:
na 4 osoby, musisz sobie przemnożyć na 10.
350 g sera gruyere
350 g ementalera
oba muszą być utarte. jeżeli nie uda Ci się kupi
chleb z białym serem, szyneczką i pomidorem, u Ciebie rolę chleba może pełnić biały ser albo liść kapusty pekińskiej. To naprawdę nie jest kłopotliwe, jeśli szuka się najprostszych rozwiązań :) Możesz ugotować spaghetti wołowo-indycze bez użycia oleju, sama zjeść farsz, a mężowi ugotować makaron. Jest
właściwego tematu - faktycznie człowiek pracujący w niestandardowym
wymiarze godzin zakupy robi z reguły w sobotę lub w niedzielę. Ale w tygodniu
też coś się dokupuje - chleb, masło, jogurty, owoce i takie inne pierwszej
potrzeby, co szybko wychodzą z lodówki:(
Na listę sklepów przyjaznych ludziom
waciasty najtańszy chleb amerykański z półki i nie odróżnia sera cottage od śmietany, to nic dziwnego że mu nie smakuje.
Bułkę z masłem i kubek kakao?
Tosty (z serem/dżemem//tosty francuskie - z kromek chleba maczanych w roztrzepanym jajku)?
Pokrojone na kawałeczki sery, kromeczki bagietki i owoce?
Manna na mleku (też może być z owocami)?
Makaron z oliwą i parmezanem? Albo z pesto?
Coś w stylu
na wadze, ograniczając w
swym jadłospisie zboża, chleb i rośliny strączkowe. Czynnikiem sprzyjającym w
przybieraniu na wadze ludzi z grupą krwi 0 jest gluten znajdujący się w
kiełkach pszenicy. Jak również niektóre fasole i rośliny strączkowe,
szczególnie soczewica i fasola nerkowata
%? Myśmy po 12 miesiącu zaczęliśmy jej dawać to co sami jemy, a więc
normalne mięso z obiadu, z sosem, ziemniakiem czy surówką. na śniadanie wcina
jajecznice na sporej ilości masła, z chlebem grubo posmarowanym masłem. na
kolację zjada kromkę chleba z pieczoną wędliną lub serem też posmarowaną 2-3 mm
względnie prezentem Obamy na dzień dobry, czyli „brudziem”. Używając więc tej terminologii proponuję dla Amerykanów „karniaka”. Czemu? Odkurzę może stary dowcip:
Podczas przerwy w pracy Mietek siada z kolegami z budowy na dachu i rozpakowuje kanapki: -O nie! Znowu z serem! Jak ja
kura17 napisała:
> - kulka mazarelli + pomidory/salata
> - talerz serow/wedlin/serow+wedlin + jakies pikle na przyklad
> - jajka z majonezem lub sosem tatarskim (LOL)
> - kostka sera (chudego?...) + jogurt + posiekane jajko na twardo + posiekany sz
> czypiorek
musztardę, składa się z 2 kawałków pieczywa, ale głównie chodzi o to, że to co się mieści w środku przekracza objętością zewnętrzne warswy chleba o co najmniej 3 do 5 razy :)
Więc, ta gruba pajdziocha z masłem lub (horrendum) margarynom (ort. zam.) z przepuszczającym powietrze plasteruńkiem czegoś tam
nabiał
Wskazane: Jogurt, jogurt z owocami, kefir, kwaśna śmietana, mleko owcze, ser
farmer, ser feta, ser mozzarella, ser owczy, ser ricotta, serek wiejski.
Unikać: Lodów, masła, maślanki, pełnego mleka, sera amerykańskiego, sera blue,
sera brie, sera camembert, sera parmezan.
Oleje i tłuszcze
Dzięki za przepis. Ja ten chleb upiekę, czy on jest słodkawy? Olej sezamowy może być?
I podpytaj jeszcze proszę teściową o tortille. Czy ona je robi z maisiny? Z jakiej dokładnie mąki korzysta?
Mój syn na diecie bezglutenowej je wszystko. Ryby i mięso panierowane po polsku, kotlety mielone
i nabiał
Wskazane: Chude lub 2% mleko, jogurt, jogurt mrożony, jogurt z owocami, kefir,
mleko owcze, ser farmer, ser feta, ser mozzarella, ser owczy, ser ricotta,
serek wiejski.
Unikać: Lodów, sera amerykańskiego, sera blue, sera string.
Oleje i tłuszcze
Wskazane: Olej z oliwek.
Unikać
% mleko,
jogurt, jogurt mrożony, jogurt z owocami, kefir, mleko owcze, ser farmer, ser
feta, ser mozzarella, ser owczy, ser ricotta, serek wiejski.Unikać: lodów, sera
amerykańskiego, sera blue, sera string.Oleje i tłuszcze wskazane: olej z
oliwek.Unikać: oleju bawełnianego, oleju z kukurydzy
, z chlebem, z salsą
- jajka na twardo - na talerzykach, z pomidorami, majonezem, pieprzem
- opiekane sandwiche z wędliną, pomidorami, cebulą, sałatą, majonezem i
musztarda w środku
- twarożek po polsku (rzodkiewka, szczypiorek)
- grzanki z serem, czasami też z czosnkiem, ziołami, pomidorem
rurkę, piec nisko nad węglami,
obracając,dopóki ciasto przy uderzaniu nie będzie dźwięzało pustką i łatwo się
z kija nie zsunie. Wówczas napełnić wydrążenie masłem, powidłami albo bitą
śmietaną.
Ser jak marzenie
("chees dreams")- przypiekamy na rakiecie biwakowej 2 kromki chleba - każdą
szklanki piwa w tzw. "Happy Hours"; pyszną smażoną żabę z imbirem; bawełniany szalik; trzy smażone i chrupiące pająki; 4 litry wody pitnej; dwie puszki Coca-Coli; 50 g sera pleśniowego, albo oddać 1 kg prania do pralni.
FILIPINY
Tutaj za dolara możesz dostać: 30-minutowy masaż stóp; kilka małych
, poszlam z s
> iostra do lidla i za 80 zlotych wynioslysmy trzy torby zarcia. Nie pamietam dok
> ladnie co kupilysmy ale np. trafilo sie mieso mielone z nalepka -30% wiec kupil
> am 2 opakowania i zrobilam sos do spaghetti i sporo zostalo wiec zamrozilam. Ku
> pilysmy rozne sery, serki
Zjeść można zawsze tylko ja chcę zjeść dobrze, a w dodatku bez tony żółtego sera i glutaminianu sodu. My na serio jesteśmy wybredni, bo 4 lata w Azji mocno nas rozpuściły. Podstawą jest woda jak zupa ugotowana jest na amerykańskiej kranówce to mi śmierdzi chlorem i już nie mam przyjemności z
szklanka pokrojonych ogórków kiszonych,
2/3 szklanki majonezu,
1/4 pokrojonej cebuli,
1 łyżeczka soli
Cebulę i seler udusić na oleju z dodatkiem niewielkiej ilości wody. Fasolę
przepuścić przez maszynkę, a następnie wszystkie składniki wymieszać. Podawać z
chlebem.
"Amerykańska potrawa z fasoli
Dzień z życia Polaka : Wstaje rano, włącza japońskie radyjko, zakłada amerykańskie spodnie, wietnamski podkoszulek i chińskie tenisówki, po czym z holenderskiej lodówki wyciąga niemieckie piwo. Siada przed koreańskim komputerem i w amerykańskim banku i zleca przelewy za internetowe zakupy w Anglii
Wstaje rano, włącza japońskie radyjko, zakłada amerykańskie spodnie, wietnamski podkoszulek i chińskie tenisówki, po czym z holenderskiej lodówki wyciąga niemieckie piwo. Siada przed koreańskim komputerem i w amerykańskim banku i zleca przelewy za internetowe zakupy w Anglii, po czym wsiada do
Trzeba wiedzieć gd
> zie kupować, co kupować, i trochę znać angielski żeby się dopytać, i dobre jedz
> enie nie jest wcale takie drogie. Ale jak ktoś potrafi tylko chwycić waciasty
> najtańszy chleb amerykański z półki i nie odróżnia sera cottage od śmietany, to
> nic dziwnego
Dzień z życia Polaka :
wstaje rano, włącza japońskie radyjko, zakłada amerykańskie spodnie, wietnamski podkoszulek i chińskie tenisówki, po czym z holenderskiej lodówki wyciąga niemieckie piwo. Siada przed koreańskim komputerem i w amerykańskim banku i zleca przelewy za internetowe zakupy w
.
Niewskazane: chudego lub 2% mleka, lodów, masła, maślanki, pełnego mleka,
serwatki, sera brie, sera camembert, ser gouda, serka wiejskiego.
Oleje i tłuszcze
Wskazane: olej z oliwek, olej z siemienia lnianego.
Niewskazane: oleju bawełnianego, oleju z kukurydzy, oleju krokoszowego, oleju z
orzeszków
Pewnie się zdziwisz ale nie jadamy samego chleba.Fakt,mało kiedy jadamy obiady dwudaniowe a do tego z deserem,ale się zdażają.Przykladowo w niedziele na obiad mieliśmy rosół z kaczki(swojej własnej),makaron wlasnej produkcji do tego.Drugie danie to ziemniaczki,kotlet mielony oraz buraczki.A owszem
poważne zamówienia ma rok 2009,
2010 i dalej. A zamawiają w tej chwili wszysko. Powidła, dżemy, soki
jabłkowe (i naszą specjalność jabłkowo-miętowe!), soki z czarnej
pożeczki, pieczarki, suszone grzyby i jagody, polskie piwa, sery,
oczywiście kiełbasy i parówki, i tysiące innych. Zdziwił byś się
podbijane przez politykę rządu amerykańskiego, wspierającego produkcję biopaliw. Droższa benzyna to większy koszt
transportu żywności do sklepów
i restauracji.
Wzrosty cen w USA w okresie
listopad 2006-listopad 2007:
Tuzin jajek 38%
Karton mleka 30,4%
Sałata lodowa 16,5 %
Ser cheddar 12
Polska dzisiaj, znalezione w necie
Dzień z życia Polaka : Wstaje rano, włącza japońskie radyjko, zakłada amerykańskie spodnie, wietnamski podkoszulek i chińskie tenisówki, po czym z holenderskiej lodówki wyciąga niemieckie piwo. Siada przed koreańskim komputerem i w amerykańskim banku i zleca
kurczaka i indyka
Owoce morza:
Wszystkie rodzaje ryb i skorupiaków
Wieprzowina:
Chudy bekon, szynka gotowana, polędwica
Cielęcina:
Górka, górna cześć udźca, kotlet z udźca
Mielonka śniadaniowa:
Tylko beztłuszczowa lub niskotłuszczowa
Sery (beztłuszczowe lub niskotłuszczowe:
Amerykański, Cheddar
Cytat:
Dzień z życia Polaka : Wstaje rano, włącza japońskie radyjko, zakłada amerykańskie spodnie, wietnamski podkoszulek i chińskie tenisówki, po czym z holenderskiej lodówki wyciąga niemieckie piwo. Siada przed koreańskim komputerem i w amerykańskim banku i zleca przelewy za internetowe zakupy w
syroup
grilled cheese
kwalki bialego chleba posmarowanego maslem polozyc na rozgrzana
patelnie przykryc serem ( am cheese mocno lubiany przez dzieci)
mozna przelozyc kawalkiem pomidora czy szynki. zlozyc podwac
opczywiscie z ketchupem.
Losos z grilla
z czosnkiem, sola z tluczonymi ziemn
zakupy hipermarketowe robię
mniej więcej raz w miesiącu, a tak ze 2 x na tydzień drobne w osiedlowych
sklepach - chleb, warzywa, mięso, sery, itp. Tych produktów nie kupuję na zapas,
bo potem mi się psują w lodówce, a nie lubię marnować jedzenia.
Ostatnio praktykuję planowanie zajęć na tydzień
,
sera amerykańskiego, blue, brie, camembert, cheddar, colby, edam, emmentaler,
gouda, gruyere,jarlsberg, serka kremowego, sera kazeinowego, sera monterey
jack, munster, neufchatel, parmezan, provolone, shebert, serwatki, sera
szwajcarskiego, wiejskiego.
OLEJE I TŁUSZCZE - oleju bawełnianego
fazie możesz stracić na wadze,
ograniczając w swym jadłospisie zboża, chleb i rośliny strączkowe. Czynnikiem
sprzyjającym w przybieraniu na wadze ludzi z grupą krwi 0 jest gluten
znajdujący się w kiełkach pszenicy. Jak również niektóre fasole i rośliny
strączkowe, szczególnie soczewica i fasola
całe
jajko,potem wylizała talerzyk i wołała jeszcze a"am". Zrobiłam jej kanapkę z
żółtym serem , znowu postawiłam na stół,a sama wróciłam do oglądania
telewizji.Mała usiadła na fotel i zjadła prawie całą kanapkę.A chleb rzadko
kiedy je.Potem wypiła 180 ml mleka i spać.
Wiem ,ze na niektóre
dla mleka: oprócz wszystkiego, co od krowy łącznie z wołowiną, cielęciną i skórami, to królik(mięso, skóry, filc), baranina, mleko i sery kozie i owcze.
Dla soi: wszystkie motylkowe: fasole, groch, bób, soczewica, cieciorka, karob, fistaszki.
Dla jajek kurzych: wszystkie inne jajka, albumina, drób
,
tuńczyka błękitnopłetwego, węgorza, żółwia, żab. Jaja i nabiał wskazane: mleko
sojowe, ser sojowy. Unikać: chudego lub 2% mleka, lodów, masła, maślanki,
pełnego mleka, serwatki, sera brie, sera camembert, ser gouda, serka
wiejskiego. Oleje i tłuszcze wskazane: olej z oliwek, olej z siemienia
Dzień z życia Polaka : Wstaje rano, włącza japońskie radyjko, zakłada amerykańskie spodnie, wietnamski podkoszulek i chińskie tenisówki, po czym z holenderskiej lodówki wyciąga niemieckie piwo. Siada przed koreańskim komputerem i w amerykańskim banku i zleca przelewy za internetowe zakupy w Anglii
stół wjechał talerz z kanapkami z chlebem z polskiego sklepu, posmarowanymi grubo masłem, oraz udekorowanymi plasterkiem konserwowej szynki, lub plasterkiem żółtego sera, lub plasterkiem polskiej kiełbasy krakowskiej - oraz dwoma plasterkami ogórka konserwowego, a do tego herbata sypana z "wciskiem" z
każdego, przyjaciela lub wroga.
Ćwiczenia antystresowe
Czynniki powodujące utratę wagi
Przy diecie typu 0 w początkowej fazie możesz stracić na wadze, ograniczając w swym jadłospisie zboża, chleb i rośliny strączkowe. Czynnikiem sprzyjającym w przybieraniu na wadze ludzi z grupą krwi 0 jest gluten
,
przyjaciela lub wroga.Czynniki powodujące utratę wagiPrzy diecie typu 0 w
początkowej fazie możesz stracić na wadze, ograniczając w swym jadłospisie
zboża, chleb i rośliny strączkowe. Czynnikiem sprzyjającym w przybieraniu na
wadze ludzi z grupą krwi 0 jest gluten znajdujący się w kiełkach pszenicy. Jak
z reklam i kupujesz w
hipermarkecie. Problem w tym, ze ty JESZCZE wiesz jak ta prawdziwa polska
kielbasa, chleb czy bialy ser MAJA smakowac. Ale skad jakis Anglik czy Francuz
maja to wiedziec... A przeciez ten maly, swietny masaz z Pcimia nie moze sie
reklamowac w swiatowych gazetach
smarowania typu Ostrowia, żółtego sera prawie wcale nie jemy, mleko
staramy się kupować o najlepszej proporcji cena/jakość, zwykle za 2-2,20 za
karton. Raz w tygodniu pozwalamy sobie na małe ekstrawagancje - roladę z
koziego sera pleśniowego, wędzonego łososia itp. Obiad jemy codziennie - zupy
Tu specjanie dla Ciebie tłumaczenie.
Jeśli , jak sama mówisz , znasz dwa języki , to co za problem wklepać
słowo kluczowe „Atkins” w obcojęzyczną wyszukiwarkę?
Czy to aż tak trudne?
Nowy York. Amerykański dietetyk Dr. Atkins ( który polecał w odchudzaniu
steki i ser żółty
> Najchętniej jadlabym grillowane warzywa, kasze, orzechy, hummus... ale wg aplikacji to złe.
Jejku, nie wierzyłabym tak bezgranicznie tej apce, skoro tak twierdzi, jeśli jest amerykańska, to jest sprofilowana pod ekhem... specyficznego użytkownika ;) Pewnie mało osób na niej korzysta z diety
Igor to wielki żarłok. Moze zjeść wszystko i pewnie w każdej ilości;)
śniadanie(ok 9.oo):serek homogenizowany lub jogurt z płatkami owsianymi
II ś.(ok. 12.oo):kromka razowca lub grahamka-czasami sucha, czasami z serem
twardym, czasami z szynką, czasami z pasztecikiem (spec. dla dzieci
lekką kolację składającą się z sera i jabłka czy
gruszki z domowego ogródka, ze śmietaną, i do tego jeszcze jedno kakao.
Pomimo stosowania tak szokująco tłustej diety przez ponad 40 lat, Barry waży
teraz prawie 3 kg mniej niż w dniu swojego ślubu w 1957 kiedy ważył 73 kg.
Wraz z Moniką łamią chyba
, a także nazwą hamburger lub nazwami pochodnymi nazywa się inne rodzaje kotleta w ten sposób podane. Hamburger z dodatkiem plastrów sera nazywany jest cheeseburger (z ang. cheese — ser). Podobnie przyrządzony jak hamburger i podany w bułce kotlet z kurczaka bywa nazywany chickenburger (z ang
m-dyskretna napisała:
> Wasz pensjonat też oferował sery, masła i chleb własnej roboty? I koniecznie
na koniec śniadania babkę?
---
Na szczęście nie. Bylismy na własnym wikcie przez co- mimo wysiłku na lodowcu-
cos niecoś mi przybyło. Trzeba będzie troche pochodzić i pojeździć po naszej
Opowieść starej emerytki:
Wolnym krokiem nadchodzi właśnie wieczór, godzina dwudziesta pierwsza. Siadam
sobie wygodnie przed telewizorem, przygotowuję czarną kawę i kanapki z żółtym
serem (a jak: emerytka też raz może zaszaleć, tym bardziej, że za Buzka
groziła mi śmierć głodowa
Olunia ostatnio przechodzi samą siebie:). Biega, krzyczy, śpiewa, tańczy, je,
buja Adę w wózku, usiłuje się z nią bawić, wydziera wszystkim wszystko z ręki,
gada bez przerwy (po swojemu, a "po ludzku": "mama, tata, baba, dadek, daj,
Ada, am, niań, pić"). Teraz przerabia etap: tylko mama, więc
Hey Givenchy,
moje pomysły:
Omlet ze szpinakiem (4 osoby)
250 g mrożonego szpinaku (w liściach)
czerwona papryka
ząbek czosnku
cebula
150 g utartego sera (najlepiej Gouda)
gruby plasterek szynki
8 jajek
100 ml mleka
sól & pieprz
olej
Szpinak rozmrozić, dobrze wycisnąć i
, grzanka z pełnoziarnistego
chleba i pomarańcza (raport Amerykańskiej Akademii Nauk głosi, że produkty
sojowe, które zawierają genistynę hamują przepływ składników do guzów
nowotworowych doprowadzając do ich „głodzenia” i obumierania komórek)
- duża porcja świeżych owoców posypanych