amarantusa gotować

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Kokosowa jaglanka z amarantusem i malinami

Kokosowa jaglanka z amarantusem i malinami

Kasza jaglana ma wiele prozdrowotnych właściwości. Jest najbardziej lekkostrawna ze wszystkich kasz, dlatego poleca się ją seniorom oraz dzieciom. Kokosowa jaglanka z amarantusem i malinami to też danie dla osób z celiakią.

Wegańskie ciasto czekoladowe to kulinarny hit. Jest bezglutenowe, bezcukrowe i zrobisz je zupełnie bez pieczenia

Bezglutenowe i bezcukrowe wegańskie ciasto czekoladowe. Jedni powiedzą, że to wymysł, ale my mówimy, że to deser idealny. Smakuje obłędnie, robi wrażenie wizualne i jest zdecydowanie zdrowszy niż tradycyjne ciasta. Do tego boskie połączenie daktyli, kawy i czekolady uczyni go gwoździem programu na każdej imprezie i spotkaniu.

Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis lipiec, tydzień 3.

Czemu dieta śródziemnomorska jest uznawana za najzdrowszą? Ten model żywienia opiera się na nieprzetworzonej żywności, dobrej jakości zdrowych tłuszczach, niewielkiej ilości mięsa oraz czerwonego wina. Ogranicza się w niej używanie soli, a także spożywanie czerwonego mięsa, tłuszczów zwierzęcych oraz słodyczy. Wypróbuj nasz darmowy jadłospis 1600 kcal w stylu diety śródziemnomorskiej przygotowany przez dietetyczkę kliniczną.

  • Amarantus - poznaj zboże XXI wieku

    Amarantus - poznaj zboże XXI wieku

    ) - 3 łyżki posiekanych ziół (natka; szczypiorek; tymianek) - oliwa Sposób przygotowania: Zagotować bulion. Ziarna amarantusa podsmażyć na suchej patelni. Przełożyć do bulionu i doprowadzić do wrzenia. Gotować na słabym

  • Jej wysokość owsianka

    Jej wysokość owsianka

    naturalny lub serek homogenizowany szczypta curry łyżka pestek słonecznika Płatki owsiane zalewamy wrzątkiem. Gotujemy, aż wchłoną wodę i zmiękną. Studzimy. Mieszamy z jogurtem lub serkiem i szczyptą curry. Posypujemy pestkami słonecznika uprażonymi na suchej patelni. filiżanka płatków amarantusa

  • Mazurek wielkanocny - droga do ideału. Mamy dwa przepisy od Mariety Mareckiej - klasyczny i nowoczesny
  • Chcesz być szczęśliwy? Jedz (dobrze)

    Chcesz być szczęśliwy? Jedz (dobrze)

    zdecydowanym aromacie, nie ma w niej miejsca dla smaków mdłych. Zawiera około 70 przepisów na bazie ryżu, komosy ryżowej, nasion chia, mąki z amarantusa oraz zastępu kiszonek. Świetnie się trawią, są odżywcze i dodają energii, a do tego dostępne są w większości sklepów w Polsce i przyjemne w przygotowaniu. W

  • Bez glutenu

    Bez glutenu

    pieprz Ziarno amarantusa podgrzej na sucho w garnku (uważaj, żeby go nie przypalić), następnie zalej bulionem i gotuj 15 minut od momentu zagotowania. Garnek przykryj pokrywką i odstaw w ciepłe miejsce, aby ziarna napęczniały. Pieczarki oczyść, umyj i pokrój w ćwiartki. Pomidory sparz wrzątkiem, obierz

  • Natura kuchni polskiej - książka Wojciecha Modesta Amaro

    Natura kuchni polskiej - książka Wojciecha Modesta Amaro

    , czosnku niedźwiedziego, dębu, dzikiej róży, głogu, jałowca, jarzębiny, morwy, pigwy i rabarbaru. Natura Kuchni Polskiej w okazje.info SEZAMKI 100 g ziaren amarantusa 300 g cukru 5 ml soku z cytryny 50 g kawy zbożowej lub kawy z cykorii Do średniego rondla wsyp cukier i postaw

  • Jaki chleb jedli nasi przodkowie i ile lat ma najstarszy bochenek? Historia wypieku pieczywa
  • Nasi kucharze gotują w dwugwiazdkowej restauracji St. Hubertus w Dolomitach
  • Płatki zwykłe, górskie i błyskawiczne - na czym polega różnica, które warto jeść, a których unikać?
  • Jak jeść jesienią i zimą, żeby wiosną nie żałować?  "Słodkie nie musi oznaczać: kaloryczne i niezdrowe"
  • Blogerzy polecają: przepisy na śniadanie

    Blogerzy polecają: przepisy na śniadanie

    Na 4 omlety o średnicy ok. 15 cm: 150 g amarantusa 4 jajka 100 g mąki z amarantusa 50 g mąki ziemniaczanej 1/4 l mleka roślinnego 2 łyżki syropu z agawy 4 łyżki migdałów w słupkach olej do smażenia 200 g suszonych śliwek, niesiarkowanych 1 szklanka wody 1 szklanka soku

  • Rozwiązanie konkursu "Szkoła na widelcu"

    Rozwiązanie konkursu "Szkoła na widelcu"

    przez praskę, dodajemy mąkę, jajko i sól. Zagniatamy ciasto, formujemy wałek i kroimy na ukośne romby. 2. Do garnka wlewamy wodę, gdy się zagotuje wrzucamy pierogi i gotujemy aż do wypłynięcia. 3. Do rondelka wrzucamy wiśnie, dodajemy cukier i gotujemy około 10 minut. Do wiśni dodajemy mąkę

  • Dieta dla tarczycy

    Dieta dla tarczycy

    . brokuły, kalafior, kapusta). Z racji, że zawierają goitrogeny, oskarża się je o powodowanie zaburzeń w produkcji hormonów tarczycy. Jednak dotyczy to wyłącznie warzyw kapustnych jadanych na surowo. Te gotowane i kiszone są przy tej chorobie dozwolone; • warzywa psiankowate – np. pomidory

  • Twój popisowy deser - zwycięskie przepisy konkursu

    Twój popisowy deser - zwycięskie przepisy konkursu

    rozgrzać na patelni, dodać sok z 1 pomarańczy, kardamon i gotować na małym ogniu ok. 10 minut. Następnie dodać makaron, dokładnie wymieszać i podgrzewać dalej przez ok 5-8 minut, tak aby makaron przeszedł słodkością miodu. Pomarańcze obrać, wyfiletować i pokroić na małe cząstki, Masło rozgrzać i roztopić

Placki z amarantusa

wrzenia. Gotować na słabym ogniu 15 minut. Następnie przykryć, zdjąć z ognia i dostawić do napęcznienia i ostudzenia. Obrać cebulę i pokroić w kostkę. Jajka ubić widelcem, dodać razem z mąką do ostudzonych ziaren amarantusa. Wymieszać. Dodać pokrojoną cebulę i zioła, dokładnie wymieszać. Na patelni

Amarantusowa owsianka z bananem

30 g ziarna amarantusa, 30 g płatków owsianych, łyżka kaszy manny, łyżeczka uprażonego ziarna słonecznika, pół banana, pół łyżeczki cynamonu, napar z herbaty bananowej z toffi, mleko, łyżeczka brązowego cukru Płatki owsiane zalać gorącym naparem z herbaty i odstawić. W osobny garnuszku

Amarantus z pieczarkami

3/4 szklanki (ok. 160 g) ziaren amarantusa,1 i 2/5 szklanki (350 ml) bulionu warzywnego,500 g pieczarek,300 g pomidorów lub 2 puszki (400 g) pomidorów,1/4 kostki (50 g) masła,2 łyżki (30 ml) soku z cytryny,2 łyżki świeżej natki pietruszki lub 1 łyżka świeżego tymianku,sól,pieprz Ziarno amarantusa

Amarantusowy omlet z duszonymi suszonymi śliwkami

150 g amarantusa,4 jajka z chowu wolnowybiegowego,100 g mąki z amarantusa,50 g mąki ziemniaczanej,1/4 l mleka roślinnego,2 łyżki syropu z agawy,4 łyżki migdałów w słupkach,olej do smażenia,200 g suszonych śliwek niesiarkowanych,1 szklanka wody,1 szklanka soku jabłkowego Przygotowujemy śliwki: do

Kotlety z trzema kaszami

tartej plus do ewentualnie do obtoczenia kotletów,pół łyżeczki kurkumy,pół łyżeczki papryki wędzonej ostrej,pół łyżeczki mielonej kolendry,pół łyżeczki Chutney Podina Masala,olej kokosowy albo rzepakowy do smażenia,papryka ostra,sól,pieprz Kaszę jaglaną i pęczak ugotować w jednym garnku, gotować tak

Amarantus - ile gotować?

Do tej pory używałam popingu, a teraz mam ziarno. Ile to się gotuje? Czy moczy się przed ugotowaniem?

amarantus

od dluzszego czasu w diecie mojej 19 msc corki gosci amarantus w formie nasion. Gotuje je na wodzie ok 15-20 minut. Nie wiem czy dobrze tak robie, tymbardziej ze po ugotowaniu wygląda tak samo prawie jak przed. Córka po zjedzeniu ma kupke z niestrawionym amarantusem. Dzisiaj najpierw zmieliłam

amarantus

witam prosze o porade kupilam w sklepie ze zdrowa zywnoscia amarantus dmuchany co to oznacza?bo nie ma opisu o dmuchanym tylko o poping i jakiej postaci moge podac pije bebilon pepti2 i czy ja sie gotuje przed uzyciem?

Amarantus?

Pani Doktor, Młody Człowiek po chorobie odmawia kaszy jaglanej, którą zawsze chętnie jadł i pomyślałam o jakiejś zmianie. Kupiłam "ekspandowane ziarno amarantusa" firmy Del Inka i zastanawiam się czy mogę tym zastąpić posiłek. I jak to podawać? Gotować, czy zalewać wrzątkiem? Z owockami

amarantus ekspandowany :)

mamusie! kupiłam wczoraj amarantus ekspandowany, czyli taki błyskawiczny, nie trzeba gotować, tylko bezpośrednio się dodaje do potraw. Dziś już dodałam do kaszki i dyni na deserek. Teraz pokombinuję jakby nim tu mleczko zagęścić. Polecam

Re: Co gotujemy? amarantus

www.google.se/search?source=hp&ei=eorVW_cixvqrAZbjrKAI&q=amarantus&oq=amarantus&gs_l=psy-ab.1.0.0j0i10k1j0j0i10k1j0j0i10k1j0j0i10k1j0l2.1933.5674.0.8638.9.8.0.1.1.0.81.487.8.8.0....0...1c.1.64.psy-ab..0.9.495...0i131k1.0.qNdlLbavt28

Amarantus help!

Kupiłam ostatnio paczkę amarantusa (podobno jest niesamowicie zdrowy) no i nie wiem co można z nim zrobić. Podane przez producenta przepisy okazały się wzięte z księżyca. Np. szarlotka sypana z nasionami amarantusa - śmiech na sali, po upieczeniu można sobie zęby połamać na tych ziarnach

Amarantus

Mozna kupic w sklepach ze zdrową zywnością,są nasiona które sie gotuje i popping amarantusowy(nie wymaga gotowania),jest bardzo zdrowy i bogaty w vitaminy i inne składniki.Bardzo sobie chwale tą kaszke.:))) --

Re: Amarantus - ile gotować?

Ja nie moczylam i gotowalam jakies 20 minut, tak na oko i biorac na zab. Ale w sumie dla ochrony tych skarbow, co tam siedza, im krocej, tym lepiej, a moczenie tez moze pomoc. O, i jeszcze prazylam na patelni pod przykrywka zamiast gotowania. Na sucho

Re: Co gotujemy? amarantus

*Pia wyobraz sobie,ze jest w Lidl na dziale z "zdrowa zywnosc" mozna go zmiksac i bedzie maka do pieczenia ciastek, ja nastawilam wlasnie na slodki deser,' gotowac sie ma 30min,dodalalm sliwki w maderi pokrojone(takie kiedys kupilam w Netto w sliczku)/suszone borowki i kandyzowany imbir, ew

Kupka po amarantusie

Hmmm, dałam dziecku (9 miesięcy) gotowany amarantus z jabłuszkiem, kupka była dziwna, taka sama jak jedzonko, czyli ziarenka amarantusa. Czy to normalne, czy mój dzieć nie trawi tej kaszki? Po innych ziarenkach tak nie ma, więc sama nie wiem...

Re: Amarantus - ile gotować?

O, i mi sie jeszcze przypomnialo, ze mozna zmielic i uprazyc na suchej patelni i to dietetyk nawet polecala, bo wprawdzie w wyzszej temp. Skrobia sie robi troche rakotworcza, ale za to ze wzgledu na krotki czas obrobki termicznej wsio inne sie nie rozklada.

kaszka z amarantusa?

co sądzicie o takiej kaszce, dajecie swoim dzieciom? kupiłam taka bez gotowania, amarantus popping. I teraz sie zastanawiam z czym to podawac, tak normalnie do mleka, jak np kleik ryzowy czy kaszke nestle?

płatki z amarantusa?

Kupiłam ekonomia płatki z amarantusa - gotuje się je trzy minuty, Małemu bardzo smakują, ale a sumie nie jestem pewna czy nie jest za mały na nie. Ma 9 miesięcy. Mogę dawać mu raz dziennie jako kaszkę?

Re: Amarantus ?

Ale to sie gotuje?Przepraszam za głupie pytanie. Mam coś takiego Popping amarantus ekspandowany?

szarłat czyli amarantus

Ile razy zwiększy objetość podczas gotowania? -- "Niemców na trybunach dużo, ale jest też sporo afrykańskiego kolorytu"

Poping z amarantusa

Kupiłam i ... nie bardzo wiem jak mam go przygotować, czy trzeba go gotować ? jesli tak to ile czasu ? Poradźcie :)

Re: Amarantus

ok. 15 min. ja gotuję razem z kaszą jaglaną do II -go dania, mój syn bardzo lubi. > Ile minut gotuje się amarantusa? -- https://www.suwaczki.com/ https://www.suwaczki.com/tickers/bl9cgu1r4yycmaen.png Podaruj 1% - KRS 0000037904 cel szczegółowy: Daniel Kopczyński 15830

Re: Amarantus

ja też ostatnio odkry; -- SŁOŃCE...łam owsiankę....w moich dziecięcych czasach chyba nie umieli tego gotować albo tą błyskawiczną gotowali-podobno ohydna jest. ja dodaję do owsianki owoce-pomaranczę, banana, żurawinę ...co tam mam...orzechy nie.. wiecie może dlaczego owsianki ne powinno

Re: Amarantus ?

Ziarno amarantusa gotuje się 15 minut na małym ogniu, popping jest gotowy do spożycia, ja dodaję go do musli i jogurtu.

popping z amarantusa

Przyznam, ze poraz pierwszy o amarantusie przeczytalam na tym forum.Jest przez Was zachwalany, wiec i ja go zakupiłam. Pisze na nim dodawac do jogurtów deserów,zup itp nic wiecej. Czy mam rozumiec ze go sie nie gotuje? A jesli tak to jak i ile? Jak go przygotowujecie, z czym podajecie. Prosze o

Re: Amarantus

Dodaje amarantus do zupek. Wrzucam popping na 10 m. przed zakonczeniem gotowania. Ma specyficzny smak i nie wszystkim dzieciom smakuje. Moj nie chcial samego w mleku. aga i m.

Jak przygotować amarantus?

pyt j.w. czy to się długo gotuje? czy można to dodać niemowlakowi (10mc) do obiadku zamiast np kaszy jaglanej, ziemniaków, ryżu itd? bo na opakowaniu nie ma przepisu jak to przygotować. Pozdrawiam

Re: amarantus

Wydaje mi się, że to to samo co popping. Jeśli tak, to możesz podać z owocami ze słoiczka, z bebilonem pewnie też. Moim zdaniem jest lepszy, jak się chwilę odczeka i namięknie. Poppingu nie trzeba gotować. Sprawdź na opakowaniu, powinny być jakieś instrukcje, jeśli wymaga gotowania.

Re: amarantus

Taki niby-krupnik robię z kaszy jaglanej i ziemniaków, tzn. w garnuszku gotuję wodę, jak się zagotuje, wsypuję łyżkę kaszy jaglanej i wrzucam pokrojonego w kostkę ziemniaka. Ja odrobinę solę, ale nie musisz. Gotuję, aż kasza i ziemniaki będą całkowicie miękkie. Powinno mieć konsystencję krupniku

Re: Amarantus

Witam, ja spożywam amarantus ekspandowany: www.delizia.pl/c-12/p-320/amarantus-ekspandowany-200g nie trzeba go gotować - dodaję go od razu do płatków oraz jogurtu razem z siemiem lnianym

Re: Co gotujemy?-z amarantus

Nigdy tej nazwy nie slyszalam... Gdzie to znalazlas? W jakims drogim sklepie, ktory ma doslownie wszystko? kendo napisała: > czy kiedys uzywaliscie go w swych przepisach kulinarnych? > zamierzam go ugotowac i do saltaty z szynka wmieszac.. > >

Re: Co gotujemy?-z amarantus

czy kiedys uzywaliscie go w swych przepisach kulinarnych? zamierzam go ugotowac i do saltaty z szynka wmieszac.. na obiad zadnego konceptu, moze cos z zamrazalki wyjmieny i rozmrozimy.. -- * https://forum.gazeta.pl/forum/f,11086,Vistula.html Vistula * gram milosci ma wieksza wart

Re: amarantus

oj, byłam pewna że odpisałam od razu, przepraszam :) do "śmieciówek" warzywnych dodaję z podduszonymi warzywami i gotuję wszystko razem, do kremów osobno i dodaję na końcu.

Re: Amarantus

Amarantus bardzo zdrowy jest:) Ja wrzucam na koniec około 1 łyżeczki do mamałygi na słodko - płatki jaglane ,amarantus , łyżeczka siemienia, jak nie płatki jaglane to owsiane. Szczyt szczęścia to nie jest , ale jak miałam spadek formy fizycznej i wyniki do dupy to żywiłam się tym co rano- 3 min

Re: Amarantus

Odchudzam się. Wpadł mi w oko amarantus w sklepie eko. Kupiłam. I nawet mi smakuje. Uprażyłam go delikatnie i posypuję nim sałatki. Podkręca odrobinę smak. Nie gotowałam go. Mówisz, żeby tego nie robić.... -- Religion is regarded by the common people as true, by the wise as false and by

Re: Amarantus

Gotuję razem z kaszą jaglaną - lubię ten smak :) Ale lubię też np popijać skrzyp, pokrzywę i inne zielska oczywście niedosładzane -- Porządek to wróg zwierządek! www.kot-malenstwo.blogspot.com do czytania

Re: nasiona amarantusa!!!

gotowany amarantus podaję jak kaszę do sosów, także z zupą, a dmuchany z jogurtem lub tartym jabłkiem/ gruszką. -- Nie chcę żadnej sygnaturki.

Re: amarantus

My z platkow z amarantusa mamy deserk.Gotuje platki jakies 10 min i dodaje np. jablko. Na podwieczorek dodaje do warzyw popping (nie trzeba go gotowac). A make dodaje do kazdych ciasteczkek , ktore pieke malemu.Tylko trzeba pamietac, zeby nie dawac ,maki wiecej niz 15 -20% calosci, bo ta maka

Re: Amarantus

Zmielone kasze (gryczana, jaglana) lub ciemny ryż mieszam dowolnie. Jedynie maki z amarantusa daję ok 15% w stosunku do całości. Dodaję gorącej wody i wyrabiam. Wrzucam na gotującą wodę łyżeczką zmoczoną w wodzie. Po kilku minutach są gotowe. Pycha. Ze zmielonych ziaren robię także pierogi

Re: Amarantus help!

Ha, tylko że ja byłam na tej stronie, przepis na amarantus gotowany jest słowo w słowo przepisany z torebki (czyli z tego z którego ja robiłam).

Re: Amarantus - jak przyrządzać ?

hej, poppingu nie gotuje, zalewam goroca woda, tak jak platki gryczane albo owsiane blyskawiczne, a amarantus w ziarnach gotuje, dobry jest z fasolka albo kalafiorem, soja ale chyba za malutki jest Iwona

Re: Amarantus

Dodam amarantus (albo make, albo popping) do prawie wszytkie wypieki. Popping smakuje szczegolnie dobre w nalesnikach (jako dodatek do ciasta) i w muffinkach. Czasem tez kupuje kaszka amarantusowa - uzywam jako dodatek do chleba domowego (bez gotowania); to dodaje chrupkosc, lub robie szarlotke

Re: jak długo gotować amarantus (ziarno)?

No co ty, a pop corn tez byś gotowała :) -- Radość jest tu i teraz. Nie trzeba czekać, aż wszystko się ułoży...

Re: jak długo gotować amarantus (ziarno)?

nie moczę, gotuję około 20 minut, potem stygnie sobie pod przykryciem, ale uważaj, bo jak jest zupełnie zimne to ciężko wychodzi z garnka :-). Zamrażam też w małych słoiczkach, mniej wtedy roboty, pozdrawiam - Kasia.

Re: jak długo gotować amarantus (ziarno)?

Proponowałam płatki bo sa poprostu zjadliwe i łatwiej cos z nich upichcić. A ziarna nigdy nie udało mi sie doprowadzic do stanu uzytecznosci, zawsze było twarde mimo, ze gotowało sie poł dnia. Patrzyłas na stronie producenta ? -- Radość jest tu i teraz. Nie trzeba czekać, aż wszystko się

Re: amarantus ekspandowany

Ja dodaję do musu owocowego lub zupek jako zagęszczacz. Nie trzeba gotować, on już jest gotowy do spożycia.

Amarantus i tapioka raz jeszcze

Wiem, ze o amarantusie byla juz mowa, ale przejrzalam cale forum i nie znalazlam nic na temat nasion amarantusa. Zageszczam mleko poppingiem, ale zakupilam tez make oraz nasiona i nie bardzo wiem czy moge to podawac malemu. Tam jest przepis, ze trzeba to najpierw moczyc, a potem gotowac ok

Re: amarantus, sezam...

Amarantus najlepiej w postaci ziarna, wsypać dużą łyżkę do wrzątku, a potem resztę warzyw do zupy i gotować 20-25 minut. Sezam najlepiej podprażony i wczesniej namoczony w wodzie z solą, żeby zniszczyć ewentualne grzyby i pleśnie. Najlepiej mielony w młynku do kawy. Możemy nim posypywać potrawy

Re: amarantus

bym jeszcze raz z amarantusem spróbowała, znów kilka dni czekanai i dopiero jak będzie OK, to kolejną rzecz. Wiem, długo. Ale co zrobić. Z tego co już wymieniłaś, ja jeszcze robię zupkę z ziemniaka i fasolki (wrzucam na wrzątek, gotuję, po ugotowaniu można dodać oliwę albo olej i ew. ugotowane

Amarantus - co to i jak podać?

Widziałam w sklepie coś takiego jak amarantus. Jak to podać dziecku 11 mesięcznemu? I czy w ogóle można? Gotować czy na sucho wrzucić do zupki? I czy sa jakieś ograniczenia, komu nie wolno tego podawać?

Re: jak długo gotować amarantus (ziarno)?

a jak ja mam popping w domu to mam to gotowac? -- DLACZEGO Laura Antos

Re: jak długo gotować amarantus (ziarno)?

A nie lepiej płatki kupić ? -- Radość jest tu i teraz. Nie trzeba czekać, aż wszystko się ułoży...

Re: amarantus - dajecie?

dajecie. gotuje i dodaje do jablka jesli trzeba to daje drobine miodu. mniam mniam daje tez do zupki.. roznie -- Karolina 4 marzec 2005 www.snugglepie.com/ezb/177291.png

Re: AMARANTUS - czy można?

Ja robiłam kaszkę z amarantusa z kasza jaglaną (gotowaną na gęsto), małemu bardzo smakowała -- "Patrz mama, kaczka jak płynie to marszczy wodę" ;) (Mimko, lat 3,5)

Re: Amarantus, słyszeliście o nim?

Amarantus fajny jest, ale nie jest za dobry gotowany sam, ja stosuję jako dodatek m.in do porannej gotowanej kaszki dla mnie i dziecia. Mąka z amarantsa też jako dodatek do innnych mąk. Jest jeszcze popping, to na "surowo"można do deserków czy cuś.

Maka z amarantusa i tapioka

jest slodka super nadaje sie na kisiel. Gotuje sie poprostu tapioke potem jak juz ma wlasciwa konsystencje dodaje mrozonych owocow i dosladza ksylitolem albo stewia. Za to z maki z amarantusa jest super zasmazka do zupy, tylko trzeba ja dluzej posmazyc z oliwa na patelni i potem wlac do zupy

Re: Poping z amarantusa

nie gotujesz, podajesz z owocami lub warzywami -- Zuzia ma już... Jesteśmy małżeństwem już...

Re: Ktoś dawał amarantus?

Najlepiej zacząć od dodania odrobiny amarantusa ekspandowanego do owocka (np jabłuszka). Amarantus i quanoa mają specyficzny smak i nie każdemu przypada do gustu - maluchy też mają swoje preferencje smakowe:), poza tym taka forma jest lepiej trawiona. Potem można amarantus w normalnej postaci

Re: Jak przygotować amarantus?

Nie musisz wcale gotować:) Amarantus ekspandowany, czyli dmuchany jest gotowy do spożycia. To tak jak popcorn z kukurydzy, już nie trzeba niczego z nim robić. Ja taki amatantus mieszam np. z przecierem owocowym i podaję jako deser lub podwieczorek

Co robisz z ziarnem amarantusa?

W necie wyszukałam na razie placki z gotowanego amarantusa z jajcem i bułką tartą, ale to nie jest nic, czego nie dałoby się zrobić bez amarantusa.

jak przygotowac kasze jaglaną i amarantusa

Dużo czytałam na forum o tych produktach, dziewczyny polecaja przy alergii pokarmowej gdzie jest ograniczona lista dozwolonych produktów. Może ktos wie jak to przygotować dla 6 miesieczniaka. Ja kupiłam ta kasze na wage wiec nie mam gdzie poczytać ile to sie gotuje. i jak to mam rozgotowac

Zupa pomidorowa z amarantusem

chwilę i dodać amarantus. Wymieszać go, żeby ziarenka dokładnie pokryły się tłuszczem. Domieszać pomidory oraz wywar. Całość zagotować. Dodać koncentrat pomidorowy, sól, pieprz oraz cukier (miód, syrop z agawy). Zmniejszyć ogień, nakryć garnek pokrywką i gotować zupę przez ok. 30 minut. Ser

Re: Amarantus - najtwardsza kasza świata

Podobne czasy widze na blogach co odwazniejszych blogerow. Moze ten amarantus jest specjalnie przygotowany do krotszego gotowania. Dla mnie czasy ktore podajesz sa nie do przyjecia: nawet gdybym dostala to "cudo" gratis.

Re: amarantus ekspandowany - przepisy

Jak to "przeczytałam". .. To nie spróbowałaś? przecież tego nie trzeba gotować przed spożyciem, trzeba było spróbować bo to, co jednemu smierdzi to dla innego może być wspaniałe. Ja mogłabym jeść amarantusa garściami, bez niczego, prosto z torebki, gdyby nie był tak drogi. A tak, to jem jak inni

Re: Tapioka,amarantus - czy może uczulić?

aha, z amarantusa kup popping - po krótkim gotowaniu będziesz miała papkę -- Dominika mama Zosi (4 l.) i Mai (10 mies.)

Re: Co robicie z amarantusa

Ja robie kisielek- biore troche wody, gotuje poping z 5- 10 min., potem dolewam tyle samo soczku i dorzycam mrozone czarne porzeczki i jagody (to moze moj maly), gotuje to z 5-10 min. (jak za dlugo to jagody robia sie gorzkie). Potem wybieram owoce, przecieram je przez sitko do wywaru i

Re: chcę zagęścić mleko amarantusem ...

Ja rozpuszczałam mąke w szklance wody i wlewałam do gotującej się wody w garnku- potem gotowałam na tyle długo ( podobnie jak grysik)żeby nie było surowe. Po ugotowaniu wlewałam do butli i dosypywałam odpowiednią ilość mleka. konsystencja lekko kleikowa alohaa napisała: > tylko

Re: Czy ktoś podawał amarantusa?

amarantus byl tez dostepny w naszym sklepie spolem:) Zarowno popping jak i zwykly do gotowania. amarantus w smaku taki sobie, i wolno nam doroslym tez wchodzi;), ale za to quinoa jest przepyszna! Biala ok, ale ta czerwona jest najlepsza na swiecie:) -- od paru dni budzi sie we mnie zwierz

Re: Tapioka,amarantus - czy może uczulić?

Poping tez sie gotuje? Ja podalam niegotowany- wrzucilam do zupki, ale zjadl i bylo ok. U mnie amarantus jest ok. tak samo jak kasza jaglana. Kaszki kuk. nie moze , a ryzowej nie probowalam, ale w 7 m. po zjedzeniu przez mnie ryzu mial wysypke. To bylo ponad 2 m. temu- jeszcze troche poczekam

Re: Amarantus, słyszeliście o nim?

oczywiscie, ze tak - gotuje od czasu do czasu, tak samo jak quinoa -- Z buntem przez zycie... www.bakowska1.webpark.pl

Re: Amarantus i soczewica - od kiedy?

soczewice można podawać juz od 6go miesiąca... a amarantus gotujesz tak jak inne zboża.. no chyba ze chodzi ci o konkretne przepisy?

Re: Czy ktoś podawał amarantusa?

właśnie, kuskusem. Pewnie dlatego słyszałaś, że niealergizujący. Aha, jeszcze często dodaję popping amarantusowy do jogurtu naturalnego, wygodniejszy, bo nie trzeba gotować (amaratusa gotuje się dosyć długo).

Re: Maka z amarantusa i tapioka

Ja robie placki / kotleciki z gotowanego ryżu , kaszy jaglanej lub kukurydzianej - dodaje różne podsmażone warzywa , może być też mielone mieso lub gotowane warzywa strączkowe. Dobre są też z gotowanych ziemniaków z dodatkami. Przpis na bezglutenowe nalesniki jest na stronie Nestle , z użyciem

Re: Amarantus - jak przyrządzać ?

Dziękuje za pomoc, zobaczymy czy posmakuje mojemu synkowi. A popping też trzeba gotować czy tak na żywca z torebki ? A i jeszcze dodam że baaardzo się cieszę ze odkryłam to forum, dużo już podczytałam wątków i dużo więcj wiem. A i tak licze że Misio z alergii wyrośnie... Pozdrawiam, Iza

Re: Kupiłam mąke z amarantusa

Możesz nią chociażby zagęszczać zupy i sosy, jeśli gotujesz w ten sposób, swietnie się do tego nadaje i jest dużo bardziej wartościowa niż zwykła mąka.

Re: kasza jaglana z amarantusem

Po pierwsze bardzo dziękuję za odpowiedzi :) Po kolejne: @maamii - kaszę jaglana z amarantusem po prostu pomieszałam i długo (ponad godzinę) gotowałam w sporej ilości wody - można też zmiksować kaszę jaglaną na mąkę, dodać amarantus i dopiero gotować (jeśli dziecko malutkie, będzie bez

Quinoa i amarantus (szarłat)

to inaczej amarantus dmuchany (podobnie jak ziarna ryżu) i można dodawać do potraw bez wcześniejszego gotowania. Smaczny jest. Popping do zupek dodajemy przed samym posiłkiem bo po dłuższym czasie robi się mocno paćkowaty. Więcej informacji o wartościach odżywczych samego amarantusa i

Re: Na tropie oleju z amarantusa

jasne, na stoiskach ze zdrową żywnością można kupić amarantus na wiele sposobów, np. do gotowania, preparowany do bezpośredniego spożycia, ciasteczka amarantusowe etc itp p.s jest smaczny i dość tani, polecam

Re: Amarantus - najtwardsza kasza świata

i zalać 3-4 objętością wody.(przykładowo :150 g ziarna - jeden litr). Można dodać niewielką ilość soli(albo czwartą część kostki warzywnej o obniżonej zawartości soli) pamiętając, że ta akurat kasza mocno wchłania przyprawy i sól, Po 90 minutach gotowania pod ciśnieniem, amarantus można odcedzić na

Re: Amarantus i soczewica - od kiedy?

O tej soczewicy to przeczytałaś gdzieś, czy lekarz Ci powiedział? Jeśli chodzi o amarantusa, to w sumie przepisy też by się przydały, choć raczej pytałam o samo gotowanie, w jakiej proporcji wody i jak długo ;-) -- …pójdź, pójdź, konwalie ze mną rwać...

Re: Czy ktoś podawał amarantusa?

Też wolę quinoę i w smaku i za to, że szybciutko się gotuje. A u nas też w zwykłym, choć dość dużym markecie, są wszystkie produkty, na półce ze zdrową żywnością. Za to z quinoą miałam problem, dostałam dopiero w ekskluzywnej almie.

Re: jak przygotowac kasze jaglaną i amarantusa

Kaszę jaglaną gotowałam w nadmiarze wody do miękkości, lekko odcedzałam i miksowałam. Amarantus miałam dla dzieci w formie poppingu (amaranrus dmuchany). Popping daje się dziecku bez gotowania, najlepiej dodać do ciepłej zupki i chwilę poczekać wtedy pięknie rozmięka i robi się

Re: Tapioka,amarantus - czy może uczulić?

Popingu nie trzeba gotować, ale jeśli chce się go podać w formie kaszki - papki, to raczej trzeba. Jak dosypuje się do czegoś, tak jak Ty to robisz, to oczywiście gotowanie nie jest konieczne. Ale uwaga: niektóre dzieci gorzej reagują na nieugotowany, wiec na początek radziłabym jednak

Re: nasiona amarantusa- jak przyrządzacie?

Nie próbowałam ,ale czytałam że należy najpierw je uprażyć na sucho w garnku potem zalać gorącą wodą i gotować do miękkości. Podawać jak kaszę, a dla malucha zmiksować. Ja kupiłam poping prostszy w użyciu, dodajesz do zupki lub deserku mieszasz chwilę czekasz aż zmięknie i amu. B.

Re: Amarantus - najtwardsza kasza świata

Amarant zaczyna przypominać po ugotowaniu gęstą, drobną kaszę, jeśli ziarno namoczy się 24 godziny w 2 objętościach wody. Po tym, ziarno przepłukać na gęstym nylonowym sicie,(dodać 1/8 kostki warzywnej o obniżonej zawartości soli na ok.100 g ziarna) i gotować w szybkowarze (w kilku objętościach

Re: amarantus - czemu tak strasznie śmierdzi.

To chyba rzecz gustu? Dla mnie amarantus nie śmierdzi, gorzej z quinoa :-) może spróbuj jak z kaszą jaglaną- najpierw przelej zimną wodą, później wrzątkiem i dopiero zacznij gotować. Jeśli dziecko wcześniej nie jadło to dla niego to nowy smak , może się go nauczyć jak każdego innego.

Re: AMARANTUS - Jak go podawać?

a ile miesiecy ma maluszek ? Ja dodaje go mojej coreczce do musow owocowych, mozna tez dodawac do kleiku. Popping nie musi byc gotowany. wystarczy go dac troche wczesniej i on sobie spokojnie napecznieje. mozna dodawac do zupek. moja mala tez je takie domowe ciasteczka z maka amarantusowa

skonczone 8 mcy. czy moge juz uzyc...

do zrobienia mm wody zrodlanej Mama i Ja (lub Zywiec) bez gotowania prosto z butelki? czy moge dodwac popping z amarantusa do posiłkow? dziekuje

Re: Co gotujemy?

*Pia lubie nowosci testac, szkarlat - amarantus zapakowana w torebeczkach celafonowych,w domu przesypuje do sloiczkow, zrobilam z niego na slodko z figami/suszona sliwka i borowkami deser, jakos lepiej by mi to smakowalo z kasza jaglana czy kasz manna, ale zuzyje dodajac do zup moze

Re: od kiedy ryż, kasza ? - do mam gotujących

U mnie w domu nigdy się nie jadło tych kasz. Jak je przyrządzacie? amarantusa, quinoe- chodzi mi o te 2.

Re: Amarantus - co to i jak podać?

No wlasnie. Czasmi dodaje amarantus do zupek, kisielkow (ten dmuchany gotuje kilka minut, zeby nie bylo kulek), ale zupka ma wlasnie taki dziwny posmak. Ale maly zjada. I jest naprawde bogaty w skladniki.

Re: od kiedy ryż, kasza ? - do mam gotujących

Amarantus (lub popping) dodaje np. do chleba, placuszkow, albo do ciasta. Podstawowy przepis na ziarno amarantusa jest prosty: gotuje sie je w potrojnej ilosci wody, na malym ogniu, ok. 15 minut, pod przykryciem. Mozna je jesc z dodatkiem warzyw, miesa, pieczarek, zapiekana z jablkami... Popping mozna

Amarantus - kasza manna?jak to jeść, jak to ugryźć

... Sprawdziłem. Wziąłem 100 g ziarna amarantusa szklankę wody, kastę warzywną o obniżonej zawartości soli i szybkowar. Po 15 min gotowania pod ciśnieniem i 20 min dogotowania pod pokrywą z obniżającym się ciśnieniem,po których brązowy ryż ugotowałby jest na miękko, amarantus dalej był twardy, skrzypiał w zębach

Re: Czy ktoś podawał amarantusa?

ja. podaj w wersji dmuchany, bo ten do gotowania to w kupie wyłazi do dzis :D jak i siemie. smak lekki ma, ale jest ok, fajnie jak dodac tego do gryczanej albo ryzu :) -- http://lilypie.com https://m1.lilypie.com/BL20p1/.png a Miśkow jest 4 lata starszy ;-) Doradca po kursie