Kasza jaglana ma wiele prozdrowotnych właściwości. Jest najbardziej lekkostrawna ze wszystkich kasz, dlatego poleca się ją seniorom oraz dzieciom. Kokosowa jaglanka z amarantusem i malinami to też danie dla osób z celiakią.
Bezglutenowe i bezcukrowe wegańskie ciasto czekoladowe. Jedni powiedzą, że to wymysł, ale my mówimy, że to deser idealny. Smakuje obłędnie, robi wrażenie wizualne i jest zdecydowanie zdrowszy niż tradycyjne ciasta. Do tego boskie połączenie daktyli, kawy i czekolady uczyni go gwoździem programu na każdej imprezie i spotkaniu.
Amarantus to doskonały dodatek do wielu potraw. Może wzbogacić smak m.in. naleśników, ciast i ciasteczek. Ze względu na bogaty skład i cenne właściwości prozdrowotne jest szczególnie lubiany przez wegetarian i bezglutenowców. Dowiedz się więcej na temat tej rośliny i skorzystaj z przepisu.
naturalny lub serek homogenizowany szczypta curry łyżka pestek słonecznika Płatki owsiane zalewamy wrzątkiem. Gotujemy, aż wchłoną wodę i zmiękną. Studzimy. Mieszamy z jogurtem lub serkiem i szczyptą curry. Posypujemy pestkami słonecznika uprażonymi na suchej patelni. filiżanka płatków amarantusa
na tarce o grubych oczkach. W rondelku podgrzewamy nasiona amarantusa. Jak zaczynają lekko pachnieć orzechami zalewamy je wodą i gotujemy na małym gazie. Do gotowania dodajemy starte jabłko, masło orzechowe i cynamon. Gotujemy do miękkości nasion. Przekładamy do miseczki, dodajemy
jeszcze ok. 10 minut dopiekamy, aż wierzch pięknie i równo się przyrumieni. Wyciągamy i studzimy. W trakcie pieczenia spodu przygotowujemy masę kajmakową. Wszystkie składniki przekładamy do rondla z grubym dnem. Ustawiamy na małym ogniu i, co jakiś czas mieszając, podgrzewamy. Masę gotujemy, aż nabierze
zdecydowanym aromacie, nie ma w niej miejsca dla smaków mdłych. Zawiera około 70 przepisów na bazie ryżu, komosy ryżowej, nasion chia, mąki z amarantusa oraz zastępu kiszonek. Świetnie się trawią, są odżywcze i dodają energii, a do tego dostępne są w większości sklepów w Polsce i przyjemne w przygotowaniu. W
pieprz Ziarno amarantusa podgrzej na sucho w garnku (uważaj, żeby go nie przypalić), następnie zalej bulionem i gotuj 15 minut od momentu zagotowania. Garnek przykryj pokrywką i odstaw w ciepłe miejsce, aby ziarna napęczniały. Pieczarki oczyść, umyj i pokrój w ćwiartki. Pomidory sparz wrzątkiem, obierz
, czosnku niedźwiedziego, dębu, dzikiej róży, głogu, jałowca, jarzębiny, morwy, pigwy i rabarbaru. Natura Kuchni Polskiej w okazje.info SEZAMKI 100 g ziaren amarantusa 300 g cukru 5 ml soku z cytryny 50 g kawy zbożowej lub kawy z cykorii Do średniego rondla wsyp cukier i postaw
próżniowego. Gotować 8 minut w 90 st. Schłodzić w zimnej wodzie. 200 g amarantusa, 1 l wody, 1 l oleju. Amarantus opłukać, ugotować w wodzie. Rozłożyć na blaszce i piec godzinę w 70 st. Podzielić na kawałki i usmażyć na oleju. Sos: 450 ml śmietanki kremówki, 20 g mleka w proszku, 100 g
żytnią, ale wykorzystywane były i są również inne mąki, takie jak: jęczmienna, owsiana, z prosa, gryki, kukurydzy czy pseudozbóż np. amarantusa. Mają one gorsze właściwości wypiekowe, ale cechują się dobrą wartością odżywczą. W czasach wojennych, gdy brakowało zboża, mąkę chlebową zastępowano nawet w 50
, orkiszowe, z amarantusa i inne. Ale wybierać spośród trzech rodzajów - zwykłych, górskich i błyskawicznych - można zwykle w przypadku owsianych, pozostałych w takiej rozmaitości nie ma. Czym się różnią? - Są rozróżniane przede wszystkim zależnie od tego
kolorowych, smacznych i niezwykle zdrowych, łatwych do przygotowania (za pomocą blendera) past kanapkowych. Dzięki nim będziesz mógł zredukować ilość spożywanych wędlin i serów żółtych w pierwszych i drugich śniadaniach, a także kolacjach. Pasta z czerwonej soczewicy z czarnuszką [Jakub Kuroń gotuje
Na 4 omlety o średnicy ok. 15 cm: 150 g amarantusa 4 jajka 100 g mąki z amarantusa 50 g mąki ziemniaczanej 1/4 l mleka roślinnego 2 łyżki syropu z agawy 4 łyżki migdałów w słupkach olej do smażenia 200 g suszonych śliwek, niesiarkowanych 1 szklanka wody 1 szklanka soku
przez praskę, dodajemy mąkę, jajko i sól. Zagniatamy ciasto, formujemy wałek i kroimy na ukośne romby. 2. Do garnka wlewamy wodę, gdy się zagotuje wrzucamy pierogi i gotujemy aż do wypłynięcia. 3. Do rondelka wrzucamy wiśnie, dodajemy cukier i gotujemy około 10 minut. Do wiśni dodajemy mąkę
. brokuły, kalafior, kapusta). Z racji, że zawierają goitrogeny, oskarża się je o powodowanie zaburzeń w produkcji hormonów tarczycy. Jednak dotyczy to wyłącznie warzyw kapustnych jadanych na surowo. Te gotowane i kiszone są przy tej chorobie dozwolone; • warzywa psiankowate – np. pomidory
rozgrzać na patelni, dodać sok z 1 pomarańczy, kardamon i gotować na małym ogniu ok. 10 minut. Następnie dodać makaron, dokładnie wymieszać i podgrzewać dalej przez ok 5-8 minut, tak aby makaron przeszedł słodkością miodu. Pomarańcze obrać, wyfiletować i pokroić na małe cząstki, Masło rozgrzać i roztopić
wrzenia. Gotować na słabym ogniu 15 minut. Następnie przykryć, zdjąć z ognia i dostawić do napęcznienia i ostudzenia. Obrać cebulę i pokroić w kostkę. Jajka ubić widelcem, dodać razem z mąką do ostudzonych ziaren amarantusa. Wymieszać. Dodać pokrojoną cebulę i zioła, dokładnie wymieszać. Na patelni
30 g ziarna amarantusa, 30 g płatków owsianych, łyżka kaszy manny, łyżeczka uprażonego ziarna słonecznika, pół banana, pół łyżeczki cynamonu, napar z herbaty bananowej z toffi, mleko, łyżeczka brązowego cukru Płatki owsiane zalać gorącym naparem z herbaty i odstawić. W osobny garnuszku
3/4 szklanki (ok. 160 g) ziaren amarantusa,1 i 2/5 szklanki (350 ml) bulionu warzywnego,500 g pieczarek,300 g pomidorów lub 2 puszki (400 g) pomidorów,1/4 kostki (50 g) masła,2 łyżki (30 ml) soku z cytryny,2 łyżki świeżej natki pietruszki lub 1 łyżka świeżego tymianku,sól,pieprz Ziarno amarantusa
150 g amarantusa,4 jajka z chowu wolnowybiegowego,100 g mąki z amarantusa,50 g mąki ziemniaczanej,1/4 l mleka roślinnego,2 łyżki syropu z agawy,4 łyżki migdałów w słupkach,olej do smażenia,200 g suszonych śliwek niesiarkowanych,1 szklanka wody,1 szklanka soku jabłkowego Przygotowujemy śliwki: do
tartej plus do ewentualnie do obtoczenia kotletów,pół łyżeczki kurkumy,pół łyżeczki papryki wędzonej ostrej,pół łyżeczki mielonej kolendry,pół łyżeczki Chutney Podina Masala,olej kokosowy albo rzepakowy do smażenia,papryka ostra,sól,pieprz Kaszę jaglaną i pęczak ugotować w jednym garnku, gotować tak
Do tej pory używałam popingu, a teraz mam ziarno. Ile to się gotuje? Czy moczy się przed ugotowaniem?
od dluzszego czasu w diecie mojej 19 msc corki gosci amarantus w formie nasion. Gotuje je na wodzie ok 15-20 minut. Nie wiem czy dobrze tak robie, tymbardziej ze po ugotowaniu wygląda tak samo prawie jak przed. Córka po zjedzeniu ma kupke z niestrawionym amarantusem. Dzisiaj najpierw zmieliłam
witam prosze o porade kupilam w sklepie ze zdrowa zywnoscia amarantus dmuchany co to oznacza?bo nie ma opisu o dmuchanym tylko o poping i jakiej postaci moge podac pije bebilon pepti2 i czy ja sie gotuje przed uzyciem?
Pani Doktor, Młody Człowiek po chorobie odmawia kaszy jaglanej, którą zawsze chętnie jadł i pomyślałam o jakiejś zmianie. Kupiłam "ekspandowane ziarno amarantusa" firmy Del Inka i zastanawiam się czy mogę tym zastąpić posiłek. I jak to podawać? Gotować, czy zalewać wrzątkiem? Z owockami
mamusie! kupiłam wczoraj amarantus ekspandowany, czyli taki błyskawiczny, nie trzeba gotować, tylko bezpośrednio się dodaje do potraw. Dziś już dodałam do kaszki i dyni na deserek. Teraz pokombinuję jakby nim tu mleczko zagęścić. Polecam
Kupiłam ostatnio paczkę amarantusa (podobno jest niesamowicie zdrowy) no i nie wiem co można z nim zrobić. Podane przez producenta przepisy okazały się wzięte z księżyca. Np. szarlotka sypana z nasionami amarantusa - śmiech na sali, po upieczeniu można sobie zęby połamać na tych ziarnach
Mozna kupic w sklepach ze zdrową zywnością,są nasiona które sie gotuje i popping amarantusowy(nie wymaga gotowania),jest bardzo zdrowy i bogaty w vitaminy i inne składniki.Bardzo sobie chwale tą kaszke.:))) --
Ja nie moczylam i gotowalam jakies 20 minut, tak na oko i biorac na zab. Ale w sumie dla ochrony tych skarbow, co tam siedza, im krocej, tym lepiej, a moczenie tez moze pomoc. O, i jeszcze prazylam na patelni pod przykrywka zamiast gotowania. Na sucho
*Pia wyobraz sobie,ze jest w Lidl na dziale z "zdrowa zywnosc" mozna go zmiksac i bedzie maka do pieczenia ciastek, ja nastawilam wlasnie na slodki deser,' gotowac sie ma 30min,dodalalm sliwki w maderi pokrojone(takie kiedys kupilam w Netto w sliczku)/suszone borowki i kandyzowany imbir, ew
Hmmm, dałam dziecku (9 miesięcy) gotowany amarantus z jabłuszkiem, kupka była dziwna, taka sama jak jedzonko, czyli ziarenka amarantusa. Czy to normalne, czy mój dzieć nie trawi tej kaszki? Po innych ziarenkach tak nie ma, więc sama nie wiem...
O, i mi sie jeszcze przypomnialo, ze mozna zmielic i uprazyc na suchej patelni i to dietetyk nawet polecala, bo wprawdzie w wyzszej temp. Skrobia sie robi troche rakotworcza, ale za to ze wzgledu na krotki czas obrobki termicznej wsio inne sie nie rozklada.
co sądzicie o takiej kaszce, dajecie swoim dzieciom? kupiłam taka bez gotowania, amarantus popping. I teraz sie zastanawiam z czym to podawac, tak normalnie do mleka, jak np kleik ryzowy czy kaszke nestle?
Kupiłam ekonomia płatki z amarantusa - gotuje się je trzy minuty, Małemu bardzo smakują, ale a sumie nie jestem pewna czy nie jest za mały na nie. Ma 9 miesięcy. Mogę dawać mu raz dziennie jako kaszkę?
Ale to sie gotuje?Przepraszam za głupie pytanie. Mam coś takiego Popping amarantus ekspandowany?
Ile razy zwiększy objetość podczas gotowania? -- "Niemców na trybunach dużo, ale jest też sporo afrykańskiego kolorytu"
Kupiłam i ... nie bardzo wiem jak mam go przygotować, czy trzeba go gotować ? jesli tak to ile czasu ? Poradźcie :)
ok. 15 min. ja gotuję razem z kaszą jaglaną do II -go dania, mój syn bardzo lubi. > Ile minut gotuje się amarantusa? -- https://www.suwaczki.com/ https://www.suwaczki.com/tickers/bl9cgu1r4yycmaen.png Podaruj 1% - KRS 0000037904 cel szczegółowy: Daniel Kopczyński 15830
ja też ostatnio odkry; -- SŁOŃCE...łam owsiankę....w moich dziecięcych czasach chyba nie umieli tego gotować albo tą błyskawiczną gotowali-podobno ohydna jest. ja dodaję do owsianki owoce-pomaranczę, banana, żurawinę ...co tam mam...orzechy nie.. wiecie może dlaczego owsianki ne powinno
Ziarno amarantusa gotuje się 15 minut na małym ogniu, popping jest gotowy do spożycia, ja dodaję go do musli i jogurtu.
Przyznam, ze poraz pierwszy o amarantusie przeczytalam na tym forum.Jest przez Was zachwalany, wiec i ja go zakupiłam. Pisze na nim dodawac do jogurtów deserów,zup itp nic wiecej. Czy mam rozumiec ze go sie nie gotuje? A jesli tak to jak i ile? Jak go przygotowujecie, z czym podajecie. Prosze o
Dodaje amarantus do zupek. Wrzucam popping na 10 m. przed zakonczeniem gotowania. Ma specyficzny smak i nie wszystkim dzieciom smakuje. Moj nie chcial samego w mleku. aga i m.
pyt j.w. czy to się długo gotuje? czy można to dodać niemowlakowi (10mc) do obiadku zamiast np kaszy jaglanej, ziemniaków, ryżu itd? bo na opakowaniu nie ma przepisu jak to przygotować. Pozdrawiam
Wydaje mi się, że to to samo co popping. Jeśli tak, to możesz podać z owocami ze słoiczka, z bebilonem pewnie też. Moim zdaniem jest lepszy, jak się chwilę odczeka i namięknie. Poppingu nie trzeba gotować. Sprawdź na opakowaniu, powinny być jakieś instrukcje, jeśli wymaga gotowania.
Taki niby-krupnik robię z kaszy jaglanej i ziemniaków, tzn. w garnuszku gotuję wodę, jak się zagotuje, wsypuję łyżkę kaszy jaglanej i wrzucam pokrojonego w kostkę ziemniaka. Ja odrobinę solę, ale nie musisz. Gotuję, aż kasza i ziemniaki będą całkowicie miękkie. Powinno mieć konsystencję krupniku
Witam, ja spożywam amarantus ekspandowany: www.delizia.pl/c-12/p-320/amarantus-ekspandowany-200g nie trzeba go gotować - dodaję go od razu do płatków oraz jogurtu razem z siemiem lnianym
Nigdy tej nazwy nie slyszalam... Gdzie to znalazlas? W jakims drogim sklepie, ktory ma doslownie wszystko? kendo napisała: > czy kiedys uzywaliscie go w swych przepisach kulinarnych? > zamierzam go ugotowac i do saltaty z szynka wmieszac.. > >
czy kiedys uzywaliscie go w swych przepisach kulinarnych? zamierzam go ugotowac i do saltaty z szynka wmieszac.. na obiad zadnego konceptu, moze cos z zamrazalki wyjmieny i rozmrozimy.. -- * https://forum.gazeta.pl/forum/f,11086,Vistula.html Vistula * gram milosci ma wieksza wart
Amarantus bardzo zdrowy jest:) Ja wrzucam na koniec około 1 łyżeczki do mamałygi na słodko - płatki jaglane ,amarantus , łyżeczka siemienia, jak nie płatki jaglane to owsiane. Szczyt szczęścia to nie jest , ale jak miałam spadek formy fizycznej i wyniki do dupy to żywiłam się tym co rano- 3 min
oj, byłam pewna że odpisałam od razu, przepraszam :) do "śmieciówek" warzywnych dodaję z podduszonymi warzywami i gotuję wszystko razem, do kremów osobno i dodaję na końcu.
Odchudzam się. Wpadł mi w oko amarantus w sklepie eko. Kupiłam. I nawet mi smakuje. Uprażyłam go delikatnie i posypuję nim sałatki. Podkręca odrobinę smak. Nie gotowałam go. Mówisz, żeby tego nie robić.... -- Religion is regarded by the common people as true, by the wise as false and by
Gotuję razem z kaszą jaglaną - lubię ten smak :) Ale lubię też np popijać skrzyp, pokrzywę i inne zielska oczywście niedosładzane -- Porządek to wróg zwierządek! www.kot-malenstwo.blogspot.com do czytania
gotowany amarantus podaję jak kaszę do sosów, także z zupą, a dmuchany z jogurtem lub tartym jabłkiem/ gruszką. -- Nie chcę żadnej sygnaturki.
My z platkow z amarantusa mamy deserk.Gotuje platki jakies 10 min i dodaje np. jablko. Na podwieczorek dodaje do warzyw popping (nie trzeba go gotowac). A make dodaje do kazdych ciasteczkek , ktore pieke malemu.Tylko trzeba pamietac, zeby nie dawac ,maki wiecej niz 15 -20% calosci, bo ta maka
Zmielone kasze (gryczana, jaglana) lub ciemny ryż mieszam dowolnie. Jedynie maki z amarantusa daję ok 15% w stosunku do całości. Dodaję gorącej wody i wyrabiam. Wrzucam na gotującą wodę łyżeczką zmoczoną w wodzie. Po kilku minutach są gotowe. Pycha. Ze zmielonych ziaren robię także pierogi
Ha, tylko że ja byłam na tej stronie, przepis na amarantus gotowany jest słowo w słowo przepisany z torebki (czyli z tego z którego ja robiłam).
hej, poppingu nie gotuje, zalewam goroca woda, tak jak platki gryczane albo owsiane blyskawiczne, a amarantus w ziarnach gotuje, dobry jest z fasolka albo kalafiorem, soja ale chyba za malutki jest Iwona
Dodam amarantus (albo make, albo popping) do prawie wszytkie wypieki. Popping smakuje szczegolnie dobre w nalesnikach (jako dodatek do ciasta) i w muffinkach. Czasem tez kupuje kaszka amarantusowa - uzywam jako dodatek do chleba domowego (bez gotowania); to dodaje chrupkosc, lub robie szarlotke
No co ty, a pop corn tez byś gotowała :) -- Radość jest tu i teraz. Nie trzeba czekać, aż wszystko się ułoży...
nie moczę, gotuję około 20 minut, potem stygnie sobie pod przykryciem, ale uważaj, bo jak jest zupełnie zimne to ciężko wychodzi z garnka :-). Zamrażam też w małych słoiczkach, mniej wtedy roboty, pozdrawiam - Kasia.
Proponowałam płatki bo sa poprostu zjadliwe i łatwiej cos z nich upichcić. A ziarna nigdy nie udało mi sie doprowadzic do stanu uzytecznosci, zawsze było twarde mimo, ze gotowało sie poł dnia. Patrzyłas na stronie producenta ? -- Radość jest tu i teraz. Nie trzeba czekać, aż wszystko się
Ja dodaję do musu owocowego lub zupek jako zagęszczacz. Nie trzeba gotować, on już jest gotowy do spożycia.
Wiem, ze o amarantusie byla juz mowa, ale przejrzalam cale forum i nie znalazlam nic na temat nasion amarantusa. Zageszczam mleko poppingiem, ale zakupilam tez make oraz nasiona i nie bardzo wiem czy moge to podawac malemu. Tam jest przepis, ze trzeba to najpierw moczyc, a potem gotowac ok
Amarantus najlepiej w postaci ziarna, wsypać dużą łyżkę do wrzątku, a potem resztę warzyw do zupy i gotować 20-25 minut. Sezam najlepiej podprażony i wczesniej namoczony w wodzie z solą, żeby zniszczyć ewentualne grzyby i pleśnie. Najlepiej mielony w młynku do kawy. Możemy nim posypywać potrawy
bym jeszcze raz z amarantusem spróbowała, znów kilka dni czekanai i dopiero jak będzie OK, to kolejną rzecz. Wiem, długo. Ale co zrobić. Z tego co już wymieniłaś, ja jeszcze robię zupkę z ziemniaka i fasolki (wrzucam na wrzątek, gotuję, po ugotowaniu można dodać oliwę albo olej i ew. ugotowane
Widziałam w sklepie coś takiego jak amarantus. Jak to podać dziecku 11 mesięcznemu? I czy w ogóle można? Gotować czy na sucho wrzucić do zupki? I czy sa jakieś ograniczenia, komu nie wolno tego podawać?
a jak ja mam popping w domu to mam to gotowac? -- DLACZEGO Laura Antos
A nie lepiej płatki kupić ? -- Radość jest tu i teraz. Nie trzeba czekać, aż wszystko się ułoży...
dajecie. gotuje i dodaje do jablka jesli trzeba to daje drobine miodu. mniam mniam daje tez do zupki.. roznie -- Karolina 4 marzec 2005 www.snugglepie.com/ezb/177291.png
Ja robiłam kaszkę z amarantusa z kasza jaglaną (gotowaną na gęsto), małemu bardzo smakowała -- "Patrz mama, kaczka jak płynie to marszczy wodę" ;) (Mimko, lat 3,5)
Amarantus fajny jest, ale nie jest za dobry gotowany sam, ja stosuję jako dodatek m.in do porannej gotowanej kaszki dla mnie i dziecia. Mąka z amarantsa też jako dodatek do innnych mąk. Jest jeszcze popping, to na "surowo"można do deserków czy cuś.
jest slodka super nadaje sie na kisiel. Gotuje sie poprostu tapioke potem jak juz ma wlasciwa konsystencje dodaje mrozonych owocow i dosladza ksylitolem albo stewia. Za to z maki z amarantusa jest super zasmazka do zupy, tylko trzeba ja dluzej posmazyc z oliwa na patelni i potem wlac do zupy
nie gotujesz, podajesz z owocami lub warzywami -- Zuzia ma już... Jesteśmy małżeństwem już...
Najlepiej zacząć od dodania odrobiny amarantusa ekspandowanego do owocka (np jabłuszka). Amarantus i quanoa mają specyficzny smak i nie każdemu przypada do gustu - maluchy też mają swoje preferencje smakowe:), poza tym taka forma jest lepiej trawiona. Potem można amarantus w normalnej postaci
Nie musisz wcale gotować:) Amarantus ekspandowany, czyli dmuchany jest gotowy do spożycia. To tak jak popcorn z kukurydzy, już nie trzeba niczego z nim robić. Ja taki amatantus mieszam np. z przecierem owocowym i podaję jako deser lub podwieczorek
W necie wyszukałam na razie placki z gotowanego amarantusa z jajcem i bułką tartą, ale to nie jest nic, czego nie dałoby się zrobić bez amarantusa.
Dużo czytałam na forum o tych produktach, dziewczyny polecaja przy alergii pokarmowej gdzie jest ograniczona lista dozwolonych produktów. Może ktos wie jak to przygotować dla 6 miesieczniaka. Ja kupiłam ta kasze na wage wiec nie mam gdzie poczytać ile to sie gotuje. i jak to mam rozgotowac
chwilę i dodać amarantus. Wymieszać go, żeby ziarenka dokładnie pokryły się tłuszczem. Domieszać pomidory oraz wywar. Całość zagotować. Dodać koncentrat pomidorowy, sól, pieprz oraz cukier (miód, syrop z agawy). Zmniejszyć ogień, nakryć garnek pokrywką i gotować zupę przez ok. 30 minut. Ser
Podobne czasy widze na blogach co odwazniejszych blogerow. Moze ten amarantus jest specjalnie przygotowany do krotszego gotowania. Dla mnie czasy ktore podajesz sa nie do przyjecia: nawet gdybym dostala to "cudo" gratis.
Jak to "przeczytałam". .. To nie spróbowałaś? przecież tego nie trzeba gotować przed spożyciem, trzeba było spróbować bo to, co jednemu smierdzi to dla innego może być wspaniałe. Ja mogłabym jeść amarantusa garściami, bez niczego, prosto z torebki, gdyby nie był tak drogi. A tak, to jem jak inni
aha, z amarantusa kup popping - po krótkim gotowaniu będziesz miała papkę -- Dominika mama Zosi (4 l.) i Mai (10 mies.)
Ja robie kisielek- biore troche wody, gotuje poping z 5- 10 min., potem dolewam tyle samo soczku i dorzycam mrozone czarne porzeczki i jagody (to moze moj maly), gotuje to z 5-10 min. (jak za dlugo to jagody robia sie gorzkie). Potem wybieram owoce, przecieram je przez sitko do wywaru i
Ja rozpuszczałam mąke w szklance wody i wlewałam do gotującej się wody w garnku- potem gotowałam na tyle długo ( podobnie jak grysik)żeby nie było surowe. Po ugotowaniu wlewałam do butli i dosypywałam odpowiednią ilość mleka. konsystencja lekko kleikowa alohaa napisała: > tylko
amarantus byl tez dostepny w naszym sklepie spolem:) Zarowno popping jak i zwykly do gotowania. amarantus w smaku taki sobie, i wolno nam doroslym tez wchodzi;), ale za to quinoa jest przepyszna! Biala ok, ale ta czerwona jest najlepsza na swiecie:) -- od paru dni budzi sie we mnie zwierz
Poping tez sie gotuje? Ja podalam niegotowany- wrzucilam do zupki, ale zjadl i bylo ok. U mnie amarantus jest ok. tak samo jak kasza jaglana. Kaszki kuk. nie moze , a ryzowej nie probowalam, ale w 7 m. po zjedzeniu przez mnie ryzu mial wysypke. To bylo ponad 2 m. temu- jeszcze troche poczekam
oczywiscie, ze tak - gotuje od czasu do czasu, tak samo jak quinoa -- Z buntem przez zycie... www.bakowska1.webpark.pl
soczewice można podawać juz od 6go miesiąca... a amarantus gotujesz tak jak inne zboża.. no chyba ze chodzi ci o konkretne przepisy?
właśnie, kuskusem. Pewnie dlatego słyszałaś, że niealergizujący. Aha, jeszcze często dodaję popping amarantusowy do jogurtu naturalnego, wygodniejszy, bo nie trzeba gotować (amaratusa gotuje się dosyć długo).
Ja robie placki / kotleciki z gotowanego ryżu , kaszy jaglanej lub kukurydzianej - dodaje różne podsmażone warzywa , może być też mielone mieso lub gotowane warzywa strączkowe. Dobre są też z gotowanych ziemniaków z dodatkami. Przpis na bezglutenowe nalesniki jest na stronie Nestle , z użyciem
Dziękuje za pomoc, zobaczymy czy posmakuje mojemu synkowi. A popping też trzeba gotować czy tak na żywca z torebki ? A i jeszcze dodam że baaardzo się cieszę ze odkryłam to forum, dużo już podczytałam wątków i dużo więcj wiem. A i tak licze że Misio z alergii wyrośnie... Pozdrawiam, Iza
Możesz nią chociażby zagęszczać zupy i sosy, jeśli gotujesz w ten sposób, swietnie się do tego nadaje i jest dużo bardziej wartościowa niż zwykła mąka.
Po pierwsze bardzo dziękuję za odpowiedzi :) Po kolejne: @maamii - kaszę jaglana z amarantusem po prostu pomieszałam i długo (ponad godzinę) gotowałam w sporej ilości wody - można też zmiksować kaszę jaglaną na mąkę, dodać amarantus i dopiero gotować (jeśli dziecko malutkie, będzie bez
to inaczej amarantus dmuchany (podobnie jak ziarna ryżu) i można dodawać do potraw bez wcześniejszego gotowania. Smaczny jest. Popping do zupek dodajemy przed samym posiłkiem bo po dłuższym czasie robi się mocno paćkowaty. Więcej informacji o wartościach odżywczych samego amarantusa i
jasne, na stoiskach ze zdrową żywnością można kupić amarantus na wiele sposobów, np. do gotowania, preparowany do bezpośredniego spożycia, ciasteczka amarantusowe etc itp p.s jest smaczny i dość tani, polecam
i zalać 3-4 objętością wody.(przykładowo :150 g ziarna - jeden litr). Można dodać niewielką ilość soli(albo czwartą część kostki warzywnej o obniżonej zawartości soli) pamiętając, że ta akurat kasza mocno wchłania przyprawy i sól, Po 90 minutach gotowania pod ciśnieniem, amarantus można odcedzić na
O tej soczewicy to przeczytałaś gdzieś, czy lekarz Ci powiedział? Jeśli chodzi o amarantusa, to w sumie przepisy też by się przydały, choć raczej pytałam o samo gotowanie, w jakiej proporcji wody i jak długo ;-) -- …pójdź, pójdź, konwalie ze mną rwać...
Też wolę quinoę i w smaku i za to, że szybciutko się gotuje. A u nas też w zwykłym, choć dość dużym markecie, są wszystkie produkty, na półce ze zdrową żywnością. Za to z quinoą miałam problem, dostałam dopiero w ekskluzywnej almie.
Kaszę jaglaną gotowałam w nadmiarze wody do miękkości, lekko odcedzałam i miksowałam. Amarantus miałam dla dzieci w formie poppingu (amaranrus dmuchany). Popping daje się dziecku bez gotowania, najlepiej dodać do ciepłej zupki i chwilę poczekać wtedy pięknie rozmięka i robi się
Popingu nie trzeba gotować, ale jeśli chce się go podać w formie kaszki - papki, to raczej trzeba. Jak dosypuje się do czegoś, tak jak Ty to robisz, to oczywiście gotowanie nie jest konieczne. Ale uwaga: niektóre dzieci gorzej reagują na nieugotowany, wiec na początek radziłabym jednak
Nie próbowałam ,ale czytałam że należy najpierw je uprażyć na sucho w garnku potem zalać gorącą wodą i gotować do miękkości. Podawać jak kaszę, a dla malucha zmiksować. Ja kupiłam poping prostszy w użyciu, dodajesz do zupki lub deserku mieszasz chwilę czekasz aż zmięknie i amu. B.
Amarant zaczyna przypominać po ugotowaniu gęstą, drobną kaszę, jeśli ziarno namoczy się 24 godziny w 2 objętościach wody. Po tym, ziarno przepłukać na gęstym nylonowym sicie,(dodać 1/8 kostki warzywnej o obniżonej zawartości soli na ok.100 g ziarna) i gotować w szybkowarze (w kilku objętościach
To chyba rzecz gustu? Dla mnie amarantus nie śmierdzi, gorzej z quinoa :-) może spróbuj jak z kaszą jaglaną- najpierw przelej zimną wodą, później wrzątkiem i dopiero zacznij gotować. Jeśli dziecko wcześniej nie jadło to dla niego to nowy smak , może się go nauczyć jak każdego innego.
a ile miesiecy ma maluszek ? Ja dodaje go mojej coreczce do musow owocowych, mozna tez dodawac do kleiku. Popping nie musi byc gotowany. wystarczy go dac troche wczesniej i on sobie spokojnie napecznieje. mozna dodawac do zupek. moja mala tez je takie domowe ciasteczka z maka amarantusowa
do zrobienia mm wody zrodlanej Mama i Ja (lub Zywiec) bez gotowania prosto z butelki? czy moge dodwac popping z amarantusa do posiłkow? dziekuje
*Pia lubie nowosci testac, szkarlat - amarantus zapakowana w torebeczkach celafonowych,w domu przesypuje do sloiczkow, zrobilam z niego na slodko z figami/suszona sliwka i borowkami deser, jakos lepiej by mi to smakowalo z kasza jaglana czy kasz manna, ale zuzyje dodajac do zup moze
U mnie w domu nigdy się nie jadło tych kasz. Jak je przyrządzacie? amarantusa, quinoe- chodzi mi o te 2.
No wlasnie. Czasmi dodaje amarantus do zupek, kisielkow (ten dmuchany gotuje kilka minut, zeby nie bylo kulek), ale zupka ma wlasnie taki dziwny posmak. Ale maly zjada. I jest naprawde bogaty w skladniki.
Amarantus (lub popping) dodaje np. do chleba, placuszkow, albo do ciasta. Podstawowy przepis na ziarno amarantusa jest prosty: gotuje sie je w potrojnej ilosci wody, na malym ogniu, ok. 15 minut, pod przykryciem. Mozna je jesc z dodatkiem warzyw, miesa, pieczarek, zapiekana z jablkami... Popping mozna
... Sprawdziłem. Wziąłem 100 g ziarna amarantusa szklankę wody, kastę warzywną o obniżonej zawartości soli i szybkowar. Po 15 min gotowania pod ciśnieniem i 20 min dogotowania pod pokrywą z obniżającym się ciśnieniem,po których brązowy ryż ugotowałby jest na miękko, amarantus dalej był twardy, skrzypiał w zębach
ja. podaj w wersji dmuchany, bo ten do gotowania to w kupie wyłazi do dzis :D jak i siemie. smak lekki ma, ale jest ok, fajnie jak dodac tego do gryczanej albo ryzu :) -- http://lilypie.com https://m1.lilypie.com/BL20p1/.png a Miśkow jest 4 lata starszy ;-) Doradca po kursie
