agnieszka kreglicka jogurt naturalny

Granat z jogurtem naturalnym

jogurt naturalny, granat, prażone płatki migdałów Jogurt naturalny posypać ziarenkami granatu, dodać podprażone na patelni migdały. jogurt naturalny;migdały;

Koktajl truskawkowy z jogurtem naturalnym

1kg truskawek,1/2 szklanki cukru,1 duży jogurt naturalny (schłodzony) Truskawki miksujemy blenderem, dodajemy cukier i jogurt naturalny. Wszystko mieszamy i na koniec dodajemy kostki lodu i przelewamy do szklanek. truskawki;cukier;jogurt naturalny;

Owsiankowo-orzechowy mix z jogurtem naturalnym

2 czubate łyżki płatków owsianych,3 orzechy laskowe posiekane,3 migdały,czubata łyżka nasion słonecznika,2 suszone morele,czubata łyżka pestek z dyni,szkl. jogurtu naturalnego Wszystko razem zblendować i delektować się niepowtarzalnym koktajlem, któy jest sycący, apetyczny i zdrowy! płatki owsiane

Perski jogurt Dough

2 szklanki jogurtu naturalnego, 3 szklanki wody mineralnej (może być lekko gazowana), 3 łyżki siekanej mięty, 1/2 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu, 1 łyżeczka soli, kostki lodu, liście mięty do przybrania Składniki wymieszać w dużym dzbanku. Mieszając, powoli dodawać lód. Przybrać liśćmi mięty

Ciasteczka owsiane z jogurtem

200 g ciasteczek owsianych,400 g jogurtu naturalnego light,4 łyżki miodu,8 śliwek węgierek ,200 g ulubionych owoców (np. maliny i jabłka) Ze śliwek usuń pestki. Owoce (z wyjątkiem malin) pokrój w kawałki. Ciasteczka pokrusz i przełóż do czterech miseczek. Każdą porcję zalej 100 g jogurtu, dodaj