i systematycznym. Powodzenia!
--
http://ucztujemy.pl blog kulinarny
Dobrze wiedzieć. O korzeniu to nie słyszałam:)
--
http://ucztujemy.pl blog kulinarny
Albo dobre owoce morza, albo tanio :) Nie spotkałam jeszcze 2 w 1.
--
http://ucztujemy.pl blog kulinarny
Najlepszy sposób - zmienić ZTM na rower :) Może planują budowę ścieżek rowerowych? Stąd taka podwyżka ;]
--
http://ucztujemy.pl blog kulinarny
Niestety nigdzie nie wyjeżdżam, chociaż bym bardzo chciała. W najlepszym wypadku jednodniowy wypad na rower.
--
http://ucztujemy.pl blog kulinarny
Zdecydowanie lepiej zamrozić. Tylko unikaj mrożenia dużej porcji w jednym pojemniku. Lepiej rozłożyć na kilka mniejszych.
--
http://ucztujemy.pl blog kulinarny
Bardzo dobre są wszystkie skręty i skrętoskłony. Możesz też ćwiczyć z małymi ciężarkami. Polecam też ćwiczenia z piłką :)
--
http://ucztujemy.pl blog kulinarny
Z tego co wiem w wołowinie jest łatwo przyswajalne żelazo. Jak wyżej, produkty z witaminą C ułatwiają przyswajanie.
--
http://ucztujemy.pl blog kulinarny
A może by tak przykleić zdjęcie jakiegoś grubasa na lodówkę albo ustawić jako tapeta na komputerze? :) To powinno skutecznie zniechęcać do objadania się.
--
http://ucztujemy.pl blog kulinarny
Nic nie zmienisz tym, czy będziesz jadła czekoladę, czy nie. Ale dobrym pomysłem było poruszenie tego tematu na forum. Najlepiej uświadamiać i rozmawiać.
--
http://ucztujemy.pl blog kulinarny
Jakieś fajne warzywka gotowane na parze, może brokuły... do tego lekki sos jogurtowy. Żeby było coś konkretnego - może pierś z kurczaka - same zioła bez soli.
--
http://ucztujemy.pl blog kulinarny
Zawsze to coś da! Nawet jak o jakiejś sprawie dowie się tylko kilka osób, to lepiej niż nikt. Być może w przyszłości to zaowocuje:) Wiem, optymistką jestem.
--
http://ucztujemy.pl blog kulinarny
Nigdy nie miałam odwagi dodawać śliwek do zupy. Natomiast suszone pomidory uwielbiam. Najchętniej takie z kilkudniowej zalewy jadła bym prosto ze słoika. Muszę kiedyś spróbować takiej zupy:)
--
http://ucztujemy.pl blog kulinarny