ałatka z makaronu razowego

Sałatka z makaronem razowym

300 g makaronu np. fusilli lub penne,200 g pomidorków koktajlowych,150 g małych kulek mozzarelli,3 ząbki czosnku,100 ml oliwy z oliwek,1 szklanka liści bazylii,sok z połowy cytryny,sól,pieprz makaron;pomidorki koktajlowe;mozzarella;czosnek;oliwa z oliwek;bazylia;pieprz;

Sałatka z makaronem razowym

1 szkl. makaronu razowego (ugotowanego), 1/3 świeżego brokuła (wg uznania), 3 plastry sera żółtego, 1/2 mieszanki meksykańskiej Bonduelle ,(kukurydza, groszek, papryka), 2 łyżki majonezu, Sos sałatkowy Fit Up! Energetyczny (ilość wg uznania). Makaron ugotować w osolonej wodzie al dente, brokuły

Makaron razowy z kurczakiem

40 dag makaronu razowego w kształcie świderków, duża połówka piersi kurczaka, 20 dag zielonego groszku z puszki, po 1/4 szklanki, oliwy i octu balsamicznego, 6-8 sporych pieczarek, 2 szalotki, 2 ząbki czosnku, 1/2 l bulionu drobiowego, czerwona cebula, 15 dag miękkiego sera

Świderki razowe z tuńczykiem

200 g makaronu świderki (najlepiej razowego),kawałek (5 cm) białej części pora,po 1/2 małego słoiczka suszonych pomidorów w zalewie i czarnych oliwek bez pestek,łyżka pestek dyni,łyżka pestek słonecznika,łyżka płatków migdałów,łyżka suszonych żurawin,tubka pasty z tuńczyka,sól,pieprz Makaron

Razowe tagliatelle z papryką

3 strąki papryki (czerwonej lub żółtej),2 cebule,4-5 łyżek oliwy,sól,pieprz,2-3 łyżki octu balsamicznego,2 garście liści szpinaku,400 g makaronu razowego w kształcie wstążek Paprykę myjemy, wyjmujemy gniazda nasienne, kroimy w paski. Obraną cebulę kroimy w krążki. W rondlu rozgrzewamy oliwę