50 g ryżu

Aurelia Grzywacz, dietetyk

Ryż smażony z warzywami

Ryż smażony z warzywami

Ryż smażony z warzywami to banalnie proste i niezwykle szybkie w przygotowaniu danie, które jednocześnie jest wyjątkowo odżywcze i sycące. Idealna propozycja dla fanów zielonych warzyw - brokułów i groszku, a także azjatyckich akcentów, ponieważ potrawa przyprawiona jest słonym sosem sojowym.

Jak ugotować ryż? Potrzebne będą 4 składniki

Jak ugotować ryż na sypko bez torebki? Przywykliśmy do gotowych rozwiązań, więc klasyczne działania wydają nam się być niezbyt praktycznymi. Być może gotowanie ryżu nie jest wielką sztuką, ale i na tym elemencie czasem warto się skupić.

Kotlety schabowe z ryżem i surówką

Kotlety schabowe z ryżem i surówką to klasyczny obiad, kojarzony z polską kuchnią i niedzielnym posiłkiem jedzonym przy jednym stole z rodziną.

  • Ryż smażony z krewetkami

    Ryż smażony z krewetkami

    . Oprócz tego są lekkostrawne. Wartości odżywcze: kalorie – 397 kcal; białko – 28,92 g; tłuszcze – 25,67 g; węglowodany – 37,89 g Przepis dla 1 osoby Dieta: tradycyjna Czas przygotowania: 25-35 minut Ryż smażony z krewetkami - składniki: 50 g cebuli 10 g szczypiorku 80 g

  • Jej zapach rozchodzi się po całym domu. Mało kto będzie mógł się jej oprzeć
  • Ryż z truskawkami - przepis na najlepszy obiad z dzieciństwa. Ważny jest sposób gotowania ryżu - nie ma dróg na skróty
  • Ryż z kurczakiem i warzywami

    Ryż z kurczakiem i warzywami

    przygotowania: 20 minut Przepis dla 1 osoby Dieta: tradycyjna Ryż z kurczakiem i warzywami - składniki: 100 g mięsa z piersi kurczaka 50 g groszku zielonego mrożonego 1 łyżeczka oliwy z oliwek 40 g ryżu basmati 200 ml bulionu rosołowego  2 łodygi selera naciowego 2 łyżki kukurydzy konserwowej Ryż z

  • Pudding ryżowy z owocami leśnymi

    Pudding ryżowy z owocami leśnymi

    orzechów laskowych 150 g owoców leśnych (mogą być mrożone) 3/4 łyżeczki cynamonu mielonego 2/3 łyżeczki kardamonu  40 g ryżu basmati 1/5 łyżki skrobi ziemniaczanej Jak zrobić pudding ryżowy z owocami leśnymi? Ryż gotujemy na mleku, aż będzie miękki. Dodajemy przyprawy i słodzik. Skrobię 

  • Ryż stir-fry z groszkiem

    -30 minut Ryż stir-fry z groszkiem - składniki: 2 jaja kurze 100 g mrożonych brokułów 50 g mrożonego groszku 1 łyżeczka oliwy z oliwek  1/2 łyżeczki chili w proszku 40 g ryżu brązowego 4 łyżeczki sosu sojowego kilka listków świeżej kolendry lub natki pietruszki Ryż stir-fry z groszkiem - sposób

  • Kurczak curry w sosie pomidorowo-kokosowym

    Kurczak curry w sosie pomidorowo-kokosowym

    piersi kurczaka, bez skóry - 100 g Czosnek - 1 ząbek Groszek zielony, mrożony - 1/3 szklanki (50 g)  Korzeń imbiru, surowy - 10 g Mleczko kokosowe - 5 łyżek (50 g) Oliwa z oliwek - 1/2 łyżki Ryż basmati - 2 łyżki (30 g)  Passata - 200 ml Pasta curry, czerwona - 1 łyżeczka (10 g) Kurczak curry w

  • Żaden sos pomidorowy, gołąbki podaj z tym. Najpierw będziesz sceptyczny, a później to pokochasz
  • Suppli: sycąca przekąska pochodząca z kuchni rzymskiej. Aż prosi się o to, by przyrządzić ją w domu
  • Ryż smażony z krewetkami i ananasem

    Ryż smażony z krewetkami i ananasem

    . Możemy też użyć świeżego ananasa. Kaloryczność: --nur 418 kcal nur-- Czas przygotowania: --dur:30M 30 minut dur-- Przepis dla --yl:1 1 osoby yl-- Dieta: tradycyjna, bezglutenowa Ryż smażony z krewetkami i ananasem - składniki: --ing 2 łyżki szczypiorku ing-- --ing 1 łyżka oleju sezamowego ing-- --ing 50

  • Szybkie sushi rolls z łososiem

    serka kanapkowego lekkiego 50 g łososia wędzonego 2 sztuki liści nori pół łyżki octu ryżowego 40 g ryżu do sushi  Szybkie sushi rolls z łososiem - sposób przygotowania: Ryż płuczemy w zimnej wodzie, tyle razy, aby kolejna woda była czysta. Gotujemy w proporcji 1 porcja ryżu 2 porcje wody

  • Warstwowa sałatka, która podbije Sylwestra. Znajdziesz w niej chrupiący składnik, który wszystkich zaskoczy
  • Risotto z brukselką i boczkiem

    Risotto z brukselką i boczkiem

    Dieta: tradycyjna Czas przygotowania: 30-45 minut Risotto z brukselką i boczkiem - składniki: 18 g sera parmezan 84 g brukselki 250 ml bulionu warzywnego  50 g cebuli 1 ząbek czosnku 90 g marchwi pół łyżki oliwy z oliwek 2 szczypty pieprzu czarnego 40 g ryżu do risotto, arborio 20 g

  • Kucharka papieża pokazała, jak zrobić gołąbki. Każda babcia może wzorować się na tym przepisie
  • To danie jest niedoceniane przez wielu. Robi się je w jednym naczyniu i to w zaledwie 30 minut
  • Dorsz zapiekany z fetą i pomidorkami

    świeżego dorsza 1 łyżka oliwy z oliwek 10 pomidorków koktajlowych Szczypta pieprzu 1 łyżeczka suszonego rozmarynu 1 łyżeczka suszonego tymianku 30 g ryżu basmati  50 g sera feta Dorsz zapiekany z fetą i pomidorkami - sposób przygotowania: W naczyniu żaroodpornym układamy rybę, dodajemy pomidorki i ser

  • Butter chicken z brokułami

    przygotowania: 30-45 minut Butter chicken z brokułami - składniki: 60 g mięsa z piersi kurczaka 150 g mrożonych brokułów 1 ząbek czosnku Kawałek korzenia imbiru 50 ml mleczka kokosowego 200 ml pomidorów w puszce  30 g ryżu basmati  1 łyżeczka przyprawy garam masala 10 g masła klarowanego Kilka liści

  • Chili z dorszem i mango

    mrożonego groszku Kawałek korzenia imbiru 80 g mango 50 ml mleczka kokosowego 1/2 łyżeczki papryki chili w proszku 30 g ryżu basmati Kilka liści kolendry 1/2 łyżki żółtej pasty curry  Chili z dorszem i mango - sposób przygotowania: Na suchej patelni podduszamy starty imbir, pastę curry, paprykę chili

  • Wiosenne curry ze szparagami

    kokosowego 1 łyżeczka oliwy z oliwek  50 g ryżu basmati  4 szparagi  1 łyżka żółtej pasty curry Jak przygotować wiosenne curry ze szparagami? Na patelni lub w garnku rozgrzewamy łyżeczkę oliwy, dodajemy posiekaną cebulę, czosnek i łyżeczkę pasty curry. Mieszamy. Gdy zacznie intensywnie

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis czerwiec, tydzień 4.

    Ryż z pomidorami i bobem - składniki: Duża garść bobu (ok. 100 g) 1 pomidor 50 g ryżu brązowego 50 g sera feta 2 łyżki soku z cytryny Szczypta pieprzu Ryż z pomidorami i bobem - sposób przygotowania: Bób gotujemy al dente. Ryż gotujemy wg instrukcji na opakowaniu.  Przestudzamy. Ser i pomidora

  • Dolmades: greckie gołąbki, które z łatwością można przyrządzić w domu

    oczkach. Natkę, miętę i koperek drobno posiekać. Ryż wymieszać z mięsem, cebulą, posiekaną zieleniną, sokiem z cytryny, 50 ml oliwy, solą i pieprzem. Uwaga: ryż można wcześniej obgotować, ale w przypadku arborio lub glase nie jest to konieczne. Liście winogron ułożyć stroną wewnętrzną (czyli żyłkami) do

  • Bowl z łososiem i awokado

    chili w proszku 2/3 łyżeczki curry w proszku  2/3 łyżeczki czosnku 2 szczypty pieprzu garść rukoli 30 g ryżu basmati  szczypta soli 50 g łososia wędzonego  1 i 2/3 łyżki soku z cytryny Jak zrobić bowl z łososiem i awokado? Ryż gotujemy według instrukcji na opakowaniu z solą i

  • Sałatka ryżowa z tuńczykiem

    : mięsna Sałatka ryżowa z tuńczykiem - składniki: 1/2 cebuli czerwonej  1 łyżka oleju lnianego 1/3 papryki czerwonej szczypta pieprzu 1/3 torebki ryżu basmati szczypta soli 85 g tuńczyka w sosie własnym  50 g kukurydzy konserwowej 1 ogórek kiszony Sposób przygotowania sałatki ryżowej z

  • Azjatycka sałatka makaronowa

    przygotowania: 15 minut Przepis dla 1 osoby Dieta: wegetariańska, bezmleczna Azjatycka sałatka makaronowa - składniki: 2 łyżeczki sezamu 50 g groszku zielonego 100 g kapusty czerwonej 50 g makaronu soba 1 marchew ½ ogórka lub 1 gruntowy 1 łyżka oleju sezamowego ½ papryki żółtej 2 łyżeczki sosu

  • Bibimbap

    kapustę lub inne warzywa. Kaloryczność: 439kcal Czas przygotowania: 30 minut Przepis dla 1 osoby Dieta: tradycyjna, bezglutenowa Bibimbap - składniki: 1 jajo kurze 2 marchewki ½ łyżeczki miodu pszczelego ½ ogórka lub 1 gruntowy 5 ml oleju sezamowego 2 łyżeczki sosu sojowego 50 g wołowiny

  • Tatar z łososia i awokado

    , a także majonez. Obok tatara możesz dodatkowo podać ogórka, a jeżeli zdecydujesz się zjeść go jako danie obiadowe – skomponuj całość z ryżem. Wartości odżywcze: kalorie – 348 kcal; białko – 16,65 g; tłuszcze – 12,46 g; węglowodany – 46,54 g Przepis dla 1 osoby Dieta

  • Deser z komosy z karmelem daktylowym

    g Przepis dla 1 osoby Dieta: wegetariańska, wegańska Czas przygotowania: 10-15 minut Deser z komosy z karmelem daktylowym - składniki: 30 g daktyli suszonych  70 g malin 20 g masła orzechowego  130 ml mleka spożywczego 2% tłuszczu  50 g komosy ryżowej (Quinoa) Deser z komosy z

  • Sałatka z komosy ryżowej i łososia wędzonego

    czarnego pieprz 1/3 łyżeczki soli 2 selery naciowe40 g komosy ryżowej (quinoa)50 g łososia wędzonego 10 g świeżych liści kolendry1 i 2/3 łyżki soku z cytryny Jak zrobić sałatkę z komosy ryżowej i łososia wędzonego? Gotujemy komosę ryżową według instrukcji na opakowaniu. Selera naciowego myjemy, osuszamy i

  • Grzanki z łososiem i jajkiem w koszulce

    - składniki: 1 jajo kurze 40 g awokado 130 g papryki czerwonej szczypta pieprzu garść rukoli szczypta soli 2 kromki chleba pełnoziarnistego 50 g łososia wędzonego 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżka octu jabłkowego  Grzanki z łososiem i jajkiem w koszulce - sposób przygotowania: Pieczywo podpiekamy w tosterze

  • 9 wegetariańskich przepisów na Międzynarodowy Dzień bez Mięsa

    guacamole, plastrem pomidora i liśćmi sałaty, dekorujemy łyżką sosu z nerkowców i przykrywamy drugim kapeluszem. Słodkie risotto kokosowe Dla 4 osóbCzas przygotowania: xx minut Słodkie risotto kokosowe - składniki 500 ml wody kokosowej400 ml mleka kokosowego30 g masła90 g wiórków kokosowych230 g ryżu

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, marzec - tydzień 3.

    (50 g) Brokuły - 1/5 sztuki (100 g) Koncentrat pomidorowy, 30% - 2 łyżeczki (30 g)  Oliwa z oliwek - 1/2 łyżki (5 ml) Pomidor koktajlowy - 5 sztuk (100 g)  Oregano, suszone - 1 łyżeczka (3 g)  Pieprz czarny - 2 szczypty (2 g)  Rozmaryn, suszony - 2/3 łyżeczki (2 g)  Sól biała

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis wrzesień, tydzień 1.

    chińskim Składniki: Kiełki soi - 1 i 1/3 łyżki (20 g) Cukinia - 1/6 sztuki (100 g) Marchew - 2 sztuki (90 g) Mleczko kokosowe - 5 łyżek (50 ml) Oliwa z oliwek - 1/2 łyżki (5 ml) Papryka żółta - 1/2 sztuki (100 g) Ryż basmati - 1/6 szklanki (30 g) Kolendra liście, świeże - 10 garści (10 g) Krewetki, surowe

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, styczeń - tydzień 1

    rozpieszczania, czyli omlet cesarski z mandarynkami, a dzień skończymy eleganckim carpaccio z buraka. Śniadanie ok. 299 kcal Kanapki z serkiem śmietankowym i łososiem Cebula - 1/8 sztuki (10 g) Rukola - 1 garść (20 g) Serek Philadelphia, lekki - 5 łyżeczek (50 g) Łosoś, wędzony - 1/2 opakowania (50 g

  • Kuchnia antyinflacyjna. Włoskie, greckie i tajskie dania za 10 zł!

    pikantnym sosie pomidorowym z dodatkiem czosnku, białego wina i świeżej pietruszki to prosty i szybki, a do tego bardzo smaczny przepis. Świetnie komponuje się ze świeżą bagietką, makaronem tagliatelle lub ryżem. Krewetki Fra Diavolo - składniki: Pół szalotki (0,20 zł) Ząbek czosnku (0,20) 70 g krewetek

  • Przepis na kutię. Zdradzamy pomysł na świąteczne danie z twistem

    śmietanę, która nada deserowi świeżości i kremowości.  Składniki na wigilijną kutię 1 szklanka niebieskiego maku, 1 szklanka pszenicy (bez łusek), 4-5 łyżek płynnego miodu, aromat migdałowy, 50 g migdałów, 50 g orzechów laskowych lub włoskich, 50 g rodzynek, 50 g żurawiny suszonej, 1 laska wanilii

  • Makaron ryżowy z kurczakiem

    minut Przepis dla 1 osoby Dieta: tradycyjna, bezglutenowa Makaron ryżowy z kurczakiem - składniki: 70 g mięsa z piersi kurczaka 150 ml bulionu warzywny ½ cebuli 1 ząbek czosnku 50 g groszku zielonego 10 g korzenia imbiru 40 g makaronu ryżowego 2 nieduże marchewki 40 ml mleczka kokosowego 1

  • Gołąbki. Czym faszerować liście kapusty

    Gołąbki z włoskiej kapusty z boczkiem Dla 8 osóbPrzygotowanie: 75 minut Gołąbki z włoskiej kapusty z boczkiem - składniki  2 główki włoskiej kapusty500 g mielonej wieprzowiny250 g tłustego wędzonego boczku2-3 łyżki olejuduża cebula6 ząbków czosnku3 łyżki ugotowanego ryżu lub kaszy

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, luty - tydzień 2.

    łososia Pomidory koktajlowe – 5 sztuk (100 g)   Pieprz czarny – 2 szczypty Rukola – 1 garść Łosoś, wędzony – 50 g Chleb pełnoziarnisty, tradycyjny – 2 kromki (60 g)   Sok z cytryny – 1 i 2/3 łyżki (10 ml)  Twaróg wędzony – 40 g Sposób

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis październik, tydzień 4.

      Boczniaki po tajsku - składniki: 150 g fasolki szparagowej mrożonej 300 g boczniaków ostrygowatych  50 g cebuli 10 g szczypiorku 1 ząbek czosnku 10 g korzenia imbiru 1 łyżka oleju sezamowego 20 g orzechów ziemnych 10 g papryki chili 2 łyżeczki sosu sojowego  Boczniaki po tajsku - sposób

  • Risotto doskonałe

    gorgonzoli 50 g cheddara 50 g grana padano 50 g starego parmezanu sól pierz Posiekaj cebule i zeszklij na rozgrzanej oliwie, dodaj suchy ryż i mieszając smaż, aż stanie się szklisty. Wlej podgrzane wino i poczekaj, aż ryż je wchłonie. Mieszając cały czas wlewaj porcjami bulion, a gdy ryż będzie

  • Cukinia faszerowana mięsem - pysznie, sycąco, sezonowo

    . Sprawdźcie, jak przyrządzić pyszną faszerowaną cukinię. Cukinia faszerowana mięsem mielonym i ryżem - przepis Składniki (na 4 porcje): 2 średnie cukinie, 500 g mięsa mielonego (np. wołowo-wieprzowego), 100 g ryżu (nieugotowanego), 2 średnie pomidory, 1 cebula, 2 ząbki czosnku, 2 łyżeczki słodkiej papryki

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, marzec - tydzień 1.

    pleśniowym Pomidor – 1 sztuka (170 g)   Pieprz czarny – 3 szczypty (3 g)   Rukola – 1 garść (20 g)  Ser pleśniowy, lazur błękitny – 1/2 sztuki (50 g)   Chleb pełnoziarnisty, tradycyjny – 2 kromki (60 g)  Sposób przygotowania: 

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis maj, tydzień 3.

    mrożonej 1 limonka 90 g łososia świeżego 4 łyżeczki mięty świeżej 2 łyżeczki natki pietruszki 30 g ryżu brązowego Miętowo-limonkowy łosoś – sposób przygotowania: Miętę, pietruszkę drobno siekamy i łączymy z sokiem z limonki. Marynujemy łososia (najlepiej przez całą noc).  Wyjmujemy go z

  • Ciasto z jabłkami. Łatwe aż do przesady. Nadzienie w owocach cię zaskoczy

    nie dość, że jest łatwe, to jeszcze pyszne i pięknie się prezentuje. Żeby nie było wątpliwości - kochamy szarlotkę, kruszonka to życie, ale pozwólmy jabłkom się wykazać! Tak, jak w poniższym przepisie. Ciasto z jabłkami. Łatwe aż do przesady Składniki: Na kruchy spód*: 200 g mąki pszennej, 120 g

  • Dziś obiad pachnie grzybami

    Risotto z grzybami Dla 4 osóbPrzygotowanie: 50 minut Risotto z grzybami - składniki 300 g mieszanki świeżych grzybów leśnych lub ok. 40 g suszonych400 g ryżu arborio4 łyżki solonego masła150 ml białego wina2 łyżki posiekanego rozmarynu Risotto z grzybami - przygotowanie Świeże grzyby

  • Papryka faszerowana nie tylko mięsem. 6 prostych przepisów

    . Zapiekamy ok. 30 minut, zdejmujemy folię i dopiekamy jeszcze przez 10 minut. Papryka nadziewana ryżem i bakłażanem Dla 6 osóbPrzygotowanie: 50 minut Papryka nadziewana ryżem i bakłażanem - składniki 6 papryk (mogą być w różnych kolorach)bakłażan2 łyżki oliwy4 drobno posiekane szalotkiząbek rozgniecionego

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis, styczeń - tydzień 2.

    oliwek - 1 łyżka (10 ml) Oliwki czarne, bez pestki - 6 sztuk (18 g) Papryka czerwona - 1/2 sztuki (115 g) Pietruszka, liście - 1 i 2/3 łyżeczki (10 g) Pieprz czarny - 2 szczypty Sól biała - 1/3 łyżeczki Chleb pełnoziarnisty, tradycyjny - 1 kromka (30 g) Ciecierzyca odsączona, puszka - 2 i 1/2 łyżki (50 g

  • Indyk z papryką

    najlepiej pasuje kasza bulgur, ale możemy ją zamienić również na brązowy ryż.  Kaloryczność: 396kcal Czas przygotowania: 15 minut Przepis dla 1 osoby Dieta: tradycyjna, bezmleczna Indyk z papryką - składniki: ½ cebuli  1 ząbek czosnku 80 g mięsa z piersi indyka 1 łyżeczka oliwy z oliwek

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis maj, tydzień 2.

    twarogu i cebuli - składniki: ¼ cebuli 2 łyżki szczypiorku 50 ml jogurtu naturalnego szczypta pieprzu 80 g twarogu wędzonego 2 kromki chleba pełnoziarnistego 2 ogórki kiszone Kanapki z pastą z wędzonego twarogu i cebuli - sposób przygotowania: W misce lub naczyniu blendera umieszczamy wszystkie

  • Zdrowa dieta z "Kuchnią". Jadłospis sierpień, tydzień 3.

    fasolki szparagowej mrożonej lub świeżej 1/2 ogórka lub 1 gruntowy 1 łyżeczka oleju lnianego szczypta pieprzu 2 rzodkiewki 2 ziemniaki 40 g kukurydzy konserwowej 50 g wędzonego łososia 3 łyżeczki koperku 2 łyżki soku z cytryny Sałatka ziemniaczana z fasolką i łososiem - sposób przygotowania: Ziemniaki

  • Risotto na cztery sposoby

    duża cebula cukrowa jasna część pora 50 g masła szklanka długiego ryżu 3-4 szklanki bulionu drobiowego 1 łyżka świeżo startej skórki z cytryny 100 g gęstej śmietany sól cukier do smaku Przyprawy: 1 łyżeczka kozieradki 1 i 1/2 łyżeczki czarnuszki 1/2 małej papryczki chilli szczypta szafranu Prażymy

Ryż z czekoladą

600 ml mleka, 25 g brązowego cukru, 125 g ryżu krótkoziarnistego, 50 g posiekanych orzechów laskowych, 50 g rodzynek, 50 g pokruszonej mlecznej czekolady, 50 g pokruszonej ciemnej czekolady Zagotować mleko z cukrem. Rozpuścić masło, dodać ryż, pogotować chwilkę i dolewać gorącego mleka w miarę

Ryż po kreolsku

200 g długoziarnistego ryżu,400 ml bulionu warzywnego,400 g mango,1 pęczek młodej cebuli,50 g zielonych oliwek,50 g czarnych oliwek,sos sojowy,cynamon,gałka muszkatołowa,75 g orzeszków nerkowca,3 łyżki oliwy z oliwek (1+1+1),1/2 łyżeczki czarnego pieprzu utłuczonego w moździerzu W rondlu rozgrzej

Ryż do sushi

1 szklanka ryżu, 1 szklanka wody, Tezu - ocet do ryżu:, 50 ml octu ryżowego, 20 g cukru, szczypta soli Ryż opłukać trzykrotnie. Odstawić na 30 min. Zrobić tezu: wymieszać ocet z cukrem i solą. Odstawić. Ryż wsypać do garnka, zalać wodą, zagotować. Zmniejszyć ogień. Pod przykryciem gotować 10

Pomidory nadziewane ryżem

4 duże pomidory,1 cebula,1 łyżka posiekanej pietruszki,100 g ryżu brązowego,1 łyżka rodzynek,200 ml pulpy pomidorowej,6 łyżek (ok. 90 ml) oliwy,1/2 łyżeczki mielonego ziela angielskiego,4/5 szklanki (200 ml) wrzącej wody,sól,pieprz Pomidory umyj, ostrym nożem zetnij wierzchołki i wyjmij miąższ

Khir - ryż na słodko

3 l tłustego mleka, 50 g ryżu (najlepiej basmati), 100 g cukru, 1 opak. cukru waniliowego, szczypta szafranu Ryż umyj i odsącz na sitku. W dużym garnku, co najmniej pięciolitrowym, o grubym dnie, zagotuj 1/4 szklanki wody, dolej mleko i zagotuj je. Jest to dobry sposób na to, aby mleko się nie

Baton z dmuchanego ryżu

przepis podawała Sinistra Za Chocolate & Baking 100 g masła 3 łyżki złotego syropu 150 g białej czekolady 125 g ciemnej czekolady 125 g dmuchanego ryżu Stopić razem 50 g masła, łyżkę syropu i białą czekoladę. Wymieszać z 50 g ryżu. Wylać masę do wyłożonej papierem do piecznia (ew. może

Sałatka z dzikim ryżem

Przepis pochodzi z książki "Canada - Excellence At Your Table". SKŁADNIKI: 200 g dzikiego ryżu, 4 jajka ugotowane na twardo, 100 g selera naciowego, 50 g zielonej papryki, 50 g cebuli, 100 g pomidorów, 100 g ogórków, 200 ml majonezu, 1 łyżka musztardy gruboziarnistej, sól i

sernik z ryżem

herbatników, pokruszonych 4 łyżki płatków owsianych 2 łyżki cukru 50 g stopionego masła lub margaryny Masa serowa: 1 kg zmielonego twarogu (dałam śmietankowego Presidenta) 2 szklanki ugotowanego ryżu 4 jaja 1/4 szklanki ciemnego rumu 1 1/2 szklanka cukru 1 1/2 szklanki kwaśnej

Tanio: bakalie, przyprawy, ryż, kasza - hurt

Firma KAS prowadzi hurtową sprzedaż: BAKALIE w opakowaniach 50-400 g Rodzynki "Sułtanki" Orzechy laskowe i włoskie Migdały całe i w płatkach Wiórki kokosowe Słonecznik łuskany Mak PRZYPRAWY w opakowaniach 20-100 g Pieprz ziarnisty, mielony, ziołowy Papryka ostra i słodka Ziele

Ryż alamande

zagotować przez 2 minuty,dodać mleko.Gotować do 40min,często mieszając,lubi uciekać ;))musi być gęste, Nie dosypywać ryżu,choćby się wydawało,że za mało. Ostudzić. Dodać 1 łyżkę cukru, 3 łyżeczki cukru waniliowego, 50g posiekanych migdałów, 2 dl ubitej śmietanki (tutaj 38%) Sos truskawkowy albo

Dziki ryż

Wczoraj, 5.09.08 o godz. 20.50 weszliśmy do tej knajpy chcąc coś zjeść (pracują do 22). Zajęliśmy stolik bo nikt nie chciał podejść czy się zainteresować i przechodząc obok kelnerki usłyszałem powiedziane bardzo cicho cytuję "Chyba sobie w CH...JA lecą!!!". To jest poziom obsługi w Dzikim Ryżu

Wojażer 50+

wędlina oraz dżem i pieczywo tostowe, - obiadokolacje w śmierdzącym pubie, stolik koło wychodka, - podana fasola z ryżem (miała być wołowina) po ponad 1,5 godziny oczekiwania, po interwencjach - pokoje w przyziemiu, - program, szybkość zwiedzania zdecydowanie niedostosowany dla 50+ (przyczyna omdlenia

Re: Która godzina? Odsłona 5.0

A któż to ośmiela się patrzeć nieprzychylnie jak pijemy u siebie...?!? Co za tupet, jestem skonfundowana. Myślisz, że przy tygodniowym jadłospisie mniej byśmy wydawały na proszki do prania??? Hmmm...w sumie? Gdyby jadać suchy ryż byłoby całe zero plam na sweterkach. 22:00

Re: Która godzina? Odsłona 5.0

13:45 Moje Drogie, Oto dziś, pierwszy raz w mym 38,5 letnim życiu ugotowalam kurczaka w potrawce - czytaj: ten biały sos z cytryna, co się go jako dziecko nazarlam z ryżem i groszkiem z marchewka. Zaraz będzie degustacja. Trzymcie kciuki, żeby smakował.

Re: ryż i odchudzanie

Ryz brazowy lub paraboiled w ilosci 50 g lub pol woreczka na porcje . Zawiera kalorie ale rowniez duzo blonnika co pomaga w trawieniu ora -- Bouquet Residence The Lady of the House speaking

Re: niski cukier po obciazeniu glukoza 50g

Albo masz tak sprawną trzustkę, albo faktycznie glukoza sprowokowała wiekszy wyrzut insuliny. U zdrowych ludzi po zjedzeniu ryżu krótkoziarnistego białego trzustka też jest zmuszona wydawać insulinę w dwuch rzutach. Dlatego normalny, zdrowy człowiek nie je glukozy na śniadanie:))) To ekstremalne

ryżowo-czekoladowe kulki

Zniknęły dość szybko:) składniki: 250g gorzkiej czekolady 150g masła 50gr migdałów 50g orzechów laskowych 100g preparowanego ryżu Czekoladę rozpuścić na parze. Dodać masło i mieszać aż do rozpuszczenia. Zdjąć garnek i dodać orzechy, migdały, ryż i wymieszać. Masą napełnić foremki

Re: Nie umiem w liczenie kalorii

50 g ugotowanego ryżu, to porcja dla dzidziusia. To jakieś 16 g suchego. Dla mnie porcja ryżu to 50 g suchego.

Re: Skąd takie ilości ryżu?

No rozumiem, ale to jest glupie bo msuze wiedziec ile mam ugotowac a nie gotowac i wyrzucac np. No to kto mi powie 200 gram ryzu ugotowanego to ile jest takiego surowego?? ja gotuje zwykle tak ok 50 gram.

Re: 400 gram za 4,99 zloty !!!

polonus5 napisała: > Wroclaw > Hipermarket Feniks: > > Ryż - torebka 1kg, 4.20zl > > > Ryż amerykański długoziarnisty - kartonik 400g, 3.20zl > > > Ryż dziki paraboliczny - woreczki 400g, 4.99zl > > > Ryż

przepisy z kawy czy herbaty

podpowiedzieć, co, jak, w jakiej kolejności i jak długo? Ryż paraboliczny z warzywami 300 g ryżu 200 g mrożonych warzyw 100 g cebuli 20 g czosnku 50 ml sosu ostrygowego 50 ml sosu słodkiego chilli 250 g piersi z kurczaka sól i pieprz 100 g kiełków soi 100 g kiełków słonecznika 200 ml

diableskie curry i ryż z groszkiem

połowy porcji. Komentarze w - niestety nie wszystkie składniki są w 100% zgodne z przepisami, ale nie są to jakieś wielkie zmiany, no może poza tym nieszczęsnym kuminem w ryżu :) Ryż z groszkiem: 1,5 cup (300g) ryżu długoziarnistego 15 g ghee 4 całe goździki 1 kawałek cynamonu 4 strączki

Re: Która godzina? Odsłona 5.0

razy panowie przy niej dowcipkują: "wszystko w normie", "zrobiłem normę".... Po co ludzi zmusza się do bycia w pracy na 8:00? I tak godzinę spędzam na kawie i śniadaniu (mam dziś na śniadanko wspomnienie dzieciństwa - ryż z truskawkami :) ), kolejną trawię i dopiero ok 10 zaczynam myśleć. Kawa

Zapiekanka z ryżu i cukinii, mniam :)

ja znam b.dobre i kaloryczne :)) SKŁADNIKI: 250 g białego ryżu 300 g cukinii czosnek (wedle uznania) 50 g masła 80 g sera żółtego ( np ementalera) 2 łyżki startego parmezanu 2 łyżki oliwy sól, pieprz PRZYGOTOWANIE Cukinię umyć, odciąć końcówki i pokroić w talarki. Czosnek przecisnąć

Re: Jaki ryż?!

Z jakim ryżem, Bój się Boga , dziewczyno ! Mój przepis jest baaardzo prosty: Mak (taka standardowa paczuszka , chyba 500 g?) parzysz i mielisz drobniuteńko, ja do tego celu wykorzystuję takie elektryczne ustrojstwo rozdrabniające dla którego nie mam litości – ale za to mam mus makowy

Re: płukanie kaszy, ryżu przed gotowanie

Ryż ma dużo arszeniku, dlatego trzeba płukać i gotować w 5 razy większej objętości wody - co daje 50 % mniej arszeniku a najlepiej zostawić w zimnej wodzie na całą noc i gotować jak wyżej (usuwa się 80% arszeniku). Ryżu nie wolno zostawiać w temperaturze pokojowej dłużej niż 2 godziny

Re: dr Anna Majka

70g chleba + 50g białka. Na obiad 120 białka + 200g ziemniaków lub 50g ryżu, kaszy (pół torebki)

Przepisy, instrukcje...

Jak gotować ryż? Przepis na opakowaniu: Ryż długoziarnisty brązowy. Sposób przygotowania: Czas przygotowania 25-30 minut: Ryż (50 g/osobę) dokładnie opłukać pod bieżącą zimną wodą. Do gotującej się wody dodać szczyptę soli i wsypać ryż. Mieszając doprowadzić do wrzenia. Gotować na wolnym ogniu

Re: gramy w BIAŁE

To może jeszcze ZUPA NIC: 50g ryżu, 870 ml mleka, 70 ml wody, 2 żółtka, 1 białko, 110g cukru, sól Ryż przebrać, opłukać, rozkleić na mleku i wodzie. Mleko zagotować, utrzeć żółtka z cukrem, można zaparzyć ubijając na parze. Do żółtek wlać cienkim strumieniem część gorącego mleka nie

Mam obiadki do sprzedania

Witam, mam do sprzedania obiadki BoboVity, po 2,50zł jeden. Mój synek już niestety nie chce jeść 'słoiczkowego' jedzonka. 1.Złocisty rosołek z indyka z kukurydziana kaszką 190g-ZUPKA 2.Aromatyczny rosołek z kurczaka z ryżem 190g-ZUPKA 3.Warzywa na parze z ryżem 190g-OBIADEK 4.Ziemniaczki z

kurczak w sosie migdałowym i ryż z przyprawami

laurowe 1 duża posiekana cebula 350g mięsa z kurczaka, pokrojonego w kostkę 50ml śmietanki 1 łyżeczka mielonego karadamonu 1 łyżeczka garam masala 1 łyżeczka cukru sól kolendra do przybrania Migdały na parę godzin przed przygotowaniem zalać ciepłą wodą, po namoczeniu zmiksować na puree

Kofty z ryżu i bakłażana

cebula, drobno posiekana, 2 ząbki czosnku, posiekane, 100g długoziarnistego ryżu, 100g mieszanych orzechów (u mnie nerkowce, makadamia i migdały), zmielonych, 50g mąki ryżowej (zmielonego ryżu), 25g mąki z ciecierzycy, 3 łyżki oleju, 1 łyżeczka mielonej kolendry, 1 łyżeczka mielonego kuminu, 1

Re: płukanie kaszy, ryżu przed gotowanie

Gość portalu: Oczytany napisał(a): > Ryż ma dużo arszeniku, dlatego trzeba płukać i gotować w 5 razy większej obję > tości wody - co daje 50 % mniej arszeniku a najlepiej zostawić w zimnej wodzie > na całą noc i gotować jak wyżej (usuwa się 80% arszeniku). > Ryżu nie

Re: Która godzina? Odsłona 5.0

rozgrzania piekarnika i wielkości porcji), w tym czasie można machnąć ryż czy kaszę. Mozna oczywiście też naleśniki, ale to też raczej tuczące jest. No i ewentualnie zupę na samych warzywach (czy tam kostce rosołowej, ale ciiiii, na emamie nie uchodzi), to się dość szybko robi, zwłaszcza jak się kupi

Re: A może wątek kulinarny VIII

KOLOROWY RYŻ II 2 torebki ryżu, 50 g pora, 2 pieczarki, margaryna, sól, pieprz Ryż ugotuj według przepisu na opakowaniu. Por opłukać, pokroić w talarki. Paprykę i pieczarki pokroić w kostkę. Przesmażyć na margarynie. Wymieszać z ryżem. Przyprawić do smaku solą i pieprzem.

Re: To je tez zaczne! i ja tez mam pytania!

No tak, to się zgadza, ale pytanie dotyczyło tego, czy podana na opakowaniu ilość węgli w 100g to: np. 50g w suchej masie 100g ryżu, czy może 50g węgli zawiera 100g już ugotowanego. Jeśli założymy, że podana ilość dotyczy suchej masy, to jasne, że zwiększenie wagi porcji ryżu o wchłoniętą wodę nic

Re: Świąteczne przepisy kulinarne II

KOLOROWY RYŻ II 2 torebki ryżu, 50 g pora, 2 pieczarki, margaryna, sól, pieprz Ryż ugotuj według przepisu na opakowaniu. Por opłukać, pokroić w talarki. Paprykę i pieczarki pokroić w kostkę. Przesmażyć na margarynie. Wymieszać z ryżem. Przyprawić do smaku solą i pieprzem.

Re: Kolorowo i owocowo - nie tylko słodkie przepi

KOLOROWY RYŻ II 2 torebki ryżu, 50 g pora, 2 pieczarki, margaryna, sól, pieprz Ryż ugotuj według przepisu na opakowaniu. Por opłukać, pokroić w talarki. Paprykę i pieczarki pokroić w kostkę. Przesmażyć na margarynie. Wymieszać z ryżem. Przyprawić do smaku solą i pieprzem.

Re: A może by tak wątek kulinarny XIII

ARANCINI Ryż 50 g masła ? białej cebuli 2 łyżki granulowanego czosnku 1 łyżeczka suszonej natki pietruszki 200 g ryżu arborio lub innego, kleistego 75 ml białej wina wytrawnego 500 ml bulionu drobiowego 100 g tartego parmezanu 3 łyżki świeżej, posiekanej natki

Re: Która godzina ? Odsłona 6.0

Mam dziś prawdziwą ucztę! W piecu siedzą szaszłyki, do nich jest fasolka i ryż z groszkiem a w szklance cydr. A na potem mam jeszcze lody smietankowe i różniste owoce do czekoladowego founde. 13:50

Re: plus minus 50 - może bysmy sie poznali ?

kostkę 5. 1 mały słoik ketchupu = 220g 6. 1 mały słoik majonezu I teraz się nie przerażać = bo to wszystko robi się "biegiem" = szybko i byle jak układać i rozsmarowywać warstwy: Rozkładać równocześnie do dwóch miseczek warstwy w kolejności: 1. ogórki konserwowe - całość 2

Jadlospis na caly miesiac za maks. 50 zl

sadzonym 3 tydzień - ryż z kurczakiem i warzywami (gotowany, smażony) 1 kg ryżu - 4 zł włoszczyzna - 1,50 kurczak - 6zł 4 tydzień - ryż z jabłkami cynamonem i śmietaną 1kg ryżu - 4zł 1-2kg jabłek - 5zł cynamon 20 gram- 1zł śmietana - 1,60zł " Moze i daloby sie w tych 50 zl. zmiescic

Re: III FAZA

Ale te 220 g ryżu to porcja ważona po ugotowaniu, więc wcale nie tak dużo. 50 g ugotowanego ryżu to pewnie z 2 łyżki:) -- ****************** I finally grew up. Twój biust nawet o tym nie śnił...

Re: Która godzina ? Odsłona 6.0

AAAA Ty łobuzico ! Leniuszyco niepospolita ! A płatki owsiane - nie na mleku ale zalane wodą żeby zmiękły ? z owocami, orzechami, ziarnami są naprawdę ok A jak nie to są jeszcze gryczane . Jest jeszcze ryż. Są jeszcze kasze różne 19:50

Re: płukanie kaszy, ryżu przed gotowanie

Gość portalu: Oczytany napisał: > Ryż ma dużo arszeniku, dlatego trzeba płukać i gotować w 5 razy większej objętości > wody - co daje 50 % mniej arszeniku a najlepiej zostawić w zimnej wodzie na całą > noc i gotować jak wyżej (usuwa się 80% arszeniku). Pod warunkiem, że

Re: Dania z ryżem

- 3 woreczki ryżu ugotować w rosole (może być z kostki) - pół kg cebuli obrać, pokroić w ćwierć plasterki i zeszklić na patelni - pół kg piersi z kurczaka lub indyka pokroić w drobną kostkę i usmażyć na patelni z dodatkiem przyprawy do gyrosa lub innej ulubionej do kurczaka - 50-80 dag pieczarek

Re: 8/16 przy paskudnych godzinach funkcjonowania

Czyli: worek ryżu - 350 kcal + 200 g mięsa - 360kcal + 200 g brokuła - 50 kcal + 20 g masła - 150 kcal. Razem: 910 kcal. Dasz radę zjeść tyle na raz? -- "W lokalnej dyskotece spotykasz szatana - co mówisz? Zareaguj spontanicznie na zadaną sytuację." Dorota Masłowska

Re: Liczenie kalorii w praktyce

Tak, w sumie to logiczne:) tylko trzeba wiedzieć jak bardzo "rośnie" makaron czy ryż w trakcie gotowania. jeśli wezmę 50g suchego ryżu, to ile wyjdzie ugotowanego. No, to chyba trzeba po prostu eksperymentalnie sprawdzić:)

Dzień ryżowy*********Super Diety*****

witamin z grupy B, substancji mineralnych i pierwiastków śladowych, takich jak potas, fosfor, magnez i sód, a także błonnika. Lepiej więc używaj ryżu brązowego. Rano: 50 g gotowanego ryżu podgrzać z filiżanką mleka. Doprawić wedle uznania: odrobiną cynamonu i cukru albo 1/2 łyżeczki miodu W południe

Re: suszone pomidory

ja mam taki przeopis, ale jeszcze go nie wyprobowalam: Ryż arborio – 200 g Białe wino – 150 g Cebula – 60 g Prawdziwki – 80 g Kurki – 60 g Suszone pomidory julien – 20 g Pomidory – 50 g Rozmaryn do smaku Siekana natka pietruszki – 1 łyżka Ser

Pilaw z kurczaka z szafranem

Nigella ;o) i Forever summer 500g piersi z kurczaka, pokrojonej w niewielkie kęsy 200g jogurtu greckiego sok z połowy cytryny ćwierć łyżeczki mielonego cynamonu pół łyżeczki nitek szafranu 1l bulionu kurczaka 15g niewolonego masła 2-3 łyżki oleju z orzeszków ziemnych 500g ryżu basmati

Re: A może by tak wątek kulinarny XIV

600 ml wody 50 g masła 3 ząbki czosnku 1 łyżeczka curry 1/2 łyżeczki kurkumy 1/2 łyżki suszonej natki pietruszki sól (do smaku) Marynatę na mięso połączyć. Mięso dokładnie natrzeć marynatą i odstawić na kilka godzin, a najlepiej na całą noc. Ryż przesypać do naczynia

Re: Wariacje na temat kurczaka

600 ml wody 50 g masła 3 ząbki czosnku 1 łyżeczka curry 1/2 łyżeczki kurkumy 1/2 łyżki suszonej natki pietruszki sól (do smaku) Marynatę na mięso połączyć. Mięso dokładnie natrzeć marynatą i odstawić na kilka godzin, a najlepiej na całą noc. Ryż przesypać do naczynia

Oczywiście, że nie - dlatego żyjesz.

Gość portalu: weganin napisał(a): > leucyna - w kukurydzy, ziemniakach, kaszach, ryżu; Dzienne zapotrzebowanie na leucynę - 10 do 50 mg/kg. Weźmy średnio 30 i gostka ważącego 100 kg - 3g leucyny na dzień. Zawartość leucyny w ryżu - 0,18 g/100g. Czyli jak wychodzi elegancko - wystarczy

Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

RYŻ SZAFRANOWY 4 cebule, 2 listki kopru włoskiego, 50 g masła, 3 filiżanki ryżu, 2 filiżanki białego wina, 4 filiżanki rosołu z kury, 2 szczypty szafranu, sok z 2 cytryn Obraną cebulę i umyte listki kopru włoskiego drobno pokroić, zrumienić na rozgrzanym maśle. Dodać ryż, wlać wino i rosół

Re: A może wątek kulinarny XII

RYŻ SZAFRANOWY 4 cebule, 2 listki kopru włoskiego, 50 g masła, 3 filiżanki ryżu, 2 filiżanki białego wina, 4 filiżanki rosołu z kury, 2 szczypty szafranu, sok z 2 cytryn Obraną cebulę i umyte listki kopru włoskiego drobno pokroić, zrumienić na rozgrzanym maśle. Dodać ryż, wlać wino i rosół

Re: ?Owocowy raj - przepisy, informacje, porady?

RYŻ SZAFRANOWY 4 cebule, 2 listki kopru włoskiego, 50 g masła, 3 filiżanki ryżu, 2 filiżanki białego wina, 4 filiżanki rosołu z kury, 2 szczypty szafranu, sok z 2 cytryn Obraną cebulę i umyte listki kopru włoskiego drobno pokroić, zrumienić na rozgrzanym maśle. Dodać ryż, wlać wino i rosół

Re: Świąteczne przepisy kulinarme III

RYŻ SZAFRANOWY 4 cebule, 2 listki kopru włoskiego, 50 g masła, 3 filiżanki ryżu, 2 filiżanki białego wina, 4 filiżanki rosołu z kury, 2 szczypty szafranu, sok z 2 cytryn Obraną cebulę i umyte listki kopru włoskiego drobno pokroić, zrumienić na rozgrzanym maśle. Dodać ryż, wlać wino i rosół

Re: A może by tak wątek kulinarny XIV

SZYSZKI 12 krówek 3 łyżki masła orzechowego 50 ml śmietanki 18% do zup i sosów 50 g ryżu preparowanego Do rondelka włożyć krówki, masło orzechowe oraz wlać śmietankę. Podgrzewać na małym ogniu ciągle mieszając aż składniki się rozpuszczą i połączą w jednolitą masę. Wsypać ryż preparowany i

Re: Co na obiad?

U mnie ryż z pomidorami. 100 g ryżu brązowego, ugotowanego 10 g masła 500 g pomidorków, małych - dałam daktylowe 200 g passaty pomidorowej 10 g oliwy 10 g czosnku 1 cebula 10 g papryki wędzonej 50 ml octu winnego lub wina białego Kubek bulionu warzywnego Sól i pieprz Wcześniej gotujemy ryż. Na

Re: Makaron w kształcie zieren ryżu?

samo wiórków kokosowych oraz łyżke utartej skórki cytrynowej. Następnie stopić na małym ogniu 185 g masła, dżemu morelowego pół kubka oraz kubek cukru pudru. Wymieszać masę z ugotowanym makronem i wymieszać z masą z mąki. Następnie dodać 3 lekko roztrzepane jaja, wszystko dokładnie wymieszać i

Re: A może by tak wątek kulinarny II

KURCZAK ORIENTALNY 30 g ryżu basmati, mały kawałek imbiru, ząbek czosnku, 100 g piersi z kurczaka, łyżka soku z cytryny, łyżka sosu sojowego, łyżka oleju orzechowego, 50 g fasolki szparagowej, strąk czerwonej papryki, 50 g bambusa ze słoika, gałązka świeżej kolendry, sól, pieprz Ryż

Re: dr Anna Majka

200 gram ziemniakow do obiadu obojetnie czy surowych czy ugotowanych (powinny ważyć tyle samo) zamieniasz na 50 gram suchej masy ryżu, makaronu lub kaszy

Re: ZASKOCZYC MĘŻCZYZNĘ MAKARONEM LUB RYŻEM!

(wyciśnięte), 2 puszki pomidorów grubo pokrojonych (po 425 g), 50 dag makaronu fettucine (wstążki), 2 łyżki posiekanej natki pietruszki, sól, pieprz, gałązki świeżych ziół do dekoracji (aby było z pompą). Grzyby oczyścić i pokroić w cienkie plasterki. Posiekać grubo cebulę

Re: Grzybobranie - kilka słów na temat grzybów

TWARDZIOSZKI Z POKRZYWĄ 50 g twardzioszków, 2 garście pokrzyw (50-100 g), 1 cebula 2-3 łyżki, tłuszczu (oliwa lub masło), 100-125 g ryżu sól, pieprz Grzyby oczyścić i opłukać. Zebrać młode pokrzywy (na początku maja całe, w drugiej połowie maja i w czerwcu już tylko czubek z 4 listkami

Re: Wątek kulinarny - grzybobranie

TWARDZIOSZKI Z POKRZYWĄ 50 g twardzioszków, 2 garście pokrzyw (50-100 g), 1 cebula 2-3 łyżki, tłuszczu (oliwa lub masło), 100-125 g ryżu sól, pieprz Grzyby oczyścić i opłukać. Zebrać młode pokrzywy (na początku maja całe, w drugiej połowie maja i w czerwcu już tylko czubek z 4 listkami

A może wątek kulinarny

TWARDZIOSZKI Z POKRZYWĄ 50 g twardzioszków, 2 garście pokrzyw (50-100 g), 1 cebula 2-3 łyżki, tłuszczu (oliwa lub masło), 100-125 g ryżu sól, pieprz Grzyby oczyścić i opłukać. Zebrać młode pokrzywy (na początku maja całe, w drugiej połowie maja i w czerwcu już tylko czubek z 4 listkami

Re: Nie tylko potrawy z grzybów

TWARDZIOSZKI Z POKRZYWĄ 50 g twardzioszków, 2 garście pokrzyw (50-100 g), 1 cebula 2-3 łyżki, tłuszczu (oliwa lub masło), 100-125 g ryżu sól, pieprz Grzyby oczyścić i opłukać. Zebrać młode pokrzywy (na początku maja całe, w drugiej połowie maja i w czerwcu już tylko czubek z 4 listkami

Re: Potrawy z grzybów

TWARDZIOSZKI Z POKRZYWĄ 50 g twardzioszków, 2 garście pokrzyw (50-100 g), 1 cebula 2-3 łyżki, tłuszczu (oliwa lub masło), 100-125 g ryżu sól, pieprz Grzyby oczyścić i opłukać. Zebrać młode pokrzywy (na początku maja całe, w drugiej połowie maja i w czerwcu już tylko czubek z 4 listkami

Re: Mój drogi panie pora na grzybobranie

TWARDZIOSZKI Z POKRZYWĄ 50 g twardzioszków, 2 garście pokrzyw (50-100 g), 1 cebula 2-3 łyżki, tłuszczu (oliwa lub masło), 100-125 g ryżu sól, pieprz Grzyby oczyścić i opłukać. Zebrać młode pokrzywy (na początku maja całe, w drugiej połowie maja i w czerwcu już tylko czubek z 4 listkami

Re: ma ktoś z was przepis na szyszki z ryżu dmuch

Szyszki z Marsow: 10 Marsow - 100 g ryzu preparowanego - 50 g masla - Marsy roztopic z maslem w kapieli wodnej - dodac ryz i wymieszac - mase zdjac z ognia i nakladac lyzka na tace tak, aby powstaly "szyszki" - wstawic do lodowki na godzine - mase mozna tez rozsmarowac w plaskiej formie / jak

Re: A może wątek kulinarny XV

PAPRYKI FASZEROWANE 4 papryki czerwone 1 saszetka ryżu kolorowego 250 g pieczarek 1 cebula 4 ogórki konserwowe 50 g sera żółtego 1 szklanka bulionu warzywnego oliwa sól pieprz zioła prowansalskie Ryż kolorowy gotować około 20 minut w osolonej wodzie. Pieczarki oraz cebulę pokroić w kostkę. Razem

Re: WĄTKI DOTYCZĄCE KUCHNI I PRZEPISÓW KULINARNYC

PAPRYKI FASZEROWANE 4 papryki czerwone 1 saszetka ryżu kolorowego 250 g pieczarek 1 cebula 4 ogórki konserwowe 50 g sera żółtego 1 szklanka bulionu warzywnego oliwa sól pieprz zioła prowansalskie Ryż kolorowy gotować około 20 minut w osolonej wodzie. Pieczarki oraz cebulę pokroić w kostkę. Razem

Re: WĄTKI DOTYCZĄCE KUCHNI I PRZEPISÓW KULINARNYC

SAŁATKA NA WIELKANOC 6 jajek 100 g białego ryżu 60 g kukurydzy konserwowej 50 g marynowanych pieczarek 1/2 białej cebuli 10 g żółtego sera Sos 1 łyżka majonezu 2 łyżeczki jogurtu naturalnego sól pieprz Dodatkowo Graść posiekanej pietruszki Ugotuj

Re: A może wątek kulinarny XV

SAŁATKA NA WIELKANOC 6 jajek 100 g białego ryżu 60 g kukurydzy konserwowej 50 g marynowanych pieczarek 1/2 białej cebuli 10 g żółtego sera Sos 1 łyżka majonezu 2 łyżeczki jogurtu naturalnego sól pieprz Dodatkowo Graść posiekanej pietruszki Ugotuj

Re: Wielkanocne zwyczaje

SAŁATKA NA WIELKANOC 6 jajek 100 g białego ryżu 60 g kukurydzy konserwowej 50 g marynowanych pieczarek 1/2 białej cebuli 10 g żółtego sera Sos 1 łyżka majonezu 2 łyżeczki jogurtu naturalnego sól pieprz Dodatkowo Graść posiekanej pietruszki Ugotuj

Re: Dowcipy z zajączkiem w tle

SAŁATKA NA WIELKANOC 6 jajek 100 g białego ryżu 60 g kukurydzy konserwowej 50 g marynowanych pieczarek 1/2 białej cebuli 10 g żółtego sera Sos 1 łyżka majonezu 2 łyżeczki jogurtu naturalnego sól pieprz Dodatkowo Graść posiekanej pietruszki Ugotuj

Re: Świąteczne przepisy kulinarne IV

SAŁATKA NA WIELKANOC 6 jajek 100 g białego ryżu 60 g kukurydzy konserwowej 50 g marynowanych pieczarek 1/2 białej cebuli 10 g żółtego sera Sos 1 łyżka majonezu 2 łyżeczki jogurtu naturalnego sól pieprz Dodatkowo Graść posiekanej pietruszki Ugotuj

Re: co jesc aby przytyc?

z forum kulturystyki :D nie ma bata,żeby nie zadziałało. 7.00 - Śniadanie - 100g płatków owsianych górskich - 300ml mleka - 50g twarogu chudego - 10g oliwy z oliwek 10.00 - Śniadanie II - 100g ryżu brązowego - 50g tuńczyka z puszki - 10g oliwy z oliwek 13.00 - Obiad - 100g

Re: Zielono mi czyli coś na zdrowie?

DYNIE Z PREPAROWANEGO RYŻU *z podanych proporcji wyszło mi 16 sporych dyń -100-110g ryżu preparowanego bezsmakowego -ok 120g pianek marschmallows (najlepiej białych lub różowo białych) -50g masła -pomarańczowy barwnik spożywczy lub żółty i czerwony (po zmieszaniu wyjdzie

Re: A może wątek kulinarny XVI

DYNIE Z PREPAROWANEGO RYŻU *z podanych proporcji wyszło mi 16 sporych dyń -100-110g ryżu preparowanego bezsmakowego -ok 120g pianek marschmallows (najlepiej białych lub różowo białych) -50g masła -pomarańczowy barwnik spożywczy lub żółty i czerwony (po zmieszaniu wyjdzie

Re: Duchy i dynie czyli Hallowen

DYNIE Z PREPAROWANEGO RYŻU *z podanych proporcji wyszło mi 16 sporych dyń -100-110g ryżu preparowanego bezsmakowego -ok 120g pianek marschmallows (najlepiej białych lub różowo białych) -50g masła -pomarańczowy barwnik spożywczy lub żółty i czerwony (po zmieszaniu wyjdzie

Re: Zapraszam na zbiory - moje truskawki

MIELONE W SOSIE POMIDOROWYM 500 g mięsa mielonego (może być z łopatki) 50 g czerstwej bułki 150 ml mleka 1 jajko kostka rosołowa przecier pomidorowy bułka tarta olej do smażenia 250 g ryżu 50 g sera żóltego 1,5 l sosu pomidorowego Mięso wymieszaj z jajkiem, dodaj sól i pieprz, następnie uformuj

Re: Zagrajmy w pomidora:)

MIELONE W SOSIE POMIDOROWYM 500 g mięsa mielonego (może być z łopatki) 50 g czerstwej bułki 150 ml mleka 1 jajko kostka rosołowa przecier pomidorowy bułka tarta olej do smażenia 250 g ryżu 50 g sera żóltego 1,5 l sosu pomidorowego Mięso wymieszaj z jajkiem, dodaj sól i pieprz, następnie uformuj

Re: A może by tak wątek kulinarny XIII

MIELONE W SOSIE POMIDOROWYM 500 g mięsa mielonego (może być z łopatki) 50 g czerstwej bułki 150 ml mleka 1 jajko kostka rosołowa przecier pomidorowy bułka tarta olej do smażenia 250 g ryżu 50 g sera żóltego 1,5 l sosu pomidorowego Mięso wymieszaj z jajkiem, dodaj sól i pieprz, następnie uformuj

Re: Ryz-wariacje na temat:-)

a proszę, prosze:-): Arancini alla siciliana (podaję za Culinaria Italia Koenemanna): 2 dojrzałe pomidory 1/2 drobno pokrojonej cebuli oliwa extra vergine 100 g siekanej wołowiny 250 g świeżego groszku (mysle, że może byc spokojnie mrozony) sól i pieprz 250 g ryżu 50 g masła 50 g tartego

Re: Kuchenne rewolucje

pokrojonych w kostkę 100 g cukru 50 g octu z czerwonego wina chili w proszku (opcjonalnie) 1 łyżka oleju Ryż ugotować zgodnie z instrukcją. Do miski dodać wszystkie składniki na kotleciki i dokładnie wymieszać. Doprawić do smaku. Piekarnik rozgrzać do 180 stopni. Z masy uformować kotleciki i piec przez 20

Re: Zielono mi czyli coś na zdrowie?

pokrojonych w kostkę 100 g cukru 50 g octu z czerwonego wina chili w proszku (opcjonalnie) 1 łyżka oleju Ryż ugotować zgodnie z instrukcją. Do miski dodać wszystkie składniki na kotleciki i dokładnie wymieszać. Doprawić do smaku. Piekarnik rozgrzać do 180 stopni. Z masy uformować kotleciki i piec przez 20

Sałatka-danie obiadowe dla 2 osób

Sałatka z ryżem, wędzonym kurczakiem, serem i pomarańczami Składniki: 200g ryżu, sól, pęczek młodych cebulek ze szczypiorem lub szczypiorku, 150g marchewek, 150g wędzonego lub pieczonego mięsa z kurczaka, 100g sera, 2 pomarańcze, 50ml śmietanki, 3 łyżki majonezu, natka pietruszki, trochę

Re: A może wątek kulinarny XII

KOTLETY MIELONE ZAPIEKANE Z POMIDORAMI 500 g mięsa mielonego (może być z łopatki) 50 g czerstwej bułki 150 ml mleka 1 jajko kostka rosołowa przecier pomidorowy bułka tarta olej do smażenia 250 g ryżu 50 g sera żóltego 1,5 l sosu pomidorowego Mięso wymieszaj z jajkiem, dodaj sól i pieprz

Kotlety pieczarkowo-ryżowe w sosie pieczarkowym na

żółty ser - przyprawy jak do mielonego, także majeranek - bułka tarta - zielona pietruszka - 4 ząbki czosnku - 3 jajka - oliwa ----- > w 15 min ugotowałem ryż z łupinami cebuli, ząbkami czosnku, sosem sojowym i 50 g oliwy ? gotowałem ryż we wkładzie do gotowania makaronu, łupiny i czosnek

sałatka z pesto

szczypiorkiem. Ja pozwoliłam sobie również dodać ten ostatni do sałatki. Polecam. SKŁADNIKI: PESTO: 50 g świeżej bazylii 1 ząbek czosnku 1 łyżka orzechów piniowych 6 łyżek oliwy z oliwek 25 g startego parmezanu szczypta soli SAŁATKA: Delia podaje ilość ryżu w

Pilav

Droga ochro zwykły pilav gotuje tak: roztapiam kawałek masła ok. 50 g , dodaję ryż, sól i tak z 3 minuty mieszam, później dodaję wodę (standardowo jeżeli szklanka ryżu to 2 szklanki wody) Gotuję na bardzo małym ogniu, aż wchlonie wodę. (Pomiędzy pokrywkę, a garnek zawsze wkładam podwójną

Re: A może wątek kulinarny VI

WIŚNIOWE SUSHI Ryż:300 ml mleka 3,2 %, 100 ml śmietanki 30%, 170 g ryżu jaśminowego, 1 opakowanie cukru wanilinowego Wiśnie:160 g wiśni z kompotu, 50 ml kompotu, 30 g cukru trzcinowego, 20 ml wody, 1 łyżeczka mączki ziemniaczanej, obrany i starty korzeń imbiru Żelka czekoladowa: 50 ml śmietanki

truskawkowe risotto na ostro

Przepis pochodzi z czerwcowego "Zwierciadła". Na 6 porcji: 450 g truskawek 2 łyżki balsamino 2 łyżki oliwy z oliwek 2 średnie cebule czerwone chilli ½ łyżeczki soli 400 g ryżu arborio 200 ml różowego lub białego wina łyżka masła mały pęczek bazylii 50 g parmezanu Truskawki

Re: NIE TYLKO KUCHENNE REWOLUCJE

KOTLECIKI Z CUKINI 600 g Cukinia (zielona i żółta) 2 filiżanka(i) Ryż (gotowany) 1 dysk (płyty) Tofu (wędzone) 100 g Mozzarella 1 łyżka Mascarpone 2 łyżka Pulpa owsiana 4 łyżka Płatki orkiszowe 2 Jaja 50 g Gouda Pietruszka Oregano 1 pęczek Czosnek Najpierw ugotuj ryż

Re: Zielono mi czyli coś na zdrowie?

KOTLECIKI Z CUKINI 600 g Cukinia (zielona i żółta) 2 filiżanka(i) Ryż (gotowany) 1 dysk (płyty) Tofu (wędzone) 100 g Mozzarella 1 łyżka Mascarpone 2 łyżka Pulpa owsiana 4 łyżka Płatki orkiszowe 2 Jaja 50 g Gouda Pietruszka Oregano 1 pęczek Czosnek Najpierw ugotuj ryż

Re: NIE TYLKO KUCHENNE REWOLUCJE

KOTLECIKI Z CUKINI 600 g Cukinia (zielona i żółta) 2 filiżanka(i) Ryż (gotowany) 1 dysk (płyty) Tofu (wędzone) 100 g Mozzarella 1 łyżka Mascarpone 2 łyżka Pulpa owsiana 4 łyżka Płatki orkiszowe 2 Jaja 50 g Gouda Pietruszka Oregano 1 pęczek Czosnek Najpierw ugotuj ryż

Re: Odchudzanie bez liczenia kalorii

Hehe, to żeby nie zjeść na raz całej pizzy to raczej oczywiste ;) Wiem, że woreczek ryżu to x kalorii, ale sprawa kompiluje się, gdy dostaję np. porcję na talerzu i nie potrafię ocenić, czy to jest 50 g czy może 80g. Albo ten ryż wchodzi w skład bardziej złożonego posiłku typu gołąbki, faszerowana

Re: do ematek zdroro jedzących

Powiem tak: ryż i groch to nie jest kasza. Ja mam rozpisane po 50 g (pół paczki przed ugotowaniem) takich węgli jak kasza gryczana, pęczak, a jeśli ryż to tylko brązowy. Groch jest wysokokaloryczny, podobnie fasola. Warzyw mam ponad pół kilo dziennie, a nie dwa pomidorki na dzień :) -- A.D.I.D.A.S.

Re: A może wątek kulinarny XVII

KULECZKI RYŻOWE Z MIĘSEM Arancini 200 g ryżu 500 ml bulionu 50 g masła 3 jajka 10 g tartego sera cheddar 10 g tartego parmezanu łyżeczka soli łyżeczka pieprzu Panierka: 100 g mąki pszennej 3 jajka 100 g bułki tartej 1 litr oleju roślinnego

Re: Noworoczne przesądy

KULECZKI RYŻOWE Z MIĘSEM Arancini 200 g ryżu 500 ml bulionu 50 g masła 3 jajka 10 g tartego sera cheddar 10 g tartego parmezanu łyżeczka soli łyżeczka pieprzu Panierka: 100 g mąki pszennej 3 jajka 100 g bułki tartej 1 litr oleju roślinnego

Re: A może by tak wątek kulinarny XIII

NADZIEWANA PAPRYKA 4 różnokolorowe papryki 50 g brązowego ryżu 300 g mięsa mielonego 1 jajko 1 mała marchewka 1 mała cebula 2 ząbki czosnku 1 łyżka koncentratu pomidorowego 2 łyżki posiekanej natki pietruszki sól pieprz 1. Ryż ugotuj zgodnie z przepisem. Do mięsa dodaj drobno posiekaną cebulę

Kremowe risotto ze szparagami i gorgonzolą

Ciekawa, jestem bardzo czy to risotto też wzbudzi tyle emocji ;-) 3 łyżki masła 1/2 cebuli drobno pokrojonej 200 ml białego wina wytrawnego 150 g surowego ryżu do risotto (np. Arborio), około 1 filiżanki 250 ml śmietanki słodkiej 18% pęczek zielonych szparagów 50 g gorgonzoli

Warszawa - gdzie zdobyć jagnięcinę?

:( Kotleciki z sosem pomarańczowym 1/2 czerwonej papryki chili 60 dag mielonej jagnięciny szczypta kminu rzymskiego szczypta gałki muszkatołowej 1 łyżka curry 50 g ugotowanego ryżu 150 g posiekanego miąższu z mango 1 jajo 6 łyżek oliwy 30 dag pomidorów 30 g rodzynków 2 czerwone