w oleju ze swiezą cebulką i pieprzem, w occie, z
jabłkiem+seler+cebulka+por+chrzan+smietana+przyprawy, rolmopsa, smazonego, po
kaszubsku, zapiekanego w cieście naleśnikowym
Idę zjeść kolację - śledzia wędzonego.
Do śledzia nie ma nic lepszego niż zmrożna wódeczka.
Znalazłam taki przepis: - 6-8 lyzek musztardy,
- 2 lyzki startego chrzanu (lub ze sloiczka),
- 1 drobno pokrojona cebulka,
- 1 lyzeczka oleju,
- 1 zoltko,
- po 1/2 lyzeczki papryki slodkiej, vegety, utluczonych ziarenek gorczycy,
majeranku, pieprzu czarnego.
Skladniki sosu wymieszac, dodac
czyli minimum nocka , dwa dni - posmarowane płaty obtarte z oliwy/oleju zwiniete lekko w
kamionce lub szkle i w lodówce odleżane.
Wtedy pzechodza w inny stan i smak bardziej zdecydowny.
To co innego niz śledź Z musztardą, z chrzanem, z borówkami, z czarną porzeczką, z
duszonymi
Ponieważ tradycyjne śledzie w śmietanie i z cebulą, czy tez w oleju z cebulą
zawsze zalegają i specjalnie na Wigilii szału na nie nie ma, w tym roku
odpuszczam te tradycyjne i robię tylko te:
6-8 filetów sledziowych ( ja robię ze śledziami ala łosoś, ale zwykłe matiasy
wymoczone wczesniej
A spróbuj śledzia w sosie/jogurt,sok z cytryny,trochę
słodzika,koperek,szczypiorek i trochę cebuli/ i pokrojony w paski
filet ze śledzia w zalewie solnej.
Albo kawałki makreli lub śledzia wędzonego i sos jogurtowo
chrzanowy,albo wasabi/sos to zmieszany jogurt z chrzanem i pieprzem
białym
2 łyżki cukru pudru
1 łyżka białego octu winnego
1 szklanka oleju rzepakowego
2 szklanki kwaśnej śmietany
2 łyżki tartego chrzanu
1/2 szklanki drobno posiekanego szczypiorku
To zrobić
Pierwszy Niech drenażu śledzia. Wytnij śledzie w ukośne kawałki.
2-ga Wymieszać musztardę, cukier i ocet w
u mnie tradycyjnie, jak co roku:
śledzie w oleju z cebulką
śledzie w majonezie
sałatka śledziowa
sałatka jarzynowa
karp w galarecie
karp smażony z ćwikłą lub chrzanem
kapusta z grzybami
kompot z suszu
groch z masełkiem
pierogi z kapustą i grzybami
barszczyk czerwony
sernik, makowiec
Barszcz czerwony, pierogi z kapustą i grzybami, karp smażony, 'bigos" wege, śledzie w śmietanie i w oleju, łosoś wędzony, kompot z suszu (plus jakieś swieże ogórki np do łososia, pieczywo, chrzan itd)
Na słodko: sernikomakowiec, piernik, pierniczki, ciasto orzechowe, ciasto cytrynowe (plus jakieś
Niech policzę:
-śledź w śmietanie
-śledź po kaszubsku
-śledź w oleju
-sałatka jarzynowa
-sałatka z tuńczyka
-sałatka z krewetek
-obowiązkowo jajka w majonezie (mąż uwielbia)
-kapusta z grochem
-pierogi z kapustą
-uszka z grzybami
-barszcz czerwony
-zupa krem grzybowa z grzankami
U mnie powinno być:
1. Barszcz
2. karp smażony ale nie w panierce
3. karp w galarecie
4. karp faszerowany
5. śledzie czerwone
6. śledzie w oleju
7. kapusta z grzybami
8. pierogi
9. ziemniaki w mundurkach
10. chałka i pieczywo
11. makowiec
12.piernik
Kompot z suszu, chrzan ze śmietaną
posiekanego szczypiorku
> To zrobić
> Pierwszy Niech drenażu śledzia. Wytnij śledzie w ukośne kawałki.=odsaczyc sledzia i w ukosne paski pociac
> 2-ga Wymieszać musztardę, cukier i ocet w misce. Dodać olej cienkim strumieniem
> a mieszając.
> 3-cia Wymieszać z kwaśną śmietaną
Oryginalne chyba nie
Samażony karp i pstrąg, kapusta z grzybami, kluski z makiem, ziemniaki, kompot
z suszonych owoców, śledź, albo w oleju i miodem i rodzynkami na słodko, albo w
śmietanie z cebulką i jabłkiem, albo oba, może też być gotowana ryba posypana
gotowanym pokrojonym w kostkę
Niedawno wróciłam z pracy. Jajka się gotują (będzie pasta jajeczna z chrzanem), warzywa na sałatkę pyrkają w drugim garze, kiełbasa wiejska w lodówce, śledzie w oleju również, wino, wódka i chleb w zapasie.
Siedzimy w domu, w planach jeden gość.
--
Foltest: Ten smok to kropla, która przegięła
cebuli, 2 g zielonej pietruszki, sól, pieprz
PRZYGOTOWANIE: Śledzie moczymy, sprawiamy, odfiletowujemy. Filety zwijamy i spinamy wykałaczką. Paprykę kroimy w paseczki, cebulę w talarki. Parzymy ją, studzimy i mieszamy z papryką i posiekaną zieloną pietruszką, kropimy olejem. Ucieramy majonez, dodajemy
U mnie karp to smaczny obowiązek, juz otym pisałem, ale i tradycja
jego przyrządzania.
Śledzie to rarytas, to nie ryba, śledź to śledz. W tym roku: w
curry, w suszonych pomidorach z marynowanymi kurkami, w majonezowym
sosie z kawiorem, z porami w śmietanie, w śmietanie, w chrzanie, w
Na Wigilię (małą bo jemy w trójkę):
barszczyk, uszka z grzybami, smażone w głębokim oleju
Karp w galarecie, śledź, sałatka jarzynowa, salatka wileńska z fasolką, buraczkiem i śledziem,, kapusta z grzybami, makowiec
Na święta: szynka wiejska, boczek pieczony, brzuszek rolowany (piekę sama), śledź
Żurek, biała pieczona, piczony boczek i karkówka, jaja z mojonezem i
faszerowane, koniecznie galaretka wieprzowa (nóżki i biodrówka),
bigos, chrzan, sałatka jarzynowa, śledzie w oleju. Z ciast -
metrowiec (bo uwielbiamy). A na obiad obowiązkowo - zrazy wołowe
zawijane (z boczkiem, kiełbasą
- ogórek konserwowy
- papryka konserwowa
- śledzie z cebulą w oleju
- kukurydze
- chipsy
wiem że jest tego dużo, ale brakuje mi tych rzeczy. nie mam co na kanapke
położyć i przekąsić w wolnej chwili...
O, galareta to dobry pomysł, tyle że się długo robi. Chrzan też dobry. Zrobiłabym też czysty barszcz zakwaszany kwasem buraczanym, na grzybach (suszonych), taki typu wigilijnego, bez wędliny, bo mięsa i tak będzie sporo. I ze dwa rodzaje śledzi - np. w oleju i w śmietanie. Do śledzi dobre są
Łomatko tyle tego żarcia,że pierwszy post po świetach będzie -jak
zgubić nadprogramowe kilogramy do Sylwestra:)
U mnie:
Kapusta z grochem
uszka w barszczu
rybka smażona z cebulką plus chrzan
pierogi z kapustą i grzybami
ryba po grecku
śledzie z cebulą plus olej plus ocet
sałatka
1 słoik litrowy sałatki z ogórków
1 słoik litrowy marynowanych gruszek
1 słoik litrowy ogórków kiszonych
6 małych słoików marynowanych grzybów
rosół
makaron do rosołu
udka pieczone
wędlina
kiełbasa
konserwa
ser zółty
śledzie po kaszubsku
jogurty
serki
masło
mleko
ocet
olej
Witam ze słoneczkiem,jest i u mnie -6 ale pięknie na dworze,a w domu cieplutko.
Dziś się zajęłam śledziami w oleju,teraz się moczą.Trochę zostawiłam żeby zrobić w śmietanie.Gotuję buraki,to zrobię chrzan.
Co chwilę zerkam na okno i napełniam akumulatorki :D
Kalisto,jak piekę samego murzynka, to też
TATAR ŚLEDZIOWY
1 opakowanie filetów śledziowych a la Matias, sok z cytryny, 1 łyżeczka chrzanu, 1 jabłko, 1 małą szalotka, kilka gałązek koperku, 4 średnie mączyste ziemniaki, pieprz
Filety śledziowe dokładnie odsączyć z oleju, pokroić w drobną kostkę. Jabłko i cebule obrać, pokroić w drobną
TATAR ŚLEDZIOWY
1 opakowanie filetów śledziowych a la Matias, sok z cytryny, 1 łyżeczka chrzanu, 1 jabłko, 1 małą szalotka, kilka gałązek koperku, 4 średnie mączyste ziemniaki, pieprz
Filety śledziowe dokładnie odsączyć z oleju, pokroić w drobną kostkę. Jabłko i cebule obrać, pokroić w drobną
W sumie to bez sensu zawracam Wam głowę:) Śledzie po cygańsku, po staropolsku, lekką sałatkę śledziową z warzywami w sosie jogurtowo - śmietanowym, śledzie pod pierzynką przerabiałam - nietykalne:) Moi rodzice, nawet jak nie znają czegoś na moim stole (choć to rzadkie, bo większość potraw znam od
U nas jest zawsze wiele osób, więc podajemy wiele małych dań.
Są to głównie:
- z ryb: łosoś wędzony na zimno i ciepło, pstrąg wędzony
na ciepło, węgorz wędzony, śledź w oleju, śledź w
śmietanie, śledź na słodko - "po żydowsku".
- jaja faszerowane:
z orzechem włoskim i rokpolem,
ze
jabłkiem, w oleju z cebulą, w oleju z
pieprzem cytrynowym i octem jabłkowym), sałatka jarzynowa, sałatka z
paluszkami krabowymi, dodatki (chrzan, majonez domowy, grzybki
marynowane, ćwikła), sernik zwykły, sernik z bakaliami na kruchym
spodzie przekładany makiem.
Obiad: żurek z jajkiem, udka
Najbardziej lubię karpia. Musi być nieduży. Smażę filety w panierce konieczznie na maśle i jeszcze dopiekam w piekarniku. Do niego obowiązkowo sos grzybowy, kapusta z grochem i chleb. I ćwikła z chrzanem. W tym roku spróbuję jakiejś dietetycznej wersji z inną rybą :(
I śledzie. Co rok robiłam w
Zapraszamy na Andrzejki w klimacie PRL !!
Wstęp- 40zł od osoby (wymagane wcześniejsze rezerwacje!)
W tej cenie bufetowa serwuje:
- Kotlet z kurczaka + ziemniaki + surówka (marchewka, chrzan)
- Sałatka jarzynowa
- Galareta drobiowa
- Śledź z cebulą w oleju
- Barszcz czerwony z
Zapraszamy na Andrzejki w klimacie PRL !!
Wstęp- 40zł od osoby (wymagane wcześniejsze rezerwacje!)
W tej cenie bufetowa serwuje:
- Kotlet z kurczaka + ziemniaki + surówka (marchewka, chrzan)
- Sałatka jarzynowa
- Galareta drobiowa
- Śledź z cebulą w oleju
- Barszcz czerwony z
jak śledzie w oleju, kogel-mogel i szynka
parmeńska)
> A z sushi to mi się podoba ten śmieszny zielony chrzan.
to właśnie jest wasabi
,
- śledź w oleju (ale najpierw marynowany w zalewie octowej a potem zalewany
olejem),
- karp smażony,
- karp w galarecie,
- chrzan i sos tatarski żeby jakoś przełknąć te karpie :P,
- obowiązkowo na stole jest sporo chlebka (żeby w przyszłym roku go też nie
zabrakło),
- tradycyjna sałatka
Rosół z kluskami własnej roboty lub flaczki na obiad, do tego kotlet mielony
tradycyjny z ziemniakami z koperkiem i burakami.
a na zimno stojące na stole cały czas: Sałatka warzywna , jajo w majonezie ze
szczypiorkiem, grzyby marynowane własnoręcznie, śledź w oleju z cebulą,
półmisek wędlin
życia przerobiłem już kilka zmian i kilka
zestawów potraw wigilijnego stołu.
Obecnie jestem na etapie żegnania się z karpiem.
Moim zdaniem szczeciński stół wigilijny będzie ewoluował w stronę
potraw staropolskich, a u mnie w stronę śledzia, jak to ma miejsce
od lat (kiedyś śledź w oleju i
: śledzia w oleju, śledzia w śmietanie, śledzia w occie, pastę serowo-jajeczną, rybę po grecku, śledzia po japońsku, twarożek ze szczypiorkiem, naleśniki z serem, kluski leniwe z cukrem, frytki z mintajem, sałatkę warzywną i surówkę coleslow...
a niewykorzystane kupony przepadają...
to pytam krótko i
Po zastanowieniu dodam jeszcze (z praktyki):
1. cebula krojona w plasterki z musztardą (najlepsza jest grillowa z Kamisa ale ona jest raczej dostena w sezonie letnim więc może być sarepska)
2. cebula krojona w plasterki z pikantnym keczupem
3. chrzan tarty bez dodatków..dla wrażliwych chrzan ze
oleju i w jakimś sosie śmietanowym, koperkowym,musztardowym (jeszcze nie wiem)
9. Ryba w occie (mojego taty, pewnie tylko dla mnie)
10. Śledź z beczki (partner robi ale tylko dla siebie ja nie lubię)
11-14 Sałatka z tuńczyka, sałatka jarzynowa, śledziowa, może z sera żółtego.
15-16 Mięso pieczone
barszcz czerwony na zakwasie
uszka z grzybami, pierogi ruskie, pierogi z mięsem, pierogi z soczewicą (zamawiam u pewnej pani)
puree ziemniaczane, surówka z kapusty kiszonej, marchewki i jabłka, łosoś soute z cytryną, dorsz
bigos, śledzie w oleju z cebulką, biała kiełbasa - później na wywarze z
,jako dodatek do
w/w śledzi).Oj czuję,że te ziemniaki mogą zostać potraktowane
jako odrębna potrawa.Byłoby to mile widziane.
3 sałatka jarzynowa(chyba tzw.szwedzka,ale tylko z musztardą
i oliwą)
4 ryba w galarecie(w jakiejkolwiek postaci)
5 karp smażony.Do tego sok z cytryny,chrzan.
6 ryba po
ziemniakami
całymi, a potem szły śledzie w mące obmaczane i smażone na oleju konopnym,
potem zaś pszenne kluski z makiem, a potem szła kapusta z grzybami, olejem
również omaszczona. A na ostatek podała Jagusia przysmak prawdziwy, bo racuszki
z gryczanej mąki z miodem zatarte i w makowym oleju uprażone
bo i do karpia i do śledzi w occie i oleju a nie podają chleba więc muszę się upomnieć - hihihihi
I zawsze do rybki jest chrzan na podostrzenie smaku.
I są kruche ciasteczka do maku z miodem i bakaliami.
I do popijania pyszny zimny kompot z suszu :)
--
pozdrawiam cieplutko, GINGERS
wiosenna ( pomidory, ogórki, cebula, sałata)
Wielowarzywna (z majonezem)
Przystawki:
Śledzie po japońsku
Koreczki śledziowe
Śledź w śmietanie
Śledź po żydowsku z rodzynkami
Śledź po węgiersku
Śledzie marynowane z grzybami
Łosoś wędzony
Tatar z łososia
Galaretka drobiowa
Polędwica ze
, pieprz
PRZYGOTOWANIE: Śledzie moczymy, sprawiamy, odfiletowujemy. Filety zwijamy i spinamy wykałaczką. Paprykę kroimy w paseczki, cebulę w talarki. Parzymy ją, studzimy i mieszamy z papryką i posiekaną zieloną pietruszką, kropimy olejem. Ucieramy majonez, dodajemy posiekane grzyby, korniszony i gotowane
Ha! Listę dań już mam, zakupy przyjadą wcześniej, właśnie ten wątek jest min po to żebym wycyrklowała śledzie. Zwykle ojciec je robił, ale ja chcę się w końcu nauczyć, no i ja (w przeciwieństwie do niego) nie przesadzę z toną śledzi w chrzanie, których nikt nie je. Planuje jakieś w oleju/occie, po
z kurkami.
Smażony wędzony boczek.
Pomidory z cebulą, octem i cukrem. :)
Kanapka - wiejskie pieczywo, masło, suszone pomidory i ocet
(balsamiczny albo jabłkowy). Może to mało "przaśne" ale proste i
dobre. :P
Śledzie w oleju z cebulą.
Pieczone w ognisku ziemniaki. Kiełbasa z ogniska...
Jak
i nie tylko o chlebku. chcesz poczytać sobie teksty Januszka i uronić łezkę, proszę -
wigilia 2007
Zaczęliśmy od cebuli w oleju lnianym świeżo tłoczonym, podanej na czarnym chlebie, do tego kieliszek wódki, polskiej oczywiście. Dalej śledzie na dwa sposoby w oleju rzepakowym i konopnym
Przedwczoraj robiłam porządki i trochę przeorganizowywałam szafki kuchenne.
Znalazłam w opakowaniu 5 arkuszy papieru ryżowego i trochę cieciorki.
Zrobiłam sakiewki z farszem z cieciorki, czerwonej cebuli i... znalezionego w lodówce 1 opakowania pastelii łososiowej.
Sakiewki posmarowałam olejem i
czysty
+ Pasztecik z mięsem
Pasztecik z mięsem i pieczarkami
Pasztecik z kapustą i pieczarkami
Pasztecik z mięsem i żółtym serem
6. Gołąbeczki w sosie pomidorowym
Klopsiki w sosie żurawinowym z ryżem
Przekąski zimne
1. Śledź w oleju z cebulą
Śledź po żydowsku
Śledź po węgiersku
Rolmops
Co prawda idę do rodziców ale połowę potraw własnej roboty dostarczam więc uznaję że mogę napisać. Nauczeni doświadczeniami z lat wstecz i pomni bolesnego obżarstwa serwujemy skromnie:
- sałatka jarzynowa
- śledzie w oleju zwykłe i korzenne
- karp w galarecie
- pierogi z kapustą i grzybami
karkówka, ciasto z pierogów,sernik,kompot z suszu,karp) a najzabawniejsze że nawet zjadła kawałek śledzia w oleju o którego bardzo długo sie domagała.Tak więc ciężko zgadnąć na co dziecko ma ochote do jedzenia :-)
--
https://www.suwaczki.com/ https://www.suwaczki.com/tickers/iv096iye0fj0j2fd.png
,
migdałowa z rodzynkami, barszcz z uszkami, grzybami i śledziem, kucja dla
służących, krążki z chrzanem, karp do podlewy, szczupak z szafranem, placuszki
z makiem i miodem, okunie z posiekanemi jajami i oliwą itd... Obrus koniecznie
zasłany być musiał na sianie; w czterech kątach izby jadalnej stały
lub kluski z makiem.
Tylko tutaj podaje się w wigilijną wieczerzę śledzie smażone na oleju
lnianym, serwowane z ziemniakami i sosem przygotowanym z oleju, mąki, mleka i
majeranku. Nieco później zaadoptowano potrawy, bez których trudno sobie
wyobrazić wieczerzę wigilijną, to zupa rybna
chrzanu, w oleju,
3. karp pieczony na blasze,
4. karp w galarecie (galareta bez żelatyny),
5. kapusta z grochem,
6. ziemniaki z wody.
Na deser przeważnie już nie ma miejsca :) Wszystko jest robione w domu. W tym
roku będę po raz pierwszy na Wigilii organizowanej przez rodzinę mojego
śledzia w oleju np Lisnera. Wystarczy wyjąć na półmisek, pokroić
drobno cebulę, którą posypiesz na wierzchu i przystawka gotowa.
-zrób jakąś sałatkę np jarzynową
-pierogi z kapustą i grzybami to chyba trudna rzecz ale może kupisz gotowe?
-koniecznie ugotuj kompot np z suszonych śliwek. Jest dosyć
musztardy np. miodowej
olej
Filety kilkakrotnie przepłukać w zimnej wodzie, osuszyć i pokroić na małe kawałki. Obraną cebulę drobno pokroić w plasterki, wymieszać z musztardą. Śledzie ciasno ułożyć w słoju, przekładając każdą warstwę cebulą z musztardą i polewając niewielką ilością oleju.
ŚLEDZIE KRÓLOWEJ
U mnie na wigilii zawsze jest
1. barszcz z uszkami lub pasztecikami
2. karp pieczony z pieczarkami
3. inna ryba (Czasami rybka po grecku, czasem sandacz, czasem mintaj w porach, różnie)
4. nieśmiertelna sałatka jarzynowa (nie znoszę)
5. śledzie w oleju (ale nie mają dużego brania)
6. jajka na
Biedronka (mój ulubiony sklep):
Kubuś (jest większy niż w innych sklepach, a cena ok),
napoje+woda mineralna,
Olej,
Masa kajmakowa,
brzoskwinie w puszce,
PĄCZKI :)
babka cytrynowa,
tortille,
ketchup Modero,
Chrzan tarty,
Berlinki - tylko te tańsze-nie pamiętam nazwy, parówki drobiowe
)
- kapustę z grzybami (postny bigos)
- rybkę na 1 lub 2 sposoby: przeważnie karp smażony na maśle i oleju - czyli
nie tak ortodoksyjnie i inna rybka upieczona w folii z ziołami
- śledzie na 2 sposoby: na słodko i wytrawne
Do tego wszystkiego jeszcze chrzan z jajkiem i ćwikła.
Z ciast - makowiec (20
produkt 100g wapń w mg
Sardynka w oleju 330
Sardynka w pomidorach 250
soja, nasiona suche 240
pietruszka liście 193
fasola biała 163
jarmuż 157
żółtko jaja kurzego 147
mleko spożywcze 3,5% 118 (to dla porównania)
boćwina 97
Bazyliszek to resturacja z tradycjami, oferuje kuchnie staropolską ale nie
tylko, wystruj lokalu z okresu Księstwa Warszawskiego, resturacja swidczy pełen
zakres usług cateringowych, a teraz konkrety czyli menu, te prezentuje sie
następująco :
1. zakąski zimne :
Śledź w oleju
Śledź w
sosu razem z przyprawami. Takie śledzie moga posiedzieć dwa dni w lodówce.
Z żurawiną- dokładnie tak samo, tylko dodaje się mniej oleju (ćwierć szklanki), a cebule kroi w "piórka"
SANDACZ- POLECAM GORĄCO, ROBI FURORĘ
80 dkg filetu z sandacza (lub kostki mintajowej,lub innej ryby- nadaje się sola i
łososia z sosem miodowo musztardowym
Szparagi z łososiem w świeżym koprze z sosem cytrynowo miodowym
Cocktail z krewetek w avocado
Płaty śledzia zawijane w oleju z cebulką
Płaty śledzia zawijane w śmietanie
Śledzie w majonezie z zielonym groszkiem
Rolmopsy z cebulką
Filet z
to są wiadomosći ze strony onyyx.w.interia.pl/GRUPA%20KRWI%20A.htm
Grupa krwi A: pierwsi imigranci, zmuszeni do zaadaptowania się do bardziej
rolniczego sposobu odżywiania i stylu życia, z osobowością bardziej
owsiane, kukurydza
5. ziemniaki
6. ryby gotowane, smażone, w galarecie
7. masło, oleje
8. wszystkie warzywa świeże, mrożone, gotowane
9. żelatyna, chrzan, koperek, rzeżucha, czosnek, cebula, pora
10. warzywa strączkowe
11. owoce o niskiej zawartości cukru: jabłka, nektarynki, czarna jagoda
szynkowa, pasztet
firmowy, salami),
2 rodzaje śledzi (śledzie po staropolsku, śledzie w oleju lub śledzie
marynowane),
2 rodzaje sałatek (sałatka jarzynowa, sałatka z tuńczykiem),
Tymbaliki,
Ser żółty,
Pomidory, pieczarki marynowane, ogórki, papryka,
Ketchup, musztarda, chrzan
aromat... ) i ustabilizowała się na poziomie 12szt
I tak zajadamy z apetytem i błogością w duszy:
-śledzie w oleju /rózne wersje - z ziołami, na "słodko",czasem rybą po grecku
itp - rozpoczynają Wieczerzę Wigilijną i mimo kilku rodzajów, udają jedną
potrawę/
-karpia po żydowsku
-karpia smażonego
(oczyszczonych) i zbyt
długo gotowanych, unikać cukru w każdej postaci
• Dokładnie wymieszać pokarm ze śliną i długo żuć każdy kęs
• Ograniczyć węglowodany i białka, zwiększyć ilość tłuszczy w diecie (oliwa z
oliwek, żółtka, olej lniany, z konopi i pestek dyni, olej z ogórecznika,
wiesiołka
Grupa krwi 0: najstarsza i najbardziej podstawowa, pozostałość na szczycie
łańcucha pokarmowego, z silnym i agresywnym systemem odpornościowym, gotowym i
zdolnym do niszczenia każdego, przyjaciela lub wroga.
Czynniki powodujące utratę wagi
Przy diecie typu 0 w początkowej fazie możesz stracić
zakupach), ze 3 słoiki dżemu i litr miodu, suszoną włoszczyznę bez konserwantów, zapas herbaty, kawy i kawy zbożowej, symbolicznie dobrej wędliny, 20 jaj, sery typu brie czy camembert (sprawdzam daty, ale to wszystkiego), mieszanki z serii "trendy lunch" i czerwoną soczewicę (1,5kg), śledzie w zalewie bez
zakupach), ze 3 słoiki dżemu i litr miodu, suszoną włoszczyznę bez konserwantów, zapas herbaty, kawy i kawy zbożowej, symbolicznie dobrej wędliny, 20 jaj, sery typu brie czy camembert (sprawdzam daty, ale to wszystkiego), mieszanki z serii "trendy lunch" i czerwoną soczewicę (1,5kg), śledzie w zalewie bez
Kiedys wam obiecałam jadłospis z "Młyńskiego koła" w Poznaniu,pisany
oryginalna gwarą poznanską.Kelner mi go skserował bo okrutnie mi sie spodobał
a zatytułowany jest tak:
ZAWITEJCIE W MLYNSKIE KOŁO -PYCHA JEDZA NA WESOŁO
wszystkiego nie bedę przepisywać -najważniejsze
Najsampierw cos
Gość portalu: CCCP napisał(a):
> Ciemniaczki to są takie złosliwe ludziki, które mnie nie rozumieją i
przypisują
>
> mi różne
> najdziwaczniejsze intencje. Żywią się renklodami na szpinaku z chrzanem i
> śledziami
> po kaszubsku.
>
>
> Ale co to jest
Przystawki zimne:
galaretka drobiowa
sałatka; jarzynowa, selerowa, grecka
ryba po grecku ½ porcji
śledź w oleju
jajka w sosie tatarskim
kulki mięsne z sosem chrzanowym / maczanki z sosem porzeczkowym
pasztet na sposób polski z żurawiną
Półmisek rolad mięsnych(12 dkg na osobę):
rolada z
,
szybkie (moze nie tanie) ser żółty kroimy w plastry 1,5cm szerokie obtaczamy w mace jajku i bułce i smazymy jak kotlety, (normalnie na obiad)
ryż z jabłkami, (musz jesienia lub na bieżąco z kilku jabłek cukru i wody +np dowolny dzem)
zwykłe śledzie z oleju (w biedronce paczkowane w pojemniczach
jest to dużo, jemy to co lubimy.
W lodówce mam:
- 2 paczki łososia wędzonego, pstrąga wędzonego, śledzie w oleju,
- małże
- 18 serów;-) – różne – żółte paczkowane, pleśniowe, kozie, długodojrzewające, parmezan itd.
- 2 fety
- 1 mozzarella
- 15 jajek od kur szczęśliwych;-)
- 20
? mleko w czystej postaci,
? sery pleśniowe, śmietana
-WARZYWA
? kapusta, kalafior
? groch, bób, fasola
? cebula, czosnek ( ponadto zmieniają smak mleka)
? nowalijki
? kukurydza z puszki
? papryka
? chrzan
-TŁUSZCZE
? smalec
B)PRODUKTY ZALECANE :
-OWOCE
? jabłka ( lepiej obrane
> > śledziami
> > po kaszubsku.
> >
> >
> > Ale co to jest pesto? Powiedzcie, bo ja człowiek prosty.
>
> nu, jak to sie drwi z ludzi, co nie wiedza co to ciemniaczki.... nie ciemnota,
> ciemniaczki... ja to najlepiej po kuchni widze, ze mnie w polsce
żywca olejem, ble)
lub tarta marchewa z chrzanem - jakby nie lepiej było zrobić pod
kątem dzieci - z jabłuszkiem. Najbardziej oburzała mnie piątkowa
ryba - nigdy nie było takiej normlnie usmażonej tylko kombinacje
mocno oszczędne - kotleciki lub smażona w cieście (oczywiście z
naciskiem na
Witam..na pewnej stronce znalazlam opis dla grupy krwi A (bo sama ja mam)
przepraszam ze tego jest tak duzo..
Grupa A rozkwita na dietach wegetariańskich - jest to spadek po przodkach-
rolnikach prowadzacych spokojny, osiadły tryb życia. Nasze cywilizowane diety w
większości składają, się z
Gość portalu: nika napisał(a):
) faktycznie mam grupe krwi A
Każdy człowiek nosi w sobie dziedzictwo ewolucji, którym jest grupa krwi.
Pewne białka zawarte w pożywieniu wchodzą w interakcję ze specyficznymi
elementami krwi powodując jej aglutynację (zlepianie się) w obrębie tkanek i
fazie możesz stracić na wadze,
ograniczając w swym jadłospisie zboża, chleb i rośliny strączkowe. Czynnikiem
sprzyjającym w przybieraniu na wadze ludzi z grupą krwi 0 jest gluten
znajdujący się w kiełkach pszenicy. Jak również niektóre fasole i rośliny
strączkowe, szczególnie soczewica i fasola
, albo mrożone, ale bez żadnej gotowej panierki, absolutnie nie wędzone i nie z puszki.
Z puszki można tylko tuńczyka w oleju i w sosie własnym, łososia w sosie własnym, oraz makrela, śledź - filety gotowane w oleju, bez żadnych przypraw i nie wędzone.
(jeśli w rodzinie jest uczulenie na ryby, to nie
,
Gryka - spowalnia tempo metabolizmu, przyczyna hipoglikemii,
Pszenica - spowalnia tempo metabolizmu, zakłóca efektywność insulinową,
powoduje nieefektywne zużywanie kalorii.
przegladdiet.w.interia.pl/
--
Pozrowienia z Gizycka
zdrowia. Zdrowie mamy
zakodowane we krwi.
DIETA DLA GRUPY KRWI 0. Czynniki, które sprzyjają właściwemu rozwojowi ludzi z
grupą krwi 0 to intensywne ćwiczenia fizyczne i białko zwierzęce. Jednak sukces
w stosowaniu diety typu 0 zależy od tego, czy jesz chude, wolne od chemikaliów
mięso, drób i
Hej,
uprzedzam post będzie długaśny .
Dieta dla grupy krwi O:
"Czynniki, które sprzyjają właściwemu rozwojowi ludzi z grupą krwi 0 to intensywne ćwiczenia fizyczne i białko zwierzęce. Jednak sukces w stosowaniu diety typu 0 zależy od tego, czy jesz chude, wolne od chemikaliów mięso, drób i ryby
matijasy po staropolsku w oleju z cebulą
wybór ryb wędzonych z melonem /węgorz, łosoś, makrela, śledź, pstrąg,
leszcz/
roladki z serem i szpinakiem
płatki indyka pod sosem z tuńczyka z kaparami
tatar z polędwicy z daniela z jajem
deski mięs pieczonych podanych z ćwikłą i chrzanem /karkówka, schab
śliwką,
polędwiczki faszerowane grzybami,
polędwiczki po warszawsku (z chrzanem),
sałatka z suszonymi pomidorami, kurczakiem i ziarnami słonecznika,
sałatka z makaronu ryżowego z tuńczykiem i kaparami,
caprese,
były śledzie w oleju,
jajka faszerowane łososiem,
roladki z szynki nadziewane
-PRODUKTY MLECZNE
wyeliminować w przypadku uczulenia na białka krowie
mleko w czystej postaci,
sery pleśniowe, śmietana
-WARZYWA
kapusta, kalafior
groch, bób, fasola
cebula, czosnek ( ponadto zmieniają smak mleka)
nowalijki
kukurydza z puszki
papryka
chrzan
-TŁUSZCZE
smalec
B
; surowe
rozcieńczone soki; delikatna szklarniowa zielona sałata, natka pietruszki i
koperek (świeże); w okresie poprawy duszone
Zabronione
fasola, groch, bób, soczewica, kapusta, ogórki, cebula, czosnek, chrzan;
surowe, smażone, kwaszone; wszystkie grzyby pod każdą postacią
ziemniaki, potrawy z