śledzie marynowane cebula pieczarki marynowane

aleko

Śledzie proboszcza - przepis na inną wersję klasycznego dania

Śledzie proboszcza - przepis na inną wersję klasycznego dania

Planujecie już, jakie śledzie pojawią się na waszych wigilijnych stołach? A może, zamiast robić je po raz kolejny po kaszubsku czy w śmietanie, zrobicie śledzie proboszcza? Sprawdźcie, jak je przygotować - zapraszamy po przepis.

Jak zrobić sos tatarski? To nie takie trudne [PRZEPIS]

Sos tatarski to w wielu domach obowiązkowy punkt wielkanocnego menu. Doskonale pasuje i do świątecznych mięs na zimno, i do białej kiełbasy, upieczonej z cebulką. Jak go przygotować? Mamy przepis i kilka porad.

Zakąski na sylwestra jak za dawnych lat. Co jadali nasi rodzice i dziadkowie? Mamy inspiracje i przepisy

Macie ochotę na sylwestrową podróż w czasie? Przygotujcie zakąski na sylwestra jak za dawnych lat. W końcu na stole musi pojawić się tradycyjna "zagrycha". Sprawdźcie przepisy na najlepsze zakąski do wódki

  • Śledzik niejedno ma imię!

    Śledzik niejedno ma imię!

    twardo, ogórkiem kiszonym i cebulką. Każdy Ślązak wie także, co to szałot - sałatka ziemniaczano-śledziowa z podsmażoną kiełbasą lub boczkiem, jajkiem i ogórkiem. Na Lubelszczyźnie śledzie śledzie się po tatarsku - z marynowaną papryką, korniszonami, marynowanymi pieczarkami, a na Podkarpaciu - ze

  • Potrawy wigilijne nowoczesne

    Potrawy wigilijne nowoczesne

    ; przepisy nowoczesne Dania wigilijne nowoczesne: tatar ze śledzia Składniki: 4 filety śledziowe, 2 ogórki kiszone, 1 czerwona cebula, 1 łyżeczka musztardy francuskiej, 5 marynowanych pieczarek, 1 łyżka oliwy z oliwek, szczypta świeżo zmielonego pieprzu, 1/2 łyżeczki majeranku Przygotowanie: Filety śledziowe

  • Przekąski do wódki - przepisy na proste do przygotowania przysmaki, nie tylko na karnawał
  • Z groszkiem, marynowanymi pieczarkami, bez ziemniaków. Czy istnieje jedyny słuszny przepis na sałatkę jarzynową? Sprawdzamy
  • U cioci na imieninach, czyli kultowe dania rodem z PRL-u

    przeciętnego człowieka, a przeznaczone jedynie dla notabli. W menu każdej szanującego się lokalu musiał znaleźć się bryzol wołowy. Soczyste w środku, chrupiące z zewnątrz bryzole podawało się obowiązkowo z duszoną cebulą i pieczarkami oraz tłuczonymi ziemniakami. Serwowano tam także tatar wołowy, czyli

  • Solidne sałatki z majonezem

    Solidne sałatki z majonezem

    ekspresowym tempie. Aby ją nieco urozmaicić, możesz dodać do niej na przykład pokrojone w plasterki pieczarki lub grzybki marynowane. Składniki: 4 jajka ugotowane na twardo 5 ziemniaków ugotowanych w mundurkach 2 cebule odrobina szczypiorku 1/2 słoiczka majonezu sól pieprz Sposób przygotowania

  • Ogórki kiszone - wykorzystaj jak najlepiej

    Ogórki kiszone - wykorzystaj jak najlepiej

    . Składniki: 900 g udźca wołowego 2 łyżki masła 2 łyżki oliwy 2 cebule ok. 250 ml esencjonalnego bulionu (warzywnego lub wołowego) 3 ogórki kiszone 500 g pieczarek 2 czerwone papryki 1 łyżka musztardy (opcjonalnie) 1 łyżka koncentratu pomidorowego (opcjonalnie) 200 ml gęstej śmietany 22-proc. 1

  • Przekąski sylwestrowe na zimno - proste i szybkie do przygotowania, a zasmakują wszystkim. Przepisy i inspiracje
  • Gazetka Biedronka ważna od 5 grudnia 2019 roku - do soboty artykuły przemysłowe kupimy w promocji
  • Sałatka jarzynowa - przepis na imprezowy klasyk i trochę historii. Wiesz, skąd się wzięła?
  • Śledzie w roli głównej. Cztery przepisy na dania z ryb

    Śledzie w roli głównej. Cztery przepisy na dania z ryb

    Swojska i Kuchnia Staropolska Jadło Staropolskie. Składniki:- 2 płaty śledzia a'la matjas- 2 opakowania śledzi w sosie pomidorowym z papryką firmy GRAAL- 1 kalarepa- 200 g śliwek suszonych- 1 żółta papryka- 250 g pieczarek marynowanych w occie- 1 duża cebula czerwona- sól i pieprz- 1 łyżka octu z białego

  • Sałatka na święta - nie tylko jarzynowa!

    Sałatka na święta - nie tylko jarzynowa!

    od upodobań, można ją doprawić słodką sproszkowaną papryką lub curry. Autor: Maria Szkop Jeżeli nie lubisz lub nie masz w zanadrzu kaparów, spokojnie możesz pominąć ich dodatek. Zamiast kiszonych ogórków możesz natomiast dodać korniszony i/lub marynowane pieczarki. Sałatka śledziowo

  • Hanna Szymanderska - co jej zawdzięczamy

    Hanna Szymanderska - co jej zawdzięczamy

    inspiracje, przepisy oraz zaraźmy się jej szacunkiem do kulinarnego dziedzictwa. Ku inspiracji przepis na śledzie, które tak bardzo lubiła Hanna Szymanderska: ŚLEDZIE PO WARSZAWSKU Dla 4 osób • Przygotowanie: 15 minut 2 duże cebule, winne jabłko, sok z cytryny, 4 marynowane pieczarki, 3

  • 23 obowiązkowe dania do ugotowania w grudniu

    23 obowiązkowe dania do ugotowania w grudniu

    . Układamy kolejne warstwy cebuli, śledzi i przypraw. Wlewamy resztę oliwy z olejem, odgarniając śledzie od ścianek słoja patyczkiem do szaszłyków, by oliwa rozeszła się równomiernie (musi zakryć śledzie). Marynujemy co najmniej dobę. Autor: Agnieszka Kręglicka Składniki: 30 śledzi solonych

  • Efektowne jajka na Wielkanoc - najlepsze przepisy

    Efektowne jajka na Wielkanoc - najlepsze przepisy

     trakcie smażenia. Przekładamy na talerz wyłożony papierowym ręcznikiem, który wchłonie nadmiar tłuszczu. Jajka podajemy, gdy tylko lekko ostygną - świetnie smakują z korniszonami albo marynowaną cebulką. Autor: Magazyn Kuchnia Jajka z czosnkiem niedźwiedzim to propozycja dania na

  • Pyszny i szybki obiad na weekend - gotowy w 30 minut

    Pyszny i szybki obiad na weekend - gotowy w 30 minut

    podajemy posypane grzankami z bagietki oraz posiekanym lubczykiem. Autor: Tomek Woźniak Przepis pochodzi z magazynu "Kuchnia" 2 szklanki niepalonej kaszy gryczanej 1 cebula 3 ząbki czosnku 1 łyżka oliwy lub oleju rzepakowego (np. z Góry św. Wawrzyńca) 300 g pieczarek 2 szklanki bulionu

  • Bohater świątecznego stołu

    Bohater świątecznego stołu

    obierz ze skorupki. Cebulę drobno posiekaj, trzy ogórki i ziemniaki pokrój w drobną kostkę. Buraki zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Jaja zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. W przezroczystym naczyniu ułóż następujące warstwy: śledzie, cebula, majonez, ogórki, ziemniaki, majonez, buraki, majonez

  • Noc Restauracji 2013

    Noc Restauracji 2013

    cebuli) z pieczoną krewetką przygotowane przez Wojciecha Harapkiewicza, szefa kuchni Restauracji Pałac Kościeszy . W restauracji Kokieteria hotelu Hanza pojawią się między innymi tatar ze śledzia podany na pumperniklu, marynowany w żubrówce łosoś bałtycki podany z guacamole, a jako danie główne pojawi

  • Jestem słoikiem i jestem z tego dumny

    Jestem słoikiem i jestem z tego dumny

    wkładamy wytopione skwarki. Gotujemy razem jeszcze 5-10 min. Składniki 8 grubych filetów solonych  śledzi 3-4 białe lub cukrowe  cebule 8 świeżych liści laurowych lub 5 suszonych 3/4 szklanki oliwy extra vergine 3/4 szklanki oleju słonecznikowego grubo tłuczony  pieprz 20

  • To gotujecie i pieczecie na święta. Najczęściej wyszukiwane przepisy wielkanocne
  • Spis przepisów miesięcznika KUCHNIA Rok 2012

    sosem kasztanowym 7/90 Pieczone perliczki peri-peri marynowane w ostrej zalewie (przepis z RPA) 5/42 Piersi kaczki w kakao z pieczarkami i bok choy 1/28 Piersi kurczaka nadziewane twarogiem 3/22

  • Spis przepisów miesięcznika KUCHNIA Rok 2011

    /81 z sera mozzarella i anchois 6/81 krakersy na jeden ząb 11/47 kremowy omlet z łososiem i rukolą 4/78 krewetki czosnkowe 9/24 krewetki w marynacie musztardowej 10/20 łosoś marynowany w białym winie i czerwonej cebuli, na sałacie lodowej 6/81 miniburgery z sałatką z awokado, pomidorów i mięty 11/48

  • Danie ze spiżarni

    majonezu posiekane marynowane grzybki, ogórki i cebulę, otrzymujemy sos tatarski. Jeśli zdecydujemy się na dodanie selera, kaparów, anchois i musztardy z Dijon, otrzymamy remuladę, a dużo posiekanych rozmaitych świeżych ziół daje nam majonez zielony. Rozbudowany majonez służy jako dip, smarowidło do

Śledzie marynowane

5 śledzi z beczki (ze skórą), 1/2 szkl. octu 6-proc., 4 ziarnka czarnego pieprzu, 2 ziarnka ziela angielskiego, 1 listek bobkowy, 1 łyżeczka cukru, 1 cebula Do tego celu najlepsze są duże śledzie, tzw. pełne (najlepiej mleczaki). Śledzie z beczki moczymy 12 - 15 godzin, zmieniając co pewien czas

Śledzie marynowane z rodzynkami

1 słoik śledzi marynowanych,2cebule,1\2 paczki rodzynek,1 1\2szkl. oleju,2łyżeczki papryki słodkiej w proszku. śledzie pokroić na większe kawałki,na oleju przesmażyć cebulę pokrojoną w kostkę,[cebula powinna być szklista],do przestudzonej cebuli dodać rodzynki i paprykę,wszystko połączyći zalać

Sałatka z marynowanymi buraczkami

20 buraczków marynowanych, 2 tacki śledzi w oleju, 4 kiszone ogórki, 2 czerwone cebule, 2 łyżki octu winnego, sól, pieprz Buraczki pokroić w plasterki, śledzie w cienkie paski. Ogórki obrać i pokroić w kostkę. Cebulę obrać i pokroić w piórka. Wszystko przełożyć do salaterki, polać połową oleju z

Sałatka z marynowanymi buraczkami

20 buraczków marynowanych, 2 tacki śledzi w oleju, 4 kiszone ogórki, 2 czerwone cebule, 2 łyżki octu winnego, sól, pieprz Buraczki pokroić w plasterki, śledzie - w cienkie paski. Ogórki obrać i pokroić w kostkę. Cebulę obrać i pokroić w piórka. Wszystko przełożyć do salaterki, polać połową oleju z

Salatka z marynowaną cebulą

4 duże czerwone cebule, 1,2 jabłka, 2 ogórki konserwowe, 20 dkg szynki, majonez Zalewa:, 1 szklanka octu, 1 szklanka cukru, 1 szklanka przegotowanej wody Z wody, octu i cukru przygotować zalewę, w której marynuje się pokrojoną w cienkie półkrążki cebule około jednej doby. Następnie kroimy szynkę

Re: Co najlepsze na zagrychę?

Podstawa to kwaszeniak i śledzie z cebulą. Zagryzać samą cebulą to biednie wygląda. Dobre są też marynowane grzyby, ale to już droższa rzecz. Tutaj marynowane pieczarki to tańszy zamiennik do prawdziwków.

Karnawałowy tatar ze śledzia

, marynowanymi pieczarkami, kaparami i cebulą. Wszytko dopraw czarnym pieprzem i sokiem z cytryny i wmieszaj żółtko. Na zdjeciu w towarzystwie marynowanej papryki. Dobrej zabawy!!!

Re: menu 18-stka

Danie na ciepło: - strogonow lub jakaś inna zupa gulaszowa (gulasz cygański, węgierski) - karkówka z pieczarkami i cebulą - wersja droższa- cielęcina z pieczarkami, polędwiczki z grzybami Przekąski: - 2 sałatki - śledzie - jajka faszerowane - galaretka - pieczarki marynowane, papryka

Re: śledzie...

ogorkow konserwowych, duzy sloik pieczarek marynowanych, 1 ketchup, duzo zielonej pietruszki. Cebule pokroic i zeszklic na oleju – wystudzic. Ukladac warstwami: sledzie, ketchup, pietruszka, ogorki, pieczarki, cebula. Robil ktoś?

sałatka śledziowa2

Śledź w kostkę, ogórek surowy zielony w kostkę, cebula w kostkę, pieczarki marynowane w kostkę, zalać oliwą, odczekać. Wychodzi sympatyczna sałatka śledziowa.

Re: A może by tak wątek kulinarny?

ŚLEDZIE Z GROSZKIEM I KUKURYDZĄ Składniki: ½ kg marynowanych śledzi, po 15 dag kukurydzy i zielonego groszku, 3 ogórki konserwowe, 10 dag marynowanych pieczarek, pęczek szczypioru, cebula marynowana, sok z cytryny, pół łyżeczki oleju, pół łyżeczki musztardy, sól, pieprz

Re: Świąteczne przepisy kulinarne

ŚLEDZIE Z GROSZKIEM I KUKURYDZĄ Składniki: ½ kg marynowanych śledzi, po 15 dag kukurydzy i zielonego groszku, 3 ogórki konserwowe, 10 dag marynowanych pieczarek, pęczek szczypioru, cebula marynowana, sok z cytryny, pół łyżeczki oleju, pół łyżeczki musztardy, sól, pieprz

Re: placki ziemniaczane - z czym?

Ja podałam niedawno ze śledziami w śmietanie (+pieczarki marynowane+ogórek kiszony+czosnek+cebula+koperek+sok z cytryny+pieprz ziołowy). Bardzo mi odpowiadało takie zestawienie, innym konsumującym także :)

Re: śledzie w śmietanie-jak zrobić?

możesz wymoczyc zbyt krótko i bedą wstretne w smaku ), skrój drobno 2 cebule, kilka ogórków marynowanych i kiszonych, pieczarki ze słoika. Cebulke lekko posól i odstaw na pół godz. Ogórki i pieczarki odsącz na sitku. Połacz ze smietaną, taka normalną, może być kubek 18% cebule, ogórki i

Re: Dajcie przepis na śledzie;-)

wierzch jogurt grecki albo majonez. Może tam być jajko albo marynowane pieczarki, ogórki konserwowe, jakieś zioła, zielenina. Podstawą są pieczone buraki i śledzie ;) Jak mi się nie chce piec buraków , to robię śledzie grillowane. Grilluje je na patelni albo w piekarniku jak mam ich zrobić więcej. Z

Re: śledzie

sokiem cytrynowym i cukrem tak aby sos miał zdecydowany słodko-kwaśny smak. Sosem polać śledzie. Przełożyć w chłodne miejsce na 2 godz. Przed podaniem posypać posiekanym szczypiorkiem. Śledź w pieczarkach SKŁADNIKI 1 kg płatów śledziowych 30dag pieczarek puszka koncentratu pomidorowego 3 cebule 1

Re: Śledzie!

Po Kaszubsku Mojej Mamy 60 dag filetów śledziowych 6 cebul 50 g rodzynek 10 śliwek suszonych 3 ogórki kiszone majonez majeranek 150 g pieczarek marynowanych 100 g przecieru pomidorowego 50 ml oleju sól cukier papryka słodka w proszku pieprz Cebulę kroimy w krążki, dodajemy

Re: słuchajcie, robię parapetówę i mam problem...

A może by tak śledzika? np. małe płaty (połówki) zawijane z ogórkiem lub czymkolwiek (pieczarki marynowane, oliwki, cebulki marynowane, papryka), spięte wykałaczką - wygodne do spożywania, a wzięcie mają zawsze. Albo sałatka warstwowa ze śledzia: śledzie pokrojone w kostkę, ziemniaki

Może takie... ?

, byle nie przesadzić) sól, pieprz do smaku 1 - 2 łyżki miodu Śledzie kroimy w dzwonki. Pieczarki świeże obieramy, kroimy w plasterki, podsmażamy i studzimy, jeśli mamy marynowane, kroimy je w plasterki. Jabłko obrane, kroimy w kosteczkę, obraną cebulę również. Kukurydzę osączamy. Składniki

Re: Wiosna, mocium panie, wiosna....

dodać koncentratu pomidorowego Sałatka ze śledzi marynowanych: osiem płatów śledzi marynowanych (w zalewie octwowej) 1 papryka zielona (świeża) parę kawałków papryki czerwonej marynowanej słodka mielona papryka 2 cebule 4 ogórki warszawskie 1 słoiczek marynowanych grzybków (mogą być pieczarki

Jesienny czas na śledzia - śledź na sałatce

czerwonej * kilka pieczarek marynowanych * 2 ogórki korniszony * 1 mała cebula * olej rzepakowy lub słonecznikowy * sól i pieprz Wykonanie: Śledzie namaczamy w wodzie na kilka godzin (muszą stracić nadmiar soli), próbujemy, jeżeli nie są już zbyt słone wyjmujemy z wody i

Re: Kulinaria Wszechczasów

Sljedi som? Proszem dwóch! Przepis na sljedi na bardzo ostro (pod wódeczkę): Śledzie w oleju, ogórki korniszony, pieczarki marynowane, cebula. Wszystko w kosteczkę. Co do wypełniacza to można na dwa sposoby: 1. Majonez. 2. Po 2 łyżki wody spod wszystkich składników (śledzi, ogórków

Przepisy

wymieszać z majonezem i jogurtem, wówczas chrzan nie jest potrzebny. Danie jest idealne na śniadanie lub kolację. Szaszłyki (faza II PW): marynuję* paprykę, pierś z kurczaka, pieczarki, cebulę, cukinię, nadziewam na patyczki i do pieca na 180 st *marynata - woda z odrobiną cytryny i z dowolnymi

Re: Dzięki Doma

na wolnym ogniu do momentu zeszklenia się cebuli i podpieczenia pieczarek, następnie dodać koncentrat pomidorowy macerat wystudzić i dodać śledzie pokrojone w dzwonki. Śledź na ostro SKŁADNIKI 4-6 śledzi albo filetów śledziowych, mały słoiczek grzybków marynowanych, 3-5 ogórków konserwowych, 2

Re: Pomóżcie-co na kolację dla gości?

Na przystawkę krusztadki z pieczarkami lub innym nadzieniem. śledź w oleju lub marynowany albo rolmopsy Danie główne zraziki wołowe z kaszą gryczaną w sosie grzybowym. lub łopatka duszona z warzywami do tego pieczone ziemniaki lub szynka pieczona w sosie pieczeniowym z kluskami śląskimi. lub

Re: Potrawy sylwestrowe-menu??????

kurczka pokrojona w kostke i podsmażona z dużą ilościa przypraw+słoik czarnych oliwek+kilka łyżek majonezu, nalezy doprawic czosnkiem, pieprzem, solą i ziołami,mozna dodac szczypiorek. proponuje tez śledzie: kilka filetów wymoczyć w mleku, pokroić na kawałki, dodac czerwona cebulę, oliwki, kapary

propozycja menu weselnego...

wiosenna ( pomidory, ogórki, cebula, sałata) Wielowarzywna (z majonezem) Przystawki: Śledzie po japońsku Koreczki śledziowe Śledź w śmietanie Śledź po żydowsku z rodzynkami Śledź po węgiersku Śledzie marynowane z grzybami Łosoś wędzony Tatar z łososia Galaretka drobiowa Polędwica ze

Re: Co bedzie u Was na stole w Swieta?

Sobota: barszcz ukraiński, na drugie : śledź w śmietanie z jabłkiem i cebulą, ziemniaki z wody z kawałkiem surowego masła. Niedziela : śniadanie: rolada z boczku pieczonego, pieczony schab (owinięty cienkim plastrem słoninki, coby nie był suchy), śledzie w trzech rodzajach (w śmietanie z

Re: Obyczaje kulinarne w PRL-u.

Ze względu na wszechobecne braki trzeba było wymyślać np:Dostepny byl obrzydliwy paszt mazowiecki/puszka/Dodawalo siędo niego dużo podsmażonej cebuli,pieprzu,pieczarek/okresowo/i robiło się krokiety do barszczu. najmilej wspominan imprezy z okresu stanu wojennego/calonocne ze względu na

Re: Debiutantka w kuchni a święta za pasem!!!!

śledzia w oleju np Lisnera. Wystarczy wyjąć na półmisek, pokroić drobno cebulę, którą posypiesz na wierzchu i przystawka gotowa. -zrób jakąś sałatkę np jarzynową -pierogi z kapustą i grzybami to chyba trudna rzecz ale może kupisz gotowe? -koniecznie ugotuj kompot np z suszonych śliwek. Jest dosyć

Re: Kulinarne wspomnienia z akademika :-)

Z "typowych" dań akademickich pamiętam: - cebulę duszoną na patelni - cebulę z kilkoma pieczarkami i dwoma parówkami (z patelni) - cebulę marynowaną w litrowym słoiku z JEDNYM śledziem pokrojonym w kostkę - jajecznicę z dużą ilością cebuli - zupę owocową z kompotu porzeczkowego w czasie

Re: Szybki, dobry obiad

smarujesz masłem, czosnkiem,sól, pieprz,rozmaryn -pieczesz takoż samo Surówka wg smaku Mój ulubiony szybki obiad, najczęściej po treningu Makaron -gotuję 5min i zostawiam w garnku. W głębokiej patelni na oliwie podsmażam to co mam w lodówce :P wersja 1 : cebula, świeży siekany szpinak, pieczarki

Stół Świąteczny

: Indyk z nadzieniem bakaliowym Kurczak z nadzieniem bakaliowym Pieczeń cielęca na dziko Ciasto rodzynkowe Rolmopsy z rodzynkami * 6 filetów matiesów * 2 jabłka (Jonagold) * 1 kiszony ogórek * 2 duże cebule * 4 marynowane grzybki * 4 łyżki rodzynek * 2 goździki * 5 ziaren ziela angielskiego

dieta przeciwalergiczna-ciągłe chorowanie

żadnych chipsów!), czasem pomidory, papryka, bakłażany(ale tylko świeże), jeśli masz dostęp to skorzonera, salsefia, topinambur oraz pieczarki, boczniaki i wszystkie inne grzyby, ale nie marynowane(mogą być świeże, mrożone, suszone) Nie wolno selera, marchwi i innych baldaszkowych! - czarne jagody

Re: Cebularz - spécialité de la maison

formy potrawy. Forszmak, to podobno jednakże żydowska potrawa, a jej nazwa oznacza "zakąskę". W znanej, swoistej, żydowskiej recepturze nie ma wcale w składzie ogórków w różnej postaci (kiszone, marynowane), pomidorowego koncentratu, ale za to są śledzie oraz wołowina, cielęcina, baranina

Re: ps

, halibut, jesiotr, łosoś, makrela, morszczuk, okoń prążkowany, pstrąg tęczowy, ryba miecz, sardynka, sieja, snapper, sola, szczupak, śledź, tuńczyk błękitnopłetwy, żółty okoń. Unikać: Barakudy, kwaioru, łososia wędzonego, ośmiornicy, skrzydelnika, suma, śledzia marynowanego. Jaja i nabiał

Re: dieta zgodna z gr krwi

, morszczuk, okoń prążkowany, pstrąg tęczowy, ryba miecz, sardynka, sieja, snapper, sola, szczupak, śledź, tuńczyk błękitnopłetwy, żółty okoń. Unikać: barakudy, kwaioru, łososia wędzonego, ośmiornicy, skrzydelnika, suma, śledzia marynowanego. Jaja i nabiał Wskazane: nie ma, ponieważ należy bardzo

Re: DIETA DLA ORh-

, śledzia marynowanego. Jaja i nabiał Wskazane: nie ma, ponieważ należy bardzo ograniczyć spożycie produktów mlecznych. Natomiast obojętnymo produktami są: kozi ser, masło, ser farmer-feta-mozzarella-sojowy, mleko sojowe. Unikać: chudego lub 2% mleka, jogurtów wszystkich odmian, kefiru, koziego mleka

Dieta Eliminacyjna

(tylko świeże i mrożone; kwaszone i marynowane są niedopuszczalne!), cukinia i wszystkie dynie, brokuły, kalafior, rzodkiewka(rzadko!), kapusta pekińska (rzadko!), chrzan(ale taki w którym nie ma mleka, albo samemu utrzeć), kukurydza, groszek, bób, fasolka szparagowa, soczewica, cieciorka i wszystkie fasole i

Re: a co dla '0Rh-' do vitalmana

, jesiotr, łosoś, makrela, morszczuk, okoń prążkowany, pstrąg tęczowy, ryba miecz, sardynka, sieja, snapper, sola, szczupak, śledź, tuńczyk błękitnopłetwy, żółty okoń. · Unikać: barakudy, kawioru, łososia wędzonego, ośmiornicy, skrzydelnika, suma, śledzia marynowanego. · Jaja i nabiał