zupa z paluszków krabowych

Zuzanna Wiciejowska

Kariera selera

Kariera selera

Pokochały go gwiazdy filmowe i słynne modelki. Kalorii ma tyle co nic, a z selera naciowego można przyrządzić naprawdę pyszne dania.

Dania na dobrą sylwetkę

Niewielkie porcje, za to jedzone co trzy, cztery godziny. To metoda na pobudzenie metabolizmu do pracy i sposób na dobrą sylwetkę.

Menu po wietnamsku

Podstawą tej kuchni są świeże i zdrowe składniki z dodatkiem aromatycznych przypraw. Najbardziej znane dania to sajgonki i zupa pho. Dziś polecamy też smażony makaron i szybką sałatkę z wołowiną.

Menu dnia po azjatycku

awokado1 listek karbowanej sałatyPapier ryżowy moczymy przez 5 min w letniej wodzie, wyciągamy i delikatnie osuszamy ręcznikiem papierowym. Mango, paluszka krabowego, stek z tuńczyka i awokado kroimy w cienkie 5-centymetrowe paski. Kładziemy je na środku papieru, dodajemy liść sałaty. Boki papieru zaginamy

Kuchnia osadników - książki rozdane!

Kuchnia osadników - książki rozdane!

yum, oraz pokrojone grzyby. Gotujemy przez 5 minut. Dodajemy wyciśnięty sok z limonki - tego składnika nie dodajemy za wcześnie, bo zupa może wyjść z lekką goryczką. Dodajemy krewetki i paluszki krabowe. Gotujemy 3 minuty, aż krewetki będą dobre - nabiorą soczystej różowej barwy. Dodajemy mleko

Zdrowo odchudzone dania - nie tylko na wiosnę

Zdrowo odchudzone dania - nie tylko na wiosnę

restauracji PLATTER w hotelu Intercontinental w Warszawie Składniki: 200 g paluszków krabowych 100 g jabłek 50 g rucoli limonka 10 g musztardy 10 g miodu 100 ml oliwy 50 g malibu sól pieprz   Paluszki krabowe pokrój w ok. centymetrowe kawałki. Z jabłek wydrąż gniazda nasienne i pokrój je w kostkę

Egzotyczne smaki. Kuchnia Wietnamu

Egzotyczne smaki. Kuchnia Wietnamu

podaniem podsmaż sajgonki jeszcze raz, aby były chrupkie. Wszystkie składniki sosu wymieszaj w niedużej miseczce. Podawaj do sajgonek.Nadzienie: 25 dag cienkiego makaronu ryżowego 10-12 suszonych grzybków chińskich 10-12 dag posiekanych paluszków krabowych (mogą być z puszki) 25 dag posiekanych 

Uczta zmysłów - kuchnia japońska

Uczta zmysłów - kuchnia japońska

na sitku, cebulę pokrój w drobne piórka, posól, odstaw na 30 minut. Zalej wrzątkiem, odcedź po 30 sekundach. Wymieszaj z tuńczykiem i majonezem)KAPPA z ogórkiemAVOCADO z pokrojonym awokadoOSHINKO z rzepą takuanTEKKA z tuńczykiemIBODAI z rybą maślanąCALIFORNIA z paluszkiem krabowym, awokado

Walentynki na ostro. Walentynki na słodko

Walentynki na ostro. Walentynki na słodko

; papryka 1 mały oscypek 1 plaster wędzonego tofu garść ugotowanej zielonej  fasolki szparagowej kilka ugotowanych jajek przepiórczych 20 dag wędzonego  łososia 20 dag wędzonego  pstrąga kilka  krewetek z zalewy 2-3 paluszki krabowe kilka liści  szpinaku

Kolendra

Kolendra

wiedzieć, że kolendra likwiduje uczucie sytości i poprawia apetyt. Oscypek kminkowo-kolendrowo-imbirowy z musem z wątróbki Sałatka z krewetek i paluszków krabowych z cytrusami Zupa krem ze świeżo siekaną kolendrą Pierś z gęsi marynowana w ziarnach kolendry Pierś z kurczaka w panierce z kolendrą

Letnie obiady na ochłodę. Bez gotowania

Letnie obiady na ochłodę. Bez gotowania

jogurtowo-serowymi, prażonymi orzechami i oliwą. Autor: Paweł Wiśniewski Zgrany duet awokado i krewetek. Jeśli nie chcesz używać żelatyny, możesz zrobić inne nadzienie. Bardzo dobrze sprawdzi się majonez wymieszany pół na pół z jogurtem greckim. Zamiast krewetek można dodać też paluszki krabowe. Krewetki w

Sushi dla początkujących

Sushi dla początkujących

) przed jedzeniem.Co i jak jeśćRozpocznij od sushi maki (najpopularniejsze na Zachodzie są Futomaki i California maki, w skład których wchodzą: paluszek krabowy, awokado, ogórek, omlet, sałata i (czasami) majonez. Bardzo popularne są również maki z tuńczykiem lub z łososiem). Następnie sięgnij po gotowane

Azjatyckie kluski

Azjatyckie kluski

, krótko obsmażone. Pasowałyby wszelkie mięsa, krewetki, paluszki krabowe lub tofu zamarynowane azjatycko i gorące lub zimne wrzucone na wierzch. Z jajka roztrzepanego z dwiema łyżkami wody i odrobiną cukru usmażyłam kilka cieniutkich naleśników. Po pokrojeniu w paseczki posypałam nimi sałatkę. Finalnym

Sałatka z paluszków krabowych

1 opakowanie mrożonych paluszków z kraba (surimi), 3/4 puszki kukurydzy, 3,4 ząbki czosnku, majonez, ew. sól, pieprz Rozmrożone paluszki krabowe pokroić na 0,5 cm plasterki. Wsypać kukurydzę, dodać zmiażdżony czosnek, majonez do smaku. Można doprawić solą i pieprzem, wymieszać, odstawić na ok.30

Zapiekanka z paluszkami krabowymi

35 dag paluszków krabowych,4 kromki chleba, mała cebula,20 ml oliwy z oliwek,300 ml świeżej kremówki,1/2 strąka,zielonej papryki,mały ząbek czosnku,2 łyżki startego żółtego,sera,sproszkowana czerwona papryka,kminek,pieprz,sól Cebulę i czosnek posiekać, obsmażyć na oliwie, oprószyć papryką i

Omlet z paluszkami krabowymi

4 jajka,5 paluszków krabowych,3 pomidorki cherry,1 łyżka szczypiorku,1 mała cebula biała,2 łyżki śmietany 18-procentowej,olej do smażenia,sól do smaku,pieprz do smaku Jajka wymieszać ze śmietaną i szczypiorkiem doprawić do smaku. Na oleju zeszklić pokrojoną cebulkę, potem wrzucić pokrojone w

Sushi z paluszkami krabowymi

250 gr ryżu do sushi,1 łyżeczka octu ryżowego,1 łyzeczka cukru,troszkę soli,pół ogórka zielonego,6 paluszków krabowych,2 szt. suszonych liści nori,pół awokado,plasterek wędzonego łososia,pół słoiczka czerwonego kawioru,pasta wasabi,słoiczek rożowego imbiru,sos sojowy Gotuje ryż ( na 250 g ryżu

Sałatka z paluszków krabowych

paluszki krabowe 'surimi', ananas z puszki, czerwona cebula, seler naciowy, majonez, sos ostry chilli, jogurt, szczypta soli, pieprz Paluszki rozmrozić, pokroić. Ananas, seler i cebulę pokroić w kostkę. Przygotować sos: w równych częciach majonez, sos chilli i jogurt, dodać sok z ananasa (3-4