zupa brokułowa - przepis

aleko

Zupa brokułowa - krem z grzankami: przepis, sposób przygotowania. Zrób, bo jest pyszna!

Zupa brokułowa - krem z grzankami: przepis, sposób przygotowania. Zrób, bo jest pyszna!

Zupa brokułowa to doskonały pomysł na szybki, pyszny i zdrowy obiad. To świetny sposób zarówno na to, by "przeprosić się z tym warzywem", jeśli wcześniej odsuwaliśmy je na brzeg talerza, lub wykorzystać jego potencjał, jeśli je lubimy, ale jeszcze z nim nie eksperymentowaliśmy. Sprawdź, jak przygotować pyszną zupę brokułową w formie kremu!

Krem brokułowy - zupa pełna witamin

Krem brokułowy to świetna, aksamitna zupa, która jest doskonałą propozycją na lekki posiłek zwłaszcza wiosną lub latem. Ta pyszna i delikatna potrawa jest jednocześnie prawdziwą bombą witaminową. Jak zrobić krem z brokułów? Sprawdź nasz przepis!

Zupy na szczęście! Nowe zupy Hortex na 2 sposoby - dyniowa i brokułowa

Aby ułatwić przygotowanie pysznych zup Hortex wprowadził dwie nowe mieszanki - Zupę Dyniową Hortex i Zupę Brokułową Hortex, które znacznie skrócą czas przygotowania posiłku, dzięki czemu pozostawią nam więcej czasu dla rodziny, przyjaciół i na drobne przyjemności. Każdą z nich można przygotować w tradycyjny sposób lub w postaci kremu.

Lekka zupa kalafiorowa

Lekka zupa kalafiorowa

, zamiast je wyrzucać, zrób z nich wyśmienitą zupę krem. Podobnie można przygotować zupę brokułową. By zupa-krem była bardziej gęsta dodaj do niej ziemniaki. Najlepsze będą ziemniaki mączyste, o typie kulinarnym C. Takie ziemniaki mają mnóstwo skrobi, a po ugotowaniu świetnie rozpadają się na pure i

Zupy kremy z sezonowych warzyw

Zupy kremy z sezonowych warzyw

). Ewentualnie można również miksować je z 1-2 łyżkami śmietanki. Doprawić solą i pieprzem. Podawać z kleksem ze śmietanki. Krem z pomidorów z papryką, oliwą bazyliową i serem feta Szukasz przepisu  na prostą do wykonania, a przy tym atrakcyjną zupę? Tym przepisem z pewnością zachwycisz gości. Możesz

4 rzeczy, które w tym tygodniu warto kupić w dyskontach [CZĘŚĆ 4]

4 rzeczy, które w tym tygodniu warto kupić w dyskontach [CZĘŚĆ 4]

świeżego pieczywa (może być posmarowana naturalnym, kremowym serkiem) lub ulubionym placku (np. ziemniaczanym , gryczanym czy z kiszonej kapusty ), czy też dodać do sałatki . Świetnie smakuje również w szpinakowej zupie krem (przepis - kliknij w zdjęcie) czy też w formie ruloników z serkiem i

Masz dosyć upałów? Przygotuj jeden z tych pysznych chłodników

Masz dosyć upałów? Przygotuj jeden z tych pysznych chłodników

;fermentacji w temperaturze pokojowej na 2-3 tygodnie. Słoik ustawiamy na podstawce, bo kiszonka może wyciec spod pokrywy.Kiedy buraki są ukiszone (im dłużej trwa fermentacja, tym intensywniejszy będzie smak zupy), wyjmujemy czosnek i chrzan i miksujemy kiszonkę na chłodnik.(przepis

Menu dnia z zapiekanką makaronową

Menu dnia z zapiekanką makaronową

smakują najlepiej, a skoro już zaczynają pojawiać się na straganach, postanowiliśmy zaprezentować Wam pyszny deser. Zobacz przepis na zupę z czereśni z lodami i prażonymi migdałami

Sycące menu z makaronem zapiekanym pod beszamelem

Sycące menu z makaronem zapiekanym pod beszamelem

W ten sam sposób możesz przygotować także zupę brokułową. Doskonałym dodatkiem do obydwu z nich będzie ser z niebieską lub zielona pleśnią. Zupa kalafiorowa 1 mały kalafior 3 (około 350 g) ziemniaki 1 mała włoszczyzna (możesz użyć mrożonej) 4 skrzydełka kurczaka koperek 4 łyżki śmietany 22

Tanie gotowanie: 5 zestawów obiadowych

Tanie gotowanie: 5 zestawów obiadowych

, dzięki niemu dziś wiemy, jak gotować tanio, czasem "kryzysowo", ale wciąż smacznie. W zestawie: Zupa pomidorowa z ryżem Potrzebne: 1 i 1/2 litra rosołu 1-2 puszki (po 400g) pomidorów (w całości lub w kawałkach) bez skórki lub 1 butelka (500 ml) przecieru (passaty) pomidorowego 2-3 łyżki

Szybki i pyszny obiad po pracy

Szybki i pyszny obiad po pracy

Wśród twoich dań obiadowych nie może zabraknąć zupy? Szybko przygotujesz na przykład krem ze szpinaku, mrożonego brokuła lub kalafiora. Więcej przepisów na szybkie zupy znajdziesz również w naszej bazie. Zupa krem ze szpinaku 1 opakowanie mrożonego szpinaku (450 g) 2 ząbki czosnku szczypta

Naleśniki na słono - smażone, zapiekane, w panierce

Naleśniki na słono - smażone, zapiekane, w panierce

Naleśniki ze szpinakiem i ricottą możesz podać zarówno na obiad, jak i sycące śniadanie. Wypróbuj również nasz przepis na naleśniki nadziewane szpinakiem z sosem z gorgonzoli lub naleśniki orientalne ze szpinakiem . Składniki: 1 szklanka mąki 2 jajka 1/2 szklanki mleka 1/2 szklanki wody

Dieta DASH

Dieta DASH

siemieniem lnianym i świeżymi (lub mrożonymi) malinami obiad:• zupa brokułowa z lubczykiem przygotowana z: włoszczyzny, brokułu, zabielona 3 łyżkami chudej maślanki, posypana natką i podana z grzanką z kromki pełnoziarnistego chleba • gulasz wołowy przygotowany z chudej

Menu dla urody

Menu dla urody

pestkach dyni, jajach, wątróbce, w wielu warzywach (najwięcej jest go w marchwi, dyni, brokułach, brukselce i botwinie) oraz w owocach (brzoskwiniach, melonach, morelach, pomarańczach). Przeczytaj przepis na brokułowy smoothie - ratunek dla zniszczonej cery Kosmetyka w menu? Nie tylko. Beta-karoten

Smak i zdrowie - przepisy na "superjedzenie"

Smak i zdrowie - przepisy na "superjedzenie"

opłukać, odciąć łodygi i liście (nie wyrzucać - nadają się idealnie do smacznej zupy!). Umyte rzodkiewki przekroić na pół. Na patelni rozgrzać oliwę i wrzucić na nią połówki rzodkiewek - przecięciem na dół. Oprószyć delikatnie solą i pieprzem i grillować na średnim ogniu przez ok. 5-7 minut. W tym czasie

Co na obiad?

Co na obiad?

posypujemy natką, mieszamy, dodajemy do zupy. Przepis pochodzi z magazynu Palce Lizać Brie i camembert w złotej skorupce ser camembert 2 sery brie trójkątne 2-3 jaja mąka i bułka tarta do panierowania olej do smażenia Serek brie przekrawamy poziomo na dwie równe części, a camembert na 3 lub 4

Dieta dla mózgu - 10 najlepszych przepisów

Dieta dla mózgu - 10 najlepszych przepisów

). Brak witamin z tej grupy może powodować osłabienie oraz problemy z koncentracją, rozkojarzenie i bezsenność. Warto w tym czasie sięgać po lecytynę, którą można znaleźć w rybach, soi, żółtkach jajek, orzechach ziemnych, czekoladzie oraz kiełkach. Proponujemy kilka niezawodnych przepisów na potrawy

Jak zrobić pesto, czyli błyskawiczny przepis na uniwersalny sos z bazylii

Jak zrobić pesto, czyli błyskawiczny przepis na uniwersalny sos z bazylii

przypieczonych kromkach bagietki. Będzie to dobry dodatek do zupy krem, na przykład brokułowej lub z cukinii . Pesto z bazylii będzie też doskonałym dodatkiem do bruschetty. Wystarczy pokryć nim grzanki i podać na nich pokrojone w kostkę pomidory. Pesto będzie tworzyło dobry duet z pieczoną rybą, a nawet

Brokuły - nie tylko zupa krem [7 PRZEPISÓW]

Brokuły - nie tylko zupa krem [7 PRZEPISÓW]

się rozpuścił. Zupę podajemy z kawałkami niebieskiego sera pleśniowego (np. Dor Blu lub gorgonzoli) i odrobiną oliwy. Autor: Tomek Woźniak Zupa krem z brokułów [Jakub Kuroń gotuje] Można upiec dzień wcześniej i zabrać do szkoły lub pracy jako zdrowe drugie śniadanie. Babeczki brokułowe

Curry na koniec lata

Curry na koniec lata

przepisu masala, czyli pasta curry 1 łyżeczka mielonej kolendry 1 łyżeczka kuminu 1/8 łyżeczki cynamonu 400 g fasolki szparagowej 200 g ziemniaków 1 kolba kukurydzy 1 duży pomidor odmiany bawole serce 2 łyżki masła orzechowego 400 ml mleczka

Wiosenne przepisy. Kiełki jedz na zdrowie

Wiosenne przepisy. Kiełki jedz na zdrowie

Makaron gotujemy według przepisu na opakowaniu. W garnku rozgrzewamy olej. Dodajemy mięso, pocięte pory i imbir. Smażymy, mieszając, przez 2 minuty. Dodajemy pomidory, sos rybny, sól, wodę i rosół. Doprowadzamy do wrzenia, a potem zmniejszamy ogień i gotujemy, aż wieprzowina będzie miękka, czyli około

Kiełki - 10 fantastycznych przepisów

Kiełki - 10 fantastycznych przepisów

1 szklanka żółtej fasolki szparagowej pociętej na 3-cm kawałki 1 czerwona cebula 1/2 szklanki kiełków rzeżuchy lub brokułowych 1/2 szklanki kiełków słonecznika Na sos: 100 ml oliwy 2 łyżki octu jabłkowego 1 łyżka miodu sól, pieprz Sposób przygotowania

Zupa brokułowa

3 brokuły po 1/2 kg każdy,2 średnie ziemniaki,20 dkg selera, 2 średnie marchewki, 2 kostki rosołu Knorr z kury, 10 dkg serka topionego bez dodatków, 2-3 ząbki czosnku, 1 łyżka od zupy masła extra, ok.150 ml kwaśnej śmietany 18%,sól,pieprz, maggi, natka z pietruszki,ok.3 ltr wody Warzywa (oprócz

Zupa brokułowa

- 50 dag brokułów, - 40 dag włoszczyzny (bez kapusty), - Cebula, - 25 dag ziemniaków, - kukurydza z puszki, - Łyżka masła, - 2/3 szklanki śmietany, - 2 łyżki natki pietruszki, - Cukier, - pieprz, - sól Warzywa oczyścić i opłukać. Z brokułów oddzielić różyczki,

Zupa krem szpinakowo-brokułowy

do zupy. Całość przyprawić pieprzem i solą. Lekko ostudzić i blenderem odrobinę zmiksować, ale nie za bardzo, tak aby w trakcie jedzenia można było wyczuć niewielkie grudki brokułów. Ponownie podgrzać zupę i jeżeli nie jest gęsta odparować część wody. Dodać śmietanę i jeszcze chwilkę podgrzewać, tak

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

jajka pokroić w kostkę. Teraz trzeba wszystko połączyć i przyprawić. Na koniec dodać majonez. Smacznego. Zobacz inne przepisy elci1980.80 kalafior;brokuł;jajko;pomidory;ogórki;rzodkiewka;pieprz;majonez;

Zupa dyniowo-paprykowa - przepis bloggera

do zupy papryki. Wyjmujemy z zupy udka i pozwalamy jej dalej gotować się na małym ogniu do miękkości wszystkich warzyw. Pod koniec dodajemy przecier pomidorowy i dajemy zupie jeszcze ok.3-5 minut. Zupę oczywiście można zmiksować na dyniowo-paprykowy krem, ale mi chodziło o całe kawałki warzyw i

Zupa brokułowa?

Chciałabym ugotować, ale zawsze jak robię, wychodzi mi mdła. Pewnie coś robię nie tak. Marzy mi się zupa-krem posypana płatkami migdałów, może ze świeżą miętą? Bardzo poproszę o sprawdzone przepisy. Może tym razem mi wyjdzie. Bardzo dziękuję:)

Zupa brokułowa

Witam Miałam dzis w lodówce brokuł i posatnowiłam skorzystac z ksiażki zupy swiata. Opłaciło sie:) Nie mam już siły dzis pisac przepisu wiec jest na zdjeciu (może później) Aha.... użyłam sera pleśniowego zamiast "sera żółtego" Zupka jest świetna i szybko sie ja przygotowuje

Zupa krem brokułowa

Bardzo prosze jesli ktos takowy posiada przepis na w/w zupę krem brokułową o podzielenie się ze mną.

Zupa - krem brokułowa

Witajcie;) Zaczynam nowy wątek na ten temat, ponieważ w archiwum nie znalazłam żadnego satysfakcjonującego mnie przepisu na ta zupę:( Mianowicie chciałabym ugotować ta zupę - krem na obiad, ale widziałam kiedyś przepis, że zamiast śmietany dodaje sie ser topiony, dzięki czemu ta zupa jest

Zupa brokułowa

Rzeczywiście to jest przepis na duuuży gar. Ale nadmiar zupy można zamrozić w plastikowym pojemniku i mieć na "czarną godzinę". Serek topiony dobrze robi także innym zupom - cebulowej, porowej, szpinakowej.

zupa brokułowa

Ja brokułową robię ze śmietaną, ale bez włoszczyzny i mniej ziemniaczków. Koniecznie doprawiam białym pieprzem i zieloną pietruszką, nazywam to zieloną zupą. Podobnie robię zupę szparagową, tylko szparagów nie miksuję. Gotuję je osobno, potem w tym wywarze z nich ziemniaki. A placki

Re: Zupa brokułowa

Ogórek jest wyczuwalny, ale mi to odpowiada bo uwielbiam ogórki, ogórkowa itp Moze zastapic go odrobina groszku zielonego? Co do octu to użyłam go jedynie do namoczenia szanownego brokułU :) A ksiażka jest ciekawa. NZalazłam w niej tez min przepis na zupe marchwiowo-ryżowa, tez prosta i

zupy, zupy, zupy :))

słuchajcie Chce mi się zup takich jakie są w torebkach knorra - za krem ze szparag dałabym sie pokroić.. za brokułową, cebulową czy porową równiez.... macie jakies dobre przepisy na takie kremy?? Będziemy wdzięczni :) -- Pozdrawiam, KIKA z małą Wisienką

Re: Zupa brokułowa?

Podaję przepis z "Kolekcji Dobrej Kuchni" - wypróbowałam i jest OK Składniki 75 dkg brokułów 15 dkg wędzonego łososia 1 łyżka masła 1 1/2 l rosołu instant 1 ząbek czosnku 3 łyżki migdałów w płatkach 100g śmietany kremówki sól, pieprz, gałka muszkatołowa 1.Brokuły oczyścić, umyć

Zupa ziemniaczano-brokułowa

min. 1/3 zupy zmiksować i wlać z powrotem do garnka. Wrzucić koperek i miętę, odstawić na 10 min. przed podaniem, aby zupa się przegryzła. Tyle przepis. Gotowałam 2x10 minut. -- "Jesli jestes kotleciarzem - jedz to w domu po kryjomu! Zero tolerancji" (bene_gesserit na FK

Re: Zupa brokułowo-serowa

Włącz DM i do dzieła polecam ten przepis forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=777&w=32131925&a=32211375

Przepis na brokułową bez brokułów

Nasza trzoda zbiesiła się na kalafior, ni z tego ni z owego i zaczęła jęczeć że chce zupkę z brokułów. Kalafiora pół lodówki bo ostatnio żarły i wołały że mało. Żonka się wnerwiła i ciepnęła do gara z zupą wiązkę natki pietruszki i zmiksowała. Rąbią aż miło :]

Re: Zupa serowo brokułowa

przeciez jest w przepisie "migdaly uprazyc":) -- - Wiecznie tylko pijecie tę herbatę - żachnął się niecierpliwie monarcha. - Lepiej pić herbatę niż wino i wódkę - powiedziała dobitnie Jej Królewska Mość. - No, no, kochanko, przecież ja także pijam czasem herbatę - wyrzekł pojednawczo władca.

Krem brokułowy

Robimy rosołek tak jak w przepisie o pomidorowej z pulpetami. Do rosołku dodajemy pokrojone (wtedy szybciej się gotują) brokuły. Jak już będzie wszystko gotowe to "blenderujemy" przestudzoną zupę (bo w gorącej blender może się stopić). Aby zupę zagęścić dodajemy jogurtu 0%.

Re: Nowa zupa brokułowa. Ciekawy przepis.

www.dobrakuchnia.com/index.php?option=com_content&task=view&id=664&Itemid=98 Może cgyba być i wywar mięsny. Także śmietana zamiast (kwaśnego) jogurtu. -- Jeszcze się taki nie urodził

Re: Zupa brokułowa-serowa

A tam gdzie zajadasz się tą zupą to przepis jest skrywany i niedostępny i tylko wiadomy dla " miszcza " kuchenki ? Co dom to insza recepta na brokułow0-serową . U mnie na wywarze warzywno -drobiowym wrzucone na 5 min brokuły i zmiksowane bo ma być zupa krem do tego kapka

zup mi się chce!! brokułowa, porowa, cebulowa??

sie pokroić.. za brokułową, cebulową czy porową równiez.... macie jakies dobre przepisy na takie kremy?? Będziemy wdzięczni :) -- Pozdrawiam, KIKA z małą Wisienką mala wisnia

Re: przepis na prostą, dobrą zupę

Moja ulubiona zupa - krem brokułowa: www.wielkiezarcie.com/recipe8263.html Prosta, szybka i przepyszna :) -- Gadający sześciolatek...

Re: Przepis na brokułową bez brokułów

gazeta_mi_placi napisała: > Nie rozumiem. > A skoro takie dobre było może podasz przepis? Prosta warzywna, żaden super przepis :> Po prostu zupa po wkręceniu pęku pietruszki nabrała zielonego koloru i dzieciory pożarły bez grymaszenia ;)

Re: Pasta brokułowo-jajeczna

Uwielbiam brokuły, trzeba będzie wypróbować :) Miałam napisać na Twpjej stronie internetowej, ale nie chce mi się rejestrować :P. Masz fajne pomysły na zupy. Jesienią i zimą na pewno skorzystam z kilku przepisów. Teraz jakoś nie mam ochoty na jedzenie zup

Mało tematycznie, ale co tam ... zupa brokułowa :D

Nie mam pomysłu na jutrzejszy obiad (tak, tak, myślę perspektywicznie;)). Na forum Kuchnia jest tysiąc przepisów, że aż nie wiem, który lepszy:| Dlatego pisze tutaj. Cóż ... w lodówce echo, w zamrażarce przeciąg ... Mam w posiadaniu takie oto substraty: BROKUŁ (jeden, ale za to duży

Re: Poproszę o przepis na zupkę brokułową

proponuje do zupy kremu dodac zmiazdzony zabek czosnku podczas miksowania:) doskonale zaostrza smak...

Re: Przepisy

dziś miał zupę brokułową bezmięsną: kawałek brokuła, ziemniak mały, marchew, pietruszka. Wszystko razem ugotowane, zmiksowane, z przypraw dodałam natkę pietruszki, tymianek, a jego ulubiona to zupa z soczewicy; gotuję tak jak zwykłą jarzynową tylko że dodaję łyżeczkę suchych ziaren soczewicy

Re: Zupa brokułowa z makaronem z boczniaków

Panie Krzysztofie, Pana Żona ma raj na ziemi ... : ) Zupa wygląda tak pięknie, że chodzi za mną od dzisiejszego poranka, kiedy "przykleiłam się" do komputera. Kiedyś robiłam pieczyste wg.Pana przepisu, chociaż się nie chwaliłam, to teraz donoszę : bardzo dobre :) Pzdrawiam.

Wasze ulubione zupy-krem

Dziewczyny, moj chlopak bardzo lubi zupy "bez farfocli", czyli kremy. Robimy brokułową, porową, cebulową (w wersji czystej i z ziołami), marchewkową, jablkową i cukiniową (w sezonie).Tu konczy mi sie inwencja. Może macie jakieś pomysły albo wyszukane i sprawdzone przepisy na zupę-krem? Bo te

Re: Przepis na brokułową bez brokułów

Nie pitol, mój dziadek kurczaka do gęby nie wziął bo mówił że to obrzydlistwo, natomiast schabowe z piersi wciągał jak odkurzacz :> Jak się gotuje dla 6 osób to samo a jedna grymasi bezpodstawnie to tym gorzej dla niego :> A nie będę wywalał całego gara zupy tylko dlatego, że się nagle

Re: Poproszę o przepis na zupkę brokułową

Hej! A ja robię tak: Gotuję wywar z mięsa i warzyw, potem w tym wywarze gotuję brokuły, a jak są miękkie to przecieram lub miksuję. Potem lekko studzę, zaciągam żółtkiem i śmietaną...i gotowe. Powstaje zupa- krem (raczej dla rodziców, nie dla maluszków- śmietana i żółtko...), która świetnie

Zupa uniwersalna

z oliwek Mięso, warzywa drobno kroimy, wkładamy na wrzątek i gotujemy do miękkości (30 min lub dłużej żeby zredukować ilość wody.) Miksujemy. Dodajemy kleik taki jaki dziecko lubi, oliwę, zagotowujemy. I to wszystko. Tych zup może powstać kilka z tego przepisu, bo i kalafiorowa, brokułowa

Re: zupy i wielki problem

Może przyrządzaj zupy razem z nimi:) Daj starszemu do pokrojenia tępym nożem ziemniaczka, czy coś innego. Pozwól wrzucić kawałek masła, czy serka topionego. Po prostu gotuj z nimi. Może spróbujesz zupy kremy? Jak chcesz parę przepisów to dam. Moja uwielbia brokułową i serową

Re: Przepisy maksymalnie 3 składniki

aha zupa z trzech składników: baza+ masło+woda+3 ziemniaki+cebula cukrowa na bazie można albo marchewkowa albo brokułowa po ugotowaniu zmiksować dodać sól, pieprz, imbir podawać samą lub z grzankami bardzo pożywne i super na zimowe wieczory:)

Re: Poproszę o przepis na zupkę brokułową- dzięk

cytrynka3 napisała: > Ponieważ lubię jeszcze pieczarki, może > podzielicie się ze mną przepisem na zupkę pieczarkową?? Proszę bardzo. Ja lubię taką: w garnku zeszklić na oliwie posiekaną cebulę (sporo), dodać posiekane pieczarki i poddusić. Zalać wodą, wrzucić ziemniaki

Re: Wasze wegetariańskie najlepsze przepisy

, papryka, ogórek, awokado, ser) muffiny z cukinii z tego przepisu www.youtube.com/watch?v=A4I9D5Pwv6o&ab_channel=NinikBecker i obok przeróżnych warzywnych zup kremów czy sezonowych chłodników zupa cebulowa!!!!!!

Re: pytanie o zupy-kremy

Witam i wklejam przepis: ZUPA KREMOWA BROKUŁOWA Składniki: 2 koszyczki brokuł 1 kubek słodkiej śmietany, 0/5 l wody, 1,5 łyżki mąki, kostka rosołowa, szczyptę pieprzu, "Vegetta" do smaku Czynności: Składniki włożyć do naczynia miksującego i gotować czas- 8 min., temp. 85 stopni

Re: zup mi się chce!! brokułowa, porowa, cebulowa

Zupa ziemniaczano - serowa SKŁADNIKI Mrożona Zupa Ziemniaczana (np. Bonduelle) :))) Bulion 1 serek topiony kremowy sos worchestershire 1 papryczka chilli 20 dkg żółtego sera 3 pomidory grzanki tabasco sól pieprz Zupę ugotować wg przepisu:) Przelać do miksera, dodać cały serek, łyżkę

Re: Dajcie proszę swoje przepisy na zupki dla dz

to ja Ci pewnie nie pomoge bo troszke "inaczej" gotuje- tzn zupy na wywarze warzywnym bez mięsa ( wyjątek to rosół sporadycznie lub zupa rybna ) wrzucam warzywa, zioła i w zaleznosci od przewagi mam smak zupy- porowa, brokułowa, groszkowa, kalafiorowa :) nie uzywam smietany bo Julek

Re: Smaczne przepisy na zupki bez marchewki ...

albo poczekaj chwilę albo ugotuj sama zupkę z dyni+kukurydza, może groszek... albo do zupy z marchwią dorzuć kawałek jabłka, żeby kupki były ładniejsze. ja gotuje brokułową, mojego potworka nie wzdyma :) w sumie to twoje maleństwo jest jeszcze bardzo malutkie. -- Nadia 29.08.2008 r. :)

Re: Zupy mi się chce, ale

Dzięki. Znam większość, ale niestety szczawiowa (kwaśna - źle), barszcz ukraiński (fasola -źle, no ew. można bez, ale to już nie to samo) i marchewkowo-paprykowa odpadają (papryka:(). Zapomniałam o krupniku, który bardzo lubię, ew. brokułowa np. krem, to też fajny pomysł, no i szpinakowa i

Błyskawiczne zupy

Pewnie kiedyś było coś takiego, ale nie działa mi wyszukiwanie, więc nie mogę się dopisać. A już od dawna chciałam podać kilka przepisów na zupy w pięc minut - i takie "byle jakie", i nawet całkiem wykwintne. POMIDOROWA - chyba najprostsza. Porcję rosołku (1/2 l jako jednostka podstawowa), z

Re: Przepisy!!!!!!!!!

Mój aktualny repertuar to codziennie jakaś zupa na wodzie :-) jarzynowa, rosołek, krupnik i brokułowa - na razie te próbowałam/ Piekłam indyka, jem ziemniaki, ryż, sałate zielona i ciasta - piekę na kruchym spodzie z owocami( ze sliwkami - niby nie mozna, ale jakos jem ), no i kanapki

Re: jakie znacie i robicie ZUPY???

gulaszowa fasolowa grochowa jarzynowa barszcz biały żurek krupnik pomidorowa ogórkowa barszcz ukraiński grzybowa z leśnych grzybów pieczarkowa szczawiowa rosół kalafiorowa cebulowa zapiekana z serem krem brokułowy pewnie coś jeszcze by się znalazło ale w tej chwili nie pamiętam

Re: Co na obiad?

zupa brokułowa z grzankami inspirowana tym przepisem: www.wielkiezarcie.com/recipe8263.html -- https://mobini.pl/upload/images/127/026/065/985/032/510_small_preview_510_969-mala-owieczka.jpg

Re: Zupy mi się chce, ale

brokułowa - jak kalafiorowa krupnik - zwykła warzywna plus dodajesz kilka łyżek (nie za dużo) kaszy, najlepiej o średniej grubości poza tym barszcz czerwony, barszcz ukraiński, szczawiowa, szpinakowa, marchewkowo-paprykowa, dyniowa przepisy pewnie znasz, jeśli nie, to pytaj a na problemy z

Re: tanie ale zdrowe przepisy

zupy: wszelkiego rodzaju zupy warzywne- jarzynowa tzw śmietnik (czyli co kto ma, co kto lubi), kalafiorowa, brokułowa, ziemniaczana, z fasolki szparagowej.można je zmiksować blenderem i podawać jako zupa krem z grzankami z suchej bułeczki lub ptysiami (można kupić je gotowe). rosół- zupa

Ulubione obiady 5-latków

Moja córka na obiad najchetniej jadłaby zupę pomidorową lub rosół czasem zupę brokułową, na drugie danie najchętniej pierogi (ruskie, z serem, czasem z mięsem), lubi także naleśniki z serem. Mięso z kurczaka najchetniej gotowane, niechętnie je surówki do obiadu. Nie jest to menu zbyt

Bulion warzywny

Robię go z przepisu, który znalazłam na Kwestii Smaku, ale zawsze ma taki dziwny gorzkawy posmak. I wszystkie zupy które potem na nim robię mają właśnie taką goryczkę. Wkurza mnie to, bo chyba tak nie powinno być. Czy ktoś ma pomysł, co może być tego przyczyną? Staram się robić według przepisu

Re: 7 obiadów najczęściej gotowanych w waszych do

makaron ze szpinakiem makaron z szynką parmeńską w sosie śmietanowym makaron z pesto pulpety zupa brokułowa piersi z kurczaka ala schabowe naleśniki z serem wczoraj wypróbowałam ten przepis

Re: Kulinarne odkrycia

Moje ostatnie odkrycie kulinarne to anchois -jako skladnik. Z potraw-sos putanesca do spagetti. Co do zup kremów, to jak nie lubie zup, tak za kremami przepadam.Krem brokułowy, pieczarkowy, grzybowy,pomidorowy,cukiniowy-każdy znajdzie cos dla siebie.Niestety, nie przekonalam sie do zup z dyni

Re: ulubione zupy waszych dzieci?

muszę wymyślić coś nowego (kalafiorowej, kapuśniaku niet - przynajmniej takiej jak ja gotuje :/, żadnych zup kremów, brokułowej niet, kiedyś jeszcze jadła z fasolką szparagową - teraz niet, żadnych jarzynowych, marchewka w zupie samo zło, a kiedyś łapką jak była mała wybierała wwwwrrrrrrrr) pomysłów

Re: Dobra, atrakcyjna zupa krem co polecacie?

z zup kremów robię następujące: brokułową, z kalafiora, z soczewicy (krem lub szorba adas - z warzywami w kostkę), pieczarkową i dyniową, ziemnaczaną, szapargową (raz w roku;-)). Innych zup krem, właściwie nie robię. Nawet cebulowej nigdy nie robiłam, chociaz jadłam kilka razy i mi bardzo

Re: 5 przemian?

coś dziś mało czasu narazie przepis na zupę brokułową forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=23948&w=30808454&a=30819662 Możesz narazie poczytać o ideii pięciu elementów na stronie

pomysly na zupy i drugie- poradcie prosze

Witam' brak mi pomysłów na zupy dla 19 miesięcznej córeczki. Przeglądnęłam kilka serwisów z przepisami, szukam juz od godziny w necie.....i wymiękam. Pomyslałam ze podpowiecie mi jaką zupę ugotować aby nie było wciąż to samo. Fakt, ze moje dziecko niewiele zup lubi, ale nie jest niejadkiem

Witam!

swoimi doświadczeniami i przepisami.Pozdrawiam - Mama Radusia --- Zrobiłam dzisiaj zupę brokułową, ale wyszła beznadziejna. Musiałam wylać cały dzbanek :( -- forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=621&w=27533059

Kluski grysikowe

kilka razy. Na zdjęciu widać w zupie brokułowej :) Kluseczki są przepyszne! Super pomysł ciekawy na urozmaicenie znudzonej zupy ;) -- Błogosławiony ten, co nie mając nic do powiedzenia, nie obleka tego faktu w słowa. Julian Tuwim

Re: zupki dla 1,5 roczniaka-macie przepisy ??

Wprawdzie moja córka nie ma jeszcze 1,5 roku , ale w 90% jada zupki takie jak my. Oczywiście są one zmodyfikowane np nie zabielam śmietanką tylko podaję jej bez śmietany albo dodaję jej trochę jej mleka . A jeszcze jedno ,ja nie gotuję zupy na kościach ani innym mięsie .Jemy zupki rózne

Re: Witam!

> > --- > Zrobiłam dzisiaj zupę brokułową, ale wyszła beznadziejna. Musiałam wylać cały > dzbanek :( Witaj na forum! Mam nadzieję, że skorzystasz z tego, co piszą Forumowiczki a i TY czasem coś ciekawego nam podrzucisz;-) Czy tę zupę robiłaś z przepisu czy na oko

Re: elegancka kolacja

kieruję sie swoim gustem i swoimi umiejętnosciami :): szaszłyki z mini mozzarelli, ew. salatka z arbuza tzatziki nie zawadzi :)) zupa cytrynowa (mam hopla na punkcie cytryny), ew. brokułowa ale porzadnie dosmaczona łosoś +opiekane ziemniaki + sałatka z melona i cukini crumble

Re: Jaka zupe-krem teraz polecicie?

/03/marokanska-zupa-z-soczewica-i-cynamonem.html klik, robiłam w tamtym tygodniu, w przepisie nie jest podane ale ja na końcu wszystko miksuje, wychodzi świetny, lekko ostry kremik. No i na koniec moja ulubiona zupa - krem brokułowy - http://www.kwestiasmaku.com/kuchnia_polska/zupy/zupa_brokulowa_z_porami_ziemniakami/przepis

Re: gotowanie za 20 zeta

jak jest sezon- wszystko, co z warzyw- placki cukiniowe, kalafiorowe, brokułowe; sosy pomidorowe z dodatkami, zapienkanki, risotta, sosy do makaronów, stir fry, zupy itd- nie sposób wymienic wszystkich przepisów i pomysłów, szukaj w galerii zimą- przeglądaj przepisy z ciecierzycą, soczewicą i

Re: Co podać? Szukam natchnienia...

otterly napisała: > Mam ostatnio fazę na zupy-kremy. Gęste ilością warzyw, a nie żadną mąką. Najulu > bieńsze to brokułowa z pestkami dyni i słonecznika, kalafiorowa (gotowana na ml > eku, więc bardzo biała, podawana z prażonymi płatkami migdałowymi w wersji ligh > t lub z

Re: jak zrobić kurki w śmietanie...

no to nie wiem dlaczego mi nie wyszła:( śmietana którą użyłam to firmy Zott, pamiętam że kiedyś próbowałam zrobić sos śmietanowy brokułowy i też wyszło obrzydliwe:( W zupie mi się nie warzy, tylko te neiszczęsne sosy:( tu jest przepis ze słodką śmietaną

Przepisy dla malucha - dopiszcie sie

. Zmiksować/pognieść niezbyt dokładnie, bo atrakcyjniej wygląda niejednorodna papka, w której czerwieni się marchewka. Zupa kalafiorowa/brokułowa/fasolkowa/buraczkowa itp. ziemniak pół małej marchewki pół małej pietruszki masło kalafior, brokuły, fasolkę szparagową, kawałek buraka

moje przepisy na mieszaną

witajcie, poniżej wklejam moje przepisy na mieszaną. jeżeli ktoś śledzi mój wątek poboczny, wie że jestem w ciąży i diety już nie stosuję, ale przepisy owszem :) polecam: - zupa krem dyniowo-paprykowa (piekę kawałek dyni i paprykę w piekarniku ok. 20 min 150 st., paprykę obieram ze skórki

Re: zupy czyli...

przełażą (mimo pudełek lub podwójnych worków), a zamrażanie brokuła kończy się kaszką brokułową ;-) A moze macie jakies ciekawe przepisy umożliwiające najedzenie się wg niepolskich zwyczajów - czyli bez zawiesistych zup, ziemniaków, chleba, klusek i gęstych sosów? Np pomidory z tuńczykiem, sałatą i

Re: Chcę gotować na długi zapas dziecku. Mrozić??

Ja gotuję zupę np brokułową dla całej rodziny i potem marchewkę i resztę jarzyn z zupy razem z mięsem (dodaję tak na oko) miksuje i zamrażam wychodzi mi z tego około 5 pudełeczek (ja mrożę w kubeczkach Aventu do ściągniętego mleka ) za około 3 dni robię inną zupę np ogórkową i też mrożę (w tym

Krem z brokułów i sera pleśniowego

Kremy brokułowe się zarchiwizowały, wrzucam więc mój przepis. Zupa tym razem typowo utylizacyjna ;) Brokuły i ser kupione były do czego innego. Ser się przeterminował 2 dni, brokuły zaczęły zmieniać kolor. Ugotowałam więc tę zupę i bardzo dobrze zrobiłam, bo na dzisiejszy lunch jak znalazł

Re: Proste obiady i kolacje. HELP :-)

jak rozgrzewajaca zupa - to koniecznie zupa emille pomidorowa z imbirem i prażonymi migdałami :) tu przepis

Re: tresciwa zupa

ugotować zgodnie z przepisem na opakowaniu (tak, żeby pozostał jędrny). Odcedzić, dodać do zupy. Na talerzach zupę posypać ¶wieżo startym parmezanem. Minestrone można również przyrz±dzić z fasoli ¶wieżej. Wówczas wystarczy kilka

3 wielkanocne pytania

roladę z karczku? Znam przepis na nadzienie ze szpinaku, a także z pieczarek z cebulą, ale może znacie inny? Chciałabym gości zaskoczyć. 3)Mam ogromny problem ponieważ dowiedziałam się, że jedna z osób, która będzie na obiedzie jest wegetarianką. Zupę brokułową więc mogę spokojnie podać, ponieważ

Re: Pytanie o gotowanie dla dziecka

warzywa) to dodawałam żółkto i masełko do zupki. Zestaw warzyw starałam się modyfikować, np. raz dałam więcej marchewki i przypominało to zupę marchwiową, potem buraczkowa, brokułowa, kalafiorowa itp. -- ALZA mama Michasia --> 21.09.2005

Re: Jak mnie to denerwuje... [przepisy i zastępow

? Bo? > Zwykla zupa brokulowa ma juz z 60 wersji i nigdzie nie ma nic o tym > , ze to wariacja. ...bo to oczywiste? Brokulowa z ziemniakami albo z serem, krem z migdalami itd itd.... Chyba, ze jest jakas TA zupa brokułowa, bardziej sluszna, albo bardziej pierwsza? > Mowienie o

Re: świąteczne przepisy dla alergików i mam karmi

cynamonem zamiast kakao, jakaś sałatka jarzynowa, rogaliki drożdżowe z powidłami - ryby nie dla nas w pierwszy dzień świąt ww mięsko w owocach dla wszystkich, zupa krem jakaś (pewnie brokułowo kalafiorowa) albo ulepię pierogi mięsno - warzywne i będa udawały duże uszka (właściwie uszy - ale do uszek

Re: przedawkowanie marchewki...?!

najwyżej dodatkiem, a nie podstawowym składnikiem. Tak patrząc na twój zupowy przepis to to głównymi składnikami są marchewka i ten schab + niewielki dodatek pietruszki i dość śladowy ziemniaków. I jeśli twój młodzian wsuwa przeszło litr takiej zupy dziennie to nie dziw się, że "zmarchewkowiał

Jutro planuje:

: dukan.blox.pl/2010/04/Sernik-przekladany.html , kawa, maliny zmiksowane z jogurtem i słodzikiem Obiad - zupa brokułowa z jajkiem, kotleciki mielone z indyka, pieczarki smażone z papryką, przyprawiane czosnkiem i chili, tarte buraczki z chrzanem podwieczorek - bób (jako posiłek skrobiowy) kolacja - zaplanowany grill u znajomych, na

Wtorek

I śniadanie - dwie kromki chleba razowego, serek homo, szynka, jajko na miękko, sałata, pomidor, rzodkiewki, ogórek, szczypiorek, herbata z cytryną II śniadanie - beza z polewą czekoladową (woda rozbełtana ze słodzikiem i kakao), koktajl z malin i kefiru Obiad - zupa brokułowa, cukinia

Wykwintny obiad zrobiony dzień wcześniej?

przygotowane tak, że tylko w dniu obiadu do pieca/ do gara i na blat ;). Zupa będzie brokułowa krem. A może też i barszcz ukraiński? Zatem duży uśmiech o: 1. normalny i sprawdzony przepis na ukraiński- macie? :) 2. drugie dania- potrzebuję pomysłów na coś nieskomplikowanego, a fajnego (myślałam np. że

menu na imprezę - prośba o pomoc

brokułową zupę krem z serem pleśniowym wg przepisu pani.serwusowej. Koleżanka przyniesie zapiekane naleśniki ze szpinakiem, druga - tort. Możliwe, że pojawi się coś jeszcze, ale gdyby nie - chciałam zrobić jakąś sałatkę, ale nie wiem, jaka będzie pasowała.. Mam mieszankę sałat i roszponkę, paprykę

jadłospis dwulatka:)

.... 2.jakie jeszcze znacie zupy prócz: pomidorowej ogórkowej brokułowej rosołu barszczu białego barszczu czerwonego kalafiorowej jarzynowej które można podac dwulatkowi (łudząc sie że je polubi oczywiście;))??? (prosze ew. o przepisy:)) 3. a co z drugim daniem? pierogi ziemniaki

Re: Nasze zachcianki kulinarne latem...

...zachcianek mi przybyło;)) Trafiłam na program Ewy Wachowicz "Ewa gotuje" (kiedyś już raz obejrzałam) i bardzo mi się spodobał. Dzisiaj było o przyrządzaniu potraw zgodnie z grupą krwi, np. zupa brokułowa dla grupy A. Dla mojej i męża grupy krwi była wątróbka drobiowa... A niedawno mąż

Obiadki dla niejadków i nie rozgryzajacych

i jak. Dodam że często też zielone kupy, więc zupa ogórkowa, pomidorowa, czy kapuśniaczek i zielony groszek i wiele innych jeszcze odpadają, a tradycyjne kalafiorowe,brokułowe, rosołki się znudziły i nie chce nawet tknąć. I pamiętajmy że dla niejadków robi się bardzo małe porcje, a z tym też

Re: jadłospisy tygodniowe

minut jamiego" i przerabiamy przepisy. Ostatnio mąż robił pizze, którą przygotowuje się na patelni, puree ziemniaczano-brokułowo-groszkowe, miodzio :)))

Re: Szczypiorek

Nie wiem czy jest jakiś "oficjalny" przepis na zupę szczypiorkową, pewnie tak. Ale ja robię bardzo prosto, tak jak każdą jarzynową z jednym warzywem dominującym czyli tak jak kalafiorową, brokułową czy też szczawiową lub pokrzywową. Nie używam żadnych gotowych kostek tylko nadmiar rosołu zamrażam

Re: A Komunia!!!!!

deser” lody z gorącymi bananami i sosem czekoladowym, tor i ciasta Nie zamawiaj toru w cukierni, bo to jednak spory wydatek, spróbuj zrobić go sama, to nie jest trudne Zupa: krem z brokułów z grzankami czosnkowymi: gotujesz normalną zupę brokułową czystą. Kiedy ostygnie, wrzucasz wszystkie

Re: Co podać? Szukam natchnienia...

Ok, ale ostrzegam, że sama wymyślam te przepisy i są mocno orientacyjne. Brokułowa: gotuje wywar warzywny (zazwyczaj mam taki pomrożony w litrowych pojemnikach): jedna mała marchewka, 1/4 średniego selera, jedna średnia pietruszka, spory kawałek pora (nie lubię wyrzucać, więc zużywam też

Noworoczne porządki,

...czyli czystka w lodówce. Nadszedł Nowy Rok, niesiona chęcia zmian, postanowiłam cos zmienić... Ot, na przykład wnętrze zamrazarki :) Pozbywając się zapasów z 2006 r. stworzyłam trzy drobiazgi: 1.ZUPA BROKUŁOWA: (w zamrażarce miałam brokuły i resztki białego pieczywa, pozostałe po

Warzywa

nowa, wyszukuję przepisy, doprawiam ziołami, cuduję a on ledwie tknie. A "sorbet" szpinakowy czy brokułowy uwielbia. Moje pytanie: czy mam zakazać dziecku jeść mrożone warzywa? Czy mogę mu w ten sposób zaszkodzić? Co jest niezdrowego w zamrożonych warzywach? Zawsze wydawało mi się, że surowe są

Re: Chrzest - pomocy !!!

Ja bym proponowała np. na zupę flaczki z kurczaka z pieczarkami,marchewką, pietruszką i selerem+majeranek,mozna zrobić dzień czy dwa wczesniej.tylko nie rozgotuj za bardzo miesa. a jeżeli nie - to na drugie - np. roladki z piersi kurczaka zawijane w boczek i smazy sie je na patelni. a do

smacznie i oszczędnie ;)

wykonania i co najważniejsze NAPRAWDE SMACZNE. przykłady: zupa z kiszonej kapusty, akspamitna zupa brokułowa, wszelkie kotleciki warzywne i chlebowe... a jesli nie przepisy z ksiązki, to polecam wszelkie mrożonki warzywne: podsmażyć na patelni, wzbogacić koncentratem pomidorowym, cebulka, fasolka

Re: obiad dla teściowej

Jeśli lubi zupy to super jest krem brokułowy z groszkiem ptysiowym (dużo brokułów ugotowanych w rosole, leciutko - ok. 1/2 łyżeczki, podprawionych cukrem, a potem zmiksowanych), albo minestrone z pesto- włoska zupa jarzynowa z cukinią i sosem pesto (przepis mogę podać jutro, jest naprawdę prosta

Re: DIETA UCZNIA

tylko pod nadzorem mamusi Bez - musi byc tradycyjnie, ale wtedy to sie by sniadania ograniczyly do kanapek z bialym serem/zoltym/szynka obiad - ryz z czyms lub ziemniaczki z kotletem + zupa pomidorowa, brokułowa, ogórkowa lub wszelkie odmiany jarzynowych no i oczywiscie drozdzowki

Jak wspomniałem w innym wątku ponownie...

zostałem "zmuszony" do zrobienia kremu brokułowego... Zeby nie zagęszczać ziemniakami, kupiłem piękne dwa brokuły z dużymi "pniami" - liscie zjadł królik Apolonisz podzieliłem brokuła na elementy: - różyczki - łodygi - pnie >do garnka włożyłem wkładkę do klusek na parze... do garnka

Re: smacznie i oszczędnie ;)

> wyczarować coś z niczego. dania z przepisów TANIE, PROSTE do wykonania i co > najważniejsze NAPRAWDE SMACZNE. przykłady: zupa z kiszonej kapusty, akspamitna > zupa brokułowa, wszelkie kotleciki warzywne i chlebowe... > a jesli nie przepisy z ksiązki, to polecam wszelkie mrożonki warzywne

Re: jadlospis malucha

przepisów zupy są za banalne aby dawać na nie przepisy od co wrzucasz składniki do garnka na wolnym ogniu gotujesz na koniec wrzucasz zieleninę typu natka, koperek, zagęszczasz albo mąką, albo kleikiem ryżowym można dodać miarkę mleka modyfikowanego lub jogurt naturalny zależnie od rodzaju zupki

Re: Zaczynam i ja :)

poniedziałku jakoś będzie prościej jak wrócę do pracy to wtedy nie będę mieć czasu na myślenie o jedzeniu. Wracając do tematu przepisów to bardzo pyszna jest też zupa brokułowa, na pewno jeszcze w tym tygodniu ją ugotuję :)

Re: naleśniki

). gotujesz na skrzydełkach z kurczaka (tanio), dodajesz makaron.jak dodasz małe kotleciki mielone (nieobsmażone kulki) to masz zupę klopsową :D (do tego marchewka, ziemniaczki, zielsko, ziele angielskie i listek laurowy - pycha). zupę można przygryzać chlebem. zupy krem - np. dyniowa, brokułowa, kalafiorowa

Re: Wasze gotowanie, a dzieci

, to zaczął jeść i jadł. Mama spytała o przepis i jak dziecko usłyszało, że w zupie jest papryka, to nagle zupa zrobiła się niejadalna. Na szczęście dziecko lubi jedzenie stołówkowe i problem z obiadem mamy tylko w weekendy. Jak mamy ochotę na coś neijadalnego dla Juniora (na przykład makaron w

Re: Rozgrzewka przed sierpniowym oszczędzaniem

mięso i sos z dnia poprzedniego robię łazanki dodaje jeszcze małą kiełbaskę, a jesli nie maly kryzys pomyslów, ale damy radę, moze gyros w wersjii na ciepło. Czyli pierś kurczaka z przyprawą gyros, do tego ryż i reszta w/g znanego przepisu stanowiąca surówkę. czw czas na jakąs zupę, ale do zupy

Re: sloiczki i polskie rozszerzanie diety

- kawałek marchewki, ziemniaka, brokuła? :D ja to rzucam wszystko jak leci, nie nazywam nijak tych zup, nie musi to być brokułowa czy krupnik czy barszcz, po prostu codziennie daję różne warzywa, różne kompozycje, raz na zielono, raz na pomarańczowo, raz na czerwono, aby różnorodnie:)

Re: dieta bezglutenowa + wegetarianizm - pomocy!

Tak naprawdę jedyne, czego musisz unikać, to te nieszczęsne zboża. A poza tym hulaj dusza. Jak najbardziej dozwolone są wszystkie kasze, strączkowe, warzywa i nabiał. Możesz zrobić jakąkolwiek zupę na wywarze warzywnym z dodatkiem oliwy z oliwek (krupnik, pomidorowa, brokułowa, śmieciówa - po

Re: co po odstawieniu srodkow przeczyszczajacych?

normalnie. przepis na zupę jest baaaardzo prosty, oto on (na jedną porcję): pół kostki bulionowej rozpuszczasz w szklance wrzącej wody, wrzucasz pokrojoną w plasterki jedną duuużą marchewkę i gotujesz aż zmięknie (ok. 15 minut). później zestawiasz to z ognia, miksujesz i znowu stawiasz na gaz jeszcze

Re: oddam (niekoniecznie w dobre) ręce 300 czekol

20g chudej, gotowanej szynki lub 15g kabanosów (nie potrafię z nich zrezygnować) ok 700-1000ml zupy warzywnej - ta zupa to mój przepis ma w zależności od wersji (brokułowa, pomidorowa, kalafiorowa itp) ok 8-12kcal w 100ml 1 średni banan (w pracy) 1 jabłko (w pracy) 1-2 pomidory a w tygodniu (na

Zupa brokułowa

Zupa brokułowa

Zupa brokułowa najczęściej ma postać gładkiego kremu. Jest jedną z najpopularniejszych zup tego typu - obok pomidorowej, jarzynowej, z groszku.

Przygotowanie zupy brokułowej. Krem przygotowuje się na bazie bulionu - najczęściej drobiowego, do którego dodaje się kawałki brokuła, czasem także ziemniaka - dla poprawy konsystencji. Kiedy warzywa zmiękną, zupę blenduje się na gładki krem. Zupę brokułową doprawia się solą, pieprzem, czasem gałką muszkatołową, tymiankiem...

Podanie zupy brokułowej. Krem można podać w wersji podstawowej, bez dodatków. Często jednak do zupy dodaje się odrobinę śmietany - poprawia kremową konsystencję - lub sera z niebieską pleśnią, który świetnie podkreśla smak. Do zupy brokułowej można dodać też chrupiące grzanki lub groszek ptysiowy.